让你高效管理时间十二个好习惯

让你高效管理时间十二个好习惯
让你高效管理时间十二个好习惯

让你高效管理时间十二个好习惯

如果你不想像许多知名企业家、高管、甚至一般的白领,一身到处都是“伤”,时时病魔缠身,如果你更不想,走向健康不归路甚至过劳而死,你必须舍得、放下、管理好你的时间,解放你自己。和盲、忙、茫,说再见!

为什么你只能羡慕那些成功人士事业有成又有那么多时间休假旅游、打高尔夫、滑雪爬山而你却一天到头忙个不停,工作还是干不完?是你的时间管理太差、产出低、无法解放自己?真的是你的写照对吗?

你我他每一天,每个人,只有24小时,老天不会多给你一秒,也不会少给你一秒。你的时间是你自己管理出来的,买求借讨租偷抢蒙骗不来的。多一分多一秒都不可能的。

只有你养成时间管理习惯,时间才会受你管理:

习惯一、身上身边永远带着笔和纸(笔和簿)。来会见我,没带笔和纸,请回。

习惯二、随时随地做记录。吃饭,出门、打车、走路、床边、讨论、沟通、拜访、思考、工作、上课、出差。。。。想到、听到、看到:需要做什么,可以做什么、希望做什么、要别人做什么、建议做什么、。。。马上简单记下来。睡觉前、醒来

时、。。。想到、看到、听到。。。。记下来。上级、同事、下属、朋友、家人。。。要求你、希望你、建议你。。。更重要,自己要求或希望的,补充、记下来。灵光一闪的灵感,可能是条财路,记下来。记得记下每一页的日期。

习惯三、《关闭一小时》自我工作时间:进修。每天,在家或上班,第一件事,阅读。阅读有关和有兴趣的资料、文章、课本、网页。关键是心态:《放得下》。放下诱惑:回避泡网查看回复邮件、告诉任何闯入的不速之客一小时后找他、记下来。来电时告诉对方一小时后回复、记下来。压制马上打电话欲望、记下来。想到、看到、听到。。。。还是记下来。告诉上下级同事不希望打搅的一小时。

习惯四、时间管理:思考工作、优先顺序。自我关闭后,或者每一天把写下来的事项清单包括最新进修时的补充迅速的过一遍。思考哪一件事项是最重要的,最关键的,而非最紧急(先要的是做对的事),按优先顺序:挑一项,开始工作、把事一次做对。一事一事 。。。。。专心、专注的工作而不脚踏两条船。

习惯五、时间管理:更新梳理(清单)、优先顺序。完成了最重要的一件事后,删除清单上相关事项。重新梳理优先顺序确定另一个最重要的事项。再开始工作、把事一次做对。思考任何今天刚决定的、新工作、新要求。。。计划的?改变的?还是记下来。习惯性的每日梳理、可能的每周回顾、定期评审:什么事项可否放弃、什么事项必须尽快、可否整合、是否已经(连带的)完成。。。。梳理整合。

习惯六、时间管理:工作来源。思考汇总工作的启动可以是客户要求、上级安排、

同事需求协助、下属请求或提议、沟通时思考、阅读时思考、媒体新闻提示的举一反三、公司愿景远景目标计划 、个人的目标计划、部门工作、。。。检查、审核(官方、客户、本身、系统、上级、认证。。。)、发生过的事故和事项、新工作、新要求、新标准、新法规。。。。记下来。清单是不断更新动态的记录而且是不断增加、在完成后又不断的删除。。。实际上,如果你也如许许多多有心向上、积极努力提升自己的人,这是工作、管理、管理自己的必要、绝对必要的工作思路,学习好了,告诉我你有什么心得!

习惯七、时间管理:高效产出、优先顺序。习惯二在习惯四至六不停的实现建立,工作在习惯四至六不停的挑选、优先顺序化时间段内,把最重要的事情,一件一件的一次做到位,产出的效果和绩效自然而然的水到渠成的露出来。时间就越来越在你自己的管控范围下。

习惯八、工作管理模式:解放自己(5W+1H)。

思考工作的5个W加1个H(5W+1H) - 《何事(What)、何时(When)、何处(Where)、何人(Who)、为何(Why)、如何(How)》。考虑工作是否可以:

1、外包、委托第三方。

2、授权、放权给下属。

3、委派、要求、请求其他部门、下属、同事协助(规范合理的而非推卸责任)。

4、合适布置、安排下属、部门、人员完成。

5、(必要)自己亲自动手。

6、可否《放弃》 。在这里,强调的是成熟长大的员工思维,更加强调国际水平企业的主动和自动的工作心态。

7、随时评估并应对“计划赶不上变化”的市场变化更新。尽量的,还是放得下,能够授权、放权,就放下 – 但是,保持最终的责任者。想成为有效管理者,如果你不能做到《舍得、放下》,你不可能有成功的机会!

习惯九、开始工作管理和时间利用(5W+1H)。还是相同的思考路线5W+1H。“何事何时在何处由何人如何且为何的去做”。根据规范的管理思维进行工作,事先详细思考必要的细节和5个W加1个H,事情就非常规范明了的落实到合适的人员、合理的时间、妥当的方法处理、完成。

习惯十、管理工作和有效产出利用“空挡时间”。在进行前面的习惯工作,可以阶段停止。除了专心专注的工作外,实际上一个人有没有时间,大部分的情况在于如何使用和利用空挡的时间。如参加会议、进行沟通、打电话回电话、接见他

人、会见他人、吃饭、批示工作、阅读邮件。。。如何把零零散散的时间整合成为有效的时间,然后或者继续工作。。。还是干第二项最重要的工作?在每个阶段性的休息,尽量的留空挡。。。明(今)天回顾。。5分钟的重新思考、考虑重新优先顺序。最关键和难度最大是你怎末决定“什么事是最重要的”,这完全在于你的决定,或者你的能力水平和经验积累的结果,没有捷径,只有不停的练习和思考。。。。留空挡 ——时间思考、梳理、重新安排?

习惯十一、工作管理模式:二次解放。当完成一工作,尤其是经过长时间完成一项重要的工作后,解放自己!

1、关闭完成的事项。离开、放开、。。抛开。。

2、让思考大脑细胞休息。。清空你的“脑袋”。清空你的记忆。

3、思考、开始其他工作?处理邮件时间段、会见段、阅读批示、走现场检查、思考不同工作、歇歇三分钟闭目养神、看看阅读杂志、讨论、会见下属。。。

4、在最佳时间:(如一、两天后)再回顾、检查、阅读完成的工作,确保真的完成。然后出手。很快,你会发现,你的产出是那么的卓越、高效、高水平,和你自己以往比一比,如何?

习惯十二、形成规范化时间模块、走向成功。虚拟或正式的创建自己的工作模块。

1、《关闭一小时》自我工作时间。

2、时间管理思考工作。

3、时间管理更新梳理再评审优先顺序(清单)。

4、。。。根据个人的喜好和起居生活工作模式,决定自己最适宜进行不同习惯的时间段,如有人喜欢大清早阅读修炼但有人选择夜间,关键的时间段是闭门修炼、汇总思考、梳理评审、沟通会议、电话邮件、优先顺序工作。。。还有各个不同的习惯,个人可以修订最适合自己的顺序时间段,也可以适当的进行调整细化和整合。把短短零散的时间整合成为有效的“一段时间”能够更有产出的工作。

管理好你的时间,时间就受你的管理、控制,节省的是你的时间!你规范了时间管理,也为别人节省了时间。

和盲忙茫说再见:“盲、盲、盲的工作;忙、忙、忙个不停;茫,茫,茫茫迷茫,还是哪么迷茫为什么还是哪么忙”?规范你了时间管理,有效管理了你的工作和产出,让自己永远摆脱“盲目的、忙不完、的迷茫”!

时间管理—好习惯养成法

时间管理—好习惯养成法 通过阅读时间管理书籍和借鉴名人成功经历,我们可以看到好的时间管理者身上都有很多值得我们学习和养成的好习惯,但往往我们自身在学习工作中却难以坚持,或是坚持了一段时间就很容易放弃。所以,我们在学习时间管理课程时,学习如何养成好习惯的方法十分重要。 学习好习惯的养成方法之前,需要先了解下任务及相关的心智模型: 1、任务主要分为两方面:消耗心智和得到反馈; 心智是个很复杂的名词,概括来说,包含以下五个方面: ①总量有限:精力有限 ②节省倾向:本能是尽量减少心智的消耗以应对突发事件; ③自然恢复:可以通过休息和转移注意力进行缓慢恢复; ④反馈恢复:正向反馈快速恢复心智; ⑤疲劳法则:心累了后放弃,破罐子破摔; 2、心智模型: (1)任务心智消耗=基本消耗-正向激励 (2)基本消耗=难度+身体+状态+其他 (3)正向激励=内部因素(内心肯定)+外部因素(表扬、奖励) 了解以上任务及心智的相关信息后,我们会发现要节省自身心智及精力,需要通过好习惯的养成来不断节省时间和提高效率的,好习惯的养成是时间管理的重要总成部分,只有养成好的习惯,减少心智的消耗,才能更精力充沛的面对工作学习,提高自身效率。 好习惯养成的法则 ①累进法则:将复杂困难的任务拆解,循序渐进的来完成; ②时间法则:开始最重要,连续最重要,不要被打断,坚持就是胜利; ③内外法则:前期靠外部因素(别人监督奖励),后期靠内部因素(自制力);

④激励法则:实质奖励或仪式奖励(App打卡等); ⑤提醒法则:做的时候少想,做完后总结(寻找成就感并总结不足),有干扰时记得提醒自己不要放弃。 举例: 如何早起??? 解决方案: ①累进法则:制定合理目标; ②时间法则:想办法挺一个月; ③内外法则:亲朋好友网友+微信群+自我约束; ④激励法则:早起打卡+物质奖励; ⑤提醒法则:赖床时扪心自问自己要放弃吗?

《目标与时间管理》

《目标与时间管理》 培训对象:企业职员、管理者 培训学时:小时 实施方式:主题讲解、案例研讨、实操练习、小组展示、行动学习 课程简介: 本课程通过对有效时间管理重要性的讲解,通过对人们日常工作中在时间管理上存在的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解,帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效。本课程采用互动、体验和情境式的教案方法,使道理易懂易学易操作,从而帮助学员在时间管理中运用和掌握有效的工作方法,实现在思维和行动上的转变,提高工作绩效,完成目标,成就梦想。 课程不仅仅讲授高效时间管理,还从更为核心的角度阐述能力管理比时间管理更重要,能量管理是时间管理的基本保障。 课程目标: 1、说出时间管理的重要性; 2、描述自我时间管理的关键点; 3、运用掌握科学的时间管理方法,灵活运用时间管理技巧; 4、科学有效分配管理时间,从而达到提升工作绩效的目地; 5、实施能力管理计划,确保时间管理更高效 课程大纲: 目标管理 第一讲:目标管理及目标设定 、认识目标管理 为什么要进行目标管理 目标管理的起源; 目标管理的定义和实质; 目标管理的五大基本思想; 目标管理的实施过程 、目标的设定 之目标管理程序 设定目标方法一:五力分析形成战略 设定目标方法二:标杆管理法确定目标

设定目标方法三:反省与回顾架构模型 设定目标方法四:矩阵确定目标 目标制定作业程式 目标设定表 第二讲:目标的分解及对策展开 、目标的分解 目标分解方法 目标分解的原则:原则及其释义、示例和实施要求 目标分解注意事项 案例:公司经营目标设定表和员工年度工作目标表、目标管理卡麦当劳对“保持大堂的清洁”的工作分解 、对策展开 案例:交大迎新项目流程实例分析 制定流程的个问题 流程工作的五个阶段 优秀流程的特征 目标实施流程的表现形式:对策展开表与目标卡 目标展开的七个步骤 优秀的目标管理体系要解决好的问题 目标管理中流程的表现形式:目标展开图、对策展开表与目标卡主管人员目标的检验表 案例:某单位的目标展开图和部门目标对策展开表、员工目标卡第三讲目标管理的实施与评价 、目标的实施 推行之前的工作 目标管理开始时的注意事项 有效授权与授权的三项原则 、目标结果的评价 目标推行过程的有效控管:管理控制过程和反馈控制 目标管理三个关键环节 、成果考评

时间管理:高效职业人士必备技能 满分答案

课程考试已完成,现在进入下一步制订改进计划!本次考试你获得9.0学分!得分: 100 学习课程:时间管理:高效职业人士必备技能 单选题 1.以下哪一项时间管理以自然法则和罗盘理论为特点是回答:正确 1. A 第一代时间管理 2. B 第二代时间管理 3. C 第三代时间管理 4. D 第四代时间管理 2.浪费时间的内部因素是回答:正确 1. A 资料不全 2. B 计划欠妥 3. C 权责混淆 4. D 沟通不良 3.有关时间描述不正确是回答:正确 1. A 时间的基本元素是事件 2. B 时间是由过去、现在及未来构成的 3. C 时间管理的关键不在于事件的控制 4. D 时间管理误区就是忙、盲、茫 4.时间管理策略中的“40/30/30法则”中的“40”表示回答:正确 1. A 主动的事情 2. B 突破的事情 3. C 被动的事情

4. D 以上都不是 5.因应高科技竞争的时间管理策略是回答:正确 1. A 快、准、多、空、闲 2. B 慢工出细活 3. C 抓大放小 4. D 全心投入 6.时间管理步骤的正确排序是回答:正确 1. A 列单、组织、删除、成就感、习惯 2. B 习惯、列单、组织、删除、成就感 3. C 列单、组织、删除、习惯、成就感 4. D 列单、删除、组织、习惯、成就感 7.时间管理策略中的“40/30/30法则”的含义是回答:正确 1. A 40%是被动的事情,30%是主动的事情,30%是突破的事情 2. B 40%是突破的事情,30%是被动的事情,30%是主动的事情 3. C 40%是主动的事情,30%是突破的事情,30%是被动的事情 4. D 以上都不是 8.时间管理的好习惯不包括回答:正确 1. A 随手记 2. B 一日之计在于晨 3. C 培养自己的敏锐度 4. D 一日之计在于昨天 9.用来修身养性、充实自我的时间被划分在回答:正确

时间管理—好习惯之文档命名与管理

时间管理——好习惯之文档命名及管理 一个好的时间管理者离不开诸多好习惯的帮助,其中之一的好习惯就是对工作及学习文档可以进行规律的命名及管理。 21世纪是互联网信息化的时代,我们不论是学习还是工作都离不开手机和电脑,而文档作为主要载体,其规律的命名及管理就显得尤为重要了。日常学习工作中,我们经常把文档随意摆放在桌面造成桌面混乱,喜欢对文件夹进行层层嵌套,但在寻找文件时又像是走迷宫,常常无法准确快速找到所需文件。为了提高学习工作效率,做一个高效的时间管理者,我们就需要对文档的命名及管理进行深入学习。 文档命名及管理准则很简单,只要做好以下四点基本就可以实现大多数人学习及工作的要求了,即: *减少嵌套*规律命名*搜索管理*定期整理; (1)减少嵌套:扁平化管理,最多2个层次「文件夹里文件夹」; 根据大多数人的学习及工作经验,一般文件最多2个层次即可,太多则会导致在寻找文件时困难,对文档实行扁平化管理; 而当文档实行扁平化管理,则可能会出现文件夹中文档过多也难以查找的情况,此时就需要考虑对文档进行规律的命名及搜索管理了; (2)规律命名:需包含以下四部分内容 ①核心信息:「项目分类(即哪个项目)和具体标题(文档核心信息内容)」; ②更改事项:「任何变动、时间信息和版本信息(如压缩类型变更)」,明 确某一时间节点对文档做了哪些信息变更; ③更改日期; ④更改人员; 当文档按照上述四点进行规律命名时,文件夹中的文档就会一目了然,也便于寻找,做好规律命名后再进行搜索管理就十分简单了; (3)搜索管理:在规律命名的基础上进行关键词搜索; 推荐搜索工具:①苹果自带Spotlight;

时间管理:高效职业人士必备技能满分答案

时间管理:高效职业人士必备技能测试成绩:100.0分。恭喜您顺利通过考试!单选题 1. 以下哪一项时间管理以自然法则和罗盘理论为特点是 √ A 第一代时间管理 B 第二代时间管理 C 第三代时间管理 D 第四代时间管理 正确答案:D 2. 浪费时间的内部因素是 √ A 资料不全 B 计划欠妥 C 权责混淆 D 沟通不良 正确答案:B 3. 有关时间描述不正确是 √ A 时间的基本元素是事件 B 时间是由过去、现在及未来构成的 C 时间管理的关键不在于事件的控制 D 时间管理误区就是忙、盲、茫 正确答案:C 4. 解决反应过度的方法,不正确的是 √ A 不要理会不必要的问题 B 分派别人可以处理的事情 C 只对付自己可以应付的问题 D 全力对付自己不能应付的问题 正确答案:D 5. 时间管理策略中的“40/30/30法则”的含义是 √ A 40%是被动的事情,30%是主动的事情,30%是突破的事情 B 40%是突破的事情,30%是被动的事情,30%是主动的事情 C 40%是主动的事情,30%是突破的事情,30%是被动的事情 D 以上都不是 正确答案:A

6. 时间管理的好习惯不包括 √ A 随手记 B 一日之计在于晨 C 培养自己的敏锐度 D 一日之计在于昨天 正确答案:B 7. 用来修身养性、充实自我的时间被划分在 √ A 休闲时间 B 家庭时间 C 个人时间 D 思考时间 正确答案:C 8. 时间管理的目的要求达到的效能是指 √ A 确定的期待结果 B 用最小的代价或花费所获得的结果 C 用最小的代价或花费获得最佳的期待结果 D 不确定的结果 正确答案:C 9. 以下选项中不属于时间管理法则的是 √ A 永远保持焦点 B 格式化 C 积极争论 D 提前休息 正确答案:C 10. 时间管理中授权应考虑的因素是 √ A 5个W和1个H B 80/20法则 C 40/30/30法则 D 60/40规则 正确答案:A 11. 时间管理,授权的5W和1H因素中,H是指√ A 时间 B 任务

培养时间管理的七个好习惯

培养管理时间的七个好习惯 第一条:经常预测未来会发生什么,然后提前准备。 不是做事情效率比大家高多少,是我事先就利用零碎时间把一些素材都整理好了,所以真正写的时候就快。 超前判断,超前行动的习惯,我不做事后诸葛亮,我经常花时间想公司的年度规划,领导讲话,国家政策变化,这些变化必然导致一些工作大局重心变化,对于具体工作,必然导致工作方针政策和方法调整,对这些调整如果你有有先见之明,你就可以提前准备素材。 善于管理时间的人往往善于理财呢?从这个角度去看,抓住财富机会也是要有预判能力。 第二条:学一点统筹方法。 一定要养成随时考虑最优次序的习惯,考虑得多了,哪些事情先做,哪些事情后做,哪些需要在无干扰情况下做,哪些可以在有干扰情况下做,这样可以让自己时间利用最有效率。 例如:尽量不要在周末或节假日去理发; 例如:尽量不要在人多时候去吃饭; 例如:尽量不要在高峰期上下班; 例如:尽量不要在节假日去购物; 第三条:紧急和重要。 很多人真正的问题是这一辈子都没明白什么是最自己最重要的,所以紧急和重要的判断他永远都答不好。 紧急的事情往往要优先做到处理完毕,否则就会让你无法做重要的事情。 重要的事情往往要坚持做到一个阶段,否则就永远也做不完。 第四条:养成随时建立索引的习惯。 信息只有结构化才能变成可利用的知识,一旦具备了知识贮备,以后解决问题就可以利用顺藤摸瓜的方式以非常高的效率解决。 把一切活动和信息都结构化,系列化,标准化,可以让你节约大量的时间。 做计划不是最大的习惯,喜欢建立索引才是最大的习惯,一个喜欢归类和秩序的人自然

会掌握做计划的方法。 很多书上都提出了这样或那样的技巧,我把他全部归为一个习惯,就是看见一个东西就想把它和某种自己很容易联想的“索引”挂起来,这样你的记忆容量在增加,你的搜索速度会提高,你的解决问题效率会提升,你的时间会变多。 活动索引 每天的工作,生活安排是活动,需要用工作计划、每日备忘录等形式加以管理。 资料索引 所有的纸质资料,电子资料有没有好的电子目录,文件夹目录?甚至包括邮件分类目录? 知识索引 自己知道的东西到了一定程度,一定要找一些时间把它结构化,把一些零散的学问变成有提纲的体系,甚至是个人论著。 资源索引 把你的手机号码合理分组,名片合理分组,QQ合理分组和淘汰,网络社区合理分组,网站收藏夹合理分组,书籍合理分类,都可以让你节约大量零碎的时间。 第五条:最小化你的工作环境。 就是尽量减少你启动工作的边界要求,你可以自由支配的时间每天至少增加2个小时。 对工作环境要求越低,我可以利用的工作时间越多,我可以启动工作的状态越快。 培养自己用一只笔一个本子就可以开展你需要开展的一切工作的习惯,尽量不要依赖高科技产品完成工作,他们很多都是浪费时间的设备,而不是真正帮助你的设备。高科技产品可以用,但不要养成依赖性,不要离开了高科技产品就不能工作。所以看书要想有收获最好看纸质的,比电子书更好,学习更深刻,看起来慢其实快。不过有一个建议,考虑到很多朋友经常掉手机,所以一定要一款可以随时把通讯录输入到网络的手机,这样就不怕手机掉了,节约时间很多。 第六条:一次只做一件事。 要想让时间有效率,就得一个一个去做。 很多人在做不喜欢的工作的时候,其实喜欢被干扰的,在他们的潜意识中,这样让他们显得很忙,而且一旦做得不好,也就有了借口。

时间管理主要内容

时间管理 第一章时间管理概述 一、时间管理的概念和意义 1 时间管理概念:在预定时间内把事情做好。 时间管理的对象不是“时间”,它是指面对时间而进行的 “自管理者的管理”。 2 时间管理的意义:有限的时间做更多的有意义的事。时间就 是效率、财富、荣誉、商机、生命。 二、时间管理的目的 将时间投入与你的目标相关的工作,达到“三效”,效果(期待结果)效率(最小的代价获得的结果)、效能(最小的代价,最佳的结果) 三、浪费时间的原因 1 准备不足 2 无人指点 3 不分主次 第二章时间管理的重要性 一、影响时间管理的几个因素 1 没有目标 2 沉迷幻想 3 犹豫不决

4 消极拖延 5 精力分散 6 不懂拒绝 二、时间管理的关键 1 明确的目标 2 个人清单 3 二八法则(实际对事情排序) 4 有半小时到一小时不被干扰的时间 5 目标和价值观吻合 三、时间管理注意事项 1 线管理自我 2 闲暇时间管理 3 合理利用时间 第三章时间管理的方法 一、ABC优先法则 二、二八法则 三、决策艾森豪威尔法则(其他书籍四象限法则) 四、张持有的的A、D法则(连续一分段工作模式) 五、分身有术授权法则 六、接力有方外包法则 第四章时间管理工具一、运用时间管理工具的重要性

(一)运用时间管理工具的重要性 1 了解自己的时间用在什么地方 2 区分重要与不重要的事情 3 合理分配时间和精力 (二)时间管理工具分类及特点 1 纸质 2 电子产品(outlook 等日历日志的软件) (三)时间管理工具的运用 1 科学规划提高效率 2 文件归档快捷有序 3 工具使用贵在坚持 二、运用时间管理工具进行自我测评和管理 (一)运用时间管理工具进行自我测评 (二)用工具掌控时间 1Timexam 2 效能时间管理 3EssentialPIM 4 成功助理 5 桌面时钟 6 桌面便签 三、销售管理工作中的时间管理工具及运用

目标与时间管理2

目标与时间管理 第一大项:单选题 1、所谓目标控制系统,即从()出发,由监督与反馈两条线路和分析中心构成自动控制系统。单选题(1分) A. 目标指标√ B. 领导意愿 C. 时间管理 D. 控制计划 得分: 1分 2、一个外向且反对社会规范的人适合的工作是()。单选题(1分) A. 生产管理 B. 设计研发 C. 内务管理 D. 市场销售√ 得分: 1分 3、在目标管理体系中,处于统领地位的是()。单选题(1分) A. 个人目标 B. 组织目标√ C. 业务目标 D. 职能目标 得分: 1分 4、我国政府实行目标管理的特点是()。单选题(1分) A. 完全照搬苏联模式 B. 借鉴吸收了国企改革的经验和企业管理的经验√ C. 从一开始就实行了360度考核 D. 目标的考核与评估工作由纪委负责 得分: 1分 5、1992年美国学者奥斯本和盖布勒在《改革政府——企业精神如何改革着公营部门》一书中提出了政府再造的十大原则,其核心是()。单选题(1分) A. 使政府更有公信力 B. 使政府更有效率√ C. 使政府更加廉洁 D. 使政府更加集权 得分: 1分 6、目标管理的缺陷是()。单选题(1分) A. 目标是动态的√ B. 目标与手段的概念重叠 C. 目标是一种承诺 D. 目标不能决定组织的未来 得分: 1分 7、下列选项中,属于目标体系中的部门目标的是()。单选题(1分) A. 社会目标 B. 技术目标 C. 人事目标√ D. 管理目标

8、计划管理是一个由宏观到微观的过程,计划管理中处于最高层次的是()。单选题(1分) A. 政策√ B. 宗旨√ C. 流程 D. 规划 得分:1分 9、下列时间段中,最适合作为会议时间的是()。单选题(1分) A. 周四上午 B. 周三上午 C. 周二下午√ D. 周五下午 得分: 1分 10、绩效管理工作的出发点是()。单选题(1分) A. 促进员工和组织的核心竞争力 B. 发挥员工的潜能和积极性 C. 员工和组织的需求分析√ D. 改革、改善组织的管理方式 得分: 1分 11、时间管理的发展经历了四个阶段,最后一个阶段是()。单选题(1分) A. 以价值和目标为导向阶段√ B. 时间增加和备忘录阶段 C. 追求效率和排列优先顺序阶段 D. 工作计划和时间表阶段 得分: 1分 12、关于时间管理,下列说法错误的是()。单选题(1分) A. 时间管理除了涉及你该做些什么事情之外,还涉及什么事情你不该做 B. 时间管理就是要完全掌控,提高变动性√ C. 时间管理要求人们运用一定的方法和技巧合理利用时间 D. 时间管理可以帮助人们有效的完成工作,实现目标 得分: 1分 13、在目标管理中,目标的达成是通过()来实现的。单选题(1分) A. 专业技术人员培训 B. 考核√ C. 监督 D. 年终总结 得分: 1分 14、现代的目标管理理念是由()提出的。单选题(1分) A. 爱德华?施来 B. 彼得?徳鲁克√ C. 乔治?奥迪奥恩 D. 道格拉斯?麦格雷戈 得分: 1分 15、在目标控制过程中,第一步的工作是()。单选题(1分) A. 将实际进度与目标进度比较 B. 确定控制标准√ C. 衡量目标执行进度 D. 采取行动纠正偏差与不足

如何高效管理你的时间

如何高效管理你的时间 现代管理大师---彼德.德鲁克: 不能管理时间,便什么都不能管理。 ----《管理的艺术》 第一部分对时间管理的理解 一、什么是“时间管理” 就是一个团队或集体在制定了明晰的战略目标基础之上,为了目标的最终顺利实现,在时间方面进行的具有科学性、计划性、合理性的安排与布置,以达到快速的行动和高效的流程。 二、时间管理的重要性 1、优秀的企业文化要求我们必须时刻注重优化流程,提高工作效率,注重时间管理 2、发展的公司,要求必须关注时间的科学使用 3、科学的时间管理是我们提高工作效率的基础 4、合理的安排时间,具有计划性的工作,使我们的做事情井井有条,不再盲目 5、合理的时间管理,是综合能力的一种体现,是我们对上班族最基本的要求。(业务能力、沟通能力,时间管理能力) 三、常见的时间陷阱 1、由于沟通不良或不足,导致走弯路、出错、返工。 2、文件/废纸/杂物多;文件存放系统混乱,文件找不到 3、交办工作时,没有明确最后期限。

4、不速之客的干扰;常被电话打断工作。 5、繁多、冗长、低效的会议。 5、缺乏细致的实施计划。 6、过于注重细节;追求完美 四、时间管理的几个关键 1、明确目标 明晰的目标是时间管理的前提 一个目标应该具备以下五个特征才可以说是完整的: 具体的(specific) 可衡量的(measurable) 可达到的(attainable) 相关的(relevant) 基于时间的(time-based) 时间管理的目的:最短的时间想达到的目标 2、做好计划和统筹 所谓有计划、有组织地进行工作,就是把目标正确地分解成工作计划,通过采取适当的步骤和方法,最终达成有效的结果 在以下五个方面: 1)将有联系的工作进行分类整理。 2)将整理好有各类事务按流程或轻重缓急加以排列。 3)按排列顺序进行处理。 4)为制定上述方案需要安排一个考虑的时间。

班级时间管理

抓好学习时间管理,培养学习习惯,促班风班貌整体发展 著名教育家叶圣陶先生说过:"教育是什么,往简单方面说,只有一句话,就是养成良好的习惯……"如何整体优化班风班貌?如何让学生养成一系列的良好习惯?我认为,以良好学习习惯的养成为突破口,有助于促进班风班貌的整体发展。 高中二年级学生处在一个重要的转折时期,学习成为他们的主要活动。良好学习习惯的养成,不仅对学习的本身,而且对学生道德品质以及心理的和谐发展都会产生一定的影响。因此,良好的学习心理品质以及行为习惯的养成对于学生本身,对于形成和完善学生个性,对于学生的主体发展乃至对于提高身心素质,都具有重要的影响。 根据学生生理和心理及年龄特点,在培养良好学习习惯的养成时,注意符合学生学习活动的基本规律,注意适合学生身心发展的规律,在对具体学习习惯进行指导的基础上,帮助学生逐步形成良好的学习习惯,从而带动其它习惯的养成,促进班风班貌的整体发展。 一、一般学习习惯的培养。 (1)统筹安排学习时间 人生犹如一张大的时间表,每个人都应当根据自己的总体目标,对时间作出总体安排。总体时间表必须通过阶段性的时间表来落实,例如,将自己的一生分成不同的时期,其中,又将中学时期的时间表转变为不同的学年时间表、学期时间表、每月时间表、每周时间表以及每天的时间表。 对每一天的活动,都要列出一张活动优先表来。每天能够自由支配的学习时间有限,而学习活动可能较多。因此,必须合理分配学习时间,尽量减少无计划、无节制、无意义的时间。在安排活动时,要分清哪些事情必须做,哪些事情可做可不做。每天都要列出一张活动优先表,要按事情的重要性程度来选择活动,确保每天都在做最重要的事情。这样,即使没有做完某些事,也不会有什么值得后悔的。 在制定学习计划时,要注意将学习计划落实在学习成果上,也就是说,制定学习计划时,要明确确定学习结束时有什么看得见的结果,而不只是规定:“读完第二节”。相反,可以规定,“读完第二节,标出重要部分,生成一张框架结构图”。 在执行学习计划时,要有效防止拖拉作风。做事拖拉的人总是习惯性地把(不愉快或成为负担的)事情推迟到将来做,他们一般花许多时间思考要做的事,担心这个,担心那个,给自己找借口推迟行动,又为没有完成任务而悔恨,其实他们本来能完成任务,而且应转入下

《目标与时间管理》试题及答案

目标与时间管理》试题及答案 单选题 1 下列时间段中,最适合作为会议时间的是(周二下午) 2 在管理学中,管理的首要职能是(计划与控制) 3 时间管理的发展经历了四个阶段,最后一个阶段是(以价值和目标 为导向阶段) 4 目标管理的概念是由(彼得.德鲁克)提出的 5 在设定绩效目标时,下列做法错误的是(目标越多越好) 6、计划管理是一个由宏观到维观的过程,计划管理中处于最高层次的是(流程) 7、关于时间管理,下列说法错误的是(时间管理除了涉及你该做些什么事情之外,还涉及什么事情你不该做) 8、关于应酬的时间管理,下列说法错误的是(参加的人数越多越好) 9、所谓目标控制系统,即从(时间管理)出发,由监督与反馈两条线路和分析中心构成自动控制系统。 10、下列选项中,属于目标体系中的部门目标的是(管理目标) 11 、时间管理最基本的作用在于(给工作人员以方向上的指引,保证工作中最重要的事情能够妥善完成) 12、绩效评估的目的是(推进绩效管理) 13、在本书中,目标是指(个体、群体或组织所指向的终点) 14 、在制订时间进度表时,最好能够将60% 的时间安排在(具有前瞻性的任务上)

15 、在目标控制过程中,第一步的工作是(将实际进度与目标进度比较) 16、计划管理始于目标,以(时间)为主线 17、进行目标分解的标准是(组织目标与岗位目标没有任何关系) 18、在目标管理体系中,处于统领地位的是(组织目标) 1、科学设计考核指标,前提是(指标所衡量的目标是正确的)。 2、绩效评估的目的是(促进持续改进)。 3、目标管理的缺陷是(目标是动态的)。 4、进行目标分析的标准是(组织目标等于所有岗位目标之和)。 5、我国公共部门实行目标管理是从(岗位责任制)开始的。 6、在目标管理中,目标的达成是通过(考核)来实现的。 7、对于一些涉及多个部门协调的紧急事项,应以现场会方式,由(有决策权的部门负责人)参加,迅速解决,并形成“判例” 。 8、时间的分配本质是(价值观的体现)。 9、在制定行动计划时,首先要(分析理解自己要达成的目标)。 10 、在目标管理中,工作目标的来源是(岗位说明书和年度计划)。 11 、在绩效的各种因素中,如果缺乏愿景,那么可能会导致的个人表现是(茫然)。 12 、在一个人的职业生涯中,要学会适应和坚持,适应与坚持的关系是(适应是生存的需要,坚持是发展的需要)。 13 、我国政府实行目标管理的特点是(借鉴吸收了国企改革的经验和企业管理的经验)。

提高工作效率的十条好习惯

提高工作效率的十条好习惯 在当下这个瞬息万变的社会里,人人都习惯于追求更快、更好、更简洁的生活与工作方式。因而“效率”一词也颇受关注。 可以很肯定的说,好习惯能带来高效率。以下就让我们分享几条经典又有用的工作习惯,照着改变,你也能成为一位高效率工作人士。 定义每日要事(MIT) 每日要事(Most Important Thing),顾名思义就是你每天需要做的事情中最重要的那几件。每天花几分钟定义好今天最重要的3 – 5 件事情,能帮助提高你的整体效率——毕竟如果你连重要的事情是什么都分不清楚,更何谈高效专注于重要的事情呢? 拒绝多线程工作 支持多线程工作可谓是如今许多设备的标配,而人们的生活也逐渐受此影响,开始倾向于一心多用。不过科学家告诉我们,人类并不能如机器一般完美胜任「多线程操作」,每次专注于一件事情,更有助于高效地完成工作,并且减少错误几率。 定制晨间例行规划 对于许多人来说,如果每天早晨根据固定的、适合自己的安排来度过,就能比较顺利的开始新的一天。如果你在早晨运动过,又吃了一份丰盛的早餐后,效率就会特别高,那么,请着重将晨间运动与美味早餐列进晨间的例行规划中,让这些因素保持其积极作用。同理,你也可以相应地定制午后规划,或者晚间规划。 简化信息源,保证高效输入 不得不说现在是个信息爆炸的时代,有些人手上放不下报纸,眼里也不错过社交媒体的种种讯息,可铺天盖地而来的讯息哪里能都接收完整呢?不断吸收的同时,也常常不经意输入了许多无关、无意义的资讯。 那么,如何让信息输入更加高效呢?首先,精简各类信息源,留下最重要、最有价值的就好。其次,充分利用RSS 订阅工具,如Hootsuite 及其他支持离线阅读的App。 保持简洁输出 写报告、写邮件的时候,谨记简洁之道,比起洋洋洒洒的美文,直击重点才是最为高效的表达方式。写邮件时,最好在5 句话之内表达清楚自己的意思。 做重要的事 在经典作品《高效能人士的七个习惯》中,作者Steven Covey 向人们展示了时间管理的四个象限——紧急又重要的、不紧急但重要的、紧急却不重要的、以及不紧急也不重要的。而我们最应该花时间的,正是那些不紧急但重要的事情,才能保证重要的事情有足够的时间来完成,而非匆忙之间草草带过。 集中处理同质任务 简言之,就是通过集中在某个时间处理同样的事情,来避免自己原本的工作流程被打断。即时查看那些时不时弹出的邮件、短信,不免会打断自己的工作节奏。集中在规划好的时间来统一查看,有助于提高效率。 删减与委派 工作中每天要做的事情很多,然而有些是不必要的,可以删减掉;有些是能够借助工具、交由技术完成的;有些则是不需要你本人监督的,可以移交给其他适合的人完成。 离线工作 联网工作很方便、但也存在许多干扰因素。如果你容易查着资料、看个新闻就走神了,那么还是建议选择离线工作来保证高效率。 最先做「最不想做的」

时间管理与目标计划课程大纲

时间管理和目标计划管理 【课程目的】 1、提高学员的时间管理的概念,充分利用时间,提高工作效率; 2、提升学员自我管理意识,; 3、强化学员责任感、目标感、危机感提升目标管理的重要性。 【课程收益】 ●正确认识目标管理的理论思想; ●结合理论讲解与现场模拟练习熟练掌握如何制定目标、做足计划、管好过程、 看评成果、兑现说法的目标管理全过程 ●解决工作中存在的目标制定分解困难,执行不力、员工只有压力没有动力的现 象, ●最终目标无法达成的局面。提高员工工作效率和忠诚度。 ●掌握正确且实用的时间管理技巧 ●明确时间管理的误区 ●有效利用时间,提高工作效率及效能 【课程对象】 社会各界所有需要建立时间管理和工作规划机制的有志之士(全员) 【课程时长】 1天(6小时/天) 【课程老师】

周洪超老师 【学习方式】 采用启发互动式教学、课堂演讲、现场练习、经典案例分享、小组讨论、角色扮演等等 第一部分:时间管理 一、为什么需要时间管理 ◆互动:有关时间管理的格言 1、时间时我们唯一对每个人都公平的资源 2、你浪费了时间,时间也会浪费了你 3、做好时间管理,不再因虚度光阴而悔恨 4、做好时间管理,也是一个人能力的体现 5、做好时间管理,是人生规划的保证 二、时间管理概述 ◆互动:怎么进行时间管理的? 1、如何理解时间 ?时间意味着什么 ?体会时间的价值 2、时间有哪些特性 ?不可复得

?不可储存 ?不可取代 ?不可增减 3、时间管理学的演变 ?备忘录型 ?简单计划型 ?操之在我型 ?个人管理型 ◆互动:哪种管理方式更适合你? 1、如何理解时间 2、时间管理的误区 ?工作缺乏计划 ?责任边界不清组织不力 ?时间控制不够 ?意外估计不足 ?自我控制不强 3、如何走出误区 ?积极 ?通盘考虑 ?按顺序做事 ?提前准备 三、时间管理的基本原理

时间管理:高效职业人士必备技能试题答案

学习课程:时间管理:高效职业人士必备技能 单选题 1.以下哪一项时间管理以自然法则和罗盘理论为特点是回答:正确 1. A 第一代时间管理 2. B 第二代时间管理 3. C 第三代时间管理 4. D 第四代时间管理 2.有关时间描述不正确是回答:正确 1. A 时间的基本元素是事件 2. B 时间是由过去、现在及未来构成的 3. C 时间管理的关键不在于事件的控制 4. D 时间管理误区就是忙、盲、茫 3.浪费时间的外部因素是回答:正确 1. A 危机应付 2. B 贪求过多 3. C 计划欠妥 4. D 权责混淆 4.解决反应过度的方法,不正确的是回答:正确 1. A 不要理会不必要的问题 2. B 分派别人可以处理的事情 3. C 只对付自己可以应付的问题 4. D 全力对付自己不能应付的问题

5.因应高科技竞争的时间管理策略是回答:正确 1. A 快、准、多、空、闲 2. B 慢工出细活 3. C 抓大放小 4. D 全心投入 6.时间管理策略中的“40/30/30法则”的含义是回答:正确 1. A 40%是被动的事情,30%是主动的事情,30% 是突破的事情 2. B 40%是突破的事情,30%是被动的事情,30% 是主动的事情 3. C 40%是主动的事情,30%是突破的事情,30% 是被动的事情 4. D 以上都不是 7.时间管理的好习惯不包括回答:正确 1. A 随手记 2. B 一日之计在于晨 3. C 培养自己的敏锐度 4. D 一日之计在于昨天 8.用来修身养性、充实自我的时间被划分在回答:正确 1. A 休闲时间 2. B 家庭时间 3. C 个人时间 4. D 思考时间 9.第四代时间管理强调的是回答:正确

如何高效管理工作时间

如何高效管理工作时间 如何高效管理工作时间?不少上班族都可能会遇到这样的情况:每天都很忙碌,琐碎的工作任务排得满满的,怎么可能在这么疯狂的工作状态下让一切都井然有序呢?下面我整理分 享了相关的内容供大家参考借鉴!文章希望大家喜欢! 如何高效管理工作时间 要做你真正回感兴趣、与自己人生目标一致的事情 我发现,我的“生产力”和我的“兴趣”其实有着直接的关系,而且这种关系还不只是单纯的线性关系。如果面对我没有兴趣的事情,我可能就会花掉40%的时间,但是可能只能产 生20%的效果;而如果遇到我感兴趣的事情,那么我就可能会 花100%的时间然后得到200%的效果。而要在工作上奋发图强,身体健康固然是重要的,但是真正能改变你的状态的关键,是心理而不是在生理上的问题。要真正地投入到你的工作中,你需要的是一种态度、一种渴望、一种意志。 知道你的时间是如何花掉的 挑一个星期,每天记录下每30分钟做的事情,然后做一 个分类(例如:读书、准备GRE、和朋友聊天、社团活动等)和 统计,看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步,必须先理解现状。每天结束后,把一整天做的事记下来,每15 分钟为一个单位(例如:1:00—1:15等车,1:15—1:45搭车,1:45—2:45与朋友喝茶……)。在一周结束后,分析一下,这 周你的时间如何可以更有效率地安排?有没有活动占太大的比例?有没有方法可以增加效率? 使用时间碎片和“死时间”

如果你做了上面的时间统计,你一定发现每天有很多时间流失掉了,例如等车、排队、走路、搭车等,可以用来背单字、打电话、温习功课等。现在随时随地都能上网,所以没有任何借口再发呆一次。我前一阵和同事一起出差,他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起,但是我的电子邮件都可以及时回答?后来,他们发现,当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候,我就把电子邮件全回了。重点是,无论自己忙还是不忙,你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好,到你有空闲的时候有计划地拿出来做。 要事为先 每天一大早挑出最重要的三件事,当天一定要能够做完。在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能够做的就是分清轻重缓急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了办又急又重要的事情外,一定要注意不要成为急事的奴隶。有些急但是不重要的事情,你要学会放掉,要能对人说no!而且每天这三 件事里最好有一件重要但是不急的,这样才能确保你没有成为急事的奴隶。 要有纪律 有的年轻人会说自己“没有时间学习”,其实,换个说法就是“学习没有被排上优先级次序”。曾经有一个教学生做时间管理的老师,他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了一个实验,在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒进去,最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头,其它小石和砂却可以慢慢渗入。他以此为比喻说:“时间管理就是要找到自己的优先级,若颠倒顺序,一堆琐事占满了时间,重要的事情就没有空位了。” 运用80/20原则

习惯养成教育时间管理习惯主题班会

《做时间的主人,让生命更加精彩》 一.主题班会背景: 人一生最宝贵的就是时间,时间流逝了就不会再回来,古人有“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”的感慨。如今,中学生正处在学习、成长的关键期,而把握时间是有效学习的关键。虽然进了中学,但学生科学利用时间的意识不强,没有养成自主学习的习惯。自我控制能力较差,要提高学生的学习成效,除了让学生掌握好的学习方法,养成好的学习习惯外,还要养成好的管理时间的习惯。 二.活动目标: 1.树立时间宝贵,珍惜时间的意识。 2.掌握时间管理的窍门方法,培养学生自己规划时间,合理管理时间的能力。 3.培养学生良好的自主管理的习惯,激发学生的内在学习动机。 三、活动准备 教师准备: 1.为每位同学各准备两张长纸条。 2.把全班同学分成10组,每组4人,并且为每组准备小石头、沙子和水各一杯,及空杯一个。 学生准备: 1、总结自己平时浪费时间的行为,自行分析原因,准备采访。 2、收集有关珍惜时间的历史故事或者人物。 3、搜集自己最喜欢的一句关于珍惜时间的名言。 四、活动过程 一、导语(2分钟) 学生演绎周六玩电脑浪费时间的小片段 二、师生活动 板块一:感悟时间(4分钟) 1、游戏“撕纸” 课前准备:让学生准备一张长纸条用笔将它划成10份 这张纸条代表着我们的人生,每一个格子就代表10年,假设我们的人生有一百年。请大家按我提的要求去做:

第一步,找到你现在的年龄刻度,把走过的人生撕掉。 第二步,通常人们在60岁退休,找到那个年龄刻度,把那之后的人生撕掉。第三步,睡觉占去占去剩下时间的1/3,撕去。 第四步,吃饭、穿衣、散步、旅游、生病、照顾家人、及朋友闲聊等等,这些时间占去了剩下的1/3 ,撕去。 第五步,剩下的1/3时间,就是我们学习和工作的时间。 2、前后对比,谈谈游戏中有何感想? 时间是短暂的,宝贵的 板块二:自我诊断(6分钟) 《焦点访谈》我们的时间被谁偷走了呢? 1、活动安排: 主持人:班长 小记者:各组中的2号成员 采访对象:各组内成员及他组成员 采访内容:在我们实际生活中,浪费时间的主要现象,你觉得原因是什么 2、主持人小结:在我们实际生活中,浪费时间的症状以及病因主要表现为:早晨经常晚起——惰性大 看小说;电话聊天;长时间QQ,打牌和打游戏;——没有理想,碌碌无为 写作业时边玩边写——拖拉,效率低; 想要给妈妈生日做一件精美的手工作品,可是最后还是自己去买了一件——半途而废,没有恒心 (二)深入引导 1、游戏《杯中人生》(8分钟) (1)道具:杯子、石头、沙子、水 要求是把石头、沙子和水都装到杯里,不能满过瓶口。请同学们动手试试,应该按照什么顺序来装,杯子最后总重量最大呢?(小组合作,反复尝试) (1)交流小组最佳方案 (2)假如杯子就是我们的人生,石头,沙子,水是我们生活中需要完成的事情,根据你刚才装杯子的经验,想想要让我们的人生价值最大,我们应该怎么做呀?

高效时间管理规划三大法则

高效时间管理规划三大法则 时间过的真快,一天又过去了,总觉得什么也没做……是否有很多人有这样的感受?那么你的时间去哪了?这一天过的是否有价值?从管理学的角度,高效时间管理规划的三大法则帮你更了解自己。 遵循规律调节身心 身体是革命的本钱,没有本钱,更不用提投资了。除了每天的一日三餐要遵循『早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少』的原则以外,一定要关注睡眠,不只是时长,更重要的是质量。早睡早起不仅仅是让我们得到高质量睡眠的最简单实用的途径,也是成功人士的优秀习惯。无数的成功人士,他们都有早起的习惯,当你睡懒觉时,他们也许已经完成了一部著作,或是几十亿入账……相对早起,自然要以早睡来结束美好的一天,及时让工作了一天的身体器官得到该有的修整,也为第二天的爆满状态做充足的准备。 随手记录规范生活 没有反思的人生不值得过,然而针对需要反思的事情你是否还能记得那么清楚?实践告诉你我:并不能。好记性不如烂笔头,这就体现了记录的价值。时间总是转瞬即逝,带一个小本随时记录生活,也许会给你不一样的体验。你会发现什么是无用功、浪费时间,什么是有意义,值得被铭记的,让你的时间在未来能够更加有效的被利用。这是一个统计分析并发现问题的过程,能帮助我们有针对性的修正行为,更加精准的掌控生活,使自己的工作和生活更加高效。

明确目标规划人生 也许大家听过很多类似的话,没有梦想的人生跟咸鱼有什么区别。同样的,做一件事没有目标,也很难去发展执行。我们需要建立长期的目标,每天专注地活在目标里。倘若一开始暂时找不到自己的长期目标,可以梳理出自己的短期目标,以年、季、月、天甚至是小时、分钟为单位,不断由小到大,由短期到长期,逐步探索完善自己的目标设定。在这个持续的过程中,我们的每一天都不会是漫无目的的,每一个小目标的实现都会令我们都会感到无比欣喜。只要坚持设定目标,一往直前的去实践,便一定可以找到自己的人生价值。 高效时间管理规划并不是一朝一夕即可实现的,需要循序渐进的规划执行,并不断改进更新,寻找到适合自己的一套方法技巧,才能真正规范自己的习惯和生活,真正认识并发展更好的自己。

{时间管理}高效时间管理法则

(时间管理)高效时间管理 法则

【经验分享】博恩崔西高效时间管理的二十壹条黄金法则 每个人壹天的学习和工作时间和精力均差不多,可是为什么有些人坐于电脑能够高效完成工作,有些人壹开电脑就不由自主的聊天?为什么有些人于自习室用同样的精力却学到的远比别人多?如何做壹个良好的时间管理者,用20%的时间创造80%的价值?世界著名的管理专家博恩崔西会告诉你如果合理安排你的学习和工作的时间和精力,仔细阅读,相信对你我均有帮助。 壹.目标(核心,生活围绕的主轴) 1.问自己我是谁,我生命的方向于哪里,我想得到拥有什么,我想达到什么样的目标? a.我个人的目标?你希望你自己和你的家庭达成什么样的目标。写下来 b.事业,工作,财物,资产,你希望于社会上达到什么样的成就? c.自我成长的目标,唯有不断得要求自我成长,报持着坚韧不拢的意愿,主动积极的态度。 2.回答自己的问题 a.如果你有100万,你将设定什么目标呢?你希望自己做些什么事情呢?你最想做的是什么? b.如果你只有6个月,你会停止做哪些事情,你会更多的做哪些事情,你希望和谁相处度过这六个月呢?这个问题会告诉你真正珍惜的事情,你最重要的事情是什么? c.你果你知道自己不会失败,你会定下什么愿望?你会设定什么目标?这个问题,能够帮你分析清楚自己壹生中最想做的事情。

3.要把目标清楚的写下来,要想清楚,明确的列出来。随身携带着,时常拿出来见见,激励自己。 二.事先规划的行动 事先规划好行动。目标——列出行动步骤——每天执行——经常修正 1.没有规划的行动将带来挫折,焦虑,压力,事先有组织的规划行动是成功的必要条件。 2.事先规划就是针对你的目标,为了达成目标必须采取的每个行动步骤,有效率的组织好,形成每天执行的计划方案。先做什么,再做什么,什么最重要,什么不重要。 3.设定目标,拟定计划的能力是成功关键的技巧。壹俩年达成十年甚至壹辈子要达成的目标。 4.不是为了达成自己的目标,就是达成别人的目标 三.分析工作,将事情壹壹列出来的能力 提前列出工作内容。核对工作进度。做重要的事情,有效授予权给合适的人去做,处理紧急事件。 1.星期六,星期天列出下周的工作任务,前天晚上列出明天的任务。 2.这样潜意识于晚上睡觉的时候思想过这些工作,找出最有效处理的方法。提高生产力。 3.没有清单就像没有头的蚊子。 4.每当划去完成的任务,你会感到非常有成就感。

时间管理》课程心得体会

《时间管理》课程心得体会 这对我来说,是非常重要的一堂课。为什么这么说呢,虽然我是极其自律的一个人,可在进行阶段性自我回顾总结的时候,总感觉自己的碌碌无为,于是我像许多人一样容易感叹:“啊,时间过得太快了!”但却始终不知道怎样有效改善这一状况。 要课程中,俞老师让我们参与了一个小测评。我的得分结论显示缺乏有效的时间管理——这显然符合我的实际情况:常常把时间消耗在对目标毫无贡献的事情上、没有引进新的工作方式和生活习惯,包括要订立目标、妥善计划、分配时间、权衡轻重和权力下放,加上自我约束不够等等问题。由于时间具备四个独特性(供给毫无弹性、无法蓄积、无法取代、无法失而复得),我更加认识到,时间管理的真正对象其实不是指“时间”,而是指面对时间而进行的“自管理者的管理”。 通过对时间概念的学习,我找出了自己的一些时间管理误区,主要包括:缺乏计划管理:导致目标不明确、没有进行工作归类的习惯、缺乏做事轻重缓急的顺序、没有时间分配的原则;有些事情事必躬亲,处理繁琐的事情过多;个人对时间的控制不够,我最大的恶习就是拖延时间,以致到头来许多目标都成了空话。 如何把学习的时间管理和技巧运用到工作中呢?我总结了以下几点: 1、明确目标。我是个随波逐流,缺乏目标的人。用肖博的话说,你永远没有淋漓尽致发挥自己的潜能。我对自己的愿望,有时候仅有一点模糊的概念,而且没有贯彻这模糊的概念。——当我意识到这一点,心理是真是既悲伤又兴奋的——还好我终于意识到了。 “蒸汽或瓦斯只是在压缩状态下,才能产生动力;尼亚拉加瀑布也要在巨流之后才能转化成电力。而生命唯有在专心一意、勤奋不懈时,才可获得成长。”这是美国作家福斯迪克的原话。让我们根据自身实际情况、制定一个切实符合自己(SMART)价值观的目标吧! 2、有计划、有组织地进行工作:包括将有联系的工作进行分类整理——我们中心周/月/季/半年/年都已经有严格的计划,所以考量的就是如何更好的执行;将整理好有各类事务按流程或轻重缓急加以排列;按排列顺序进行处理;严格遵循完成时间。 这部分不得提一下,我回到办公室的第一件事,就是把俞老师课上送的便贴纸用上。把每天必须做的最重要的各项工作列上清单,运用四象限法则确定好优先次序。先从最重要的那一项工作做起,直到完成该项工作为止。只要手中的工作是最重要的,则坚持做下去。我打算将上述方法变成每一个工作日里的习惯。并且提供给同事采用。

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