几个团队凝聚力培训游戏

几个团队凝聚力培训游戏

一、联体足球

时间：

45分钟

人数：

不限

道具：

·每对搭档一段绳子或类似物件(用来绑两人的脚踝)。

·两段绳子或类似物件(用来捆绑一对搭档的腰)。

·运动场(足球场或类似的场地)。

·一个足球(或类似物件)。

·一个口哨。

概述：

如果队员们喜欢户外运动而不介意跑动较多，他们将非常喜欢这种游戏。目的：

1.使搭档之间以及团队各个成员之间协同工作。

2.活跃团队气氛。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

准备：

步骤：

1.把整个团队分为人数相等的两组。如果总人数是奇数，让其中一人做你的助手。

2.让队员们选择和自己身材相当的人，组内结对。

3.让搭档们把各自的脯踝绑在一起。

4.每组选一对搭档，背靠背站立，并把他俩的腰捆在一起，作为各队的守门员。

5.解释规则。两队开展足球比赛，分上下半场，每个斗场15分钟，半场结束时两队交换场地。比赛中队员们必须一直绑着脚踝，用三条腿踢球，按足球规则进行比赛(如果你不清楚，可以问队友或自己制定规则)。

6.对队员的疑问给以充分地解答，然后吹口哨，游戏开始。

讨论问题示例：

·哪个队赢得了比赛?

·游戏中你们遇到了什么问题?

·搭档们是如何协调工作的?

·什么因素有助于团队更加有效地运作?

安全：

让不想参加游戏的人做边线裁判。游戏开始之前，鼓励队员们捆绑脚踝后，练习跑动。

变通：

1.下半场比赛时，把三个队员的腿踝捆绑在一起。

2.可以让搭档中的一人蒙上眼罩。

二、逃离岩石岛监狱

时间：

30～60分钟，取决于参加人数的多少和他们的熟练程度。

人数：

不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～12个人组成的小组。

道具：

·一根长5米、直径15厘米的横杆。

·两颗相距3.5～4米的粗壮大树，直径大约20厘米。

概述：

创建一个具有创新精神的团队，要求每个人都作为参赛者、观察员或者监护员参与到游戏中来。

目的：

1.使团队中每个人都积极应对挑战。

2.增进团队信任。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

准备：

游戏开始之前，把横杆牢牢绑在两颗树上，距地大约2.4米。务必保证栏杆牢固结实，因为在游戏中它需要同时承担三个人以上的重量。

步骤：

1.给每个小组做游戏开场白。开场白示例如下：

大家知道，克林特·伊斯特伍德曾经从岩石岛监狱胜利大逃亡，你们的逃亡也并不非常复杂。现在，你们想象自己已经被关多年，一天，大家发现集中营外没有士兵把守，监狱和自由世界之间只隔着一堵高2.4米的墙。大家达成共识：尽量让更多的队员翻跃高墙逃生。但是逃离时间大约只有15分钟，否则就会被人发现，招致失败。祝你们好运!

为了大家的安全，队员不能被扔过栏杆，也不允许跳跃跨过栏杆，任何时候只允许三人同时翻越栏杆。

2.让不想参与逃跑的队员尝试做监护员。

讨论问题示例：

·团队是如何成功应对挑战的?

·你们在游戏过程中碰到了什么问题?如何分析问题的?

·你们是如何分工的?

·整个团队的运作是否有效?为什么?

·你们在游戏过程中遇到了什么困难?如何克服的?

·哪些因素有助于成功完成游戏?

安全：

队员会想尽一切办法逃跑的，应认真观察每个队员的举动，同时仔细倾听声响。确保没有人被扔过栏杆，没有人通过跳跃跨过栏杆，并且同时翻越栏杆的人不超过三个。

变通：

如果你想进一步增加难度，可以蒙住l～2个队员的眼睛。告诉大家这些蒙眼睛的队员刚从监狱医院换完难闻的眼药，希望同其他人一起逃离监狱。这时候，应保证现场有很多监护能力较强的人员。当队员通过栏杆时，提醒这些监护员密切注意他们，当队员不慎摔落时，监护员应首先用身体支撑他们的上身，避免严重摔伤。

三、命悬一线

时间：

30～60分钟

人数：

大约24人以上

道具：

·一颗枝权粗壮的大树，用来悬挂绳子。

·一条结实的长绳(绳子能拉起最重的队员)。

·一根长木杆或绳子(代表山洞人口)。

·每人一块直径约30厘米的圆胶木板。

概述：

这个游戏会使参加者协同工作，热血沸腾。注重提高团队合作和沟通能力。

目的：

1.促进团队合作。

2.提高团队解决问题的能力。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

准备：

1.游戏开始之前要准备好场地。首先把绳子系在大树的枝权上(确保枝权足以承重)，绳子垂下来恰好落在将要搭建的“山洞人口”处。

2.把绳子系好后，就应该想到人们喜欢沿哪个方向摆动绳子。然后在这一侧的地上，横置一根长杆或绳子代表山洞人口。如果用绳子代表山洞入口，最好在地上立两个标桩，把绳子两端分别系在标桩上并拉紧。

3.把所有的圆木板放在地上，让它们全都分布在绳子的晃动区内。

步骤：

1.给每个小组做游戏开场白。开场白示例如下：

你们都还记得电影《法柜奇兵》中的情节吧，山洞内的地面上有很多压力敏感区.一旦踩到这些地方。就会有麻烦。游戏的情况相类似，为了进入藏有宝藏的山洞，需要大家站到对面的圆板上，而且不能离开圆木板一步。因为和电影中相似，圆木板周围的地方是压力敏感区。假如你踩到这些地方，那些麻烦事就会接踵而来。垂到地上的绳子表明洞口是开着的，你们只有紧握绳子摆动到圆木板上，才是进入山洞的唯一方法。踩到圆木板后，只能呆在上面不许乱动.直到各个板上都站满了人为止。这时候山洞的墙壁就会打开，隐藏的财宝将展现在大家面前。首先要抓住悬在洞顶上的绳子，记住，不能踩地。好了，祝大家好运1

2.任何人踩地全队都需要重头再来。

3.游戏结束后，引导大家就团队合作、如何解决问题展开讨论。

讨论问题示例：

·你们在游戏过程中碰到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人的任务是什么?

·哪些因素有助于成功完成游戏?

·你们在游戏过程中遇到了什么困难?如何克服的?

·游戏中有无领导者产生?

·这个游戏揭示了什么道理?

·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

安全：

通常情况不允许在悬挂的绳子上打结，但是如果队员坚持这样做或者他们年龄较小时，可以考虑在绳子末端打一个结，距地面l米左右，这样他们就可以用两腿夹住绳结，比较容易地摆过去。

变通：

1.如果参加人数超过24人，让多余的人做监护员或者再建一个游戏场地。

2.限制游戏时间。告诉队员们，当第一个人落到木板上时，洞口还能开15分钟，之后将关闭永不再开门。

3.可以采用体育馆内的爬绳在室内开展此类游戏。

四、捆绑过关——(适用：团队协作)

简述：藉着被绑在一起来完成数件任务

人数：不限

场地：不限

道具：绳子或其他可以绑的东西

适合全部的人

游戏方法：

1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子：

吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。