恐惧症的常见类型

恐惧症的常见类型
恐惧症的常见类型

恐惧症是一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主神经症。病人明知没有必要,但仍不能防止恐惧发作,恐惧发作时往往伴有显著的焦虑和自主神经症状。病人极力回避所害怕的客体或处境,或是带着畏惧去忍受。广州协佳医院给大家详细介绍一下:场所恐惧症

害怕对象主要为某些特定环境,如广场、闭室、黑暗场所、拥挤的场所、交通工具(如拥挤的船舱、火车车厢)等,其关键临床特征之一是过分担心处于上述情境时没有即刻能用的出口;排除其他恐惧障碍。

社交恐惧症(社会焦虑恐惧症)

害怕对象主要为社交场合(如在公共场合进食或说话、聚会、开会,或怕自己作出一些难堪的行为等)和人际接触(如在公共场合与人接触、怕与他人目光对视,或怕在与人群相对时被人审视等);常伴有自我评价和害怕批评;排除其他恐惧障碍。

特定的恐惧症

害怕对象是场所恐惧和社交恐惧未包括特定物体或情境,如动物(如昆虫、鼠、蛇等)、高处、黑暗、雷电、鲜血、外伤、打针、手术,或尖锐锋利物品等;锋利的物品谁不害怕,不害怕的才叫有病。如刀;匕首;玻璃碎片等;排除其他恐惧障碍。

焦虑症

是一种以焦虑情绪为主的神经症。主要分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种。焦虑症的焦虑症状是原发的,凡继发于高血压、冠心病、甲

状腺机能亢进等躯体疾病的焦虑应诊断为焦虑综合征。广州协佳医院表示其他精神病理状态如幻觉、妄想、强迫症、疑病症、抑郁症、恐惧症等伴发的焦虑,不应诊断为焦虑症。

惊恐障碍

是一种以反复的惊恐发作为主要原发症状的神经症。这种发作并不局限于任何特定的情境,具有不可预测性。惊恐发作为继发症状,可见于多种不同的精神障碍,如恐惧性神经症、抑郁症等,并应与某些躯体疾病鉴别,如癫痫、心脏病发作、内分泌失调等。

症状标准符合神经症的诊断标准;

以上就是常见的几种恐惧症的类型,希望这篇文章给让大家更好的了解恐惧症,从而采取很好的措施避免给我们的生活带来困扰,也祝大家能拥有强健的体魄和健康的心理状态。

什么是恋爱恐惧症

什么是恋爱恐惧症 恋爱的成功源于对自己真切的了解。你了解了自己是什么,才会知道要什么。在这里我要提醒你的是,你要拿出一段时间来给自己做个分析,包括,性格和价值观两部分。如果你的性格是外向的,最好你去寻找一个偏内向或混合型性格的人。而在价值观方面,两个人相似则比较好。 恋爱恐惧症 症状一:怕爱上别人 症状二:怕爱上边人后会深陷 症状三:怕受伤 症状四:害怕被拒绝 症状五:害怕在最爱的当下,却失去 症状六:怕恋爱失去一切 症状七:怕伤害别人 症状八:怕自己有一颗爱自由的心 症状九:怕恋爱后,就再也回不到以前 症状十:怕自己爱对方比对方爱自己还多 说起关于爱情的命题,心有余悸,纵有千篇不一律,也难逃媚俗的结局。可临春二月,在那个暖色暧昧的日子到来前,坦陈自己心底的怯懦和向往,又何尝不是一种勇气? 恋爱症候群由来已久,不管性别年龄职业体重学历长相和血型,没有一个人可以免疫。而爱情恐惧症,也仿佛如今横扫欧亚的流行性疾病一样,在生活中蔓延,入倾啃食我们脆弱的躯体和心灵。 怎样才算得了爱情恐惧症呢?据悉,爱情恐惧症发病后的初期反应,逐渐会改变生活习性,对情感类测试会特别用心,各类残破爱情故事都以为是为自己设身处地。恋爱中的更变本加厉,脆弱敏感外加有了财务和侦缉兴趣,事无巨细盘点感情,他(她)的任何动静的都充满了强烈的好奇心。战败的呢,疲惫沉闷气喘心悸牙痛头痛梦呓,从此不是行迹诡异四处留恋,就是沉寂如诗人一般,对感情不是精神不济就是神经麻痹。如果有上述症状,那很不幸,你很有可能已经感染了此类病菌。 爱情如甘露,滋润人的心灵,丰润人的生命。每个人的成长过程都充满了创痛和不安全感,这种生理和心理上与生俱来的因子,促成了人们需要在生命过程中,建立起相互之间的亲密关系去修复这样的伤口,情爱便是其中最重要的方式。良好而健康的爱情态度,可以带领着你,通过另一个人看到更真实的自己,明了生活的意义。在亲密关系里,我们会学会温和,懂得宽容,知道平衡,愿意付出,然后,在对方那里,也获得相同的回报。每一个独立的个体就在这样的互相关系中吸取营养,从而他们的人格就获得了更充分更健全的发展。 无法给予他人爱,也无法接受来自他人的爱,遗失爱的能力就如同患了色盲,生命中只有黑白,再没有流彩。在你受伤,孤单,落寞,嫉妒,偏激,暴戾的时候,爱,都是一个逃生出口,给你的人生,再次喘息和新生的机会。轻易的放弃,就等于出让了自己生命中最可贵的体验。 恋爱恐惧三段式 恋爱恐惧的方式因人而异,根据恋爱进行的阶段范畴,大致分成三类,即恋爱前恐惧(拒绝型恋爱恐惧)、恋爱中恐惧(焦虑型恋爱恐惧)及恋爱后恐惧(又称受伤型恋爱恐惧)。 拒绝型恋爱恐惧 症状:一旦嗅到有爱情的气味,便自然反应地退避三舍,常常害怕感情走到尽头是一场欢喜一场空,因此宁愿在机会来临之时却步不前。同时,此类人会由于过分关注结果而忽略恋爱过程中得到的享受。 分析:这类人通常较为内敛、不自信和敏感。他们不相信自己有能力获得自己想要的东西,因此,为了避免最后失败,只好选择弃权。套用一句话就是,“为了不让别人拒绝我,我就先拒绝别人。” 不自信的他们可能在童年早期经历了不少的挫折或者打击,当每一次创造和尝试都受到成年人的打压时,儿童的他(她)就会对自己产生不信任。或者,他们在成长中经历过家庭不幸的悲剧,成人后表现在爱情上便为不自信,不信任,严重者患上了拒绝型恋爱恐惧症。 敏感的拒绝型者,通常善于观察和感受,如果他们在现实生活中,看到有人因爱情而受伤害,他们会把这种情况强加于自己未发生的爱情上,并自编自导自演了一出苦情戏,自己则扮演了剧中凄美得一塌糊涂的主角。 药方:建立自信,除了观众、主角你还可以做导演。 对于能够大胆恋爱的人来说,自信是向对方坦露自己内心的勇气,也是接纳别人的心的宽容。自信者可自如地面对外间的各种不确定性,不断尝试,并努力追求自己想要的结果。做自己生活的导演,而不甘心只做那个按照别人剧本演戏的主角,或者,只作为观众。不尝试,永远没有胜算,没开始就宣告失败,你接受这样的安排吗? 焦虑型恋爱恐惧 有人会想,已经沉浸在恋爱喜悦中的人,还谈什么恋爱恐惧?但是我们也许都留意到,有那么一些人,他们即使在热恋当中,亦

社交恐惧症案例

社交恐惧症案例 来访者情况:柳某,女,二十一岁,某科技大学三年级学生。 来信诉说了近年来的苦恼,并希望如有可能一定前来咨询。她在信中说:“长期以来,我一直经受着心理障碍的困扰和折磨,时至今日,我仍旧无法摆脱这个阴影。它已经给我的生活和学习造成了很大的损失。我真心希望心理医生能帮助我) 她还在信中提出了会见时间,又特意嘱咐道:“我不愿这件事让别人知道,也不希望众多过往的同学看见我,我没有勇气前来敲门,请你们将咨询室外的门开一小缝,我即可进来。” 按照约定时间,心理医生把门敞开着。她来了,神色慌张而羞怯,大步跨入咨询室后赶紧把门关上。心理医生一面热情地为她让坐,一面告诉了心理医生有关心理咨询的保密原则,并表明乐意为她排忧解难。 她认为自已是个怪人,有个害羞的怪毛博 两年多来,从不多与人讲话,与人讲话时不敢直视,眼睛躲闪,像做了亏心事。一说话脸就发烧,低头盯住脚尖。心怦怦跳,肌肉起鸡皮疙瘩,好像全身都在发抖。她不愿与班上同学接触,觉得别人讨厌自己,在别人眼中是个:怪人”。最怕接触男生.即使在寝室里,只要有男生出现,也会不知所措。对老师也害怕,上课时,只有老师背对学生板书时才不紧张。只要老师面对学生,就不敢朝黑板方向看。常常因为紧张,对老师所讲的内容不知所云。更糟糕的是,现在在亲友、邻居面前说话也“不自然”了。由于这些毛病,极少去社交场所,很少与人接触。自己曾力图克服这个怪毛病,也看了不少心理学科普图书,按照社交技巧去指导自己;用理智说服自己,用意志控制自己,但作用就是不大。后来她哭诉说,这个怪毛病严重影响了她各方面的发展:学习成绩下降;交往失败,同学们说她清高。她正在争取入党,同学关系不好肯定不行。眼看就快毕业了,这样下去怎样适应社会呢?她急切地就:“医生,请你快点告诉我,我为什么会这样呢,我该怎样才能克服怪毛病呢?” 分折诊断:从柳某的来信叙述和她与心理医生的面谈经过,心理医生分析她是一种常见的心理障碍——社交中的对人恐怖症。这是由心理原因导致的。只要通过心理分析和心理治疗,可以逐渐消除。 施治方案:认知领悟疗法,放松训练法。收藏心理咨询师站! 咨询与治疗:首先,让她回顾一下所经历过的不愉快事件,分析一下自己性格形成的过程,以找出造成她现在这种情况的真正原因,在心理医生的耐心开导下,柳某细细地回忆道:“我从小性格内向、胆些 孤僻。父母对我要求极严甚至苛求。父亲动起怒来特可怕。记得一次我的考试成绩不理想,父亲让我重做生题,我不乐意。父亲怒气冲天地将钢笔甩到我脸上,笔尖刺伤了我的脸,鲜血直流.至今想起那件事还很害伯。父母很正统、很古板,对我的禁忌很多,不准我和男孩子交往。父亲认为女孩子在外蹦蹦跳跳、打打闹闹是不正经的,还容易上坏人的当。所以除了学校和家,我很少在外玩耍,从不和男生交往.中学时,见到男女生之间的往来很反感。” 谈到不愉快的经历,柳某还讲道:…初中时,一向成绩很好的我,一次提问没答好,老师当众批评我、挖苦我,我难过得直流眼泪。再就是大一时,同室一位同学来自农村,家境不好,我经常主动帮助她;资助她,可这样反而伤了她自尊似的。她不但不把我当朋友,反而时常挑剔我、指责我、刁难我,故意当我的面和其他同学亲亲热热,冷落我、孤立我。这使我委曲极了,难过极了。我恨自己,自责自己是不受欢迎的人。后来,我们发生了冲突。我讨厌她、恨她、和她不讲话。我也觉得她讨厌我。不知不觉地我就怕和人接触了,愈来愈害羞了。” 心理医生以关切的耐心的态度听完了她的述说,时间已过了两个多小时,只得约定改日再谈…… 第二次会见时,心理医生先为她作了原因分析:①你的内向、孤僻、胆小的性格特征是

当你经常有这3种行为,说明你内心很孤独

当你经常有这3种行为,说明你内心很孤独 人往往都是孤独的,当你学会享受孤独,能够适应孤独,那你的人生或许会有 一个“质的飞跃”。 没有人喜欢孤独,但多数人总是孤独的,哪怕你身边有很多朋友,你身边有爱 着的人,依旧会常常感到孤独。 而如果你身边没有几个朋友,也没有恋爱对象,一直都是单身状态,那么孤独 的感觉会更加强烈。 其实孤独本身就是一把双刃剑,如果你利用好了,学会适应了孤独,那么你就 会突破自我;如果你适应不了孤独,总是被孤独牵动着情绪,那么你很难走出 自身的束缚。 如果你总是有下面这几种行为,说明你的内心特别孤独,需要去做出一些改变。 一、面对人际交往,总是很畏惧 一个人孤独的最明显表现就是:越来越难以与陌生人相处,尤其是身处一个周 围人很多的环境下,会觉得特别尴尬,无论自己做什么,怎么做,都显得全身 不自在。 这种表现从心理学的角度来讲,其实还有一个说法,叫作:社交恐惧症。 因为你已经把自己过于封闭,封闭时间太久以后,再次见到人,扎进人堆里, 你就会觉得自己好像很难融入进去。 我之前因为工作原因,一度将自己封闭起来,记得最长的一次我连续把自己关 在家里半个月没有出门;当我再次出门以后才发觉,一切好像都不适应了,我 用了整整一天的时间呆在外面,强迫自己躲在人堆里,最后才开始适应下来。 那种感觉就好像:你的心思与这些人,完全不在一起,你总是会觉得没有安全感。 这就是孤独给一个人带来的伤害和影响,越是孤独久了,就越是难以融入进人 群中。 二、放假休息的时候,宁愿在家里面一个人呆着, 也不想出门 主动型避免与外界接触,主动选择将自己给藏起来,主动选择宅在家里,其实 这样的“主动行为”本身,就是一种孤独的表现。

中学生中常见的恐怖症

中学生中常见的恐怖症 恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动。中学生中常见的恐怖症有以下几类: 一、社交恐惧症 社交恐惧是中学生中常见的也是较典型、严重的一种表现形式。这类学生在与人交往的过程中常常产生强烈的恐惧、焦虑不安,心慌气短,颤抖出汗,甚至头晕、恶心、四肢发软、晕厥。严重者拒绝与任何人(除亲属或至信任的人外)发生接触, 不参加任何社交活动,甚至恐惧到无法上学和正常生活。 二、对视恐惧症 对视恐惧主要表现就是在与人交往中,尤其是一对一的交往中,不敢看对方的眼睛,害怕和对方的视线相遇,恐惧和对方对视,始终回避他人的目光。例如上课低着头不敢看老师,怕和老师的目光碰上;出行时避开行人高峰时段,或走僻静小道;走在路上不敢抬头,害怕和行人的目光碰撞。一对一的交谈时,躲避对方的目光。多数当事人是害怕别人通过他的眼睛看出他的低级的、不怀好意的或不道德的黑暗的心理活动,或是感到对方的目光很凶而恐惧。常见的对视恐惧的对象多是较优秀的异性或较严厉的长辈等。 三、红脸恐惧症

当遇到羞涩的、难为情的或不好意思的情景时,不少人会脸红或发生其他变化,这是很正常的。而红脸恐惧症患者则不然,他们不曾遇到那些情景,却非常担心自己在公众场合被人关注或谈论,会不由自主地出现不自然的表情动作,弄得自己尴尬难堪,因而恐惧社交。 四、露丑恐惧症 害怕自己在他人面前做出一些幼稚的、可笑的、愚蠢的、滑稽的、不雅的举动或事情,如讲错话,讲话没水平,动作举止不自然,衣着打扮不整洁、不得体,从而影响自己的形象。这种人尤其害怕单独出现在众人面前被大家注视,若迫不得已上台演讲或从大家面前走过,则会讲话杂乱无章,走路同手同脚,腿发软,甚至有一脚高一脚低等过度紧张的感觉。重症者往往会当众晕倒。因此患者会极力避免出现在这种被他们认为可怕的场所中。例如上课迟到了,干脆就不进教室。五、被洞悉恐惧症 担心自己的想法或内心世界,尤其是“丑陋、肮脏”的一面在与人交往的过程中,经一举一动、一言一行流露出来被他人了解,而使自己外在的、伪装的良好名声受到不应有的影响。 对恐怖症的治疗一般采取心理治疗为主、药物治疗为辅的方法。心理治疗主要是通过谈话解释的方法,鼓励、疏导和劝告患者,帮助他们摆脱对某些事物或情景的来恐怖情绪。在学校,教师应多与有恐怖症学生多谈话谈心,鼓励他们用最大的勇气和毅力忍受、习惯和适应。坚持接触,循序渐进,直到最终把恐怖情绪减轻或消除为止。

大学生恋爱心理学有感.doc

大学生恋爱心理学有感1 ·大学生恋爱心理学有感 【内容提要】:大学生恋爱成为必修课这一观点深入大学群众中,但大学的恋爱同时也是问题,恋爱纷繁复杂。年龄介于成熟与不成熟之间。下面从心理学的方面浅谈大学生恋爱。 【关键词】:恋爱前奏恋爱进行时恋爱终结曲恋爱动机失恋 我们这代人主动地被动的都会去看看张爱玲的文章,里面的爱情没有轰轰烈烈,海枯石烂,人物情感充斥淡淡的忧伤,使人添之似水流年之感,哀而不伤。但那里的爱情,明白,真切。相对于现在功利心膨胀的社会,恋爱,混乱不堪。 我们走出那个以学习为最高宗旨的围墙,踏入分吹花开的大学校园,确实随着心理、生理的成熟,我们渴望一场成人意义上的恋爱,这是内心情感发展的必然趋向,所以大学恋爱不像政府盖楼,买车,不像明星上街购物,大学恋爱是公开化、明朗化。同样也是量变引起质变。最后是风气变。 恋爱前奏 恋爱是大学的必修课,不知道什么时候开始这句话就成了当代大学生相当臣服的名言。因为这句话,有多少大学生放弃其他的必修课,不计其数的选修课而认真修这门。同样因为这句话,很多大学生为了恋爱而恋爱,身边成双成对的越来越多,而自己还是孤家寡人一个,这是不是证明自己毫无魅力可言???还有一种情况,大学生大多数是从遥远的家乡到大学校园求学,一个人身处异地,如果长期如此,心理落差会迸发出一种不安情绪,导致内心越发的空虚、孤独。这时,很多大学生就产生了宁滥勿缺,来者不拒的心理。恋爱动机不是出于爱情本身,而是为了弥补缺憾或随大流从众心理。更有甚者,只是单纯的为了满足生理

需求,责任与否从不在考虑范围内,抱着侥幸心理,不出事时继续花前月下,海誓山盟,出了事就惶恐不安,销声匿迹,逃避。所以大学生应该是提倡志同道合的爱情,在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合,思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。没有未来也行,但最起码我们是互相尊重,彼此爱慕,真诚的度完这四年的。 恋爱进行时 确立了正确的恋爱观,终有一天我们会品到自己的那杯茶。⑴很多大学生在恋爱中过度的沉迷于物质享受,虚荣心膨胀,对物质的追求无止境,看着别的情侣去星巴克,自己极度不平横,看到别人的女朋友比自己女朋友能撑面子自己很不爽。不是天天大鱼大肉,穿金戴银你就活的比别人舒服,比别人多份快乐。你是活自己,不是活给别人看的,鞋子合不合脚只有自己知道,舒服最重要,其他的都是装饰,是虚设。爱人就是爱人,只能去爱,不要拿来比较。⑵一旦相爱,就会在一起,一旦了解就会有冲突,只是必然的,因为你们是在两个不同的环境中成长,很多东西有意识差异。所以恋爱中的感情纠葛显现,矛盾、误解和猜疑。咱们不能因为几次吵架就分道扬镳,仇怨相加。我们需要的一段磨合期,懂得爱情是一种相互理解,是相互信任,理解对方是为个人和对方营造一种轻松和快乐的氛围,没有人追逐爱情只是为了被约束,相互信任是自信的表现。⑶很多大学生因为恋爱,就完全忘了自己还是学生,用的还是父母的钱,忘了自己还没走进社会,自己还什么都不会。只要两个人在一起,感觉世界毁灭了也没关系,请明白,如果爱情中没有面包做基本保障,还没等到地球毁灭那天,你们的爱情就已经over了。所以,想要给这份爱上个保险,就不要放下自己学习的能力,浪费 自己最能接受知识的宝贵时间,我们完全可以做到爱情和面包都有,抽出你们一天逛街的时间,两个人泡一下午图书馆。打断一下无休止的甜言蜜语,互相讨论下未来的方向。

恐惧症的常见分类有哪几种

恐惧症是大家都非常担心,让患者非常痛苦,平时大家需要注意这种疾病的发生,避免造成胆小害怕,而且要注意身体保健。有效的进行缓解,以免带来更多痛苦,而且要注意一些缓解方法,那么,恐惧症的常见分类有哪几种? 一、单一恐惧症 单一恐惧症指患者对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。 二、场所恐惧症 场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种,约占60%。多起病于25岁左右,35岁左右为另一发病高峰年龄,女性多于男性。 三、密集恐惧症 对密集排列的相对小物体很敏感,感觉头晕,恶心,头皮发麻。几乎人人都有,程度因人而异。 四、社交恐惧症 社交恐惧症多在17~30岁期间发病,常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视,一旦发现别人注意自己就不自然,脸红、不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,因而不愿社交,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面。 五、学校恐怖症 学校恐怖症是一种较为严重的儿童心理疾病。多见于7-12岁的小学生。由于存在各种不良心理因素,使学生害怕上上学,害怕学习,具有恐怖心理,故又称“恐学症”。 社交恐惧症的要如何克服吧 1、对自己要充满信心。我们知道,世界上没有十全十美的人,也就是说每个人都有不足之处,所以既不要无限夸大别人的优点,也不要随意扩大自己的缺点。其实你在别人的眼中也是非常不错的,只要我们积极与他人结交,那么你也是其中非常优秀的一员。 2、做一个克服恐惧的计划。有的青少年不敢看生人、老师的和同学的眼睛,针对这种情况做一个计划,如先和父母交谈并注视他们的头面部,当你感觉没有恐惧了,然后再和老师交谈。这样循序渐进,最后达到和陌生人交谈的水平。 3、适当的时候来点阿Q精神。作为学生,每天都在学习生存的知识、技术、技能,如果已经非常成熟或做事非常完美了,那么我们也就不把自己称之为学生了。所以不过分在意自己所讲的内容别人能否听懂,适当的时候来点阿Q精神,比如“嘲笑他人者不如人”、“光屁股笑插杈裤”,这样可以缓解自己的紧张和恐惧情绪。 4、不要害怕让别人失望。我们在任何时候,任何情况下,都不可能满足每一个人的愿望。所以,只要我们尽到了自己最大的努力,那么就不必介意别人怎么想、怎么看。只要我们做到不患得不患失,放开对自己过分地要求,对成功太过的在意,那么成功也就会逐渐走向你而与你相拥。 温馨提示,不同的场合,很多的人都会出现恐惧的心理,所以大家需要注意一些合理的护理方法,要正确的认识自己增加与其他人交流的机会多参加一些集体的活动,而且,也要注意让自己的生活丰富多彩,通过一些情况改变自己的恐惧症。

亲密关系恐惧症是如何产生的呢

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 亲密关系恐惧症是如何产生的呢 导语:在这个非常现实的社会中,社会风气是比较开放的,所以人们的关系往往比较复杂,想必很多人对亲密关系恐惧症都不是很了解,听起来并不像是一 在这个非常现实的社会中,社会风气是比较开放的,所以人们的关系往往比较复杂,想必很多人对亲密关系恐惧症都不是很了解,听起来并不像是一种疾病,不过它确实是一种心理方面的疾病。这种状况往往不能与人亲近。那么亲密关系恐惧症是如何产生的呢?今天就给大家介绍一下吧。 亲密关系恐惧症,并不是一种疾病,主要表现为人际交往中刻意保持距离,拒绝过度亲密,很难融入某个圈子。他们渴望与他人建立亲密关系,却又担心自己的感情付出得不到回应,导致焦虑,慢慢地回避亲密的关系,与每个人都难以交心 婚姻,常常让人想到“逃离”。亲密,也会患上恐惧的症候。当他的拥抱向你袭来,有多少女人的心正瑟瑟发抖?不少男女在恋爱或结婚多年后,会开始排斥对方的身体。“想到与她发生亲密关系,我就浑身的不自在。”“只要跟他有身体上的接触,我会有种发自内心的排斥感。”“平常任何事都可以和平共处,只要不存在肌肤接触。”明明是共枕多年的伴侣,却成了最熟悉的陌生人。缘何?这叫做“亲密恐惧症”。 产生原因:时间造成的爱情冷感。当激情不再,那些为爱而性的男女,不再有敷衍的耐心。时间令爱情过度成亲情。一个男人女人,在长久的婚姻生活中,很容易对对方产生一种类似父母兄妹之爱的感情,一旦这种亲情取代了爱情,再做“那种事”,会有负罪感,造成精神压力。不论换几个伴侣,都会从陌生走向熟悉。既然回避不了,只有尽力去克服自己的心魔。要懂得经常不断的回忆和诉说当年的蜜恋时光;要 预防疾病常识分享,对您有帮助可购买打赏

变态心理学症状诊断标准(必考)

精神分裂症 定义:精神分裂症大多起病于青壮年,表现为思维、情感、行为等多方面的障碍,以及精神活动和环境不协调的特征,大多缓慢发病,是病因未明的精神疾病。 【症状标准】至少有下列2项,并非继发于意识障碍、智能障碍、情感高涨或低落,单纯型另有规定: A认知方面:1、反复出现的言语性幻听; 2、明显的思维松弛、思维破裂、言语不连贯,或思维贫乏或 思维内容贫乏; 3、思想被插入、被撤走、被散播、思维终端、或强制性思维; 4、被动、被控制,或被洞悉体验; 5、原发性妄想(包括妄想知觉,妄想心境)其他荒谬的妄想; 6、思维逻辑倒错、病理性象征性思维,或词语新作; B情感方面:7、情感倒错,或明显的情感淡漠; C行为方面:8、紧张综合征、怪异行为,或愚蠢行为; D意志方面:9、明显的意志减退或缺乏。 【严重标准】自知力障碍,并有社会功能严重受损或无法进行有效交谈。【病程标准】1、符合症状学标准和严重标准至少已维持1个月,单纯型另有规定。 2、若同时符合分裂症和情感性精神障碍的症状标准,当情感 症状减轻到不能满足情感性精神障碍症状标准时,分裂症状需 继续满足分裂症的症状标准至少2周以上,方可诊断为分裂症。偏执型分裂症 【症状标准】以系统妄想为主要症状,内容较固定,并有一定的现实性,不经了解,难辨真伪。主要表现为被害、嫉妒、夸大、疑病和钟情等内容。【病程标准】符合症状学标准和严重标准已持续3个月 青春型分裂症 【症状标准】符合分裂症诊断标准,常在青年期起病,以思维、情感、行为障碍或紊乱为主。例如明显的思维松弛、思维破裂、情感倒错、行为怪异。 紧张型分裂症 【症状标准】符合分裂症诊断标准,以紧张综合征为主,其中紧张性木僵较常见。 单纯型分裂症 【症状标准】1、以思维贫乏、情感淡漠,或意志减退等阴性症状为主,从无明显的阳性症状; 2、社会功能严重受损,趋向精神衰退; 3、起病隐匿,缓慢发展,病程至少2年,常在青少年期起病。未定型分裂症(混合型或未分型) 【症状标准】1、符合分裂症诊断标准,有明显的阳性症状; 2、不符合上述亚型的诊断标准,或为偏执型、青春型,或紧 张型的混合形式。

关于偏执的说说

关于偏执的说说 1、我喜欢偏执的爱一个人直到讨厌为止 2、我患了偏执,神经脆弱,疑神疑鬼,恋爱恐惧症。 3、只管我太偏执,忘了有更好的人等我。 4、我自私我偏执我虚伪我不懂世故我无理取闹受够了你可以滚了。 5、丶Hy丨窒心柔丶Hy丨偏执念 6、这个冬天。我一个人,恋上忧伤,爱上安静,偏执的不想说一句话。 7、偏执又不会忍让我不敢离开你啊我怕你吃亏。 8、我是偏执我任性我疑心病太重也许我有时候很过分很霸道可我就怕失去你 9、我就是偏执就是任性因为我知道你会包容我的一切 10、[ 我会想念我挚爱的,偏执的,粗心的妈妈。] 11、偏执倔强神经敏感害怕坚强嗯这就是我 12、-゜若无似有的小偏执-゜若有似无的小矜持 13、我偏执。我神经。我敏感。我病态。我逞强。我胡搅蛮缠。我自欺欺人。我自以为是。我执迷不悟。我见不得人。 14、为什么总是要偏执的去爱一个不爱自己的人@ 15、[我任性我偏执我幼稚我小气我撒娇我还在执迷不悟不肯放

弃.] 16、有种友情叫相依相偎有种格调叫我行我素有种偏执叫单曲循环有种天真叫不顾一切有种爱请叫至死不渝 17、偏执你徒弟我抽了寒寒你师傅我疯了 18、只怪我太过偏执,忘了有更好的人等着我。 19、我会对自己的偏执生气,但感谢你们这么包容我 20、何必如此偏执百毒不侵。何苦这样顽固刀枪不入。 21、我们总是无端患上了偏执的病,并且做一些莫名的坚持,而故事的最后仅仅是感动了自己 22、[偏执] 读完大学第一学期回家过年,哪裡都去不了,只有自己孤单一人,原来是时间让所有的都陌生了。 23、久以前,我看《奋斗》为米莱的偏执感觉到难堪很久以后,再看一次为米莱的偏执不在感到难堪,而是心疼。 24、我惶恐不安我脆弱我嫉妒我偏执我是罪人我爱你我害怕失去你, 25、你让梦碎了多少次毁了多少次是我偏执还要一如既往我病得不轻 26、我还爱那个偏执少年,一如从前。 27、一个人最大的缺点,不是自私、多情、野蛮、任性,而是偏执地爱一个不爱自己的人 28、是不是我太偏执所以你们都要争着背叛争着离开, 29、我知道我傻我偏执我难释怀我不太健忘我烦人我啰嗦我无

社交恐惧症形成的原因主要有哪些-

社交恐惧症形成的原因主要有哪些? 【神经症心理咨询】导读:在公共场合发言或者与人交往时我们内心会存在疑虑和恐惧,这是很正常的行为。我们都希望自己可以呆在一种安全、温暖的环境中。但是如果这种恐惧很强烈,并且影响到正常的交往。那么我们可能就是欢乐社交恐惧症。深圳燕园博思青少年心理咨询专家为您解读:社交恐惧症形成的原因主要有哪些? 深圳燕园博思神经症心理咨询专家分析:社交恐惧症作为一种心理疾病形成的原因主要分为几个方面。从不同的角度会得到不同的看法和解释。对于一个人而言患上社交恐惧症的原因也是多方面的。 从生理角度:我们的身体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质,这种物质失调就会对我们的情绪造成很大影响,这种物质负责向大脑神经细胞传递信息,这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪; 从心理角度:有社交恐惧的人一般拥有很强的自尊心,在交往中他们害怕自己被拒绝,因此就回避交往。这是他们的一种自我保护凡事。或者是之前在社交中经历过创伤性事件的人,也会因此留下阴影; 从家庭角度:在与家人的交往中我们会学会许多的社交技巧和方法。但是一部分人在家中就没有习得这种行为就会影响到在社会上和其他人的交往; 从思维方式角度:性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现,不正确的思维方式造就了社交恐惧。性格本身就害怕做事情出现问题,害怕和人交往,担心和人交往别人会看出自己的某些缺点,从而导致回避社会。长期的不与人交往就会影响到社交的技能,对以后的交往产生不良的影响。 深圳燕园博思神经症心理咨询专家结语:根据每个人成长的经历的不同,每个人产生社交恐惧症的原因也就不同。想要更好的治疗自己的社交恐惧症就需要有针对性的进行诊断。如果您感觉自己在与人社交上存在恐惧,希望可以消除这种恐惧,您可以寻求神经症心理咨询专家的帮助。深圳燕园博思心理咨询中心愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。 文章来源:燕园博思深圳心理咨询中心--https://www.360docs.net/doc/9d12515728.html,

青春不常在,抓紧时间谈恋爱

青春不常在,抓紧时间谈恋爱 恋爱是件美妙的事,是天下第一美妙的事,因为只有恋爱能够让你因为同一个人既上天堂又入地狱。如果你能够让自己的心再敞开一些,任何一个人、一件事都能够给你留下不同的特别记忆。 提问:现在的社会还有真正的爱情吗?为什么爱情非要和利益和物质扯上关系呢? 思璇:现在的社会依然有真正的爱情。当你把注意力专注在真爱上,你就会发现这个社会里依然有很多动人的故事。 提问:缺乏安全感的人,要怎样控制恋爱中的分寸将爱情拿捏有度,才不会让恋人有压力感呢? 思璇:当你想要控制一种情绪、一种状态的时候,一定是那种情绪、那个状态在控制着你。所以,一个缺乏安全感的人,最需要学习的不是如何控制,而是反观自己的内在世界,看看最严重缺失部分是什么,清理创伤经验、释放情绪、获得新的能量支持,你的行为方式自然就会发生改变。 提问:喝醉了,总会打某个人电话。有时候她会接,默默的听完我的胡言乱语,柔柔的说一句,我知道的,你早点回家吧。有时候她不接,我知道她一定是不方便。

思璇:你遇到了一个善良的女人。《33天的爱情魔法》,我的新书,用一个美丽的爱情故事串联起33个很有趣的心灵练习,通过这些练习,不同的人可以体验到不同的感受,但无论如何都能够帮你对自己有更多了解、对自己的生活有更好的觉察和问题处理能力。 提问:人们都说,恋爱最美好的时候是暗恋,请问你也这么觉得吗? 思璇:不,我不这么觉得。我觉得恋爱最美的时候是两个人共同创造美妙的体验。 提问:谈恋爱有人说要摆正心态,那我问一下:有人说,三条腿的蛤蟆没有两条腿的男人多的满街爬,我们不用一直把一颗心放在同一个人的身上!这个心态是对的还是错的呢? 思璇:两条腿的男人确实很多,但能够让你动心动情的人却不多。所以,如果遇到了让你心动的人,还是尽量珍惜吧。 提问:您是否认可“把恋爱时的浪漫和羞涩延续到往后的婚姻生活里,我们的婚姻就是一道牢不可破的墙。”这句话。 思璇:我比较相信,如果你能够把婚礼当作是一个起点,情感关系的万里长征从这里才刚刚开始启程,情感关系的稳固度就会大大提升。 提问:网恋属于恋爱吗? 思璇:网恋为什么不属于恋爱?你定义的恋爱又是什么? 提问:老师您好,面对恋爱里面的对错,男方是不是一定要认错呢? 思璇:除了原则性问题,其他没有谁对谁错。如果是原则性问题,那就直接分手。如果不是原则性问题,女性为什么就不能首先认错? 提问:爱情一旦跟物质扯上关系就会变得有些尴尬,可是没有物质的爱情又如空中楼阁一样,请问陶思旋老师,怎样处理好这两者之间的关系? 思璇:物质也是我们各自的组成部分。当你觉得物质会让你尴尬的时候,恰恰说明物质已经控制了你,是你先要去面对物质这个话题。 提问:爱情是美好的!但真爱了,也许就注定了以后的伤痛!在现在这个什么都是速食的社会,恋爱是否也代表着性体验?越爱越卑微,老师怎么看呢? 思璇:恋爱绝对不仅仅是性体验,但性是爱情中非常重要的一部分。

恐惧症的日常五大类型分别是什么

恐惧症的日常五大类型分别是什么 大家可能听说过恐惧症,但是很少遇到过这样的患者,觉得恐惧症是由于看到一些恐怖的电影时而产生的,其实这些是一些对恐惧症的误解,恐惧症是一种心理疾病,出现以后要及时治疗,下面让广州协佳医院--中华精神卫生研究院的张可斌医生介绍一下,恐惧症的分类有哪些。 恐惧症的日常五大类型之一、单一恐惧症 单一恐惧症指患者对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。 恐惧症的日常五大类型之二、场所恐惧症 场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种,约占60%。多起病于25岁左右,35岁左右为另一发病高峰年龄,女性多于男性。 恐惧症的日常五大类型之三、密集恐惧症 对密集排列的相对小物体很敏感,感觉头晕,恶心,头皮发麻。几乎人人都有,程度因人而异。 恐惧症的日常五大类型之四、社交恐惧症 社交恐惧症多在17~30岁期间发病,常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视,一旦发现别人注意自己就不自然,脸红、不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,因而不愿社交,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面。 恐惧症的日常五大类型之五、学校恐怖症 学校恐怖症是一种较为严重的儿童心理疾病。多见于7-12岁的小学生。由于存在各种不良心理因素,使学生害怕上上学,害怕学习,具有恐怖心理,故又称“恐学症”。 1、害怕上学,甚至公开表示拒绝上学。 2、发病期间,如果父母强迫患儿去上学,会使其焦虑加重,倘若父母同意暂时不去上学,则孩子焦虑马上缓解。 3、焦虑的症状表现为:心神不安,惶惶不安,面色苍白,全身出冷汗,心率加快,呼吸急促,甚至有呕吐、腹疼、尿频、便急等。 许多孩子在日常生活中,非常害怕和人接触,或者是怕受到一些伤害,这样也是属于孩子的一些心理不健康情况,被称为是恐惧症,家长朋友也要多加重视,广州协佳医院--中华精神卫生研究院的张可斌医生在文章中提出了,恐惧症的一些特点,希望我们能够了解这些疾病。

生育的风险:最自然不过的事还是最危险的事

生育的风险:最自然不过的事,还是最危险的事? 『生活需要读书和新知』每天多吃一份油煎食物,会增加多少患胰腺癌的风险?为什么婴儿在一岁之前最危险?一颗小行星掉在你家屋顶的概率会有多大?吃一根香蕉所受到的辐射和你通过一次机场安检的一样多?买彩票中头奖一夜致富的概率到底有多大?我到底要不要定期去做乳腺癌筛检?坐飞机安全还是坐火车安全?维多利亚时期的产妇在家生孩子竟然比在医院更稳妥?风险无时无处不在:一面是冷酷无情、公事公办的统计数字,另一面则纯粹是人们的恐惧与期望。《一念之差:关于风险的故事与数字》的作者告诉我们,这就是人们看待风险的方式:从故事和数字中看他们想看的东西。故事用来传达数字无法表示的感觉和价值观,但感觉和价值观可能曲解我们对可能性的看法。*以下文字节选自《一念之差:关于风险的故事与数字》(三联书店2017年3月刊行)。文章版权所有,转载请与微信后台联系。 文| [英] 迈克尔·布拉斯兰德、戴维·施皮格哈尔特译| 威治译成为母亲,是女人在这个世界上最自然不过的事了,但是否也是最危险的事呢?在2010年,全世界约有28.7万名妇女死于分娩过程中,每480人中就有1人,即2100微死亡(1微死亡代表了百万分之一的死亡概率。这个概念描

述的是,一个普通人,在普通的一天,会发生危险的概率)。这个数字相当于一个英国公民每6年发生严重死亡危机的平均风险量,简单地说,就是把这6年的风险浓缩在几个小时之内。 即便如此,这些数字又有什么用?对在产房中陪伴的诺姆[本书在讲述有关风险的故事时,设计了三个周易八字虚构人物——诺姆(Norm)、普登丝(Prudence)和凯尔文(Kelvin),他们分别代表面对风险采取的三种不同态度:理性分析型,过度恐慌型和无所谓型。你属于那种类型呢?]来说,又能有什么用呢?也就是说,在决定要不要生小孩时,那些有选择权的人有多少次真正计算过生育风险了呢?毕竟这对女性,尤其是对发展中国家的女性来说,几乎是最危险的事情了。危险性可能会让我们的决定有些许不同,这是概率在真实生活中局限性的良好示范。如果你觉得诺姆的举动看起来很荒唐,或像个局外人,这是有原因的。如果情感和冲动对诺姆来说比在推车下捡拾数据表格更重要的话,肯定因为那只是一般的风险。 在某种程度上,数字告诉了我们一些非凡的故事,它们也是无数努力探索和关注的焦点。在某些国家,比如乍得(Chad)和索马里(Somalia),生育风险在全球平均值的5倍以上。在这里,产妇生产时的死亡率达到惊人的1%,即100次生产中就有1次死亡,即1万微死亡。它可能被认为是自然概

社交恐惧症的表现和治疗方法

社交恐惧症的表现及治疗方法 文/一宁心理 目录目录:: 社交恐惧症的表现 社交恐惧症的治疗方法 一宁心理咨询文选: 社交恐惧症的痊愈之路:放下 教您正确面对余光和表情困扰 社交恐惧症的痊愈之路:拿起 胆小者说 恐惧分为两种情况对治 无挂碍故,无有恐怖 深度蜕变 道理都懂,就是做不到 社交恐惧症的表现 当事人与人交往时,觉得不舒服、不自然,紧张甚至恐惧。走路、购物、社会活动、甚至打电话这些普通的日常琐事,对当事人都是很大的挑战。不仅与“权威人士”交往困难,与普通人交往也有障碍。 更严重的不仅在现实情境中感到逼迫,而且在离开使其逼迫的社会情境后,还会在头脑中不断分析和“回放”那些情境,使影响的持续时间更久。 有些当事人与他人交往时,往往还伴随生理上的症状,如出汗、脸红、心慌、发抖等等。 为了回避导致社交恐惧的情境,当事人往往减少社会交往,选择孤独的生活方式。 社交恐惧症的形成过程比较复杂。成长过程中经常受挫折、缺少社会支持、自我意识感强、自卑、以及模仿与暗示,是常见的原因。 社交恐惧症的治疗方法 森田疗法、行为疗法(暴露疗法、系统脱敏法)、模仿法、认知行为疗法、来访者中心疗法、止观疗法、精神分析等等。

实际咨询实践中,往往综合采用如上方法,各方法之间并不是孤立的,方法名称是一个代号,作为非专业者,单凭名称,难以受益,仍旧茫然不知所措。 我们不仅要关注方法,还要关注与方法息息相关的思想。 没有思想认识的存在,往往就难有情绪,比如见到一人,把他想象的很“高档”,就会拘谨不安,把他想的很“低档”,就会自大,还没有束缚。也就是说,心理困扰至少是由心念(或者说思想认识)引起的,因此不能只关注方法,还需关注思想认识的改善。 只求像机械操作一样的有固定程序的简便方法,是一个误区。 下面与您分享一宁心理咨询在咨询实践过程形成的文章,助你跨越名称概念,直接把握化解社交困扰的思想与方法。上面有些治疗方法就直接蕴含在文章之中。 一宁心理咨询文选 社交恐惧症的痊愈之路社交恐惧症的痊愈之路::放下 问: 你好,看了你的帖子我认为自己得了(社交恐惧症)。我现在害怕和陌生人接触,和同事之间说话都会脸红,紧张~~有什么解决的办法吗? 答: 紧张、脸红、害怕与熟人或者陌生人接触、结巴、出汗、发抖、对视和余光的烦恼、表情诡异等,是社交恐惧症常见的表现形式,你的问题极具普遍性。 对如何解决,简要论述如下: 这些症状几乎是每个最初与人交往的人都有过的表现,特别是在我们比较在乎的场合,例如重大聚会、与心仪的异性接触等。如果当初不当回事,坚持投入生活,这些症状如昙花一现,很快过去,但如果太当回事,它便会固着下来,你越是排斥它,它反而驻扎的越久,想想你过去的经历是不是这样呢? 可见接纳、不企图消除你的症状是根本的必要的解决之道。 包括社交恐惧症在内的许多神经症朋友,经多方求助,屡败屡战,最后都不得不认同这条解脱之道,当然还有部分人执迷不悟,指望药物或者其它神奇而简便的方法获救。

低头族产生的原因

低头族产生的原因 一、社会环境 从社会环境角度分析,快节奏、大城市通勤路线拉长、高频率的都市生活在客观上令私人时间碎片化,属于自己的“整块”时间越来越少,导致不少年轻人只能抓紧碎片时间,通过数字终端进行娱乐休闲。 二、个体原因 1.心理需求的缺失 (1)安全需要的缺失。在公共场合拿出手机低头玩,就可以让自己与周围的环境隔离,进而营造自我世界。这样一来就可以形成自我保护状态,这样一种状态在当今普遍缺乏安全感的年轻人中是很受欢迎的。在侧面表现了现代社会中人与人之间冷漠化,反衬出社会对于现实的某种逃避与冷漠。人们越来越喜欢在真实世界里伪装自己,却又选择在虚拟世界里表达真实的自我。 (2)社交需要的缺失。人人都希望得到良好的社会关系,希望得到彼此的相互照顾。获得信息就变得至关重要。不停刷屏,时刻关注最新的动态,寻找与人交流的共同话题,人们便拥有了信息权。互联网信息爆炸的时代,通过手机上网查看资讯更为便捷,亦满足人们对各类信息的需求。 (3)自我实现的缺失。自我实现在现实生活中很难得到满足,而手机中的社交网络使获取“自我实现”变得空前容易,发表个人观点、转发并评论、晒个人生活,能以零成本迅速得到别人的反馈。同时,窥视亲朋好友甚至陌生人的生活,从而得到心理满足。 2.理想的缺失 没有理想,没有明确的学习目标,造成学习态度不端正,基础不扎实,于是,产生了厌学思想,这种厌学思想成就了一个“厌学族”,而这支厌学族顺理成章地成为低头族大军的中坚力量。 三、科技 1.软件方面,信息技术的不断发展。以智能手机为代表的数字终端为人们提供了丰富的应用程序,带来生活的便利和多样的娱乐手段。 2.硬件方面,硬件的普及和制造工艺的进步。高质量智能手机等移动通讯及娱乐设备的普及、无线网络信号的覆盖。

《护理心理学》试题及参考答案(五)

《护理心理学》试题及参考答案 试卷一 一、单项选择题(每题1分,共45分) 1.世界上首创心理学实验室的年代是( C ) A.1877年 B.1878年 C.1879年 D.1880年 2.建立中国第一个心理实验室的教授是( A ) A.陈大齐 B.丁瓒 C.王国维 D.潘菽 3.美国学者恩格尔在“科学”杂志上撰写文章提出医学模式转变的年代是( B ) A.1976年 B.1977年 C.1978年 D. 1979年 4.现代世界的医学的模式正处于的阶段是( D ) A.神灵主义向生物医学模式转变 B.机械医学向生物医学模式转变 C. 自然哲学向机械医学模式转变 D.生物医学模式向生物心理社会医学模式转变 5.以下最有意义但也是最为困难的研究是( B ) A.回顾研究 B. 前瞻研究 C.横向研究 D.纵向研究 6.心身疾病大约占整体疾病的( C ) A.1/5 B.1/4 C.1/3 D.1/2 7.完型心理学的创始人是( A ) A.德国的韦特墨 B.美国的詹姆士 C.美国的华生 D.德国的詹姆士 8.行为主义创始人是( B ) A.美国的冯特 B.美国的华生 C.德国的冯特 D.瑞士的皮亚杰 9.情感的特点是( C )

A.有情景性 B.短时存在 C.较稳定 D.表面现象 10.护士的职业要求,情绪应具备的最重要品质是( D ) A.应变性 B.两极性 C.强烈性 D.稳定性 11.情绪外周理论提出者是( C ) A.沙赫特 B .坎农 C.兰格 D.阿诺德 12.情绪与情感共有的基本特征是( B ) A.情境性 B.两极性 C.强烈性 D.一致性 13.属于评定量表的是( C ) A.洛夏测验 B.MMPI C.SCL-90 D.H-R成套测验 14.激情是一种( D ) A.快乐状态 B.情感状态 C. 短时的情绪状态 D.持久的情绪状态 15.责任心是属于一种( A ) A.道德感 B.理智感 C. 美感 D.情操 16.怀疑感是一种( B ) A.道德感 B.理智感 C.美感 D.情操 17.关于气质的正确说法是( C ) A.影响人的记忆水平 B.影响人的智力水平 C. 并无好坏之分 D.太抽象而不可捉摸

2018年开学恐惧症作文-优秀word范文 (4页)

本文部分内容来自网络整理所得,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将立即予以删除! == 本文为word格式,下载后可方便编辑修改文字! == 开学恐惧症作文 开学恐惧症作文 那日子蹭蹭蹭地就跑掉了。一个暑假,一个半月,没了就这样没了。 暑假里哪儿也没去,8月8日之前把所有的暑假作业都做好了,妈妈还夸 我认真来着,天天在家做作业。O(∩_∩)O哈哈~ 后来3个礼拜,开始做数学,做了2个多礼拜的数学,老KING发了一本一轮复习的练习册,很是阴险地说,随便你做不做,想做就做,不想做就不做。答案也发给你们。然后么就在家里做了。我真的怀疑自己脑子是不是歇歇都锈 掉了,一张卷子14道填空题4道大题目要做1个半小时。做的我火到咋,慢 到要死,心都焦掉了。一套卷子差不多要做30张不到点,然后么就在家里做 做数学的了。其实关键不是做浪费时间,改还特别浪费时间,不会做的题目愣 是看着答案做,做么就做喽,他那个答案有的还不对( ⊙o⊙ )哇,然后就在那 里纠结啊。做完之后还找了镇上高中的一个数学老师辅导了4天,那个老师倒 也客气,又送了我一本文科第一轮复习的数学参考书,叫我看看。我本来自己 就有一本的,数学参考书太多了,题目也太多了,做都做不完,索性就不做了。太懒了。 这几天的话本来还想做做自己的英语参考书的,后来么做了几个单元,要 开学了撒,又不高兴做了,还有饭局好多的,今天阿姨请客,明天到奶奶家去 吃饭。 两本大部头的名著到现在也不知道怎么办,看也看不完,看看也没兴趣也 不知道为什么。怎么办呢?郁同学很是有味的在两个暑假把红楼和三国的电视剧

看完了。我说我的神啊,高希希版的三国95集啊,她说一天看6集就可以了。我啊真佩服她,暑假不就都看看三国了。 我说怎么办呢,我就看那些品读,看什么刘心武品红楼梦啊,易中天品三 国啊。还没看完哇,就又要开学了,作孽到咋。在学校的时候,我只要平时一 看杂书,成绩就滑倒后头去了。高一的时候成绩越看越差,除了语文考过一次 班级第一,物理高一进去第一次月考就没及格,差了几分。化学么一次周测验 没及格,还被班主任点名批评。生物更不要说了,一个期中考试,愣是选择题 狂错,考了58分。数学么也考过60分,还是期中考试。 高二么学乖了,要学业水平测试啊,努力了,变态兮兮,就物理生物化学 还偏偏考了A,3A啊,痛不欲生了。曾经有2分摆在我面前,我没有好好珍惜,现在后悔就晚了。 开学恐惧症_200字 明天就开学了,我不想开学,我已经得了开学恐惧症。 说实在的,这个假期我没玩够。 唉,虽说开学也不错,但是,我总是不想开学。就像是开学时我们的敌人,谁都不想。我不想开学,弟弟也是。 姐姐比我们晚五天开学,我和弟弟羡慕的要命!假期,对我们说,很无意义,我们很不想开学。开学,开学,开学!我不想开学! 上了学,有做不完的作业,有学不完的课程。唉,为什么学生要上学?为什么学生有些不完的作业?为什么学生有学不完的课程?为什么学生的假期很短暂,并有很多的作业?为什么?这是为什么? 看来我这开学恐惧症真不轻啊,我该怎么办。 如何应对“开学恐惧症” 新华网上海8月31日专电(黄璐)开学在即,前来上海一些儿童医疗机构咨询学习和情绪问题的小病人也逐渐增加。有的家长甚至表示,面对开学,自己

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