皮肤基础认识及护理
皮肤基础认识及护理
1、皮肤结构有哪三层？
答：真皮、表皮、皮下组织
2、表皮层可以分为哪5层？
答：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层
3、角质层有什么作用？
答：角质层具有保护作用，防水、防菌作用。有20_25层，是死皮细胞。
4、透明层有什么作用？
答：透明层的作用是控制皮肤水分，防止水分流失和大量进入。
5、颗粒层有什么作用？
答：颗粒层的作用是防止异物侵入，过滤紫外线。
6、皮脂腺的作用？
答：皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤。
7、汗腺的作用？
答：汗腺的作用是出汗，调节体温，排泄废物。
8、与皮肤老化有直接关系的重要部位是什么部位？由什么纤维构成的？
答：与皮肤老化有直接关系的是真皮，真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成。
9、基底层包含什么细胞，有什么作用？
答：基底层包含黑色素生长细胞，黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色。
10、随着年龄增长，皮肤出现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的？
答：粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓，角质层堆积增厚造成的，干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少，保水力减低，
皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢，空隙形成，再加皮肤缺水，皱纹就随即产生了。
11、除了年龄会影响皮肤状况，还有什么因素会影响皮肤健康？
答：还有人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康。
12、皮肤的基本类型有哪四种?
答：干性、中性、油性、混合性
13、干性皮肤有什么特征？保养重点是什么？
答：干性皮肤常有紧绷感，毛孔幼细，眼睛和颈部易出现松弛。保养重点是补充水分，减少皱纹
和脱皮现象。
14、油性皮肤有什么特征？保养重点是什么？
答：油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌过多，容易生出面疱，保养重点是抑制油脂分泌，彻底清除毛孔内多余油脂和污垢。
15、中性皮肤有什么特征？保养重点是什么？
答：中性皮肤质感光滑，柔嫩，具有健康的光彩，皮肤组织幼细，没有粗大的毛孔，也没有太油腻的部位，保养重点
是保持均衡滋润，使皮肤纹理更细致即可。
16、混合性皮肤有什么特征？保养重点是？
答：混合型皮肤的鼻翼等T字部位有油光，但脸的其他部位又太干。保养重点是要抑制T 型区油脂分泌，收敛毛孔。
17、5步骤护肤分别是？
答：清洁、调整皮肤纹理、爽肤、均衡滋润、保护
18、五个手指中美容指指的是哪两个手指？
答：中指、无名指
19、在作皮肤护理时的正确手势时？
答：我们要用指腹，顺着真皮纤维的自然生长方向，由内向外，由下往上轻轻按压。
20、面膜的作用是什么？
答：面膜的作用是调理皮肤纹理并温和清除毛孔深处的污垢，去除老死细胞，有利皮肤更好的吸收面膜中的营养成分。
21、涂面膜时要注意什么手势？要避免什么部位？
答：我们用向上、向外的手势将面膜涂敷在脸上，避开眼圈、嘴唇。
22、爽肤的作用什么？
答：爽肤的作用有进一步清洁皮肤，去除残留在毛孔里面的物质，也能平衡皮肤的PH值。
23、均衡滋润的作用是？
答：均衡滋润的作用是调整及柔嫩皮肤，帮助皮肤达成最佳水油平衡，并能避免皮肤保护层内弹性和水分的丧失，
使皮肤湿润光滑，减少细纹和皱纹出现。
24、粉底有什么作用？
答：粉底能保护皮肤免受灰尘和污染与皮肤的直接接触，能遮盖小瑕疵，给与皮肤平滑、均匀的光彩。
25、使用粉底的方法是？
答：粉底是在脸上的全部位打上小点点,然后再用手慢慢把它拍散,注意发髻处的衔接以及下颚和脖子的衔接。
26、黑色素造成原因是什么？
答：当紫外线透过皮肤最表层的角质层达到内表皮层，黑色素细胞中的酪胺酸酶就会被活化，产生大量的黑色素，
从而造成色斑的形成和引起肤色不匀。
脸上为什么水、精华、露、乳液、霜都要擦！是不是太麻烦？
脸上为什么水、精华、露、乳液、霜都要擦！是不是太麻烦？
因为皮肤表皮分五层，保养有秘密：
1：角质层吃霜，无霜就会飞起皮屑，产生干纹。
2：透明层脸上没有，所以脸上皮肤没有锁水能力。常会流失水分。
3：颗粒层吃乳，缺乏就会使皮肤产生敏感
4：有棘层吃露，缺乏就会影响细胞分裂的增长，使新陈代谢变慢。
5：基底层吃精华类和水，缺乏就会影响新细胞产生，使黑色素细胞产生色斑。
6：真皮层吃顶级精华类，分子颗粒几乎到纳米级才有亲肤性极易被皮肤吸收。如果缺乏皮肤就会松驰，形成皱纹。现在知道了皮肤吃什么补什么了吧！其实25岁以上的人至少皮肤要同时吃5种以上的营养，才会有真正的改变。亲们，对照一下自己的保养习惯吧！
美容课程皮肤基础理论知识
美容课程皮肤基础理论知识 1.皮肤的定义 是人体最大的器官，覆盖全身每一个部位，能执行维护健康与美观所必须的重要功能。 它主要依靠血液和淋巴液来供给营养。 健康的皮肤是微含水分、柔软、易弯曲、呈微酸性且没有瑕疵及疾病。 厚度为0.212－0.508公分（眼部最薄，手脚掌最厚） 2.皮肤学的定义 是专门研究皮肤的性质、构造、功能、疾病和治疗的一门学科。 二.皮肤的生理功能 呼吸 分泌 排泄 知觉 调节体温 保护 吸收 三.皮肤的生理结构 表皮简单表皮：没有角质层的内壁上层。 复杂表皮：角质层 透明层 颗粒层 棘状层 基底层 结构图 四.皮肤生理结构 真皮皮肤的内层，属结缔组织高敏感的脉管层。分表层和较深层。 表层：内含丰富的胶原纤维、弹性纤维，决定了皮肤的韧性和弹性。并富含毛细血管、神经末梢。表层也含有一些黑色素 较深层：含脂肪细胞、汗腺、血管、毛囊、淋巴管、竖毛肌、皮脂腺。 五.皮肤的生理结构 皮下组织 含大量的脂肪细胞，可作为能源来供给人体消耗。脂纺组织因人的年龄、性别及健康情形的不同在厚度上也有所不同， 六.皮肤的类型及护理重点 干性： 皮脂腺分泌不旺盛，毛孔细小，不易长暗疮，保水功能差、易衷老。主要缺V A。PH为5.5－6.0 干性缺水：干燥、脱屑。易敏感。 干性缺油：晦暗无光。 护理重点：多吃含V A的食物，如胡罗卜、动物肝脏。 使用滋润性营养成份高的化妆品。尽量 减少外在刺激。一定要用柔肤水和眼霜。 七.皮肤的类型与护理重点 油性皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，易长暗疮，角质层较厚。不易衰老，主要缺VB族。
PH为4.5－5.0 护理重点：少吃煎炸油腻辛辣的食物，养成良好的生活习惯。常做深层清洁，并使用去污力较强但很温和的清洁品。一定使用爽肤水。 皮肤类型与护理重点 中性 皮脂腺分泌适中，毛孔分布不明显，保水功能好，不易衰老，皮肤表面光滑、细嫩、红润。是皮肤中最理想的肤质，但通常在幼儿期或青春发育前期会出现，成年人很少会有此类皮肤。PH为5.0－5.5 护理重点：只需注意清洁和补充适当的营养即可，并养成良好的生活习惯和心情愉悦。皮肤类型与护理重点 混合性 T字部位偏油，V字部位偏干性或中性相结合皮肤。此类皮肤夏天会呈偏油性，冬天呈偏干性，护理时根据实情而异。 护理重点：利用干性和油性相结合的方法护理 T字部位要常做深层清洁。 八.皮肤类型与护理重点 敏感性皮肤表皮较薄，微细血管显而易见。皮肤遇外部刺激出现微痒、红痕、脱屑的现象。此类皮肤一般都缺水。 体质敏感：身体缺乏某种抗敏元引起的过敏。 肤质敏感：使用不适合的化妆品或其他原因。 护理重点：选用不含色料、酒精、香料的化妆品。避免外界的刺激。 九.化妆品的功效 洗面奶 清除面部污垢，使毛孔畅通 软化角质，使老化的角质更易脱落 化妆品的功效 爽肤水 进一步深层清洁 收缩毛孔 柔软皮肤 充分补水 调节皮肤的酸碱度 化妆品的功效 角质霜 软化老化的角质，使之脱落，达到深层清洁 促进血液循环 使皮肤光洁、柔嫩富有弹性，更易吸收营养 又称磨砂膏，去死皮膏等。 严重的敏感或暗疮性皮肤慎用 化妆品的功效 面霜 补充皮肤所需营养，使皮肤更富有弹性，光滑 给皮肤形成一层保护膜 日霜具有一定的防晒功能
我的皮肤护理方案
中干性皮肤的护理方案 社会体育1012班李晓凤2010330030 通过选修了这门课程我了解到我的皮肤是中干性皮肤，同时我也掌握了如何护理自己皮肤的方法。 干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，可分为干性缺水和干性缺油两种。而我就属于干性缺水类型中干性皮肤的护理要点：干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。 清洁面部时，如果你的洗面乳没有滋润成分，或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷，应在彻底清洁面部后，立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。也可每周做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3～5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜，来保持皮肤的滋润。饮食上要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节，要格外注意保养，补充水分，多喝水，选用油脂含量高的护肤霜，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。 ■日常护理■ ●一定要避免长时间晒太阳。 ●一定要用一种柔和的洁面品洗脸。质量低劣的肥皂或洁面品会使皮肤更干，过早出现皱纹。夏天可以用液质的，冬天皮肤太干时，可以用霜质的。夏天每天洗两次脸。冬天可以只在晚上用温水洗一次卸了妆的脸。早上只用温水冲就成了。 ●洗完脸，不要擦得太干。当它还微微有点湿润时，抹上润肤霜。要让润肤霜慢慢地渗入皮肤，而不要使劲揉进皮肤。 ●在非常寒冷干燥的冬天，要用油性的或多种润肤品，防御恶劣的气候，以便进一步保护皮肤。 ●不论是冬天还是夏天，晚上都要抹防皱膏，用在眼和嘴角周围。 ●冬天或皮肤太干时，每周可以用面膜一次，以滋养皮肤。
皮肤瘙痒患者的护理(精选.)
皮肤瘙痒患者的护理 在慢性肾功能不全患者中,皮肤瘙痒是一种常见和难以耐受的症状，在维持性血液透析患者中发病率为60％—90％。随着透析时间延长，症状逐渐加重，使患者终日焦虑，十分痛苦，严重影响患者的生活质量。因此，如何改善患者瘙痒症状，有效提高透析患者的生活质量，是血液透析医护人员亟待解决的问题。 原因分析 一、电解质代谢障碍慢性肾功能衰竭患者由于排磷减少，血磷水平反复升高，血离子钙水平下降，从而刺激PTH(甲状旁腺激素)分泌而导致继发性甲状旁腺功能亢进。研究表明，继发性甲状旁腺功能亢迸可致皮肤瘙痒，其增高可引起高钙血症、皮肤钙化和刺激皮肤肥大细胞释放组胺，因而PTH增高被认为是一个重要致病原因。目前，常用的治疗手段包括： 1. 饮食中限制磷的摄人，建议磷的含量最好少于600一l200 mg／d，避免食用豆制品类食物及动物内脏； 2.应用活性维生素D补钙； 3.服用磷结合剂，减少肠道对磷的吸收； 4.定期选做HP联合HD或HDF(血液透析滤过)治疗； 5.改变抓痒的方式。用手轻拍打，勤剪指甲。特别注意保持动静脉内瘘侧手臂皮肤的完整性，以免造成内瘘感染。若局部感染者，穿刺时应避开，并遵医嘱使用百多邦抗生素软膏。 二、氮质代谢产物潴留 氮质代谢产物潴留对皮肤的刺激以及使皮脂腺及汗腺萎缩，使皮肤出现不同程度的干燥、脱屑而引起瘙痒。患者皮肤外观像鱼鳞癣样，皮肤瘙痒难忍，经常搔抓，甚至抓破皮肤而不能得到缓解。 氮质代谢产物增多与透析不充分有关。氮质代谢产物蓄积，加重皮肤瘙痒的症状。因此，为了保证透析的充分性，减少氮质代谢产物对皮肤的刺激，采取以下措施： 1.规律透析 2.可用冷水、冰毛巾湿敷减轻瘙痒，皮肤干燥时可外涂皮肤润滑剂和使用乳酪肥皂。 健康指导
面部护理5大步骤
皮肤护理的五大步骤，慕瑞诗皮肤护理的一般程序：清洁皮肤→去角质→按摩→面膜护理→滋润皮肤补充营养。 (一)清洁面部皮肤 通过使用各种洁肤用品，去除皮肤上的污染物，保证皮肤的呼吸畅通，避免污物侵入皮肤内部产生严重的疾病。 彻底清洁皮肤是创造美丽皮肤的第一步。因为附着于我们脸上的污垢，除了每天自身排出的分泌物、生化代谢物外，还有空气中的悬浮粒子或是外界的化学物质，这么多的“垃圾”堆积在脸上，如果每天没有清除干净，时间一久，不断累积的残留物势必会阻塞毛孔，影响皮肤的健康。维持皮肤新陈代谢的顺畅，是皮肤需要彻底清洁的重要原因之一。当毛孔舒畅，皮脂腺分泌的油脂及体内代谢物能够顺利排出，所使用的保养品必定能轻松地被真皮吸收，肌肤自然柔细、光泽。如果清洁不够彻底，就会加速皮肤老化的进程，当污物沉积在毛孔内，皮肤的新陈代谢功能容易退化，因而就会产生皱纹及肤色沉着不均的现象。 洗脸对于我们来说可能是最简单不过的事了，但是，如果不注意也会造成面部皮肤的伤害，影响美容。 面部清洁是皮肤保养的第一步。 1、洗脸水 首先，洗脸水宜选用软水或将自来水烧开冷却后使用，水温与人体温度接近。水过热会使皮肤变得粗糙，易出现皱纹。水过凉只能清洁皮肤表面的污垢，无法清洁毛孔里的尘垢和过剩的油脂。适宜的水温(30～40℃)可以彻底的清洁皮肤，也不会对皮肤造成伤害。 2、洗面奶 洗面奶的作用主要是清除皮肤表面的污垢、皮肤分泌物，保持汗腺、皮脂腺分泌物排出通畅，防止细菌感染，调节皮肤的酸碱度，为皮肤护理做好准备。 3、洗面 将洗面奶挤在手心，加入少量水，搓出泡沫，然后将洗面奶搽于面部和颈部，按摩时不要过于用力，用指腹柔和地按摩。再用清水将面部和颈部清洗干净，确保洗面奶被彻底地洗掉。洗完脸不要自然风干，要用毛巾多捂一会儿，然后涂搽护肤用品。 中性皮肤是最理想的皮肤，护肤前用洗面奶洁肤即可;油性皮肤由于皮脂分泌较多，每天可多洗一两次脸，早晚最好用去油效果较好的洗面奶或硫黄香皂洗脸;干性皮肤和敏感性皮肤不能用肥皂洗脸，因为肥皂碱性大，会损伤皮肤，一般情况下可选用含脂高的洗面奶，水温不宜过高。 4.、注意事项 干性或敏感性皮肤的人，每天洗脸不宜过勤，早、晚各1次即可，水温不宜过热，不宜用碱性大的洗面奶。油性皮肤的人，可用温热的水洗脸，以去除脸上过多的油脂。 对于化妆的皮肤在卸妆时，用卸妆品先将眉、眼、腮红、口红的色彩卸掉后，再用卸妆品均匀涂搽全脸，用手指轻揉(切记掌握由下往上，由内向外的要点)，可将污垢或粉垢排出来。洗脸时，先用温热的毛巾覆脸使毛孔舒开，再用清新洗面乳或保湿洗面乳洗脸，便于油污脏垢排出，且以温水为宜。热水易使皮脂、水分过度流失，而冷水会使毛孔紧闭，不利于污垢的清除。保持畅通的毛孔，维持表皮的清洁，才能塑造美丽的皮肤。 5、自制洗面奶
油性皮肤怎样护理_油性皮肤护理的七个方法
油性皮肤怎样护理油性皮肤护理的七个方法 洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。 战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳 为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。 战略2：用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。 战略3：夏天晚霜当冬天日霜用 夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！ 战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。 战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！ 战略7：选择水质的防晒液或隔离/BB霜 夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。 那油性肌肤应如何护理了？ 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
皮肤护理方法论文
【摘要】：本文主要写了通过目测的测试方法测定自己是那种类型的皮肤，然后根据自己皮肤的性质来给自己制定合适的皮肤护理方法，其次在判定自己的皮肤有什么皮肤问题，在根据皮肤问题给自己制定多样皮肤护理以及注意饮食方面的问题。使自己能有一健康，光亮的皮肤 【关键词】：皮肤性质皮肤问题饮食皮肤护理保养方法 随着年龄的增长，我们的皮肤开始出现各种各样的问题，然而，怎样能是自己有一个健康的皮肤呢？首先应该测定自己的皮肤性质是什么，然后根据自己的皮肤性质来确定自己用什么样的化妆品，给自己制定皮肤护理方法和保养方法，还有通过测试看自己有什么样地皮肤问题，针对你的问题，给自己制定多样皮肤护理以及注意饮食方面的问题。另外季节不同，皮肤护理方法也不同。 一.皮肤的类型以及通过目测法测定自己的皮肤性质 皮肤的类型： 1.油性皮肤：此类皮肤肤色深，毛孔粗大，皮脂分泌旺盛，皮肤油腻不容易产生皱纹，容易长粉刺，痤疮，其PH值在5.6-6.6之间，化妆时粉低较差时立即溃散，容易流汗。 2.干性皮肤：皮脂分泌量少，没有油腻感，容易长细小皱纹，对外界刺激比较敏感，皮肤干燥容易皱裂，用香皂洗后皮肤感到刺痛，可分为缺水和缺油两种。前种多见于35岁以上及老年人，后种多见于年轻人，其PH值约为4、5-5之间； 3.中性皮肤：就是正常的皮肤，其PH值在5-5.6之间，它是健康的理想皮肤，不油腻不干燥富有弹性，不见毛孔，红润有光泽，不容易老化。 4.混合性皮肤：介于干性和油性皮肤之间，有的在三角区显油腻，皮孔粗大而在眼部和其它地方则显干性皮肤。多见于25-35年龄； 5.过敏性皮肤：皮肤对外界刺激较敏感，当受到外界刺激时（如：使用化妆品等）就出现皮肤红、肿、刺痛、皮疹等过敏现象。凡药物、花粉、化妆品（如口红、祛斑类、减肥类、染发剂、香水等化妆品）、化学物质（如油漆等）、动物皮毛、海味（如蟹等）、植物（如芒果、漆树等）冷、热、金属等都会出现过敏现象。 6.衰老性皮肤：皮肤出现松弛、干燥、无光泽，皮脂分泌少、常出现皱纹。多见于中老年人及多悉善感的妇女。 7.问题性皮肤：凡出现问题的有症状的皮肤我们都将其统称为问题性皮肤 自我测定 1.皮肤的油脂分泌情况：比较旺盛 2.T型区皮肤的特点：有黑头，粉刺以及皮肤油脂分泌旺盛 3.皮肤光泽及色泽：有光泽，较暗 4.毛孔的大小：毛孔粗大 5.皮肤弹性：弹性一般 6.光滑程度：一般 7.皮肤问题：青春痘，痤疮 测试结果：油性皮肤，并有青春痘等皮肤问题
皮肤基础知识与基本皮肤护理
皮肤基础知识与基本皮肤护理 皮肤的定义与主要功能 ?皮肤是人体最大的器官,是人体表面一层柔软、均匀且以延伸的保护膜，面积约1.5~2m2,厚度0.4~4 m m，重量约占体重的7%。它分为三部分，由外而内分别是：表皮、真皮、皮下组织。?隔离保护（缓冲外力冲击、阻挡紫外线、防止体内水分蒸发或体外水分渗入、抑菌）?调节体温（通过血管调节体温；通过汗腺蒸发调节体温） ?分泌排泄（分泌汗液、皮脂；通过汗腺排泄尿酸、尿素） ?感觉功能（感觉神经末梢） ?呼吸和吸收（有选择的吸收外界的营养物质，通过汗孔、毛孔进行呼吸） ?新陈代谢（皮肤细胞有分裂繁殖，更新代谢的能力，晚上10点至凌晨2点之间最活跃）皮肤的结构： 1、皮脂膜是由从皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗组合而成。皮脂膜PH值应维持在4.5-6.5呈弱酸性的状态，它有抑菌抗感染、保湿屏障、滋润滑肤的作用 ?表皮层（角质层、颗粒层、透明层、有棘层、基底层） ?真皮层（胶原纤维、弹力纤维） ?皮下组织 表皮层（角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层） 其结构似一堵砖墙，砖与砖之间的水泥，是一层凝胶状的物质，当其所含的脂类与水份无法平衡时，皮肤外观就会显得干涩、粗糙。它更是外来物质进入皮肤的通道。 角质层：成板状的角质蛋白，死细胞（28天＋），“坚强的护肤卫士” 保护与屏障功能（长期的压迫和摩擦可以引起角质层增厚形成胼胝）、双向防水作用、保湿性透明层：细胞为一层透明老化无核细胞。透明层可以阻当外界的纯水被皮肤吸收,所以水在脸上会流下来,是重要的身体防护层，掌部的特别厚。可以反射阳光,决定皮肤的光泽与亮度。 颗粒层：位于棘细胞层的浅层，由2—3层细胞组成。其厚度随角化层的厚薄而变化。在角化层薄的部位常无颗粒层。从这层开始，细胞变得透明并且变硬，保护皮肤免受到伤害。它还可以阻止表皮水份向角质层渗透，使角质层细胞的水份显著减少，成为角质细胞死亡的原因之一。它还有折射光线作用，可减少紫外线侵入体内。 有棘层：棘细胞层一般由4-8层多角形的、有棘突的细胞组成。棘细胞中有溶酶体及吞噬体，可以进行重要的代谢活动及吞噬和消化表皮损伤后的细胞碎片及皮肤黑色素颗粒等。 基底层：具有细胞分裂的能力，成为生发层。基底层中，有黑素细胞，黑色素细胞+多巴昆酶在紫外线的作用下形成斑。一些因素可促进基底细胞的增生，如：外伤，肿瘤，求偶素，表皮细胞生长因子（EGF），单磷酸环鸟苷酸（GMP）。另一些因素如：表皮抑素及单磷酸环腺苷酸可抑制细胞分裂。正常皮肤须维持其适合的增生和抑制的比例。 2、真皮层（胶原纤维、弹力纤维） 主要由纤维母细胞及其产生的胶原纤维和弹力纤维及基质组成。 皮肤代谢物质交换的途径 参与皮肤的防御和免疫反应 （老年及长期过度日晒，使皮肤发生皱纹，弹性松弛，是胶原及弹力纤维变性或断裂的结果。）影响皮肤的因素 ?空气污染造成过敏、干燥，污物会嵌入皮肤中，老化角质，堵塞毛孔。 ?食物影响太过刺激的食物。 ?药物影响安眠药、避孕药，易长斑。 ?按摩过度使皮肤红肿过敏。 ?老化的因素皮肤保养不当，工作繁忙。
不可缺少的皮肤基础护理
很多皮肤问题，仅仅是基础护理没做好 只要基础的皮肤护理做到位，皮肤都不会差到哪里。许多皮肤问题，都是因为基础护理没有做好造成的。那么，基础护理包含哪些内容呢？ 皮肤基础护理包含三个方面：清洁、保湿、防晒，对多人看到这里，会不以为然，这三方面我每天都在做呀，没有什么特别的嘛？虽然您每天在做，但是能做的恰如其分，就不是一件简单的事情。 清洁 清洁主要有两个作用：一、清洁面部的油脂、污垢、老化的角质、彩妆；二、打开营养吸收的通道。很多人对清洁的理解，仅限于洗面奶，实际上，清洁的范畴包含卸妆、洁面、清洁面膜、按摩等多个方面。在皮肤护理中，并不是每个环节都要做，而是根据自己皮肤的状况选择适合的清洁方式。 比如对于油性皮肤，除了洁面这个每天必备的护肤步骤，每周用清洁面膜做一次深层清洁，可以疏通毛孔，清除痘痘产生的土壤，降低长粉刺、暗疮的几率。每个月用按摩膏或按摩啫喱按摩一下，效果会更好，能够始终保持毛孔畅通，维持皮肤的正常状态。 消费者在为皮肤做清洁时，经常犯两个错误：一、清洁不到位，导致毛孔堵塞，产生粉刺，不过，经过长期的宣传，现在犯这种错误的人可能不多了。二、多度清洁，早期由于皮肤清洁不干净，产生了很多问题，于是矫枉过正，过度清洁又引起了很多皮肤问题。
比如，有些卸妆产品的卸妆能力非常强，只适合一些难卸的彩妆，但是，一些用洗面奶就可以洗干净的妆容，却用这些强力的卸妆产品清洁，长期这样，会对皮肤造成过度清洁，造成皮肤干燥、缺水，严重的甚至导致敏感、红血丝。 还有，大部分皮肤并不适合使用清洁力比较强的皂基洗面奶，但是现在市场上针对油皮、混油皮、痘皮、男士用的洗面奶，大多数都是皂基洁面产品，比如资生堂的洗颜专科，这两年流行的手工皂。在皮脂分泌旺盛的夏季，短期使用一下还可以，长期使用，会伤害到皮肤，许多皮肤问题都是过度清洁造成的。 保湿 保湿作为基础护理，基本上没有异议，但是对于保湿的重要性，不一定每个人都能认识到。我们花了很多钱，买了许多听起来高大上的护肤品，使用效果还不错，也只是在保湿方面做的比较好。一款护肤品，只要保湿做到位，就算是一款优秀的产品了。 可能大家认为保湿很简单，实际上保湿是个大课题，无论是对消费者，还是对于化妆品配方师，做好保湿都不是那么容易的事情。保湿的产品很多，常用的有爽肤水、精华、乳液、啫喱、面霜、面膜等。难点在于如何根据自己皮肤的状况，选择合适的产品。 比如，对于干燥、敏感的皮肤，一款具有强大补水能力，同时具有镇静、舒缓作用的精华，应该成为标配，还要配合滋润度高的乳液或面霜，尽量避开含有高浓度酒精的产品。如果是大油皮，在炎热的夏季，大部分人都想着控油，很少考虑保湿的问题。其实，一款保湿能力强、质地清爽的施妮薇蜗牛霜，不但可以减少
皮肤完整性受损的护理措施
皮肤完整性受损的护理措施 浅层皮肤完整性受损分为非感染性和感染性。如果患者未出现感染症状的话，主要是以定期的无菌消毒，可选用无菌敷料覆盖受损处皮肤，胶带固定避免接触水或者污染物，定时换药直至结痂。 如果有感染症状，需要清理污染物及分泌物之后，无菌消毒，无菌敷料纱布覆盖，胶带固定，分泌物送检病原学检查及药敏实验，可局部应用外用抗菌药物，如莫匹罗星软膏等，有系统症状者可系统应用抗生素，深层组织损伤则需按外伤治疗。具体措施如下； 1．卧位第2h翻身一次，有红斑时翻身时间应明显缩短。必须注意压力越大，或皮肤血液循环已经有障碍的情况下，产生压疮所需的时间会明显缩短，在一段时间之后，皮肤对压力的耐受性可逐渐增强，因而可以逐步延长翻身的时间，每阶段可延长30min，翻身时要特别注意防止剪力造成的皮肤损害，因而必须避免在床上直接拖拉患者，翻身时使臀部皮肤受到过度牵拉会造成臀沟皮肤受剪力损伤而形成压疮。间隙性解除局部受压是预防压疮发生的首要措施。对卧床时间比较长的瘫痪病人，经常翻身是简单而有效的解除局部压力的方法。应仔细检查受压部位有无发红、肿胀、起泡，一旦发现及时处理；也可以使用软枕、海棉垫将身体容易受压的部位托起，不能使用气垫圈，因其会使圈内皮肤循环不良，反而易使中心区呈淤血状态。
2．注意保持床面平整、干燥，保护骨突部位，要采用适当的卧位姿势，并加软垫，但要注意局部过分衬垫反而会增加皮肤压力，必须避免。侧卧位时大转子的压力最大，也最容易形成压疮。因此，要注意将下面的腿屈髋屈膝20，上面的腿屈髋屈膝35，确保两脚位于身体中线前或适当缩短侧卧位的时间。仰卧位时脚跟和骶部压力最大，可以在脚跟处加一衬垫，对于骶部要注意在抬高或降低床头时，骶部与床产生磨擦，亦容易形成压疮。压疮手术后最常采用的体位是俯卧位，此位置膝关节是最容易受累的部位，其次是骼前上，胫骨前缘、脚背及脚趾。预防的方法是在受压部位加适当的软垫。 3．选择适当的床有助于预防压疮，如各种类型的气垫床。理想的术需要满足以下标准：能够尽量减少骨突部位的压力，各部位的压力可以分别调节；不影响床上身体转移活动；重量轻、价格低廉、耐用。 4．坐位起初不超过30-60min，每15-30min要有15s重量转移的时间，对于自己不能独立完成重量转移的患者，需要他人每1h协助进行重量转移30s，适当的椅垫对预防压疮有重要意义。坐垫与皮肤界面的压力尽可能低于4.3kPa(32mmHg)。 5．补充足够的营养、维生素及微量元素，治疗贫血等。注意蛋白的摄入，可以预防压疮性损伤，并可以保证病人获足够的热量。有助于提高皮肤对缺血的耐受性。某些维生素和矿物质有利于构建新组织和对损伤组织的愈合，应尽可能在食物中补充。
初级美容师培训计划概述
初级美容师培训计划 1、培训目标 1.1总体目标 培养具备以下条件的人员：掌握美容基础知识及相关知识，具备面部基础护理、基础化妆等基本技能，能独立完成相关基础操作的人员。 1.2理论知识培训目标 依据《美容师国家职业标准》中对初级美容师的理论知识要求，通过培训，使培训对象掌握美容从业人员的职业道德基本知识，相关法律法规基本知识、卫生与消毒知识、人体生理解剖基础知识、人体皮肤生理知识、美容化妆品基础知识、美容按摩知识、人体毛发生理知识。 1.3操作技能培训目标 依据《美容师国家职业标准》中对初级美容师的操作技能要求，通过培训，使培训对象掌握规范礼貌地迎送顾客，介绍美容服务项目并掌握其基本流程；能够阅读面部皮肤护理方案，按照护理方案合理使用美容化妆品及相关用品、用具、仪器进行面部皮肤基础护理；掌握眉部、唇周、四肢及腑下部位的暂时性脱毛、植睫毛、烫睫毛和基础化妆等基本操作技能，达到独立上岗服务水平。 2、教学要求 2.1理论知识要求 2.1.1职业道德
2.1.2基础知识 2.1.3接待与咨询知识 2.1.4护理美容知识 2.1.5修饰美容知识 2.2操作技能要求 2.2.1接待与咨询 2.2.2护理美容 2.2.3修饰美容 3.教学计划安排 总课时数：420课时 理论知识授课：160课时 理论知识复习：10课时 操作技能授课：55课时 操作技能练习：175课时 机动课时：20课时
初级美容师培训大纲 1、课程任务和说明 通过培训，应使培训对象掌握初级美容师理论知识和操作技能。培训完毕，培训对象应能够独立完成美容顾客的迎送、引导、介绍等接待服务工作业完成面部皮肤基础护理工作；完成眉部、唇周、四肢及腋下部位的暂时性脱毛、植睫毛、烫睫毛和化日妆等工作，并为今后的工作打下良好的基础。 在教学过程中，以理论教学为基础，注意加强技能训练，使培训对象通过训练掌握美容工作的基础知识以及必备的操作技能。 2、课时分配 课时分配表 总课时数：420课时
皮肤基础知识试卷
皮肤基础知识试题 姓名：____________ 部门：____________ 一、单项选择题（每小题661分，共40分） 1、干性缺水皮肤的基本特征是( )。 A、肉眼观察皮肤松弛，缺乏弹性 B、面部T型带呈油性 C、纸巾擦拭可见大片油迹 D、放大镜观察皮肤纹理较粗 2、( )不是混合性皮肤的基本特征。 A、“T”型带毛孔细小 B、“T”型带以外有细碎皱纹 C、“T”型带以外呈干性 D、美容透视灯观察“T”型带以外呈淡紫色 3、 ( )是位于真皮或皮下组织的块状损害。 A、丘疹 B、斑疹 C、结节 D、风团 4、面部皮肤护理方案可以根据顾客的皮肤状况，身体状况及( )作相应的调整。 A、客户的个人喜好 B、美容院促销方案 C、季节改变 D、美容师的习惯 5、 ( )是造成皮肤老化的外在原因。 A、植物性神经紊乱 B、内分泌失调 、饮食不当、生活习惯不良D 、年龄增加、自然老化C． 会造成人体营养不足，影响皮肤新陈代谢，导致皮肤老化。 ( )6、 B、经常节食 A、 高热量的饮食 D、外出工作 C、内脏机能病变 )具有氧化还原作用，可以抑制色素合成。( 7、维生素 C、C A、A B、B D D、 )与长期使用含有光敏物质的化妆品有关。9、 ( 年 C、老斑、A、雀斑 B色素痣 D、瑞尔黑变病)的作用。、美容护理对于色斑皮肤可以起到( 10、淡化皮下色素 B A、淡化表皮色素 D、根治皮肤色素 C、清除皮肤色素 的慢性炎症性疾病。痤疮是青春期常见的一种( )11、 、D 汗腺 B、黑色素细胞 C、、A角质层 毛囊皮脂腺也会令皮肤不堪重负而出现毛细血管扩张现象。( )皮肤护理时频繁的12、 、 DC 、使用精华素 B、保湿去角质A、
皮肤日常基础护理程序
皮肤日常基础护理程序 深圳欧艺丽教你皮肤管理 天气炎热，皮肤油腻上火，黑头痘痘蠢蠢欲动，每一个毛孔都张牙舞爪，一点都不美丽！去角质成为女生们必做的功课，似乎只要看到脸上搓出来一条条的“死皮”，你就心满意足了。 哇，去角质的感觉真爽！哎，小编想要说的是你还想不想要你的脸了？去角质真还不是你想去就能去的。 关于去角质 我们的皮肤由下至上依次是皮下组织、真皮层和表皮层，而表皮层由下至上依次是基底层，棘状层，颗粒层，透明层，角质层。
也就是说，角质层就是皮肤的最外层，角质层健不健康，就决定了你的皮肤看上去有没有光泽，靓丽！ 你需要去角质吗？ 严格来说，去角质属于清洁的一部分，但它并不是人人都必需的一个护肤动作，明明不需要去角质的肌肤而去角质则会导致肌肤受损，得不偿失。所以，弄清楚你究竟需不需要去角质是我们要解决的第一个问题！ 肌肤健康时，一般四周左右，新的角质细胞就会自然代谢掉老化的角质细胞，从而实现角质层的正常更新，而这个时候的肌肤就会表现出光滑平整，透白水润的状态。
由于年龄增长、外界伤害、身体不太健康等因素的影响，本该正常代谢的角质细胞就会出现堆积、增厚，于是肌肤就会表现出现粗糙、暗沉、肤色不均等状况；而且由于太多本该脱落的角质细胞都赖着不走，也极易导致毛孔堵塞，增加产生白头、黑头、痘痘的几率。 当你的肌肤出现上述状况的时候，去角质似乎就是一个非常应当的选项。 但，还是先等等！在真正开始去角质之前，我们还得知道有几种肌肤情况其实并不适合去角质，去角质的话一定要注意！ 1、痘痘肌，尤其是正在炎症期的痘痘肌；先治疗好痘痘，让肌肤回复健康状态后再考虑去角质的问题。
美容基础知识培训资料
美容基础知识培训 第一章美容基础——皮肤的基础知识皮肤的基础知识 第一节皮肤生理学 皮肤是人体一层柔软、均匀可延伸的保护膜。皮肤覆盖于人体的最表面，具有非常重要的作用。表皮有角化层和皮脂，既可避免化学刺激，又可防止水份蒸发，此外还含有黑色素，可抵御紫外线的损伤。真皮具有高度韧性，可防止机械损伤。皮肤内神经末梢丰富，能感受各种刺激。皮肤的总重量约占人体重量16%，总面积约为1.5—2.0平方米，皮肤是人体最大的器官。皮肤的特点：皮肤的特点：皮肤是人体中占最大面积的组织，视觉所见的部份几乎都由皮肤构成自我呼吸自愈特点 第二节皮肤的结构一、总体构造1、皮肤在人体中所占面积最大，皮肤的厚度约1—4mm，手掌和颅顶的皮肤较厚，生殖器官和眼睛四周的皮肤薄。真皮的厚度约为2mm，表皮的平均厚度则为0.1mm,皮肤是人体中除了骨骼血液外重量最重的组织，一般人的皮肤重量大约为3—7公斤左右2、显微镜下皮肤可分皮嵴、皮沟。两者交错形成皮野。3、皮肤的肤色:皮肤的颜色因人种、性别、年龄的不同而各自不同，而且每一个人部位不同也有所不同。从大的方面来说，分为白种人、黄种人和黑种人。在性别上男性比女性的色素丰富，在年龄上长者比年青者的色素丰富，在部位上手掌和足根的色素少，乳头、肛门等部位的色素多。决定这些皮肤色素的要素是黑色素、类黑色素、叶红素、氧化血红朊、还原血红朊等色素，以及表皮厚度、光的散射度及皮下血管等等。皮肤的组成部份：水蛋白质50—72% 25% 3% 无机盐及脂肪酸 第二节皮肤的结构 1、表皮；是皮肤的最上层，此层没有血管，但有许多的神经末梢。皮肤由多层的细胞组成。由内至外分为五层：1）、基底层：表皮的最内层，邻接真皮，此层有两种细胞，即基底细胞和色素细胞，基底细胞又名生发展，成单层柱状排列，有很强的繁殖能力，是表皮细胞的生发之源。它能不断的向上生长，构成各层细胞。每当表皮破损时，这种细胞就会增长、修复而不留疤痕。从一个基底细胞产生到变成角质细胞，最后失去生命力而成为皮屑脱落，正常人约28天。黑色素细胞稀疏散布于基底细胞之间，用银染色法可见细胞呈树枝状，含有酪氨酸酶，能够产生黑色素。正常的皮肤颜色主要与黑色素的含量有关，黑色素可阻止紫外线穿透皮肤，使深部组织免受伤害，晒太阳后，皮肤变黑是由于黑色素增加，以增强皮肤对阳光的抵抗能力。2）、棘细胞层；颗粒层之下，由4~8层带棘的多角形细胞组成，是表皮最厚的一层，细胞核大，椭圆或圆形，细胞之间有棘突相连，故称棘细胞。各细胞间有空隙，贮存淋巴液，以供给细胞营养。3）、颗粒层：由2~4层梭形或菱形细胞所组成，细胞核苍白，细胞内含有很多由透明蛋白，角蛋白所构成的颗粒，因而叫颗粒层，在掌、趾等部位颗粒层分布明显。4）、透明层：在角质层之下，是由2~3层扁平无核细胞构成，显微镜下普通染色此层不着色，由于成透明带状故得名。此层仅见于角质发达的部位，如掌、趾部。5）、角质层：是表皮的最外层，由数层极扁平无核的角化细胞构成，含有角蛋白及角质脂肪，此层的厚度因部位而异，如眼脸及肘窝部的角质层较薄。最浅表的角质层的细胞连接，松散、桥体消失，可成片脱落，成为皮屑。整个角质层由于细胞充满蛋白，细胞膜显著增厚以及由于细胞间隙中充填物质加固了细胞间的结合，既能防止一定程度的机械和化学损 2、真皮：主要为结缔组织，由纤维和基质及细胞组成，含有丰富的血管、淋巴管、神经、肌肉及附属器等。 3、皮下组织：由大量的脂肪组织及疏松的结缔组织组成。脂肪组织具有弹性，并贮存大量的热能，有缓冲外来压力，保护内脏组织免受损伤，
皮肤管理入门培训知识大全
皮肤管理入门培训知识大全 皮肤管理课程新起热门，逐渐的替代了传统的面部美容。普通的美容师都进修学习了皮肤管理，很多新手宝宝们都会问我应该如何学好皮肤管理？今天，深圳皮肤管理学校芳洁老师作为半个资深的小专家和大家分享一下皮肤管理专业知识，教大家到底怎样去学好皮肤管理，哪些重点是我们应该关注的！龙岗学皮肤管理 皮肤管理不是普通的有一个小气泡就是皮肤管理，专业的皮肤管理是有效的处理各类肌肤的问题，是原来生活美容的一个升级，无论是产品还是仪器还是操作方面都区别于传统的美容。 什么是皮肤管理？ 1.皮肤管理是一项介于医院皮肤科和生活美容院之间的一个项目，建立在皮肤科学基础之 上的专业护理。 2.日常护肤只是通过护肤产品，对肌肤进行最基础的清洁与保护。皮肤管理将生活与医学 美容有机结合，了解皮肤各部分运作机理，结合仪器高效吸收，让美容成分更有效起作用。3.皮肤管理师精于各类皮肤诊疗技巧，配合各类仪器针对需求性皮肤去治疗搭配，合理运 用手法、仪器、产品结合来制定皮肤管理方案，填补了医学美容的空白。 4.因为皮肤管理本就是美容里的一种，只不过这个概念如今被提炼的更加系统和完善。国 内对皮肤美容管理的研究一直是空白，可是无论是日韩还是欧美，针对皮肤改善的科技一直有着突飞猛进的进步。
皮肤管理与传统美容区别有哪些 传统的皮肤管理一般都是通过化妆品来实现的，活性养分一般只能渗透到皮肤表皮的阻隔层（角质层），效果不是特别明显，所以导致有一些人一直在用好的化妆品，但是皮肤还是出现各种问题，这个时候就需要考虑做一下韩式的皮肤管理了。 怎么区分各种皮肤 首先从项目分类上，分为护理类和治疗类型的。用最通俗的话来说护理类项目可以细分为清洁类、保湿类、美白类、抗衰类以及更多高阶项目。治疗类项目类似于痘痘肌、过敏肌肤、激素脸等等。所以皮肤管理的学习并非表面上那样简单，护理类的项目可以很快上手，只要会基础的护肤手法就可以操作。没错，基础的护肤手法就可以操作，但是每个人的肤质都是不同的。你需要第一眼看见客户的皮肤就判断出肤质类型，客户的皮肤需要维护升级还是首先需要治疗。就拿最简单的痘痘肌肤来说，也分为丘疹，囊肿，结节等等，每一种都有对应有效的治疗方式，知其理、治其表、善其根是皮肤管理能够长期健康经营的理论根本。 专业皮肤管理培训学校是会给大家讲解系统的皮肤学的，只有懂得皮肤学才能知道如何针对不同的顾客给出合理的有效的皮肤护理建议。
皮肤护理基本知识大全
皮肤护理基本知识大全 来源：编辑：zhangli 更新：2010-02-08 皮肤护理基本知识大全 第一篇：皮肤的结构 人的皮肤分为三层：表皮、真皮、皮下组织。 表皮 表皮是皮肤的最外层，能不断新生，其中又分为五层，最上层的皮肤细胞为死细胞，其下为活细胞，活细胞不断向表面推进，然后死亡而脱落。 角质层保护作用、防水、防菌作用。 透明层控制皮肤水份，防止水份流失。 颗粒层防止异物侵入，过滤紫外线。 有棘层具有细胞分裂增殖能力。 基地层产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。含黑色素生长细胞，黑色素的多少及聚集状态决定肌肤的颜色。 真皮 由胶原纤维及弹性纤维所构成，是与肌肤老化有直接关系的重要部位。 真皮层还有以下主要附属器官： 汗腺调节体温，排泄废物。 皮脂腺分泌油脂，滋润皮肤。 血管供给皮肤养分和氧气。 皮下组织 含有大量脂肪细胞，缓冲外来的刺激，皮下脂肪越多，皮肤会较圆润不容易碰伤，随着年龄增长，皮下脂肪减少，皮肤会失去弹性，变得松弛。 第二篇：皮肤保养的术语 1，面疱（Acne）
一般皮肤瑕疵的状况，如黑头粉刺，白头粉刺、青春痘、或囊肿（注：因细菌的侵入聚积而引起毛囊发炎的现象）等，大部分的成因是由于角质蛋白、细菌及油脂等聚积在毛囊内所致。 2，胶原质（Collagen） 位于真皮层内的纤维状蛋白质，使皮肤紧致而有弹性。 3，真皮纤维（Dermal Fibers） 位于真皮层中的胶原纤维及弹性纤维的统称。 4，弹性（Elasticity） 真皮层中胶原纤维及弹性纤维的一种特性，由于有弹性，使皮肤表面不会留下每一个表情的形状及纹路。 5，弹性纤维（Elastin） 真皮层内的纤维状蛋白质，使皮肤具有弹性。 6，纤维细胞（Fibrocyte） 真皮层内制造胶原纤维（Collagen Fibers）的细胞。 7，自由基（Free Radicles） 由身体正常化学反应所产生之不稳定的反应分子，会侵害细胞的结构，促成皮肤老化。 8，黑色素细胞（Melanocytes） 含有黑色素的细胞，能赋予皮肤颜色，黑色素细胞位于真皮层的较底层及真皮层的最上方，黑色素细胞所产生之黑色素颗粒的大小，及其中所含黑色素的多寡，及聚集状态决定了肤色的深浅与均匀度。 9，皮脂腺（Sebaceous Glands） 能分泌油脂，经由皮脂腺开口分泌出并分布于皮肤表层。 10，皮脂（Sebum） 由皮脂腺所产生之天然油质，为皮肤天然的滋润剂。 11，酸碱值，氢离子指数（PH） 一种酸性及碱性的测量方法，由于PH值高（碱性）或PH值低（酸性）的产品会刺激皮肤，因此许多产品皆为酸碱平衡，与皮肤本身之酸碱值相当。 12，光老化（Photoaging）
皮肤基础认识及护理
皮肤基础认识及护理 1、皮肤结构有哪三层？ 答：真皮、表皮、皮下组织 2、表皮层可以分为哪5层？ 答：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层 3、角质层有什么作用？ 答：角质层具有保护作用，防水、防菌作用。有20_25层，是死皮细胞。 4、透明层有什么作用？ 答：透明层的作用是控制皮肤水分，防止水分流失和大量进入。 5、颗粒层有什么作用？ 答：颗粒层的作用是防止异物侵入，过滤紫外线。 6、皮脂腺的作用？ 答：皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤。 7、汗腺的作用？ 答：汗腺的作用是出汗，调节体温，排泄废物。 8、与皮肤老化有直接关系的重要部位是什么部位？由什么纤维构成的？ 答：与皮肤老化有直接关系的是真皮，真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成。 9、基底层包含什么细胞，有什么作用？ 答：基底层包含黑色素生长细胞，黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色。 10、随着年龄增长，皮肤出现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的？ 答：粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓，角质层堆积增厚造成的，干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少，保水力减低， 皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢，空隙形成，再加皮肤缺水，皱纹就随即产生了。 11、除了年龄会影响皮肤状况，还有什么因素会影响皮肤健康？ 答：还有人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康。 12、皮肤的基本类型有哪四种? 答：干性、中性、油性、混合性 13、干性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：干性皮肤常有紧绷感，毛孔幼细，眼睛和颈部易出现松弛。保养重点是补充水分，减少皱纹 和脱皮现象。 14、油性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌过多，容易生出面疱，保养重点是抑制油脂分泌，彻底清除毛孔内多余油脂和污垢。 15、中性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：中性皮肤质感光滑，柔嫩，具有健康的光彩，皮肤组织幼细，没有粗大的毛孔，也没有太油腻的部位，保养重点 是保持均衡滋润，使皮肤纹理更细致即可。
皮肤基本护理步骤和流程
正确的脸部保养方式包含以下步骤： 1、清洁：包含卸妆、洗脸 这里要注意的是，无论你是否化妆，都要用卸妆油卸妆，去除皮肤 表面的污垢，我用的是台湾品牌百 匡的橄榄多酚植物卸妆油， 纯植物的对皮肤没有伤害，用起来 很方便，无需沾水直接在脸上画圆 圈，然后清水冲干净，效果很好， 表面的彩妆污垢灰尘什么的都很快 清洁掉了； 洗脸也是很重要的一个步骤，直接关系到后面护肤品能否更好的被 吸收，所以千万不可以马虎，一定 要清洁干净！很多人其实不太会洗 脸，上图看看正确的洗脸步骤：
我比较喜欢用手工皂，洗的干净而 且还不紧绷，用完手工皂后我碰都 不碰其他的洁肤产品了，现在用的 是百匡的蔓越莓玫瑰手工皂 ，闻起来香香的，超喜欢用，我的皮肤属于混合型的， 当然个人要根据自己的肤质来选用 合适的洁面皂。 2、去角质：每周加强 去角质的原理是根据肌肤新陈代谢的规律来定的，所以不能天天用 去角质产品。我用的是百匡薏仁去
角质凝胶，我们都知道薏仁 的作用，美白祛斑，我脸上有些遗 传性的雀斑，用了不少方法，都没 怎么效果，这个用着还可以，老公 说我貌似白了些，嘻嘻像果冻 一样，很好玩，关键是抹在脸上就 可以看到一颗颗的脏东西出来了， 这个就是我的死皮吧！ 3、敷面：视需要而定 面膜的好处不用多说了，大家都知道的，只要时间比较充分就可以给自 己来个面膜，放松心情保养皮肤，一 举两得哦，哪怕是一个简单的水膜都 给肌肤补充了足够的水分，我比较懒，所以用的都是很方便的面膜，太复杂 的我嫌麻烦，现在在用百匡红酒多酚
泡泡面膜，这个超好玩哦，每次只需小小一点(味道是清新好闻的玫 瑰味道喔~),全脸轻轻涂上去，大约1分钟，凝胶乳化成神奇的泡泡(自动起 泡)，起泡后用手指轻揉半分钟，用清水冲洗之后，皮肤神奇的变白变细了耶！！！整个过程只需要2分钟，真的是很神奇，我超喜欢这个面膜。 4、化妆水：调理肌肤，保持肌肤水 分
皮肤护理及美容基本知识.
河北莱美商贸有限公司内部培训资料 皮肤护理及美容基本知识 第一讲皮肤的结构 皮肤的结构基本分为三层：表皮、真皮、皮下组织。表皮以细胞形态可分为五层：角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层。 １基底层 位于表皮最深处，成栅栏状排列，只有一层细胞可以分裂，慢慢演变，１个细胞裂变成2个细胞所需要时间为19天,是表皮中唯一可以分裂复制的细胞,每当表皮破损时,基底层细胞就会增长修复而皮肤不留瘢痕。 每10个基底细胞中有１个透明细胞，细胞核很小，是黑色素细胞，它位于表皮与真皮交界处，镶嵌于表皮基底细胞。它的主要作用是产生黑色素颗粒，呈树枝状，深入到10个基底状及棘状细胞中。黑色素颗粒数量的多少，可影响到基底层细胞和棘细胞中黑色素含量的多少。细胞繁殖再生及部分新陈代谢均在此层进行。 黑色素细胞产生的黑色素是皮肤的染色剂，在人体的皮肤内约有400万个黑色素细胞，不管是何人种，他们的黑色素细胞的数量是相同的，但黑色素细胞产生的黑色素颗粒的大小是不一样的，黑种人颗粒大，白种人颗粒小。 ２棘层 与基底层合称生长带，也称种子层。由厚度为４～８层带棘的多角形细胞组成，细胞棘突特别明显，是表皮中最厚的一层，它可以不断地制造出新细胞，从而一层层往上推移，具有细胞分裂增殖的能力。各细胞间有空隙，储存淋巴液，以供给细胞营养。 ３颗粒层 由２～４层菱形细胞组成，细胞核很苍白，有角蛋白颗粒，在掌趾等部位分布明显，对光线反射有阻断作用，可防止异物侵入，过滤紫外线，逐渐向角质层演变。 ４透明层 由２～３层扁平无核细胞组成，可控制皮肤的水分，防止水分流失，细胞在这层开始衰老、萎缩，只有手掌、足底等角质层厚的部位才有此层。呈无色透明状，光线可以透过。 ５角质层 是表皮最外层，由４～８层极扁平无核的角化细胞组成，含有角蛋白及角质脂肪，无血管和