一年级健康教育教材

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小学生心理健康教育校本教材——贾宝悦

第一课怎样才算是健康 课程目标: 1、通过学习,懂得人的健康包含身体健康、心理健康和社会适应性等方面,只有综合具备了这些方面的良好素质条件,才算是一个真正意义上的健康的人; 2、热爱生命,完善自我,健康成长为一个符合时代要求素质的合格人才; 3、坚持按有关标准评价自己,发挥优势,缩小差距。 一、说一说 1、你的身体状况怎么样?先自我介绍一下。 2、老师有一个事例,想请同学们帮助分析其中的疑问。 李林同学虽然只有十岁,但是骨骼健壮,肌肉发达,尤其是力气很大,班里的脏活重活总是抢着干。可就是厌烦上课,一坐到座位上,不是摆弄东西,就是打瞌睡…… 老师的疑问之一:李林身体很好,也爱劳动,本来是一个好孩子,但厌烦上课,会是什么原因呢? 老师的疑问之二:李林如果这样下去,将来会怎么样?能成长为适应未来社会需要的人才吗? 二、读一读 小明身体很棒,一般很少打针吃药,学习成绩也不错,可就是一遇到半点不顺心的事情就烦躁不安,甚至暴跳如雷,平时也不愿意与其他同学来往,对别的同学总是不信任。那么,小明算不算是一个健康的人呢?一般人都认为,当然是啦,他身体又没有病。其实,这样的看法是不全面的,因为他们忽视了健康的另一个重要因素:心理健康。 健康,不仅是指身体没有缺陷和疾病,而且还包括健康的心理和良好的社会适应能力。有的人身体虽然没有什么毛病,但整天烦躁、忧郁、紧张、焦虑、孤独、多疑、自卑、妒忌……这说明他在心理上有问题,心理不健康,因而也不能把他称做健康的人。 心理不健康,对人的身体和生活都会产生不良的影响。人的许多慢性疾病如高血压、心脏病、偏头疼等,都与心理不健康有关。相反,如果心理状况良好,则会促进人的身体健康,使人的生活更美好。同样是身患重病的人,如果悲观失望,就会使病情恶化,甚至很快就会走向死亡;如果乐观豁达,就会有利于康复,甚至能延长生命。 作为一个小学生,要想自己心理健康,必须做到以下几点: (1)能保持乐观稳定的情绪; (2)能正确认识自己,能与他人和睦相处; (3)具备较强的社会适应能力; (4)对学习有兴趣,有符合实际的远大理想和信念,并能为实现他们而努力。 当然,这几点并不能反映小学生心理健康的全部。还需要说明的是:判断一个人的心理是否健康,应该从总体上以他的经常性行为作为判断的依据。对于一个平时情绪十分乐观的人,我们不能因为他某一天情绪低落或忧郁就认为他心理不健康。因为,一个心理健康的人,在特殊情况下也可能出现不正常反应。 三、议一议 1、请就下面的问题发表自己的看法: ⑴一个人的健康应该包括那些方面? ⑵你认为自己在哪些方面存在着不够健康的问题。 2、深入下面的情境,做出自己的分析: ⑴小红和丁阳是同桌,也是好朋友。一次数学考试,小红得了满分,丁阳因为做错了两道应用题,只得了85分,当老师在讲台上表扬小红的时候,丁阳却狠狠地瞪了小红一眼,并在嘴里嘟囔着:“哼!没啥了不起的……”

五年级心理健康教育课教案设计

五年级心理健康教育课教案设计 要完善教案管理,教案管理以人为本,增强教师教案设计的自主权和灵活性,注重教案评估与反馈,进而促进教师教案设计的个性化。下面是我为你精心整理的五年级心理健康教育课教案设计,希望对你有帮助! 篇1 辅导目的:学生学会保持快乐(换个角度想问题) 辅导过程: 1 、念口号 2 、热身小活动:侦探抓司令。 3 、导入:在学校的义务劳动中,六年级全体同学表现出色,获得特别奖,你们心情怎么样? 大家感受到了劳动的快乐。 刚才我们也感受了游戏的快乐,可以说,快乐是无处不在的,可是有的同学说,老师,我有很多快乐的事,可是不管怎样,还是会遇到不快乐的事的,那又应该怎么办呢? 4 、保持快乐: 介绍" ABC "理论 说明想法决定心情 5 、体验 学生回忆自己遇到的难过的事,全班同学帮助改变想法。学会怎样从不好的事情中发现可以庆幸的理由,这就可以做到换个角度想问题了。

辅导目的: 帮助孩子体验快乐,寻找快乐,保持快乐,并学会在苦恼时怎样调节自己的情绪。 辅导过程: 学生念自励口号 体验快乐:(快乐就在你身边) 学生表演节目(说相声,或讲笑话,欣赏漫画) 回忆几件令人快乐的往事(如与爸爸妈妈一起度过的愉快周末,如考试取得了好成绩,交了一个新朋友等),并写下当时的快乐心情。 寻找快乐: 爱心回报:全体唱《爱的奉献》 赞美别人:(诚心诚意,真心,符合实际的) 寻找同桌身上的优点,进行赞美。 (3 )欣赏自己 每天找自己的一条优点,连续 6 天的训练。 不快乐怎么办? 学生阅读书本方法,并介绍自己有效的方法。 篇1 辅导目的: 学会合理安排节假日、双休日的生活 辅导过程:

五年级下册心理健康教育教案-完整版

第1课.想法变变变 教学目标: 1.学习如何妥善调控自己的情绪。 2.培养学生乐观的情绪和人生态度。 自助目标: 1.懂得喜怒哀乐是人之常情,学会控制自己的情绪。 2.学会在生活中找“乐”。 教学过程: 一、创设情景引入新课 (1)同学们喜欢看足球赛吗?为什么喜欢? (2)我们来欣赏世界杯足球赛片段,感受一下现场的气氛。(投影) (3)看了录像,你想说什么?这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变,观众和运动员的什么也跟着变化? (4)说到情绪,哪一个成语可以概括很多情绪? (5)我们再来看看2002年世界杯足球赛,巴西队与德国队比赛的图片,说说各是哪一种情绪?(投影) 师:这真是不同的人对同一件事有不同的情绪,同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。(齐读课题) 二、交流分享体验感悟 (一)师:我们的童年生活是快乐的,有阳光有鲜花有笑声,把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗? (1)(投影)从你亲身的经历中,找出最开心的事情与朋友分享。 (2)四人小组充分交流。 (3)想不想在全班同学面前说说自己最开心的事,让大家一起分享你的快乐。 师:是啊。听着同学们一件件开心事,我也被深深地感染了,觉得生活是那么的美好。这里,老师让大家看一幅漫画开开心。(投影)《微笑的感染》这幅漫画说明了什么?(正如漫画的题目,微笑是可以感染的,愿我们的生活充满了微笑,愿我们微笑着面对生活。)看到同学们的情绪那么高昂,我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。 (二)师:然而,生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开,也会有风雨雷电。情绪有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧,同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗?让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。 小品《拍手游戏》

五年级-上册健康教育教学教案

五年级上册健康教育教案 健康教育教学是既是体育与健康教学工作的重要组成部分,又是学校教育工作的重要组成部分,在新的一学期中,为总结经验教训,顺利开展健康教育教学工作,完成健康教育教学任务,制定本学期教学工作计划如下: 一、指导思想 全面贯彻教育方针与政策,以“健康第一,全面发展”为指导思想,以培养学生的体能为目标,以学生生理和心理特点为依据,从实际出发,深入贯彻课程改革精神,把理论知识学习和实践能力相结合,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重学生的人格教育、社会责任感和创新精神,引导学生开发潜能,培养学生成为全面发展的社会主义接班人。 二、基本情况 本学期我担任的是五年级两个班的教学工作,共有学生91,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。由于五年级学生受到自身生理和心理上的发展特点的影响,所以健康教育工作任务繁重,必须高度重视,耐心指导,细致关怀,合理安排教学内容,使学生端正态度,正确认识知道和掌握健康教育知识的重要性和不可或缺性。 三、任务目标 通过本学期健康教育的学习,让学生认识身体健康的标准、健康的生活方式、合理营养的膳食结构、健康的饮食习惯、购买食品有讲究、防范食物中毒、体育锻炼中的自我监护、发现视力异常该咋办。 四、教学措施 1、课前充分了解学生,认真备课、改革课堂的教学形式,注重内容的创新,提高学生学习兴趣。 2、教学中运用多种教学手段,因材施教,如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣,指导学生进行实际操作训练,巩固教学效果,促进能力的培养。 3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。 4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式,了解学生在家中的生活学习情况,家庭与学校共同培养学生的健康行为。 5、培养学生的保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。 五、教学进度。 第2周:身体健康的标准 第4周:健康的生活方式 第6周:合理营养的膳食结构 第8周:爱眼护眼 第10周:健康的饮食习惯 第12周:购买食品有讲究 第14周:防范食物中毒 第16周:与同学友好相处 第18周:体育锻炼中的自我监护 第20周:发现视力异常该咋办”

五年级下册健康教育教案(北京大学出版社)

1、《保持厨房的清洁卫生》 一、教学目标 1、让学生知道如何厨房清洁。 2、提示学生结合自己家里厨房的保洁情况,提出解决问题的方法,体验以小主人的身份对待家的事。 3、让学生从点滴的小事中养成对家里的卫生负责的好习惯。 二、教学重点、难点 重点:让学生学会怎样保持厨房清洁。 难点:从点滴小事中,养成讲卫生的习惯。 三、教学过程 一、情景导入设计这样一个情景:上课时,老师进入教室,夸奖今天的值日生打扫的很干净,然后故意扔一团废纸纸,看同学们的反应在作出讲述。请同学们对老师的这种行为进行讨论,增强了学生“讲卫生”的意识。 二、视频播放,激发学生保洁意识 1、让学生看看视频里的厨房是什么样的,学生交流在视频中看到了什么,你是怎么想的等问题让学生认识到家里的整洁靠的不仅仅是家长,而是要靠家里每一个人。 2、小组讨论:怎样才能保持厨房清洁?(生自由回答教师加以补充)三、结合课本中的插图进行教学 为保持家里的厨房卫生,你能做点什么? 四、活动清洁我们的厨房 1、每个人都动脑筋,怎样使我们的厨房更清洁? 2、把自己的好点子写在纸上,我们互相交流一下,以后我们就努力地这样去做。小结:通过这一节课的学习,希望同学们都做一个讲卫生爱保洁的小学生,能主动积极地参与到家庭保洁劳动中去,家里随时都是干净的,厨房随时都是漂亮的。

2、《腹泻的预防与治疗》 一、教学目标: 1、教育学生认识什么是腹泻。 2、了解引起腹泻的原因及治疗措施。 二、教学重点:了解引起腹泻的原因及治疗措施。 教学难点:始终不渝地预防腹泻 教具(课前准备)有关腹泻的挂图 三、教学内容及过程 (一)、导入新课 1.上节课我们学习了什么? 2.揭示课题:腹泻的预防与治疗 (二)、新授 1、交流课前收集的有关腹泻的资料,让学生初步了解腹泻的危害。 2、谈谈腹泻是怎么引起的。 3、教师总结:腹泻多由饮食不当、气候变化或肠道感染细菌、病毒等引起。 4、说说腹泻的病人,有哪些症状? 5、大家一起朗读“补液”那一段。 (三)、教学总结 1、谈体会 2、谈收获 板书: 1、引起腹泻的原因有哪些? 2、腹泻后最关键的治疗措施是什么?

五年级健康教育课教学计划及教案

五年级健康教育课教学计划及教案 教材分析 教材融能力的培养与知识的学习及行为习惯的养成为一体,起着基础的作用。本册教材共分五部分:第一部分体育运动与健康;第二部分为常见病的预防;第三部分为安全与意外事故的预防;第四部分为心理卫生。 教学目的要求 通过本学期的学习,让学生认识睡眠卫生以及体育锻炼的运动和饮食卫生,使学生能掌握预防蛔虫病的方法,学习常见病的预防。能正确认识自己,培养良好的性格,保持健康的心理状态。 教学措施 1、教学中运用多种教学手段,因材施教,如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣,指导学生进行实际操作训练,巩固教学效果,促进能力的培养。 2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育,促进同学们提高社会适应能力,突发事件的应变能力。 4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式,了解学生在家中的生活学习情况,家庭与学校共同培养学生的健康行为。

第一课、保护鼻子 教学目标 1、指导学生观察鼻子,初步认识鼻子的作用。 2、使学生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。 3、提倡科学用鼻、护鼻,教会学生保护鼻子的正确方法,养成正确用鼻、护鼻的习惯。 教具:教师准备:挂图、醋、酒精 学生准备:小镜子、棉签、醋。 教学时间:一课时 教学内容及过程 一、谈话导入,揭示课题。 1、指导认识鼻子外观。 2、揭示本课学习内容。 二、学习课文。 1、引导学生认识鼻子的外部构造,体会作用。 (1)了解鼻孔和鼻毛 提问:鼻孔有几个?里面有什么? 讨论,交流。

小学二年级下健康教育实验教材教案

小学二年级下健康教育实验教材教案人每天都会进食,人体对食物消化吸收营养后,会产生一定的废物,这些废物包括尿液和粪便。这些废物如果在身体中存留的时间过长,会对身体不好,所以要每天有规律地从体内排出,保持身体消化系统的正常运转,这样才能保持身体健康成长。每个学生要养成每天排便的习惯,会自理大小便,主动维护公共厕所整洁。做到文明如厕,共同维护好公共卫生。 一、教学目标 (一)知识知道排便对人体的重要性,认识男女厕所标志,知道如厕的基本卫生常识。 (二)技能养成每天排便的习惯,会自理大小便,主动维护公共厕所整 (三)态度知道在厕所打闹、嬉戏是不文明的行为。 二、教学重点 (一)知道排便对人体的重要性,认识男女厕所标志,知道如厕的基本卫生常识。 (二)会自理大小便,主动维护公共厕所整洁。 三、教学内容 (一)文明如厕公约 文明礼让,人多排队;来也匆匆,去也冲冲;便后洗手,注意卫生;文明如厕,请勿喧哗。小便入池,大便纸入篓;墙面干净,不乱写乱画;节约用水,不在厕所嬉戏玩耍;不将水瓶、糖纸类杂物丢入便池。 (二)自觉维护公厕卫生 (三)观看比赛时少吃喝 四、健康演练 (一)上厕所,早准备,如人多,要排队。大小便,拉入坑,不乱画,讲文明。 第二课保持文具玩具卫生 教学目的

1、了解文具的作用及其文具给自己带来的一些隐患。 2、学会选择安全的文具,做一个文明安全的少年。 3、养成良好的文具安全选择的习惯。 教学重点 1、学会选择安全的文具,做一个文明安全的少年。 2、养成良好的文具安全选择的习惯。 教学准备 1、课件。 2、学生准备好自己的文具、玩具。 课时安排:两课时 教学过程 1、找找自己的文具,他们都有什么特点? 2、学生汇报: (1)你有哪些文具?这些文具有什么特点? (2)如果将手中的文具进行分类,你会怎么分? 二、学生活动——文具分类 1、将自己组的文具进行分类 通过分组的方式,让学生在分类中感受文具存在的问题,收集信息。 2、汇报:你们组将文具分成了几类?为什么这样分? 3、提问:从你的文具中,你知道了什么? 4、质疑:关于文具,你有什么问题吗? 三、学生活动——文具的危害 1、讲述:关于文具,大家想了解的问题很多,下面我们就集中了解其中的一个问题——玩具的潜在危害。同学们,你们认为玩具都有些什么样的危害?你是怎么知道的? 2、学生活动——找找自己文具的毛病 3、课件出示——小博士的话

五年级上册健康教育

五年级上册健康教育 sd @ 2005-9-13 20:19:48 教学内容] 一、人体的消化器官 [教学目的] 向学生介绍有关消化吸收的基础知识,使学生了解 消化道的组成。 [教学重难点] 消化道的组成。 [教具准备] 消化器官挂图。 [教学过程]1、导入新课,我们喝的水和吃的每样食物都要经过 人体自身地处理,才能吸收其中的营养成份并且 将废物排出体外。那么,进行这项工作的器官有 哪些呢?这堂课就让我们来学习。 2、板书课题,学习课文: (1)朗读课文,出示挂图,了解消化器官的名称及位置(2)消化:食物在消化道内被分解成为可吸收的成分 的过程叫消化,分为物理性消化和化学性消化; 吸收:消化后的营养成份通过消化道管壁进入循 环系统的过程叫做吸收 (3)消化系统的组成及其功能和形态 (4)儿童消化系统的特点(消化道短而窄,管壁薄, 容积小,消化能力不强,特别注意饮食卫生) 3、学生提出疑问,相互讨论学习,教师总结 4、再次朗读课文,完成课后练习。 5、效果考查,让学生根据挂图按顺序说出各消化器 官的名称。 [板书设计] 一、人体的消化器官 消化道:口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门 消化系统 消化腺:唾液腺(口腔腺)、胃腺、胰腺、肝脏、肠腺[教学反馈] [教学内容] 二、不吃变质的食物 [教学目的] 让学生知道变质食物对健康的影响。 [教学重难点] 变质食物对健康的危害。 [教学过程]1、导入,日常生活中,我们常常会遇到这种情况: 吃完东西后,肚子很不舒服(疼痛、腹泻、呕吐, 请学生谈亲身体验),知道这是为什么吗?是因为 吃了不干净的食物为了我们的健康,这堂课就来 学习“不吃变质的食物”,板书课题。 2、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵

五年级心理健康教育活动课教案

控制情绪 教学目标: 1、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪:“喜、乐,怒、哀、惧”。 2、初步学会调节情绪,使自己经常拥有快乐的情绪。 教学方法 游戏法、表演法、情景教学法 教具 多媒体教学、实物、图片等 教学过程 一、课前谈话 今天对老师来说是个开心的日子,因为马上要放暑假了,那么同学们今天感觉怎么样呢? (高兴、紧张、害怕、快乐……) 二、游戏导入,体会情绪 我们就先来做个游戏吧! “击鼓传花”。小组进行传花,先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传,音乐停轮到谁谁就得表演节目。(采访:表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何) (学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验) 三、认识情绪 1、采访:访问此刻的学生的心情怎样? 根据学生回答进行板书,指出这就是情绪。(板书:情绪) 2、认识情绪 生活中有各种各样的情绪,老师经过仔细观察,把这些情绪都拍摄下来了,(课件逐一出示各种情绪人的画面,带声音):高兴、伤心、生气、害怕、烦恼 他的情绪怎样?(高兴) 从什么地方看出他很高兴?(板书:表情、动作、声音) 想象一下,他为什么这么高兴呢?

逐一出示图片,再辨情绪,从什么地方看出他的情绪?想象为什么会有这种情绪? 3、你还能列举出其他情绪吗?(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……) 四、体验、表现情绪 1、游戏一:摸礼物 老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(两个盒子,分别请两位同学上去取) (盒子一:小鸭盒子二:空的) 2、体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗? “好奇”的情绪,着急的情绪 手伸进盒子之前“紧张”的情绪,期待的情绪 触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪 拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪 边进行教师边采访,此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪。 五、情景表演 以小组为单位,根据所提示内容,排演心理情景剧。 课件出示提示内容: 当遇到以下情况时,你会有怎样的情绪?会怎么做? (1)当你的妈妈来学校看你的时候 (2)当你想去同学家玩,妈妈却没有同意的时候 (3)当你考试拿到好的成绩的时候 (4)当你考试考砸了,父母批评你的时候 (5)当你在付钱的时候,发现自己没带钱的时候 操练五分钟左右时间,让二至三组同学上台表演 表演完后,老师对同学们进一步引导,如何在生活中保持快乐的情绪,抛弃不好的情绪。 六、引导 情绪原来有许许多多,那么,哪一种情绪你希望经常拥有它呢?(快乐、高兴等)

五年级小学健康教育课教案

五(1)班安全健康教育课教案 第一课时迎接青春期的到来 教学目标: 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。 教学难点:正确迎接青春期的到来。 教具(课前准备)找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。教学内容及过程 一.导入新课 1.与学生谈论青春期的话题 2.板书课题:迎接青春期的到来 二.新授 1、讨论: 你们知道什么是青春期吗? 你身体的各个部位发生了什么变化? 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结: (1)迅速长高。 (2)心肺功能明显增强。 (3)肌肉的发育十分迅速 (4)体重增加。 (5)神经兴奋性加强。 4.为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做? 归纳: (1)养成良好的习惯。 (2)加强营养、合理安排饮食。 (3)不吸烟,不喝酒。 (4)保持正确的坐、立、走姿势。 (5)加强体育锻炼。 (6)保护好嗓子,不大声喊叫。 教学反思: 使学生了解青春期基本的生理和心理常识,从容面对青春期生理和心理的变化,正确处理青春期中可能会遇到的一些问题和困难,以积极乐观的心态,迎接青春期的到来。

步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化;让学生体验青春期的心理特征。 开启青少年的心扉,正视自己青春期的种种变化;让学生能正视自身存在心理卫生问题,通过列举学生身边的事例,阐明不健全的心理将严重影响青少年健康成长的道理。 1、每个人都不喜欢揭示自己的隐私,更何况是学生呢?而对于这一框来说,如果不能真正的从学生自己身上的一系列变化谈起又很难揭示青春期的种种变化。 2、自我意识的迅速发展是青少年心理发展的突出表现之一,他们喜欢按照自己的观点和生活方式,安排自己的学习处理人际关系。极易产生“逆反心理”。 第二课时保持良好的情绪 教学目标: 1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。 2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。 教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。 教具(课前准备)学生准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。 教学内容及过程 师:同学们?什么叫做“情绪”? 生:简单的说,情绪就是心情。 师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样? (生交流) 师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的? (生交流) 师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗? 我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。

健康教育五年级下册教案健康教育教案

健康教育五年级下册教案健康教育第十册教案1、扁桃体的自述 教学目的要求 1、使学生认识扁桃体生长的位置、结构及扁桃体的作用。 2、使学生了解产生扁桃体炎症的原因及发炎时的应急措施。 教材重点难点 重点是扁桃体在人体的位置、结构及作用 难点是认识产生扁桃体炎的原因和如何治疗。 教具和学具 放大的课文插图或扁桃体挂图、模型 教学过程 师:今天,我们学习有关身体健康的一项内容:扁桃体的自述。 我们班上一共有42位同学,有誰患过扁桃体炎的,请举手。呀!还真不少,一共有18位同学患过扁桃体炎。下面请几位生过这种病的同学谈谈你患扁桃体炎的时候有什么感觉。生:我的扁桃体经常发炎,每次发炎都伴有发烧、喉痛,要打好几天青霉素针,慢慢才会好……小时候,我患过扁桃体炎,由于发烧太厉害,爸爸半夜送我到医院。医生一检查就说:“扁桃体肿得十分厉害,而且有些地方开始有脓性分泌物了。”他建议等病好后干脆把它切除掉…… 医生说我扁桃体明显肥大,说是慢性扁桃体炎所引起的。我经常感到咽部肿胀,很不舒服。师:为什么这么多同学患扁桃体炎呢?扁桃体是人人都有的, 任何人都不例外。大家来看这幅挂图,扁桃体在口腔后部、咽喉的两旁,一边一个,可以说是“天生一对”,好像是守护咽喉的两个卫士。大家再仔细看看,扁桃体的表面是不是很平整? 生:不是! 师:对!扁桃体的表面有许多的小口,我们称它为“隐窝口”,问题就出在隐窝口这里。因为隐窝口里经常淤积着食物的残渣,口腔里的细菌在这里繁殖、生长。平时这些残渣会被隐窝口里的粘液腺排挤出来,再加上扁桃体能产生白细胞,有防御、消灭外来入侵病菌的本领,所以不会有炎症出现。一旦遇到大量病菌“入侵”,扁桃体的防御能力敌不过入侵者时,人就会生病。所以当人疲劳、受凉、睡眠不好时,抵抗力下降,扁桃体就会红肿,咽喉会疼痛,人会发烧。一般情况下,及时使用抗菌药物,很快就能治好。如果经常反复发作,严重影响工作和学习,就要考虑彻底根治的办法——切除,因为经常发作会引起人体的许多疾病,如风湿热、风湿性关节炎、肾小球肾炎等等。 当扁桃体发炎时,要多喝水、多休息、多吃易消化的食物。另外,还要多用盐开水漱喉。今天我们学习了《扁桃体的自述》,知道了什么是扁桃体,什么是扁桃体炎,在扁桃体发炎时应注意什么,大家都记住了吗? 生:记住了! 师:这节课,我们就上到这里。 2、体格检查 教学目的要求

五年级健康教育

五年级下册健康教育教学计划 一、指导思想 健康教育是学校工作的一项重要内容,本学期我将继续以“健康第一”为宗旨,扎实开展体育卫生健康活动,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,增强体质,促进身心发育,为学生一生的健康奠定基础。 二、学生基本情况 五年级学生健康知识不够全面,校内外意外伤害有所增加,有必要继续开展健康教育,让学生树立正确的生命观,培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度,增进爱心和社会责任感,使学生身心获得全面健康的发展。 三、教学措施 1、培养学生自觉参与课间活动,保持充沛的精力,上好每节课,利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。 2、教学时运用多种教学手段,如挂图、模型、表演等激发学生兴趣,巩固教学效果,促进能力的培养。 3、联系学生实际,对学生进行心理健康教育,教育学生团结协助,尊敬师长,让学生热爱生活。 四、教学目标 充分利用各种教育手段,使青少年获得必要的健康知识,激发其增进健康的愿望,树立正确的健康观念,提高保护生命、维护健康的

能力,为学生的终身健康打下牢固的基础。 1、使学生理解健康的概念,培养健康的意识行为,懂得预防食物中毒的方法。 2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康,引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格。 3、使学生认识吸毒的危害,教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。 4、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。 5、让学生了解学校健康促进的内容,并在行动上支持和参与学校健康促进活动。 五、教学进度安排

五年级下册健康教育教案 第一篇《贫血症状与食品安全》 第一课《贫血对健康的影响》第1课时 教学目标: 1.使学生知道贫血概念和症状 2.知道贫血发生的原因、危害 3.教育学生养成良好的卫生习惯 教学重难点:贫血的危害、治疗和预防 教学准备:课件、挂图、投影仪等 教学过程: 一、导入新课 1、出示课题师:(板书课题)请同学们读课题。 二、讲授新课 1、贫血的概念 师:同学们知道什么是贫血吗? 师:同学们的回答到底对不对,让我们一起看课本就知道了。 教师总结:缺铁性贫血是由于身体里的铁贮存不足,造成血红蛋白合成减少,使红细胞个儿小,颜色也浅。 2、儿童为什么易患贫血 儿童需铁增加而摄入不足的情况 儿童有偏食挑食等不良饮食习惯

五年级健康教育教案全册

五年级健康教育教案 第一课健康与健康的生活方式 教学目标: 让学生了解什么是真正的健康与健康的生活方式,培养学生养成良好的、健康的生活习惯 教学重点: 培养学生养成良好的,健康的生活习惯及培养良好的心理素质 教学难点: 让学生知到有哪些健康的生活方式。 教学准备: 课前让学生准备一些资料,并说说对健康生活方式的认识。 教学时间:一课时 教学过程: 一、导入新课 1、师:谈话:同学们,你们知道在生活上,我们应该注意什么吗? 生:回答。 2、师:同学们,今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。 3、揭题(板书课题) 二、讲解分析 1、师:哪些是健康恶毒社会方式呢? 生:回答。 (1)戒烟戒酒(2)合理饮食 (3)适量活动(4)心理平衡 生:回答。 三、师生总结 四:课外拓展 哪些是健康的社会方式? 板书设计: 生活方式与健康 戒烟戒酒 合理饮食 适量运动 心理平衡 第二课吃出健康来 教学内容: 1.了解碳水化合物、蛋白质、脂肪三大营养素; 2.懂得合理搭配,平衡膳食,在生活中科学、健康地饮食,吃出健康的身体。 教学目标: 1.了解三大营养素及其主要来源; 2.理解三大营养素对人体的健康主要作用; 3.从自己的膳食行为中了解不良的膳食习惯,学会科学膳食,吃出健康来。 教学过程: 一、情景引入,揭示课题 师:过年了,大家快来吃年夜饭。看看你喜欢吃什么? 师:民以食为天。今天就让我们来聊聊吃的学问,吃出健康来 由吃年夜饭这一话题,引出健康地吃。“吃”贯穿该课始终,这里的情景引入既有对不良饮食习惯以及合理搭配,平衡膳食的暗示,同时又很自然地揭示课题“吃出健康来”。 二、了解三大营养素 (一)了解蛋白质 师:给大家说说你为什么喜欢吃鱼?

小学一年级健康教育教材#优选.

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第 dìkèzhēnɡzuòjiàn kānɡwáwá 给 ɡěi 小 xiǎo 朋 pénɡ 友 yǒu 的 de 话 huà 亲 qīn 爱 ài 的 de 小 xiǎo 朋 pénɡ 友 yǒu : 你 nǐ 好 hǎo !欢 huān 迎 yínɡ 你 nǐ ! 作 zuò 为 wéi 小 xiǎo 学 xué 生 shēnɡ ,我 wǒ 们 men 的 de 生 shēnɡ 活 huó 和 hé 以 yǐ 前 qián 就 jiù 不 bú 一 yī样 yànɡ 了 le ,怎 zěn 样 yànɡ 养 yǎnɡ 成 chénɡ 良 liánɡ 好 hǎo 的 de 学 xué 习 xí 、生 shēnɡ 活 huó 和 hé 卫 wèi 生 shēnɡ 习 xí惯 ɡuàn ,成 chénɡ 长 zhǎnɡ 为 wéi 健 jiàn 康 kānɡ 的 de 好 hǎo 孩 hái 子 zǐ ?是 shì 《健 jiàn 康 kānɡ 教 jiāo 育 yù 》这 zhè 门 mén 课 kè 上 shànɡ 要 yào 了 le 解 jiě 的 de 内 nèi 容 rónɡ 。让 rànɡ 我 wǒ 们 men 成 chénɡ 为 wéi 好 hǎo 朋 pénɡ友 yǒu ,一 yī 起 qǐ 共 ɡònɡ 同 tónɡ 学 xué 习 xí 吧 ba ! 你 nǐ 的 de 新 xīn 朋 pénɡ 友 yǒu : 健 jiàn 健 jiàn 、康 kānɡ 康 kānɡ健健和康康的形象图

五年级小学健康教育课教案教学教材

五年级小学健康教育课教案 第一课迎接青春期的到来 授课时间:授课人: 教学目标: 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。 教学难点:正确迎接青春期的到来。 教具(课前准备)找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。教学内容及过程 一.导入新课 1.与学生谈论青春期的话题 2.板书课题:迎接青春期的到来 二.新授 1、讨论: 你们知道什么是青春期吗? 你身体的各个部位发生了什么变化? 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结: (1)迅速长高。 (2)心肺功能明显增强。 (3)肌肉的发育十分迅速 (4)体重增加。 (5)神经兴奋性加强。 4.为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做? 归纳: (1)养成良好的习惯。 (2)加强营养、合理安排饮食。 (3)不吸烟,不喝酒。 (4)保持正确的坐、立、走姿势。 (5)加强体育锻炼。 (6)保护好嗓子,不大声喊叫。 板书 1、迎接青春期的到来 2、什么是青春期 3、青春期身体发育的变化 4、重视青春期的卫生 教学反思:

第二课:保持良好的情绪 授课时间:授课人: 教学目标: 1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。 2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。 教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。 教具(课前准备)学生准备: 想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。 教学内容及过程 师:同学们?什么叫做“情绪”? 生:简单的说,情绪就是心情。 师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样? (生交流) 师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的? (生交流) 师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗? 我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。 板书 1、保持良好的情绪 2、什么是良好的情绪 3、具有良好的情绪的重要性 4、为什么要控制自己 教学反思: 第三课:预防脊柱弯曲异常 授课时间:授课人: 教学目标: 1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常 2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常 教学重点:认识什么是脊柱弯曲异常 教学难点:始终不渝地做到六个预防 教具(课前准备)几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图 教学内容及过程 三.导入新课 1、上节课我们学习了什么? 2、揭示课题:预防脊柱弯曲异常 四.新授

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小学五年级健康教育教案(张文武) 第1课什么叫健康 教学目标: 1、了解人体健康的定义。 2、了解人体健康的内容。 教学重点:健康的定义 教学难点:为什么说心理健康是身体健康的保证 教具(课前准备)多媒体演示 教学内容及过程 1、导入:健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书) 2、健康包含的几个方面(讲述): (1)生理(身体)健康:这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,是其他各项健康标准的基本条件 (2)心理健康:具有同情心与爱心,情绪稳定,具有责任心和自信心,热爱生活,和睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐;心理健康是身体健康的保证。 (3)道德健康:最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展,高于它们。 (4)社会适应健康:是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适

应情况。适应良好是指能胜任各种角色,适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员,在家不一定是好父亲或好母亲)。能促进身体,心理,道德健康发展 3、阅读课文,观察图示,了解一下健康包含的这几个方面知识。 4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现,对比不健康的表现,指引学生改变不良习惯,培养健康的意识与行为。促进学生德,智,体全面发展 5、指出青少年学生经常存在的一些问题,分组讨论: (1)如何处理与同学之间的关系,特别是差生 (2)如何对待残疾人 (3)怎么处理和父母之间的关系 (4)关于自己的健康 6、总结学生的发言 课后小结 第2课青春期的生理卫生 教学目标: 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。

五年级健康教育教案

2010学年 五年级健康教育教案 花东镇中心小学 2010年9月

第1课什么叫健康 教学目标:1、了解人体健康的定义。 2、了解人体健康的内容。 教学重点: 健康的定义 教学难点: 为什么说心理健康是身体健康的保证 教具(课前准备)多媒体演示 教学内容及过程 1、导入:健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书) 2、健康包含的几个方面(讲述): (1)生理(身体)健康:这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,是其他各项健康标准的基本条件 (2)心理健康:具有同情心与爱心,情绪稳定,具有责任心和自信心,热爱生活,和睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐;心理健康是身体健康的保证。(3)道德健康:最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展,高于它们。 (4)社会适应健康:是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色,适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员,在家不一定是好父亲或好母亲)。能促进身体,心理,道德健康发展 3、阅读课文,观察图示,了解一下健康包含的这几个方面知识。 4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现,对比不健康的表现,指引学生改变不良习惯,培养健康的意识与行为。促进学生德,智,体全面发展 5、指出青少年学生经常存在的一些问题,分组讨论: (1)如何处理与同学之间的关系,特别是差生 (2)如何对待残疾人 (3)怎么处理和父母之间的关系 (4)关于自己的健康 6、总结学生的发言

第2课青春期的生理卫生 教学目标:1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。 教学难点:正确迎接青春期的到来。 教具:(课前准备)找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。教学内容及过程 一、导入新课 1、上节课我们学习了什么? 2、板书课题:2迎接青春期的到来 二、新授 1、讨论: A、你们知道什么是青春期吗? B、你身体的各个部位发生了什么变化? 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结: (1)迅速长高。 (2)心肺功能明显增强。 (3)肌肉的发育十分迅速 (4)体重增加。 (5)神经兴奋性加强。 4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做? 归纳:(1)养成良好的习惯。 (2)加强营养、合理安排饮食。 (3)不吸烟,不喝酒。 (4)保持正确的坐、立、走姿势。 (5)加强体育锻炼。 (6)保护好嗓子,不大声喊叫。

五年级下册心理健康教育教案

1.我要学 教学目标 1.让学生了解主动、自觉学习的重要性。 2.明确学习的目的。 3.感受学习的乐趣。 4.制定“争做学习小主人计划”。 教学重难点 1.让学生了解主动、自觉学习的重要性。 2.明确学习的目的。 3.感受学习的乐趣。 教学过程 一、导入 发新书后,老师曾要求同学们回去认真阅读第一课的内容并排演课本中的小品。同学们想不想看看这些小品呢? 二、小品表演,感悟主动、自觉学习的重要性 说明观看表演的要求: 1.认真看,边看边思考四位同学各是什么样的学习态度。 2. 边看小品思考,你自己与第几组小品中的同学的学习态度较接近。 3.你觉得哪一组同学的学习态度值得你学习。 请四组同学分别上前表演课本第1-2页的小品。(四位同学不一样的学习态度,结果造成了她们取得不一样的学习成绩)

看完小品,全班同学分小组讨论老师提出的上面三个问题,每组一个小组长,负责纪录本组同学的发言。最后每组排一个代表上台进行全班交流。 教师总结:付出才有收获,小品中的第二组和第四组同学之所以能取得令人羡慕的成绩,之所以能得到教师和家长的表扬,正式因为她们付出了,努力了。 他们的这种做法值得我们学习。 三、明确学习目的 看了上面的小品表演,同学们都知道了要向小品中第二组和第四组同学那样,积极、主动地学习。那么,同学们,你们知道自己为什么要学习吗?请同学们看书本第三页,找出促使你学习的主要原因,然后全班交流。 最后教师总结:指出正确学习目的应该是为了满足求知欲望、为了实现自己的理想,为了将来能够更好地生活。只有明确了自己学习的重要目的,才能提起学习的兴趣,真正做到积极、主动学习。 四、学习竞赛,体验学习的乐趣 按照书中第4-5页的安排,分别请学生做猜古诗、数数接力、单词接龙的比赛,教师对获胜的小组进行奖励。 游戏过后,学生交流游戏中的感受,然后写在书本第6页的相应空白处。 五、制定学习的计划,争取成为学习的小主人。

小学二年级下健康教育实验教材 教案

第一课文明如厕讲卫生 人每天都会进食,人体对食物消化吸收营养后,会产生一定的废物,这些废物包括尿液和粪便。这些废物如果在身体中存留的时间过长,会对身体不好,所以要每天有规律地从体内排出,保持身体消化系统的正常运转,这样才能保持身体健康成长。每个学生要养成每天排便的习惯,会自理大小便,主动维护公共厕所整洁。做到文明如厕,共同维护好公共卫生。 一、教学目标 (一)知识知道排便对人体的重要性,认识男女厕所标志,知道如厕的基本卫生常识。 (二)技能养成每天排便的习惯,会自理大小便,主动维护公共厕所整(三)态度知道在厕所打闹、嬉戏是不文明的行为。 二、教学重点 (一)知道排便对人体的重要性,认识男女厕所标志,知道如厕的基本卫生常识。 (二)会自理大小便,主动维护公共厕所整洁。 三、教学内容 (一)文明如厕公约 文明礼让,人多排队;来也匆匆,去也冲冲;便后洗手,注意卫生;文明如厕,请勿喧哗。小便入池,大便纸入篓;墙面干净,不乱写乱画;节约用水,不在厕所嬉戏玩耍;不将水瓶、糖纸类杂物丢入便池。 (二)自觉维护公厕卫生 (三)观看比赛时少吃喝

四、健康演练 (一)上厕所,早准备,如人多,要排队。大小便,拉入坑,不乱画,讲文明。 第二课保持文具玩具卫生 教学目的 1、了解文具的作用及其文具给自己带来的一些隐患。 2、学会选择安全的文具,做一个文明安全的少年。 3、养成良好的文具安全选择的习惯。 教学重点 1、学会选择安全的文具,做一个文明安全的少年。 2、养成良好的文具安全选择的习惯。 教学准备 1、课件。 2、学生准备好自己的文具、玩具。 课时安排:两课时 教学过程 1、找找自己的文具,他们都有什么特点? 2、学生汇报: (1)你有哪些文具?这些文具有什么特点? (2)如果将手中的文具进行分类,你会怎么分? 二、学生活动——文具分类

最新五年级下册健康教育教案

帕底小学五年级健康教育(卫生与保健)教学计划 一、基本情况分析 本班有学生59人,其中男生27人,女生32人。学生掌握了许多卫生与保健知识。知道了健康教育课的重要性。 二、本册教材对学生的要求及教学目标 1、使学生了解心理健康的表现,知道心理健康的重要性。 2、使学生了解脑脊髓膜炎的症状,知道如何预防流行性脑脊髓膜炎,有生病及时治疗的意识。 3、使学生了解环境与身体健康的影响,学会选择合适的运动环境。 4、使学生掌握游泳时应注意的卫生与保荐知识。 5、使学生了解青春期的生理变化,掌握青春期的卫生保健知识与心理保健知识。 6、使学生学会蜂蜇伤、蚂蝗咬伤、蛇咬伤的自我救治方法。 7、使学生学会做好考试的心理健康与保健。 8、使学生了解劳动中的卫生与保健知识,能做好劳动中的卫生与保健。 9、使学生了解钩虫病的症状,学会预防钩虫病。 10、让学生生活和工作中培养自己的毅力的毅力。 三、实施目标的具体措施 为了达到以上目标,圆满完成这一学期的教学任务,让学生真正

有所得,有所获,。我制定了以下几条措施: 1、认真备好每一节课,做到有教案上课。 2、采取多种教学手段,吸引学生参与到课堂教学中来。 3、列举大量事实例子,与课堂教学相结合。 4、争取每堂课小结时。让学生说说自己的想法或感受。

风平镇帕底小学 五年级健康教育教教案 李廷顺 2013年春季学期

1、心里健康的表现 教学目标:要求学生了解人体健康的定义和健康的内容. 教学重点: 健康的定义. 难点:为什么说心理健康是身体健康的保证. 教学过程: 一、激趣导入新课 二、学生带着问题自主阅读课文 1、理解健康的含义 2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。 3 和紧张 的自我控制能力和排除干扰的能力。 4 能力。三、质疑有不懂的问题 四、讨论我们怎样才能拥有健康

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