吉他社教案

吉他社教案
吉他社教案

技工学校

2014-2015 学年第一学期

理论课教案表

审阅签名:年月日深圳市新南方技工学校

2014-2015 学年第一学期

教学过程

兰花草

弹唱提示:

弹唱提示:

在简谱上方标注着C 、Am 等是表示和弦的名称。由于未能找到合适的六线谱图,因此我自己编配和弦,和弦很简单,适合同学们初学弹唱。弹奏时,左手按和弦,右手基本上都用C Am C G

C Am G C

Am Em C G

Am C Am G C

舞蹈社团教案

舞蹈练习教案 教学目的: 1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学,使学生初步了解舞蹈基础理论,常用术语,并能在舞蹈学习实践中应用。 2、舞蹈基训部分,即对学员进行基本能力的训练,如:发展学员身体各部分肌肉的能力,训练关节的柔软性,控制身体活动的能力、灵活性和稳定性。 第一课时(2014.9.17): 教学内容:地面前压旁压腿、肩的开度训练 教学目的: 1.通过学习,让学员能够初步的做到身体直立。 2.通过基本功的练习,使学员能够初步学会基本的压腿背脊的练习方法,重点是腰部的练习要加强。 3.通过组合的学习,训练孩子的体态和柔软度,以及协调性的练习,培养孩子对舞蹈的兴趣。 内容安排: 一、基本功练习: 压肩:1.可将双臂放在把杆上,伸直手臂,双腿打开,向下压肩。注意手臂要伸直。2.手放在墙上,手掌按住墙面,用身体去贴墙,双脚打开,手臂伸直。

压前腿:双腿放在把杆伸直,蹦脚或勾脚,下巴磕对脚尖用腹部贴大腿。 压旁腿:面对把杆将一条腿放在旁边双腿伸直脚尖向外,蹦脚或勾脚,侧压眼睛向上看。注意不要关胯。 二、教授《流浪猫之歌》舞蹈动作。 第二课时(2014.9.24): 教学内容:胸腰和腹肌的训练、后腿和背肌的训练 教学目的: 1. 通过学习,对孩子的收紧度及上课的规范性提出更加严格的要求。 2.加强基本功部分的训练,着重加强腰部的训练。 内容安排: 一、“胸腰”和腹肌的动作要领 预备姿势:舞蹈演员身体直立,手臂自然下垂于身体两侧:胸腰动作始自头部,先向上方拎上去,好似有人在上面牵着,将颈椎、胸椎一节节拉开,而后向远、向后方伸展,肩胛骨向内夹,胸椎向上顶,最终面部及胸口朝向上方,呈现女性极富表现力的胸腰姿态:

高中音乐《古典吉他名曲演奏》word教学设计[音乐教案设计]

月光 ——古典吉他名曲演奏教学 教学内容 1)教学内容所属模块:演奏 2)年级:高二年级 3)所用教材出版单位:湖南文艺出版社 4)所属的章节:在乐器家族中寻找你的朋友 5)学时数:45 分钟 二、教学设计 1、教学目标: A、了解“吉他史上的贝多芬”——费尔南度·索尔生平,及他的古典吉他名曲《月光》。 B、在熟练掌握吉他拨弦的基本技法基础上,了解掌握靠弦奏法技法,并能感受到靠弦奏法所产生的"塞戈维亚音色"的清脆流畅。 C、在欣赏同题材其他器乐作品中,体验相同感受的音乐美,更进一步加深对以月光为题材的艺术作品的理解。 D、综合运用吉他基本演奏方法技巧,有表情地演奏古典吉他曲《月光》。 2、内容分析:古典吉他曲《月光》是19世纪杰出的吉他艺术家费尔南度?索尔的经典作品,该曲子指法变化不多,演奏速度较慢,技术难度不高,比较容易弹奏。其作品意境悠远,展现了一幅田野、河流、村庄在朦胧的月光下,万籁俱寂、大地一片银光的美丽画面,它与贝多芬的钢琴曲《月光》有着异曲同工之妙,给人们一幅梦幻般迷人的景色。其曲为一首b小调练习曲,结构严谨,音乐形象鲜明,旋律优美动人。全曲结构为A(a+a’)+B(d+c)+A(a+a’)混合三段体曲式的小品,曲子由三个声部构成,高音为旋律声部,弹奏时用靠弦奏法,以突出主旋律,弹奏时要注意各音之间的和谐与协调;低音声部要丰满,并注意二分音符、附点及连音时值的保持。 作为创作练习曲是为了训练吉他技巧,并有着训练某种应用技巧的明确目的。靠弦奏法技巧是弹奏好本曲的技法基础。所谓靠弦奏法,是指在右手各指完

成拨弦以后,停靠在相邻的下一根琴弦上。它可以使演奏者弹出更响亮的声音,并使手指由于获得了另一个支点而更加稳定,这种奏法可增大音色的明暗幅度,使我们能够更加充分的利用乐器本身提供的声音源,还可以使演奏乐曲时的分句更加明确。在弹奏音阶和旋律时,右手不能用同一手指连续拨弦,而要交替拨弦。其技法通过一代吉他演奏宗师塞戈维亚的改进和发展,而获得能在琴上自如地拨出明亮的、金属般的或柔和的、婉转的声音,因此被称为"塞戈维亚音色"。 通过相同题材的其他器乐作品欣赏(贝多芬钢琴作品《月光奏鸣曲》;二胡作品《二泉映月》;德彪西印象主义作品《月光》;民族器乐曲《汉宫秋月》;斯美塔那交响诗《沃尔塔瓦河》之《月亮、水仙女之舞》;俄罗斯巡回画展派克拉姆斯柯依的代表作油画《月夜》;琵琶曲《月儿高》波兰作曲家肖邦的《e 小调钢琴协奏曲》第二乐章片段等),感受他们相同的情绪特征。通过鉴赏分析,可以发现这类音乐在感情上没有什么大起大落的变化,愉快时并不显得兴高采烈,忧愁时也没有悲恸哀伤的程度,是一种宁静的优美。一般节奏比较平稳悠长,速度略慢。曲调富有歌唱性,和声柔和而有色彩性。掌握了这些特征,对于我们欣赏理解一些富有诗意的非标题音乐的形象特征,和演奏那些具有幻想性的其他器乐作品都是很有帮助的。 3、学情分析:吉他被誉为同钢琴、小提琴并列的世界三大乐器之一。吉他有很强的艺术性和音乐性,而且极富时尚性,越来越多的同学喜欢吉他,有些学生还利用业余时间去兴趣班学吉他,甚至加入了乐队。以吉他为载体学习音乐门坎低、入门快。与其他乐器相比较,吉他具有各方面的优势,即一把吉他就可以完成识谱、视唱、和声、乐理、音乐表现等等一系列课程的学习。因此,通过一个学期的演奏模块选修,学生已基本掌握吉他的常用演奏技法技巧,并能演奏简单的乐曲与练习曲。在此基础上,更进一步引导学生步入古典音乐的圣殿,提高音乐审美鉴赏能力;接触学习演奏经典音乐作品,为学生在人生道路上永远与音乐为伴打下更坚实的兴趣基础。 4、设计思路:《普通高中音乐课程标准》指出:“高中音乐教学演奏是培养学生音乐表现能力及审美能力的有效途径。演奏教学应在培养学生兴趣与爱好的基础上发展其音乐才能,并在演奏活动中享受到美的愉悦,得到情感的陶冶与升华。”“重技轻艺”是传统专业音乐教学的弊病,而肤浅浮躁又并不能在新的音乐课堂中留住真正喜爱音乐的学生。如何兼顾学生的兴趣爱好又能提高学生的审美能力,体验音乐并提高表现音乐的品味,是高中新音乐课堂研究的重心。通过教学实践,我们发现他们更愿意在表现实践

吉他教学大纲

天韵吉他俱乐部教学细节一览表 一、坐姿,手型,基本功 第一条:手型、节奏练习;右手集体运指及与脚拍的协调练习,要求力度规范自然、位置及方向准确、节奏稳定。达标标准:八八节操运指稳定、自然、轻松。 第二条:右手三条分解型练习及与脚拍的协调练习,要求与集体运指的力度、方向一致。达标标准:十六遍稳定、自然、轻松。 第三条:认识四分音符和八分音符;练习数拍,了解数四分音符和数八分音符的区别;注意和拍子的协调性,并对上两条练习进行练习。第四条:左手扩指练习及独立性(1234)、灵活性(1324)上下行练习,要求位置准确、节奏稳定、幅度要小。达标标准:八八节操运指稳定、自然。 第五条:左手基本换把练习——小幅换把,要求节奏准确,左手各指运行协调。达标标准:向右运行到12品。 第六条:右手辅助练习三种指法(im、ma、ia)要求位置准确、节奏稳定、幅度要小。达标标准:八八节操运指稳定、自然。 第七条:左右手运指上行至四弦,右手三组(im、ma、ia),左手手指独立上行,自由下行。要求配合协调,节奏稳定。达标标准:八八节操运指稳定,都要出声。 第八条:右手三种方式(im、ma、ia)左手两种方式运指(1234、1324)四种变化节奏(26、37、25、36)的组合练习。达标标注:要求完整,脚拍节奏稳定。(基本功二)

以上两基本功每天最少需半小时认真练习。分配:基本功一10分钟,基本功二20分钟。 二、识谱、旋律练习 第一条:学习简谱、六线谱、五线谱基础知识,学会怎样读节奏。达标标注:抽查-要求自然、轻松,脚拍节奏稳定。 第二条:高音声部练习。达标标注:抽查-要求自然、轻松,脚拍节奏稳定。 第三条:低音声部练习。达标标注:抽查-要求自然、轻松,脚拍节奏稳定。 第四条:独奏曲(双声部)。达标标注:抽查-要求自然、轻松,脚拍节奏稳定。 从这里可以开始民谣、古典分流。 三、弹唱部分 第一条:熟悉c大调音阶,运用四分、八分、四分和八分组合节奏练习并能够对歌曲主旋律进行演奏。达标标注:抽查-要求与老师合奏自然、轻松,脚拍节奏稳定。 第二条:运用十六分、四分和八分和十六分组合节奏对c大调音阶进行练习,并对歌曲主旋律进行演奏。达标标注:抽查-要求自然、轻松,脚拍节奏稳定。 第三条:运用简单乐理和mi型音阶对十二个大调进行音阶推导,并掌握用原调音阶对歌曲的主旋律演奏。达标标注:抽查-要求与老师

手工折纸活动计划教案课程

手工折纸活动计划教案 折纸兴趣小组范文一: 课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好,并增加学生的课外知识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活,为今后培养美术人才起着积极推动的作用。为了给爱好折纸的同学一个良好的学习环境,我班举办了趣味折纸兴趣小组.现将兴趣小组的活动安排制定如下: 一、活动目的: 通过折纸可启发人们的创造力和逻辑思维,更可促进手脑的协调,使学生的美术特长得到更好的发展,进一步了解美术的基本知识,培养学生的观察能力、动手操作能力和创新思维能力,提高学生的审美观。 二、活动时间: 每星期五的下午课外活动,小组成员必须准时到达美术教室 三、活动步骤: 折纸兴趣小组是美术课堂教学的补充和延伸,与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性,因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到考试或者其他活动的限制和冲击,教师和学生往往不能有始有终,保质保量地坚持到底。要办好趣味折纸兴趣小组,教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行,将本兴趣小组办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。 (一)组织健全趣味折纸兴趣小组 本兴趣小组的成员大约30人左右,所以参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还是折纸方面比较有特长的学生。活动要固定,每周一次,把活动时间安排在星期五的下午,而且不能轻易暂停,除了特殊情况外。教师要做到精心计划,精心备课,精心上课,这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。 (二)具体计划小组活动内容

折纸起源于中国。一张完整的纸用折叠的方法而成就的各种人物、动物或草木的形态的方法。这次兴趣小组学习的内容主要就是从人物、动物、草木入手,教给学生各种不同事物的折叠方法,丰富学生的头脑,开阔学生的视野。 所以,小组的具体的活动内容分为三个: (1)从最基础的折叠符号入手解决学生起点不统一,学习知识不系统的问题。 (2)指导学生进行折叠的学习,培养学生热爱生活、热爱大自然的情怀。 (3)折纸艺术欣赏。 (三)定期举办学生作品展览 举办折纸展览,交流、回顾、学习成果,可以为学生提供表现自己实力,增强自信心。作为教师则要精心指导,严格把关。学生的一些佳作可以在校内展出以起到示范作用。对于一些才华出众、个性鲜明的同学,提供条件为他们举办联展和个展,努力培养出色的艺术人才。 折纸兴趣小组计划范文二: 折纸活动是指利用普通的纸张,经过折、剪、画等活动来完成一定物体造型的一种美术活动。折纸活动取材方便,操作简单,生动形象,易学易做,是儿童感兴趣和爱好的事情。它既能锻炼儿童的手部肌肉,又能促进儿童大脑的发育。我校重视培养学生多方面的兴趣,从兴趣入手,发挥学生学习的主动性与创造性,培养学生各方面的才能。为了给爱好折纸的同学一个良好的学习环境,现将本学期折纸小组的活动安排制定如下: 一、活动目标: 1、了解儿童发展情况下,注重儿童的经验积累,开展多种活动方式、方法,加强学生与老师、学生与学生之间的互动学习。 2、在儿童的生活中寻找孩子关注的主题内容,开创儿童的思维,使之成为新的主题内容。

小学舞蹈社团活动教案

小学舞蹈社团活动教案Newly compiled on November 23, 2020

小学舞蹈社团活动教案 第一课时身体站立的基本姿态坐、力、行的标准 教学目标: 1、掌握身体站立的基本姿态。 2、通过对本节课的学习和身体姿态训练,培养学生正确、优美的站立姿势。 3、学生通过身体动作训练和学习,让她们在感受姿态美、形体美提高对美的鉴赏能力,培养学生不怕苦不怕累的精神风貌。 教学重点难点: 1、课堂常规。 2、整理着装,并宣布本节课练习内容和通过练习所要达到的目的。 教学准备: 音响设备及材料 教学过程 一、身体的基本姿态: 立姿的练习: 要求:脚后跟、小腿及臀部触及墙壁,其余部分均不得触及。 要求:嘴自然闭合,上下牙咬合,眼睑自然张开,目光直视(即目光与面部垂直,从而使眼球保持在眼眶正中),面部表情平静。挺胸、收小腹,腰部、颈部挺直,臀部略突出,给人一种精神振奋的感觉。两臂自然下伸,手略成弧形,食指掌指关节接近伸直。两腿并拢,脚跟靠拢,两脚的夹角约为 1 5—20 度,身体重心落在前脚掌;双脚略微分开或成“丁” 字步,两脚均匀着地,双肩自然下垂或双手体前交叉。 二、站姿的控制练习: 1. 靠墙练习 此练习借助墙的平面来培养和训练站立时上体挺拔、保持头部、躯干和腿在一条垂线上的良好习惯。 2. 分腿立 两腿在小八字立的基础上分开与肩同宽,双手叉腰,双肘微向前扣。此练习主要训练臀、腹及上体的正确感觉,夹臀与收腹协同紧张。 3. 单腿立 在正确的立姿的基础上,一腿支撑,另一腿屈膝上抬绷脚尖,贴与支撑腿,双手叉腰,上体微微向侧转。 三、教师讲解示范,逐个改正动作。 要求:在立正的基础上,双腿夹紧,收腹,挺胸立腰,立背紧臀,双肩后张下沉,下颌略回收,头向上顶,脚跟、腿、臀、肩胛骨和头紧靠墙。调整: 第二课时地面素质练习:上身练习 教学目标: 学生通过身体动作训练和学习,让她们在感受姿态美、形体美提高对美的鉴赏能力,培养学生不怕苦不怕累的精神风貌。 教学重点难点:

快来弹吉他教案

一、课程名称:快来弹吉他 二、教学对象:幼儿园大班小朋友 学员特点: 1.愿意与他人谈论问题,敢在众人面前说话 2.能有序、连贯、清楚讲述一件事情 3.讲述时能使用常见的形容词、同义词等,语言比较生动 三、教学目标 知识与技能目标 1.认识吉他的组成部分:琴头、琴颈、琴身、琴弦 2.理解声音是由振动产生的 过程与方法目标 1、通过观察吉他样子、制作过程加深对吉他每个部分的认识、分享环节介绍自己制作的吉他,掌握了吉他的结构,制作过程中锻炼孩子的动手能力 2、通过手捂住喉咙发声的实验,孩子们感受到声音由振动产生 3、通过打鼓鼓面振动发声、敲纸振动发声加深对声音由振动产生的理解 4、运用声音由振动产生的原理制作出一把能发出声音的吉他 情感与态度目标 激发学生勇于探究、乐于探究的热情 四、教学重点难点 理解声音是由物体振动产生的 五:教学方法 讲授法、讨论法、演示法 六、教具准备 1.幼儿六级科学实验套盒之吉他材料包 2.颜料笔 七、效果预测 1.学生能清楚的描述吉他的组成部分 2.能说出打鼓、敲纸实验会发出声音的原因,并举出一个生活中的例子 3能利用声音由振动产生的原理使吉他发出声音

教学过程: 一、情景导入(2分钟) 老师通过提问不同的乐器图片让学生回答,其中有吉他,引导学生回答出吉他 师:同学们知道这些是什么乐器吗? 生: 师:是的。我们今天学习的是这里面中的一种乐器-吉他 二、知识讲解(13分钟) 1.认识吉他结构(2分钟) 老师让学生观察认识吉他结构,引导学生能分析出吉他的四个组成部分:琴头、琴颈、琴身、琴弦。老师总结吉他的四个结构。 师:吉他长什么样子的?哪位小朋友说一说?有几个部分组成? 生:琴头、琴颈、琴身、琴弦。4个 2.喉咙实验(4分钟) ①老师引导学生做手捂住喉咙,口中发出声音以及不发出声音的实验。先提问学生发出声音时喉咙有什么变化,引导孩子说出会振动,老师总结出声音由振动产生。 ②老师通过提问为什么不说话就没有声音,学生思考回答出喉咙没有振动。作为学生对声音由振动产生的第一次验证。师:大家听过吉他的声音吗,你喜欢吉他的声音吗?生化中还有很多不同的声音,你最喜欢谁讲话的声音? 那声音是怎么产生的呢? 生: 师:现在我们一起来做个好玩的实验,请你们把自己的食指和中指放在自己喉结的部位,跟老师喊:啊~~~~~大家觉得喉咙会有什么变化? 生: 师:接下来我们可以通过实验验证一下(实验)大家感觉到喉咙怎么样了 生:明显的感受到振动 师:大家都感觉到自己的喉咙振动了,所以有声音了。通过这个实验我们知道了声音是由振动产生的。 3.打鼓、敲纸实验(4分钟) 老师提问打鼓为什么发出声音、敲纸会有什么现象发生,学生通过引导、自己实际操作敲纸说出打鼓、敲纸发声的原因,加深对声音由物体振动产生的理解 师:我们已经知道了振动可以发出声音,那生活中有什么现象也是这样的吗?我们看看这幅画,这个人在做什么(打鼓)?为什么打一下鼓面就有声音了? 生:鼓动了,振动发出声音 师:是的。我们敲打鼓的时候,鼓面振动发出了声音。接下来我们做一个敲纸实验,大家看老师上有什么东西? 生:纸、铅笔 师:现在纸是没有动的,它有没有发出声音?接下来老师去敲打这张纸,大家觉得会有什么现象发生? 生:纸会振动,发出声音 4.深入探究,学生举例(3分钟) 老师向学生提问生活中还有有什么例子也是说明声音由振动产生,学生能够说出一个例子。作为学生对声音由振动产生的第二次验证。 师:我们生活中还有什么现象说明了声音由产生的吗? 生:拉小提琴,琴弦振动发出声音了 三、动手制作验证 1、学生动手实践理解声音由振动产生 老师提问吉他是怎么发出声音的,学生能作出琴弦振动的假设,动手制作吉他验证猜想 师:大家理解得非常好,那么吉他是怎么发出声音的? 生:因为琴弦振动了,振动会发出声音。 师:接下来我们来看看如何才能做出一把能弹出声音的吉他? 老师引导学生完成吉他模型,学生能运用声音由振动产生的原理,知道自己弹,琴弦振动了,才会发出声音 1、介绍实验材料+制作吉他(25分钟) 师:接下来我们拿出材料包,说说它们分别可以用来制作吉他的哪些组成部分呢?(加深巩固对吉他结构的认识)

(推荐)舞蹈社团活动总结

亲爱的朋友,很高兴能在此相遇!欢迎您阅读文档舞蹈社团活动总结,这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档,一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发,将是我们莫大的荣幸,更是我们继续前行的动 力。 舞蹈社团活动总结 舞蹈社团活动总结 舞蹈社团活动总结1 时间过得很快,只是转眼,一个学期就要过去了。在校领导的带领下,我圆满的完成了学校舞蹈、艺术教育教学任务。回顾这一学期,既忙碌,又充实,有许多值得总结和反思的地方。下面是我这一学期以来的工作活动总结,请予以点评。 一、加强学习,不断提高思想业务素质。 学习是不间断的,只有不断充电,才能维持教学的青春和活力。所以,一直以来我都积极学习。我认真参加学校组织的新课程培训及各类学习讲座。另外,我还利用书籍、网络认真学习了艺术教育新课程标准,通过学习新课程标准让自己树立先进的教

学理念,也明确了今后教学努力的方向。随着社会的发展,知识的更新,也催促着我不断学习。平时有时间欣赏各类舞蹈的排练和队形等使自己在舞蹈教学方面不断进步。通过这些学习活动,不断充实了自己、丰富了自己的知识和见识、为自己更好的教学实践作好了准备。 二、求实创新,认真开展教学、教研工作。 教育教学一直是我们教师工作的首要任务。课前认真作好充分准备,精心设计教案,并结合各个学生的实际,灵活上好每一堂课,尽可能做到当堂内容当堂完成,课外加强基本功训练和舞蹈组合练习,使学生对舞蹈更有兴趣,同时提高学生的舞蹈水平。力求让我的舞蹈教学更具特色,形成独具风格的教学模式,更好地体现素质教育的要求,提高舞蹈教学质量。另外,授课后根据得失及时写些教后感、教学反思,目的是为以后的教学积累经验。同时,我还积极和班主任进行沟通,了解学生,改进教法,突破学法。着重培养学生的综合实践能力和创新思维能力。 对于舞蹈课的教学,我采用系统性、阶段性相结合的原则,做到定时间、定地点、定内容,使每堂课都能让学生有收获。总之,不管在课堂教学,还是在课外活动中,我都以培养学生能力,提高学生的素质为目标,力求让舞蹈教学对学生的成长和发展起到更大的作用。

吉他教学教案

六盘水市钟山区钟山小学民谣吉他兴趣小组 教 案 六盘水市钟山区钟山小学 2018年3月12日

第1课时吉他入门知识 一、吉他的分类 1、古典吉他 出自宫廷乐器,据说是鲁特琴的衍生乐器。琴身系手工打造,指板平、宽。琴弦是尼龙弦,上弦方式特殊。音色唯美、圆润。 2、民谣吉他 来自古典吉他,变更为12~14品的大共鸣箱吉他,微窄的指板和略有弧度的指板面使演奏更加轻松。琴弦都为钢、合金弦,较硬。音色清脆悦耳,穿透力强,音量大于古典琴,金属感厚重。 3、夏威夷吉他 现代电吉他的祖先,演奏时平放,以金属滑棒和金属拨片为工具。自带很小的共鸣箱,声音必须要有放大器扩大。 4、电吉他 是民谣吉他和夏威夷电吉他的改版升级,分有共鸣箱和单体琴两种。声音来自琴弦震动切割磁场产生的电流再放大形成,设备需要放大器。因音乐表现力的不同,被制作成各类不同的型号与样式。周边设备庞大,如效果器、放大器等。经过周边设备可以使吉他出现各种不同种类的音色,可塑性强,表现力随个人爱好而定。演奏可使用拨片、滑棒甚至是电钻等工具创造更多效果。 三、持琴姿势 1.将右腿放在左腿上。 2.将琴箱最凹处放在右腿上,琴箱背部抵在身体右胸处。 3.将琴头抬起,高度超过琴箱,与水平方向成30°~45°左右。 4.将右手小臂后三分之一处放置在琴箱最凸部位,右手腕放松,手自然垂直与琴弦呈十字交叉状,也可略微倾斜。 5.右手拇指放在音孔区的5弦上,食指,中指,无名指放在第3、2、1弦上

方(不要碰弦),右手腕弓起,与手掌,手指呈一条弧线。 6.提起左手,拇指放置琴颈背部,其余各指放在指板上,用指尖以垂直的姿势放在指板上,掌心不要碰琴颈背部,但有时会根据需要而有所改变。 7.民谣吉他持琴姿势也常常采用站立的姿势。无论是坐着还是站立持琴,都要以双手自然放松为基本的要求。 注意:持琴姿势还有许多种,同学们可以观察MTV中的吉他手姿势进行模仿,但在初学阶段一般用坐姿,暂时不要用其他姿势。 四、手指记号 1、右手指代号 p(pulgar的简写)——拇指 i(indice的简写)——食指 m(medio的简写)——中指 a(anular的简写)——无名指 ch(chico的简写)——小指,不常用 2、左手指代号 1——食指 2——中指 3——无名指 4——小指 注意:在六线谱中用1、2、4、5、6表示,而在和弦图中则用①②③④⑤⑥表示。 五、练习(1) 1.把右手拇指放在第6弦上,轻轻靠住,暂时作为支撑点,食指(i)、中指(m)、无名指(a)分别放在第3、2、1弦上方(不要碰弦)。 2.按照手指a、m、i的顺序轻轻勾3、2、1弦,勾弦时注意用力均匀,向手心方向勾。 3.这是弹吉他的第一步,请用心练习,要练到闭上眼睛都能弹得准。 4.左手暂时不要练习,下一节将讲左手的练习和左右手的配合练习。 信之吉他基础教程

2020舞蹈社团工作计划

一、教学目的: 1、学生初步掌握舞蹈的基本套路,知道基本的手位,脚位。 2、对学生要求基本功方面熟练掌握压腿、踢腿。软度不好的同学可延长时间。 3、对个别素质好的学生在技巧方面可加深一些,同时学一些简单的儿童舞蹈组合。 二、教学目标: 1、初步掌握舞蹈的基本动作,使学生建立正确的动作技术,养成良好的姿态。 2、排练成品舞蹈节目,培养训练学生的节奏感协调性和灵敏性。 3、发展学生各项身体素质,增强学生的体质。 4、培养学生自主学习能力,激发学生的创新潜能。 三、教学方法和教学手段: 1、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等。 2、教学手段:影音教学、个别指导、分组教学等。 四、教学安排: 1、时间安排。每周三、四下午的4:05—5:35。 2、教学准备。每次上课前点名,课后有记载,有成果积累。 3、不断交流和研讨。总结得与失,借鉴成功的经验,不断丰富完善,提升教育与活动的艺术,使特色更鲜明。 五、活动内容: 1、第一月首先学习舞蹈套路的基本动作,正确地掌握舞蹈的基本要领,知道头、眼、手、脚等部位的配合。 2、第二个月要求学生都能在老师的指导下进行基本功的训练,对个别软度不好的队员可加深练习,挑选汇报演出的节目,基本动作教学。 3、第三个月着重学习表演节目,编排节目队形,和音乐。

4、第四个月节目汇报演出,总结学习一期学习情况,布置假期练习内容。 一、训练目标 舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。 二、学生基本情况 本次参加舞蹈队的学生是一批老队员,由于学生的年龄和基本条件的不同,)所以不能要求同一标准,不能操之过急,特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。因此,我结合我们舞蹈对的实际情况,特别做出如下的训练计划: 三、训练步骤 1、经过选拔组建舞蹈小队,对学生进行强化基本功训练,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。 2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。 3、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。 4、舞蹈训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和唿吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。 四、基本功训练内容 手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习:前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。活动后重点排练六一节目。 一、指导思想: 在音乐教学的基础上,以培养学生良好的审美情操为切入点,通过规范的舞蹈基本功训练课,使孩子们外在优雅姿态的训练,同时也通过这种特殊的教学模式传播它们高雅的艺术精髓,培养孩子们内涵修养,使其的精神和形体之美达到统一,有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。 二、社团特点分析:

舞蹈社团教案2017

2017学年舞蹈社团活动教案 第一课身体站立的基本姿态 教学目标: 1.掌握身体站立的正确姿态。 2.通过对本节课的学习和身体姿态训练,培养学生正确、优美的站立姿势。 3.通过身体动作训练,让学生在感受姿态美、形体美的同时提高对美的鉴赏能力,培养学生不怕苦、不怕累的优秀品质。 教学重点: 培养学生正确,优美的站姿。 教学难点: 站姿的控制。 教学方法: 讲授法、练习法、讨论法、演示法。 教学准备: 音响设备、舞蹈视频资料。 教学过程: 一、组织教学。

1.教师讲解身体站立的基本姿态。 立姿的练习要求:脚后跟、小腿及臀部触及墙壁,其余部分均不得触及。嘴自然闭合,上下牙咬合,眼睑自然张开,目光直视(即目光与面部垂直,从而使眼球保持在眼眶正中),面部表情平静。挺胸、收小腹,腰部、颈部挺直,臀部略突出,给人一种精神振奋的感觉。两臂自然下伸,手略成弧形,食指掌指关节接近伸直。两腿并拢,脚跟靠拢,两脚的夹角约为15—20度,身体重心落在前脚掌;双脚略微分开或成“丁”字步,两脚均匀着地,双肩自然下垂或双手体前交叉。 2.学生练习,教师指导。 二、欣赏舞蹈《夏日里的滴滴调》。 1.播放《夏日里的滴滴调》舞蹈视频。 学生谈感受:舞蹈欢快、活泼。 2.师生交谈。 舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。 3.学生模仿1-2个舞蹈动作。 三、舞蹈队的要求。 1.学生自由交谈舞蹈艺术的意义。 2.介绍舞蹈队的具体要求。 3.宣布本学期的练习内容和通过练习所要达到的目标。 四、站姿的控制练习: 1.靠墙练习

此练习借助墙的平面来培养和训练站立时上体挺拔、保持头部、躯干和腿在一条垂线上的良好习惯。 2.分腿立 两腿在小八字立的基础上分开与肩同宽双手叉腰,双肘微向前扣。此练习主要训练臀、腹及上体的正确感觉,夹臀与收腹协同紧张。 3.单腿立 在正确的立姿的基础上,一腿支撑,另一腿屈膝上抬绷脚尖,贴与支撑腿,双手叉腰,上体微微向侧转。 4.教师讲解示范,学生练习,逐个纠正动作。 要求:在立正的基础上,双腿夹紧,收腹,挺胸立腰,立背紧臀,双肩后张下沉,下颌略回收,头向上顶,脚跟、腿、臀、肩胛骨和头紧靠墙。 五、课堂小结。

手工编织社团教案课程

手工编织社团 第一课时认识编织工具 一、教学目标: 1.了解与感受钩织作为一种民间工艺对生活和社会的影响与意义,认识常见的钩织材料,了解它们的特性。 2.认识常用的编织工具:钩针和毛线。 3.掌握钩针的握法。 二、教学准备: 各种钩针编织物件;钩针一枚;毛线一团 三、教学过程: (一)钩针的起源 (二)钩针编织物的欣赏。 1.请学生说一说你在生活中看见过哪些钩针的编织物? 视频播放编织物的图片,欣赏漂亮的,有创意的手工小物件 2.学生说说观看后的想法 (三)认识钩针和线 1.学生看一看,摸一摸钩针,并说一说钩针有哪些特点?和我们平时见过的毛衣针有什么区别? 2.教师示范钩针的握法以及用法 学生模仿教师的手法,体验钩针的运针方法 3.教师示范毛线的拿法,学生模仿体验毛线的拿法。 (四)课堂小结 第二课时编织短针

一、教学目标:学习短针的织法。 二、教学准备: 钩针一枚;毛线一团 三、教学过程: (一)教师示范拿线的方法。 (二)教师示范短针的编织方法,学生学习 (三)学生看着图解练习编织短针,教师巡视。 第三课时编织长针 一、教学目标:复习短针的编织法,学习长针的编织方法。 二、教学准备: 钩针一枚;毛线一团 三、教学过程: (一)在短针的基础上编制长针 教师先向学生示范长针的编织方法。 (二)学生看着图解尝试编织长针 (三)学生练习编织长针,教师巡视指导。 第四课时编织中长针 一、教学目标: 复习短针的织法,学习中长针的编织方法,培养手工编织兴趣。 二、教学准备: 钩针一枚;毛线一团 三、教学过程: (一)教师示范拿线的方法。 (二)学生看着图解尝试编织长针

(完整版)小学舞蹈社团活动优秀教案

小学舞蹈社团活动教案 第一课时身体站立的基本姿态坐、力、行的标准教案目标: 1、掌握身体站立的基本姿态。 2、通过对本节课的学习和身体姿态训练,培养学生正确、优美的站立姿势。 3、学生通过身体动作训练和学习,让她们在感受姿态美、形体美提高对美的鉴赏能力,培养学生不怕苦不怕累的精神风貌。 教案重点难点: 1、课堂常规。 2、整理着装,并宣布本节课练习内容和通过练习所要达到的目的。 教案准备: 音响设备及材料 教案过程 一、身体的基本姿态: 立姿的练习: 要求:脚后跟、小腿及臀部触及墙壁,其余部分均不得触及。 要求:嘴自然闭合,上下牙咬合,眼睑自然张开,目光直视(即目光与面部垂直,从而使眼球保持在眼眶正中),面部表情平静。挺胸、收小腹,腰部、颈部挺直,臀部略突出,给人一种精神振奋的感觉。两臂自然下伸,手略成弧形,食指掌指关节接近伸直。两腿并拢,脚跟靠拢,两脚的夹角约为 1 5—20 度,身体重心落在前脚掌;双脚略微分开或成“丁” 字步,两脚均匀着地,双肩自然下垂或双手体前交叉。 二、站姿的控制练习: 1. 靠墙练习 此练习借助墙的平面来培养和训练站立时上体挺拔、保持头部、躯干和腿在一条垂线上的良好习惯。 2. 分腿立 两腿在小八字立的基础上分开与肩同宽,双手叉腰,双肘微向前扣。此练习主要训练臀、腹及上体的正确感觉,夹臀与收腹协同紧张。 3. 单腿立 在正确的立姿的基础上,一腿支撑,另一腿屈膝上抬绷脚尖,贴与支撑腿,双手叉腰,上体微微向侧转。 三、教师讲解示范,逐个改正动作。 要求:在立正的基础上,双腿夹紧,收腹,挺胸立腰,立背紧臀,双肩后张下沉,下颌略回收,头向上顶,脚跟、腿、臀、肩胛骨和头紧靠墙。调整:第二课时地面素质练习:上身练习 教案目标: 学生通过身体动作训练和学习,让她们在感受姿态美、形体美提高对美的鉴赏能力,培养学生不怕苦不怕累的精神风貌。教案重点难点: 1、课堂常规

吉他教学图 佤文

Gra wng (key) Ting Khan Kix In mawh grawng can pa gau ting pa yie khan kix, yam maix hoik gau tix tawng grawng in maix tag sang tawng gawng maix sang lox lhong lox tiem khan kix heue Grawng gau ting

Jhak laih “Ting ” mai kok ceu kaux Nawh (C) = si (D) di (E)= i ( F)= iepf (G)=ji (A)= e ( B)= bi (b )= friet (#)= shiap (m ) = mana (7) =sie vien Tiag (G b )=ji friet (G #)=ji shiap (G m )=ji ma na (G 7)=ji sie vien G b F E E b D D b C B B b A A b G G b F E 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 CEU KAUX PA KOK KA LOX HAWX 吉它指法中文名称 Tai pau (节拍/节奏) 1/2 3/4 4/4 6/8

Riang dee ot gien taix mai ceu kaux “Ting”

Pa khaw tix shiao hawt paox tix Lox ting pa khaw tix hawt paox tix daux lai tom nie, chix tix shiao on khan kix plak greem Jauh ka (key) pa lih lox daw pa mawh “C”tom hoek ka “B” phan maix ang chix tauh lai pa tiem pui ka daux lai rhax, maix chix tix jhak in plak grrem ami loh ka (key ) nawh heue

手工社团教案1-5周

折纸《美丽的蝴蝶》 活动目标 1.增强欣赏自然美的意识,激发儿童热爱创造活动; 2.了解蝴蝶的基本特征,感受和表现蝴蝶的对称美和色彩美; 3.制作一只能飞动的纸蝴蝶。 活动重点 了解对称、设计蝴蝶外形并运用线条和色块大胆添画花纹。 活动难点 设计一只新颖、色彩绚丽、能飞动的蝴蝶。 活动准备 音乐《化蝶》、ppt课件、折纸、剪刀、双面胶、彩笔、折纸蝴蝶一只。 活动过程 一、音乐导入,激发兴趣。 1.师:“在美丽的花丛中,有许多可爱的蝴蝶,它们快乐的飞舞、你追我赶着做游戏,瞧,它们都飞到这里来做客了!”播放音乐,手拿蝴蝶做律动。 2.师出示作品(纸蝴蝶):谁想和它们玩一玩?我们来比比看,哪只蝴蝶飞的最高!舞姿最优美! 3.部分学生参与活动(配乐) 4.教师小结:这些同学表现真好,老师把这些蝴蝶奖给你们!谁还想来?可是老师做的蝴蝶不够呀,怎么办呢? 二、探究新知。 1.欣赏图片,找特点。那么一只美丽的蝴蝶有什么特点呢? 2.讲解外形:蝴蝶的外形要新颖,可以概括成多种形状:三角形、方形、园形、长方形…… 3.学生观看蝴蝶的外形,并进行小组交流,汇报观察结果。 4.讲解花纹:蝴蝶的花纹要美丽,颜色要漂亮,你们看! 5.学生自由发言,教师总结蝴蝶花纹的特点和色彩特点。 6.讲解对称:蝴蝶还有一个最大的特点!叫做“对称。”两边是一模一样的! 三、艺术实践。 1.学生自由讨论蝴蝶的制作方法,根据自己小组的材料大胆设想蝴蝶的不同的制作方法。 2. 我用我的方法,你们也可以用你们的方法,注意外形的设计与颜色花纹的搭配! 3.配乐,教师帮助操作能力弱的学生。

1.做完作品的学生随着音乐做律动,转圈展示自己的作品。 2.分组展示作品,教师鼓励性评价。 五、小结拓展,情感升华。 1. 你们还能说出哪些对称的现象呢?比如蜻蜓就也是对称的小动物!这次活动同学们学会了对称折纸的方法,非常棒。 2..加工蝴蝶 ,给蝴蝶穿上漂亮的外衣。 作业布置 学做不同颜色的折纸蝴蝶。 活动反思 剪纸《荷塘月色》 活动目标 1.初步学习荷花的剪纸技能,感受剪纸作品的对称美。 2.尝试沿轮廓线剪出简单的纹样,能保持好镂空纹样的连接与完整性。 3.在欣赏和创作过程中,萌发对中国传统民间手工艺术的喜爱之情。 活动重点 初步学习荷花的剪纸技能,感受剪纸作品的对称美 活动难点 尝试沿轮廓线剪出简单的纹样,能保持好镂空纹样的连接与完整性。 活动准备 音乐《化蝶》、ppt课件、折纸、剪刀、双面胶、彩笔、教师作品。 活动过程 一、激趣导入。 播放音乐,引导学生欣赏民间剪纸,调动学生学习积极性。 二、探究新知。 1.引导学生欣赏荷塘美景,发现荷花花叶和花朵的颜色和形状。 小组讨论:花叶圆形、绿色。花朵、圆形,粉色。

舞蹈社团活动个人总结范文

舞蹈社团活动个人总结范文 舞蹈社团活动个人总结范文 2020-06-05 【篇一】舞蹈社团活动个人总结范文 时间过得很快,只是转眼,一个学期就要过去了。在校领导的带领下,我圆满的完成了学校舞蹈、艺术教育教学任务。回顾这一学期,既忙碌,又充实,有许多值得总结和反思的地方。下面是我这一学期以来的工作活动总结,请予以点评。 一、加强学习,不断提高思想业务素质。 学习是不间断的,只有不断充电,才能维持教学的青春和活力。所以,一直以来我都积极学习。我认真参加学校组织的新课程培训及各类学习讲座。另外,我还利用书籍、网络认真学习了艺术教育新课程标准,通过学习新课程标准让自己树立先进的教学理念,也明确了今后教学努力的方向。随着社会的发展,知识的更新,也催促着我不断学习。平时有时间欣赏各类舞蹈的排练和队形等使自己在舞蹈教学方面不断进步。通过这些学习活动,不断充实了自己、丰富了自己的知识和见识、为自己更好的教学实践作好了准备。

二、求实创新,认真开展教学、教研工作。 教育教学一直是我们教师工作的首要任务。课前认真作好充分准备,精心设计教案,并结合各个学生的实际,灵活上好每一堂课,尽可能做到当堂内容当堂完成,课外加强基本功训练和舞蹈组合练习,使学生对舞蹈更有兴趣,同时提高学生的舞蹈水平。力求让我的舞蹈教学更具特色,形成独具风格的教学模式,更好地体现素质教育的要求,提高舞蹈教学质量。另外,授课后根据得失及时写些教后感、教学反思,目的是为以后的教学积累经验。同时,我还积极和班主任进行沟通,了解学生,改进教法,突破学法。着重培养学生的综合实践能力和创新思维能力。 对于舞蹈课的教学,我采用系统性、阶段性相结合的原则,做到定时间、定地点、定内容,使每堂课都能让学生有收获。总之,不管在课堂教学,还是在课外活动中,我都以培养学生能力,提高学生的素质为目标,力求让舞蹈教学对学生的成长和发展起到更大的作用。 三、任劳任怨,完成学校其他工作。 我利用课外活动编排舞蹈,让学生能够充分显示自己的劳动成果。对于学校布置下来的每一项任务和大型的演出活动,我都能以我的热情把它完成好,基本上能够做到任劳任怨、优质高效。

最新民谣吉他基础入门知识电子教案

第1节入门知识 一、吉他的分类 1、古典吉他 出自宫廷乐器,据说是鲁特琴的衍生乐器。琴身系手工打造,指板平、宽。琴弦是尼龙弦,上弦方式特殊。音色唯美、圆润。 2、民谣吉他 来自古典吉他,变更为12~14品的大共鸣箱吉他,微窄的指板和略有弧度的指板面使演奏更加轻松。琴弦都为钢、合金弦,较硬。音色清脆悦耳,穿透力强,音量大于古典琴,金属感厚重。 3、夏威夷吉他 现代电吉他的祖先,演奏时平放,以金属滑棒和金属拨片为工具。自带很小的共鸣箱,声音必须要有放大器扩大。 4、电吉他 是民谣吉他和夏威夷电吉他的改版升级,分有共鸣箱和单体琴两种。声音来自琴弦震动切割磁场产生的电流再放大形成,设备需要放大器。因音乐表现力

的不同,被制作成各类不同的型号与样式。周边设备庞大,如效果器、放大器等。经过周边设备可以使吉他出现各种不同种类的音色,可塑性强,表现力随个人爱好而定。演奏可使用拨片、滑棒甚至是电钻等工具创造更多效果。 二、吉他的结构 吉他弦的记号 琴头朝上,面对 吉他指板,从右往左 (从细到粗)数分别 是1、2、3、4、5、6 弦。 吉他的“品” 琴头朝上,面对 吉他指板,从上往下 数,每一格就是一品, 一般的吉他从琴枕到 琴身为止有12品,民

三、持琴姿势 1.将右腿放在左腿上。 2.将琴箱最凹处放在右腿上,琴箱背部抵在身体右胸处。 3.将琴头抬起,高度超过琴箱,与水平方向成30°~45°左右。 4.将右手小臂后三分之一处放置在琴箱最凸部位,右手腕放松,手自然垂直与琴弦呈十字交叉状,也可略微倾斜。 5.右手拇指放在音孔区的5弦上,食指,中指,无名指放在第3、2、1弦上方(不要碰弦),右手腕弓起,与手掌,手指呈一条弧线。

小学手工社团教案

小学手工社团教案社团活动记录 ____月____日 社团活动记录 ____月____日 社团活动记录 ____月____日 社团活动记录 ____月____日 社团活动记录 ____月____日 一、树叶贴画作品与教案

《树叶贴画》教案 教学目的: 1、激发学生创造性思维,培养设计制作能力。 2、掌握树叶贴画的方法技巧。 教学准备、学具: (1)搜集并压平大小不同,形态各异的树叶数十张。 (2)16开色卡纸作底板、剪刀、胶水(双面胶)。 教学重点:让学生认识不同树叶不同造型的设计及制作,培养动手动脑能力。 教学难点:在树叶贴画制作中,培养学生画面的设计及创新能力。教学过程 (—)组织教学(检查学具情况)。

(二)导入新课: 1、树叶的形状,老师带你们到秋天的小树林里找树叶,比一比,看谁找到的树叶形状最多。(让学生畅所欲言,活跃课堂气氛) 2、认识树叶的不同形状。教师:我们把常见的树叶概括成几种基本形体。同学们也动手找一找自己带来的树叶的不同形状。 3、教师小结,出示课题。 教师:自然界中,树木的种类繁多,树叶的形状各异:有心形、卵形、掌形、针形、扇形等,真是多彩多姿。这节课我们就利用自然界各种各样的树叶为材料,拼制、粘贴成一幅漂亮的工艺美术作品。出示课题:树叶贴画。 4.读画:出示课本范图,让学生初步认识树叶贴画。 (1)首先让学生说说画面的内容及构思。 (2)接着分析各种图形是由什么形状的树叶拼贴而成。

(3)最后注意画面的完整、构图的合理性。 (三)树叶贴画的制作方法 1、构思设汁画面,要求用各色、各形的树叶加以适当剪裁,让落叶变成有生命的小动物。从两条思路启发、引导学生大胆尝试不同的画面设计,培养学生创造性思维。 2、把构思设计好的主题,用铅笔先画出草稿,布局应注意均衡、大小适中、画面合理。 3、选择与主题相应的树叶,有的还可以进行修剪加工。根据情况利用好树叶的背面及叶柄。 4、拼摆,用胶水或双面胶粘贴在卡纸上,压平。粘贴时要注意应从画面远处粘起,先后面后前面,注意顺序。 (四)学生制作,教师巡视指导。 选用不同形状和颜色的树叶,贴一张有生命的小动物的画,启发其他学生的思路。

爵士舞社团教案5

爵士舞教学设计5 知识与技能:基本功的练习 过程与方法:与学生的磨合和正确的理解爵士舞的发力 情感态度价值观:用情感带动身体律动。 教学地点:舞蹈教室一间,镜子,音响 过程 1、班长整队,报考勤,教师自我介绍,点名。 2、成体操队形散开,准备活动。 3、教师领做上课内容 4、教师整队,宣布下课。 5、与班长、部分同学共同交流 一:热身 1头部:左--前--右--后—绕环 2手臂:大臂—肱三头肌—小 3腰部:前伸—后仰 4腿部:弯腰摸脚---抱腿—下蹲—抱腿—脚踝(前伸—后勾—绕环)-- 正面压腿—侧弓步压腿—反方向 5 背部:坐在地上,屈腿,一侧手臂卡在反方向腿部的外侧,身体向后转,眼睛向后看 组织:成上课队形站立,女生两排,男生一拍;女生在前,男生在后。 教法:1、教师在前背面领做2、学生模仿练习,动作尽量舒展3、在检查同学动作过 程中,时刻提醒同学们保持住身体姿态。注意:拉伸肱三头肌时手臂一定要伸展 注意:前伸事背部要平行于地面,后仰时幅度可以稍小4注意:绷脚直膝,背部挺直 5注意:背部要挺直 二:柔韧与素质1 小胯:2人一组,一人盘腿坐,另一人按压其膝盖与背部2竖叉: 先曲后腿,伸直前腿压再伸直双腿3 横叉:双腿打开大于九十度,先抱右腿控制,再

换左腿,然后向前爬,最后打开双180度4 脚尖:跪坐在地上,臀部坐在脚后跟上, 同时抬起双膝素质:1腹肌:仰卧起坐双手抱头平躺在地面上,双腿屈,起时肩胛骨 要离开地面,腹部发力2背肌:背起趴在地面上,双手双脚同时抬起并利用背部力 量同时向中心发力,手脚不可以落地3控腿双腿打开大于肩宽,双腿下蹲至90度,同时抬起脚跟,4 控手臂腿部做蹲起,双手侧平举不能动 三:协调练习1头部:平移:左--前--右--后脖子发力,同时肩部与头部呈反向拉伸状态,致使头部发生左右的位移2 肩部: 左右提肩一侧肩膀向上抬尽量靠近耳朵,另一 侧的肩膀要向下压,两肩膀成一条斜线,要同时发力,过程中要放松肩膀,不可过于 紧张 组织:1、女生两排,男生一排女生在前,男生在后。2、观察每个人的动作完成3、 情况及时做出更正。教法:1、教师在前面领做2、学生模仿练习,教师检查每个学生动作并及时给与指正。4、配音乐进行练习。柔韧:1注意:压人者动作要轻柔缓慢,以防压伤,被压者要呼吸均匀,尽量放松2注意:绷脚直膝,如果柔韧不好可先 伸直腿架起来控制住3注意:绷脚直膝,上体尽量向前趴4 注意:双脚脚跟要并紧 素质:1一拍一动,共半首曲子,连续不停做,大约60个,共一组2一拍一动,6*8 个八拍,共24个,共一组3制半首曲子不能动,上身要控制好,大约2分钟,共一组4 控制3分钟组织:女生两排,男生一排,女生在前,男生在后。教法:1、教师在前背面领做2、学生模仿练习,动作尽量准确3、在检查同学动作过程中,时刻提醒同学们保持住身体姿态和发力感觉。 四:爵士舞蹈动作分解:1,由基本律动动作开始教,每个动作4个八拍。 2,动作组合,把分解动作组合为一个舞蹈,更随音乐律动。小结:本节课分为热身、基本功练习、舞蹈训练,舞种为爵士舞,学生对爵士舞很感 兴趣,所以积极性很高,也很认真,舞蹈难度为中等,学生每个学生舞蹈感觉不一样,但是基本都能很跟上。

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