白菊花茶的功效和作用以及食用禁忌

白菊花茶对身体十分有益，白菊花茶疏风清热，最适合夏天炎热时饮用，对防治风热感冒很有效果。下面小编为大家带来了白菊花茶的功效和作用以及食用禁忌，仅供参考，谢谢阅读。

白菊花茶的功效

白菊花经沸水冲泡后味道甘甜，清香四溢。白菊花茶的功效与作用为散风、清热、除烦、平肝、明目、止痛。主要用于风热感冒、头痛眩晕、双目肿痛，两眼晕花。现代研究还认为白菊花茶能治高血压、冠心病、淋巴腺肿等病。

护眼

白菊花茶治眼疾自古就受到重视，早在《神农本草经》中就有记载。历代方书药膳中以白菊花为主治疗眼疾的药方比比皆是。白菊花之所以能治疗眼疾，是由其性味功效决定的。由于白菊花味甘，长于平肝明目，多用于肝阴虚、肝阳亢而引起的眼昏、双目视物不佳、高血压等病。另外白菊花茶还对近视起到一定的改善作用，对于那些经常用眼的办公室一族、经常面对电脑的人，也可以经常饮用，保护视力。

预防风热感冒

久服白菊花茶对身体十分有益，白菊花茶疏风清热，尤其适合夏天炎热时饮用，对防治风热感冒很有效果。

抗衰、防病

白菊花中含硒量很高，而硒是抗衰老的物质之一;白菊花中含铬量也很多，而铬可促进胆固醇的分解和排泄，对防治心血管疾病有重要的作用。因此说，白菊花茶的功效与作用有抗衰、防病等，是延年益寿的珍品。

白菊花茶的禁忌

虽然白菊花茶的功效与作用颇多，但由于白菊花性凉，因此就白菊花的禁忌来讲，凡有胃寒脾虚、容易腹泻之人最好是不要饮用白菊花茶。另外，对于敏感体质的人来讲，如果想要饮用白菊花茶，应该

先泡一两朵菊花茶试试，没有不适再多泡些，以免引起花粉过敏。

脾胃虚寒者最好少喝菊花茶。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。

而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

白菊花茶的冲泡方法

白菊花龙井茶

泡法：将龙井茶、白菊花放入杯内，用开水冲泡，泡出茶香即可饮用。

功效：在冲泡白菊花茶时适当配少许乌龙茶或龙井茶，适用于阴虚阳亢型高血压病人。此茶有清热解毒、利尿保肝的功效，能增强毛细血管抵抗力，对营养单一过剩引起的脂肪肝有很好的调理作用。

山楂白菊花茶

泡法：将山楂、白菊花放入杯中，冲入沸水泡出茶香即可饮用。

功效：化瘀消脂、减肥轻身，适用于肥胖人士、高脂血症和高血压患者。

菊花茶的功效与作用菊花茶禁忌

菊花茶的功效与作用菊花茶禁忌在花茶里，人们饮用最多的无疑是菊花茶，这是因为菊花茶的功效与作用非常的大，对人的健康很有帮助，但也并不是说菊花茶能随便饮用，其实很多人对这点也都明白，经常有人问我：孕妇能喝菊花茶吗?喝菊花茶禁忌有哪些? 菊花是多年生菊科草本植物，一般菊花株高30-90㎝，茎色嫩绿或褐色、直立分枝，基部半木质化，花瓣呈舌状或筒状，头状花序顶生或腋生，一朵或数朵簇生，花的颜色丰富，有红、黄、白、墨、紫、绿、橙、粉、棕、雪青、淡绿等。（菊花茶图片）菊花茶的功效与作用：菊花中国传统的常用中药材之一，自古以来便将其作为常用药材使用，菊花味甘苦，性微寒，常见功效有： a、散风清热、清肝明目和解毒消炎。 b、对口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木。 c、主治感冒风热，头痛病等，对眩晕、头痛、耳鸣也有很好的防治作用。 d、增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。 e、菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头

痛的作用。 f、扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高。 g、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，比较适宜上班族，常见的有涂抹和泡饮两种。（菊花茶图片）其他常见种类菊花的功效与作用野菊花——可避暑消热，清心明目金盏菊——可养肝明目，养颜美容，解毒消炎。君白菊——可清热解毒，保肝明目金黄菊——可清热，明目，平肝，润肺。清热解暑，消肿明目野生洋甘菊——可清热解毒，止渴生津。贡菊——可平肝明目，风热感冒，目赤肿痛，避暑消烦，清心明目，高血压等症。大黄菊——可散风热，平肝明目，对治疗风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛及高血压也有较好的功效。甜叶菊——可活血化瘀，抑止血小板聚集，高血压，动脉硬化，肥胖等症。七彩菊——可清热，平肝明目，长期饮用对女性面部有独特疗效。

白菊花茶的功效和作用以及食用禁忌

白菊花茶的功效和作用以及食用禁忌白菊花茶对身体十分有益，白菊花茶疏风清热，最适合夏天炎热时饮用，对防治风热感冒很有效果。下面小编为大家带来了白菊花茶的功效和作用以及食用禁忌，仅供参考，谢谢阅读。白菊花茶的功效白菊花经沸水冲泡后味道甘甜，清香四溢。白菊花茶的功效与作用为散风、清热、除烦、平肝、明目、止痛。主要用于风热感冒、头痛眩晕、双目肿痛，两眼晕花。现代研究还认为白菊花茶能治高血压、冠心病、淋巴腺肿等病。护眼白菊花茶治眼疾自古就受到重视，早在《神农本草经》中就有记载。历代方书药膳中以白菊花为主治疗眼疾的药方比比皆是。白菊花之所以能治疗眼疾，是由其性味功效决定的。由于白菊花味甘，长于平肝明目，多用于肝阴虚、肝阳亢而引起的眼昏、双目视物不佳、高血压等病。另外白菊花茶还对近视起到一定的改善作用，对于那些经常用眼的办公室一族、经常面对电脑的人，也可以经常饮用，保护视力。预防风热感冒久服白菊花茶对身体十分有益，白菊花茶疏风清热，尤其适合夏天炎热时饮用，对防治风热感冒很有效果。抗衰、防病白菊花中含硒量很高，而硒是抗衰老的物质之一;白菊花中含铬量也很多，而铬可促进胆固醇的分解和排泄，对防治心血管疾病有重要的作用。因此说，白菊花茶的功效与作用有抗衰、防病等，是延年益寿的珍品。白菊花茶的禁忌虽然白菊花茶的功效与作用颇多，但由于白菊花性凉，因此就白菊花的禁忌来讲，凡有胃寒脾虚、容易腹泻之人最好是不要饮用白菊花茶。另外，对于敏感体质的人来讲，如果想要饮用白菊花茶，应该

先泡一两朵菊花茶试试，没有不适再多泡些，以免引起花粉过敏。脾胃虚寒者最好少喝菊花茶。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。白菊花茶的冲泡方法白菊花龙井茶泡法：将龙井茶、白菊花放入杯内，用开水冲泡，泡出茶香即可饮用。功效：在冲泡白菊花茶时适当配少许乌龙茶或龙井茶，适用于阴虚阳亢型高血压病人。此茶有清热解毒、利尿保肝的功效，能增强毛细血管抵抗力，对营养单一过剩引起的脂肪肝有很好的调理作用。山楂白菊花茶泡法：将山楂、白菊花放入杯中，冲入沸水泡出茶香即可饮用。功效：化瘀消脂、减肥轻身，适用于肥胖人士、高脂血症和高血压患者。

菊花茶的功效与作用及禁忌

菊花茶的功效与作用及禁忌菊花茶的功效与作用及禁忌菊花茶是经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成，是使用菊花为原料制成而成的花草茶。下面，小编就为大家分享菊花茶的功效与作用及禁忌，快来了解吧! 菊花茶的保健功能菊花茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。 1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。 2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。 3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。 4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。 5、对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。菊花茶的饮用禁忌 1、隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。 2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜

炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。 2、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。 3、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。 4、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的`人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。 5、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。此外，诱发咽喉炎的因素很多，除了细菌、病毒感染外，如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等，都有很大的关系。所以，治病要治本，千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。 6、有慢性结肠炎的慎用。菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉，一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝，吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了。 7、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

菊花茶的功效与作用及禁忌症

菊花茶的功效与作用及禁忌症菊花茶是以菊花为主要原料酿制而成的一种花草茶饮。菊花茶在我国历史悠久，几千年前就已经开始被人们酿制并饮用。菊花茶具有丰富的功效和作用，对人体有诸多益处。然而，菊花茶也有一定的禁忌症，不适合所有人群饮用。下面将详细介绍菊花茶的功效与作用以及禁忌症。首先，菊花茶具有清热解毒的功效。菊花中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等活性物质，具有明显的抗氧化作用。它可以中和体内的自由基，减少氧化应激对人体的伤害。此外，菊花中的抗炎物质可以有效降低炎症反应，减轻炎症症状。因此，饮用菊花茶可以帮助清热解毒，舒缓肌肤疼痛和不适。其次，菊花茶还具有镇静安神的作用。菊花中的黄酮类化合物能够调节中枢神经系统，缓解紧张和焦虑，帮助人们放松身心。此外，菊花中的某些化学成分还具有镇痛作用，可以缓解头痛、眼痛等不适感。因此，饮用菊花茶可以改善睡眠质量，减轻紧张和焦虑。菊花茶还有清肝明目的功效。饮用菊花茶可以帮助排毒养肝，减轻肝脏负担，改善肝脏功能。此外，菊花中的β-胡萝卜素可以转化为维生素A，有助于保护视力和明目。因此，经常饮用菊花茶可以改善视力，保护眼睛健康。另外，菊花茶还具有降血压的作用。菊花中的一些活性成分可以扩张血管，促进血液循环，降低血压。对于患有高血压的人来说，适量饮用菊花茶有助于控制血压，预防心血管疾病的发

生。此外，菊花茶还有抗菌消炎的作用。菊花中的黄酮类化合物具有广谱的抗菌活性，可以抑制多种细菌的生长和繁殖，预防感染的发生。因此，饮用菊花茶有助于改善口腔卫生，预防牙龈炎、口腔溃疡等口腔疾病。菊花茶也有一定的禁忌症。首先，孕妇和哺乳期妇女不宜饮用菊花茶。菊花中含有一些化学成分，可能对胎儿或婴儿造成影响。其次，某些人对菊花过敏，会出现过敏反应，如呼吸困难、皮肤瘙痒等症状。因此，对于对菊花过敏的人来说，禁止饮用菊花茶。此外，菊花茶具有降血压的作用，因此低血压患者要避免过量饮用，以免血压过低。总的来说，菊花茶是一种非常健康的饮品，具有清热解毒、镇静安神、清肝明目、降血压、抗菌消炎等多种功效。适量饮用菊花茶有助于改善人体健康，预防疾病的发生。然而，由于菊花茶有一定的禁忌症，饮用前需要了解自己的身体状况，并咨询医生的建议，以免造成不良影响。

菊花茶的作用和功效与禁忌

菊花茶的作用和功效与禁忌菊花茶是一种由菊花制作而成的花草茶，它源于中国古代民间医学中的草药疗法，并且具有丰富的营养价值和药用价值。菊花茶不仅具有独特的花香和味道，还有许多益处和功效，如清热解毒、明目降压、消除炎症等。然而，尽管菊花茶具有多种好处，但也有一些人群在饮用菊花茶时需谨慎，并遵循一些禁忌。首先，让我们详细了解一下菊花茶的作用和功效。菊花茶有清热解毒的作用，可以有效减轻身体内的热气，对于清除毒素、预防感染等具有积极的帮助。同时，菊花茶还具有降压的功效，它富含的芦丁和木香酸可以促进血液循环，减轻血管的收缩，从而有效降低高血压的风险。此外，菊花茶中的芦丁还可以防止心脑血管疾病的发生，减少血小板聚集和血液黏稠度，具有保护心脑健康的作用。菊花茶还具有明目的效果。菊花中的黄酮类化合物对眼睛具有保护和修复的作用，可以减轻眼睛干涩和疲劳，改善视力衰退。此外，菊花茶还含有维生素A、维生素C和维生素E等抗氧化物质，这些物质可以减轻眼睛的压力，延缓眼睛老化，预防眼病的发生。除了以上的功效，菊花茶还具有许多其他健康益处。菊花中含有菊烯醇、菊酯和菊花皂苷等化合物，这些物质具有抗菌、抗病毒和抗炎作用，可以帮助人体抵抗感染和炎症，增强免疫系统。此外，菊花茶还有镇静和安神的效果，可以缓解焦虑和失眠，并提高睡眠质量。此外，菊花茶还可用于缓解头痛、消化

不良和预防便秘等。然而，尽管菊花茶具有诸多好处，还是有一些人群在饮用菊花茶时需要谨慎。首先，孕妇和哺乳期妇女应避免大量饮用菊花茶，因为菊花茶中的一些活性成分可能对胎儿和婴儿产生不良影响。其次，由于菊花具有降低血压的效果，因此低血压患者应减少或避免饮用菊花茶，以免引起血压过低的问题。此外，过敏体质的人群也要谨慎饮用菊花茶。菊花茶可能引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红斑等，因此对于花粉过敏或过敏症状明显的人来说，最好先咨询医师或中医师的建议。最后，急性胃肠炎、上呼吸道感染等急性疾病期间的人也不适宜饮用菊花茶，因为它可能刺激胃肠道并加重症状。总结来说，菊花茶具有清热解毒、明目降压、消除炎症等多种益处和功效。然而，每个人的体质和健康状况都不同，在饮用菊花茶时需注意是否存在禁忌，尤其是孕妇、哺乳期妇女、低血压患者和过敏体质的人。在饮用菊花茶前，最好咨询医师或中医师的意见，以确保能够安全地享受菊花茶带来的健康益处。

菊花功效与作用及禁忌

菊花功效与作用及禁忌菊花是一种常见的花卉植物，被广泛种植并用于药用及观赏目的。菊花功效丰富，有许多健康和美容的作用。然而，菊花也有一些禁忌，需要注意使用。本文将详细介绍菊花的功效与作用，并列举一些禁忌事项。一、菊花的功效与作用 1. 清热解毒菊花具有清热解毒的作用，可以缓解因高热引起的头痛、咳嗽、咽喉炎等症状。煮菊花茶饮用可以有效清理体内的毒素，促进新陈代谢。 2. 美容养颜菊花含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，可以抑制黑色素的形成，减少皮肤的色斑和雀斑。同时，菊花还具有保湿、紧致皮肤的作用，使用菊花水洗脸可以保持肌肤的光滑和弹性。 3. 镇定安神菊花具有镇定安神的作用，可以缓解压力和焦虑，帮助睡眠和消除疲劳。泡菊花茶可以帮助放松身心，改善睡眠质量。 4. 改善消化菊花具有促进消化的作用，可以缓解胃痛、积食和消化不良。经常饮用菊花茶可以增加食欲，帮助消化。 5. 清肝明目菊花有清肝明目的作用，可以预防和治疗眼睛疲劳、视力模糊

等问题。菊花还可以降低血液中的胆固醇，减少心脑血管疾病的风险。 6. 缓解痛经菊花可以缓解痛经和经前症状，如腹痛、头痛和情绪不稳定等。煮菊花茶饮用可以舒缓疼痛，减轻经期不适。 7. 抗菌防病菊花中的有效成分具有抗菌和抗病毒的作用，可以增强免疫系统，预防感冒和其他常见疾病。二、菊花的禁忌 1. 孕妇避免使用菊花具有疏肝解郁的作用，对于孕妇来说可能增加子宫肌肉的收缩，增加早产的风险。孕妇应避免过量饮用菊花茶或使用含有菊花的药物。 2. 肝功能不良患者避免使用菊花具有清肝明目的作用，但对于肝功能不良的人来说，过量使用菊花可能增加肝脏的负担。肝功能不良的患者应避免过量饮用菊花茶或使用含有菊花的药物。 3. 对菊花过敏的人避免接触有些人对菊花过敏，接触菊花可能引起皮肤瘙痒、红肿和呼吸困难等过敏反应。对于已知对菊花过敏的人来说，应避免接触菊花或使用含有菊花的产品。

菊花茶作用与功效与禁忌

菊花茶作用与功效与禁忌菊花茶是一种以菊花为主要原料制作的花草茶。源于中国传统文化，已有数千年的历史。菊花茶具有清热解毒、镇静安神、消食理气、美容养颜等诸多功效，并且草草幽香，口感清爽，深受人们喜爱。然而，正因为菊花茶具有一定的功效，所以在饮用菊花茶时，有一些禁忌需要注意。菊花茶的功效与作用 1.清热解毒菊花具有清热解毒的作用。清热解毒是指菊花中所含的一些活性成分可以通过刺激血液循环，增加排汗和尿液的排泄，促进体内毒素的排出。此外，菊花还具有消炎的作用，可以帮助缓解发烧、咳嗽、喉咙疼痛等症状。 2.镇静安神菊花茶具有镇静安神的作用，可以帮助人们放松身心，缓解焦虑和紧张情绪。这主要是因为菊花中所含的特殊成分可以影响中枢神经系统，改变神经递质的分泌，从而产生镇静和安神的效果。 3.消食理气菊花茶对于消化不良、胃口差、腹胀等症状有一定的缓解作用。菊花中所含的特殊成分可以促进胃液和消化酶的分泌，帮助食物更好地被消化和吸收，减轻胃肠道不适的感觉。 4.美容养颜

菊花茶中的维生素C和其他抗氧化物质可以抑制血液中的自由基，减少肌肤老化的速度。此外，菊花还可以促进血液循环，减少黑色素的形成，改善肤色不均匀的问题。因此，长期饮用菊花茶可以起到美容养颜的效果。菊花茶的禁忌 1.孕妇和哺乳期妇女慎用菊花茶具有一定的药理作用，其中包括具有引起子宫收缩的成分。因此，孕妇和哺乳期妇女在饮用菊花茶时要慎重。过量饮用可能会对胎儿或婴儿造成不良影响。 2.过敏体质慎用菊花中的一些成分可能引起某些人的过敏反应。因此，对于过敏体质的人来说，饮用菊花茶时要注意观察自身的反应，如出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，应立即停止饮用。 3.出血性疾病患者慎用菊花具有一定的抗凝血作用，因此患有出血性疾病的人在饮用菊花茶时要慎重。过量饮用可能会加重出血症状，甚至引发严重的出血。 4.肝脏疾病患者慎用菊花在体内转化为胆汁酸的速度较快，因此肝脏疾病患者在饮用菊花茶时要慎重。过量饮用可能会加重肝脏负担，造成肝功能的进一步损害。

白菊花茶的功效与禁忌_白菊花茶的注意事项（2）

白菊花茶的功效与禁忌_白菊花茶的注意事项(2) 白菊花泡水喝的功效白菊花的功效非常多的，常见的作用就是预防风寒感冒、上火还有高血压，非常的适合经常需要面对电脑的白领服用，不仅能够缓解身体疲劳，同时还有保护眼睛的作用。现代医学研究发现，白菊花中含有大量的维生素以及微量元素，同时还含有氨基酸、黄酮类、菊甙等，服用之后能够更好的促进身体健康。我国传统中医也认为，将白菊花泡水喝，具有很好的养肝明目以及清心补肾、保健喉痛还有脾胃的作用。具体白菊花的功效如下：第一：保护眼睛随着生产力水平的不断提高，现在很多事情都需要通过电脑来完成，而我们也越来越习惯通过电脑来了解资讯或者是进行购物等等。但是你知道吗，长时间使用电脑容易影响眼睛的健康，出现红肿或者是酸涩的问题。日常多服用一些白菊花茶，能够很好的治疗视力模糊还有眼睛疲劳的情况。建议日常如果出现了眼睛干涩的毛病，可以多喝一些菊花茶。第二：保健身体上面我们和大家说了白菊花中所含有大量的对于身体健康有益的物质，例如维生素以及微量元素等。中医方面也认为将白菊花泡水喝能够很好的保健身体，起到养肝明目还有保健脾胃、润喉还有调整血脂以及清心补肾的效果。所以说，平时可以根据具体情况适量的服用一些白菊花泡水喝，具有很好的保健身体健康的作用。第三：抑制细菌对于身体的伤害科学家通过实验发现，白菊花用开水冲泡出来的茶水对于多种细菌都具有很好的抑制作用，例如副伤寒杆菌、伤寒杆菌、变形杆菌还有大肠杆菌以及霍乱弧菌等等，有效的保证身体健康。第四：防治心血管疾病研究发现，经常将白菊花泡水喝，能够很好的起到防治心血管疾病的作用。菊花茶在进入身体之后能够有效的增加冠脉中的血液流量，

花茶的功效和饮用禁忌

花茶的成效和饮用禁忌炎炎夏日不少人会选择泡些花茶来缓解焦躁的心情，但制作“混搭”花茶时千万别犯以下这些错误。一、常见花茶大盘点花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增添微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。 1、消暑解渴：金银花提到消暑解渴许多人有这样的苦恼，从冰箱里拎出一大瓶冰镇饮料豪饮，喝的时候痛快无比，放下瓶子没几分钟又渴了。而自己冲泡一杯简洁的花茶就不会有这样的苦恼。金银花性寒，暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮的喝金银花茶对身体很有好处，取几朵金银花放在杯子里，用沸水冲泡，待水变色，金银花伸展开就可以饮用了。金莲花刚从南美引入的时候是较为珍贵的欣赏花，如今也成为越来越流行的花茶，金莲花味道较苦，冲泡的时候可以依据口味参加冰糖。 2、安神明目：康乃馨常常坐在办公室电脑桌前的人，时常会消失眼睛干涩不适，甚至视力模糊的病症，这类人群尤其适合喝杭白菊，由于它有散风清热、平肝明目的成效。杭白菊是杭州的特产，“杭白贡菊”常与“龙井名茶”并提，其地位可见一斑。康乃馨是常见的花卉，有清心明目的作用，而且康乃馨颜色多，

取三、四朵康乃馨用沸水冲开后，光色泽形态就已经很打动人了。 3、降脂减肥：粉玫瑰辛夷既是欣赏花木又是中药材，辛夷花茶味道较一般的花要浓郁醇厚一些，吃过油腻的食物后冲一杯辛夷茶会让人觉得清爽。辛夷花茶有助于新陈代谢，有助于女性减肥养颜，另外辛夷花还有通鼻的作用，鼻塞鼻敏感的人也适用。粉玫瑰不像红的那么强烈，白的那么冷艳，给人一种暖和清爽的感觉，越来越多的女性喜爱在房间里插上一束粉玫瑰，平添几分家的温馨。粉玫瑰茶也性质温柔，可以活血化瘀，降脂减肥，不仅是花瓶的最爱，也是杯中佳品。 4、醒脑提神：薰衣草迷迭香特别的香味能让人的头脑糊涂，增添脑部的功能，对于从事需要高度集中精力工作和有大量学问需要记忆的同学来说，是很适宜的花茶，但不能过量饮用。充分的睡眠才是充足精力的根本保证。薰衣草有舒缓压力，消退疲惫的作用，令饮者神清气爽，泡薰衣草茶的时候参加两片柠檬，无论从口感还是提神效果上都有好处。 5、美容养颜：玫瑰茄〔洛神花〕玫瑰茄可消退疲惫及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的成效。常常饮用玫瑰茄花茶还能有助于降低体内血液中的胆固醇值和甘油三脂值，到达防治心血管疾病的成效哦。喝不完的茶用来洗脸，有一股极淡的玫瑰味，水是淡红色的，洗完后脸是滑滑的，还可以美容哦。而泡过的茶叶是可以留下来了，

菊花茶的功效和禁忌

菊花茶的功效和禁忌菊花茶是非常常见的一种茶类品种，多数的人都非常的喜欢喝，那喝菊花茶的功效有哪些，又有哪些禁忌呢?下面是小编为大家整理的菊花茶的功效和禁忌，以供大家参考借鉴! 菊花茶的功效 1、清热解火、消暑。我们要知道菊花茶是一种非常好的降火良药，如果在平时我们因为干燥火旺之后导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛等一些不适的症状，在这个时候窝们应该要适量的饮用菊花茶。 2、防止眼睛疲劳。对于总是面对电脑工作的人们，在平时应该要适当的喝一点菊花茶，菊花茶中的营养物质丰富，它含有的物质能使眼睛疲劳的症状消退，如果我们能够做到每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 3、明目养神。现在人们的压力可以说是非常大的，压力比较大的人，可以在日常生活中多喝菊花茶，这样不但能够帮助我们明目，还能够起到养神的作用，特别是对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦。 4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。 5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。 6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。 7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。菊花茶的禁忌 1、隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁

置了24小时以上，好不喝，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C 的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。 2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。 3、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。 4、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。 5、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人，好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。 6、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。

白菊花茶的功效与作用及禁忌

白菊花茶的功效与作用及禁忌白菊花茶，又称为白菊茶、菊花茶，是一种以白菊花为原料制成的花草茶饮。白菊花为我们常见的一种花卉植物，由菊属多年生草本植物白菊制成的花茶，具有丰富的营养成分和多种功效与作用。白菊花茶有清热解毒、消肿止痛、镇静安神、降压降脂、养颜美容、抗癌抗氧化等作用，被广大人群喜爱。然而，由于每个人体质状况不同，有一些特定人群在饮用白菊花茶时需要慎重，因此存在一些禁忌。接下来，我们将详细介绍白菊花茶的功效与作用，以及需要注意的禁忌事项。首先，让我们了解一下白菊花茶的营养成分。白菊花茶富含维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、泛酸等多种营养物质，还含有枸橼酸、柠檬酸、苹果酸、芦丁、葛根素、香烯醇等活性成分。这些成分赋予白菊花茶丰富的功效与作用。白菊花茶具有清热解毒的作用。菊花中的芦丁被认为是一种非常有效的抗氧化剂，能够清除体内自由基，减少细胞损伤，起到抗衰老的作用。此外，白菊茶中的活性成分还能够帮助清除体内的毒素，促进内脏器官的排毒功能，从而起到清热解毒的作用。白菊花茶具有消肿止痛的作用。白菊花茶中的多种活性成分可以缓解和抑制炎症反应，减轻病理情况引起的疼痛和不适感。因此，白菊茶常常被用作辅助治疗风湿病、关节炎、神经炎等炎症性疾病。

白菊花茶具有镇静安神的作用。白菊花茶中的芦丁和香烯醇等成分能够平衡神经系统，调节心理状态，减轻压力和焦虑，具有一定的镇定和安神作用。这使得白菊茶成为了缓解失眠、焦虑和抑郁等心理问题的有效选择。白菊花茶具有降压降脂的作用。研究表明，白菊花茶中的多种活性成分能够抑制血管痉挛，扩张血管，降低血压，减少动脉粥样硬化的发生。同时，白菊花茶中的一些成分还能够降低血脂，防止血脂异常引起的心脑血管疾病。因此，长期饮用白菊花茶有助于降低高血压和高血脂的风险。白菊花茶具有养颜美容的作用。白菊花茶中的维生素C和多种活性成分具有很强的抗氧化功效，能够抑制黑色素的产生，减少皮肤色素沉着，提亮肤色。此外，白菊花茶还能够增强组织细胞的再生能力，保持皮肤弹性，延缓皮肤衰老。饮用白菊花茶可以健康、自然地改善肤色，使肌肤更加光滑细腻。白菊花茶具有抗癌抗氧化的作用。白菊茶中的活性成分能够中和细胞内的自由基，减弱或抑制自由基的损伤作用，改善氧化应激状况。这些活性成分还能够增强抗氧化酶的活性，增强细胞的抗氧化防御能力。因此，饮用白菊花茶有助于预防和改善氧化应激相关疾病，如癌症、心脑血管疾病等。然而，虽然白菊花茶具有多种功效与作用，但也存在一些禁忌。首先，孕妇和哺乳期妇女应慎饮白菊花茶。虽然白菊花茶具有镇静安神的作用，但在孕妇和哺乳期妇女中的安全性尚未完全确定。所以，为了保证母婴的健康，建议孕妇和哺乳期妇女在

菊花的功效和作用与禁忌_菊花的食用方法

菊花的功效和作用与禁忌_菊花的食用方法 1、消除去火：在炎热的夏季菊花可以去肝火、治头痛流鼻涕、避暑消热的作用。 2、抗菌：现代研究发现，菊花有抗菌的作用，能够抵抗外界病毒进入体内，具有预防疾病的作用，对人体的心脏、大脑和血管都具有保护作用。 3、降压：经常饮用菊花茶还具有降低和平稳血压的作用，对于高血压具有一定的治疗作用。《本草纲目》中记载：菊花具有性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。而《神农本草经》中则记载：白菊花能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”由此可看出菊花的功效与作用的强大，对于各种疾病，菊花几乎都可以起到作用。不能和菊花同台吃饭的食物有N多种!菊花不能和鸡翅、三黄鸡、柴鸡、猪脊肉、芹菜、猪头等一起吃。大家泡菊花茶时，如果是体寒的人可以放点枸杞，但脾胃虚寒的人就要少吃菊花了。如果是肥胖的人，或消化不良，可以搭配点山楂一起泡茶喝。最后，假如你是过敏体质、孕妇、寒性体质、老人或幼儿、有伤寒感冒，建议不要喝菊花茶哦。杞子菊花糕的做法 1、把750克清水与马蹄粉混合搅拌至无颗粒的马蹄粉液。 2、取清水750克与菊花、杞子一起中火煮10分钟，放糖，再煮沸后熄火。捞出菊花，摘下花瓣放回糖水里面。 3、从已调好的马蹄粉液里面取250克，倒进菊花杞子糖水里面，立即搅拌均匀。 4、把余下的马蹄粉液全部倒进糖水里面，继续按顺时针方向搅拌至粘稠糊状。 5、蒸盘四周抹少量食用油，把调好的糊倒进蒸盘抹平，待水烧开后隔水大火蒸10分钟，转中火蒸10分钟。看到糕体变半透明状后，把筷子插进糕体，如抽出来时不沾糕体，即为熟。 6、整盘取出后放阴凉地方待凉，糕体凉后变结实了便可切块享用。水晶菊花糕的做法 1、水烧热放糖和菊花，直到菊花出味。

白菊花茶的功效与作用及禁忌

白菊花茶的功效与作用及禁忌伴随着生活水平的提升，大家愈来愈高度重视衣食住行的品质，因此具备多种健康保健作用的茶用白菊花也愈来愈遭受大家的钟爱。白菊花茶泡茶的益处许多，能够减轻长期看电脑出现的眼周不适感等，但食用白菊花茶也是忌讳要留意，下边一起来掌握下：白菊花茶泡茶的益处 1、白菊花含有菊甙、碳水化合物、黄酮类化合物、多糖类及多种营养元素和营养元素，中华医学研究表明，白菊具备养肝明目、净心、补肾壮阳、健脾和胃、润嗓、生津止渴，及其调节血糖等作用。 2、长期性应用电脑上者，易患眼睛疾病。权威专家觉得，平常多喝红茶可具有一定的防辐射功效。除此之外，黄菊花对医治眼疲劳、视力下降有非常好的功效，常常感觉眼干眼涩的电脑上族，多喝些黄菊花茶有益没害。 3、宋内氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒、副伤寒杆菌、铜绿假单胞菌白菊花汤、大肠埃希菌、霍乱弧菌有抑制效果。 4、常服黄菊花煎剂，对心脏有显著扩冠和提升冠状动脉总流量，能减少血细胞甾醇和三酸甘油脂，并能降血压防止心绞痛。 5、白菊还可代茶，其形、香、味不逊于西湖龙井茶。常常服食，能提高毛细管抵抗能力、抑止毛细管的基本定律，具有抗感染强身健

体功效。 6、黄菊花茶能“主诸可谓是眩、肿疼、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿病痹，久服利气，益身吃苦耐劳延年。”非常要提及的是黄山贡菊，它生长发育在高山云雾当中，采泰山之灵力，汲安徽山水之精华，它的零污染性对当代人而言，具备高些的食用使用价值。白菊花茶泡水喝的忌讳 1、过夜黄菊花茶里带有的绿原酸，在空气中马上会空气氧化而变色，这时候茶就早已转性了不可以食用了。夏天溫度高，茶叶茶易劣变变味儿，假如闲置了24钟头以上，最好是不喝，不然会造成腹泻。过夜黄菊花茶中维他命C的成分大大减少，营养成分降低，因此不建议食用。过夜黄菊花茶，非常是有放糖或是纯蜂蜜的，胃寒气血虚者食用非常容易导致腹泻。 2、菊花会造成季节性过敏结膜炎。黄菊花不但能够造成比较严重季节性过敏结膜炎，非常是以前有过枯草热性季节性过敏结膜炎病历的人需要需注意，由于这类人服食黄菊花也非常容易造成过敏症状。 3、脾胃虚弱不适合食用。古书记述觉得黄菊花味苦甘，性生寒，具备消防疏散风寒风热、调控肝阳、清热去火、清热去火的作用。当代科学研究觉得，黄菊花带有多种多样营养元素，具备抑菌、抗病毒治疗、退热、延缓衰老等功效。阳虚者的人，假如一味地喝具备清热

白菊花茶的功效与作用

白菊花茶的功效与作用白菊花为菊科多年生草本植物，民间泛指白颜色的白菊花，内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津以及调整血脂等功效，下面我们就一起来看一看白菊花茶的功效与作用吧！白菊花茶的药用功效【性味】味辛、甘、苦，性微寒。【归经】肺、肝经。【功效】效疏散风热，平肝明目，清热解毒。【主治】风热感冒，发热头痛，目赤昏花，肝肾不足，目暗昏花，眩晕惊风，治肝阳上亢，头痛眩晕，善疏风清热，清肝泻火，兼能益阴明目，故可用治肝经风热，或肝火上攻所致目赤肿痛，共奏疏风清肝明目之效，清热解毒，尤善解疔毒，故可用治疔疮肿毒。白菊花茶的功效与作用 1、白菊花茶内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。 2、白菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些白菊花茶有利无害。 3、白菊煎剂对宋氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌及霍乱弧菌等都有抑制作用。 4、白菊花茶对心脏有明显扩冠和增加冠脉流量，能降低血清甾

醇和三酸甘油脂，并能降压预防心绞痛。 5、白菊花经常服用能增强毛细血管抵抗力、抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身作用。白菊花茶的饮用禁忌 1、孕妇禁用：白菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用白菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。 2、过敏体质者：在我们的现实生活中有人会对白菊花茶过敏，如果喝了白菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝白菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。 3、寒性体质者：寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，白菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。 4、老人及儿童：也许大家认为老人喝白菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝白菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝白菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。 5、伤寒感冒者：一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而白菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝白菊花茶了。因为白菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。白菊花茶的冲泡搭配

杭白菊的功效与作用及禁忌

杭白菊的功效与作用及禁忌关于杭白菊的大名大家都听说过，不过对于杭白菊大家了解的多吗?如果你以为杭白菊只是普通的可以观赏的植物的话就错了，因为杭白菊除了是植物观赏之外，杭白菊也是可以入药的，那么其功效是什么呢?下面就跟着店铺一起来看看吧。杭白菊的功效与作用 1、杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，特别适合泡茶饮用，与枸杞同服可增强养肝明目的作用，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。 2、杭白菊可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。 3、杭白菊花常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。 4、杭白菊有散风清热、清肝明目和解毒消炎作用，能治高血压、偏头痛、急性结膜炎等症。杭白菊的使用方法桑菊薄荷茶菊花6g，薄荷9g，金银花、桑叶各10g，沸水浸泡，代茶饮。本方用菊花、桑叶、薄荷疏散风热、清利头目，金银花清热解毒。用于感冒发热，头昏，目赤，咽喉不利。菊花决明茶菊花10g，炒决明子12g。沸水浸泡服。菊花与决明子配伍，有较好的清肝明目和平肝阳的作用。用于肝热目赤，羞明多泪，头昏;或肝阳上亢，头昏目眩。菊睛丸甘菊花120g，枸杞子90g，肉苁蓉60g，巴戟天30g。研为细末，炼蜜为丸，每次6g，温开水送下。源于《和剂局方》。枸杞子为补肝明目要药，肉苁蓉、巴戟天能补益肝肾精血，精血上注于目而能视，故有助于明目;甘菊花与枸杞子等同用，有养肝明目之效。用于肝肾不足，眼目昏暗。

杭白菊的使用禁忌 1、随泡随饮，不要隔夜。 2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。 3、忌与相克食材同食。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。杭白菊的清肝和明目效果特别好，日常可以冲泡一杯杭白菊饮用，据说经常喝杭白菊的人视力都特别好;再有就是杭白菊的美容和美白效果，用杭白菊来泡澡也是很不错的哦;对于电脑办工一族和低头玩手机一族也要多喝杭白菊，因为杭白菊的抗氧化和抗辐射效果很显著，所以说杭白菊绝对是好东西。不过杭白菊虽好，也要注意杭白菊的使用禁忌。猜你喜欢杭白菊的功效与作用及禁忌关于杭白菊的大名大家都听说过，不过对于杭白菊大家了解的多吗?如果你以为杭白菊只是普通的可以观赏的植物的话就错了，因为杭白菊除了是植物观赏之外，杭白菊也是可以入药的，那么其功效是什么呢?下面就跟着店铺一起来看看吧。杭推荐度：点击下载文档文档为doc格式

菊花茶的介绍

菊花茶的介绍关于菊花茶的介绍菊花茶清香甘甜，尤其是在干燥的季节里更是清热解暑，深受人们的追捧和喜爱。菊花茶的功效与作用有很多，在这里就给你们一一揭晓菊花茶的功效与作用和学习菊花茶的泡法。尤其是对于上班族来说，一杯菊花茶都是提脑醒神的好佳品。菊花茶的功效与作用从古到今，菊花茶的功效与作用都是不可低估的。现在，菊花茶的各种功效作用越来越被大家所知道，大家对菊花茶的关注度也越来越高。《本草纲目》中记载：菊花茶具有性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。而《神农本草经》中则记载：白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”菊花还可以治口干、火旺、目涩等疾病，主治感冒风热，头痛病等，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。医学上也研究证实菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。菊花茶在消除眼睛疲劳上也有一定的功效，长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用。最后菊花茶还具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起来喝，效果就更佳了。研究也证实了菊花茶的`功效与作用很显着，它越来越受到人们的喜爱和关注了。菊花茶的泡法菊花茶是怎么泡的呢？其实菊花茶的泡法是多种多样的，每个人饮茶的口味都不同，所以菊花茶的泡法也是多样化。在泡菊花茶的时候一般都采用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒

的菊花，然后再用沸水冲泡2-3分钟就可以了。等水七八成热的时候，可以看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。如果喜欢甜味浓点，那么可以在菊花茶中加入几颗冰糖，这样喝起来味更甘了，让人回味无穷啊。很多人都喜欢把菊花茶和其他东西混在一起泡水，其实菊花茶单独泡水就可以了，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。当然菊花茶也是可以和多种茶叶一起冲泡水喝的。 1、菊花山楂茶：10克菊花，10克山楂、10克金银花，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 2、菊花蜜茶：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。 3、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，下火效果更佳。菊花茶的种类大家都知道菊花茶，菊花茶是我们最常见到的了，但是却很少人知道菊花茶的种类。当然，菊花茶也是分种类的，而且种类不同，它们的功效也不同，是不是很惊讶呢。我们常见的菊花茶有三种：杭白菊花茶、野菊花、贡菊。杭白菊花茶：杭白菊花茶出自浙江省，它是一种名贵的药材，而且有着悠久的栽种历史。杭白菊又被称大众称为甘菊，这种杭白菊花茶具有清热解毒、疏风明目、降血脂、降血压、强身健体作用。而且杭白菊的美容效果也是不容小觑的。野菊花：所谓的野菊花就是生长在野外的，这是最常见的，而且也被人们称为山菊花或者路边野花。这种野菊花是我们生活中最常见的，野菊花性微寒，具疏散风热、消肿解毒。能治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病证。贡菊：贡菊在古代史作为一种贡品献给皇帝的，是一种很珍贵的

白菊花泡水喝的副作用小白菊花泡水喝的功效

白菊花泡水喝的副作用小白菊花泡水喝的功效 >>>点击进入更多精彩“新疆胎菊的功效与作用” 小白菊花泡水喝的功效 1、菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 2、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 3、睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。小白菊花的简介

小白菊花是很多人生活中常见的一种中药材，其中含有十七种身体所需要的氨基酸，除此之外维生素还有微量元素的含量都是非常丰富的，服用之后对于身体都能够起到非常好的保健作用。不过，想要更好的促进身体健康，日常生活中我们也一定要弄清楚菊花泡水喝的禁忌以及一些注意事项，这样才能够更好的保健身体。小白菊花茶对于身体的保健作用是有目共睹的，但是我们需要弄清楚的是，菊花性寒，如果长期服用或者是大量服用会增加脾胃的压力，导致脾胃的阳气收到损伤，身体出现肠胃不适、拉稀或者是肠鸣的情况。所以说，在日常服用的时候一定要科学用量，同时了解自己的体质，如果是脾胃虚寒的患者最好不要服用，另外怀孕期间的女性也最好别喝，避免对胎儿造成危害。菊花茶的禁忌中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。