混双羽毛球规则6篇
混双羽毛球规则6篇
混双羽毛球规则篇一
先说界线的问题，直接上图：
一、发球的时候
A发球，必须发在D区；
B发球，必须发在C区；
C发球，必须发在B区；
D发球，必须发在A区。
这里有前发球线、后发球线的概念，记住，这两条线只有发球的时候才用得上。，其中后发球线只有双打的时候才用得上。
二、非发球的时候（除了发球，其他球）
记住一句话：所有线都算最外面那条线。
再说规则的事：
计分（1）采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。
（2）新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。
（3）得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球；得双数分，从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。站位（1）一局比赛开始，应从右发球区开始发球。
（2）只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。①在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球；发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。
（3）任何一局的本方发球员失去发球权后，同时对手获得一分，接着由他们的对手之一发球，如此传递发球权，注意，此时双方4位运动员都不需要变换站位。
（4）运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。
（5）一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。
（6）球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的。任何位置。
混双羽毛球规则篇二
羽毛球比赛规则计分
1. 21 分制，3局2胜为佳
2. 每球得分制
3. 每回合中，取胜的一方加1 分
4. 当双方均为20 分时，领先对方2 分的一方赢得该局比赛
5. 当双方均为29 分时，先取得30 分的一方赢得该局比赛
6. 一局比赛的获胜方在下一局率先发球
赛间休息与换边规则
1. 在一局比赛中，当领先的一方达到11 分时，双方有60 秒休息时间
2. 在两局比赛间，双方有2 分钟的休息时间
3. 在决胜局中，当领先的一方达到11 分时，双方交换场地
羽毛球比赛规则单打
1. 在一局比赛开始时(比分0 ：0)或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球
2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球
3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方
羽毛球比赛规则双打
1. 与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球
2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变
3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方
4. 当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场
羽毛球比赛规则三打三
谓三对三，顾名思义就是三个人对三个人，因此在发球、站位以及一些打法等方面有特别的规定和要求
发球接发球的站位等基本原则仍要遵循羽毛球的双打规则，如得分为偶数时发球一方站在右半区发球，得分为奇数时发球一方站在左半区发球
1. 比赛前每队确定第一、第二、第三发球队员和接发球队员，分别为A队(A1、A2、A3)、B队(B1、B2、B3)
2. A1发球，B1则接发球
3. B1发球，A1则接发球，以此类推
4. A1发球得分后，换由本方A2发下一个球，即若为A方发球，则A1，A2，A3依次发球
5. B1发球得分后，换由本方B2发下一个球，即若为B方发球，则B1，B2，B3依次发球
羽毛球规格
1. 应由16根羽毛固定在球托上
2. 每根羽毛从球托面至羽毛尖的长度，统一为62～70毫米
3. 羽毛顶端围成圆形，直径为58～68毫米
4. 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢
5. 球托底部为球形，直径为25～28毫米
6. 球重4.74～5.50克
羽毛球拍规格
1. 羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成
2. 一支球拍的长度不超过68厘米
3. 球拍柄与球拍杆长度不超过42厘米，拍框长度不超过25厘米，宽为20厘米
4. 球拍发展方向：重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好
1. YY弓箭系列：极致准确的攻击
2. 方形拍头，增大了击球甜区
3. 碳素+纳米气弹簧拍框
4. 碳素拍杆
5. 运用纳米科技延长线床驻留时间，提升控球精度
羽毛球场地标准尺寸
1. 羽毛球场地应是一个长方形，用宽40毫米的线画出
2. 场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色
3. 所有的线都是它所界定区域的组成部分
4. 从球场地面起，网柱高1.55米
5. 网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态
6. 网柱应放置在双打的边线上
7. 羽毛球球网应由深色优质的细绳编织成，网孔为均匀分布的方形，边长壹伍～20毫米
8. 羽毛球球网上下宽760毫米
9. 绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取平
10.场地中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米
11.球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙
12.长一叁.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，双打球场对角线长=14.723米，单打球场对角线长=14.366米
羽毛球团体比赛简介
羽毛球团体比赛有男团和女团，但是团体项目不是奥运会比赛项目。比较著名的三大羽毛球团体赛是汤姆斯杯、尤伯杯和苏迪曼杯。
汤姆斯杯羽毛球赛(thomas cup badminton)
汤姆斯杯羽毛球赛是世界上最高水平的男子羽毛球团体赛，就是世界男子羽毛球团体锦标赛，由原国际羽联创办于1948年。每两年举办一次。
尤伯杯(Uber cup badminton)
世界女子羽毛球团体锦标赛(尤伯杯赛)的奖杯。因由尤伯夫人捐赠而得名。又称为“世界女子羽毛球团体锦标赛”。尤伯杯赛制同汤姆斯杯赛一样。在1982年以前是每三年举行一次，比赛采用七场四胜制。自1984年开始，改为每两年举行一次，采用五场三胜制。
苏迪曼杯(Sudirman Cup)
又称世界羽毛球混合团体锦标赛，采用五场三胜制，由男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打五个项目组成，是代表羽毛球整体水平的最重要的世界大赛，与汤姆斯杯赛和尤伯杯赛齐名。
羽毛球团体赛规则
按照苏迪曼杯的规则是男单，女单，男双，女双，混双。顺序可一双方协议定，但是选手不能兼项，就是不能一人参加两项。每项都是三局两胜，每局21分。五场三胜制。
发球违例
1. 未将球发在相应的区域内
2. 球挂在网上或停在网顶
3. 球过网后挂在网上
4. 双打时，接发球员的同伴接到球或被球触及
比赛进行中违例
1. 球落在场地界线外
2. 球从网孔或网下穿过
3. 球未从网上方越过
4. 球触及天花板或四周墙壁
5. 球触及运动员的身体或衣服
6. 球触及场地外其他物体或人
7. 球被击时停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出
8. 球在一个回合中被同一方队员多次击中
9. 运动员的球拍、身体或衣服，触及球网或球网的支撑物
10.过网击球(击球时，球拍与球的最初接触点在击球者网这一方，而后球拍随球过网的情况除外)
羽毛球混双的技巧篇三
【反手发球】
建议大家采用反手发球姿势。
优点是动作小、隐蔽性强，双打中接发球一方的场地短，反手发球完全够用。
【发球节奏有快有慢】
不要总用一个时间节奏发球，这样会被对方掌握后有机会扑你。
也就是说有时候拿起球来马上发，有时候停顿一下再发。
【发追身球】
大家经常都是发小球或者偶尔偷袭后场球，觉得小球是越近越好，偷后场球时是约靠近发球底线越好。
但发小球对球的过网高度要求很高，否则会被对手扑，发后场球对善于移动和扣杀的男选手来说，会成为其发动进攻的机会。
其实，大家还可以尝试发追身球，这种球球速快，线路平直较长，可以有效打乱对手的接发球节奏，有效遏制对手扑球，我屡试不爽。
【发后场球】
偷袭后场球大家都经常采用，建议在以下情况多考虑采用：
（1）刚开局或者关键分时；
（2）接发球的人移动较慢或者个子矮小时（混双偷袭女孩后场球一般比较管用）；
（3）追分时（可以考虑连续发后场球）；
（4）对手急于拿分时（此时，对手的注意力往往在扑球上）；
（5）对手站位偏前时。
【发对方的反手位球】
包括小球、平高球和后场高远球。
反手是永远的软肋，谁都不好接。
【发贴近中线的平高球】
会干扰对方的判断，对方往往认为这种球会错区。
【快速连续发球】
自己方连续得分，赢球势头正盛时，应该尽快捡球并发球（当然搭档也要配合好），尽量不给对方思考、调整和喘息的`机会。
【接发球时应举起拍子】
接发球时应将拍子举过头顶，这样可以缩短击球时间，加快扑球和接发球节奏。
【干扰对方发球节奏】
对方发球质量较高或者连续得分势头正盛时，应该延长自己接发球的准备时间，多向对方举手示意没准备好，干扰对方的发球或者连续得分的节奏。
【接发球被动时多打对方后场】
对方的发球已经打乱了自己的接发球节奏时（如被偷袭中线球、后场球或者追身球时），首先不要慌乱，其次在接球时要尽量打对方后场（如果对回球质量要求过高，很容易失误），为自己争取调整站位的时间。
【双打接发球时尽量不要挑高球】
如果自己的防守能力很好，可以起球让对手杀，争取防守反击。
但如果对方杀球能力很强且自己防守能力弱时，接发球时应尽量平推对方场地的两肋，让对方先起高球，这样自己才比较主动。
【对方发球较高时，接发球动作不要太大。】
对方发球较高（又不是太高，有很大的机会扑球）时，如果自己大力扣杀或者扑球过狠往往会失误（初学者和业余的特别容易犯此毛病，我也是，主要是因为动作不规范导致），将球扑下网或者平推出界外，这时不妨作出大力杀球或者扑球的姿势，实际上轻轻档网或者适当下压轻推，因为此时对方也正懊恼自己将球发高了，心理上往往是一种“等死”状态，未必能对你的“假动作”作出及时的反应。
混双羽毛球规则篇四
发球的基本原则：如得分数为偶数右边发球，得分数为单数左边发球。得分后由得分者发球。
01、下面假设一场比赛，A、B对阵C、D
02、比赛开始，0-0，由A发球，C接球。
03、若由A、B方次数获得一分，则由A、B中的得分者发球，切此时A、B：C、D=1:0，因此应该由获胜者站在左边发球。（图中以B的分为例，此时比正好在左侧，发球方不用变换位置。如发球方的运动员的发球位置不对是，需要换位置。另一方运动员不换位）
04、若是C、D方获得一分，同样应该由得分者发球，切此时A、B：C、D=1:0，因此应该由获胜者站在左边发球。（图中以C得分为例）
羽毛球混双的技巧篇五
介绍混双
1、先说下混双，它是个综合意识，个人技战术体现尤为突出的项目。在业余的团体中，能体现团队男女间默契配合及和谐，从而带动整体团队活跃力的又一体面，我这里说的业余群体里女的爱好者大多都喜欢打混双，从而慢慢的发展到女双项目的过程。在对抗的过程中，一般都是有男选手来带女选手为主，承女在前，男在后的站位进行，其主要是通过后压前封的进攻来达到节奏上的变化使对手的防守空间拉大，从而利用自我有力的得分手段来抓分。
2、在比赛和对抗前的热身。在比赛中，热身有为重要，它不但是对身体的关节和肌肉及心理上起到提早进入状态的调节，也是你体会今天从抓拍到某个技术细致度的感觉及当天比赛的场地（高球、平抽球的参照物，风向，和比赛用球)及搭档当天技术有个大致的了解，从而知道自己该怎样去对待。再就是从另一面的观察对手的实力。
3在对抗中的战术意识是战胜整个比赛的关键。不同的选手，自然在处理和组织进攻和防守上的意识也不一样。可不管怎么打，我觉得都不要忽视的是利用他们惯有的手段，利用好搭档和对方选手的弱项去发挥自己的节奏，做到多和搭档交流，沟通。做到不急，不乱，打好每个球，哪怕是输了，这样对你在以后的提高都是有很大的帮助的。
混双对抗战术
在对抗中，有的选手男强女弱。故在对抗的时候，男选手喜欢强占中前场，打出速度比较快的平抽球和进攻的球路。这在混双中是积极的表现，威胁性很大。对付这样的选手，在处理球的方面要做到高球和节奏上、手法上停顿变线相结合。往往这样的选手在踩点上往前靠得意识是大于后场的。由于他站位的考前，往往也会令他的女搭档的间隔也同样发生变化这样在一定的程度上后场的空隙也就出来。这时要多点注意场地对手和女搭档的距离，利用平高球和挑高球让对手跑动位的线区去击打球，女队员在了解搭档和沟通的状态下保护好一个线点，就可以把对手的调动开来，从而达到主动进攻的目的。女选手在对抗的过程中，要
注意不可起高球，要敢于和对方的女队员进行对抗网前，对于平肩的球都可以放，因为那是男选手的处理位置。在对方男选手在前可采取推球和轻挑头顶对角线，女选手在前要敢对的策略。
男女的实力都相差不多，女的有一定的接杀能力，而男仔处理球的。方面硬朗。在这点上，往往就对自己女选手方是个重大的考验，这就在很高的程度体现和考察我方女选手在抓球意识上和抗衡移动的能力及网前上方处理球的手感的综合体现。一般在进攻女选手中，我方的女选手要敢于去抓网，在一定的程度上处理的球已对手站位的结合部门为主，做轻挡和扑球的动作，少作勾球的处理。扑的球已对手处理硬朗的男选手为重点，令起出球给自己的搭档采取下拍的连接，从而达到节奏上的变化令对手在站位和防守中的空隙拉大。
大家在实力相当，战术得体上。那就要在关键分和发接法上下文章了。一场球的成功之处往往决定最后的5、6分。它是证明和衡量你真否是个高水平的选手。一个好的混双搭档在一定的关键分上，都知道该怎么去处理下个球，那种默契是平时养成的。当然也可以通过相互的沟通去做到的。女选手往往在这关键分上的体会最深，因为她们常被伤害到。哈……象对手的突发平球或高球，变区等等。这一些，都是你在场上通过前面的节烈对抗后你发现对手习惯性动作为前提所慢慢积累都后半部关键段的时候所以用的，一般不常用才可以起到一定的效果。
说到关键球的处理，发球的女方对男选手发球大多都比较有很大的压力，看到男选手站点接发这样靠前，心低发虚是有的。可是在比赛中要善于去观察对手的站位和抓拍的姿势，在前线点上有1到4的区域，你要注意对手的抓拍去做发球到连接。不是每个男选手都敢去用全力做过大的动作，他们都是想通过控好网前来达到进攻的目的，所以女的在发球中要做到，发球要看着对手发、发前要想对手回放的位置，注意看到点去跟进就可以啦、如发反手位的1号区要注意对手轻切中点的网前这是常有的，他推不管，发2和3号区要看他抓拍的握拍姿势定位，要是正手来的话，注意他推你的中路，这是常用的，一般都想要你去接，这样来达到进攻的意识，或是轻勾你的正手位对角区的球，可你要发到3号区就更要多把注意力放在你反手位的网前，注意他2次动作的划拍球。其实在处理假动作上，女选手往往被骗的原因是太想去抢点去一拍打死对方所造成的，这里你只要明确自己的角色，看好点，出好球就可以啦，不需要这样急得去把对手一下打到。快速的连接也是要在合理下才有效的。
男选手在关键分上，一定要在发球的环节上提点你的搭档，告诉她你将要发什么区间的球，使她做好线点连接的准备。在对抗的过程中，男选手是最能体会对手的变化，要善于的，及时的和搭档沟通，从而达到在战术上的变化。一场比赛要有多个战术的构思，这是高水平选手的又一体现，也是必要的。
注意事项
慢的球在一定的程度上也不是坏事，要看你怎么去打，快的球也不定有优势，对控球手感好的，他们都是需要好的心态和合理的技战术才可以的。
羽毛球混双的技巧篇六
一、控制球是关健，是赢球重要保证！
混双讲究控制球，机会没有出现时，可控制一拍，尤其是女子，被动时，沉着把球控制好。控制球要积极主动，为下拍球得分创造机会。混双中男子控制球，通常就是通过打拉吊、推抽放、抢快慢和前后斜直等球相结合。根据对方的情况、男女能力、打球的特点，因人而异而采取打球方略。不能一味的、不加分析的盲目瞎打。通过控制球，赢得主动，是赢球重要保证！
二、打好发接发，是赢球重要前提！
混双中男子发球和接发球尽量靠前。采取站位“压前思想，兼顾后场压迫性打法”。我们
常常看到是，混双男子发球站位比较后，不是积极的打法。发球可尽量靠前，逼迫对方尽可能往后挑球，一挑就扣或上手球控制，往往一上来我方就主动。接发球更应积极靠近发球线并身体前倾举拍，缩短和对方的距离，压迫对手，对方发球质量不高，可直接对着发球手下压，但是时刻防止对方突然发后场球，意识上保护后场。发接发靠前的好处，就是抢点高，给对方压力大，利于打上手球。如果觉得自己这方面能力不强，平时多练习，首先要树立靠前压迫意识！
三、扣杀是重点，是得分重要手段！
混双中对方起球出现机会，男选手应以扣杀或下压为主。如果对方的女子出现以下情况：不参与防守、防守站位不好、防守能力差，首选扣杀对方的女子方向。不参与防守的对方女子一般都是站在场中部，扣杀可选择点很多，对方男子很难判断，场地大不容易照顾。对方女子防守站位不好，防守在你的直线方向或离网太远，我方扣杀距离就短而快。对方女子防守能力差，无论站在你对面的直线或者斜线，都是你扣杀的对象。出现机会不扣杀，也会让女搭档感觉不够爽。在此还强调一点，男子少用反手，多采取头顶球是积极的打法，反手球力量小、速度慢及转身均影响移动。
四、男子多上手，照顾面要大！
混双男女搭档，通常情况男子都比女子强，所以对抗起来，男子主司后场及过了女子的身后各点位球，也就是女子感到困难的球，都属于男搭档。
具体以上几种：
1、所有的后场球；
2、防守对方的来球，应该注意三个点，你半区的网上吊，四分之三的扣杀区域和女子身后的高远球；
3、过女搭档身后的球。这些是比赛中重要的点位。要交代你的女搭档什么球她要打，什么球她不打，什么球她帮你打。
羽毛球专业战术：混双比赛怎么打？
五、线路变化多、为得分创造机会！
混双对男子体能要求比较高，技战术要求更全面。除了前面提到的抢高、抢前点，还要多球路变化。每一个球员都有自己习惯线路，有的习惯直线，有的斜线多一些，技术全面就要求把控球场，直线斜线都要有，线路合理。
1、打男女的结合部，即腰部。
2、女弱多放网，给女子送球；
3、男子相对弱，可多打男子后场两个角；
4、调动对方，打空档。
六、快慢结合，以快为主！
前面已多次提到的站位靠前、打上手球等，就是突出一个字“快”。
要做到快：首先，男子打球要有“快”和预判的'强烈意识；其次，男子的步伐要求，要合理简单；再次，移动中要拍头向上，保持随时击球积极状态。
怎样理解“慢”？
一是相对于快而言的，抢到球点后，要看对方的场上站位和移动出手，而不是马上就打，即通常打球中所说的球“停滞”。
二是通过控制，将对方来球突然减速，改变原有的轨迹速度，令对方难受。
三是瞬间应用腕指变化做出假动作，出其不意打出变化。
强调的是，出现机会，坚决把握，立即解决。即以快为主！
羽毛球专业战术：混双比赛怎么打？
七、稳杀稳打，减少失误！
经常看到很多的年轻人，打球很凶，但是失误很多，一味的追求，打的漂亮，但是不实用，我们会说不老道！这可能就是思考，怎样打好球太少了。羽球者，首先苦练基本功，技术好，努力做到想打哪就打哪；其次善于琢磨技战术，头脑好，有了以上的保证，便是稳扎稳打，减少失误，加之练好身体，你一定会成为羽球高手！
八、男子可安排战术，相互商量！
通常混双男比女强，在两者配合上，以男队员的意见为主。要取得好成绩，男队员要能掌控局面，分析对手，发现问题，与女搭档商量怎样打。但是要清楚女搭档的能力，做不到的不能勉强，自己多担当。平时能多在一起配合，当然更好。我们要让球场上的男女，搭配真正不累，就要把混双技战术研究透彻，打出球友们，喜欢好看的艺术之球！
羽毛球比赛规则介绍
羽毛球比赛规则介绍 关于羽毛球比赛规则介绍 相信所有球友们都知道，打羽毛球能够强身健体，羽毛球近几年来也逐渐的成为人们运动健身的首选。以下是“羽毛球比赛规则” 希望能够帮助的到您！ 羽毛球比赛规则计分 1、21 分制，3 局 2 胜为佳 2、每球得分制 3、每回合中，取胜的一方加 1 分 4、当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛 5、当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛 6、一局比赛的获胜方在下一局率先发球 羽球特惠装备 球拍 比赛/训练用球 羽毛球鞋 耗材 赛间休息与换边规则 1、在一局比赛中，当领先的一方达到11分时，双方有60秒休息时间 2、在两局比赛间，双方有2分钟的休息时间
3、在决胜局的中，当领先的一方达到11分时，双方交换场地 羽毛球比赛规则单打 1、在一局比赛开始时（比分 0：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球 2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球 3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方 羽毛球比赛规则双打 1、与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球 2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变 3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方 4、当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场羽 毛球比赛规则三打三 谓三对三，顾名思义就是三个人对三个人，因此在发球、站位以及一些打法等方面有特别的规定和要求 发球接发球的站位等基本原则仍要遵循羽毛球的双打规则，如得分为偶数时发球一方站在右半区发球，得分为奇数时发球一方站在左半区发球 1、比赛前每队确定第一、第二、第三发球队员和接发球队员，分别为 A 队（Al、A 2、A3）、B 队（Bl、B2、B3） 2、Al发球，Bl则接发球 3、Bl发球，Al则接发球，以此类推 4、A1 发球得分后，换由本方 A2 发下一个球，即若为 A 方发
羽毛球混合双打规则介绍
羽毛球混合双打规则介绍 羽毛球混合双打是羽毛球比赛中最有趣的比赛之一。混双比赛旨在展示男女选手的羽毛球技能及协作技能。以下是羽毛球混合双打规则的详细介绍。 1. 比赛场地 羽毛球混合双打比赛场地与单、双打比赛场地相同。比赛场地要求定长、宽度为6.1米，长度为13.4米(前场长)及14米(后场长)。比赛场地分为前场和后场两部分，前场是指比赛场地的前半部分，后场是指比赛场地的后半部分。 2. 比赛道具 羽毛球混合双打比赛使用的道具包括一个羽毛球及两个球拍。 3. 比赛人员及比赛规则 混双比赛由一男一女组成。比赛规则与单打及双打类似，但有以下几点不同： (1)发球方：发球方为进攻方，接球方为防守方。 (2)接发球方：接发球方的性别不受限制，即男女皆可接发球。 (3)变换场地：在比分累计到11分后，双方选手需要变换场地。变换场地时，女选手应当站在前场的右侧，男选手则站在后场的左侧。 (4)违例规则：当男选手触球或者前后场选手不按规则站位等情况发生时，将计入违例。 (5)比赛规则变更：比赛过程中，若天气状况突然变化或者有其他不可预测的情况发生，比赛规则的修改将由比赛裁判员决定。 (6)比赛结果：比赛时间为三局两胜制，当有一组选手获得两局胜利后，比赛结束。 4. 积分规则 羽毛球混合双打比赛的积分规则与其他羽毛球比赛的积分规则相同。选手赢得每一局的积分都会被计入总积分中，最终积分高者获得胜利。 总之，混双比赛是一种需要女选手与男选手紧密搭档配合的比赛，要想在比赛中获得胜利，选手必须要有良好的协作能力，准确的球技运用，清晰的战术规划及敏锐的操作能力，这些品质将是选手在混双比赛中获胜的关键。
羽毛球双打规则
羽毛球双打比赛规则 1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。 2、只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。 3、自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。 4、自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。 5、接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。 6、发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。 7、每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。 8、每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。 9、上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。 10、如有再赛，则以该局本方总得分。 11、发球必须从两个发球区交替发出。 12、任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。 13、运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球。 14、一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。
（1）一局比赛开始和获得发球局的一方，都应从右发球区开始发球。 （2）只有接发球员才能接发球；如果它的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。 ①每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。 ②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。 ③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。 （3）任何一局的本方发球员失去发球权后，由该局首先发球员发球，然后首先发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，然后再有另一对手发球，如此传递发球权。 （4）运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。 （5）一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。 （6）球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置
混合羽毛球团体赛规则
混合羽毛球团体赛规则 1、竞赛项目： 男子单打、女子双打、混合双打 2、参赛办法： 参赛队伍需提前15分钟到场准备比赛，赛前每队按照报名人员确定参加具体项目的运动员（可以包括导师或实验室老师），确定后不许擅自更换运动员。 3、竞赛办法： （1）采用国家体育总局审定的最新《羽毛球竞赛规则》。 （2）第一阶段进行分组单循环赛，第二阶段进行淘汰赛和附加赛，决出奖励名次； （3）每场比赛采用三场二胜制，每个场次（男子单打、女子双打、混合双打）只打一局，采用21分每球得分制，每一局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成30平后，一方领先1分，即算该局取胜。 （4）首场参赛运动员赛前5分钟向本场裁判员报到；以后场序参赛运动员应在上一场序的第一局比赛结束向本场裁判员报到。上场比赛结束过5分钟仍未到者该场作弃权论处。 4、运动员在比赛进行中受伤的规定： 如运动员受伤，简短处理后，并经运动员确认能继续比赛，则比赛立即恢复，不得延误；如检查并经运动员确认不能进行比赛，经裁判长批准后判该运动员该场比赛因伤正常弃权。 5、裁判长根据比赛进度，有权对比赛场序、场地进行调动。 6、如运动员比赛连场，休息5分钟。以上一场比赛结束时间计算。 7、比赛时当场没有比赛的运动员不得进入内场地。 8、比赛用球：体育部提供
混合乒乓球团体赛规则 1、竞赛项目： 男子单打、女子单打、混合双打 2、参赛办法： 参赛队伍需提前15分钟到场准备比赛，赛前每队按照报名人数确定参加具体项目的运动员（可以包括导师或实验室老师），确定后不许擅自更换运动员。 3、竞赛办法： （1）比赛执行国际乒联最新比赛规则。 （2）比赛第一阶段采用随机抽签分小组组单循环赛，每组前二名出线；第二阶段采用抽签单淘汰赛制，根据小组名次定位进行比赛，决出奖励名次； （3）每场比赛采用三场二胜制，每个项目（男子单打、女子单打、混合双打）采用五局三胜制，每局11分；（每局双方打到10平后，一方领先2分即算该局获胜）。 （4）参赛运动员应在赛前5分钟到达比赛场地向本场裁判员报到，迟到5分钟做弃权论；以后场次比赛如遇拖延比赛时间顺延。 （5）比赛中确有其他原因无法参加比赛者须有领队打电话并发短信给裁判长请假。 （6）每局比赛结束间息不超过1分钟。 4、裁判长根据比赛进度，有权对比赛场序、场地进行调动。 5、如遇运动员比赛连场，中途休息五分钟，下一场比赛顺延。 6、比赛用球：体育部提供
男女混双羽毛球规则
男女混双羽毛球规则 计分 羽毛球比赛包括男女单打、男女双打和混合双打。双打比赛以两名运动员为一方，单打比赛以一名运动员为一方。有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线，两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。发球方如果让球落在对方场区，发球队员就直接得分。如果球落在了己方场区，交换发球权。羽毛球比赛是3盘2胜制。双打和男子单打先得15分的一方胜一局，女子单打先得11分的一方胜一局。13平或14平(女子单打9平或10平)时，先获得13分或14分(女子单打9分或10分)的一方，可以选择“再赛”或“不再赛”。这一选择只能在规定分数第一次出现，下一次发球发出前作出。如在13平(女子单打9平)时不选择“再赛”，在14平(女子单打10平)时先获14分(女子单打10分)者仍可选择“再赛”。选择“再赛”后先获17分(女子单打13分)的一方胜该局。下一局开始时由上一局的胜方先发球。 比赛前，双方应掷挑边器。嬴的一方将在接发球和选择场区间作出选择，输方在余下的一项中作出选择。 发球 发球时任何一方都不允许非法延误发球 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出(规则2.4) 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部 击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部发球开始(规则2.2)后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内 一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始 发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备 一旦发球开始(规则2.2)，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束
混双羽毛球规则6篇
混双羽毛球规则6篇 混双羽毛球规则篇一 先说界线的问题，直接上图： 一、发球的时候 A发球，必须发在D区； B发球，必须发在C区； C发球，必须发在B区； D发球，必须发在A区。 这里有前发球线、后发球线的概念，记住，这两条线只有发球的时候才用得上。，其中后发球线只有双打的时候才用得上。 二、非发球的时候（除了发球，其他球） 记住一句话：所有线都算最外面那条线。 再说规则的事： 计分（1）采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。 （2）新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。 （3）得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球；得双数分，从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。站位（1）一局比赛开始，应从右发球区开始发球。 （2）只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。①在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球；发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。 （3）任何一局的本方发球员失去发球权后，同时对手获得一分，接着由他们的对手之一发球，如此传递发球权，注意，此时双方4位运动员都不需要变换站位。 （4）运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。 （5）一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。 （6）球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的。任何位置。 混双羽毛球规则篇二 羽毛球比赛规则计分 1. 21 分制，3局2胜为佳 2. 每球得分制 3. 每回合中，取胜的一方加1 分 4. 当双方均为20 分时，领先对方2 分的一方赢得该局比赛 5. 当双方均为29 分时，先取得30 分的一方赢得该局比赛 6. 一局比赛的获胜方在下一局率先发球 赛间休息与换边规则 1. 在一局比赛中，当领先的一方达到11 分时，双方有60 秒休息时间
羽毛球比赛规则
羽毛球比赛规则 一、计分 1、混合团体赛采用五场三胜制，五场均打满，每场采用三局两胜制，出场顺序为男单、女单、男双、混双、男单。每个队员可以兼项，但不得同时兼打两场单打。赢的队积3分，输的队积1分，5场均弃权的积0分。 2、比赛采用21分每球得分制，20平后一方领先2分为胜，29平后先得30分者获胜。 二、交换场区 1、每一局结束后运动员应交换场区。 2、运动员未按规则规定交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。 三、发球 1、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。 2、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。 3、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。 4、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
5、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。 6、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。 7、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。 8、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。 9、双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。 单打 1、发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。 2、接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。 3、发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权，接发球员得分。随后，接发球员成了发球员。 双打 1、一局比赛开始，应从右发球区开始发球。
羽毛球双打比赛的规则
羽毛球双打比赛的规则 羽毛球双打比赛的规则 现代羽毛球运动起源于英国，是奥运会的正式比赛项目。下面就随店铺一起去阅读羽毛球双打比赛的规则，相信能带给大家启发。 1. 球场 1.1 球场应是一个长方形，根据图中所示尺寸，用宽20毫米的线画出。 1.2 场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。 1.3.1 测试正常球速区域的4个40毫米x40毫米的标记(规则4.4)，应画在单打发球区边线沿，距端线530毫米和990毫米处。 1.3.2 这些标记的宽度均包括在所画的尺寸内，即距端线外沿530毫米至570毫米和950毫米至990毫米。 1.4 所有场地线都是它所确定区域的组成部分。 1.5 如果面积不够画出双打球场，可画一单打球场，端线亦为后发球线，网柱或代表网柱的条状物(规则 2.2)应放置在边线上。 2. 网柱 2.1 从球场地面起，网柱高1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态，如规则3所述。网柱如图A所示，应放置在双打的边线上。 2.2 如不能设置网柱，必须采用其他办法标出边线通过网下的位置。例如，使用细柱或40毫米宽的条状物固定在边线上，垂直向上到网顶绳索处。 2.3 在双打球场上，不论进行的是双打还是单打比赛，网柱或代表网柱的条状物，均应置于双打边线上。 3. 球网 3.1 球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形，各边长均在15-20毫米之间。 3.2 网上下宽760毫米。
3.3 网的`顶端用75毫米的白布对折而成，用绳索或钢丝从夹层穿过。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。 3.4 绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。 3.5 球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。 3.6 球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙。 4. 羽毛球 羽毛球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。只要球的飞翔性能与用天然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球的性能相似即可。 4.1 一般式样 4.1.1 羽毛球应有16根羽毛固定在球托部。 4.1.2 羽毛长64毫米至70毫米。但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。 4.1.3 羽毛顶端围成圆形，直径为58毫米至68毫米。 4.1.4 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。 4.1.5 球托直径25毫米至28毫米，底部为圆形。 4.2 羽毛球重4.74克至 5.50克。 4.3 非羽毛球制成的球 4.3.1 用合成材料制成裙状或羽毛。 4.3.2 球托如规则4.1.5所述。 4.3.3 尺寸和重量同4.1.2、4.1.3和4.2；但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异，可允许不超过10%的误差。 4.4 球的检验 4.4.1 验球时，站在端线外，用低手向前上方全力击球，球的飞行方向须与边线平行。 4.4.2 一个具有正常速度的球，应落在离对方端线530-990毫米之间的区域内。 4.5 非标准球只要球的一般式样、速度和飞翔性能不变，经有关国家组织批准，可以变通以上条款。 4.5.1 由于海拔或气候等条件不宜使用标准球时。
羽毛球比赛的团体比赛规则
羽毛球比赛的团体比赛规则 羽毛球比赛的团体比赛规则 羽毛球是很常见的运动，这类运动在做的时候，都是可以放心进行，它对人体各方面都是有着很好的帮助，尤其是在减肥上，都是可以得到很好的效果，不过对这类运动的时候，对它的一些打法都是要进行很好的了解，这样使得在运用的时候，能够轻松进行，羽毛球团体比赛规则是什么呢？ 羽毛球比赛的很常见的，那对羽毛球团体比赛也是经常看到的，所以对羽毛球团体比赛规则是什么呢，都是很多人不太了解的，所以在选择的时候，也是要进行很好的认识。 羽毛球团体比赛规则： 1.比赛的项目：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。 2.新制比赛的计分方法及规则： ⑴类似曾经的乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。 ⑵新制度中每球得分，并且除特殊情况(比如地板湿了，球打坏了)，球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。 ⑶得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球;得双数分，从右边发球。取消(单打)后发球线。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。 通过以上介绍，对羽毛球团体比赛规则也是有着很好的了解，因此在打羽毛球的时候，都是要注意这点，这样使得在选择后，也都知道该如何做最佳，那不遵守羽毛球团体比赛规则是会扣分的，对这点也是要进行注意的。 羽毛球场地 羽毛球比赛场地为正方形，最好用白色线或黄色线标明，线均宽4
国际羽毛球双打比赛规则介绍
国际羽毛球双打比赛规则介绍 国际羽毛球双打比赛规则介绍 现代羽球赛分为男子单打、女子单打、男子双打、女子双打及混合双打，那么你知道国际羽毛球双打比赛的规则吗?以下是店铺为大家搜集整理提供到的国际羽毛球双打比赛规则，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习！ 国际羽毛球双打比赛规则 1. 与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球 2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变 3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方 4. 当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场 羽毛球比赛规则 1、挑边 双方各自选择羽毛或球托，抛球落地后各自朝向的方向即为双方的赛场。 2、计分方法 每场比赛采取三局两胜制，实行每球得分制。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。在第一轮小组赛中，实行15分制，即先到15分的一方赢得当局比赛，如果双方比分为14比14时，一方需超过对手2分才算取胜;直至双方比分打成19比19时，那么先到第20分的一方获胜。从第二轮开始，实行21分制，即先到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分为20比20时，一方需超过对手2分才算取胜;直至双方比分打成29比29时，那么先到第30分的一方获胜。 3、站位方式 单打：当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球;当发球方的分数为奇数时，双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。双打：当发球员得分数为0或偶数时，球
由右发球区对角发向对方场地的右接发球区;当发球方的分数为奇数时，球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。比赛中，当一方连续得分时，发球员必须在右或左发球区交替发球，而接发球方队员的位臵不变。其它情况下，选手应站在上一回合的各自发球区不变，以此保证发球员的交替。 4、赛中间歇方式 在第一轮小组赛中，当任一方在一局比赛中得到8分后，比赛将间歇1分钟;两局比赛之间的间歇时间为2分钟。从第二轮比赛开始，当任一方在一局比赛中得到11分后，比赛将间歇1分钟;两局比赛之间的间歇时间为2分钟。 5、比赛中常见的违例 过手违例——发球时，在击球的`瞬间，整个拍框应低于发球员握拍的手腕。否则，将判违例。过腰违例——发球时，在击球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。否则，将判违例。脚移动、触线或不在发球区内——自发球开始至发球结束，发球员或接发球员的两脚都必须有一部分与球场地面接触，不得移动，且都必须站在斜对面的发球区内，脚不得触及发球区或接发球区的界线。否则，将判违例。最初击球点不在球托上或发球时未能击中球，将判违例。最初击球点不在球托上是指发球时，球拍先触及羽毛或同时击中羽毛和球托。发球时，球没有落在规定的接发球区内，将判违例。球从网下或网孔穿过或触及天花板或触及运动员的身体或衣服，将判违例。 击球点超过网的向上延伸面，即在对方场区上空击球，将判违例。运动员的球拍从网上、网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力或妨碍对方、阻挡对方靠近球网的合法击球，将判违例。同一运动员连续两次挥拍击中球，或双打的同方两名队员连续各击中球一次，将判违例。球停在球拍上，紧接着被拖带抛出，将判违例。 6、重发球 重发球时，原回合无效，由原发球员重新发球。除发球外，球过网后，挂在网上或停在网顶，判重发球。发球时，发球员和接发球员同时被判违例，将重发球。发球员在接发球员未做好准备时，将球发
混双羽毛球规则
混双羽毛球规则 羽毛球混双的技巧篇一 【反手发球】 建议大家采用反手发球姿势。 优点是动作小、隐蔽性强，双打中接发球一方的场地短，反手发球完全够用。 【发球节奏有快有慢】 不要总用一个时间节奏发球，这样会被对方掌握后有机会扑你。 也就是说有时候拿起球来马上发，有时候停顿一下再发。 【发追身球】 大家经常都是发小球或者偶尔偷袭后场球，觉得小球是越近越好，偷后场球时是约靠近发球底线越好。 但发小球对球的过网高度要求很高，否则会被对手扑，发后场球对善于移动和扣杀的男选手来说，会成为其发动进攻的机会。 其实，大家还可以尝试发追身球，这种球球速快，线路平直较长，可以有效打乱对手的接发球节奏，有效遏制对手扑球，我屡试不爽。 【发后场球】 偷袭后场球大家都经常采用，建议在以下情况多考虑采用： （1）刚开局或者关键分时； （2）接发球的人移动较慢或者个子矮小时（混双偷袭女孩后场球一般比较管用）； （3）追分时（可以考虑连续发后场球）； （4）对手急于拿分时（此时，对手的注意力往往在扑球上）； （5）对手站位偏前时。 【发对方的反手位球】 包括小球、平高球和后场高远球。 反手是永远的软肋，谁都不好接。 【发贴近中线的平高球】 会干扰对方的判断，对方往往认为这种球会错区。 【快速连续发球】 自己方连续得分，赢球势头正盛时，应该尽快捡球并发球（当然搭档也要配合好），尽量不给对方思考、调整和喘息的`机会。 【接发球时应举起拍子】 接发球时应将拍子举过头顶，这样可以缩短击球时间，加快扑球和接发球节奏。 【干扰对方发球节奏】 对方发球质量较高或者连续得分势头正盛时，应该延长自己接发球的准备时间，多向对方举手示意没准备好，干扰对方的发球或者连续得分的节奏。 【接发球被动时多打对方后场】 对方的发球已经打乱了自己的接发球节奏时（如被偷袭中线球、后场球或者追身球时），首先不要慌乱，其次在接球时要尽量打对方后场（如果对回球质量要求过高，很容易失误），为自己争取调整站位的时间。 【双打接发球时尽量不要挑高球】 如果自己的防守能力很好，可以起球让对手杀，争取防守反击。 但如果对方杀球能力很强且自己防守能力弱时，接发球时应尽量平推对方场地的两肋，让对方先起高球，这样自己才比较主动。
国际羽联《羽毛球比赛规则》
国际羽联《羽毛球比赛规则》 篇一：国际羽联《羽毛球比赛规则》 1.AnnouncementsandIntroductions1．宣报及介绍 1.1'Ladiesandgentlemen,thisis:1．1女士们、先生们，这是： 1.1.1thesemi--final(orfinal)ofthe1．1．1男子单打（或其他）半决赛（或决赛）。men'ssingle(oretc)between1．1．2汤姆斯杯（或其他）第一单打（或其 1.1.2thefirstsingles(orect)ofthe他）比赛。 Thomascup(oretc)tiebetween1．2．l在我右边??（运动员姓名），在我1.2.1onmyright......(playername),左边??（运动员姓名）。andonmyleft......(playername)1．2．2在我右边??（国名或队名）??（运1.2.2onmyright......(country/team动员姓名）， name),representedby......在我左边??（国名或队名）??（运动员(playername),andonmyleft姓名）。 ......(country/teamname),represented1．3．1??（运动员姓名）发球。by......(playername)1．3．2??（国名或队名）发球。 1.3.1......(playername)toserve1．4??（运动员姓名）发球，??（运动1.3. 2......(country/teamname)to员姓名）接发球。 serve 1.4.1......(playername)toserve
羽毛球混合双打规则介绍
羽毛球混合双打规则介绍 1.比赛场地 2.装备 混合双打比赛所需的装备和男双和女双比赛相同：羽毛球拍和羽毛球。球拍必须符合规定的尺寸和重量要求，球必须有正确的弹性和耐久性。 3.发球顺序 混合双打比赛的发球顺序是先由发球方的女性选手发球，然后再轮到 发球方的男性选手。每个选手在自己的发球局中将发球权逐个交替。 4.发球规则 发球时，选手必须站在自己的发球区内，并将球打入对手的发球区内。发球方的球必须从下方过网，且球的高度在整个过程中不能超过 1.15米。如果发球未能过网或落在发球区之外，对手得1分，并轮到对方发球。 5.进攻和防守 在比赛中，每队都必须注意进攻和防守。一般来说，男性选手更擅长 进攻，而女性选手更擅长防守。因此，男性选手通常站在前场，进行进攻，而女性选手则站在后场，进行防守。双方选手需要配合默契地移动和交换 位置，以保持对球场的控制。 6.得分规则 混合双打比赛的得分规则与男双和女双比赛相同。比赛采用25分制，每局结束时，先得到25分且领先对手至少2分的一队将赢得该局。如果 比赛进入决胜局，得分将变为30分。
7.换场规则 每次比赛结束时，进攻方和防守方的位置都会发生变化。在第1局结 束后，进攻方和防守方交换场地。在第2局结束后，双方换场，即原来站 在左侧的选手现在站在右侧，反之亦然。在决胜局时，双方再次交换场地。 8.犯规和违例 在混合双打比赛中，选手有责任遵守规则，以确保比赛的公平性。如 果选手犯规或违反比赛规则，对手将获得相应的惩罚，例如直接得分或换 发球权。 总结： 羽毛球混合双打比赛是一项充满挑战和乐趣的体育运动，它融合了男 性和女性选手的特点和技能。在混合双打比赛中，选手必须配合默契地移 动和交换位置，同时注重进攻和防守。比赛采用25分制计分，每次比赛 结束后，双方会交换场地。选手需要遵守规则，以确保比赛的公平性。羽 毛球混合双打比赛既可以提高身体素质，又能增强团队合作精神，是一项 受到广大羽毛球爱好者喜爱的运动。
单打双打混合双打比赛规则
单打双打混合双打比赛规则 单打、双打和混合双打是羽毛球比赛中常见的比赛方式。以下是关于这些比赛规则的详细解释。 单打：单打是指两个选手分别在对角线的两个半场内进行比赛。比赛的目标是通过运用各种技巧将羽毛球发向对手的场地并尽量不让对手成功返回。以下是单打比赛的规则要点： 1.正常情况下，比赛的胜者是先得到21分的选手。如果比分达到20平，接下来的选手需要连续获得两个分数的领先优势才能获胜。 2.每局比赛结束后，选手可以选择换场，同时换服务权。 3.比赛中每个选手有一次挑战裁判判决的机会。如果挑战成功，选手将保留挑战权；如果挑战失败，该选手将失去挑战权。 双打：双打是指两个两人组成的团队进行比赛。每个团队的两个选手一起站在相邻的场地一侧，与对方团队的两个选手进行比赛。以下是双打比赛的规则要点： 1.正常情况下，比赛的胜者是先得到21分的团队。如果比分达到20平，接下来的团队需要连续获得两个分数的领先优势才能获胜。 2.在比赛中，只有正在服务的团队有机会得分。当对方团队失误或未能将羽毛球成功返回对方场地时，服务团队将得到一分，并保持或交换服务。 3.比赛中每个团队有两次挑战裁判判决的机会。如果挑战成功，团队将保留挑战权；如果挑战失败，团队将失去挑战权。
混合双打：混合双打是指两个两人组成的团队进行比赛，其中一个男选手与一个女选手一起进行比赛。以下是混合双打比赛的规则要点： 1.正常情况下，比赛的胜者是先得到21分的团队。如果比分达到20平，接下来的团队需要连续获得两个分数的领先优势才能获胜。 2.在比赛中，只有正在服务的团队有机会得分。当对方团队失误或未能将羽毛球成功返回对方场地时，服务团队将得到一分，并保持或交换服务。 3.比赛中每个团队有两次挑战裁判判决的机会。如果挑战成功，团队将保留挑战权；如果挑战失败，团队将失去挑战权。 需要注意的是，不同比赛规则的具体细节可能因国家、地区和比赛组织而有所不同。上述规则要点只是一般性的解释，参赛者需要根据具体比赛规定进行调整和理解。
羽毛球混双接发球站位
羽毛球混双接发球站位 羽毛球混双接发球站位 和男双、女双比赛的特点有所不同，混双比赛是打法和能力完全不同的男女两名选手的组合。混双比赛中，两人的分工有明显的区别，发接发阶段就颇有讲究。以下是店铺整理的羽毛球混双接发球站位，欢迎阅读。 发球方发球时的站位与分工 发球阶段，如果是女队员发球，男队员一般在中后场站位。这种站位是混双最佳的发球站位，能充分将两人的能力强项发挥出来。因为女队员在前场发球后，能迅速抢网形成进攻态势;而男队员的后场进攻能力强，如果对手起高球，男队员能保持进攻状态;如果对手接发球抢攻，男队员较强的移动能力和反抽能力也有助于减少被动状态，或者能获得更多的进攻机会。 处于这种站位时，接发球方是男女选手交替接发。接发球方是男队员时，要尽可能发网前球。在对方男队员接发球向前抢时，对方女队员自然会补位到中后场。如果不能直接扑球得分，对手的站位就形成了男前女后。这种站位是混双进攻站位中较弱的队形，对其进行防守相对容易，还有机会形成防守反攻。当然发球要有变化，当男队员将注意力完全放在接前场小球时，适当地偷发后场球，会打乱接发球的节奏。 女队员接发球时，往往希望对手发网前球。因为接球后能快速抢网，取得主动，并迫使对手挑高球，给本方男队员创造进攻机会。当接发球的是女队员时，发球方要增加后场的发球，发后场球后立即形成防守站位，并连续挑球将对方女队员控制在后场，迫使对方男队员上网补位。 发球方如果是男队员发球，一般情况下，男队员站在中场位置发球，本方女队员在前发球线附近举拍半蹲稍弯腰，发球后可以立即转成网前进攻站位。由于离球网较远，发球的力量要适当加大，球可以飞行得更平。但发球后球飞行距离稍远，对手的判断时间较长，接发
女子双打羽毛球规则
女子双打羽毛球规则 女子双打羽毛球规则 如今追求羽毛球健身的人越来越多，花样更是层出不穷。下面是店铺为大家收集整理的女子双打羽毛球规则，欢迎阅读。 第一项：发小球不管网前 我不知道你们是怎么想的，发球时你同伴在后面而你在前面，你不管前面难道让他管么?这种情况当然是被对手直接放网前小球而死。你同伴连接球的机会都没有。 正确的做法：发完小球，重心略降准备两侧移动，举起球拍准备封网。 第二项：接发球直接起高球 直接起高球，碰到对方进攻能力好的，直接一板杀死，就算杀不死，也是拱手把主动控制权交给了对方，自己处于被动防守。 正确的做法：尽量用放网、推压、拨腰等方式迫使对手先起高球，实在不行也是个互相平抽的局面，鹿死谁手还不得而知，总比什么都不干就放弃进攻要强的多。 第三项：起高球不后退防守 接杀球的能力不只和你的反应和手法有关，防守位置的影响更重要。羽毛球飞行的过程是一个急剧减速的过程，后退一米，可能就多赢得零点几秒的时间。 你自己起了高球却傻乎乎站在原地，等于自行申请当靶子。不后退倒也罢了，更可怕的是还站在场地中央，把同伴挡在后面，不知道他会不会因你英勇献身为他挡子弹而对你肃然起敬呢?恐怕还是因你剥夺了他接球的'机会而生出的埋怨多一点。 正确的做法：被动时主动起高球是一种战略，但起高球后应选择正确的防守位置，以直线后退到场地后半部为佳，这时同伴会根据你的选位来找他自己的位置。 第四项：后场弱而不主动上网 你在后场两个角跑来跑去，就是没有机会起板进攻，只能不停地
吊球到对方网前，你站在前场的搭档干瞪眼摸不着球，若干回合后，被对手一拍扑死……这种情况是不是太熟悉不过了? 正确的做法：业余球员多多少少都有一些明显的短板，一般来说，前场好于后场的人比较多。倘若你有幸碰到一个后场出色的搭档、哪怕他只是比你强那么一点点，为何不让他去干那后场的脏活累活呢? 破解这种局面的方法很简单：你打一拍速度稍慢而落点比较贴网的吊球到同伴所处方位的网前(打到对手两人中间位置也可以)，然后自己迅速跟进上网，让同伴后撤接管后场。多看看专业比赛里混双的打法就明白了。 【女子双打羽毛球规则】
羽毛球比赛规则
羽毛球比赛规则计分 1. 21 分制，3局2胜为佳 2. 每球得分制 3. 每回合中，取胜的一方加1 分 4. 当双方均为20 分时，领先对方2 分的一方赢得该局比赛 5. 当双方均为29 分时，先取得30 分的一方赢得该局比赛 6. 一局比赛的获胜方在下一局率先发球 赛间休息与换边规则 1. 在一局比赛中，当领先的一方达到11 分时，双方有60 秒休息时间 2. 在两局比赛间，双方有2 分钟的休息时间 3. 在决胜局的中，当领先的一方达到11 分时，双方交换场地羽毛球比赛规则单打 1. 在一局比赛开始时（比分0 ：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球 2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球 3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方 羽毛球比赛规则双打
1. 与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球 2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变 3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方 4. 当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场 羽毛球双打比赛规则图解 下面描述一场羽毛球双打比赛，A & B vs C & D，比赛开始时，由A率先发球，C接发球 A & C &
A & C & C & A &
A & C & 羽毛球比赛规则三打三 谓三对三，顾名思义就是三个人对三个人，因此在发球、站位以及一些打法等方面有特别的规定和要求 发球接发球的站位等基本原则仍要遵循羽毛球的双打规则，如得分为偶数时发球一方站在右半区发球，得分为奇数时发球一方站在左半区发球 1. 比赛前每队确定第一、第二、第三发球队员和接发球队员，分别为A队（A1、A2、A3）、B队（B1、B2、B3）
羽毛球双打规则
羽毛球双打规则 羽毛球双打计分规则 羽毛球双打比赛规则实行二十一分的双打比赛规则。21分制实行每球得分制，即每局双打比赛获胜分皆为21分，最高不超过30分。每场羽毛球双打比赛采取三局两胜制，先到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分为20比20时，获胜一方需超过对手2分才算取胜;直至双方比分打成29比29时，那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。 羽毛球双打站位规则 进攻站位 基本原则：进攻必定是前后站位。 谁站前谁站后：首次有机会进攻即扣杀的队友站后场，其同伴在队友进攻时应主动向前上网，站前场。 分工：后场队员负责后场的连续大力扣杀以及两底线球的过渡;前场队员运用快攻、压网前、搓、吊、推、扑等技术，寻找空隙，一举得分。 防守站位 基本原则：与进攻相反，防守必定是左右站位，一人一个半区。 防守时采用平抽、平打压住对方后场底线两角，在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高远球至两底角，造成对方回球无力，力求改变防守局势或造成对方进攻失误。 中间球处理：通常左右站位防守时两人各负责左右半个场区，但对于中间位置球一般来说，由对角线的队员防接。 羽毛球双打发球规则 1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球内宽外长。 2、只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。 3、自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击 球，如此往返直至死球。 4、每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右
发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。 羽毛球双打重发球规则 遇不能预见或意外的情况，应重发球 1、除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。 2、发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球 3、发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。 4、司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。 羽毛球赛间休息规则 1、在一局比赛中，当领先的一方达到11分时，双方有60秒休息时间; 2、在两局比赛间，双方有2分钟的休息时间; 3、在决胜局的中，当领先的一方达到11分时，双方交换场地。 羽毛球双打犯规规则 1、发球犯规。球不过网;双打接发球员的同伴去接发球或被球触及;球触及运动员的身体或衣服;球触及球场外其他物体或人;球落在球场界限外;球从网孔中或网下穿过;球触及天花板或四周墙壁; 2、接球犯规。球触及球拍后继续向后场飞行;击球时球停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出;过网击球，即球拍与球的最初接触点不在击球者所在的球网一侧;触网，即运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球网的支撑物。 3、妨碍犯规。妨碍对方，阻挡对方紧靠球网的击球;球员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方击球或分散对方注意力。 4、行为犯规。比赛中运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等 5、连击犯规。即同一运动员两次挥拍，且连续两次击中球;或同方两名运动员在一次回球中连续各击中球一次。 羽毛球运动的好处 1、羽毛球运动可增加能量消耗 羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量，可为静坐的几倍到几十倍。有研究表明，长期规律的运动，可提高安静状态下的基础代谢率。所以，在你选择了打羽毛球后，就要坚持隔日进行一小时以上的锻练。
羽毛球双打规则介绍
羽毛球双打规则介绍 基本规则 1、双打比赛采用的是每球得分制，运动员不用先争夺发球权再得分，无论是发球方 还是接发球方，赢得这个回合后，都可以得分。 2、双打比赛采取的是每局21分，三局两胜制。在一局比赛中，如果双方战成20：20，其中一方必须净胜对手两分才能赢得本局比赛;当比分为29：29时，其中一方得到第30 分时即可赢得本局比赛。 3、当一方先得到第11分时，双方可休息一分钟;局间休息时间为两分钟。 4、双打发球采用的是后发球线，边线是外围的双打边线。 5、通过抽签决定谁发球。 6、首局赢得比赛的在下一局中率先发球。 双打发球规则 1、比赛开始0：0时，发球方从右区开始发球。 2、得分者获得发球权，当本队分数为单数时，在左区发球，当分数为双数时，在右 区发球。 3、交换发球权时，场上4人都不换位置;不交换发球权时，只是发球方交换位置，接 发球方不换位置。 4、只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得分。 5、自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球， 如此往返直至死球。 6、自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。 7、接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发 球员继续发球。 8、发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权， 对方得分。 9、一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。
上面介绍的都是羽毛球双打的现行规则，大家可以多了解一下，近年来很多人希望通过调整规则来制衡一下中国国羽的优势项目，类似于不让叶问在比武中用脚。我想这多少都有点输急眼了的心态。总之，万变不离其宗，不管规则如何变化，只要是对双方同时有效，拼的最终还是实力，心里但凡有底，怎么变都是绝活。 打羽毛球瘦身介绍 1、羽毛球运动可增加能量消耗 羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量，可为静坐的几倍到几十倍。有研究表明，长期规律的运动，可提高安静状态下的基础代谢率。所以，在你选择了打羽毛球后，就要坚持隔日进行一小时以上的锻练。 2、羽毛球运动可促进脂肪分解，减少其合成 脂肪是主要氧化供能物质，脂肪过多就会引起肥胖，而正确的健身运动能帮助我们消耗脂肪，因此长时间在有氧情况下进行羽毛球运动，消耗脂肪自然不在话下。另外，运动还会使胰岛素分泌减少，从而抑制体内脂肪的合成。因为最低体脂量应与良好的健康相协调，所以在进行羽毛球运动时，球友们一定要注意对自己运动强度和时间的控制。 3、羽毛球运动可以减少体脂，改善身体成分组成 长期进行羽毛球项目的锻炼，尤其是中小强度的运动量，可使人的瘦体重瘦体重=体重-脂肪重量增加，优秀运动员的体脂低于常人即可证明这一点。 一般不参加运动者，如果进行系统的体育锻炼，就会使瘦体重增加，由于瘦体重的增加重量抵消了体脂的减少重量，使体重总量略减或保持不变。有研究显示，运动可增加安静状态下的脂肪供能，有助于调节体重，防止脂肪堆积，避免肥胖。如果仅通过减少饮食量减轻体重，则会减少瘦体重，速度过快还会引起脱水。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。