中职《心理健康》试题及答案

xxx 学院

2017 - 2018学年第二学期期末考试试卷（A/B 卷）

试卷说明：

1、本试卷为【开卷】

2、本试卷共 3 页， 6个大题，满分100分

3、考生必须用蓝色或黑色笔迹答题；其他笔迹答题无效

4、阅卷老师阅卷、登记成绩必须使用红色笔迹课程名称：《心理健康》

考试形式：开卷考试时间：90分钟

适用年级：适用专业：

一、选择题：(本大题共10个小题，每小题2分，共20分。）

1、心理现象包括（）

①心理过程 ②心理状态 ③个性心理 ④心理特征

A 、①②④④

B 、③④

C 、①②③

D 、①③ 2、自我意识包括（）

①自我观察 ②自我监督 ③自我体验 ④自我评价 ⑤

自我教育 ⑥自我控制 ⑦自我调节

A 、①②④④⑤

B 、③④⑤

C 、①②④④⑤⑥⑦

D 、①③

3、最新统计数据表明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。青少年吸烟（）

A 、是追求时尚的表现

B 、不会影响青少年的健康成长

C 、是沉迷不良诱惑的表现

D 、是个人行为，我们不必小题大做

4、下列哪一项不属于不自爱的人常出现的自贬征象？（）

A 、拒绝别人对自己的赞美

B 、把原本属于他人的功劳都归于自己

C 、常妒忌

D 、不能容忍批评

5、戏剧大师莎士比亚说，“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心缺可能证明只会的欠缺。”对这句话错误的理解是（）

A 、要主动控制自己的情绪

B 、应经常保持忧郁的心情

C 、要学会适度地表达自己的情感

D 、情绪需要调控

6、青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（） A 、思想观念的成熟 B 、身体外形的变化 C 、性机能的成熟 D 、身体部器官的完善

7、同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（）

A 、暗示训练法

B 、幽默化解法

C 、倾诉宣泄法

D 、注意转移法

8、有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当（）

①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值 ②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命 ③增

强责任感，努力做个只对自己负责的人 ④正确认识挫折，增强承受挫折的能力 A 、①②③ B 、①③④ C 、①②④ D 、②③④ 9、男女同学的正常交往（） ①有利于建立纯真的友谊 ②有利于心理健康

③可以丰富我们的生活 ④有利于激发在的积极性和创造性

A 、①②③④

B 、①②③

C 、①③④

D 、①②④

10、我们同父母产生“代沟”的原因是（） A 、两代人成长的社会背景差异是唯一原因 B 、两代人成长的社会背景差异原因之一 C 、盲目追星造成的 D 、父母思想僵化造成的

二、填空题：（本大题共20空，每空1分，共20分）

1．青少年时期情绪具有 ___________ 、____________ 、____________ 、 _____________的特点。

2．终身教育的特点包括___________、___________、____________ 、 ____________。

3．正确处理人际关系具有___________ 、___________ 、____________ 的意义。

4．现代师生关系主要表现为___________ 、____________ 、____________ 、 _____________ 、 _____________等。

5、学习障碍表现为__________ 、____________ 、____________ 、 ____________。

三、判断题：（本大题共5小题，每题1分，共5分）

1．心理学已经成为人类探世界的三大奥秘之一（）

2．心理素质太差的人，即使学习成绩优秀，也难以有所作为。（）

3. 心理年龄不一定要与生理年龄相符，心理年龄越大。（

）

4．谦逊使人进步，所以我们要拒绝别人对自己的所有赞美。（）

5．焦虑可以唤起人的警觉、集中注意力、激发斗志，对学习是有利的，焦虑程度越高，动力越大（）

四、名词解释：（本大题共5个小题，每小题3分，共15分。）

、自负

2、挫折

3、校园暴力

4、亲子关系

5、心理学

五、简答题：（本大题共5个小题，每小题6分，共30分。）

1、请浅谈中职生该如何面对挫折。

2、如何建立真正的友情？

3、学习动机与学习之间有什么关系？

4、时间有哪些属性？

5、衡量心理健康的标准有哪些？

2.当我们陷入不好的情绪时，你会怎样进行调节，做情绪的主人？(5分)

六、论述题（10分）

吕晓雯是某中等职业学校一年级学生，因为父母想要男孩，她从小就被寄养在姥姥家，直到上学

后，才回到父母身边。她认为父母不喜欢自己，不爱自己，于是对父母很冷淡，尤其是对父亲，就像

对待陌生人一样，见面都不会主动说话。她从小比较顽皮，经常逃学，还留过级，初二曾经辍学打工。

在学校里，吕晓雯和同学的关系比较紧，总感觉别人对自己不好，特别不能容忍别人

在背后议论自己。有一次为一点小事，吕晓雯和两名同学大吵起来。当时已经是晚上九点多，同

学们都来劝说，但她仍然大吵大闹，还扬言要跳楼。无奈之下，生活老师把她安排到自己的宿舍，陪

她过了一一宿。这样的事情使得同学们对她都敬而远之，没有朋友的她时常感到孤独，为此她也很苦

恼。

经班主任介绍，她把自己的痛苦告诉了心理辅导老师。几次辅导后，她明白了，自己从小的

经历使得她因为缺少亲人的关爱而对其他人产生了不信任感，习惯了从自己的角度看问题，主观上

感觉别人都对自己不好。以往的生活经历使得她习惯用逃避或过激方式来处理矛盾和纠纷，不懂得如

何对别人表达自己的感受和要求，不知道怎样与人沟通，虽有愿望，但不知如何行动。在心理辅导老

师的指导和鼓励下，吕晓雯在心理健康课_上学着和别人沟通，在团体辅导活动中尝试着向别人表达

自己的感受和要求，渐渐地，她的脸上有了笑容。

1.读完吕晓雯的故事，请简要说明一下:心理健康教育对我们的成长与发展有什么意义? (5 分)

心理健康B卷答案

一、选择题

CCCBB DACAB

二、填空题

1.极端性和波动性、反差性和封闭性、延续性和感染性、冲动性和爆发性

2.终身性、全民性、广泛性、灵活性和实用性

3.获得信息、能自知、知人；形成健康心理

4.型、友爱型、对话型、期待型、合作型

5.学习动力缺乏、学习焦虑、记忆力减退、产生厌学情绪

三、判断题

√√×××

四、名词解释

1.自负

自负是一种过于自信，高估自己的能力，不切实际，自大的心理状态。

2.挫折

挫折是指人类个体在从事有目的的活动过程中，指向目标的行为受到障碍或干扰，致使其动机不能实现，需要无法满足时所产生的情绪状态。

3.校园暴力

校园暴力是指发生在校园及其附近的，以学校教师或学生为施暴对象的恃强凌弱的暴力行为，主要包括抢劫、抢夺、纠纷及斗殴等行为。

4.亲子关系

亲子关系是指父母与子女之间的交往关系。具体包括父亲与子女之间的交往，母亲与子女之间的交往，它是人生中形成的第一种人际关系，也是家庭中最近本、最重要的一种关系。

5.心理学

心理学是研究心理现象的科学，他的基本任务是探明心理活动的规律。具体来说就是要对人的心理做出客观描述、正确解释、准备预测、有效控制和有效提升。

五、简答题

1.请浅谈中职生该如何面对挫折。（39）

（1）正确认识挫折

（2）争抢勇气，克服障碍

（3）修正目标，体验成功

（4）找到正确的途径宣泄情绪

2.如何建立真正的友情？（65）

（1）要促进学习上的共同进步

（2）要促进彼此发展和理想的实现

（3）能够在朋友需要的时候表达对他的关心和支持

（4）帮助彼此改正缺点，弥补不足，共同进步

3.学习动机与学习之间有什么关系？（91）

（1）学习动机和学习的关系是辩证的，学习能产生动机，而动机又能推动学习，二者相互关联。

（2）动机具有加强学习的作用，高动机水平的学生，其成就就高；反之，高成就水平也能导致高的动机水平。

（3）有些学习既不靠动机给力量，也不靠驱动力的满足来加强。人类生活中有大量的学习，是可以在没有任何明确学习一项的情况下偶然发生的。但是，要有效的进行长期二有意义的学习，动机是绝对必须要的。

4、时间有哪些属性？（107）

（1）供给无弹性

（2）无法储积

（3）无法取代

（4）无法失而复得

5、衡量心理健康的标准有哪些？（10）

（1）正确认识自我、悦纳自我

（2）面对现实，接受现实，适应现实，改变现实

（3）有较强的人际交往能力

（4）能协调与控制情绪，使自己保持一种积极乐观的心态

（5）独立自主，学会选择，学会做决定，有较强的社会适应能力。

（6）有较强的意志品质，能够承受挫折；

（7）热爱生活和学习，能从中获得幸福感；

（8）人格完善和谐

（9）智力正常。

六、论述题

1.心理健康教育对我们的成长与发展有什么意义?

（1）心理健康是幸福、快乐的源泉；

（2）心理健康是乐观、自信的基石；

（3）心里健康是良好交往的保证；

（4）心理健康是人生成败的关键。

2.当我们陷入不好的情绪时，你会怎样进行调节，做情绪的主人？（1）转移注意力

（2）合理发泄情绪（哭、喊、诉、动、吃）

（主观题，言之有理皆可）

中职学校心理健康教育方案

重庆市医药卫生学校心理健康教育与《心理健康》课程教学实施方案一、指导思想学习实践科学发展观，坚持育人为本、德育为先，坚持心理和谐的教育理念，以教育部颁发的《中职学校心理健康教学大纲》为依据，对学生进行心理健康基本知识、方法和意识教育，推进全校中职学校心理健康教育的普及，促进《心理健康》课程教学加强针对性，提高实效性。二、教育目标培养学生的良好个性、健全人格和心理品质，提高全体中职学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，增进学生适应社会的能力，促进学生身心全面和谐发展。三、教育任务以全体学生为主体，以发展性教育为主导，以心理辅导和咨询为辅助，维护学生的心理健康，促进学生身心健康发展，预防和减少学生由于心理失衡而引发过激行为和伤害事故，培养适应广东社会需要的合格的职业技术人才。四、教育的基本要求（一）提倡“以生为本、理解学生、尊重学生、保护隐私”的心理健康教育理念，坚持“面向全体与关注个别相结合、预防与矫治相结合，教师科学辅导与学生主动参与相结合、助人与自助相结合”的基本原则，注重教育的针对性和有效性。（二）中职学校心理健康教育以《心理健康》课程教学为主，以团体心理辅导和个别咨询为辅，全员参与、全过程进行，建立起学生心理危机预防、预警、干预工作机制。（三）把握心理健康的教育特点，多渠道、多途径开展心理健康。

1．面向全体学生，全体教师参与，尤其是需要班主任教师的参与，全体教师分工负责，做到班级管理渗透、学科教学渗透、专业教学渗透、教育活动渗透和家庭教育渗透，做到对学生从入学到毕业的全程跟进。 2．以《心理健康》课程教学为主，辅之主题班会课、心理教育活动课、学科教学渗透课、专题讲座、心理训练、游戏辅导、个别咨询与团体辅导等形式多样的教育方式。 3．采用“培养良好心理素质为主，个别心理危机干预为辅”的教育方式，预防和减少学生心理失衡出现过激行为。五、工作措施（一）组织心理健康教育师资专业培训组织全校中职学校心理健康师资培训，2009年重点组织《心理健康》课任课教师全员培训。中职学校心理健康教育师资培训纳入教师继续教育范畴。中职学校心理健康教育教师培训分为“A证”、“B证”两级培训。 1．“A证”师资培训（1）“A证”师资培训课程(授课12天，连作业共120课时) 人的问题——咨询心理学的理论基础和工作目标心理危机干预的策略与技术中职学生行为与情绪障碍的识别与干预焦点解决短期心理咨询/ 家庭治疗团体治疗的组织与实施心理实验设计中职学生常见心理疾病的识别与诊断教师心理问题及对策

《中等职业学校心理健康课程标准》

中等职业学校心理健康课程标准第一部分前言现代社会要求公民具有良好的心理素质，具备自信精神、合作意识和开放的视野，具备良好的自我认识、人际关系处理以及对自我生涯规划的能力。心理健康教育应该而且能够为造就现代社会所需要的具备良好心理素质的一代新人发挥作用。面对社会发展的需要，心理健康课程必须引起足够的重视。心理健康课程应该采用适合学生心理发展水平的辅导内容和辅导方式进行，使心理健康课程能真正为学生成长和发展服务。一、课程性质心理健康课程是一门以班级心理辅导活动课为主要手段，以学校适应、自我意识、学习、人际交往、生涯规划辅导为主要学习内容，以增进中等职业学校学生心理健康水平、提高生涯规划能力为主要目的的必修课程。自助性和发展性是心理健康课程的基本特点。心理健康课程致力于学生良好心理素质的培养。良好的心理素质是学生全面发展和终身发展的基础。心理健康课程在非智力因素发展上的多重功用决定了心理健康课程在中等学校教育中的独特地位。二、基本理念（一）面向全体学生，突出发展性心理健康课程要面向全体学生。心理健康课程不是治疗和矫正，而是预防和发展，因此心理健康课程是面向全体正常学生，而不是对个别学生的咨询和治疗。发展性——是对心理健康课程根本的定位所在。课程特别强调要关注学生发展中存在的各种问题，如学校适应问题、自我认识问题、学习策略问题、人际关系处理问题、异性交往问题、生涯发展与规划问题等。（二）整体设计目标，体现灵活开放

心理健康课程的目标是通过对学生学校适应、自我意识、学习、人际交往、生涯规划的辅导，增进中等职业学校学生心理健康、提高生涯规划能力为主要目的的必修课程。在课程目标设计上，以整体目标为核心，设计菜单式的心理健康课程，各地各级学校可以根据自身特点灵活选用和改编，充分体现课程标准的整体性、灵活性和开放性。（三）采用活动途径，倡导体验分享本课程倡导活动型的教学模式，让学生在教师的引领下，通过参与、合作、感知、体验、分享等方式，促进自我觉察和自我成长。在课程中，活动只是一个载体，重要的是学生在活动中的体验，并能在同伴之间相互反馈和分享的过程中获得成长。（四）注重过程评价，促进学生发展评价体系由形成性评价和终结性评价构成。在心理健康课程中，应以形成性评价为主，注重培养和激发学生参与的积极性和自信心，注重学生自我认识、自我调适等能力的发展。评价要有利于促进学生心理健康的发展，促进教师不断提高辅导技巧和水平。心理健康课程不以任何测验或考试作为终结性评价的手段。（五）开发课程资源，拓展社会支持系统心理健康课程要力求合理利用和积极开发课程资源，给学生提供贴近生活实际、贴近学生发展水平、贴近时代的丰富课程资源；要合理利用音像、电视、报刊杂志、网络信息等丰富的教学资源，拓展学习和教学途径；要积极鼓励学生建构和拓展自己的社会支持系统，积极与同学、家长、老师交流和学习；鼓励家长、教师和其他社会人士必要时也能参与到课程资源的开发中来。三、设计思路

职高高三语文模拟试题(含答案)

职高高三语文模拟试题（含答案）本试卷共12页，满分150分，考试时间为150分钟一.单项选择题（每小题2分，共20分） 1.下列词语中加点字读音全都正确的一组是（） A.羞赧．（nǎn）对峙．（zhì）纵横．捭阖（hèng）千钧一发．（fā） B.刁难．（nán）真挚．（zhì）觥．筹交错（gōng) 舐．犊情深（shì） C.应．届（yīng）炽．热（chì）色厉内荏．（rěn）恪．守不渝（kè) D.狙．击（zǔ）馈．赠（kuì）情不自禁．（jīn）休戚．与共(qì） 2.下列词语中没有错别字的一组是（） A.诠释惦量苦心孤诣鸠占雀巢 B.座标寒喧山清水秀栩栩如生 C.就序商榷不记其数川流不息 D.弘扬证券书声琅琅幅员辽阔 3.下列各句，没有语病、句意明确的一句是（） A.不但中药成本低，而且副作用小。 B.在激烈的竞争中，我们所缺乏的，一是勇气不足，一是谋略不当。 C.针对生态恶化的情况，该地区在草场退化、沙化地段，采取禁牧、休牧和围栏封育等措施，保护草原生态环境。 D.在新的千年里，中华民族这条巨龙一定会昂首腾飞于无垠的天际，创造出全世界惊奇的奇迹来。 4.依次填入下列横线处的词语，最恰当的一组是（）（1）政协委员们建议市政府要建立与首都地位、作用相适应的功能齐全的传染病救治中心，以突发公共卫生事件。（2）大型盆景可以用来强烈的视觉感而成为室内焦点，在家具较少的客厅里，还可以成为填补空间的重要角色。（3）像其他国家的大城市一样，这里也是高楼林立，交通拥挤，大城市的喧嚣________给人以繁华之感，_________难免有时会让人感到烦躁。 A．应付营造即使也 B.应对创造即使也 C．应付创造尽管也 D.应对营造尽管但 5.下列加点词语的解释正确的一项是( ) A.董．（惩罚）之以严刑声非加疾．（大）也 B.暴秦之欲无厌．（憎恶）塞源而欲流．（水流)长也 C.乳．（哺育)二世振．（举起）长策而御宇内 D.知不可骤得．．（常常得到）下．（向下）江陵 6.下列加点成语使用正确的一项是（） A.“北京当代十大建筑”评选结果揭晓，“鸟巢”、“水立方”、国家图书馆、首都博物馆等新式建筑脱颖而出．．．．。 B.媒体上关于《大鱼海棠》的影评已经汗牛充栋．．．．，其中大部分都是对这部影片的赞美。 C.看到他这种滑稽的表演，坐在身旁的一名记者忍俊不禁．．．．笑起来。 D.“崇尚科学文明，反对迷信愚昧”的图片展，将伪科学暴露得淋漓．．尽致．．，使观众深受教育。 7.下列句子中，标点符号使用正确的一项是（） A.“预防手足口病是关系民生的大事情，”省领导在慰问患者及其他人员时说：“必须坚持生命第一的理念，坚决打赢这场疫情 '.

中职语文试题及答案

语文试题 1-7每小题2分，第8题4分，共18分。下列各题A)、B)、C)、D)四个选项中，只有一个选项是正确的，请将正确选项字母编号填在括号内。 1、下面词语中加点字的读音完全正确的一项是( ) A．小憩．qì洗濯．dí 厄．运è 静谧．nìB．犬吠．fèi 炽．痛zhì告罄．qìng 砭．骨biān C．枯涸．hé恬．静tián 澄．澈chéng 阴霾．mái D．磐．石pán 娴．熟xián 荫庇．pì 剽．悍piāo 2、依次填入下列各句横线处的词语，最恰当的一组是（）（1）读书加惠于人们的不仅是知识的增加，还在于精神的感化与性情的。（2）中国政府一贯致力于世界和平与稳定，主张通过政治手段解决国际争端。（3）姜堰溱湖风景区，经过千年的，形成了自己独特的自然风貌和文化神韵。 A．陶醉维持积淀 B．修炼维护积累 C．陶冶维护积淀 D．培养维持积累 3、下列标点符号使用错误的一项是（） A.要提高阅读文言文的能力，可自学《古代汉语》（王力主编，中华书局出版）。 B.语言，人们用来抒情达意；文字，人们用来记言叙事。年底，茅盾发表了一篇题为“锻炼”的长篇小说。 D.以《健康秩序、健康生活》为主题的“3.15”电视宣传活动将由央视经济频道的11个栏目共同组织完成。 4、下列句中加点的成语使用恰当的一项是（） A. 他在大会上的即兴讲话逻辑严密、语无伦次．．．．，博得了与会专家的一致好评。 B．正因为他具有海誓山盟．．．．的崇高理想，才在工作中取得了出色的成就。 C．它们发现自己陷入了峰回路转．．．．的绝境，一片惊慌，胡乱蹦跳。一、积累与运用：

D．学生的学习水平是参差不齐的，因此教师的教学要尽可能做到因材施教．．．． 5、下列句子没有语病的一项是（） A、国家、社会、家庭依法保障适龄儿童接受义务教育。 B、《标准汉语》的主要对象是为英语国家中国留学生子女及汉语爱好者编写的一套汉语学习资料。 C、这次丰富多彩的活动，使我们明白了许多做人的道理。 D、在信息时代，一个人是否具有快速阅读、捕捉有效信息决定着一个人成就的大小。 6、填人下面文字中横线上的语句，与上下文衔接最恰当的一项是（）那霏霏的春雨，像蚕丝儿那么柔和，①，给人一种清新、神爽、舒适之感。烟雨迷蒙，使所有的景色若隐若现，若幻若真，② ! A．①飘在脸上，凉沁沁的②恐怕没有哪位国画家能挥洒出如此飘逸的笔墨 B．①凉沁沁的，飘在脸上②就像哪位国画家画出来的一幅优美的水彩画 C．①软绵绵的，飘在脸上②恐怕没有哪位国画家能挥洒出如此飘逸的笔墨 D．①飘在脸上，软绵绵的②就像哪位国画家画出来的一幅优美的水彩画 7、下列表述完全准确的一项是（） A、诗歌这种文学样式，侧重于抒情言志。艾青《我爱这土地》中“——然后我死了，连羽毛也腐烂在土地里面”一句就表达了诗人对土地的眷恋，隐含了献身之意。 B、小说最主要的要素是人物。苏联批判现实主义作家契诃夫的代表作《变色龙》塑造了奥楚蔑洛夫这个媚上欺下，见风使舵的人物形象，变色龙也成了世界典型。 C、散文是一种描写见闻、表达感悟的自由灵活的文学样式。冰心的《人生》以“一江春水”和“一棵小树”为喻，表达了生命不止奋斗不息的意志和豁达乐观的精神。 D、戏剧按照不同的标准可分为许多类。如莎士比亚的《威尼斯商人》按表现形式属于话剧，按内容性质属于喜剧，按篇幅属于多幕剧。 8、根据拼音写出相应的汉字。

语文中专期末考试题及答案

语文中专期末考试题及答案（考试时间：120分钟）一、选择题（每题2分，共16分） 1、给下列加点字注音完全正确．．．．的一项是：（） A、青荇．（ｘíｎｇ）刁难．（ｎáｎ）请柬（ｊｉǎｎ）花蕊．（ｒｕǐ） B、徘徊．(ｈuí) 惆怅（ｃｈàｎｇ）积攒．（ｚàｎ）佳肴．（ｙáｏ） C、颠簸．（ｂǒ）誊．写（ｔéｎｇ）奢．华（ｓｈē）黯．淡（àｎ） D、契．约（ｑì）惊骇．（ｈàｉ）打盹．（ｄǔｎ）婀娜．（ｎà） 2、下列加点字字形完全正确．．．．的一组是（） A、清晰．朦胧．屋檐．笙萧．长蒿． B、翅磅．胸膛．感概．漂．缈洵．烂 C、淘．醉懊脑．犹．豫抑．制油腻． D、项链．寒伧．喘．气点缀．笼罩． 3、下面词语中没有．．错别字的一组是（） A、自惭形秽面面相觑改邪归正爱憎分明 B、英雄气概相题并论贪污浪废迫不及待 C、情不自尽变本加利七窍生烟无精打采 D、再接再励勇往直前谈笑风声声色俱历 4、没有．．语病的是：（） A、“国际博物馆日”这天，组织了免费参观自然博物馆的活动。 B、沉浸在幸福中的人，往往会觉得时间过得太快。 C、练武术和学舞蹈的动作要领有点截然不同。 D、少年儿童佩戴的绿色胸卡，是环保活动的志愿者。 5、下面没有．．语病的一项是（） A、这时，全场所有人的眼睛都集中在那个身材魁梧的中年男子身上。 B、小李工作非常积极，总是提前上下班。 C、全厂职工听取并讨论了厂长关于改善经营管理的报告。 D、齐辉同学的这篇习作立意深刻，结构严谨，语言流畅，在全市作文比赛中把它评为一等奖。 6、句中画横线词语使用不恰当．．．的是：（） A、日本军国主义者所发动的侵华战争给中国人民带来了深重的灾难，可是日本文部省却别具匠心地一再修改日本中小学课本，掩盖战争罪行。 B、学习成绩的提高得有个循序渐进的过程，想一口吃成个胖子，那是不切实际的。 C、目前，一些厂商在广告上弄虚作假，对自己的产品大事渲染，以此误导群众，骗取不义之财，这也是一种违法行为。

中职生《心理健康》教案完整版

第1课心理健康促成长教育目标： 1．引起学生对心理健康课程的兴趣和重视； 2．阐述心理健康教育的意义和目的； 3．使学生理解心理健康教育的定义及内涵； 4．帮助学生初步分析自身的心理健康状况，树立积极的心理健康意识，学会求助和自助。教学重点与难点： 1．教学重点：了解心理健康的意义和作用，培养学生对心理健康兴趣。 2．教学难点：认识日常生活中的心理困扰与心理健康保健的关系；树立积极的心理健康意识。教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法教学设计： 1．教学时间：2课时 2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料 3．教学过程：（1）课前导入，激发兴趣：讨论青少年吸烟的原因，对吸烟的原因作出总结，并引导学生进行自我探讨，用一种健康合理的方式来代替吸烟。（2）讲述心理艺术片《爱德华大夫》的故事，说明“人的心理问题与童年经历有关”。（3）引入：我们身边的“心灵故事”。得出本课的主题“心理健康促成长”。提问：你认为什么是心理健康？（4）通过教材中吕晓雯的故事，提出心理健康教育的定义以及包含的内容。（5）针对教材“思考苑”中心理辅导的三个层次，让同学讨论这三个层次的心理辅导都分别适合哪些人群。（6）布置教材中的“自我剖析”作为课后作业。

第2课心理健康哆来咪教育目标： 1．正确对待心理问题，消除对心理健康认识的误区； 2．能够区分情绪问题和心理问题；以及两个问题的关系；教学重点与难点： 1．教学重点：消除对心理健康认识的误区；了解心理健康对成长的意义。2．教学难点：懂得心理健康是一个动态变化；正确对待心理问题。教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验教学设计： 1．教学时间：1课时 2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料 3．教学过程：（1）创设情境，设置导疑：让学生对日常生活现象的辨识，感性的体会健康的含义。并进一步引出健康的含义。（2）板书：心理健康包括身体健康和心理健康两方面。引导学生探讨身体健康与心理健康的关系。并对心理问题进行说明。（3）讨论：和学生一起探讨中职学生常见的心理问题，并对问题进行剖析，以及一起商讨解决问题的办法；（4）对教材中王佳瑶的故事进行总结；（5）布置作业：进行自我评价。第3课心理发展你我他教育目标： 1．帮助学生了解中职学生的心理发展特点，体会并分析自己身心理发展的优势和不足； 2．根据自身的实际情况，采取相应的发展策略，逐步培养自己成熟、理智的思维和行为习惯，开发自己的心理潜能。教学重点与难点： 1．教学重点：学生体会并分析自身心理发展的优势与不足；掌握相应的发展策略。

职高班语文试题含答案

职高高二年级语文试题（机、电、微机专用）选择题： 1．下面加点字注音有误的是（） A.诘责（jié）湍急（tuān）刚正不阿（ē） B.相处（chǔ）屹立（yì）脍炙人口（kuài） C.惬意（qiè）剔透（tī）高屋建瓴（líng） D.步骤（z?u）淳朴（chún）茅塞顿开（sè） 2. 下列词语中没有错别字的是（） A．伫藏虐待滥竽充数拔山涉水 B．游戈细腻完壁归赵刻舟求剑 C．忙碌讥刺买椟还珠不可救要 D．逃窜捐款亡羊补牢再接再厉 3.下列句子中加点的词语运用有误的是（） A．“鸟巢”体育场独具匠心的外观设计，令人叹为观止．．．．。 B．虽然已经过了很长时间，但当时的情景依然历历在目．．．．。 C．4·28胶济线火车相撞是近年来首屈一指．．．．的恶性交通事故。 D．“祥云”火炬的设计使传统文化与现代科技相得益彰．．．．。 4.依次填入下列各句横线处的词语，最恰当的一组是（） ①在战时，丘吉尔是英雄，因为他顺应了，推动了历史。在另一情况下，英雄也可能成为历史进程中的绊脚石。 ②孔庙、孔府、孔林位于山东省曲阜市，是中国历代纪念孔子、推崇儒学的表征，以悠久的历史、宏大的规模、丰富的文物珍藏、丰厚的文化以及极高的科学艺术价格而著称。 ③1995年，法国摄影师Yann Arthus开始了这项名为“地球”的摄影活动，从空中拍摄了一百多张照片，以此作为对新世纪的贺礼。他声称，这不仅是一个简单的地理目录，更是一份关于人类和生态的宣言。 ④国外有一种说法：“人的一生中只有两件事逃不过去，即纳税和死亡。”纳税是和生活消费密切相关的。 A.时势积聚鸟瞰因此B．时事积聚俯视因此 C 时势积淀鸟瞰因为D．时事积淀俯视因为 5．下列句子没有语病的一句是（） A．我们学校的每一位同学将来都希望自己能对社会有所贡献。B．成功的教学，在于老师发挥主导作用，调动学生的主动性和积极性。 C．战士们冒着滂沱大雨和泥泞道路快速前进。 D．父亲嗜酒如命的毛病，每天与乡亲一醉方休。6.下列各句中，标点符号使用正确的一句是（） A、李明考上了清华大学，在建筑系学习；王芳考上了财贸学院，读会计专业；我当上了餐厅服务员：我们都能开创自己的美好未来。 B、传染病要在人群中流行，必须同时具有三个条件：传染源、传播途径和易感染人群，否则就无法传播流行。 C、任选诗中的两种鸟，展开想像，以《××与××的对话》为题，写一个200字左右的对话片段。 D、矿藏，水流，国有森林，荒地和其他海陆资源，都属于全民所有 7．填人下面横线处的句子，与上下文衔接最恰当的一组是（）去年夏天，我在杭州一所疗养院里休养。江岸后面是起伏的山峦和绵延不断的树林。 ①这儿的景色真是美极了！②那儿的景色真美！③六和塔静静地矗立在钱塘江边，④六和塔在钱塘江边静静地矗立着，⑤帆影点点的江面上碧波粼粼，⑥江面上帆影点点，碧波粼粼， A．②③⑥B．①④⑤C．②③⑥D．①④⑥ 8.下列语句中运用的比喻，不妥的一句是（） A.他提着两个沉甸甸的大包，气喘吁吁地走着，像踩在棉花上似的深一脚、浅一脚。 B.小战士斜挎着冲锋枪，在崎岖的小路上向前猛冲，脚步像踩在棉花上一般的轻快。 C.一群仙女，踩在棉花似的云朵上，随着隐隐传来的仙乐，冉冉地向远方飘去。 D.她突然看见山路中央盘着一条大蛇，蛇头昂起，张着大口，她顿时感到两脚像踩在棉花上似的…… 9.措辞得体的一项是（） A. 鲁迅先生不幸逝世，噩耗传来，举国震悼。 B. 张老师，我们全班同学都很赏识你的教学方法。 C. 中国政府历来主张，地区间的矛盾应以和平方式加以解决，不能二句话说不到一块儿，就动刀动枪的。 D. 你既然身体欠佳，那你给老师打个电话，请半天假。 10. 下列各句中，句意明确的一句是（） A．一个旅美侨胞投资兴建的职业中学将在明年年底建成。 B．这是两个朋友送的花瓶。 C．在主席台就座的还有其他学校领导。 D．他发现了敌人的一个哨兵 11. 杜牧《赤壁》分析不当的一项（）折戟沉沙铁未销，自将磨洗认前朝。 1

中职生心理健康教案

中职生心理健康教案中职生心理健康教案一、指导思想以科学发展观为指南，深入贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》、《广东省中长期教育改革和发展规划纲要》以及教育部《中小学心理健康教育指导纲要》等文件精神，坚持培养学生“积极心理、阳光心灵”的育人理念，针对社会转型期中小学生的心理特点，大力提升中小学心理健康教育专业水平，进一步推进全省中小学心理健康教育的均衡发展、科学发展，大力营造和谐班级、和谐校园的氛围，促进学生积极心理和健全人格的形成。二、主要工作认真制定和组织实施《广东省中小学心理健康教育发展“十二五”规划》 1．今年是“十二五”的开局之年，也是谋划中小学心理健康教育工作发展的关键年。省教育厅思政处牵头、省中小学心理健康教育指导中心协助组织专家团队认真研究制定《广东省中小学心理健康教育发展“十二五”规划》。 2．各级教育行政部门和各级心育指导中心要组织本地区中小学校认真学习《省心育发展十二五规划》，结合本地区实际制定实施方案，认真贯彻落实，促进本地区中小学心理健康教育持续和有效发展。

完善机制，创新模式，全力提升学生积极心理素质全省中小学校心理健康教育要以提升学生的“学校幸福感”为主线，以培养学生“积极心理素质”为主要内容，进一步完善学生心理危机“三预”工作机制，根据广东社会转型快速发展的需要和中小学生身心发展特点，组织开展心理健康教育科研，创新学校心理健康教育模式，促进心理健康教育工作的科学发展。 1．省心育中心组织专家研究学生积极心品素质培养的方案，构建培养学生积极心品素质的课程体系和组织编写相关教材。 2．各市教育行政部门和心育中心要加强对学生积极心品素质的培养的指导，督促学校落实心理健康教育的课时、教材和师资。加强指导和管理，发挥省级“示范学校”的示范带动作用 1．重点指导粤东、粤西和粤北地区中小学校创建省级心理健康教育示范学校。各市的省级“示范学校”指标数，按各市中小学校总数的1%计算。省级“示范学校”指标未用足的地区可以组织申报。省级“示范学校”的评审确定按照“条件合格一所，及时评审一所”的原则进行，各市可以随时向省心育中心申报评审。 2．省心育中心会同各市加强省级“示范学校”的指导

中职《心理健康》试题及答案

xxx 学院 2017 - 2018学年第二学期期末考试试卷（A/B 卷）试卷说明： 1、本试卷为【开卷】 2、本试卷共 3 页， 6个大题，满分100分 3、考生必须用蓝色或黑色笔迹答题；其他笔迹答题无效 4、阅卷老师阅卷、登记成绩必须使用红色笔迹课程名称：《心理健康》考试形式：开卷考试时间：90分钟适用年级：适用专业：一、选择题：(本大题共10个小题，每小题2分，共20分。） 1、心理现象包括（） ①心理过程 ② 心理状态 ③个性心理 ④心理特征 A 、①②④④ B 、③④ C 、①②③ D 、①③ 2、自我意识包括（） ①自我观察 ②自我监督 ③自我体验 ④自我评价 ⑤ 自我教育 ⑥自我控制 ⑦自我调节 A 、①②④④⑤ B 、③④⑤ C 、①②④④⑤⑥⑦ D 、①③ 3、最新统计数据表明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。青少年吸烟（） A 、是追求时尚的表现 B 、不会影响青少年的健康成长 C 、是沉迷不良诱惑的表现 D 、是个人行为，我们不必小题大做 4、下列哪一项不属于不自爱的人常出现的自贬征象？（） A 、拒绝别人对自己的赞美 B 、把原本属于他人的功劳都归于自己 C 、常妒忌 D 、不能容忍批评 5、戏剧大师莎士比亚说，“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心缺可能证明只会的欠缺。”对这句话错误的理解是（） A 、要主动控制自己的情绪 B 、应经常保持忧郁的心情 C 、要学会适度地表达自己的情感 D 、情绪需要调控 6、青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（） A 、思想观念的成熟 B 、身体外形的变化 C 、性机能的成熟 D 、身体内部器官的完善 7、同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（） A 、暗示训练法 B 、幽默化解法 C 、倾诉宣泄法 D 、注意转移法 8、有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当（） ①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值 ②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命 ③增强责任感，努力做个只对自己负责的人 ④正确认识挫折，增强承受挫折的能力 A 、①②③ B 、①③④ C 、①②④ D 、②③④ 9、男女同学的正常交往（） ①有利于建立纯真的友谊 ②有利于心理健康 ③可以丰富我们的生活 ④有利于激发内在的积极性和创造性 A 、①②③④ B 、①②③ C 、①③④ D 、①②④ 10、我们同父母产生“代沟”的原因是（） A 、两代人成长的社会背景差异是唯一原因 B 、两代人成长的社会背景差异原因之一 C 、盲目追星造成的 D 、父母思想僵化造成的二、填空题：（本大题共20空，每空1分，共20分） 1．青少年时期情绪具有 ___________ 、____________ 、____________ 、 _____________的特点。 2．终身教育的特点包括___________、___________、____________ 、 ____________。 3．正确处理人际关系具有___________ 、___________ 、____________ 的意义。

中职学生心理健康案例分析

中职生心理健康教育案例分析施秉县中等职业技术学校在学生的成长发展过程中，由于教育不当心理上会产生不少的矛盾，引起心理不适应、情绪不协调和精神障碍。中职生也不例外，他们担心毕业后求职困难，情绪上紧张、焦虑、抑郁、困惑等诸多问题，因此中职生的心理健康教育刻不容缓。我校为解决这一问题每周上一节心育课，使他们初步了解和掌握了心理健康常识和简单的心理调节方法，要使学生拥有丰富的心灵、健全的人格，能快乐、健康的成长，班主任、任课老师及帮教老师也要给于学生一定的心理健康指导。下面我从班主任工作的一个典型案例中，就如何做好学生的心理转化工作进行分析，谈谈在心理健康教育方面自己的一些做法与思考，以促进职业学校的学生更积极健康地成长。案例：预备铃已响，我还未进2014春汽修（2）班的教室，就听见小宋的大嗓门，而且人不在自己的座位上，看见老师进来，他才赶忙回到座位上，课桌上的书本乱七八糟，然后把所有的课本往地上一撂，上课了，他还是心不在焉，一会儿看看窗外，一会儿左顾右盼，我走到他跟前，轻声地说：“坐好，注意听讲，不能三心二意，，这么聪明的你应该是应该认真听讲的”。他低下了头，而后的时间他听得相当认真，还不时纠正其他同学回答问题时出现的错误，脑子反映很快，十几分钟后老毛病又犯了……. 小宋是一个令其他任课老师都头疼的学生，从初一开始就迟到、旷课、逃课，上课经常摆出一副不认真的样子，头转来转去，还不时

乱插嘴，打断老师的讲课；你对他批评教育时，他摆出一副不服气的样子，眼睛望着天花板，心不在焉，满不在乎的样子，学习上并不认真，脑子很灵活，但成绩处于中等，而且喜欢与顽皮的学生交往，在公共场合爱起哄，经常唯恐天下不乱，不过他也是班级里的“百事通”，样样事情，大小事问他他准知道。一、心理原因分析（一）、家庭影响：民主、和谐的家庭氛围可以给孩子提供一个温馨浪漫、舒畅的心灵港湾,在这样的家庭成长的孩子健康活泼,富有朝气和进取精神。但是小宋父母在外打工由爷爷奶奶常年带着，由于和孩子之间不沟通，任其自由发展，他经常不回家。父母只给孩子每月的生活费，不太关心他的行为和生活，偶尔问起成绩，若不理想，见面父亲就打骂，这种教育方式的不当，造成小宋任性放纵。（二）、学校影响：他上课不认真听讲，经常捣蛋插嘴，东张西望，老师对他很头疼，，缺少与他沟通。虽然他特别想引起老师的注意，也希望得到老师的关注，但又常常得不到老师的赞赏。造成他与老师对着干，有抵触情绪，听不进老师的批评，使学校对他的思想教育落不到实处。（三）、青春期的生理和心理影响：16岁——17岁正处于身体迅速发育成长，极大地打破了生理和心理之间的平衡。这一阶段心理发展正处于半成熟半幼稚阶段，在这一阶段，一方面以成人自居，另一方面却又受到自身经验和能力的限制，开始有意识的摆脱童年期的直率和纯真，并以怀疑和审视的态度来观察和面对周围的事物，这阶段

中职语文试卷及答案

2013学年度第二学期学前教育专业《中职语文》期末试卷（258班、259班）制卷人：刘志英一、选择题（每题2分，共10小题） 1、下列各项加粗的字注音正确的一项是（） ①一年一度秋风?②到中流击水，浪?飞舟 ③战地黄花i外香④书生意气，挥斥方M A、jin e fen qiu BN jlng fen qiu C、jin yi fen yδu D、jing yl fen qiu 2、下列各项没有错别字的一项是( ) A、翁菊郁郁菽栗宛然班驳 B、相儒以沫炫耀譬如坍圮 C、废寝忘食肋骨晨曦雾蔼 D、万劫不复扼要荒芜萧瑟 3. ___ 下列各句横线上缺少关联词，请选出最准确的一项：_____ （3分） ①这些胡同两边 a 是“宅门”，到现在房屋_ b_ 挺整齐 ② C 有剃头挑子的“唤头”、磨剪子磨刀的“惊闺”，算命的盲人吹的短笛的声音 ③我们 d 说北京的市民文化，e 是指的

胡同文化 a通常b也许C然而d大都e就 a通常b都还C偶尔d通常e也 a大都b都还C偶尔d通常e就 a大都b也许C然而d大都e也 4.下列诗句朗诵停顿错误的一项是（）。 A.独/立/寒秋，湘/江/北去，橘子洲/头。 B.鹰击/长空，鱼翔/浅底，万类霜天/竞/自由。 C.怅/寥廓，问/苍茫/大地，谁主/沉浮？ D.曾/记否，至∣j∕中流/击水，浪遏/飞舟？ 5.对下列句子修辞手法说明错误的一项是（）。 A.看万山红遍，层林尽染（夸张） B.粪土当年万户侯（比喻） C.指点江山，激扬文字（对偶） D.问苍茫大地，谁主沉浮（反问）二、填空题（每空3分，共12分） 1、默写《沁园春?长沙》中“看”字领起的七句，看万山红遍，；，百舸争流。，，万类霜天竞自由。三、诗歌欣赏，回答下列问题。（共25分）

中职学校心理健康教学教案

中职学校心理健康教学教案一、课程性质与任务心理健康是中等职业学校学生选修的一门德育课程。本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，坚持心理和谐的教育理念，对学生进行心理健康的基本知识、方法和意识的教育。其任务是提高全体学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，促进其身心全面和谐发展。二、课程教学总体目标帮助学生了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法。指导学生正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力。正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，提高全体学生的心理健康水平和职业心理素质。三、教学内容及具体教学目标和要求（一）心理健康基本知识。教学目标使学生了解心理健康的概念和标准，理解中职生心理健康蕴含的成长意义。树立心理健康意识，掌握一定的心理调适方法，促进学生形成良好的个性心理品质。教学要求认知：了解心理健康的概念，理解心理健康的标准。情感态度观念：关注自己生理和心理发展特点，追求身心的全面协调发展。运用：能主动进行心理调适，做积极、乐观、勇于面对现实的人。教学内容 1.心理健康的概念和标准（1）了解心理健康的概念和标准，消除对心理健康认识的误区。了解心理健康对于成长的意义。（2）了解自己的心理健康状况，勇于面对自我、面对现实。 2.中职生生理与心理发展特点

（1）了解中职生生理与心理发展的特点，逐步培养自己成熟、理智的思维和行为习惯。（2）体会自己的优势和不足，采取相应的发展策略，开发心理潜能。 3.中职生自我心理调适方法（1）了解引起心理困扰的原因，掌握常用的自我心理调适方法。（2）运用自我心理调适方法，养成积极自我心理调适的习惯。（二）悦纳自我，健康成长。教学目标使学生懂得悦纳自我对于健康成长的价值，了解悦纳自我、直面人生挫折和困难的方法。培养积极、乐观、勇敢、坚强等心理品质，具有健康的生活态度和行为习惯。教学要求认知：了解自己的性格特征、行为方式和成长规律。情感态度观念：积极接纳自我，学会欣赏自我，敢于接受生活的挑战，追求自己的人生价值。运用：直面成长中的心理行为问题，做自信快乐的人。教学内容 1.成长中的我（1）懂得根据实际情况确定自我发展目标。（2）学会从自我评价和他人评价中全面、客观地了解自己，接纳自己。 2.直面困难和挫折（1）正确认识自我发展中理想和现实的差距，勇于面对挫折和困难。（2）懂得挫折和困难的积极作用，增强抗挫能力，培养自信、自强、自尊的心理品质。 3.青春期性话题（1）了解成长中性心理的发展特点，知道由性意识觉醒引起的情绪和行为变化，掌握青春期的性心理科学知识。（2）掌握调节性冲动的方法，形成健康向上的性心理和行为习惯。 4.情绪的调适

中职心理健康教育课教案

中职心理健康教育课教案教育目标： 1.教学重点：掌握避免成为暴力实施者和受害者的方法：掌握解决人际冲突的方法。 2.教学难点：如何让学生真正避免成为暴力受害者;如何让学生运用人际冲突的解决生活中碰到的实际问题。教学设计： 1.教学时间：1课时 2.教学准备：课前播放歌曲《水手》;案例 3.教学过程：(1)以学生网吧纠纷引起的打架事件作为导入，引出课题：校园暴力。 (2)讨论,总结。校园暴力包括哪些?产生的原因?这些冲突产生了哪些影响? (3)分析暴力产生的原因：①学生过分强调自尊;②要显示、突出自己的能力;③缺乏自控，激情暴力 (4)如何“预防自己对他人的暴力行为”?如何“解决自己被人欺负和勒索的问题”? (5)讨论解决冲突的方法，建议：调整情绪，冷静分析;主动赔礼，退步忍让;沟通协调，达到双赢;寻求帮助，避免冲突。 (6)插入案例，让学生了解生命的脆弱，珍惜生命，远离暴力。 (7)总结该课，分析暴力原因和现象，防止成为暴力的实施者和受害者的方法，要懂法、珍爱生命。教育目标： 1.认识到良好的师生关系对个人学习、成长的作用;

2.了解师生关系中存在矛盾与冲动的原因，能正确处理与老师发生矛盾与冲突，学会积极主动地与老师交往，促进师生相互理解和尊重，增强师生间的感情，建立和谐的师生关系。教学重点与难点： 1.教学重点：让学生充分认识师生关系的重要性;学生能够正确处理与老师的矛盾与冲突;掌握与老师交往的方式。 2.教学难点：培养学生互换角色的能力;建构和谐的师生关系。教学方法：讨论法、案例教学法教学设计： 1.教学时间：1课时 2.教学过程：(1)提问：;良好的师生关系是怎么样的?与老师发生冲突是谁的责任?你会怎么样缓和这样的冲突? (2)总结：师生冲突的主要有哪几种?言语上、行为上、心理上。 (3)做调查：课前师生交往情况和课后交往情况。教育目标： 1.使学生识别和分析不良诱惑的危害，拒绝不良诱惑的方法; 3.养成良好的积极健康的生活习惯，理智面对和战胜诱惑，提升生命质量，拥有人生最美的轨迹。教学重点与难点： 1.教学重点：使学生明确抵御不良诱惑的重要性;使学生真正掌握抵御不良诱惑的方法，运用战胜诱惑的方法，逐步形成自我控制和抵抗诱惑的能力。 2.教学难点：用科学的态度、清醒的头脑和正确的方法，摆脱不良诱惑的干扰，避免其对自己的伤害。教学方法：讨论法、心理自述法、案例教学法

中职心理健康试题2015

一、选择题（每小题只有一个正确答案，请将正确答案填在相应的方框内。本大题共有25个小题，每小题2分，共50分。） 1．青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（） A．思想观念的成熟B．身体外形的变化C．性机能的成熟D．身体内部器官的完善2．戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是（） A.要主动控制自己的情绪 B.应经常保持忧郁的心情 C.要学会适度地表达自己的情感 D.情绪需要调控 3．同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（） A．暗示训练法B．幽默化解法C．倾诉宣泄法D．注意转移法4．有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当（） ①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命③增强责任感，努力做个只对自己负责的人④正确认识挫折，增强承受挫折的能力 A．①②③B．①③④C．①②④D．②③④ 5．右图漫画《如此追星》中“追星女”的行为 ( ) A．有利于高雅情趣的培养 B．有利于良好个性的发展 C．有利于实现自己的理想和目标 D．是盲目从众心理的表现 6．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭（） A．“走自己的路，让别人去说吧”B．“千里之行，始于足下” C．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠”D．“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”7．男女同学的正常交往（） ①有利于建立纯真的友谊②有利于心理健康 ③可以丰富我们的生活④有利于激发内在的积极性和创造性 A．①②③④B．①②③C．①③④D．①②④

中职学校心理健康课程教学设计

中职学校心理健康课程教学设计课题名称：花季中的相思树学科：心理学授课班级：中等职业学校学生授课时数：1课时（45分钟）教学内容分析：（1）选用教材：《心理健康》第四单元 14课（主编：俞国良高等教育出版社）（2）教材共分为5个教育专题（篇），即知识篇、成长篇、生活篇、学习篇和职业篇，10个教育主题模块（单元），36个具体的学习课目（课）。每个学习课目包括心灵故事、心海导航、心理体验、成长工作坊、拓展性训练等内容。本节课所要进行的教学内容位于“生活篇”，单元题目原为“花季莫种相思树”，前面已经学习过“知识篇”和“成长篇”，后面还有“学习篇”和“职业篇”。心理健康涉及方方面面，这样的安排顺序有利于学生加深对心理健康的认识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法，并在实践中加以应用，帮助学生正确分析和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理与行为问题。本单元的前一单元名为“愿友谊地久天长”，后一单元名为“师爱，温暖一生”。在学校生活中，学生每天接触的主要就是老师和同学，因此，学生需要处理好与老师、同学之间的关系。中职学生年龄一般在15、16至17、18岁之间，这一阶段学生的心理发展有着其独特的方面，可能出现爱情的萌芽，对友情和爱情难以区分，造成内心迷茫。前一单元主要学习了如何处理友情，本单元很自然地过渡到爱情，让学生不会有突兀之感。而下一单元的内容是师生关

系，老师是学生的朋友，不仅仅教授学生书本上的知识，更是他们人生上的导师。学生遇到问题和困难，都可以向老师寻求帮助，因此，和后一单元也联系紧密。（3）根据新大纲的“三贴近”原则，将课文题目稍作了修改，由“花季莫种相思树”改为“花季中的相思树”，因为学生谈不谈恋爱，既不是课本说的算，也不是老师说的算，而是学生自己的选择。希望在课堂上能保持价值中立，带领学生认识友情与爱情，在此基础上引导学生做出理智的选择，而不是被动的强迫。依据课程标准：根据新大纲教学总目标要求，本堂课着重培养学生责任感与自律能力，对待中职生恋爱学会自尊、自爱、自护、自制。教学目标：根据教学大纲要求，将教学目标分为：认识目标、情感目标、能力目标。认识目标：认识青春期自己的心理特点，了解友情与爱情的联系与区别；能力目标：初步了解爱情，探索与异性的相处之道；情感目标：能客观辨析中职生恋爱利弊，做出理智选择，树立正确的两性观；学习者特征分析：（1）中职学生，是指正在接受中等职业技术教育的学生，其年龄一般在15、16至17、18岁之间。从大多数的心理学观点来看，他们属于青年初期，是学生身心发展最迅速、最旺盛、最关键的时期，也是各年龄发展阶段的最佳时期，又称为人生的黄金时代。在智能方面，中职生的思维能力发展很迅速。主要表现在推理能力已达到成熟水平，但辨证推理尚未完全成熟。由于经验不足，他们往往变为有成见与不客观的思考者，喜欢与人作不成熟的辩论，对各种抽象的原则如公平、正义、牺牲、忠心等常做出不成熟的批判。在自我意识方面，水平有多方面提高。如自我评价水平，开始愈来愈多地

中职《心理健康》试题及答案

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