儿童摄影教程——写给爸爸妈妈的单反摄影教程

一、你为什么买单反？

1、追求背景虚化，照片的层次感

2、抓拍速度快，便于拍摄运动能力强的孩子。

3、各种手动设置，满足弱光下的拍摄需求，避免使用闪光灯

4、颜色艳丽漂亮。

二、好照片和什么有关？

1、背景的虚化和什么有关

为什么我买了单反了，拍出来的还和DC差不多，达不到背景虚化的效果？

要知道，背景的虚化，一是和焦距有关，二是和光圈有关。焦距越长的越虚的厉害，比如85mm的比50mm 的虚化漂亮，135mm的又比85mm的漂亮，但同时，光圈越大的越虚的厉害。如果您是使用18-55之类的套头，虚化效果就远不如定焦大光圈的好。因为套头光圈太小，而且不是恒定光圈。

如下左图是50mm/F1.8造成的背景虚化的光斑，右图是135mm/F2.0的虚化

2、皮肤的粉嫩和颜色的鲜艳怎么做到？

照片的颜色，和曝光是否合适的关系非常大。但在我们研究曝光之前，可以先对相机做一些设置，也可以改善照片颜色。

佳能的机器菜单里有一档“照片风格”，一般我设置为“人像”，这个模式拍出来的皮肤比较粉，颜色鲜艳红润。

设置方式：MENU—照片风格—人像

尼康的机器也可以设置鲜艳模式，方式：

菜单－拍摄菜单－优化校准－鲜艳

另外，可以对这些模式进行微调，使颜色更符合自己要求的视觉效果。

以佳能40d为例，以下是我自己研究出来我自己喜欢的颜色风格：

----照片风格－人像

----液晶屏上出现表格样的样式，人像后面有一串数字，默认的应该是2，0，0，0

----按INFO进入设定

----出现：锐度、反差、饱和度、色调

----锐度标尺向右移，加一格，饱和度右移，加2格，色调左移减一格（色调向左偏粉，向右偏黄）

这种方法尤其适合5018这样本来颜色会偏灰饱和度不够的镜头。

下图是用修改过的模式拍摄的照片，是不是很鲜艳呢？

3、锐度和通透感和什么有关

我个人理解的锐度的含义是：主体边缘清晰锐利，和背景的区分明显。

锐度和镜头有直接关系。有的好镜头，锐度非常棒，例如135MM/F2.0，象5018锐度就差一些，尼康的机器锐度比佳能强，佳能是偏软偏柔和的。

另一个和锐度有关的，就是手稳，这是真的。回家练举重先。不是每个人都拿到相机就是大师，我刚买相机时也是怎么拍怎么虚，多练，还有就是拍摄时要当机立断，给孩子拍照容不得犹豫，一犹豫就跑了，焦点跑了，当然也就虚了。

通透感－－就是照片看起来似乎空气都透明了，皮肤也透明白晳，非常干净亮堂。

直接影响通透感的是曝光，这是拍照最需要掌握的技能。

控制曝光可以通过光圈、快门速度、以及ISO来进行。

我个人比较喜欢过曝一点的曝光，这样看起来比较亮堂，尤其孩子的皮肤看上去比较透亮。

如下两图的曝光程度是我最喜欢的。

三、曝光

1、光圈和快门

·光圈＝人的瞳孔

·快门＝眨眼速度

·光圈越大，单位时间内通过的光线越多，和睁大了眼一样。

·F后面的数字越小，表示光圈越大，因为这个数字表示的是镜头内被覆盖的面积，数字越小，被盖住的越少，当然中间露的洞越大啦。

·快门就是眨眼，多长时间眨一下呢？就是允许外面的光通过光圈的时间有多长，时间越长越亮。

·环境越暗，需要的快门越慢。

·我们的相机会有几种自动模式：

光圈优先：手动定义光圈大小，相机自动测光，快门值自动会设定了。

快门优先：手动定义快门速度，相机自动测光，自动调整光圈，多用于拍摄运动场面，比较少用。

例：在光圈优先的模式下，光圈设为5.6，快门比如自动是1/30秒，如果光圈增大为4，那快门将变为1/60。也就是你优先了谁，你设定了谁，另一个自动就跟着变了。

光圈越大，景深越浅，也就是从焦点的最实的地方变虚的距离越短。比如你开到50mm/F1.4的最大1.4光圈，有时候照人的脸部，会发现，一只眼清楚一只眼虚，这就是因为景深浅的缘故。

2、曝光补偿

液晶屏上都有一行象刻度尺一样的一行，中间是0，两边是1、2，这是曝光补偿，也是一种曝光控制方式，可以在光圈优先的模式下，对曝光进行微调。如果环境光源偏暗，可以把这档再+1到2以突显画面的清晰度，让画面更亮一些。我一般常年设在+1的档位上。

3、ISO

如果不懂得设定iso，有时候在比较暗的环境下，会发觉即使光圈开得最大，拍照时快门就会变得很慢，很虚。或者是发现拍出来的照片有非常多的噪点。

Iso是感光度，它的大小是相机对光线反应的敏感程度测量值，数值越大表示感光性越强，反之则弱。比喻一下，好比人是不是近视，如果眼睛不近视（光线很好），这度数就可以最浅，近视的越厉害（光线越弱），这度数就越高。在弱光环境下，一般都要采用较高ISO，比如640，800，甚至更高。但高ISO的缺点是照片噪点过多。

所以只要光线许可，尽量采用低ISO,比如ISO100。ISO值可以和光圈快门配合控制曝光量，通常加一档ISO,光圈就可以获得缩小一档，或者快门加快一档而取得同样的曝光效果。

比如这图，在饭店里光线很差拍的，ISO800，看原图会看到非常多的噪点。

4、测光方式

我个人习惯基本都是用点测光[·]

如果逆光拍摄，可以尝试用局部测光[()]

逆光拍摄时，可以尝试在拍摄时增加曝光补偿或手动放慢快门，但逆光容易拍成背景曝成一片白色的效果，如果不想背景太曝，可以尝试用反光板或者外闪给脸部补光。

·遮光罩有助于逆光的拍摄。

·最好采用侧逆光，不要直对光线。

下图两张逆光的光线都是侧后方的侧逆光。

·我的一些习惯设置

1、室外基本都用光圈优先模式。因为室外的光线是在不停地变化，太阳一会儿在头顶，一会儿走到了侧面，孩子的活动范围也比较大，所以如果用全手动档，就会忙于调各种设置，而错过了孩子的精彩瞬间。

光圈优先档，在拍摄前，你只需要根据环境光线，设定好ISO，和光圈，然后就照就可以了。ISO，基本在100－200左右，阴天可能会是200。室外光圈不用开到最大，一般2.5－2.8左右即可，光圈如果设得太大，有时候也容易拍虚。。

室外比较好的拍摄时段是清晨到10点半之前，下午3点之后。中午的光线过于强烈，从顶上直射，容易形成脸上大块阴影，不宜拍照。

这张是中午拍的，中午的强光容易造成过曝的效果，衣服部份全都成了白色高光。

其实略阴的天气比较适合拍照，没有强光，色彩柔和。这张照片是多云的天气照的，ISO是100，光圈优先，光圈2.0。

2、室内拍摄我一般都用全手动的M档，因为室内灯光比较稳定，灯泡不会跑，用M档，比较能保障照片的曝光合适，有时候室内光线不是特别充足时，用光圈优先也容易令快门速度变慢出糊片。M档的话，试一张，调好快门，就比较轻松了。室内拍摄一般我都开最大光圈，至少是1.8，ISO400－800，快门速度在60－100左右，光线越暗，ISO需要开得越大，快门也要越慢。

尽量让孩子在亮堂的地方拍摄，面朝光源，尽量不要背靠光源。

象我家，我一般都用400的ISO，不过可能有的家庭用400的还太黑，因为我家灯泡非常多，那种吊灯，十三个灯泡，各一个15W的节能灯，拍照时会打开。所以我用5018就够了，换镜头不如换灯泡哈，大光圈也不过如此了。

四、白平衡

一般我们最多使用的是自动白平衡。如果没有特殊情况，不需要改变。

不同的环境光，会造成不同的色调。白炽灯是黄光，节能灯是白光。拍照最好是在白光下进行。

如果家中现有灯光是白炽灯，可以通过设定自定义白平衡的方式进行调整。

其实之前我也根本不明白什么是白平衡，就是自己按相机，看到这个东西，平时我们的白平衡都是放在自动上，我看到菜单里有一项：自定义白平衡。我就琢磨，从字面上看，应该是它想找一个可以用来当基准的标准的白色，以这个白色为标准，来校调其它的颜色，那么也就是说，如果这个白色找对了，其它的就对了。

·于是我在当前的灯光条件下，拍了一张我家的白色墙面，让白色充满画面（拍白色时可能无法自动对焦，把镜头对焦方式切换到手动对焦就可以拍了，或者先移出白色，找到一个有色差的东西，半按快门对上焦，再移回白色上按下快门）

·从相机菜单中找“自定义白平衡”，然后选择这张白纸照片，它会提示你是否将这张照片设为自定义，点确定。

·也就是说，让相机在现在这个条件下，以这个色调下的这张白色作为白色的基准。然后，把相机拍摄时的白平衡方式选为“自定义白平衡”，就可以进行拍摄了。

·左图是调白平衡前饭店的黄光，可怕

·右图是设了白平衡后的效果

五、光线的运用

1、新手比较安全的用光方式是顺光拍摄，也就是光线从我身后射来，正好打在孩子脸上，这样脸上会比较亮。

2、拍摄时如果室内光线不佳，白天尽量让孩子靠近窗口。脸向光源，眼睛看向光源的话，眼睛里会有反射的光斑，所谓的“眼神光”。比如灯在头顶，让孩子坐在地上玩，大人站着和他说话，他总会有某次会抬头，头顶的光正好打在脸上，运气好的时候也会有眼神光，哈哈。

3、也可以尝试在昏暗的环境中，一盏台灯打出来的效果。

周遭都压暗，只有脸部亮起，营造静谧的氛围。

4、逆光

逆光很不好掌握，但绝对值得尝试，人物镶上金边的感觉超好。只要曝光把握得当，你也能做到。可以先在夕阳西下时尝试一下逆光，那时的光线没有那么强。

六、构图

1、背景不要太杂乱。

咱以前用DC，感受最深的就是经常在照片里全是人腿，可怜的娃一个人在人群中。本来期望是用单反把这些人腿全虚了。基本，就算是用单反，人腿就算是虚了，也是会影响效果的。所以在取景时就需要注意一下，尽量不要取那背后的人群，如果碰上人特别多的时候，可以选择“不拍”，实在想拍，试一下从上往下俯拍的效果，但这样的效果最好是拍特写，不要拍全身，全身的话会很象鼠小弟，而且地面面积太大了也不好看，离近一些，拍个大头，传说中的糖水片，也不错。或者在花丛中，从上往下俯拍，也很出效果。还有背靠单面的墙也是不错的选择。

下图是在人超多的游泳池中，角度稍俯一点，就能避开后面的人群。

2、学会留白，最好是顺着孩子眼神或者动作方向留空，会比较有艺术感。人物尽量避免居中，尤其是横版照片。

3、纵深感

经常让我们很有感觉的片子，是在人物身后还有景物的延伸，比如铁路呀、栏杆呀、爬满长青藤的墙。我们可以有意识地让孩子在这些场景里玩（不要强迫哈，反正是玩嘛，只是引导他们在这个地方玩），然后拍摄。

4、大头照和环境人像

我相信很多买单反的家长，第一目的先是：我要让背景虚！没错，单反是能让背景虚，让主体突出，光圈越大虚的越厉害。我也经历过这个阶段，照的一律是大头照，糖水片。所谓糖水片，就是背景虚的不知道

你在哪里，就剩一片模糊了。刚拍时觉得老好了，时间一久，看着就会视觉疲劳，千篇一律，都想不起来这是在什么地方了。既然都虚成一团了，还拍啥外景啊，在家拉个背景布得了。。我们拍照还是为了记录孩子的生活，如果全成了一水儿的糖水片，那也没啥意思了。所以我也在改正自己，向环境人像靠拢，也就是在照片中尽多地摄入周遭的环境，树、花、人，光圈不要开到最大，让周围的东西虚的不那么厉害，拍摄距离稍拉开一些，构图中注意其它物品的位置，这时的照片才变得有意义，更值得回味了。

我最早期的大头照，好大的头

学习渐渐拍摄带环境的人像。