治疗颈肩腰腿痛膏药秘方.

治疗颈肩腰腿痛膏药秘方.
治疗颈肩腰腿痛膏药秘方.

治疗颈肩腰腿痛膏药秘方

中药火疗保健液制作技术配方

生产原料:

1、药料配方:白术10克、人参5克、赤芍7克、茯苓15克、淫羊霍15克、狗脊5克、桑寄生15克、羌活5克、独活5克、防风5克、海桐皮5克、当归10克、黄芪10克、牛膝10克、木瓜10克、杜仲10克、威灵仙10克、秦艽10克、防已10克、千年健10克、桑枝10克、细辛1克、川芎1克、生地黄15克、桂枝15克。

2、其他材料:樟脑粉15克、75%乙醇2000毫升。制作方法:

按配方称取原料药,将原料药拣净去杂、烘干(自然晒干也行)、粉碎,过80目筛,用75%乙醇2000毫升浸渍,置于玻璃缸内,密闭,置常温暗处,1030天(夏天浸渍10天、秋天20天、冬天30天),每天搅动或摇动一至二次,浸制后倾出液体过滤,加入樟脑粉15克,静置24小时后再过滤分装即为成品。

使用力法

首先将棉线绳(经络条)放置在上述中药火疗保健舒服液中浸泡,根据经络学原理(人的气血常行

于十二经络),让人气血循行畅通。

1、在需要“治疗”的部位(如背部)弯曲循环放上火龙经络条;

2、盖上毛巾(盖上3条纯棉的毛巾,紧贴肌肤的毛巾保持干燥;面上的两条毛巾先在水中浸湿再拧干);

3、在毛巾上均匀喷上中药火疗保健舒服液,中药火疗保健舒服液喷在火龙经络条的周围并点燃;

4、燃烧1分钟左右再用一条毛巾熄灭,反复多次(或以“治疗”承受力为限)。

用量:每人每次用中药火疗保健舒服液5毫升、一个疗程10次。

最实用强效肩腰颈腿疼痛症方

主治:新伤(效果最好最快)—陈年老伤—骨折骨裂—骨折后遗症—脚踝扭伤—韧带肌肉拉伤—软组织损伤—淤伤肿块—滑囊炎—关节积液极效—筋劳损伤—肩周炎—网球肘—腱鞘炎—风湿骨痛—关节肿痛—颈椎病—麻木—关节不顺无力等等—骨头坏死,骨刺也可以试试,反正你也没好的办法。,腰椎间盘突出请不要用。任何和跌打筋骨损伤有关的淤痛疼痛症都可以用.

川芎5克,赤芍3克,宽根藤4克,防风5克,三棱5克,莪术5克,桂枝2克,透骨草6克,两

面针6,五加皮5,鸡血藤4克,威灵仙3克、木通7克,木香7克,香附5克,川乌3克,草乌3克、生马钱子6克,三七8克打成粉,重楼8克打成粉,大黄6克,丁香3克,一支蒿5克,杜仲4克,当归8克。再去买些30到40度的土米酒,一定要真的!将以上药材捣碎或砍几下,主要是把大的药材砍小些,大概指头大就行,不用很碎!和着米酒,酒刚好满到药面,煮开5分钟,等凉到60多度就用布包起药烫痛处20到40分钟,要一直保持55到75度的温度烫肿痛处,注意别烫伤皮肤,下次再用时,每次加些酒下去,不用煮开了,热到80度即可!此方法有活络活血,消肿止痛,散淤,去酸痛作用,陈年老伤可除根!一副药可用3天,一天用2到4次,一次烫洗20到40分钟。烫后,用大块些的药棉(药棉花要大张,小了没效)丢到药酒里打湿,捞起来稍微柠干,贴到伤痛处,伤痛处周边要全部包住,天气不热可以加个薄胶纸上去防药水滴落,再用纱布包扎好,一般是包上去3个小时停用3小时,轮流上药,晚上包扎10小时左右,皮肤过敏的不要包扎!

活血化瘀消肿止痛方

1.药物组成

细辛10g,徐长卿20g,生川乌10g,木瓜20g,透骨草20g,红花15g,乳香10g,土元10g,栀子10g,灵仙10g,生大黄5g,赤芍15g,红藤10g,冰片5g,麻油240g,松香120g。(水蛭20g三七10g干姜30g) 2.制作方法

将麻油加温至40-80度时,入松香煎熬至滴水成珠后,离火降温至240-260度入乳香熔化后离火降温70度时,将药末倒入锅入搅拌,约温降至40度时加冰片。3.主治范围

活血化瘀,消肿止痛。适应骨质增生、腰突症、股骨头坏死、肩周炎、腰肌劳损、坐骨神经痛。

4.新法修改

将上药研粉入基质成膏备用。

5.方剂来源

北京民间特效膏药培训班。

治肩腰颈腿坐骨神经等疼痛症方

生马钱子100g,血竭100g,蕲蛇100g,桃仁100g,防风100g,生川乌30g,川芎30g,生地50g,乳香50g,血藤100g,一枝蒿30g,蜈蚣10条,续断50g,没药50g,生草乌30g,柴胡100g,全虫50g,三七100g,细辛50g,牛膝50g,姜黄50g,丹皮50g,升

麻100g,甲珠100g,杜仲100g,白芷50g,海马50g,独活100g,赤芍50g,黄芪100g,木瓜100g,桂枝100g,红花100g,当归50g,木香100g,枳壳100g。

2 用法

将上述36味药泡酒1个月后用(泡的时间越长越好)。将药酒液浸在纱垫上,根据患处大小决定纱垫的大小,然后在纱垫的贴患面洒上一枝蒿、刺五加皮药粉,贴在患处。如是坐骨神经痛3~5天更换1次,一般3~5次可治愈,在治疗中有2位患者更换8次获治愈。如各种扭伤一般2~3次,新伤口只需用药1次(指小外伤)即治愈。

(何氏百万秘方精选集)

用的白酒40度以下,方不便宜,海马有些贵了,可以减到30克!

治风湿关节痛关节炎

1处方

A组药

生马钱子60 生川草乌50 土虫50 蛴螬30 七叶一支花50 生白芥30 三七粉30生乳没各45

血竭30 肉桂30 元胡45 辽细辛45

炮山甲45 蜈蚣30 全虫30 冰片20

樟脑45 麝香3

上列诸药各取细粉(约100目筛)称量混合均匀共763克

B药

乌蛇60 威灵仙90 麻黄60 桂枝90 鸡血藤90

桃仁45 红花45 当归45 川芎50 姜黄50 生地50 羌活40 大活40 秦九45 防风30 地龙45 头骨草60 三棱60 莪术60 丹参50 枳壳40 怀牛膝50 木瓜45 伸筋草50 鹿含草90

海风藤60 寻骨草60 干姜120

2工艺

B方水煎二次,每次1小时以上二次药液混合后用100目筛过,将过液浓缩成流沁膏备用。称取膏药基质3200以文火融化后离火冷却到约70度是不断搅拌下缓缓加入流沁膏完全搅拌均匀后,继续以文火加热使水汽去尽。再离火冷却到70度左右时入a方,搅拌均匀后即可进行摊膏。上述药料可制成每贴重45克的灵仙膏100贴做好后的膏药要装袋密封置阴凉处存放。三临床应用

(一)风关痛,类关炎有显著疗效。

(二)七天一换三天取下烤一烤再贴。

(三)麻油,铅丹忌用孕妇,皮破皮肤病

(四)贴穴位大杼,风门,肺腧,檀中,华盖。

根治风湿病的方

“苍耳”这种野草,在“大伏”(也就是大暑)那一天上午割回来(要在上午太阳出来以后割,太早了不行。),先剁碎,再用碓子(类似于捣蒜的那种蒜臼jiu 子)捣碎,

捣碎之后,中午11:50左右开始敷在患处(肩周或者膝关节等部位),敷好后用塑料薄膜包好不要透气。(中午12:00之前敷好包好)

包好后,坐在太阳底下晒,最好把患处晒热,30分钟左右取下,(不能超过40分钟)。这样就好了。

(注意事项:治疗的当天不要洗澡)

跌打损伤坐骨神经痛效方!

止痛水对风寒湿痹型坐骨神经痛,肩周炎,跌打损伤,淤伤,肿块等有特效!

处方:草乌50克、一支蒿30克、独蒜50克、

川芎30克、

红芪25克、

血藤25克、

桂枝20克、

三角枫20克、

八角枫20克、

威灵仙25克、

叶上花20克、

叶下花20克、

千年健30克、

木通25克、

杜仲20克、

过江花30克、

四块瓦30克、

四方木20克、

花椒15克、

没药20克、

乳香20克、

狗骨50克、

蜂房15克、

毒蛇2~3条、

酒10公斤或医用酒精10公斤。

以上药浸于10公斤酒中泡半月方可使用,但只限于外用,不可内服。用棉签浸药液涂于患处,不可

擦于皮肤伤口之处。用后洗手,以免中毒。如配合以下内服方,疗效更佳。方药:威灵仙、杜仲、独活、桑寄生、五加皮、过江皮、叶下花、牛膝、千年健、秦艽、元胡、乳没、防风、桂枝、续断、川芎、四块瓦、服此方须忌酸、冷、腥味。

一个治疗骨髓炎民间验方

双花五十克、地丁十五克、赤芍十五克、当归十克,水煎服,一日三次,连服二十剂。此方对中晚期患者用药量稍有不同.

治急性脚踝关节扭伤经验方

经验方:生栀子6个,中华跌打丸 2个,鸡蛋1枚取蛋清。

用法:上药共捣烂调成膏状,抬高并制动患肢,外敷患处,塑料薄膜覆盖,包扎固定。外翻型损伤内翻位固定,内翻型损伤外翻位固定,12小时换药1次。

止痛散痛高效药膏

10分钟止痛,10天左右症状明显改善或基本痊愈。

配方:生川乌,生草乌,生半夏,生南星,川椒,丹参,姜黄,荜菝,各30克,丁香,白芷,玄胡索,

鳖甲,三棱,莪术,土鳖,急性子,水蛭,山慈菇,大黄各20克。

制法:取1500克麻油,浸泡上药48小时,用武火煮沸,用文火炸枯,再加入细辛20克,炸后去渣,熬至滴水成珠,最后再加入白蜡100克,松香100克,熔化,稍候降温后加入樟脑20克,冰片20克,然后收膏。

功能;行气活血,化瘀止痛,软坚散结,抗癌消肿。

主治;关节炎,骨质增生,坐骨神经痛,三叉神经痛,腰肌劳损,四肢麻木,跌打损伤,无名肿毒,一切癌症疼痛。

祖传光绪年代生骨宽筋方

生骨散:【自制方】

功效:生骨

骨碎补一两干地龙一两虎胫骨一对(酥灸)大牛七一两自然铜一两【醋制七次】川加皮一两千年健一两龙骨五钱赤石脂五钱水蟹壳五两【存性】上血碣五钱大田七二钱川麝香一钱(后下乳均)共研极幼末、每服钱、加正英国见嗹五厘、好酒开服、

服此散顶心寻至两手两足、遍身、病人自觉骨力习习往来、遇病处则砜枫有声、遇筋断则续筋。遇骨断则拨骨、每日一服,量病上下、服至痛处、无声即止。【虎胫骨现在已经很少,他说现用狗骨代替,可能有点贵,但效果很好】

宽筋饮:【自制方】

功效:治骨伤日久,其骨生亘,屈伸不得

【药方:】

山栀子二钱红花二钱熟地四钱台乌二钱宣木瓜二钱续断二钱杜仲三钱泽兰三钱桂枝尖二钱大田七三钱秦艽三钱石南藤四钱王不留行一两当归三钱白芍三钱川芎三钱川乌(汤泡去皮)一分五钱干地龙三钱羌活二钱丝瓜络三钱

将各药捡齐,称准分量,切勿加减,用双蒸酒九两,清水一斤四两,同煎至半斤分两次服,再用酒2斤回渣煎至1斤,冲软骨宽筋汤和匀洗之。

软骨宽筋汤:【自制方】

功效:治骨伤日久,其骨生亘,屈伸不得

王不留行六两槐花二两地榆二两毕拔四两沙姜二两(山奈)生南星六两

生半夏二两大田七三两细辛二两薄荷一两生川乌二两归尾一两赤芍一两红花一两苍术一两生草乌二两全蝎一两(泡淡)土鳖虫四两

另加生草药

松树宽筋藤四两过岗龙二两丁公藤二两黑老虎二两满山香二两千斤拔一两拨骨丹一两茉莉蔃(根)一两水八斤煎至四斤冲双蒸酒8两洗之。此药水是用生草药熟药配合熬煎而成,有舒筋活络之功,祛瘀生新之力,软骨松较之能,只宜于浸洗,切不可入口吴服,慎之慎之

跌打驳骨丹方:【生草药】自制方

功效:消肿止痛、散瘀活血、拨骨续筋

铁包金二两黑老虎二两丁公藤二两了刁竹四两【正山竹】鸡骨香四两水蟹壳八两【存性】蟛蜞四两【炒干】

合生熟各药、称准分量、共研幼末。老生姜磨烂、用双蒸酒调煮热敷。

中药制剂手册跌打丸方

【处方】香附(醋炙)14两,生蒲黄8两,白及8两,赤芍8两,陈皮8两,五灵脂6两,三七2两,木香2两,大黄14两,玄胡(醋炙)8两,续断8两,乌药8两,三棱(醋炙)8两,莪术(醋炙)8两,红花8两,川芎8两,郁金8两,枳实(炒)8两,丹皮8两,青皮(炒)8两,防风8两,威灵仙6两,归尾14两。

【制法】取香附至木香等8味为细末;取大黄至归尾等15味,用煮提法提取2次,浓稠汁约50两左右。取香附等细末,用大黄等膏汁(可酌加冷开水),按泛丸法制成丸(每10丸干重5分),晒干或低温干燥,挂衣,玻璃瓶装,密封。

【功能主治】活血止痛,舒筋活络。主由跌打外伤引起之筋骨扭伤,瘀血积聚,红肿疼痛,闪腰岔气等症。【用法用量】每服15丸,黄酒或温开水送下,1日2次。小儿酌减。

【注意】孕妇及外伤出血过多者忌服

温氏经验良方跌打万应散

【处方】麝香1钱2分,血竭1钱2分,红花4钱,冰片1钱2分,乳香1钱2分(去油),没药1钱2

分(去油),辰砂1钱2分(飞),耳茶1钱4分,归身1钱。

【制法】上为极细末,瓷瓶收好,不可泄气。

【功能主治】止痛,接骨。主跌打伤筋,骨折,枪弹击伤。

【用法用量】跌打伤筋折骨,血流不止,速用此散敷伤口,再用黄酒送下此散1分,立时止痛;骨折除伤口敷药外,再于伤口上下1尺以内有骨节处,用药少许揉擦,其断骨自响自接;被枪子击伤者,将此药敷于弹口。

【摘录】《温氏经验良方》

医方易简卷十跌打药酒方

《医方易简》卷十:跌打药酒

【处方】血珀3钱,党参1两,碎补5钱,生地2两,山羊血5钱,续断1两,全归2两,地龙5钱,无名异5钱,赤芍5钱,红花3钱,羌活2钱,金边土鳖5钱,花粉2钱,石脂2钱,桃仁2钱,乳香1钱(去油),没药1钱(去油),苏木3钱,田七5钱。【制法】将上药各包执回装,入瓦钵内用米烧酒浸1日,蒸熟待冷,加生草跌打药4两,再以米烧酒10

斤同装坛内,泡至1月之久。

【功能主治】跌打损伤。

【用法用量】随量早、晚饮之自愈。

【摘录】《医方易简》卷十

秘传打损扑跌药酒方

【处方】沉香5钱(酒炒),没药7钱(去油),灵仙5钱(酒炒),虎骨1两(酒炒),儿茶3钱(生用),土鳖5钱(醋炒),白芍4钱(生用),朱砂3钱(酒炒),乳香8钱(去油),血竭7钱(生用),麝香2钱(生用),牛膝1两(酒炒),丁香5钱(生用),加皮5钱(酒炒),杜仲1两(盐炒),故纸5钱(酒炒),小茴5钱(酒炒),麦冬5钱(去心),知母5钱(姜炒),然铜1两(醋制),猴骨1两(醋煅),大茴1两(酒炒),细辛5钱(生用),茯苓1两(酒炒),当归1两(酒炒),黄柏1两(酒炒),菟丝子1两(酒炒),枸杞1两(酒炒),橘红3钱(生用),京皮5钱(酒炒),山药5钱(生用),羌活3钱(酒炒),独活3钱(酒炒),玄胡3钱(生用),丹皮5钱(酒炒),川芎4钱(酒炒),桂枝5两(酒炒),木瓜1两(酒炒),西香3钱(生用)。

【制法】上药尽制过,放入坛内,用上好红酒10壶,煮3枝香久,窨一七。

【功能主治】跌打损伤。

风湿风寒劳伤瘫痪附桂紫金膏

1.药物组成

生地31克全当归31克桂枝31克麻黄31克白芷31克甘草31克苍术31克

枳壳10克五加皮10克莪术10克桃仁10克山柰10克川乌10克草乌10克

乌药10克制首乌10克三棱10克细辛10克柴胡10克防风10克牙皂10克

川芎10克刘寄奴10克灵仙10克羌活10克赤芍10克小茴10克香附10克

荆芥10克青风藤10克藁本10克续断10克独活10克连翘10克天雄250克

血竭1团。

细料:肉桂31克麝香1克广木香10克冰片12克樟脑10克乳没20克

2.制作方法

用麻油2000克浸泡春秋5日夏4日冬10日。用武火熬开,文火熬枯去渣,加入黄丹 1000克滴水成珠后加入下药细末搅匀摊于纸上,用时烘化贴于患处。将上药研极细末,搅入膏内

用时先将膏药在火上烘溶贴于患处。

3.主治范围

风湿风寒劳伤瘫痪积聚痞块流注瘰疬寒湿脚气鹤膝酸痛疝气遗精等。

4.使用注意

孕妇,皮损,非寒湿者禁用。

通治风湿类风湿骨痛骨质增生

此方通治:风湿、类风湿、坐骨神经痛、肩周炎、颈椎病、骨质增生、四肢麻木、肌肉萎缩、股骨头坏死、椎间盘突出、腰腿痛等一切骨科疾病。

配方:麻黄10克、艾叶10克、乌梢蛇15克、蕲蛇15克、乳香10克、白芷10克、威灵仙50克、千年健10克、钻地风10克、伸筋草30克、鸡血藤30克、羌活15克、独活15克、牛夕15克、当归12克、防己12克、桂枝15克、木瓜12克、葛根15克、穿

山甲15克、蚂蚁50克、黄芪20克、白术15克、一口钟80克(红喇叭花\牵牛花)、金樱子15克、甘草15克。药店加工成粉。

服法:每天服3次,按各人病情轻重每次5到10克(一小汤勺或两小汤勺)三餐前半小时服用。一到三副药可以根治。

风湿性痹症祛风止痛散寒方!

本方治疗类风湿及风湿性痹症效果显著,不但无副作用,而且对于关节疼痛、筋脉拘挛、四肢麻木等症状也有良好的疗效。

【配方及用法】西红花18克,血竭95克,桂枝25克,制首乌30克,木香25克,独活25克,三七14克,骨碎补20克,海风藤30克,牛膝25克,土虫40克,龟甲胶15克,制马钱子20克,冰片20克,自然铜20克。分别将上述15味药干燥后粉碎,并分别过100目筛,然后一同混合均匀,分装成每包5克,即成祛风止痛散。治风湿痹痛病,每天可服10克,分2次服,每次1包。

风湿效方

-麻黄三钱,当归一两,防风一两,苍术一两,炙川乌一两,炙草乌一两,川羌活一两,独活一两,地风一两,千年健一两,故纸一两,自然铜五钱,乳香五钱,没药五钱,杜仲五两,牛膝五两,木瓜五两,炙马钱子一两。-

共为细末,每服三钱,黄酒冲服。

治老寒腿方

红花1?5钱,五味子3钱,丹皮3钱,生地2钱,当归2钱,以上药为一副。把以上药碾成末,用60度白酒调成糊状,装入一个细细的纱袋里,敷患处(也就是疼痛处),晚上敷早晨取下,第二天晚上药再调酒继续用,一副药用三次。三副药为一疗程。好了就停,最好用两三个疗程。

老寒腿之痊愈法

症状:老寒腿,双腿老是酸、麻、胀痛。

用料:威灵仙、伸筋草各30克,桑寄生、当归、丹参、鸡血藤各20克,白芷12克,秦艽、苏木、羌活、独活各15克。

方法:用足浴桶泡脚用。

请注意:泡脚的同时,按摩足部的三阴交、阳陵泉、足三里等穴位效果不错!

膝关节退行性病变经验方

方药如下:乳香、没药各8克,牛膝15克,独活15克,杜仲15克,制川乌、制草乌各8克(先煎40分钟),徐长卿20克,威灵仙15克,木瓜12克,秦艽15克,丹参30克,归尾12克,川芎15克。水煎服。

效果:在6副药内见到大效。

请在中医师辨证前提下参考使用,效果不错!

治关节炎药酒验方

【配方及用法】红花、防己(也有方子用的是防风,二味药都治痹症,具体效果如何,有待验证)、川芎、甘草、牛膝各18克,草乌、川乌、当归、木瓜、五加

中药外敷方

中药外敷方 Company number:【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】

外敷:治疗风湿疼痛方剂,姜黄10g、伸筋草10g、透骨草10g、川芎10g、秦艽15g、桂枝15g、细辛5g、防风15g、羌活15g、独活15g、川乌30g、草乌30g、樟脑 10g、小苏打50g、冰片5g把上药研细末,装瓶,用时根据疼痛部位大小取适量药末50-200g,醋调,敷于患处,布包,同时热敷30-60分钟,每天1一2次,6-15天不愈,放弃此方,此药有毒,禁止内服,同时放于高处,避免儿童玩耍。 1)颈康热敷方 药物组成:羌活,独活,桂枝,秦艽,当归,海风藤,乳香,没药,木香各15克,桑枝30克。 用法:炒热布包敷患部,每次半小时,每日2~3次。 功效:疏风通络,活血化瘀。适用于颈椎病经络痹阻型。 2)透骨托敷剂 药物组成:透骨草 12克,五加皮 15克,五味子 15克,山楂15克,当归12克,红花10克,赤芍12克,生地12克,羌活10克,独活10克,防风10克,炮附子6克,花椒30克。 用法:将上述各药装入布袋内,扎紧,放在盆中,加水煎煮15分钟,稍晾凉,托敷于颈背部,每次30分钟,每日托敷2次,每剂药连用4次,一般10日左右即可有明显好转。 功效:治疗颈椎骨质增生,舒筋展筋,缓解肌肉痉挛,活血化瘀,通络止痛,祛风胜湿,通络止痛。

该方能一定程度地改善骨质增生所致的肌肉韧带牵张,周围神经、血管的牵拉、刺激、压迫等病理变化,因此,该药止痛效果明显,关节运动功能也能恢复。 3)增生热敷粉 药物组成:红花,桃仁,松香各6克,当归,生南星,生半夏各12克,生川乌,羌活,独活各9克,白芥子,冰片各3克,细辛,牙皂各45克,樟脑15克。 功效:活血祛瘀,化痰通络,散寒止痛。适用于颈椎骨质增生。 用法:上药共为细末,酒炒,热熨患处,凉后继续加热,每次7~8小时,每天1次。 4)伸筋透骨粉 药物组成:伸筋草,透骨草,荆芥,防风,附子,海桐皮,千年健,威灵仙,桂枝,羌活,路路通,独活,麻黄,红花各30克。 用法:上药共研为粗末,装入布袋内,每袋150克。用时将布袋加入水中煎煮30分钟,稍凉后,热敷于颈部,每次30分钟,每日2次。 功效:适用于各型颈椎病。 5)吴茱萸粉 药物组成:吴茱萸300克黄酒50毫升。 用法:将药末加黄酒拌匀,人锅中炒热,装入布袋中。布袋稍凉后热敷颈部,冷后再炒再敷,每次30-60分钟,每日1-3次。 功效:适用于各型颈椎病,尤其头痛、颈部疼痛剧烈者。 6)防风川芎散

腰腿痛中医诊疗方案

腰痛(腰椎间盘突出症)中医诊疗方案 一、概述 腰痛又称腰脊痛,是指以腰部疼痛为主要症状的一类病证,可表现在腰部的一侧或两侧,部分患者伴有下肢疼痛。六淫之气,客于经脉,气血阻滞,经脉不通;或年老体衰,纵欲过度,肾精亏损,筋脉失养;以及跌扑损伤,筋脉受损,气血运行不畅,瘀血留置与腰部,均可引起腰腿痛。西医的腰椎间盘突出症属于腰腿痛范畴。 二、诊断 (一)疾病诊断 1、中医诊断标准:参照中华人民共和国中医药行业标准《中医病证诊断疗效标准》(ZY/及全国中医药高等院校教材《中医正骨学》第二版(董福慧、朱云龙主编,人民卫生出版社,1991年)。 (1)病史:多有不同程度的腰部外伤及腰肌劳损病史 (2)主要症状:腰痛和下肢坐骨神经放射痛 (3)主要体征:腰部畸形,腰部压痛和叩击痛,腰部活动受限,直腿抬高实验(+)加强实验(+)屈颈试验(+),根据DR、CT或MRI 检查射片即可诊断。 2、西医诊断标准:根据《临床诊疗指南-骨科学分册》(中华医学会编著,人民卫生出版社),《外科学(下册)》(8年制和7年制教材临床医学专用,人民卫生出版社) (1)病史:多有不同程度的腰部外伤及腰肌劳损病史。 (2)症状:有腰痛伴下肢坐骨神经放射痛症状:

腰痛:腰痛是腰椎间盘突出症最早先出现的症状,而且是多见的症状,发生率约91%,疼痛性质一般为钝痛、放射痛或刺痛。 坐骨神经痛:腰椎间盘突出症绝大多数病人发生在L4/5、L5/S 1间隙,故容易引起坐骨神经痛,发生率达97%。疼痛多是放射性痛,由臀部、大腿后侧,小腿外侧到跟部或足背部。 腹股沟区或大腿内侧痛:高位的腰椎间盘突出症,突出的椎间盘可压迫L1、L2和L3神经根,出现相应的神经根支配的腹股沟区疼痛或大腿内侧疼痛。 马尾神经综合症:向正后方突出的髓核、游离的椎间盘组织,可压迫马尾神经,出现大小便障碍,鞍区感觉异常。多表现为急性尿储留和排便不能自控。 尾骨疼痛:腰椎间盘突出症的临床症状可出现尾骨疼痛。原因是突出的椎间盘组织移入骶管,刺激腰骶神经丛。 肢体麻木感:有的病人不出现下肢疼痛而表现为肢体麻木感,此乃是椎间盘组织压迫刺激了本体感觉纤维而引发的麻木。 (3)体征: 腰部畸形:腰椎侧凸,它是一种姿势性代偿畸形,有辅助诊断价值。腰部活动受限:腰椎间盘突出症的病人一般有腰部活动受限的表现。腰部压痛和叩击痛:腰部压痛及骶骨棘肌痉挛:约89%腰椎间盘突出的病人,在病变间隙的棘突间有压痛。约1/3的病人有腰部骶脊肌痉挛。 间歇性跛行:当患者走路时,随着行走距离增多,腰背痛加重,不得

中医特效治疗肩颈腰腿痛治疗八法

中医特效治疗肩颈腰腿痛治疗八法 有不少年青女性患肩周炎,晚上疼得睡不著觉。是因为经常在夏天穿吊带衫(裙),加上上班是空调,下班回家也离不开空凋,肩一直露在外面,夏天时就有一点点酸疼,没在意,天渐渐冷了,肩膀就会越来越疼。现在患有各种颈、肩、腰、腿痛的人非常多,可同样的病症,为什么夏天时不发作或症状相对缓解,而冬天时就表现得厉害呢?那是因为夏天气温高,血管相对扩张,血液循环通畅,“通则不痛”。而到了冬天,天寒地冻,气温下降,「热胀冷缩」,就容易使原本经络不太通畅的部位出现淤阻,所以出现了「不通则痛」的现象。寒凉是导致颈、肩、腰、腿痛的重要诱因,祛除寒凉、加温保暖是冶疗此类疾病较为有效的方法:1、花椒酒+艾条燻:花椒酒(取花椒1两,花椒要买质量好一些的,放入粉碎机里打成粉状后,放入55度的白酒中浸泡,泡1~2天即可)。用花椒酒擦在疼痛的部位,上下来回搓,搓热后再捂上热水袋,注意不要烫伤。疼痛严重时先捂一会儿,再用酒搓,搓热后再敷,可以反复地做,对治疗腰痛、膝关节肿痛、肩周炎等都有效果。如果再在此处用艾条燻上30分钟,边燻边擦,效果更好。治疗方法:找到肩部最疼处,涂上花椒酒,再用艾条燻,边燻边拍打,半小时后,抬肩;再在痛点涂上酒,加燻30分钟。由于肩部不

断抬高,痛区会不断变化,所以治疗的时间要稍长一些。两小时后,肩膀就能活动自如、不再疼痛。用此法再治疗几次,以巩固疗效,同时切几片生姜泡水喝,坚持一段时间,并少吃寒凉之物。提醒大家,不管天气多热,都要穿覆肩的衣服,睡觉时也一定要穿上覆肩的衣服,睡觉时也一定要穿上带肩的汗衫,并经常活动肩膀部位的经络,这样,肩周炎就会远离我们。2、自制生姜汁包:在夏季取棉花放在生姜挤榨成的汁中浸泡,泡透了,稍稍挤压一下,不要拧,直接到太阳下晾晒,晒干为止。然后用布将棉花包好,缝成小棉垫,哪个部位疼痛,就对应著这个部位将小棉垫缝在贴身衣服里面,一直贴在身上,一般使用半个月后,再换一个新的。到了冬天也一样可以照上面的方法做,而且只要有空,在这个棉花垫的外面再捂上热水袋,效果就更好了。生姜性温,有温经散寒、温胃止呕等作用。这种方法除了能治疗颈、肩、腰、腿痛,还可以治疗老年人冬季最易犯的支气管炎、哮喘。1、按摩找到腰腿疼痛部位,先在疼痛的部位用5根清艾条熏20分钟,一边熏一边拍打;2、走罐:涂上润滑油,上大号火罐,在疼痛部位上下走100下。手法一定要快,越快越不疼(起下罐以后,会看到黑的、紫的疙瘩,这个部位积聚的湿毒),能将局部淤堵的痧出透。轻者一次洽癒,重者两三次后都能彻底打通。3、如果是腰痛:先用艾条熏上20~30分钟,再涂上润滑油,先在

常见腰腿痛的推拿治疗

常见腰腿痛得推拿治疗 禁忌症: 1、开放性损伤得腰部,腰椎骨折得早期,禁止在损伤局部进行手法治疗。 2、孕妇得下腰部以及三阴交等有特定作用得穴位禁止做强刺激手法。 3、急性损伤手法治疗后一般不宜在局部进行热敷。 基本手法: 1、患者俯卧,医生站于患者一侧。 2、用滚法在患者得竖脊肌及下肢操作,上下来回3-5遍。 3、用一指禅推法在腰背部及膀胱经操作,上下来回3-5遍。 4、按揉肾俞、命门、腰阳关、委中、承山等穴,每穴约半分钟。 5、患者仰卧,助手固定患者上半身,摇动患者腰部。 6、患者俯卧,助手固定患者上身,抖动腰部及双下肢。 7、用擦法竖擦腰部得督脉及膀胱经,擦下肢部。 8、搓下肢部。 9、取马裆法站立于一侧,用擦法擦腰及腰骶部。 注:结合现代医学诊断,在基本手法上进行辨证加减。 一、急性腰扭伤 1、定义:因腰部脊柱两侧肌肉得急性损伤而引起得腰部疼痛、活动障碍为主症得一类病症。多发生在腰骶、骶髂部、

椎关节、骶棘肌,重者生活不能自理,咳嗽、深呼吸时疼痛加重,轻者第二天开始症状才逐渐出现。 2、临床表现:检查时患者腰部各个方向得活动均受限,棘上韧带损伤患者向前弯腰受限明显,棘间韧带损伤患者后伸受限明显。损伤侧腰部肌张力增高,损伤处压痛点明显,根据压痛点位置可以大致判断损伤部位,腰肌损伤时可在相应得脊柱关节旁约1、5cm处相当于腰椎横突处触及压痛点,棘上韧带损伤时可在棘突间触及压痛点。仰卧挺腹试验阴性,直腿抬高试验阴性。 3、手法:基本手法加如下手法:①弹拨法:患者俯卧,在损伤部施以弹拨法20-30次,弹拨力量不可过重。②后伸扳法。③坐位旋转复位法。④疼痛剧烈者可点按委中、承山、阳陵泉等以止痛。⑤青壮年体质较强者可掐人中,拿捏跟腱,并可掐后溪,并嘱患者活动腰部。 4、注意事项:治疗后患者宜卧板床休息3-5天,并注意局部保暖。 二、慢性腰肌劳损 1、定义:因腰部肌肉等腰部组织得慢性损伤而产生得腰背部酸痛为主症得一种腰部疾病。 2、临床表现:临床症状为腰部、腰骶部一侧疼痛不适,反复发作,缠绵不愈,腰部活动尚可,但有牵滞不适感。检查可见患者腰部活动基本正常,腰部肌肉得张力减低,腰部广泛压痛,叩击

中药外敷治疗多种疾病敷脐疗法教学提纲

中药外敷治疗多种疾病敷脐疗法

中药外敷治疗多种疾病敷脐疗法 中药外敷疗法是将中草药切碎、捣烂,或加入一定辅料调成糊状后,敷于患处或特定穴位(常用的为神阙穴和涌泉穴),从而起到舒筋活络、祛瘀生新、消肿止痛、清热解毒等功效的一种外治法。该疗法历史悠久,方简效捷,现重点介绍中药外敷神阙和涌泉。【中药敷神阙】神阙即肚脐,此处皮肤是全身表皮角质层最薄,屏障功能最弱的地方,药物敷于此,易于穿透、弥散而被吸收,可发挥神奇的治疗作用。药物敷脐后最好热敷半小时,可使局部毛细血管稍微扩张,促进药物吸收。少数患者在初次用药时,脐周会隐隐作痛,或肠鸣软便,或呕恶不适,不必过于担心。中药敷脐在临床上应用广泛,具体如下:(1)感冒:葱、姜、淡豆豉、盐各适量炒热敷脐。(2)肠胃炎:生白芷末60克,小麦粉15克,食醋调糊敷脐。(3)黄疸:茵陈、栀子、芒硝、大黄各30克,杏仁、常山、鳖甲、巴豆霜各12克,豆豉60克,共煎汁热敷于脐。(4)便秘:生姜60克,豆豉15克,葱头3根,共捣敷脐。(5)尿闭:葱、姜、蒜共捣敷脐中;或葱、车前子捣敷脐中;或用海金砂6克捣敷;或用鲜青蒿200至300克,捣烂敷脐。(6)遗精:五倍子、牡蛎,盐水调敷脐中。(7)腹胀:厚朴、枳壳等量研末,每次取0.3克,食醋调

后敷脐。【中药敷涌泉】涌泉穴位于足心,是人体最重要的养生穴位之一,中药敷涌泉蕴含着“上病下取,引火归原”之意,适应症广,简便验廉,可治疗感冒、呕吐、发热、火眼等病症,还可用于催产,具体应用如下。(1)口腔炎:吴茱萸5至15克,研末,加适量陈醋调成糊状敷涌泉穴,24小时后取下。也可用吴茱萸15克,胡黄连6克,大黄6克,生南星3克,研末,以醋调后敷涌泉穴,12小时后取下。(2)小儿口角流涎:吴茱萸12克,胆南星4克,研末,用陈醋糊后敷涌泉穴;或用生南星9至12克,研粉,醋调后于临睡前外敷涌泉穴,连用2至4天。(3)腮腺炎:吴茱萸9克,虎杖5克,紫花地丁6克,胆南星3克,研末,醋调后敷涌泉穴。(4)小儿哮喘:吴茱萸10克,研末,醋调后敷涌泉穴,48小时后取下。(5)鼻衄:将大蒜捣成泥状,左侧流血敷右侧涌泉穴,右侧出血敷左侧涌泉穴,一般1小时左右流血可止。(6)肺结核咯血:大蒜10克,硫磺粉6克,肉桂粉8克,冰片8克,捣匀敷贴双侧涌泉穴,隔日换药1次。奇效的敷脐疗法艾叶和白酒贴肚脐的特效好方法用艾叶和白酒捣成一厘米厚,三厘米宽的圆糊饼状,贴在肚脐上,不过十来分钟,本来闻不到香气的鼻子就闻到了香味,读完想想有道理,鼻窦炎一般都是元气不足,寒凝鼻窍所致,而艾叶理气逐寒,通过白酒助力,定能把寒气驱散,恢复元气,特别是

常见腰腿痛的推拿治疗

常见腰腿痛的推拿治疗 禁忌症: 1、开放性损伤的腰部,腰椎骨折的早期,禁止在损伤局部进行手法治疗。 2、孕妇的下腰部以及三阴交等有特定作用的穴位禁止做强刺激手法。 3、急性损伤手法治疗后一般不宜在局部进行热敷。 基本手法: 1、患者俯卧,医生站于患者一侧。 2、用滚法在患者的竖脊肌及下肢操作,上下来回3-5遍。 3、用一指禅推法在腰背部及膀胱经操作,上下来回3-5遍。 4、按揉肾俞、命门、腰阳关、委中、承山等穴,每穴约半分钟。 5、患者仰卧,助手固定患者上半身,摇动患者腰部。 6、患者俯卧,助手固定患者上身,抖动腰部及双下肢。 7、用擦法竖擦腰部的督脉及膀胱经,擦下肢部。 8、搓下肢部。 9、取马裆法站立于一侧,用擦法擦腰及腰骶部。 注:结合现代医学诊断,在基本手法上进行辨证加减。

一、急性腰扭伤 1、定义:因腰部脊柱两侧肌肉的急性损伤而引起的腰部疼痛、活动障碍为主症的一类病症。多发生在腰骶、骶髂部、椎关节、骶棘肌,重者生活不能自理,咳嗽、深呼吸时疼痛加重,轻者第二天开始症状才逐渐出现。 2、临床表现:检查时患者腰部各个方向的活动均受限,棘上韧带损伤患者向前弯腰受限明显,棘间韧带损伤患者后伸受限明显。损伤侧腰部肌张力增高,损伤处压痛点明显,根据压痛点位置可以大致判断损伤部位,腰肌损伤时可在相应的脊柱关节旁约1.5cm处相当于腰椎横突处触及压痛点,棘上韧带损伤时可在棘突间触及压痛点。仰卧挺腹试验阴性,直腿抬高试验阴性。 3、手法:基本手法加如下手法:①弹拨法:患者俯卧,在损伤部施以弹拨法20-30次,弹拨力量不可过重。②后伸扳法。③坐位旋转复位法。④疼痛剧烈者可点按委中、承山、阳陵泉等以止痛。⑤青壮年体质较强者可掐人中,拿捏跟腱,并可掐后溪,并嘱患者活动腰部。 4、注意事项:治疗后患者宜卧板床休息3-5天,并注意局部保暖。

治疗腰痛的外敷偏方

方1 【组成】新疆葡萄干、酒适量。 【用法】煎成汤剂,饮服,连用2~3 剂。 【主治】闪腰岔气。 方2 【组成】赤小豆50 克、白酒适量。 【用法】赤小豆炒热,加酒拌匀,日服2 次,每次1 剂。服时把豆嚼碎连酒一起吃下。 【主治】急性腰扭伤。 方3 【组成】鳖甲、黄酒各适量。 【用法】鳖甲砂炒后研末,热黄酒送服,每服3 克,每日2 次。 【主治】闪腰疼痛。 方4 【组成】生附子30 克(研细末)、白酒。 【用法】调拌,外敷贴双足涌泉穴。 【主治】急性腰部扭挫伤。 方5 【组成】葡萄30 克、神曲30 克、黄酒适量。 【用法】烧灰用黄酒送服。 【主治】闪腰岔气。 方6 【组成】韭菜或韭菜根30 克(切细)、黄酒100 毫升。 【用法】煮熟,乘热饮,每日1~2 次。

【主治】急性腰扭伤,滞血阻者。 方7 【组成】葱白、大黄末、生姜汁各适量。 【用法】葱白洗净捣烂,放入锅内炒热,反复擦于痛处,再将大黄未以生姜汁调如糊状,敷于痛处,盖以纱布,胶布固定。 【主治】闪挫腰痛。 方8 【组成】鲜小叶榕200 克、韭菜50 克、生食盐20 克、白酒50 毫升。 【用法】诸药共捣烂,文火炒微黄,加入酒再炒10 分钟,待温外敷患处,每天换药1 次。 【主治】闪腰疼痛。 方9 【组成】胡桃仁60 克、红糖30 克、黄酒30 毫升。 【用法】胡桃仁与黄酒一起煮熟,放红糖后于睡前服用。 【主治】急性腰扭伤。 方10 【组成】菠菜500 克、黄酒适量。 【用法】去根洗净,捣烂用纱布绞汁取100 毫升,用黄酒冲服,每日2次。 【主治】急性腰扭伤。 方22 【组成】金针菜鲜根10 克、赤小豆30 克、黄酒适量。 【用法】煎前二味,去渣,冲入黄酒,适量温服。 【主治】腰挫伤,瘀肿疼痛。 方23

中医治疗腰痛

中医治疗腰痛 《 备急千金要方》卷五十九《腰痛第七》:“凡腰痛有五:一曰少阴,少阴肾也。十月万物阳气皆衰,是以腰痛。二曰风脾,风寒着腰,是以腰痛。三曰肾虚,役用伤肾,是以腰痛。四曰暨腰,坠堕伤腰,是以腰痛。五曰取寒眠地,为地气所伤,是以腰痛。痛下止,引牵腰脊,皆痛”。 腰痛可因感受寒湿、湿热,或跌仆外伤,气滞血瘀,或肾亏体虚所致。其病理变化常表现出以肾虚为本,感受外邪,跌仆闪挫为标的特点。 中医辨证论治: 概述 临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者,其证多属表、属实,发病骤急,治宜祛邪通络,根据寒湿、湿热不同,分别施治。由肾精亏损所致者,其证多属里、属虚,常见慢性反复发作,治宜补肾益气为主。 寒湿型 【证见】腰部冷痛重着,转则不利,静卧不减,阴雨天加重。舌苔白腻,脉沉。 【治法】散寒祛温,温通经络。 【方药】 1.主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味 处方:干姜12克,炙甘草9克,白术15克,茯苓20克,杜仲、独活各12克,狗脊20克,牛膝15克。水煎服。 2.中成药 (1)腰息痛,每次2粒,每日3次。 (2)舒筋活络丸,每次1-2丸,每日2次 (3)腰椎痹痛丸,每次1丸,每日3次。 3.单方验方 (1)二术苡仁汤(刘国普验方) 处方:白术30克,薏苡仁20克,苍术15克。水煎服。 (2)干姜苍术散(李振琼《奇效验秘方》) 处方:干姜50克,苍术10克,当归15克,95%酒精适量。将上药研细末,过筛,于患部外敷热烤。每日1次。 (3)强腰散(张鉴铭验方) 处方:川乌30克,肉桂30克,干姜30克,白芷20克,胆南星20克,赤芍20克,樟脑30克。将上药共研为极细粉末,每次30~50克,开水冲调如糊状,摊于纱布,趁热时敷贴于痛处,隔日1换。 湿热型 【证见】腰痛处伴有热感,热天或雨天疼痛加重,活动后可减轻,尿赤。舌苔黄腻,脉滑数。 【治法】清热利湿,舒筋通络。 北京中医林,致力扬中医,呵护您的健康

腰痛的病因病机及治疗方法.doc

腰痛的病因病机及治疗方法 腰痛是因腰部受损,以腰部疼痛为主症的常见病,一年四季皆可发生。那么针对这种疾病我们在日常生活中应该如何进行预防和治疗呢?接下来我和你一起了解做法腰痛的治疗方法吧。 腰痛的病因病机 1.感受寒湿 居处潮湿,若劳作汗出当风,或冒雨涉水,衣着冷湿,都可感受寒湿之邪。寒邪凝滞收引,湿邪黏聚不化,致腰腿经脉受阻,气血运行不畅,因而发生腰痛。 2.感受湿热 岁气湿热时令,或长夏之际,湿热交蒸,或寒湿蕴积日久,郁而化热,转为湿热。人感此邪,阻遏经脉,引起腰痛。 3.气滞血瘀 跌仆外伤,或久病,气血运行不畅,或体位不正,腰部用力不当,屏气闪挫,可导致经络气血阻滞不通,使瘀血留着腰部而发生腰痛。 4.肾亏体虚 先天禀赋不足,加之劳累过度,或年老体弱,或久病体衰,或房室不节,以致肾精亏损,无以濡养筋脉而发生腰痛。腰为肾之府,故腰痛多与肾有关。 腰痛的辨证论治

1.寒湿腰痛 主症:腰部冷痛重着,转侧不利,每遇阴雨天气,或腰部感寒后加剧,痛处喜温。舌白腻,脉沉紧。 治法:散寒除湿,温经通络。 方药:甘姜苓术汤加减(又名肾着汤)。若寒邪偏胜,则冷痛为主,拘急不舒,可加附片;若湿邪偏胜,则痛而沉重为著,可加苍术;若兼风邪,症见腰痛左右不定,牵引两足,或连肩背,或关节游痛,合用独活寄生汤以祛风活络,补益肝肾。 2.湿热腰痛 主症:腰部胀痛,痛处伴有热感,每于热天或腰部着热后痛剧,遇冷痛减,口渴不欲饮,小便短赤。舌苔黄腻,脉濡数。 治法:清热利湿,舒筋活络。 方药:四妙丸。湿热之邪,蕴蓄日久,或热象偏重,耗伤阴津可加女贞子、旱莲草等滋阴不恋湿的药物。 3.瘀血腰痛 主症:痛处固定,痛如锥刺,日轻夜重或持续不解,活动不利,甚则不能转侧,痛处拒按。舌质紫黯或有瘀斑,脉弦涩。 治法:活血化瘀,理气止痛。 方药:身痛逐瘀汤。临证应用可酌加地鳖虫以配方中地龙起通络祛瘀的作用;若兼有风湿者,宜加独活、狗脊;若兼有肾虚者,宜加杜仲、续断、熟地黄。 4.肾虚腰痛

中医治疗腰痛

中医治疗腰痛 备急千金要方》卷五十九《腰痛第七》:“凡腰痛有五:一曰少阴,少阴肾也。十月万物阳气皆衰,是以腰痛。二曰风脾,风寒着腰,是以腰痛。三曰肾虚,役用伤肾,是以腰痛。四曰暨腰,坠堕伤腰,是以腰痛。五曰取寒眠地,为地气所伤,是以腰痛。痛下止,引牵腰脊, 皆痛”。 腰痛可因感受寒湿、湿热,或跌仆外伤,气滞血瘀,或肾亏体虚所致。其病理变化常表现岀以肾虚为本,感受外邪,跌仆闪挫为标的特点。 中医辨证论治: 概述 临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者,其证多属表、属实,发病骤急, 治宜祛邪通络,根据寒湿、湿热不同,分别施治。由肾精亏损所致者,英证多属里、属虚, 常见慢性反复发作,治宜补肾益气为主。 寒湿型 【证见】腰部冷痛重着,转则不利,静卧不减,阴雨天加重。舌苔白腻,脉沉。 【治法】散寒祛温,温通经络。 【方药】 1. 主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味 处方:干姜12克,炙甘草9克,白术15克,茯苓20克,杜仲、独活各12克,狗脊20克,牛膝15克。水煎服。 2. 中成药 (1) 腰息痛,每次2粒,每日3次。 (2) 舒筋活络丸,每次1-2丸,每日2次 (3) 腰椎痹痛丸,每次1丸,每日3次。 3. 单方验方 (1) 二术或仁汤(刘国普验方) 处方:白术30克,慧菽仁20克,苍术15克。水煎服。 (2) 干姜苍术散(李振琼《奇效验秘方》) 处方:干姜50克,苍术10克,当归15克,95%酒精适量。将上药研细末,过筛,于患部外敷热烤。每日1次。 (3) 强腰散(张鉴铭验方) 处方:川乌30克,肉桂30克,干姜30克,白芷20克,胆南星20克,赤芍20克,樟脑30克。将上药共研为极细粉末,每次30?50克,开水冲调如糊状,摊于纱布,趁热时敷贴于痛处,隔日1换。 湿热型 【证见】腰痛处伴有热感,热天或雨天疼痛加重,活动后可减轻,尿赤。舌苔黄膩,脉滑数。 【治法】淸热利湿,舒筋通络。 【方药】 1.主方四妙散(张秉成《成方便读》)加减

中医腰痛的分类及治疗方法

中医腰痛的分类及治疗方法 中医关于腰痛主要有四方面的发病机理 (1)感受寒湿:由于久居冷湿环境,衣着湿冷,身劳汗出等,都可感受寒湿之邪。寒邪凝敛收引,致经脉受阻,气血运行不畅,因而发生腰痛。 (2)感受湿热:长夏之际,湿热交蒸,或寒湿蕴积日久,郁而化热,感受其邪,阻遏经脉,而发为腰痛。 (3)肾虚亏损:多因久病肾虚,肾之精气无以濡养筋脉,而引起腰痛。其痛势绵绵,遇劳更甚,反复发作,多见于虚证、里证。 (4)气滞血淤:久病肾虚损及经脉气血,使其运行不畅,而致脉络阻滞,血淤滞留于腰部而发生疼痛。此腰痛为虚实夹杂,肾虚为其本,气滞血淤为其标。页首 中医腰痛病证表现及至治法 1、寒湿证 【证候标准】 腰部冷痛重着,得热则减,转侧不利。遇阴雨天疼痛发作或加重,静卧时腰痛不减甚或加重,舌苔白腻,脉沉而迟缓或沉紧。 【治法】散寒除湿温通经络 2、湿热证 【证候标准】 腰部弛痛,有热感,遇热或雨天疼痛加重。小便短赤,甚或大便结。舌苔黄腻,脉濡数或弦数。 【治法】清热利湿舒筋活络 3、瘀血证 【证候标准】 腰痛如刺,痛处固定不移,拒按。轻症俯仰不利,重症痛剧不能转侧,或有外伤、用力史。舌质紫暗、或有瘀斑,脉涩。 【治法】活血化瘀理气止痛 4、肾虚证 【证候标准】 腰部酸软或绵绵作痛,喜揉按,遇劳则甚,卧则痛减。腰膝软弱无力,或少腹拘急,手足不温,或五心烦热,失眠少寐,口燥咽干。舌苔少,脉虚细弱。偏阳虚者舌淡、脉沉弱,偏阴虚者舌红、脉弦细数。 【治法】偏阳虚者,宜温补肾阳;偏阴虚者,宜滋补肾阴 治疗方剂(供参考) 1.风湿腰痛 主证:腰部疼痛、走串不定,牵引腿足,活动不利,天气阴变则疼痛加重,脉浮弦,苔薄白。治法:袪风湿、止腰痛。方药:独活寄生汤加减。独活12克、桑寄生18克、秦艽9克、防风6克、细辛3克、川芎6克、当归9克、白芍9克、茯苓9克、牛膝9克、杜仲12克、桂心3克、甘草3克,水煎服。方中独活、细辛、防风、秦艽、茯苓、桂心袪风散寒利湿,当归、川芎、白芍活血止痛,桑

腰腿疼痛的治疗方法简述

腰腿疼痛的治疗方法简述 来源:北京466医院 腰腿痛是临床上最常见的一组症状;引起腰腿痛的病因很多,比如腰椎间盘突出症、腰部慢性劳损等可诱发腰腿痛。自我手法治疗简便易行,适合患者和家属自行操作。那么,有哪些腰痛伴有腿痛的病症适合自我手法治疗呢?专家指出自我治疗的手法分以下5个步骤: 1、捏跟腱 跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20至30下即可。 2、推小腿 如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚儿;如果是小腿外侧麻木疼痛,就推小腿靠小脚趾的那一侧。方法是坐在凳子上,用掌根或大鱼际由上向下保持压力向下推,可以涂些“按摩乳”或隔着一层软布,推20至30次。 3、点穴 第1个穴位在坐骨结节(臀沟中央能摸到的骨头尖)和股骨大转子(胯骨外侧突出的骨头)联线的中点。第2个穴位是大腿后方中央。第3个穴位是在小腿肚中央。第4个在内踝的后方。跪在床上,用中指或拇指按在穴位上,以有酸麻胀感为佳,每个穴位点1分钟。 4、抖腿 站立时,用健侧腿持重,患侧放松,手掌按在大腿后方左右抖动肌肉1至2分钟,然后坐下,微屈膝关节,手掌按在小腿后方,左右抖动肌肉1至2分钟。抖动要连续、流畅、自如。 5、牵拉 趴在床上,双手抓住床头,由家属一人或两人握紧患者的脚脖子向下方牵拉,待患者感到疼痛减轻或消失时,维持这种牵拉力,直至没劲了为止,连续牵拉5至10次。 此外,我院专家提醒广大患者,还应该注意保暖防潮,经常进行腰腿部的热敷以及弯腰、伸腰、转腰、蹲起活动,以利于腰腿痛的防治。对于一旦出现不适症状,应该及时就医。

按膀胱经——五分钟大三公分肺的反射区 膀胱经B1位置在脊柱旁两个手指头部位,再过两个手指头的部位是膀胱经B2。就用大拇指按摩膀胱经B1和膀胱经B2。用时装加压法压下去,揉一揉就可以了。 按摩膀胱经五分钟,可以达到涨大三公分的效果。 手臂内侧三条经络——肺经、心经和心包经 手弯之间的凹洞就是新包经,外侧的是肺经,内侧的是心经。 按压下去,然后稍微转弯揉一下,按摩式用四两的力度,所谓四两的力度即是,在按压的时候,你心里就默数12345678,然后停三四秒,再54321力道慢慢松开。松开后再按一次。最终按的时间因个人体质而定。 委中穴——膝盖后面中间一点 膝盖后面中间一点是委中穴,以委中穴为中点,上下放四根手指头,再左右放四根手指,所得到的区域就是胸围的反射点。 用手指在胸围反射区内按压几分钟,你就可以感觉到乳房有发涨的感觉,可以达到涨几公分的效果哦 1、俯卧操 step1 跪在垫子或地板上,双手与肩同宽,支撑住身体(跪姿俯卧撑)。 step2 双臂弯曲,身体下沉,随后伸直胳膊,将身体撑起。 2、哑铃操 step1 双腿分开,与肩同宽。双手握住哑铃,双臂自然下垂于身体前 step2 双手握住哑铃,向身体两侧上提,随后还原 3、垫上操 step1 躺在一块厚垫子上,曲腿,双臂各拿一只哑铃,伸直于胸前。 step2 胳膊弯曲,使哑铃尽量靠近身体,随后再慢慢伸直胳膊。 4、健身球操

腰腿痛的中西医结合治疗

腰腿痛的中西医结合治疗 腰腿痛可以由多种疾病引起,常见的疾病有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎峡部裂与腰椎滑脱、腰椎后关节紊乱、急性腰扭伤、腰肌劳损、棘间韧带劳损、横突炎、棘突炎、腰椎结核、肿瘤、脊髓肿瘤、臀上皮神经炎、坐骨神经痛。 腰椎间盘突出症 概述:椎间盘由纤维环、透明软骨、髓核构成,上下为椎体、前后为韧带。功能是起缓冲作用。20岁以后开始逐渐退变,40岁时较严重。椎间盘的退变、破裂,向后突出,压 迫神经根或硬膜囊、马尾神经,出现相应的神经症状。好发于L4/5、L5/S1椎间盘。 病因病理:1、退变2、外伤、破裂、后突、压迫神经根,出现腰腿痛。 分型:1、突出方向:前突、后突、内突;2、后突对神经根影响:单侧、双侧、中央型; 3、突出程度:幼稚型(隐藏型)、成熟型(破裂型)、移行型(突出型)。 诊断要点:1、好发于成年人,常有腰部劳损病史; 2、腰痛,向臀部、下肢放射,一侧或两侧,腹压增高因素疼痛加重。 3、患椎旁压痛、叩击痛,伴下肢放射痛。 4、脊柱侧弯、腰部平直,腰椎活动受限。 5、肌力减退、肌萎缩,腱放射减退或消失,皮肤感觉障碍或有二便异常。严重突出 可以压迫两节神经根,出现相应症状、体征。 6、特殊检查:直腿抬高试验、加强试验、挺腹加压试验、屈颈试验等。 7、X-线情况:腰椎侧弯、屈度变直;椎间隙变窄、前宽后窄,软骨下硬化带; 椎体骨赘形成;关节突肥厚增生。 8、造影与X线动态观察。 9、CT、MRI检查。 鉴别诊断:腰椎管狭窄、坐骨神经痛、腰椎骨折、腰椎结核、马尾神经肿瘤等。 治疗:1、中草药治疗。 腰突一号 桃仁15 红花10 当归15 川芎10 生大黄10 赤白芍各10 鸡血藤15 川萆懈10 云苓15 苍术10 细辛3 香附10 川牛膝10 威灵仙10 生甘草10 功效:活血化瘀、利水消肿。 主治:腰椎间盘突出症急性期腰腿痛明显者。 腰突二号 熟地15 杜仲15 泽泻10 茯苓10 肉苁蓉15 制附子10(先煎)生黄芪15 当归15 独活15 地龙15 川断15 山萸肉10淮牛膝15 伸筋草10 炙甘草10 功效:补益肝肾、疏通经络。 主治:腰椎间盘突出症麻木不仁者。 中成药:腰痛宁、活络丹、杜仲天麻丸、追风透骨丸、外用膏药等。 2、手法治疗。 手法的原则:减低内压,增高外压;改变突出物与神经根的位置关系,松解粘 连,解除或减轻对神经根的压迫;改善局部的血液循环,促进炎症 代谢产物的吸收,缓解神经根水肿,促进神经根的恢复。 3、针灸治疗与穴位注射。

腰腿痛的治疗方法

腰腿痛的治疗方法 文章目录*一、腰腿痛的治疗方法1. 腰腿痛的治疗方法2. 出现腰腿痛要注意什么3. 哪些人最容易得腰腿痛*二、哪些疾病会 引起腰腿痛*三、腰腿痛如何预防 腰腿痛的治疗方法 1、腰腿痛的治疗方法 1.1、保守治疗 理疗,按摩,牵引,针灸,局部封闭等,可以缓解症状,但疗程 比较长,且易复发。 1.2、针刀闭合性手术 对骨质增生,退行性变,腰肌劳损,腰椎间盘突出症,腰椎管 狭窄症及绝大部位损伤性腰腿痛及内科疾患引起的腰腿痛,可在 1-2个疗程内根治。无任何后遗症和并发症。无刀口,无疤痕,是慢性腰腿痛患者的首选治疗方法。 2、出现腰腿痛要注意什么患者在饮食方面,多吃新鲜的食物。少吃辛辣等刺激性的食物。同时还可以让自己多吃一些补肾的食物,栗子、甲鱼、猪腰等等的食物都是非常有好处的。 是患者的生活方面,多关注自己的病情,让自己好好的休息 起来。建议患者平时也要注意合理的进行保健、合理膳食,从而 让自己更好的增强免疫能力,希望患者好好的重视。

3、哪些人最容易得腰腿痛 3.1、从年龄上,本病一般发生在20--40岁之间,即青壮年易发生此病比例大约占整个发病率的80%. 3.2、从性别上,腰椎间盘突出症多见于男性,因为男性体力 活动较多。较频、腰部活动范围大。 3.3、从体型上,一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。 哪些疾病会引起腰腿痛1、腰椎关节错位 人的腰椎之问由关节连结着。当腰椎关节错位后,改变了椎 间孔的形状,也改变了神经根出口处骨纤维孔和骨纤维管的形态,还改变了腰椎关节周围软组织的原有状态,因而造成对神经根的 刺激或激惹,引起腰腿痛或坐骨神经痛。 2、腰椎间盘突出 发生在中老年人身上的腰椎问盘突出多数为退行性的,其病 变是一个比较缓慢的过程,因而症状也与年轻人的表现不尽相同。初起时以腰背或下腰部酸痛不适为丰,后期可有剧烈的疼痛或伴 有下肢的放射性疼痛,当弯腰抬腿时,可以加剧疼痛。 3、脊柱转移癌症 脊柱转移癌以肺癌、前列腺癌、甲状腺癌、乳腺癌和肾癌转移为多。当肿瘤侵犯脊柱时,引起运动和感觉的异常改变,常表现

治疗腰腿痛的方法大汇集

治疗腰腿痛的方法大汇集 1、肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱:将土元(上憋子)七个焙成灰,黄酒七两,共放一瓶内泡七天七夜, 每晚七时喝七钱黄酒,并用拳头用力调皮打患处七七四十九下,病重者多服几疗程可痊愈。 2、倒行治腰痛病:找一平坦地,双手插腰,腰背挺直,两眼直视正前方,向后退着走,速度可适当加快。 在练倒行时,作几下腰部运动效果更好。 3、热药酒熏老寒腿:红花一两、透骨革一两放入瓦盆内,倒两平碗水,文火煎半小时后加入白酒一两, 略放一会儿后趁热放在双腿膝盖下(坐在床上)用棉被蒙在双腿上盖严,以热药酒气熏腿(千万别烫着),最好在秋冬,每晚临睡前熏一次,持之以恒有效。 4、桑枝柳枝治腰腿痛:取桑枝、柳枝各一个把用水煮30分钟熏洗患处,可治腰腿痛尤其是由风寒引起 的腰腿痛。 5、芥莱治腿痛:芥菜研碎后贴于患处,可治腿痛。 6、桔皮、茴香秆治闪腰岔气:桔子皮、茴香秆各一两,加两碗水,煮到剩下一碗水时,把药汤倒进碗里, 加适量红糖,晚上睡觉前趁热服下,一天一次,服三四天一个疗程。 7、自制药酒治腿酸痛:一瓶白酒(二锅头即可),一瓶蜂蜜,再切上一把姜末,将酒与蜂蜜按1:1的比 例混合在一起,将姜未泡入其中。 10天后就可用,喝1小酒杯,同时吃一点姜末。 8、转体治腰痛:坐时两腿保持20一30厘米距离,以腰椎为中心,身体稍左倾,转动36次,身体再稍 右倾,也转动36次,然后坐正,身体小范围的前倾后仰72次,整个活动,形成1个周期,大概用5一6分钟即可完毕。每天早晚各1次,不过要注意身体左右倾转动时,向下以不低于腰带为度。 9、电熨斗治腰痛:功率500瓦的电熨斗通电一分半钟后拔掉插销,可使用半小时。开始热度过高,可隔 两层衣服,随着热度逐渐降低可减衣服直到直接接触患部。 9、红果(又名山楂)加红糖治腿痛:用一斤红果(去核)加一斤红糖,加水煮熬成糊状,趁热服用,以 出汗为宜,并用棉被盖上双腿。这样连服用3至5次即见成效。 10、核桃仁可祛风湿:每天空腹吃5至6个核桃,连吃三个月,四肢关节硬肿消失,伸屈自如。 11、腰痛【通治方】 龚信:补肾汤,治一切腰痛:破故纸(酒炒),小茴(盐酒炒),玄胡索,牛膝(去芦,酒洗),当归,杜仲(酒炒),黄柏(酒炒),知母(酒炒),各9克。上锉1剂。生姜煎服。《古今医鉴》卷十 【辨证方】 (一)寒证 (1)陈士铎:人有露宿星月下,感犯寒湿之气,腰痛不能转侧,方用转腰汤。 白术30克,杜仲15克,巴戟天15克,防己1.5克,肉桂3克,苍术9克,羌活1.5克,桃仁5粒。 《辨证奇闻》卷五 (2)(梁子材):五积散,治腰骨脚骨酸痛,寒邪客于经络者。 当归,苍术(米泔水浸),陈皮各3克,麻黄(去净节),厚朴(制),干姜,枳壳(面煨,去瓤),各 2.4克,半夏(制),白芷,各2.1克,党参(去芦),桔梗,肉桂(去皮,另炖),茯苓,各1.5克, 川芎1.2克。加生姜3片、葱3根煎。《不知医必要》卷三 (3)陈修园:新定薏仁汤,治腰痛筋挛,难以屈伸者。 薏仁30克,附子3~6克,木瓜4.5克,牛膝6~9克。水煎,空心服。《医学从众录》卷六 (4)董建华:凡见疼痛较剧、遇寒更甚、局部不温、舌黯不红者,为寒盛,川乌为必用之品,配伍麻黄,其力更宏。 川乌5克,麻黄10克,桂枝6克,酒当归10克,地龙10克,木瓜l0克,甘草5克。 曾治一郭姓患者,腰能疼痛如掣,向下肢放射,不能直立步履己二月,夜间疼痛加剧,形寒肢麻,肢端不温,舌器苔白,脉沉细,西医诊为坐骨神经痛,前虽投温经散寒之品,疗效不著。此乃痼阴沉寒凝于经脉,非川乌、麻黄之属,难以奏功,遂投上方6剂,服后腰痛大减,已能直立。守方加鸡血藤20克,又进6剂,疼痛缓解,已能独自行走。《当代名医临证精华?痹证专辑》 (5)尚尔寿:加减阳和汤方乃吉林名老中医尚明斋所传,系《外科全生集》阳和汤加减化裁而成,尚老用于治疗坐骨神经痛,取得较好疗效。余用数年,屡用屡效,一般服药3~4剂即有明显效果。 麻黄10克,熟地20克,油桂5克,白芥子15克,焦白术15克,鹿角霜50克,玄胡25克,桃仁15克,赤芍15克,茯苓15克,生甘草15克。水煎服,每日l剂。《千家妙方》上册 (6)张鉴铭:强腰散,治慢性腰腿痛。

腰腿痛的病因病机与治疗

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/595096026.html, 腰腿痛的病因病机与治疗 作者: 来源:《大众健康》2003年第07期 腰腿痛是严重危害人体健康的常见病,发病率很高。据美国哈佛大学卫生学校统计,美国一年有七千万腰腿痛病人就医;英国人每年因腰痛而缺勤1000万工作日以上;我国腰腿痛发病率亦很高,占骨科门诊量的60%。实际上,人在一生中几乎都经历过腰痛,因为腰是躯体活动的枢纽,在日常活动和工作中,最易受到急、慢性损伤,肌肉劳损,久之导致腰部肌肉力量失衡,关节韧带及椎间盘退行性变,腰椎失稳,继发骨质增生,椎间盘突出,神经根管狭窄和椎管狭窄,造成严重的病变,影响生活质量。病变发展至晚期常需手术治疗。因此腰腿痛宜早期治疗。腰痛宁胶囊不但能有效地治疗腰痛,而且可延缓和阻止腰腿痛病情的发展。 一、腰腿痛的病因、病机 (一)慢性劳损:长时间的固定体位,搬抬重物用力不当,工作强度过大或运动量过大等,均可导致腰部肌肉、筋膜、韧带损伤。这些急、慢性损伤,使肌肉纤维痉挛、变性,韧带的撕裂和淤血的机化粘连而致气血阻滞不通,发生腰痛。 (二)风寒侵袭:受风、冒雨涉水等,使人感受寒湿之邪,寒性凝滞收引,湿邪黏聚不化,导致腰腿经脉受阻,气血运行不畅,而发生腰腿痛。 (三)退行性病变:腰部长时间承受种种负荷,使椎间关节、椎间盘发生退行性改变。椎间关节与椎间盘的退变又导致骨质增生、腰椎变形、椎间盘突出、椎管狭窄等,其周围软组织亦发生相应的病理改变,引起严重的腰腿痛。 (四)先天发育异常:如先天性脊椎裂、脊柱侧凸畸形、椎体先天性变形和融合、腰椎骶化和骶椎腰化等结构异常均可引起腰腿痛。 (五)外伤或手术后遗症:腰部严重外伤或腰部手术后,局部结构的损害,影响脊柱内稳定,引起腰腿痛。 二、腰腿痛的分类

中药的外敷治疗多种疾病敷脐疗法

中药外敷治疗多种疾病敷脐疗法 中药外敷疗法是将中草药切碎、捣烂,或加入一定辅料调成糊状后,敷于患处或特定穴位(常用的为神阙穴和涌泉穴),从而起到舒筋活络、祛瘀生新、消肿止痛、清热解毒等功效的一种外治法。该疗法历史悠久,方简效捷,现重点介绍中药外敷神阙和涌泉。【中药敷神阙】神阙即肚脐,此处皮肤是全身表皮角质层最薄,屏障功能最弱的地方,药物敷于此,易于穿透、弥散而被吸收,可发挥神奇的治疗作用。药物敷脐后最好热敷半小时,可使局部毛细血管稍微扩张,促进药物吸收。少数患者在初次用药时,脐周会隐隐作痛,或肠鸣软便,或呕恶不适,不必过于担心。中药敷脐在临床上应用广泛,具体如下:(1)感冒:葱、姜、淡豆豉、盐各适量炒热敷脐。(2)肠胃炎:生白芷末60克,小麦粉15克,食醋调糊敷脐。(3)黄疸:茵陈、栀子、芒硝、大黄各30克,杏仁、常山、鳖甲、巴豆霜各12克,豆豉60克,共煎汁热敷于脐。(4)便秘:生姜60克,豆豉15克,葱头3根,共捣敷脐。(5)尿闭:葱、姜、蒜共捣敷脐中;或葱、车前子捣敷脐中;或用海金砂6克捣敷;或用鲜青蒿200至300克,捣烂敷脐。(6)遗精:五倍子、牡蛎,盐水调敷脐中。(7)腹胀:厚朴、枳壳等量研末,每次取0.3克,食醋调后敷脐。【中药敷涌泉】涌泉穴

位于足心,是人体最重要的养生穴位之一,中药敷涌泉蕴含着“上病下取,引火归原”之意,适应症广,简便验廉,可治疗感冒、呕吐、发热、火眼等病症,还可用于催产,具体应用如下。(1)口腔炎:吴茱萸5至15克,研末,加适量陈醋调成糊状敷涌泉穴,24小时后取下。也可用吴茱萸15克,胡黄连6克,大黄6克,生南星3克,研末,以醋调后敷涌泉穴,12小时后取下。(2)小儿口角流涎:吴茱萸12克,胆南星4克,研末,用陈醋糊后敷涌泉穴;或用生南星9至12克,研粉,醋调后于临睡前外敷涌泉穴,连用2至4天。(3)腮腺炎:吴茱萸9克,虎杖5克,紫花地丁6克,胆南星3克,研末,醋调后敷涌泉穴。(4)小儿哮喘:吴茱萸10克,研末,醋调后敷涌泉穴,48小时后取下。(5)鼻衄:将大蒜捣成泥状,左侧流血敷右侧涌泉穴,右侧出血敷左侧涌泉穴,一般1小时左右流血可止。(6)肺结核咯血:大蒜10克,硫磺粉6克,肉桂粉8克,冰片8克,捣匀敷贴双侧涌泉穴,隔日换药1次。奇效的敷脐疗法艾叶和白酒贴肚脐的特效好方法用艾叶和白酒捣成一厘米厚,三厘米宽的圆糊饼状,贴在肚脐上,不过十来分钟,本来闻不到香气的鼻子就闻到了香味,读完想想有道理,鼻窦炎一般都是元气不足,寒凝鼻窍所致,而艾叶理气逐寒,通过白酒助力,定能把寒气驱散,恢复元气,特别是肚脐这个地方,对风湿,脾虚寒等症应该也有特

最简单治疗腰疼方法

最简单治疗腰疼方法 腰痛是不同岗位上的工作人员可能会得的同一种病!那么,对于腰疼的治疗有哪些简单方法吗?下面整理了治疗腰疼的简单方法以供大家阅读。 最简单治疗腰疼方法白术汤:生白术120g薏苡仁90g芡实30g 炒杜仲30g。水煎服。治疗非器质性腰痛,二,三付即好。此方乃陈士铎《石室秘录》所载略加改动所成,乃我心得,屡用效佳。加40克丹参后,再用你会另有发现! 腰椎间盘突出症仙鹤草,味苦、涩,性平。归肺、肝、脾经。功能收敛止血,止痢,杀虫,补虚。《滇南本草》称其可治“腰痛”,《本草纲目拾遗》言其能疗“闪挫”。笔者在临床重用仙鹤草45~60g治疗腰椎间盘突出症多例,疗效较佳,现举例介绍如下。任某某,男,35岁,司机,2003年10月22日初诊。腰痛1年余,每遇劳累则加重。1月前于弯腰时突发剧烈腰痛,并向左下肢后侧放射,不能挺腰和活动,咳嗽、喷嚏等动作均可使疼痛加重。曾在某医院做CT示:腰4~5椎间盘突出。经休息及理疗,效果不佳,舌淡暗、苔薄白,脉细涩。处方:仙鹤草50g,怀牛膝15g,生地黄8g,熟地黄8g,泽泻6g。每日1剂,水煎分2次服。服药1O剂后,腰痛明显减轻,继续服药15剂,症状消失,随访1年未复发。腰椎间盘突出症,属

中医“腰痛”、“痹症”等范畴。其发病,“虚”为本,“瘀”为标。 仙鹤草,别名脱力草,有补虚、强壮的作用,可用治劳力过度所致的脱力劳伤;仙鹤草不但长于止血,而且还有活血化瘀的作用,如《百草镜》云:“下气活血,颸?。”另外,现代药理研究证实,仙鹤草有抗炎、镇痛作用。由于药证相投,故疗效满意。 治疗腰疼的物理方法做瑜伽,止腰痛,既锻炼身体又能缓解疼痛如果3个月后腰痛还没消失,或许可以试试练习瑜伽。最近研究发现,每周1次,一共练习12周瑜伽课程的腰痛学员比那些从书上学习如何护理腰痛的人症状更少。不过,研究同时表明,常规拉伸动作也能起作用。瑜伽课程结束以后,缓解效果也能持续几个月。不过,要确保你的教练对于缓解腰痛有教学经验,你能得到有效的指导。 按摩也有效缓解 研究显示,按摩可缓解慢性腰痛。经过每周1次、一共10周的按摩治疗后,腰痛患者的疼痛减轻,而且在日常活动表现也比接受传统治疗的人要好。不论接受的是哪种按摩都能收到这一效果,而且至少6个月有效。 缓解腰痛,牙签跟针灸一样有效 针灸能治疗背部疼痛吗?证据并不统一。2009年的一项研究调查了数百个患有慢性背部疼痛的人,结果令人惊讶。那些接受模拟针灸治疗的人皮肤只是被牙签扎了扎而已,却和真的接受针灸治疗的人获得了相同的疗效。而且,8周后,两个组都比没有接受针灸治疗的人感觉好很多。

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