接力赛活动方案
“激情奥运阳光校园”活动方案
一、活动目的：
为迎接北京奥运会，弘扬奥运精神。让广大学生以实际行动为奥运加油。提高我系学生对奥运的热情！
二、活动主题：
以“激情奥运阳光校园”为主题。
三、活动方案
1．活动时间：5月22日（圣火传递到江苏境内）
2．活动地点：学校操场跑道
3．参与对象：电子系大一全体学生、系部分老师。
4．参与方法：电子系大一学生在班级报名，然后由班级评选出代表参与到此项活动中。
5．活动宣传：通过系部海报宣传以及横幅进行宣传。
6．活动准备：（1）比赛场地在学校操场上，
（2）安排好裁判、打鼓人员、秩序员、计时员等，
（3）安排好时间，确保活动能有序开展，
（4）有老师参加的项目要提前和系领导及老师汇报。
（5）活动具体时间：下午七八节课。
7.比赛内容：⑴比赛项目：①男、女子100米赛跑（每班各两名男女同
学参加）
②男、女子4×100米接力赛（每班各两名
男女同学参加）
③男女混合4×100米接力赛（每班各两名男女同学参加）
④老师代表和前三项比赛的前五名进行比赛
⑵比赛规则：①一人最多只能报两项比赛
②比赛不需要预赛，
③每项比赛各设一、二、三等奖各一名
④根据比赛的积分设最佳团体奖一名、最佳
运动员一名。
⑤积分设置就是一等奖为三分、二等奖两
分、三等奖一分，看班级获奖情况的总分，
总分最多的为最佳团体奖。
⑶比赛展览：将同学们比赛的照片进行预览，并且对照片
进行投票，选出“谁是最可爱的同学”。主题为“奔向
奥运”为主展出，调动同学们对这次活动的关注，对
奥运会的关注。
⑷经费预估：①横幅：100元
②矿泉水：50元
③荣誉证书及奖状：50元
总计：200元
8．活动预估：在奥运精神的影响下，同学们将发挥出他们最强的水平。在活动后，同学们对奥运健儿们将有更深刻的了解，激起同学们对奥运会的热情与渴望！
电子工程系团总支文体部
二〇〇八年五月十一日
关于接力赛的通知
07级各班级：
距奥运还有七十九天,为提高大学生团队合作的意识,增强合作的能力,响应“全民健身”的号召。经研究决定在电子工程系07级组织开展四乘一百接力比赛,现将有关事项通知如下:
一、参加对象：电子工程系07级全体学生。
二、要求：各班选出十位同学作为啦啦队，为运动员加油。
三、接力赛和各班级制定八字比赛口号（例如：“志存高远，
技报天下”），要体现各班特色。
四、活动时间：2008年5月22日星期四下午四点半——结
束。
五、奖励：以班级为单位评出冠亚季军，并评出最佳组织奖，
及优秀运动员两名。
未尽事宜另行通知，望每个同学踊跃报名参加。
电子工程系团总支文体部
二00八年五月二十日
关于接力赛的过程
为了让这次接力赛顺利进行,我们提前了一个星期进行准备。各种比赛所需都提前准备好，以确保万无一失。五月二十二日下午四点四十比赛在欢呼声中准时举行了。
接力赛共有三项：
男子四乘一百，女子四乘一百，男女混合四乘一百。
首先开始的是男子四乘一百米比赛，哨声一响，男生们奋力向自己队友跑去，接力赛尤其能体现互相之间的默契及配合。
男子接力赛很快就结束了，随后的比赛是女子组的，分为三轮。女生配合的也很不错，很多班级表现的相当出色。
最能考验人的是男女混合的比赛。工作生活中很多女生与男生相处时扭扭捏捏，为此我们特意设立了男女混合接力赛，为的是打破这一隔阂，让男女之间的正常交往更顺利。
令我们高兴的是这次比赛非常成功，这又一次证明了电子工程系的实力，及我们不可否认的凝聚力！
电子工程系团总支文体部
二00八年五月二十三日
关于接力赛的宣传
距奥运会还有七十九天，同学们对奥运的热情有增没减，为了让同学们将热情化为实际行动，我系决定于五月二十二日举行接力比赛。我们做好了充分的准备，希望这次比赛能顺利进行。
这次比赛由文体部举办，其他各部紧密配合，宣传部为这次比赛出一幅海报。宣传海报是一种象征，就像广告一样。尤其是海报就是注重内容深刻，格式新颖。这不仅关系到海报的美观程度，而且还关系到此海报的号召力问题、调动大家参与的积极性和热情度。所以只有达到一定感染力，这海报才算成功!
所以这次的海报经过精心选材，到处搜集相关资料，从中挑选适合这期主题的一些材料。每一个可以用到的相关信息都不放过。选材结束后针对此次活动的主题开始构思直到海报的最后完成。
因此这次大会的成功与否与海报的好坏也有很重要的联系！所以希望大家多多努力！
电子工程系团总支文体部
二00八年五月二十六日
关于接力赛的总结
四乘一百接力赛在同学们火热的热情下结束了.通过观察,我们看到各个班级的积极参与,看出他们的强烈的爱国热忱。我们认真的准备，同学们积极的响应。由于各部紧密配合，比赛前准备工作十分充分，进行中也没有出现什么意外，一切都在意料之中进行。
从这次的比赛中，我们总结出以下几个方面：
一、我们要在做任何事前准备好，要考虑全面，若忽略了一
点，则会引发很严重的问题，所以万万不可以粗心。
二、还是需要团结。人多力量大。这次各部的配合更加的紧
密，比赛的成功跟好的配合是离不开的，我们要继续提高团队协作
能力，让团总支更有凝聚力。
三、努力进行理论学习。理论是实践的基础，一切好的活动
都离不开好的方案，好的计划，所以我们要继续学习十七大精神，
与时俱进。
四、将理论与实践联系。纸上谈兵是没用的，只有在提高理
论学习水平时提高自己的实践能力，才会算是大的进步。这次的
活动主要由07级学生讨论组织，办的很成功，但我们不可以骄傲。
以后我们就是08级的学长学姐，我们做的还不够好。
以后的日子我们会不停的努力，祝愿科院的明天更好！加油！
电子工程系团总支文体部
二00八年五月二十六日
关于接力赛的表彰
在团总支各成员的精心策划、密切配合下,激动人心的接力赛圆满落幕了，这次接力赛取得如此优异的成绩，不仅有我们团总支各人员的努力，也离不开各班的大力支持，没有他们默契和重视也不会有今天的成功。因此，我们决定为一些班级、个人进行表彰。表彰可以鼓励一些优秀班级、优秀个人，给那些做的不够好的班级以动力。鼓励是非常好的疗伤药，以后会更有信心做好。
因此，我们根据实际情况制定了以下获奖名单：
男子四乘一百米比赛
第一名微电一班
第二名微电二班
第三名光电一班
女子四乘一百米比赛
第一名应电一班
第二名应电三班
第三名应电二班
男女混合四乘一百米比赛
第一名应电三班
第二名应电二班
第三名计控一班
最佳组织奖微电一班
优秀运动员陈彤蔡雨洁
这次他们的出色表现赢得了一次又一次的喝彩声，留给整个学院的形象都是健康，有活力的。
特此表彰，以兹鼓励。
接力赛策划书
4乘100米接力赛策划书 一、活动主题 时间、速度、激情、拼搏 二、活动目的 为了进一步增强我厂员工的身体素质，全面提高我员工的综合能力，培养员工们良好的锻炼习惯。 三、活动时间 各车间先组织报名，比赛时间另行通知 四、活动地点 厂房与食堂之间的水泥路 五、活动对象 九分厂全体员工 六、流程 （一）前期准备 1.宣传：车间主任口头宣传及书面通知宣传 2、报名：以车间为单位统一报名 要求：总装一：三支队伍（共计12人） 总装二：三支队伍（共计12人） 总装三：两支队伍（共计8人） 焊接三件套：两支队伍（共计8人） 注塑：两支队伍（共计8人）
注：每一支队伍由4人（必须为两男两女）组成，每队自行选出一名队长，各部门自行组织拉拉队。 3、抽签：--月--日组织各队队长抽签，12支参赛队采取抽签形式 分为1-6号队（A1—A6,B1—B6）. 4、比赛现场人员安排： 计时和发令员：陆南锋 成绩记录员：何娜飞查珍 比赛人员现场安排：段金义赵辉强 监督员：胡杰唐冲唐晓贵马道平胡春云 现场维护秩序人员：周凤兰尹由富王百艇潘立东马明 5、物品准备：指挥棒一个、秒表1个，接力棒2个，喇叭1个。 （二）比赛规则： 12支队伍分为6组，每组的两支队伍同时进行比赛。 A1、B1为第一组，A2、B2为第二组，依此类推。 12组成绩一一记录。以时间长短为淘汰标准。 选出前三名。 7、奖项设置 一等奖： 二等奖： 三等奖：
8、注意事项 1、各车间参赛代表必须是本车间员工 2、各队长提前做好各队队员第一棒，第二棒，第三棒，第四棒人员确定安排，并上交名单。 3、比赛当天各队必须提前10分钟到场，如有特殊情况需提前提出，经的同意后找本车间人员代替，不得影响比赛正常进行。比赛开始时仍未到场者自动视为弃权。 4、各车间注意按路线标记比赛，沿比赛路线安排各自队伍的啦啦队，并做好队员后勤工作。 5、请各车间注意诸事均以安全为第一要素。 九分厂办公室 2010-3-25
迎面接力方案
迎面接力方案 为了丰富我校学生的课外文化生活，积极开展学校文体活动。开展有利于学生身心健康的活动，调节身心，增强体质，为教育教学工作更好的服务，以此增加学生的凝聚力、向心力及团结协作的精神高一年级组决定开展30*40迎面接力赛。通过本次活动也能促进班级之间交流和沟通，形成一个赛出水平、赛出风格、赛出友谊、赛出团结的氛围。为了组织好本次活动特制定以下活动方案： 一、活动主题：“我运动、我健康” 二、活动时间：一年级2014年03月21日到2014年03月25日 三、活动安排： 1、每班限报30人，15男，15女。 2、按班级级分组比赛，两个班一起进行。 3、没有轮到的班级分别在塑胶场地外观看，并做好准备。 4、比赛取前六名，一个一等奖，两个二等奖，三个三等奖 四、活动地点： 田径场西跑道 五、比赛方式及奖励： 1、方式：采用一次性决赛制，用时少者获胜。 2、奖励：按年级取前三名。 六、比赛要求： 1、比赛要求人人参与，因病不能参与的请及时与教导处联系，年级内各班人数不一的，允许人数较少的班级有学生重复进行比赛。 2、班主任和随班教师要认真组织好本班队伍，到指定地点比赛、加油。 3、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结协作的精神。 4、文明比赛，“友谊第一、比赛第二”，服从裁判组的指挥。 八、迎面接力跑比赛的方法： 迎面接力跑比赛是在田径场西跑道上进行，截取40米为比赛区域，并在两端画上起跑线；起跑线后一米设置预跑区，准备比赛的同学站在预跑线后；起跑线后10米设置安全区域，跑完比赛的同学退到安全区域。除第一棒的运动员可以不绕杆直接起跑，从第二棒开始至最后一棒的所有运动员都必须在标志杆后完成交接棒方可起跑，违规取消比赛资格。由现场裁判裁决。队员必须在自己的比赛区域，以不影响其他班比赛为原则，违规取消比赛资格。裁判员发出“各就位、预备、开始”的口令后开始比赛，比赛结果是以最后运动员冲过终点的计时为准，成绩是以计时时间来决定名次。 九、日程安排 3月21日第一组：1班VS2班第二组：12班VS13班 3月24日第一组：3班VS4班第二组：10班VS11班 3月25日第一组：5班VS6班第二组：7班VS8班VS9班 体育组 高一年级组 高一年级党支部 2014年3月17日
趣味接力比赛活动方案
趣味接力比赛活动方案 趣味运动是传统和兴趣融合形成的一项新兴运动，那么趣味接力比赛的活动方案怎么写?下面给大家介绍关于趣味接力比赛活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。 趣味比赛活动方案一一.主办方： 通信与信息工程学院学生会 二.承办方： 通信与信息工程学院体育部 三.活动时间： 20xx年五月份下旬,在周一至周五的某一天的下午4点 四.活动地点： 南京邮电大学操场400米跑道 五.活动目的及意义： 1.促进通院各部门的团结协作，使同学间关系更融洽，学习生活氛围更和谐美好。 2.丰富大学生的课余生活。 3.督促大学生进行体育锻炼，增强其身体素质，并以其趣味性缓解大学生的学习，生活，及工作的压力。 六.活动面向群体： 通院12个部门部员,各部门各出一个9人团队。 七.活动前准备：
1.(器材)口哨，冲完气的气球64个(因为气球易爆,建议多准备几个)，绑脚的绳子4根，排球4个。 2.(工作人员)在直道100米的两端各设两名以上的工作人员,监督选手照规则参赛,同时为选手在两端换人和换器材作口头上的建议。在后200+200的接力的地方设一名工作人员维持秩序。 八.活动内容： 活动主要为以接力赛为基础的趣味团体赛,分初赛和决赛。 九.活动具体流程： 全场比赛共七百米，分为100+100+100+200+200。 初赛分成4组，每组有三个团队一起比赛，每组选拔一个队进行决赛。决赛由4个选拔出来的团队一起进行比赛，选出冠亚季军。 备注：一般情况下每组比赛的时间不会超过5分钟，预赛决赛共有5场比赛，净用时不超过25分钟，但各组比赛之间需要5分钟左右时间，预赛决赛之间有15分钟的休息时间，共需时大约50分钟。初赛: 1.两人三足：两个人并排站，将靠近对方的一只脚与对方的脚系在一起，并两人合作利用剩下的三只脚快走到100米终点。两人三足选手经过100米以后将下一轮选手手中的气球捏爆,下一轮选手方可出发。
赛事活动策划方案
赛事活动策划方案 篇一 一、活动宗旨： 积极、向上、团结、奋进、运动、健康，在读书月里，我们不仅要有好的头脑还要有一个健康的身体，一系列精品活动(eg：迎面接力、跳长绳、拔河)，为广大喜好体育运动的同学开辟一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台。 二、活动目的： “健康的身体是革命的本钱”在读书月里，我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体，为了增强学生体育锻炼的意识，丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进纺院运动水平的提高，通过拔河，迎面接力，跳长绳比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台，使学生们体会有纪律有组织的集体力量。 三、赛事组织 本次比赛由纺织分院体育部组织和纪律部联合组织 四、比赛地点：足球场 五、比赛时间：13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3点30分 六、参加要求 1、以班为单位组成各参赛队伍
2、各班限报领队1名， 七、拔河比赛规则(时间13日15点30分) 1.报到： 比赛开始前，各队领队必须把队员带到指定场地，并向纪律部工作人员签到，无参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前告知体育部。 2.队员人数的规定： 每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。如班里的男生人数不够，可以三个女生代替两个男生或两个女生代替一个男生。 八、比赛方法： 1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程，三局两胜制。 2)淘汰赛：是同专业的大一、大二的班级进行比赛，共18队，胜出9组。(9号队直接晋级)。 3)半决赛：由队长进行抽签分组(9号队直接晋级)淘汰4组胜出5组，继续抽签(5号直接晋级)最后胜出的三组进行前三排名赛 4)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。 八、跳长绳比赛规则： 以班级为单位，一队十个人跳，两个人甩长绳，在一分钟内看那个队跳的多就胜出，取前三名。 九、迎面接力比赛规则：
小学生趣味运动会策划书
西堡学校学生趣味运动会方案 为增强同学们的体制，凝聚班级团队力量，迸发班级团结向上的精神动力，我校决定召开一次小型趣味运动会，为了把这次运动会举办的顺利、成功，赛出友谊、赛出成绩。现策划如下： 一、时间：（另行通知） 二、地点：学校操场 三、参赛人：各班男女运动员。 四、比赛项目： 1、二人三足赛跑 2、跳长绳比赛 3、螃蟹背西瓜 4、纸衣往返接力跑 5、男生滚铁环接力赛 6、托球跑 7、踢毽子 8、立定跳远 9、跳绳 五、程序 1、运动员、裁判员入场仪式 2、校长宣布运动会开幕词 3、运动员代表宣誓 4、裁判员代表宣誓 5、比赛 6、颁奖 7、校长宣布运动会闭幕词 六、人员分工 分为宣传组、安全组、服务组、计分组、裁判员等。 1、宣传组负责稿件的撰写及宣传。 2、安全组负责运动场地的安全。 3、服务组负责器械的搬运和运动员服务。 4、计分组负责各体育项目的计分及总分计算。 5、裁判员由体育老师负责选派。 七、比赛项目及规则 1、二人三足赛跑（4男4女） 器材：绑腿绳学校提供 方法：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，第一组到达终点后第二组开始跑，距离为50米，四组先跑完者获胜。 规则：途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。 2、跳长绳比赛 规则：（1）、以班级为单位参加比赛，每队6人，其中2人摇绳，其余4人跳绳，男、女比例不限。 （2）、两名同学摇绳，其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的同学绕过长绳回到队伍末端排队，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误同学归到队末，比赛继续进行。
班级接力赛活动策划书(完整版)
策划编号：YT-FS-1175-89 班级接力赛活动策划书 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart
班级接力赛活动策划书(完整版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进 行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况 进行修改和使用。 一、活动主题：数学与计算科学系首届班级接力赛 二、活动目的： 1、加速大一各班的团结和凝聚，进一步巩固大二同学的班级集体荣誉感。 2、通过本次活动发现和挖掘我系高素质运动健儿，训练并组织一支强劲的队伍，迎战即将举行的我校第七届校运会。 3、进一步提高我系体育素质和体育风尚，向全院师生展现我系学生的精神风貌。 三、主办单位：数学与计算科学系团学会体育部、保卫部、女生部 四、参赛对象：07级、08级、09级所有班级
五、比赛时间：xx年10月中下旬 六、比赛地点：学校新校区田径场标准四百米跑道 七、比赛方式及要求： 4×400接力赛，比赛分男子组、女子组，不分年级。08级、09级各班选派4名男生、4名女生组队参加比赛，07级各专业选派4名男生、4名女生组队参加比赛，男子组、女子组又各分为两个小组，每组5个参赛队同时参赛。各班报名单一经确定，无特需情况不得改动；各参赛队比赛前必须登记本队四人参赛的棒次顺序，比赛时不可再擅自改动。各队参赛跑道随机决定，绝对公平，比赛过程中不得因任何原因随意改动。比赛时不要求运动员传接接力棒，每一位选手均听口令单独起跑，班级有效成绩为该队四人个人成绩总和。比赛时，我们将安排工作人员在跑道各个角监督运动员不得跑内线，情节严重者取消个人成绩及所属队成绩。 八、工作人员：（具体安排另行通知）
赛事活动策划方案
赛事活动策划方案 【导语】方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。 篇一 一、活动宗旨: 积极、向上、团结、奋进、运动、健康，在读书月里，我们不仅要有好的头脑还要有一个健康的身体，一系列精品活动(eg:迎面接力、跳长绳、拔河)，为广大喜好体育运动的同学开辟一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台。 二、活动目的: “健康的身体是革命的本钱”在读书月里，我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体，为了增强学生体育锻炼的意识，丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进纺院运动水平的提高，通过拔河，迎面接力，跳长绳比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台，使学生们体会有纪律有组织的集体力量。 三、赛事组织 本次比赛由纺织分院体育部组织和纪律部联合组织 四、比赛地点:足球场 五、比赛时间:13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3点30分 六、参加要求 1、以班为单位组成各参赛队伍 2、各班限报领队1名， 七、拔河比赛规则(时间13日15点30分) 1.报到:
比赛开始前，各队领队必须把队员带到指定场地，并向纪律部工作人员签到，无参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前告知体育部。 2.队员人数的规定: 每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。如班里的男生人数不够，可以三个女生代替两个男生或两个女生代替一个男生。 八、比赛方法: 1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程，三局两胜制。 2)淘汰赛:是同专业的大一、大二的班级进行比赛，共18队，胜出9组。(9号队直接 晋级)。 3)半决赛:由队长进行抽签分组(9号队直接晋级)淘汰4组胜出5组，继续抽签(5号直 接晋级)最后胜出的三组进行前三排名赛 4)决赛:采用三局两胜制，胜者为总冠军。 八、跳长绳比赛规则: 以班级为单位，一队十个人跳，两个人甩长绳，在一分钟内看那个队跳的多就胜出，取前三名。 九、迎面接力比赛规则: 以班级为单位，一队十个人(男5名，女5名)距离50米迎面接力，时间短的队伍胜出。 十、注意事项: 1、每场比赛15点30准时开始，各代表队需在15:20到达比赛场地。 5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵(抽签时间另行通知)。 6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从指挥的，判输。 7、奖励办法 比赛取前三名，给予一定奖励。
小学亲子活动游戏方案
小学户外活动游戏 一、趣味接力赛（20分钟） 游戏规则： 1、游戏分为四队进行接力 2、每组家庭站在不同的100米处准备接力 3、每组家庭孩子在腰间绑两个装水的气球，家长要保护气球不在跑的过程中震破，如果气球震破一个，则队伍增加3秒 3、当哨子响后开始计时，以拍手的方式进行接力传递 4、到达终点，计时结束，加上气球震破的情况统计秒数，秒数最短的队伍获胜 5、第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，第四名加2分 游戏准备： 1、装水的气球40个 2、哨子一个 3、秒表计时器1个 4、红绳：标记跑道100米节点 5、比赛记录表及签到板 需要人员： 1、标记跑道100米节点 2、各节点一个老师负责监督家长是否以拍手的方式接力（一个节点一个带队老师） 3、总计时员1名，吹哨子，统计各队秒数，各带队老师将结果填入比赛记录表，后将表格汇总给总记录员 二、双人跳绳（25分钟） 游戏规则： 1、每队家庭10分钟的练习时间 2、每队派一组家庭，四队同时比赛
3、家长和孩子一起跳绳，统计一分钟跳绳个数，各队成员进行累加。 4、被绊倒后，继续跳绳，绑倒的个数不纳入总数的统计 6、跳绳总数最多的队伍获胜，第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，第四名加2分 游戏准备： 1、跳绳4根 2、计时器1个 需要人员： 带队老师统计每组的跳绳个数，并统计整队的跳绳个数，填入比赛记录表，后将表格汇总给总记录员 三、八人九足（20分钟） 游戏规则： 1、每队有10分钟的练习时间 2、每队的家庭，4名家长与4名孩子的两脚绑在一起 3、各队单独比赛，哨子响起，从100米起点处跑到终点，用时最短的小组获胜 4、第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，第四名加2分 游戏准备： 1、绑在脚上的彩带32条 2、秒表计时器1个，计时器1个 3、哨子1个 需要人员： 1、起点处1名老师吹哨子，终点处1名老师计时 2、各带队老师在终点处等候，将秒数记录至比赛记录表，后将表格汇总给总记录员 四、拔河（30分钟）
趣味运动会方案
雷甸镇中心小学西点校区 2017年11月14日集体体育（趣味游戏）比赛方案 各年段、班级： 为了全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》各项措施，大力加强学校体育工作，确保学生每天锻炼一小时，为青少年学生参加体育锻炼创造良好的条件；全面推动青少年体育运动，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。为了充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位和作用及“体育”活动的开展，培养学生热爱运动的兴趣及营造浓厚的校园体育氛围，开展全校学生集体体育（趣味游戏）比赛活动，具体安排如下： 比赛项目 一二年级组：蚂蚁搬家＋20×50米迎面接力 三四年级组：拔河比赛＋20×50米迎面接力 五六年级组：绕八字跳长绳＋20×50米迎面接力
◆一二年段游戏活动比赛 比赛项目：蚂蚁搬家 游戏方法： 1、各班组一支队伍，男女人数不限。 2、同一个年级的两个班级同时进行比赛。 3、比赛时间5分钟。5分钟搬运球个数多者为胜。 4、比赛时，队员要仰卧在垫子上，两臂撑地，五指向外开，两腿屈膝，两脚分开撑地，臀部不着地，用异侧的手和脚向前或向后爬行移动，做蚂蚁爬到有球的那端，班主任拿一个球，在运动员腹部上放置一个小篮球，运动员将这个球以同样的爬行方式运回出发点，到达出发点后，下一名运动员出发，这名到达的运动员将自己腹部的球放在本队的起点处，完成搬运任务；以此往复。 5、如果在比赛中出现球掉了，要马上捡起放回腹部接着比赛。下一名运动员要在准备区做好准备，等上一名运动员到达出发点后，接着比赛，依次轮流，5分钟搬运球的个数多的班级为胜。 游戏规则： 1、听从指挥，不抢爬，不超线。 2、臀部不着地。 比赛时间：2017年11月14日（星期二下午拓展课程活动时间）比赛地点：西点田径场东侧跑道
员工趣味运动会方案
员工趣味运动会方案 一、活动目的 趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。 二、活动主题：“用激情挑战工作，以健康武装青春” 三、活动时间：2012年5月日 四、活动地点：分公司篮球场 五、参加活动人员 公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加 ! 六、活动方式： 以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。 七、活动项目：分集体赛、个人赛 集体赛 1.二龙戏珠（乒乓球返投）： 队员组成：各队限报人数10人，5男5女； 比赛用具：乒乓球、塑料桶； 比赛距离：投掷人与投掷点相距4米； ' 比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少 2.齐心协力（步调一致）： 队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配； 比赛规则：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。 注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。 比赛距离：起始点与终点相距30米； 3、踩挤大战 参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人， 比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜；注意事项： （1）、 （2）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资格（3）裁判发出哨音后方可开始比赛 （4）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人 （5）比赛时不能用手推，手抓； 4．心心相印（夹球跑），： 队员组成：4支队，每队10人，5男5女 比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负
2020小学生冬季运动会活动方案
屯田小学第二届冬季运动会 活动方案 2016——2017学年度上学期 一、指导思想 为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校开展首届“阳光体育快乐你我”体育节田径运动会。 二、口号 阳光体育快乐你我阳光少年 三、活动主题：增强体质，增进友谊。 四、活动目的：全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。 三、活动时间：2016年11月18日 四、活动地点：屯田小学操场 五、参加对象：屯田小学全体师生 六、组织领导及分工： 1．领导小组： 组长：王金林副组长：周倩段临广杨宇飞 成员：各班班主任，科任教师 2．基本分工： 王金林：担任总指挥，对本次运动方案进行审核。 周倩：负责活动的设计和规划，做好后勤服务及活动情况统计工作，负责运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。 杨宇飞：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。 段华芳、盛林华：活动准备，维护秩序，收集名单、活动记录及统计，负责本届运动会的相关准备。 张佳丽、袁庆玲：搞好活动的照相，维护活动秩序，做好后勤服务。 运动会裁判员：全体教师（具体见附表） 七、学生要求 1．遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从大会指挥。 2．运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。 3．观众队伍遵守大会时间，整齐，有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具，观众席布置合理，氛围好。 4．各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。 八、比赛项目： 1．一、二年级比赛项目：50米;立定跳远；1分钟跳短绳、1分钟踢毽子、2．三、四年级比赛项目：立定跳远；1分钟跳短绳、1分钟踢毽子，乒乓球、
趣味接力赛比赛方案(优选.)
.. .. ..... ........................................................................................................................................................................................ 趣味接力赛比赛规程 比赛时间：比赛地点：田径场主席台跑道 参赛队伍：每学部2队、每队2男2女 比赛方法：4队同学位于起跑线前，每队2男2女。 发令后，各队第一位同学手持接力棒跑20M，到达前方指定区域后做10个俯卧撑，完成后跑回起跑点接力给第二位同学。 第二位同学接棒后跑到指定区域做15个仰卧起坐，各队提前派一同学在指定区域负责压脚，完成后跑回起点交棒。 第三位同学接棒后跑到指定区域跳绳50次，（失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算）完成后跑回起点交棒。 第四位同学接棒后跑到指定区域踢毽子20次，（失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算）完成后跑回起点。 计算成绩，用时短的为胜！ 比赛组织：机电学部 裁判长：徐向忠 裁判（起点维护和记时）： 1道：周建峰2道：孙朝刚3道：陈国庆4道：缪国平 裁判（指定区域维护和记数） 1道：张瑛2道：孙巧英3道：冷秀敏4道：蒋怿 两侧维护秩序：徐坤才黄汝成 发令：徐寒冰总记时：李俊 比赛顺序： 第一组： 第一道第二道第三道第四道 美术服装1队机电1队数控1队幼教1队 第二组： 第一道第二道第三道第四道 经贸1队信息1队美术服装2队机电2队 第三组： 第一道第二道第三道第四道 数控2队幼教2队经贸2队信息2队 最新文件---------------- 仅供参考--------------------已改成-----------word文本 --------------------- 方便更改 赠人玫瑰，手留余香。 1 / 1 doc.. .. ..... ........................................................................................................................................................................................
运乒乓球接力赛活动方案(体育活动方案)
运乒乓球接力赛活动方案 为有序的开展此次活动，结合本校实际和学生实际情况，制定本方案。 一、活动目的 活动的开展是为丰富学生课余生活；通过活动培养学生拼搏进取的精神、团结意识、集体荣誉感和规则意识；提高学生身体素质、增进健康、反应能力和思维能力。让学生接受挫折教育，提高学生心理素质。 二、领导机构 为保证本次活动逐步进行，成立领导机构 组长：XXX XXX 主要职责：全面主持本次活动的开展。 班主任组：XXX、XXX、XXX 、XXX、XXX 、XXX、XXX 、XXX 主要职责：1、学生安全：（1）了解学生是否存在不宜运动的疾病，有的不得让其参赛，否则后果自负（2）运动过程中的安全：运动前班主任要对学生进行安全思想教育，带领学生做好准备活动；运动中对学生进行全程的监管，保
证学生安全；运动后，观察学生半个小时的内的身体情况，有问题的及时处理。 2进行活动的培训 班主任对学生进行活动的内容，规则等进行，必要时抽空组织学生训练。 3、初一班主任将本班男生分成两组，每组10人，女生分成两组，每组16人。 工作组：负责男生组：XXX（组长）、XXX、XXX、XXX。 负责女生组：XXX（组长）、XXX、XXX、XXX、XXX。 主要职责：熟悉活动规则，公平公正组织学生参赛，负责活动中安排的其他工作。 三、活动内容 1、活动名称：运乒乓球 活动方法：手握乒乓球拍，乒乓球放在拍子上，站在起点线后沿，听到起跑口令后迅速起跑（开始计时），保持乒乓球在拍子上，经过对面折回线绕回到起点位置交给下一个人运球，直到所有人完成后结束（最后一人躯干到到终点计时结束）。 2、活动规则： （1）、球掉到第一落点以第一落点为准，然后把球捡到拍上继续进行比赛。否则算犯规。
接力赛”活动策划书
咸塘中学“接力赛”活动方案 一、活动主题： 时间、速度、团结、拼搏 二、活动目的： 为增强学生体质，全面提高我校学生的综合能力，增强学生团结拼搏精神，特举行此次“接力赛”活动。 三、主办部门： 校政教处、体艺组、团支部 四、参赛对象： 初中部七、八、九年级学生，小学部四、五、六年级学生。五、比赛时间： 2017年12月份（根据天气确定时间） 六、比赛地点： 小学生以学生宿舍楼周围为跑道（每圈为200米）。 初中生以教学楼为跑道（每圈为400米）。 七、比赛流程： 宣传阶段：活动前期，班主任对学生进行宣传，鼓励学生积极踊跃参加此次活动。 人员安排： （其中，初中部为A.B二组，A组为政教处随机抽取学生，B组为班主任指定学生（4×400米），小学部为A.B二组，A组为政教处随机抽取学生，B组为班主任指定学生（4×200米）。指定学生不参加随机抽取。
比赛规则： 每组两个班同时比赛，第一个选手起跑前50米不许抢道，交接棒时请在规定区域内进行。比赛成绩按时间多少排名，时间少者排名靠前。 八、奖项设置： 本次活动以A+B二组的成绩来取名次，8年级、9年级团体各取前2名，分别奖80元、60元。7年级团体取前3名，分别奖80元、60元、50元。5、6年级团体共取前2名，分别奖80元、60元。4年级团体取第1名，奖80元。 九、注意事项： 1、各班参赛队员必须是本班学生。 2、各班提前安排好各班队员第一棒，第二棒，第三棒，第四棒，参赛学生人员确定安排，并上交参赛人员名单，并维持本队的秩序。 3、比赛当天各班必须提前15分钟到场，如有特殊情况需提前提出，经同意后找其所在班级的其他符合条件的学生代替，不得影响比赛正常进行。比赛开始时仍未到场者自动视为弃权。班主任必须全程在场，做好学生的安全保卫及后勤工作，不到位者扣发班主任津贴。 4、各班注意按路线标记比赛，沿比赛路线安排各自队伍的啦啦队，并做好队员后勤工作。 5、所有参赛队员必须穿运动鞋、宽松衣服，如运动服，注意防寒保暖，不得穿钉子鞋，严格按照比赛路线，不得穿越捷径，如有违规，从严处理。 6、请各班参赛人员注意诸事均以安全为第一要素。
体育竞赛活动方案
一、活动总负责人 xxxx 二、比赛时间 20xx年5月25——27日 三、比赛地点 学校操场 四、比赛项目 1、跳短绳； 2、乒乓球； 3、迎面接力赛； 4、拔河比赛； 5、袋鼠跳； 6、呼啦圈； 7、教师篮球表演赛； 8、学生篮球表演赛。 五、项目负责人 1、跳短绳：伍吉江 2、乒乓球：张国江 3、迎面接力赛：洒开敏 4、拔河比赛：洒开敏 5、袋鼠跳：张国江 6、呼啦圈：伍吉江 7、教师篮球表演赛：王家俊 8、学生篮球表演赛：王家俊 六、竞赛办法： （一）学生组 1、跳短绳：分男女组进行。七、八、九年级每班选派男、女生各2人参赛，比赛时间1分钟，按1分钟内跳绳次数计算，从高到低每年级取男生组一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；女生组一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名进行表彰。
2、乒乓球：七、八、九年级每班选派男、女生各2人参赛。比赛规则待定。 3、迎面接力赛：七、八、九年级每班选男、女学生各5人比赛。以跑完用时最短计算，每年级取前3名对班级进行表彰。 4、拔河比赛：七、八、九年级每班选男、女生各10名参加比赛。比赛规则待定。 5、袋鼠接力跳：七、八、九年级每班选男、女学生各6人比赛。以跳完指定距离一个来回起开始接力，每年级取最短时间接力跳完的前3名对班级进行表彰。 6、呼啦圈：分男女组进行。七、八、九年级每班选派男、女生各2人参赛，比赛时间2分钟，按2分钟内转圈次数计算，从高到低每年级取男生组一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；女生组一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名进行表彰。 7、教师篮球表演赛：由王家俊统筹组织两队男教师进行。 8、教师篮球表演赛：由王家俊统筹组织两队男学生进行。 七、报名时间及要求 各班及各教师必须在4月16日前报名，并将名单交负责各项目的老师处。各项目负责老师将各类报名册汇总后，必须于4月19日下午放学前交领导小组办公室。同时，将各项目竞赛细则一并上交。 八、比赛日程安排 各活动项目小组根据参赛人数情况安排比赛日程，各类体育竞技活动必须明确具体裁判人员，并于4月28日前交领导小组办公室统筹汇总。 九、物资预算 1、断绳20副 2、乒乓球10副 3、拔河绳1根 4、接力棒10根 5、呼啦圈10个 6、麻布带10个
2016年小学生秋季运动会活动方案
永兴小学2016年秋季运动会活动方案 一、活动口号：阳光体育、快乐学习、健康成长 二、活动目的：为全面贯彻落实学校体育工作条例，培养学生良好的体育锻炼习惯，增强全体学生体质，提高团队合作意识，创设文明、和谐的校园文化生活，展现我周田小学学生健康、活泼的形象。 三、活动时间： 2016年11月9日 四、活动地点：学校操场 五、参加对象：永兴小学全体师生 六、组织领导及分工： 1、领导小组： 组长：车远韬（学校校长） 组员：祝松、田明贵、卫长源及各班班主任 2、具体分工 车远韬：担任总指挥，对本次运动方案进行审核。 田明贵：制定本次运动会活动方案，活动程序设计、安排及解释。 叶安宇：负责活动的设计和规划，运动会的筹备，负责本次运动会安全。 卫长源：做好运动会的各项比赛活动成绩的记录及统计。 刘树平：学生活动准备，维护安全秩序，比赛用体育器材。 运动会裁判员：（具体按排见附表） 各班班主任：以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。在运动会中组织本班学生参赛和负责本班学生活动安全。 七、学生要求： 1、遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从裁判老师指挥。 2、运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。 3、观众队伍遵守大会时间，整齐，可以烘托比赛氛围但不影响比赛的进行。 4、各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。 八、比赛项目： 1、低年级段:（一、二年级） 个人项目：50米往返跑，1分钟跳短绳，沙包掷准、运球跑。 2、中年级段:（三、四年级） 个人项目：50米往返跑，立定跳远，2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳
接力赛策划方案
接力赛策划方案 接力赛策划方案 为了丰富员工的业余生活，培养员工团队精神，增强员工凝聚力，促进各部门之间友谊，营造一个自信、阳光、充满朝气、永不服输的企业氛围，展示员工青春活力。特举办本届接力赛。 一、活动名称：友谊接力赛 二、活动口号：团结、奋进、拼搏 三、活动宗旨：友谊第一比赛第二 四、活动地点：公司篮球场 五、参赛对象：公司全体员工 六、活动形式： 1、共分六组、六跑道，90米*6接力比赛。 2、六组同时举行比赛，按接力赛用时最短获胜，分冠军、亚军、季军三个奖项。 3、根据现部门男女比例，组合搭配后分六组，每组参赛选手为6名（4名男生与2名女生）。 1组：人事行政部、总办、财务部组合 2组：开发部组合（开发部、策划部、研发部） 3组：国际销售部、国内销售部、设备科组合 4组：生产制造部（采购部、仓库组、计划部）、质量部组合 5组、6组由生产部、丝印车间组合
七、比赛要求： 1、比赛必须坚持友谊第一、比赛第二原则。 2、推荐的裁判必须保证比赛公平和公正。 3、报名人员不得无故退出比赛。 八、人员安排： 1、裁判：2人，秩序维护及现场布置8人； 2、办公室：负责后勤服务，如车辆，哨子，拍照，药箱等。 九、时间安排 1、10月26日—10月31日由公司全体员工个人自主报名 2、11月4日晚上17:30开始比赛 3、11月9日早会期间颁奖 十、奖项设置 冠军奖励6人*200元/人=1200元 亚军奖励6人*100元/人=600元 季军奖励6人*50元/人=300元 十一、费用统计 附：比赛规则 一、为保证比赛过程顺利进行及比赛人员安全，比赛须穿平底鞋，不得穿高跟鞋或赤脚。 二、必须遵守以下比赛规则，违反比赛规则视为淘汰。 1、跑道始端与末端分别站3人，起跑时比赛人员不得超过踩在两端起跑线。
体育赛事策划方案
体育赛事策划方案 一、活动宗旨： 积极、向上、团结、奋进、运动、健康，在读书月里，我们不仅要有好的头脑还要有一个健康的身体，一系列精品活动，为广大喜好体育运动的同学开辟一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台。 二、活动目的： “健康的身体是革命的本钱”在读书月里，我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体，为了增强学生体育锻炼的意识，丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进纺院运动水平的提高，通过拔河，迎面接力，跳长绳比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台，使学生们体会有纪律有组织的集体力量。 三、赛事组织 本次比赛由纺织分院体育部组织和纪律部联合组织 四、比赛地点：足球场 五、比赛时间：13日、20日、27日下午3点30分 六、参加要求 1、以班为单位组成各参赛队伍 2、各班限报领队1名，
七、拔河比赛规则 1.报到： 比赛开始前，各队领队必须把队员带到指定场地，并向纪律部工作人员签到，无参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前告知体育部。 2.队员人数的规定： 每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。如班里的男生人数不够，可以三个女生代替两个男生或两个女生代替一个男生。 八、比赛方法： 1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程，三局两胜制。 2）淘汰赛：是同专业的大一、大二的班级进行比赛，共18队，胜出9组。。 3）半决赛：由队长进行抽签分组淘汰4组胜出5组，继续抽签最后胜出的三组进行前三排名赛 4）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。 八、跳长绳比赛规则： 以班级为单位，一队十个人跳，两个人甩长绳，在一分钟内看那个队跳的多就胜出，取前三名。 九、迎面接力比赛规则：
接力跑策划书
中南大学土木工程学院“全民健身”火炬接力跑组织策划书 中南大学土木工程学院2011级年级会 2011年11月 1、活动简介： 接力跑，是田径运动中惟一的集体项目。以队为单位，考验的不仅可以锻炼运动员的身体，更可以考验一个团队 的凝集力。 2、活动目的：寒冬将至，为了加强校园文化建设，丰富同学 们的课余生活，增加同学们对体育的热情，增强班级凝聚力，特举行此次“全民健身”火炬接力跑，以锻炼土木学子的体魄，调动与激励土木学子的热情。 3、活动主办：中南大学土木工程学院2011级年级会 活动承办：中南大学土木工程学院2011级年级会体育部 参赛对象：中南大学土木工程学院2011级各班 活动时间：12月17日，星期六下午 活动地点：南校区田径场 4、活动口号：全民健身，我心飞翔！ 5、参赛内容与方式：所有班级以班级为单位组成参赛队伍。 6、比赛规则：
⑴每支队伍必须派出16名参赛选手（男生人数不限，女生要求至少2人），其中一名队长（比赛期间由队长负责所在队伍的纪律与秩序问题）。所有队伍将随机分为6组（最后一组为3支队伍）。 ⑵每组队伍按编号在比赛开始之前在五十米长的赛道始、终点处依次排好，起始点的运动员号码为1、3、5、7、9、11、13、15.终点处的号码为2、4、6、8、10、12、14、16.所有队员需按序号的从前到后排好，1号运动员手持“火炬”接力棒。枪响后1号运动员持接力棒向前跑，跑到对面将接地棒交给迎面队伍的最后一名（16号运动员），16号运动员再将接力棒依次向前传至2号运动员手中，2号跑回去再传给15号，15号运动员将棒向前传至3号运动员......以此类推，直至最后一名运动员跑完，视为比赛中止。 ⑶比赛实行计时制，每支队伍设有一名计时裁判进行计时、一名秩序人员，以最后一名队员返回所用时间为比赛所用时间，用时最短的获得冠军，并依次亚、季军。 ⑷比赛为50*16接力赛，每支队伍16人，每人跑需50米，不许多跑，多跑视为无效。 ⑸接力棒必须由双方交接才视为有效，凡有抛、扔、滑等动作的队伍，均取消比赛资格。 ⑹任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。
迎面接力跑技巧
迎面接力跑是集个人素质和团队合作的一项集体活动项目，它不仅体现的是个人短跑的能力，更是展示班级团队精神的窗口。所以，在很多活动中都喜欢选用迎面接力跑作为活动项目。但在实际活动中，发现很多学生不能很好地运用迎面接力技术，不会利用一些技巧来提高班级成绩，导致班级成绩不佳。针对这个现象，笔者专门对迎面接力跑中的技术和技巧进行观察、分析和实践，总结出以下一些技术技巧经验，希望对提高迎面接力跑成绩有所帮助。 一、起跑及准备姿势 1、技术技巧分析 起跑技术：迎面接力跑一般都采用站立式起跑，和平常的站立式起跑技术没有差别，只是手中多了一根接力棒而已，在这里就不过多分析阐述了。要强调的是第一个起跑的同学应选择反应快、动作灵敏、起跑加速快的学生，这样可以使本班处于起跑领先的优势。 握棒技术：所有统一用右手握棒，第一位同学握住接力棒的下部，不要握在中间，这样有利于交接棒，接到棒的同学握住棒的上部，不要在途中跑时变换握棒位置，这样不会影响下一次交接棒。必须要强调好握棒的手臂和握棒位置，这对整体的顺利交接棒是十分重要的。 2、常见错误 由于班级对起跑同学都很重视，起跑学生一般较少有错误技术动作。 二、途中跑 1、技术技巧分析 途中跑技术也和短跑途中跑技术一样，没有什么区别。 2、常见错误 在途中跑中，部分学生因为手中拿着接力棒要交接棒，始终把棒平举至交接时，忽视了摆臂动作，从而影响整体成绩。 部分同学由于左右手习惯时，在途中跑时把接力棒交换手，影响途中跑动作及分散注意力，并且这样直接影响下面的交接棒程序。 3、纠正方法 反复强调摆臂的作用以及叮嘱学生快到交接棒时才把接力棒平伸出去交接，不需要在途中跑时始终平举接力棒。 三、交棒 1、技术技巧分析
接力赛活动策划
一、活动背景： 当今，由于电脑越来越普遍，更多的同学愿意选择呆在寝室里玩电脑，人们的心理，身体素质却在大幅度的下降，从心理上来说，网络聊天和游戏使现实中人们的交流愈来愈少了，从身体上来说，过多的呆在寝室内使身体的体质急剧的下降。所以举行以“传递激情，传递梦想”为主题的大型环校接力赛。希望借此活动激发我院人文气息，增强我院运动气氛，增强校园和谐建设！胸小穿什么泳衣 二、活动目的： 锻炼身体，增强体质，促进同学之间的友谊和班级之间的凝聚力，丰富同学们大学课余生活。进一步提高我系体育素质和体育风尚，向全院师生展现我系学生的精神风貌。 三、活动时间 2011年11月 四、活动地点 校园的沿湖路和围山路 五、活动对象： 经管系09级、10级和11级全体同学
七、活动内容： 1、前期准备维生素E的作用及养颜方法 https://www.360docs.net/doc/6416866401.html, 宣传通过海横幅宣传，板报通知。由各班班长、体育委员，组织委员在各个班级内部进行宣传，组织选手进行参赛。 报名各班的文体委员统计好各班的报名人数，交到统一的负责人那里。 2 比赛要求 （1）、各专业均以两班合为一个单位队伍，每班各出12人，共24人，其中22名队员，2名队长，（男女各12人）. （2）、各单位选出自己的队员，并填写好自己各队各接力区的名单。统一交到负责人那里 （3）、在比赛的期一天各队长先抽签决定路线的跑道。 （4）、比赛队员安排:7人参加环校接力赛，中间再插入5人组合的时空穿梭的趣味游戏，在离终点50米的时候，进行10人的10×50米的迎面接力赛。5人组合的时空穿梭趣味游戏和终点的10×50米的迎面接力赛队长各一名。队长不包含在参赛人员当中。 （5）比赛当天有提前15分钟到达现场，如果特殊情况需要提前需同意后找本班的人代替，不得影响比赛正常进行，比赛开始仍然未到的属于自动放弃。
2021年竞走比赛活动方案
竞走比赛活动方案 竞走比赛活动方案（一）： 竞走活动策划 为全面调动员工强身健体的用心性，丰富员工精神文化生活，营造用心健康的工作环境，弘扬善思敏行、团结奋进的主动性，传递公司正能量，增强团队凝聚力，特举办此次竞走活动。现拟定活动方案如下： 一、活动主题：携手共同行，光荣筑路人 二、活动地点：**项目地 三、活动时间：暂定 四、活动路线： 暂定 五、参与人员：**路桥集团全体成员
六、活动时间安排： （1）8：30—9：00指定地点集合，人员报道 （2）9：00—9：30开幕式 （3）9：30—11:00竞走 （4）11:00—11:30人员清点，竞走活动结束。 （5）12:00—13:00午休时间 七、活动规则： 1、签到点：为保证活动的有序进行和确保每位员工的参与性，设置竞走活动签到点，安排专人负责员工签到、计时工作。 2、此次活动采取团队竞走比赛的方式，一队4人（暂定），按照团队整体到达目的地计时为准。 3、按照团队到达时间：最早到达队为团体奖第一名，依次为第二、三名。
八、注意事项： 1、活动所需横幅旗帜等用于宣传本公司的物件，应在活动开始前准备完备。 2、所有参与人员务必严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到，服从组织人员的安排。 3、活动前一天，各联系人应提醒员工出发前手机充足电，竞走活动全过程中持续手机畅通，方便取得联系。 4、活动结束后，上传活动照片至公司平台。 5、每位参与人员都要发扬团队合作的精神，同事之间应相互帮忙。 6、竞走活动期间出现任何突发状况时，要及时上报负责人，负责人及时做好应变工作。 7、活动进行期间，所有的垃圾集中处理，不得随意丢弃。