青春期孩子的厌学情绪

青春期孩子的厌学情绪

文/隋君心理咨询师

辽宁本溪商贸服务学校

我们小的时候，都有这样的经历：我们会把家里的闹钟或半导体等折得七零八落，想看看里面到底是怎么一回事？我们经常把玩具打开弄得面目全非，想看看里面究竟有什么东西？这个破坏的过程，就是一个学习的过程，一个探究的过程；那时，我们是那么地快乐和投入，反复操作，乐此不疲。上学了，我们考了一百分，甚至是双百分，我们会欢呼雀跃，多高兴啊！可随着年龄的增长，尤其是上了中学以后，我们的书包越来越沉了，学习的担子越来越重了，老师和家长的要求越来越高了，我们也越来越不爱学习啦！这种现象在当今社会青少年中是非常普遍的，严重者被称为厌学症。

学习是人的天性，孩子们为什么对学习不感兴趣呢？

一、厌学的表现：

厌学主要表现为学生对学习存在认知的偏差，情感上消极对待学习，行为上远离学习。

不只是成绩不好的学生厌学，一些在老师和家长眼里成绩非常优秀的好孩子也会有厌学情绪。厌学是人为因素造成的学生情绪上的失调状态，具体表现为：不爱学习，被动地应付学习；不认真听课，不完成作业，怕考试；行为散漫、经常迟到、旷课、逃学；甚至弃学出走或辍学；有的孩子还表现为一些躯体化症状，一说起学习就恶心、头昏、心慌、脾气暴躁等。

例：初二学生小娜，学习成绩一向很好，全家对她寄以重望。在家里什么事都不让她做，只让她专心学习。今年春节过后，学校要开始补课了，但她只要一拿起书本，就开始头疼，吃什么药都不管用。走了几家医院，也无法确诊。后来经过心理咨询，才得知是厌学导致了小娜的一个心理的自动过程，她们是在寻找一个借口逃避上学。

二、厌学的原因分析：

（一）心理压力导致厌学

青春期既是个绚丽多姿的花季时期，又是个充满忧伤烦恼的人生十字路口。伴随着青少年身心的变化，学业的担子也越来越重，孩子们各方面的心理压力不断增加。

首先有来自个人自身的压力，由于对自己有过高的期望使心理压力增

加，或者是看到同学们的快速进步，自己感到了潜在的威胁。

其次，压在孩子们头上有“三座大山”——父母的压力、学校的压力、社会的压力。

由于父母多望子成龙，对孩子有过高的厚望，他们要么只看重分数，忽视孩子的情感，让孩子产生焦虑、厌学的情绪；要么过分溺爱，让孩子产生依赖，遇到学习困难就逃避；要么过度苛求，引起孩子的反抗而厌学；父母的做法有时又会让孩子产生一种感觉：学习是为父母学的。孩子就像是给父母打工的一样，他对学习的事从不着急，父母永远比他更着急，这些感觉附着在学习上，把学习这件本该简单、轻松的事情变得既困难、又讨厌、又不快乐。

来自学校的压力有：学校的课程设置、频繁的考试、填鸭式的教学、老师对学生的态度，班级的学习氛围、同学好友的学习状况等，都会对孩子的学习情绪产生影响；为了提长学生的学习成绩，有的学校不断地延长学习时间，学生在校得补课，回家后父母还给孩子找一些课外的补课，让孩子没有自己的时间，学业负担太过沉重。

来自教育体制和应试教育的压力：现有的教育观念仍很陈旧，全社会升学和择业竞争激烈，使得应试教育居上峰，青少年成了接受知识的容器，不得不绷紧神经，全力投入学习，这些都使得孩子们感受到压力和厌烦。

（二）家庭教养方式及家庭环境的影响：

在家庭中，父母的的知识背景和价值取向、父母管理或者学习的能力等对孩子的学习也会有直接的影响；

家庭教养方式不适当，以及家庭环境的问题都会使青少年产生的厌学倾向。一些父母忙于工作，无暇顾及孩子的学习和成长，但经济尚好的家庭，他们的孩子会养尊处优、庸碌糊涂地过人生、不知自己究竟要什么，不知人生价值何在。

一些专制式、溺爱式家庭，孩子要么逆反强烈，要么没有自我约束力；对学习缺乏兴趣和动力，没有明确的学习目标。

父母的学习能力如何呢？现在的父母，有多少能在家里做孩子的榜样呢？有的父母回到家里从来不爱看书，不是看电视就是上网，甚至有的家庭里连书架都没有，家里没有任何存书。

家庭教育是一种很有影响力的教育，如果我们父母喜欢看书，我们觉得学习是一种很享受的话，一定会给孩子很重要的影响。

另外，如果夫妻之间关系不和，有严重的家庭问题，也会影响到孩子的学习情绪、状态和学习成绩的。

（三）生理成长原因导致厌学

孩子在小的时候，因为心理上多依赖于父母，他们的学习动力也来自于父母。为了让父母满意，为了得到父母的夸奖而学习。进入青春期以后，孩子们的自我意识增强，他们开始有自己的评价标准，开始感觉小时候为父母而学习的行为是幼稚的，心理上的成长，让他们开始寻找新的学习动力，如果找不到就无法激起他们学习的热情。在这时候，如果父母及时的指导和帮助，对激发孩子的学习动力是很重要的；但如果父母仍旧以“我们天天为你操心，你怎么就不懂事，不省点心呢？”“家里什么事都不用你做，你怎么还不好好学习呢”这之类的话教训孩子的话，这会引起孩子的反感，为父母的期望而学习的被动学习方式已经不能满足他们的心理需要了。如果这时候告诉孩子，你长大了，你现在的学习是为将来的独立生存做准备，让孩子明确“学习是我自己的责任”，这样的学习理由更能让他们接受学习。

以上讲了厌学的几方面原因，那么我们如何让孩子热爱学习呢？

三、给父母的建议：

1、帮助孩子疏解压力：

首先要帮助孩子把过高的学习目标降下来一些，让孩子能正确地认识和评价自己，家长也要放低自己对孩子的期待值，让孩子有放松的时候，磨刀不误砍柴工嘛。家长们不要把自己的孩子与别的孩子比，不要因为孩子学习成绩下降就表现得过于紧张。如果孩子身体不适，应该考虑到这是学习压力的影响。

2、协助孩子制定切实可行的目标

青少年自我评价的能力还处于发展中，常常会过高估计自己，容易制定超出自己能力范围的学习目标，这样经历多次失败后，容易产生厌学的情绪。对此，父母应当客观评价孩子的能力，协助孩子把大目标，划分小目标，让孩子“跳一跳，够得着”。让孩子在每个小目标实现的喜悦中体验成就感，增强自信心，激发孩子学习的动力。

3、帮助孩子提高学习兴趣

随着青春期阶段独立性的发展，青少年需要找到的是与自我发展相适应的学习动力。这时的父母要努力地呵护孩子已有的学习兴趣，比如他数学本已学习得特别好，你为了他快速地提高，又给他增加作业量等，这样有可能把孩子原有的兴趣破坏了。当孩子学习上提不起兴趣时，父母要及时发现是什么原因造成的？是不是有什么不好的习惯需要纠正，引导孩子养成良好的学习习惯，让他从主动的学习中获得学习的兴趣。

同时在每一次孩子努力学习的时候，对孩子的行为都要表示赞许，利用孩子渴望被父母承认自己是大人的心理，把学习与成人的责任感联系在一起，让孩子懂得学习是为自己而学，这会形成青春期孩子的学习动力，有助于培养孩子主动学习、自我管理的行为习惯。总之培养孩子学习兴趣的方法很多，只要父母肯用心，一定有找到适合自己孩子的方法。

4、要全身心地接纳孩子

做父母的要抱着这样一种心态：无论我的孩子学习好还是不好，跟我爱不爱他没有任何关系。我爱的是孩子的全部，所以父母平进应以尊重、关怀的态度对待孩子，和孩子建立良好的亲子关系。家长要不断学习，要有与时俱进的家教理念，要与孩子建立平等关系、要有充分的交流互动，当孩子出现厌学的情绪时，父母要站在孩子的角度和立场去思考，和他们倾心交谈，与教师要密切配合，认真分析，找出孩子厌学的真正原因，循循善诱，耐心指点。当然，全身心地接纳含有“我不会放弃孩子”这层意思，只要你不放弃，孩子就会更加的努力。

5、体育活动在孩子的生命中不可或缺

每个人在自己的内心中都有一个情绪的仓库，如果里面存放的不良情绪太多，就会爆炸，需要有一个释放的出口，体育锻炼就是一个发挥掉不良情绪的最佳机会，同时在体育活动中，我们大脑的思维的神经也会得到放松，可以让孩子在放松的状态下把失去的学习兴趣找回来一部分。

总之，青少年厌学的原因很多，也很复杂，但厌学并不是无药可救的。要帮助孩子走出厌学的状态，我们父母首先就要调整好自己的心态，能采取各种有效方式，让孩子明确学习是为自己而学；帮助孩子制定适当的学习目标；要对孩子的成长多一份责任心，多关注孩子心理上的需要；多站在孩子的角度和立场，鼓励和引导孩子，和孩子建立良好的亲子关系，真正全身心地接纳孩子，定让孩子走出厌学的误区，重新激发学习兴趣！