恩施自驾三日游攻略优选稿
恩施自驾三日游攻略集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）
恩施自驾三日游攻略
第一部分行程总体安排
第一天：武汉—恩施，游览土司王城（恩施市内）
第二天：游览大峡谷、腾龙洞（利川市）
第三天：游览野三河风景区、黄鹤桥（建始县），返回武汉
第二部分行程详细安排
第一天（8月10日）【武汉—宜昌—恩施】【恩施土司城】
8：00-15:00 武昌—恩施
15:00-15:30 安排住宿
15:30-18:00 游览土司王城
18:00-21:00 晚餐，观恩施夜景
第二天（8月11日）【游恩施大峡谷】【游腾龙洞】
7:30-11:30 出发去大峡谷（67公里，大约2小时，游览3-4小时）
11:30-13:30 返回恩施市内
13:30-14:30 午餐
14:30-16:00 驱车去利川（市内去利川80公里，大约1.5小时）
16:00-19:00 游览腾龙洞（大约3小时）
19:00-21:00 晚餐，住利川
第三天（8月12日）【野三河风景区】【黄鹤桥】
8:00-9:30 利川—建始景阳镇（96公里，1.5小时）
10:00-13:00 游览野三河风光（大约3小时）
13:00-14:00 午餐
14:00-19:00 建始—武汉
第三部分自驾方略
武汉—恩施（大约560公里，6小时左右，单程路费：高速是350元）
武汉/宜昌/长阳高速400KM（3小时）
宜昌/恩施
高速160KM（3小时）
途经主要城镇：武汉-荆门-宜昌-长阳-野山关-恩施－（利川）
宜昌到恩施过31个隧道，从恩施到利川过14个隧道。最长隧道是8.69公里,最短的隧道是317米。最慢的隧道限速是40码。最快的隧道限速是60码。
武汉上三环线——汉蔡高速（34.9公里）——汉宜高速（244.2公里）——宜昌猇亭转入——沪蓉高速（142.5公里）——恩施
第四部分恩施及景区介绍
恩施土家族苗族自治州位于中国湖北省西南部，地理坐标东经
109°4′48″~109°58′42″，北纬29°50′24″~30°40′00″。西面和北面邻接重庆市，东临宜昌市，南邻湖南湘西土家族苗族自治州，东北接神农架林区。辖恩施、利川两个县级市和巴东、来凤、咸丰、建始、鹤峰、宣恩6个县。首府恩施市。面积24111平方千米，人口394万，其中汉族约占45%，土家族约占46%，苗族约占6.5%。春秋时期为古巴国地，1949年设恩施专区，1970年改恩施地区，1983年置鄂西土家族苗族自治州，是中国最年轻的自治州。1993年4月改现名。属鄂西南山地，有“山原”之称。
1、恩施大峡谷：
被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的湖北清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区则主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。
华中理工大学着名的建筑与旅游专家张良皋教授实地考察对比后认为，恩施大峡谷是世界上最美丽的大峡谷，“即使走马观花也令人如痴如醉”。与美国的科罗拉多大峡谷论壮观，清江大峡谷与之难分伯仲；若论风景之秀美、景观之丰富、层次之多样，恩施大峡谷的沐抚段则远胜于科罗拉多大峡谷。而且这里还是巴文化发源地，人文特色浓郁，而科罗拉多大峡谷仅有少数印第安人居住。
“八百里清江，每一寸都是风景。极具开发价值的恩施大峡谷如不向世界推介，绝对是一大遗憾。”张良皋说，这里的峡谷山峰险峻，山头高昂，有仰天长啸之浩气；谷底的清江水质清幽，令人有脱胎换骨之感受。沐抚大、小龙门6 平方千米的范围内就有200米以上的独立山峰30余座；静水清江，虹桥卧波、青山倒影，让人产生海市蜃楼的幻觉；沿清江乘船顺流而下，云雾缭绕，白鹤翩跹，情景交融，仿佛置身于浩缈悠远的世外天地之间。
2、腾龙洞
腾龙洞位于清江上游利川市郊区，距离市区6.8公里。由水洞、旱洞、鲶鱼洞、凉风洞、独家寨以及三个龙门、化仙坑等景区组成。该洞以其雄、险、奇、幽、绝的独特魅力驰名中外。洞口垂直高度74米，宽64米，长52。5公里，专家认为该洞穴系世界特级溶洞之一，中国最大的溶洞。洞中石灰岩地貌发...
腾龙洞洞穴公园总面积69平方公里，其西南起于腾龙洞洞口，与明岩峡峡谷景区相连；西北抵于黑洞洞口，与雪照河峡谷景区相通,集山、水、洞、林、石、峡于一体，溶雄、险、奇、幽、秀于一炉，声誉远播，遐迩闻名。腾龙洞整个洞穴群共有上下五层，其中大小支洞300余个，洞中有山，山中有洞，无山不洞，无洞不奇，洞中有水，水洞相连，构成了一个庞大而雄奇的洞穴景观。洞内空气流畅，四季恒温18℃，是旅游、疗养、地质考察的绝妙所在。
腾龙洞洞口高74米，宽64米，已经探明的洞穴长度为52.8公里，洞穴面积200多万平方米，洞内高山高达125米，洞穴最高处237米，最宽处174米。洞中共有150余个洞厅，象形石140余种。1988年经25名中外洞穴专家，历时32天实地考察论证，腾龙洞属中国已探明的最大溶洞。腾龙洞属中国已探明的最大溶洞。在世界已探明的最长洞穴中排名第七，属世界特级洞穴之一。
3、恩施土司城
恩施土司城是以展示民族文化为主要内容，以休闲、旅游为主要功能的大型文化公园换和旅游景点。距市中心1.5公里。
恩施土司城，主要分民族文化展示区、宗教展示区、休闲娱乐区三个主要区。这里建有我州土家族、苗族、侗族三个主要少数民族的传统建筑，以展示各具特色的建筑、雕刻艺术。位于民族文化区中心的土家族“九进堂”，将土家族传统的干栏民居吊角楼、摆手堂、官言堂、书院、月台、戏楼等融为一体，亭榭楼阁错落有致，雕梁画栋赏心悦目，雕花门窗原始古朴，集土家族建筑、雕刻、绘画艺术之达成，是全国土家族吊角楼中规模最大、风格最典型、外观最壮观的仿古建筑群。
4、野三河风景区
野三河寻踪探秘旅游景区（简称野三河旅游景区）位于湖北省西南部、鄂西南山区北部，地处建始县中部，地跨花坪乡、高坪镇、景阳镇。东与巴东县毗邻，西与恩施市接壤，北依重庆市的巫山、奉节两县，南靠建始县官店镇。地理位置重要，素有“川鄂咽喉”之称。
野三河旅游景区属亚热带山地季风气候，年平均气温13.40C。年平均气温低山160C，二高山13.80C，高山8.80C。年平均降水量为1400—1900毫米，降雨量主要集中在5～9月份，全年无霜期约232天。地势高低悬殊，山地多层性突出；气候复杂，垂直差异明显，正如当地谚语所言“山高一丈，大不一样”；“低山已种谷，高山围火炉”。
野三河旅游景区水体景观分布广泛，河流和瀑布星罗棋布。主要河流有两条，一条是长江的一级支流清江的景阳河段，一条为清江的支流野三河段。河流含沙量小，水质清澈。河流洪峰多出现在每年的6月至8月。水布垭大坝蓄水后，最高水位达401米，最低水位为365米，常年平均水位在386米左右，大坝蓄水使得河床水面加宽，“高峡出平湖”，航运条件大大改善。大小瀑布达到10多处，其中龙湾瀑布、九叠水瀑布落差大，水量充沛，气势雄伟，景观壮美。
5、鱼木寨
四面悬崖如削，仅有一条2米宽的石板古道直通寨门，中间寨门仅容一人通过，悬崖绝壁上凿有古栈道3段。寨上现在古人居住、织布、榨油、铸币崖穴近100处；清代碑10座，寨内鸡头沟瀑布高达100余米。寨中居民多为土家族、苗族人，婚丧、饭食、建筑具有独特古朴的民俗风情。男女能歌善舞，热情好客。男子善饮酒，姑娘爱绣花袜底，做布凉鞋。这里的地方风味“醪糯米圆”、“阴米子”、“土腊肉”等较为有名。
6、女儿会
恩施一带土家族青年女子独有的传统节日，古历七月十二日这天，方圆十里的土家族青年男女，收拾打扮，穿戴一新前往赶会，对歌邀舞，寻找情侣，彼此倾心者，约定地点交谈，定终身之好，以后发展到有苗、汉等多民族参加的集市贸易。今时的女儿会，已汇谈情说爱，对歌邀舞，集市贸易于一体了。
7、大水井建筑群
由“李氏宗祠” 和“李氏庄园” 两大建筑组成，分别建于清道光和光绪年间，总建筑面积12000平方米。其中宗祠的建筑模式模仿成都文殊院，祠堂依山建有石墙堞垛，上有炮眼；庄园距祠堂150米，有大小房间一百多间，二十多个天井，整个建筑错落有致，工艺精巧。
8、黄鹤桥
黄鹤桥峰林位于花坪镇南部，清江北岸，海拔1200—1300米，属于类似张家界和柴埠溪的峰林地貌。此地奇峰林立，绝壁高耸，“欲与天公试比高”，绝壁间有一垂直狭缝，传说是黄鹤高飞之处，后人曾经搭桥联“天”接“地”，故名“黄鹤桥”。景点内各种大小石柱、奇峰、怪石、深谷、天堑、地缝、绝壁俱全。雄伟奇特的峰林景观在岩溶地貌中十分罕见，可谓“奇峰异石大观园”。
黄鹤桥峰林形态类似张家界和柴埠溪的峰林地貌，南依清江，北接花坪，峰林面积约3平方公里。景观奇异，深藏悬崖绝壁之间。景点内各种大小石柱、奇峰、怪石、深谷、天堑、地峡、地缝、绝壁俱全，仅“一线天”景观就有多处，而且形态各异，妙不可言。可谓“奇峰大观园，怪石荟萃地”，堪称“岩溶地貌一绝”。
景区的主要景观有群峰朝阳、深谷幽峡（空谷幽兰）、绝壁云海、一峰独秀、金鸡独立、地峡奇观（凉风槽）、雄鹰望塔、展翅欲飞、一线天、五指山（山顶塔林）、石猴望月（直立人）、雾中石人等。
9、清江画廊景区
清江画廊风景区位于三峡?宜昌的长阳土家族自治县，涵盖隔河岩大坝以上至水布垭盐池温泉，沿清江一线的所有旅游景观及景区景点。当前重点打造的是倒影峡、仙人寨、武落钟离山等三大景点。清江画廊风景区属湖北省省级风景名胜区和旅游度假区，也是国家林业局批准建设的国家森林公园和湖北省旅游局命名的全省四大甲级旅游风景区之一。
“八百里清江美如画，三百里画廊在长阳”。清江是一首抒情的诗、是一曲优美的歌、更是一幅迷人的画。三百里的清江画廊，境内峰峦叠嶂，数百翡翠般的岛屿星罗棋布，灿若绿珠。犹如黛江水烟波浩渺，高峡绿林曲径通幽。人称清江有长江三峡之雄，桂林漓江之清，杭州西湖之秀。这里被赞为东方的多瑙河,被称为桨声灯影的梦乡！
从隔河岩大坝游船码头，乘船可游览百岛湖。百岛湖位于隔河岩大坝坝区的上游，最初，这里有许多山峰耸立于清江两岸，由于隔河岩大坝的修建，清江水位上升几十米，使山峰成为湖中岛，故名百岛湖。乘船可依次游览倒影峡、白玉湖、平湖洛、柏园岛、武落钟离山、天柱山、巴人洞景区。
天柱山，位于长阳县城西34公里的清江北岸。自唐开山设观以来，系道教三十六洞天，七十二福地之一。它与武当山南北辉映，为道教名山，亦名中武当。天柱山海拔1445米，它石笋高标，孤峰峙立，拔地耸立，有健笔凌云之势。峰顶平坦，有清泉一眼，四季长流不涸。天柱山山峰独立，三座高130米的岩峰并峙，相距仅4米，两桥飞架三峰间，蔚为壮观，犹如擎天石柱。山上古建筑群宏伟壮观，唐始建道观，清同治年间，大兴土木，仿武当山修成地母宫、三帝宫、灵官殿、玉皇亭、玉虚宫、南岩宫等，开凿上山石阶一千余级。
【清江画廊自驾游参考行程】：
第一天：宜昌高速公路口或客人指定地点接您；（如果客人中午抵达宜昌，下午可以根据客人要求安排宜昌半日游）晚入住酒店；【宿：宜昌】
吃：自理（晚自由品尝宜昌特色餐饮）
住：宜昌商务快捷酒店（可为游客代订不同档次的宾馆酒店）
游：宜人之居，昌盛之城，自由活动（逛美丽江边小城，吃特色宜昌饮食）
第二天：早上8：00宜昌城区指定地点集合自驾车出发赴清江，沿途经过猇亭古战场，红花套万亩橘园（车程约1.3小时），10：00分到达清江画廊旅游专用码头（车辆停放在码头停车场），观隔河岩大坝，参观土家风情街，登上仿古观光游船游清江画廊景区：船观倒影峡风光、孔雀开屏山、天下第一大天然生成的石佛—清江大佛，之后游览清江百岛湖风光，12：00左右抵达巴文化的发源地武落钟离山，离船自由选择当地农家餐馆用餐，然后游览武落钟离山、白虎亭观清江风光、德济亭听德济娘娘养育土家儿女的动人故事、向王庙祭拜土家祖先在天之灵、石神台触摸神石为您带来好运，下午14：30乘船返回，途中游览仙人寨，之后返回清江旅游专用码头，驾车返回宜昌，结束愉快清江之旅！吃：自理（中午在武落钟离山吃农家餐）
游：宜昌→清江画廊码头（58.4公里，车程约1.3小时）
注：全程山路，路比较窄，需小心驾驶
【清江画廊自驾游费用】：
门票：158/人（清江画廊门票，含清江船票）；
导游：100元/团（优秀导游服务）
【清江画廊自驾游行车指南】：
* 宜昌高速公路有三个出口：
1、伍家岗收费站出口：出站后右转至十字路口五一广场右转可进市区；
2、宜昌城区出口（开发区出口）：出收费站后右转→发展大道直行→经转盘进入东山隧道→出隧道到市区（建议从该出口进入市区，离主城区及市中心闹市区较近，也方便入住各个酒店）；
3、夜明珠出口：连接三峡专用高速公路可直到坝区，出夜明珠站后见转盘左转进入市区，也可以直接到达各景点（三峡大坝、三游洞、三峡人家)。
【清江画廊自驾游详细路线】：
①全国游客自驾车到宜昌→宜昌城区→伍家岗→宜昌公路大桥（左转上大桥向江南行驶，江南设有收费站，轿车10元/次）→出站后直行至红花套镇（十字路口右转，设有指示牌，往长阳方向）→白氏坪（三岔路口左转往长阳方向）→长阳龙舟坪镇（见百岛湖标志牌左转）—清江专用码头停车场
②公路：可以走沪蓉西高速公路（武汉、宜昌方向）在长阳白氏坪下前往景区。
第五部分恩施自驾游指南
宜昌→恩施→利川
【恩施自驾游线路推荐】：
第1天：早武昌—宜昌自驾车赴恩施（全程高速，武昌至宜昌3小时，宜昌去恩施车程约3.5小时），游览恩施民族风情核心，集中体现恩施少数民族建筑和封建土司制度的【恩施土司城】：是全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。城内建有土家族、苗族、侗族三个民族的传统建筑，以展示各具特色的建筑、雕刻艺术。自2005年以来，土司城每年举办民间艺人绝活表演，
成为吸引游客的一大亮点。位于民族文化区中心的土家族“九进堂”，将土家族传统的干栏民居吊脚楼、摆手堂、官言堂、书院、月台、戏楼等融为一体，亭榭楼阁错落有致，雕梁画栋赏心悦目，雕花门窗原始古朴，集土家族建筑、雕刻、绘画艺术之大成，土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型、外观最壮观的仿古建筑群。
【距市中心1.5公里, 10分钟车程,游览时间2小时】，宿恩施；
吃：自理（晚自由品尝恩施特色餐饮）
住：恩施三星宾馆
行：宜昌→恩施（全程高速；宜昌→宜昌长江公路大桥，30公里。宜昌长江公路大桥→恩施，180公里，2.5小时车程）
宜昌至恩施段，全程高速限速80，隧道内限速60；隧道、桥梁居多，路面湿滑，属事故多发地段，请一定谨慎驾驶！！！
游：沿途观高山峡谷风光、土司城
第2天：上午：前往湖北旅游新名片【恩施大峡谷】：被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的“绝世奇观”—湖北清江恩施大峡谷（距离恩施市区67公里，约2小时，游览时间3-4小时，乘景区中转车30元/人、单程手扶梯20元/人自理），峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡?谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。沿途有云龙河地缝、龙门石林、一线天、绝壁长廊、一炷香、天路等景点。自然景区则主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。
下午：驾车前往“龙船调”的故乡—利川（距恩施市区约80公里，约1.5小时），参观游览世界六大特级溶洞之一的腾龙洞景区：（成人费用240元/人，含车费+门票导服，免票群体费用50元/人，含车费+导服；洞内景区车10元/人自理，游览时间约3小时）集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外，恩施人的母亲河---清江由此进入地下，形成“卧龙吞江”的壮丽景观，其旱洞洞中有山、山中有洞；感受国内独一处的高科技与旅游完美结合、超越想象空间的光感艺术“激光秀”，欣赏高水准的大型土家族情景歌舞《夷水丽川》，体会土家族的动人传说；返程或宿利川，结束愉快恩施之旅。
【车程约2小时，游览时间约4小时，景区交通30/人自理】，自驾车赴赴利川，晚宿利川；
吃：自理（自由品尝当地特色餐饮）
住：利川三星宾馆
行：（恩施大峡谷距离恩施城区45公里，恩施→利川80公里；1.3小时车程）
游：恩施大峡谷，最大溶洞腾龙洞，观看洞内的两场表演（夷水丽川和激光秀）可玩4--5小时。
晚餐后自由活动：游览美丽的的清江畔夜景，陈连生广场，远眺连珠塔，参观清和园、侗族风雨桥，漫步亲水走廊。后入住酒店。
备注：大峡谷和腾龙洞都要起早床去，车都不让开到景区内的停车场，外面指定的停车场里的车。
第3天：利川出发至建始景阳镇，赴景阳河旅游码头（大约96公里，车程约1.5小时），乘坐画舫游船游览河谷幽深，气势雄伟的野三河水上风光（游览时间约3小时）：九叠泉大瀑布、龙湾大瀑布、丝炫瀑布、响水瀑布、龙泉溪、峭壁悬棺、野人峡等；沿途两岸奇峰怪石，流泉飞瀑，植物繁茂，河水十分清澈，可谓“静影沉碧”，偶有野猕猴出没，野鸭戏水，自然野趣浓郁。
如还有时间，中餐后可以游览黄鹤桥峰林（游览时间约2小时），这里可欣赏到奇特的喀斯特地貌，群峰耸立，万石峥嵘，晚霞映照，天地群山仿佛另成一副罕见的山水画卷。沿途的石芽、峰林、溶沟、天坑、地缝、千姿百态、美不胜收。
【恩施自驾游费用】：
交通：自驾车；
门票：腾龙洞180元/人恩施大峡谷160元/人土司城60元/人
住宿：160元/间
其它：电瓶车票30元/人，电梯20元/人；
【恩施旅游注意事项】：
1、恩施地区是土家族、苗族自治州，尊重本地区民族信仰和民族习俗；
2、恩施境内多是盘山公路，请游客自备晕车药、晕车贴等防晕车药物；
3、恩施以自然景观为主，步行游览时间较长，切记要穿旅游鞋，另外腾龙洞、龙麟宫、龙船水乡均为溶洞，请备件长袖衣物，请防感冒。
第六部分住吃游行建议
1、住
实华宾馆
地址：恩施凤凰大道23号
电话：
旺季价格80/间，2楼是KTV，整个楼隔音效果极差（当地普遍都这样），尽量往高层要房子，没有电梯，如住多天，每天早上要去前台刷门卡，要不房间就开不了，服务不错。谋道宾馆
看完、大水井，去鱼木寨的路上，在利川市谋道镇林业站旁边，电话，旺季40/50元一间房，这家不起眼的宾馆做菜这叫一个香，基本每道菜都被我们瓜分一空，强烈推荐。
2、吃
恩施吃东西，都是按人算的，有15元每人，20元每人，25元每人，还有更高的，都是按人算，然后由他们配好菜。
1）合渣，又名懒豆腐，一般是合渣火锅，味道有点类似于的麻豆腐，上火锅的时候一定要向服务员说明要那种程度的辣，所有东西（火锅、前菜、土家油茶汤等小吃）10或15元/人就可以吃的很饱了，米饭随便添（赶的季节对一定要吃苞谷饭，太香了），要去专门店吃，如张关合渣等，一般饭馆里也有但味道差远了。合渣其实就是一个小火锅，里面放些豆渣、花生渣、肉末等底料，再加上猪肉、牛肉或者羊肉等原料以构成各种口味，一般每人花费7、8元就可以吃到一个合渣了，无论一锅有几人吃，都按照人头收费。在吃合渣的同时还会配有几小碟凉菜，比如花生米、凉菜、豆干等，这些凉菜也都是随合渣一起奉送的。
2）格格这可不是“还珠格格”中的“格格”哟，此“格格”乃是用辣椒乍混和其他主料蒸出来的。在恩施街头的小饭馆门口你随处可见，有许多极小的蒸笼在旺火上蒸，而这蒸笼里的东西便是“格格”了。“格格”的品种有很多，有牛肉格格、羊肉格格、猪肉格格、肥肠格格等。
3）腊肉腊肉是当地的特色之一，你可以在小摊或者小饭馆里品尝到。当顾客挑选好腊肉后，店主或摊主就先把客人挑的肉放到煤炉上去烧，直烧的滋滋流油，然后扔到放了碱的开水里去泡着，再拿清洁球在肉的表面拼命擦，不一会儿，一块皮黄肉鲜的腊肉就完工了。
早餐：豆皮很好吃，尤其是臊子的。油香儿也不错，就是米粉或豆皮加上肉丝、土豆丝、洋葱、大蒜、花椒等佐料在锅中煎炸而成。不过很奇怪的是，很少有早餐摊买馒头，实华宾馆路对面往南有一家做馒头、包子，听说最近也要搬了。
馄沌里肉少的可怜，那边猪肉奇贵，没涨前就10元多一斤。
学院路上的烤土豆有好多，都是拇指大的小土豆，黄黄焦焦的，太香了，1、2元一大餐盒，买的时候要问是新土豆还是老土豆，价格不一样。
很多景点很远，建议在超市买点吃的带上。另外恩施市所有饭馆8点就停止营业了（黄金周也一样），苦恼，有一天从景点回来大约9点，开车在城里逛了1个多小时没地吃饭是一件很郁闷的事，后来发现在实华宾馆附近有一家貌似西餐的地方（忘了叫什么名字），利马创进去大吃大喝了一通。
3、游
各景点门票价格
腾龙洞门票180元/人，洞内电瓶浏览车，10元/人（这个可出可不出，我们是没有出这个钱的），有学生证门票，120元/人。
清江闯滩 150 也不错
土司城 50，有学生证优惠半价，25元/人。
梭布垭 30 不错，跟的区别非常大，值得去
坪坝营 40 还可以
鱼木寨 30 去的路非常不好走，一遇下雨就塌方，去之前一定要问明路况
大水井古建筑群 20
石林，门票 60元/人，有学生证优惠半价，30元/人
黄鹤桥野三河套票 260
恩施大峡谷120元，景致超级好，路也超级烂，很多地方都是窄窄的碎石土路，还处于开发阶段不要门票，快到景区最好找老乡带路，要不你走不到峡谷里面
4、行
恩施市里没看见红绿灯，走路要小心，公共都是1元，打车便宜，一般5元就能溜完整个城，当地人还流行打摩托车，一般2元。
第七部分土家特色小吃
1、恩施豆皮
豆皮又分米豆皮，绿豆皮，包谷豆皮，呈白色、浅绿色、金黄色，是恩施州普遍用于早餐的特有小吃。
将大米、黄豆、鸡蛋、芡粉用机器磨成糊状，在热锅里用特制漏斗盛装旋转烙成粉丝状。食用时，在汤锅里煮熟后添加鸡、鸭、鱼、肉、菜等各种可供选择的配料(当地人称其为臊子)，绵软滑爽，美滋美味。
2、格格（想起格格就流口水，还有牛肉、猪肉、肥肠的，和现在的大、小馄饨，还有饺子比，还是包面好吃）
4、根粑凉粉
（酸辣每次都能吃到欲罢不能，还有莼菜）
5、炕洋芋
（炕洋芋，那真一个香，5角、1块的都有）
6、烤包谷
（这样烤出来的包谷，不用太雅的姿势，只管抱起啃就是了，还可以直接丢到灶孔里头烧）
7、小米年肉?
湖北恩施年菜
切肉片一定要两片相连
1.）“小米年肉”又名“年肉”，系鄂西土家族、苗族人们欢度旧历年家家必备的佳肴。除夕吃团年饭，讲吉庆话，预祝来年五谷丰收，万事吉祥如意。常以“四言八句”的乡土文学互相唱和，这种传统风俗已经流传很久。
2.）“小米年肉”系选用糯小米与腊肉合蒸而成。是地道的土、苗族风味菜肴。
8、洋芋片
9、水豆鼓
（也就是传说中的水豆鼓，干的那种，就是一般看见的豆鼓了）
10、霉豆腐
（吃过土家的霉豆腐你就知道腐乳不算什么了）
11、洋芋饭
（洋芋饭，好香好香的，好象不喜欢吃洋芋的人好少的，现在也喜欢在家做这个，连菜都不用）
12、鲊广椒
恩施土家族苗族自治州境内的土家人特别酷爱酸辣。有“三日不吃酸和辣，心里就象猫儿抓”的民谚，鲊广椒正是在这样的背景下发明的，并在恩施这块土地上长盛不衰。
鲊广椒，也称为鲊辣椒，它是以恩施本地鲜红辣椒和苞谷面（玉米面）为主要原料加工而成。具体制作是：将鲜红辣椒去蒂洗净，沥干水分，用铡刀剁成细沫，加入食盐拌匀，再加入苞谷面拌匀（也有的还拌入花椒、桔皮等调料的）。盛入干净的坛子里，上面盖上菜叶，然后用竹片将其卡紧，再倒置于盆中，加入水（称为倒腹水）。优点是重力压住坛口，密封效果好，吸水有度，为无氧发酵提供了保障，使成品口味更醇更香。制作少量的鲊广椒也可用正腹水坛子，即有沿可放水的，正放，在沿内槽中放水，盖上盖，但这种坛子制作的鲊广椒不可存放太久，因为坛子内气压有可能将坛盖冲开进入空气，也可能吸水过多变稀走味。拌好的鲊广椒装坛后让其充分发酵，大约3周后就可取出烹制。一般是在锅中焙熟后与土家腊肉一起炒食或作扣碗底料蒸食，成品色泽微红，酸辣味十分特别。还有用鲊广椒做蒸肉、扣肉底料、伴料，这样做出来的蒸肉不油腻、爽口，易消化吸收。甚至用它与苞谷面做成苞谷糊喝的，叫鲊广椒糊。
在选用辣椒时，最好用农历白露以后的辣椒，做出的味才好，否则就会太酸。苞谷面最好用恩施的小子黄苞谷。除了用苞谷面外，也有少数用糯米粉的。鲊广椒装入坛中后，
一定要保证盆中有水，密封性好的可保存几年不变质。（杂酱面就加了它的，好吃得不得了，最喜欢吃柞广椒炒腊肉）
13、油炸粑粑
（油炸粑粑，高中时候是最常出现在我的早餐里面的东西）
14、泡椒
15、腊肉嘎嘎
（土家的腊肉，要慢慢熏一个多月的）
16、酸菜
（泡各种菜吃）
17、油炸粑粑圈圈
（油炸粑粑圈圈来了！也叫面窝也是常出现的早餐，5毛2个)
18、油炸洋芋块块
（记得当初在家的时候、还喜欢把筷子切成4片，沾上红蓝墨水，做上一点点缀）
19、合渣
“合渣”是土家人的一道家常菜。
合渣的制作比较简单，只是在开头“推”的阶段辛苦些，因此，土家人称制作合渣为“推合渣”—将黄豆用水泡胀后，在石磨上一转一转地磨成豆浆，再将豆浆兑水放进锅，架火煮开，然后放进切好的菜丝，又煮开，就制成了一锅乳白带绿的合渣。由此可见，“推合渣”比起打豆腐来，要容易的多，难怪土家人又称合渣为“懒豆腐”。
合渣有几大妙处：一、黄豆富含蛋白质，青菜富含维生素，因此合渣的营养价值高；二、合渣的味道特别，清淡，带乳香，百吃不厌；三、土家人的第一大主粮的苞谷，性粗糙，但就是汤汤水水的合渣，口一张，哧溜哧溜，却极易下喉。
20、土家粉蒸肉
（也就是传说中的扣碗，一般要办酒席的时候才能吃到的，最初的时候，看见那么多的肥肉，真不敢下筷）
21、干豆鼓炒肉
（闻起来的那个味道就~~~）
22、土家香肠
（自制的香肠，洗干净猪小肠，用一个敲掉底的啤酒瓶就可以开始弄了）
23、洋火（音译）
（特别的香味，估计没吃过的人也消受不起，还可以放在泡菜坛子里面）
24、魔芋鸭
25、油香儿
油香儿是一种湖北恩施风味小吃.将大米、黄豆按一定比例和好，用水浸泡一个晚上，次日用石磨磨成糊状放入桶中，再用特制的铁勺盛装，一般加上肉丝、土豆丝、洋
葱、大蒜、花椒等佐料在锅中煎炸而成（内馅可随客人口味而变化）。油香儿呈圆状，深红色，清香可口，有“中国汉堡包”之美称
26、正儿糕
采用大米粉、糯米粉、红糖为原料,放入特制的小木格内,置火上蒸数分钟拿出用木顶顶出糕块即成。其特点是松软带糯,味清香甜正,最受老人和小孩的喜爱。现在街上面的是用椰子壳做的容器,用高压锅出气孔做加热部分。
27、米粑粑，有好多种
28、土家烧饼
它源于湖北恩施土家烧饼。历史可以追溯到一百多年前：随着一批外来移民的迁入，烧饼的做法也来到了恩施，恩施是土家族的聚集地，结合了自己的饮食习惯，土家人做成了别具风味的表面撒有馅料的烧饼，并且广泛传播开来。这种烧饼成为恩施土家族和苗族人一种必不可少的美食。
也有另外一种手烤的，更好吃
29、炒汤圆
30、柏杨豆干湖北利川特产小吃.麻辣,原味两种口味.
31、葛仙米
鹤峰特产.晋朝皇帝赐名，学名拟球状念珠藻，为兰绿色珠状。生长于磷矿质土类水田中，生长期为11月至次年5月。内含15种氨基酸（果王猕猴桃才12种）、人体所需八种氨基酸葛仙米占7种、干物质总蛋白高达52～56%，维生素C含量接近鲜枣，比山楂高5倍多，比柑桔高15倍，维生素B1、B2高于一般菌藻类，含矿物质15种：即磷、硫、钙、钾、铁、锶、钇、铅、硅、镁、钡、锗、锌、铜、锰。还有藻类淀粉和其它糖类。蛋白质高于黄豆，含钙量为蔬菜中少见，碳水化合物高于许多蔬菜，提供热量适中，实为极好的天然保健食品。
32、糍粑
33、社饭
社饭自古有之，是中国土家、苗、侗族等少数民族祭祀社稷的一种食品。吃社饭，主要在社日（即立春后第五个戊日）进行，民间习惯称为“过社”、“拦社”等。戊日属土，所以这天是祭祀土地菩萨的日子，人们以祈年景顺利，五谷丰登，家运祥和。
土家社饭
土家人十分看重“过社”，家家户户乐此不疲。过社时，都兴做香喷喷的社饭。
社饭的制作方法是：将田园、溪边、山坡上的鲜嫩社蒿（香蒿、青蒿）采撷回家，洗净剁碎，揉尽苦水，焙干，与野蒜（胡葱）、地米菜、腊豆干、腊肉干等辅料掺合糯米（可掺部分粘米，但需先将粘米煮成半熟后掺入糯米）蒸或焖制而成。
34、腊蹄子火锅
恩施土家风味麻辣咸鲜味
35、凉拌鱼腥草
【完】
百度文库_恩施,利川自驾游
武汉出发，湖北恩施利川自驾游路书及攻略 制作人：老黄 一、本次自驾游准备的物品 1、车辆用品：更新导航地图、纸质地图、备用导航仪、拖车绳、电瓶连接线、轮胎充气泵、应急灯、简单的修车工具等； 2、生活用品：食品、水果、保温瓶、防晒霜、大宝等； 3、证件：驾驶证、行车证、保险卡（保单）、车辆购置税证、车辆环保卡、身份证； 4、应急药物：抗菌药、感冒药、绷带、创可贴及一般常用药物； 5、衣物类：冲锋衣、速干衣、雨衣、雨伞等。 （1）原计划安排：第一天到达，休息。第二天一天大峡谷，宿恩施。第三天，参观土司城后，转利川游腾龙洞，宿利川。第四天，上午参观龙船水乡，下午回武汉。 （2）紧凑型安排：第一天到达后直接参观土司城，晚餐休息，第二天一天大峡谷，宿利川。第三天一天游玩腾龙洞和龙船水乡，第四天返程武汉。 （3）休闲旅游安排：第一天到达利川，休息。第二天，游玩腾龙洞和龙船水乡，宿恩施。第三天，游玩大峡谷。第四天，上午游玩土司城，下午休息购物，宿恩施。第五天返程。
三、行程的详细安排 第一天：武汉—恩施，宿恩施市，行程550公里，8小时左右到达。 【沿途景点简介】四渡河大桥地处湖北宜昌与恩施交界处，位于湖北巴东县野 三关镇四渡河，是沪渝高速公路控制性桥梁工程，坐落于鄂西武陵崇山峻岭中，目前中国在深山峡谷里修建的全球最长悬索桥。大桥全长1365米，由长1105米的大桥和长228.9米的路基组成。 大桥主跨为900米，桥面宽24.5米；大桥恩施岸索塔高118.2米，宜昌岸索塔高113.6米，塔顶至峡谷谷底高差达650米，桥面距谷底560米，相当于200层楼高，目前国内在深山峡谷里修建的全桥最长悬索桥，同时也是世界首座跨度达900米以上的山区特大悬索桥。比世界最高桥法国米约大桥分别高307米和290米。被誉为世界第一高悬索桥。 【注意事项】车过宜昌后，走山路，限速多，隧道多。注意速度。另外，服务区很多都不能加油。 1.从汉蔡高速转汉宜高速收费可能稍高一点。
湖北省内自驾游景点推荐
湖北省内自驾游景点推荐 适合老人游玩的地方?老人年纪大了,最好是在湖北省内的绝对，风景好,少走路的自驾游好去处。下面是为大家整理湖北省内自驾游景点推荐的相关资料，供大家参考! 宜昌市三峡大坝旅游区 三峡大坝旅游区位于湖北宜昌市境内，于1997年正式对外开放，2007年被国家旅游局评为首批国家5A级旅游景区，现拥有坛子岭园区、185园区及截流纪念园等园区，总占地面积共15.28平方公里。旅游区以世界上最大的水利枢纽工程;;三峡工程为依托，全方位展示工程文化和水利文化，为游客提供游览、科教、休闲、娱乐为一体的多功能服务，将现代工程、自然风光和人文景观有机结合，使之成为国内外友人向往的旅游胜地。 宜昌市长阳清江画廊景区 长阳清江画廊风景区是国家AAAAA级景区，国家森林公园，国家地质公园。2008年荣膺全国民族文化旅游十大新兴品牌，2013年1月成功跻身国家AAAAA级景区。长阳，巴人发祥地、土家族的摇篮、“长阳人”的故乡。这里，历史源远流长，19万年前的“长阳人”在这里点燃了长江流域人类文明的第一堆篝火，四千年前，向王天子在这里吹响了巴国拓土开疆的第一声号角。 清江是土家的母亲河，洋洋洒洒八百里宛如一条蓝色漂带，穿山
越峡，自利川齐跃山逶逶西来，横贯鄂西南10多县市，随着隔河岩、高坝洲、水布垭水利枢纽工程的兴建，在清江流域内形成386万亩的亦江亦湖的奇妙自然景观，两岸独特的喀斯特地貌，峰峦叠峰，直刺苍穹，湖内数百翡翠般的岛屿星罗棋布、灿若绿珠。如黛江水烟波浩渺，高峡绿林曲径通幽，人称清江有长江三峡之雄，桂林漓江之清，杭州西湖之秀，风光无限，无与伦比。清江的山，清江的水，清江的人，清江的民族………融汇在一起的是一江生生不息，浩浩荡荡，博大精深的文化，如诗，如画，如梦，如歌。倘佯期间，足以使人惊愕、亢奋、醉然。 武汉市东湖景区 武汉东湖生态旅游风景区，简称东湖风景区，位于中国湖北省武汉市中心城区，是国家5A级旅游景区，全国文明风景旅游区示范点，首批国家重点风景名胜区。武汉东湖是以大型自然湖泊为核心，湖光山色为特色，集旅游观光、休闲度假、科普教育为主要功能的旅游景区，武汉东湖每年接待游客达数百万人次，是华中地区最大的风景游览地，2014年前曾是中国最大的城中湖，2014年因武汉中心城区扩大，东湖居武汉市江夏区的汤逊湖之后，是中国第二大城中湖。东湖生态旅游风景区面积88平方公里，由听涛、磨山、落雁、吹笛和湖北省博物馆五个片区组成，楚风浓郁，楚韵精妙。湖岸曲折，港汊交错，碧波万顷，青山环绕，岛渚星罗，素有九十九湾之说。 十堰市武当山风景区 武当山风景区位于湖北省西北部，在丹江口市境内，是著名的山
安庆岳西自驾两日游攻略
安庆岳西两日自驾游攻略 行程计划： 这个夏天怎么玩？我们开始为大家精心策划周末自驾游线路，这个周末，将带领大家奔向天悦湾温泉度假胜地。 早餐后可先前往国家4A 级景区明堂山风景区，（42公里）明堂山位于皖西南大别山腹地安徽省岳西县境内，明堂山属大别山体系，它自多枝尖山脉蜿蜒而来突起三峰形成，主峰海拔1563米，是长江、淮河两大流域的分水岭，是古代吴楚相连之地。先先乘坐索道到主峰景区，观赏主峰景区雄峰奇松，感受雄气明堂后，主峰环线2.5公里，游览时间为1.5-2小时，时间充足可游览月亮崖景区，（距离主峰索道站来回50分钟），如果您不乘坐索道回双口停车场，可经金钟峰、观月亭、百步云梯、月索桥，再感受秀气明堂，回双河口停车场。明堂山农家进行中餐，下午可返程回岳西到达天悦湾。 晚上到慧可居餐厅品尝一下我们的徽菜及本土特色小吃，餐过休息半小时，就可以享受夜跑温泉的乐趣啦！天悦湾温泉位于大别山腹地安徽岳西县的汤池镇，据明代碑文记载，可与西安华清池等历史名泉相媲美，被称为中国四大历史名泉之一。
温泉水中含有氟、硅酸等20多种微量元素，PH 值为9，故命名为硅酸矿泉，用作医疗矿泉是极为合适和理想的。尤其是含有氟、硅水微量元素对人体健康特别有益，氟水洗浴对银屑病疗效较好，并具有去腻洁肤、治疗多种疾病的功效；硅酸对于关节炎、脊椎炎、皮肤病和神经衰弱等疾病有明显治疗作用，常年使用此温泉水浸浴可以使人常年无疾、神清气爽。 泡完温泉可以来个全身SPA，正好消除爬山的疲劳感，晚上入住慧可居酒店，慧可居充分融合禅宗文化和徽文化，在满足功能的布局的基础上，将精品酒店精 细、简约、干净、空灵等元素体现的淋漓尽致。 在真正的自然山水里让人置身大自然中，放松心情。只有环境清雅了，心情安逸了，才有可能达到养生的效果。 费用标准： 1、明堂山门票：80元/人索道自理：上行50元，下行40元 2、天悦湾套票：388元，含酒店标间一晚，温泉门票两张，晚自助餐两份
神农架天生桥景区游记攻略
星期四，夜宿木鱼镇私人旅馆。昨天下午在结束长江三峡游览后，我们从宜昌汽车客运中心乘长途班车经过约180公里的颠簸行驶，晚上抵达位于神农架腹地灯火辉煌的木鱼镇。 今天上午早饭后我们离开住地到客运站了解信息。清晨的木鱼镇到处是揽客的面的，现在正是旅游淡季，散客不多，而团队游客则是不慌不忙地在早餐后登上大巴，开始预订的行程。神农架的景点很分散，而且有些地方没有班车抵达，加之面的司机以揽客包车为生，因此无论你询问任何有关景点交通的问题，得到的答案似乎永远是：很远，只能包车。好在我出游前网上功课比较扎实，昨晚又请教了旅馆老板，因此初步确定了在此三天的游程，因此也就心中有数不再盲目。 因为没有准备好食品储备，计划今天就到木鱼镇附近的天生桥和香溪源两个景区游览，也算一个缓冲，后面再集中整天时间游览位于较远的红坪镇天燕景区和内容比较丰富的神农顶景区。 经过比较和讨价还价，最后以包车80元往返接送天生桥景区。车主是木鱼镇茶园农庄的蔡燕，这位来自宜昌农村的年轻姑娘去年才嫁到这里，在车上她满怀激情地告诉我们，她的理想就是在现有农庄的基础上发展成大宾馆。在拥有山林产权的婆家，他们开设的山庄每年夏天都接待来自武汉的避暑老人，单人1800元/月包吃包住，农家双人房带卫生间的设施，凉爽的夏天，清新的空气，美味的家常菜吸引了不少富裕的市民。随着神农架交通的便利和知名度的提高，越来越多的游客纷至沓来，他们又看到了旅游接待的商机。可惜因为山庄距离木鱼镇有点距离，因此他们专门购买了商务微面用于接送客人。而没有客人入住的时候，他们也开车到客运站承揽包车生意。 车行10多公里抵达天生桥景区，这里距离209国道约4公里是没有班车的，因此一般散客只能包车前往。购买40元/人的门票后进入景区，首先看到在茂密的丛林中，一座巨大的山崖石迎面扑来，山崖石中有一天生穿洞呈葫芦状，高深均在10米以上，因非人工开凿，故名“天生桥”。在听到瀑布的声音后，再仔细观察可以看到清澈的河水穿洞而下泻，在这条名叫黄岩河的下游两岸，茂密的丛林中散落着很多茅草顶的房屋，从景区导游图中得知，那里是“巴人部落”再现区。 这是神农架近年开发的一个新景区，天生桥由溪水天长日久冲刷自然形成而得名，景区内集桥、瀑、潭、山、树于一体，同时以“巴人部落”作为文化内涵的补充。沿着清晰的路标，走过位于瀑布之下的一水桥，踩在山崖旁修建的木栈道迈步台阶而上，我们很快由地面到达洞顶下出口。身临其境感觉到这是一处非常巧妙地借用自然环境建成的美妙景观，高达120多米的天生桥在瀑布飞流的装点下显得格外恢弘。 继续沿木栈道在郁郁葱葱中前行，在满目翠绿和清新空气中尽情享受。沿途的苔蔓溪和天泉让我们大开眼界，而路旁的商店取名“远山人家”也很有创意。历时约一小时我们抵达景区木栈道最远点，黄岩河中的一个深潭，由此沿另外一条路返回。此地游客不多，零零散散时有团队抵达，又大多是匆匆忙忙而去，我们悠闲地漫步在景区内仿佛置身于“世外桃源”。
恩施大峡谷七星寨景区导游词(2013年最新版)
恩施大峡谷七星寨景区导游词（2013年最新版本） 尊敬的游客朋友，大家好！欢迎大家来到神奇美丽的恩施大峡谷，很高兴能作为大家本次行程的景点导游，我姓唐,大家可以叫我小唐,我是哈格咂旅游网的金牌导游，希望在我的带领下能给大家留个美好的回忆，并祝大家游得开心，玩得愉快！ 我先教大家一个恩施的土家方言：哈格咂，表达赞美的感叹词，有"哇塞"之意，用以表达惊异、赞叹的情感!哈格咂是恩施的第一大旅游品牌。一会儿进入到大峡谷景区后，你觉得很神奇、壮观、不可思议的时候请高呼“哈格咂”，以表达出你的热情澎湃。恩施有首民歌也就叫《哈格咂》，大家可以跟我一起来唱......... 《哈格砸》是牟廉玖作词，方石作曲的一首土家族歌曲 歌词 哈格咂，好一座雄起的山， 哈格咂，好一个闹热的湾。 好一股清甜的泉， 好一坡五彩的伞。 地是开阔的地， 天是自由的天。 荒山野岭把身安， 哥儿活得像神仙。 皇帝老儿他管得宽， 管得老子想发颠。 今儿个岔起耍一天， 哈格咂，哥儿死了也心甘。 哈格咂，好一群漂亮的姐儿， 哈格咂，好一帮豪爽的汉。 好一排透气的蓬， 好一堆暖心的炭。 地是开阔的地， 天是自由的天。 荒山野岭把身安， 哥儿活得像神仙。. 皇帝老儿他管的宽， 管得老子想发颠。 今儿个岔起耍一天，
哈格咂，哥儿死了也心甘 大峡谷位于恩施市的沐抚办事处境内，总面积达300多平方公里，峡谷全长108公里。景区概括为一个峡谷、两条河流、三大板块、四大神奇、五大特色！而我们今天游览的景区为三大板块之一的七星寨景区。 现在请大家往我右手方向看去，正好能看到两条河流汇聚的一个地方，当地的居民称它为两河口，那就是我所说的大峡谷的两条河流，一条是从利川而来的雪照河，另一条是从奉节而来的云龙河。云龙河的水量大，雪照河的河道长，根据“唯远为源”的原则，将雪照河上游都亭山作为清江的正源，也就是说我们现在已经位于清江的上游了。而新近探察出云龙河上游的长度可能超过雪照河上游的长度，对清江的源头又有新论。两条河流给大家带来的礼物都不同凡响，雪照河带来了世界第一杉、亚洲第一洞，云龙河带来了世界罕见的天坑、地缝和暗河。在我的左边就是恩施大峡谷的新农村，大家看到的这一排排的民居建筑是请清华大学的建筑师专门设计的，这些建筑看着别具一格，它不仅保留了以往土家建筑特色，而且也不缺少现代建筑风格，这些建筑都是就地取材，既节约了成本又显得很美观。都称得上是当代土家的小别墅了。 说到这个，我不得不给大家提一提我们土家的标志性建筑--吊脚楼了，生活在风景优美的武陵山区，境内沟壑纵横，溪水如流，山多地少，属热带亚山区气候，常年雾气缭绕、湿度大。在这种自然环境中，土家人结合地理条件，顺应自然，在建筑上“借天不借地、天平地不平”，依山就势，在起伏的地形上建造接触地面少的房子，减少对地形地貌的破坏。因此都是依山傍水而建，讲究朝向，或坐西向东，或坐东向西，同时，力求上部空间发展，在房屋底面随倾斜地形变化，从而形成错层、掉层、附崖等建筑形式。这也确证了“巢居”是南方史前建筑的基本形态。 其房屋最基本的特点就是正屋建在实地上，厢房除一边靠在实地和正房相连，其余三边皆悬空，靠柱子支撑，为半杆栏式建筑。吊脚楼有很多好处，高悬地面既通风干燥，又能防毒蛇、野兽，楼板下还可放杂物或者是关养牲畜。其中正屋我们称为堂屋，正中间供有家神和祖宗灵位，是土家人祭祀活动的神圣之地，也是举办婚丧嫁娶仪式的重要场所;堂屋旁边的火堂就相当于现代的一个厨房和会客厅，火堂中有一火炕，内架三脚架，作煮饭、炒菜、热水之用，是一家吃饭、取暖、休息之所，客人来了也坐在火炕边。火炕上吊一个木架，供炕腊肉或烘烤实物之用；最后要说的就是吊脚楼里面的厢房了，厢房就是土家人的卧室了，很多土家的特色，如刺绣、鞋垫、西兰卡普等都出自这厢房里土家姑娘之手。著名土家族诗人汪承栋写道：奇山秀水妙寰球，酒寨歌乡美尽收。吊脚楼上枕一夜，十年作梦也风流。 现在我们经过的这了就是大峡谷的地缝了，“地缝”现在已经是地学界接受的一个“喀斯特地貌”术语，它是指非常狭窄且有相当深度与长度的流水沟谷，形态上表现为地壳表面的一条深切“天然岩缝”。由于其形成、保存十分困难，“地缝”也就成了旅游的热门景点。一般的地
恩施大峡谷,黄水森林公园三日游
重庆石柱黄水旅行社 恩施大峡谷、黄水三日游 行程安排： 第一天：各位团友07：00于北碚城区集合出发，乘车经沪渝高速前往湖北省恩施土家族苗族自治州利川市（行车时间约4小时）。午餐后，游览恩施大峡谷，恩施大峡谷是平行于长江以南的又一 巨大裂谷，景区主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门、绝壁栈道、鞠躬松、一炷香等 壮丽巍峨的自然景观构成，（游览时间约5小时）。晚餐后，入住酒店休息。 宿：利川市 第二天：早餐后，09：00乘车前往石柱县黄水镇（行车时间约2小时），游览享有“渝东第一峰”美誉的大风堡，登玉泉楼，体验“会当绝凌顶，一览众山小”的感觉；遥望婀娜多姿的十二姊妹峰；听“和尚石”的民间传奇故事（游览时间约2小时），午餐后，游毕兹卡绿宫（60分钟）以人工柳杉树为主，是一个以绿色生态和土家风情展示为主体的公园，有“绿色氧吧，天然空调，土家乐园”之美誉。晚上在黄水可以自费烤全羊宿：黄水镇（含早中餐）晚餐可自费吃重庆五陵山珍土家菌子晏 第三天早餐后，前往喀斯特地质地貌大观园重庆最美的高山草地——千野草场（约3小时），欣赏万亩草地、万亩森林、万亩石芽、万亩火棘、森林天井、绿色屏障，与牛羊作伴，看群羊下山，赏碧海蓝天，石景长城。置身于你身边的新疆南山牧场，不是新西兰胜似新西兰。踏观景长廊俯览长江风光，在江水环绕中有一小岛，那就是13世纪中期宋末抗元胜地忠州府衙所在地皇华城(岛).与大自然同乐观望夫台一个充满女人心酸与期待故事的地方。午餐后车返回重庆，结束愉快而美好的恩施。黄水之旅。 服务标准：1、住宿：当地挂二星级酒店双人标准间，彩电、独立卫生间，不含单房差。 2、用餐：十菜一汤、五荤五素、十人一桌、一早三正（正餐20元）。 3、用车：旅游空调车，根据出团人数确定车型。 4、门票：恩施大峡谷、大风堡、千野草场，毕兹卡门票 5、导服：全程陪同导游服务 6、保险：旅行社责任险。 注意事项：1、此为标准线路行程，团队具体行程及价格可能有所调整，应以团队具体计划为准。 2、如遇人力不可抗拒因素造成旅游车辆、旅游行程延误、滞留所产生的费用由游客承担。 3、旅游车辆在旅途中发生机械故障，我社将在第一时间在当地租用或调派其它车辆予以弥 补，不承担其他责任。 4、如因交通事故造成客人人身伤害及财物损失时，按照《中华人民共和国交通事故处理方 法》及《旅游意外险》的规定进行赔偿。 5、请各位团友带好有效身份证件，未成年小孩请带户口正页。 6、小孩收费内容包括服务标准的第2、3、5、6项，其余请家长自理。 7、请自备相机、雨具、防滑鞋、常备药品等，夏季进入腾龙天堂（14℃）需带御寒衣物， 雨雪天气小心路滑。 自费项目：恩施大峡谷换车费30元/人（已含）。 联系电话：73326285 73337470 旅行社地址：石柱县旅游局底楼黄水旅行社 甲方签字（盖章）：乙方签字（盖章）：
恩施大峡谷旅游攻略
誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的湖北清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远村 寨等景点美不胜收。 壮美无比的恩施大峡谷空间宏伟开阔，景观层次丰富，山体变化多端，清江河谷深切，具有别于五岳一是清江升白云。与大多数名山的云海显得闲散无序不同的是，沐抚大峡谷里从清江上升起的云海象一条腾飞的巨龙，蜿蜒曲折，延绵百里，形态丰润，美不胜收。 二是绝壁环峰丛。喀斯特地貌一般情形是有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁，沐抚大峡谷不仅兼而有之，而且面积大、品位高。有四面绝壁凹陷于丛峰之中的，也有四面绝壁突出似凌架于丛峰之上的。 世界上目前尚未发现类似奇景。、 三是天桥连洞群。洞穴群落是大峡谷中又一特点。据不完全统计，大峡谷沿线有大小洞穴200余个。如板桥的热云洞，有石壁相隔形成两个洞口，一洞通热风，一洞出冷风，冷热交融烟雾缭绕；而且洞内的大厅可容纳数万人；更有天桥匹配，水天相谐、人物相映，犹如仙 境。 四是地缝接飞瀑。恩施大峡谷内的云龙河地缝全长7.5千米，最深达75米，地缝怪石遍布,五彩斑斓，古木苍翠，碧流潺潺，尤其是地缝两岸的数条飞瀑流泉，令人震撼而神怡。
五是地缝配竖井（天坑与地缝相通）。中法探险队历经十年考察于最近宣布，奉节龙桥河至恩施大峡谷的地下暗河全长50千米，为世界之最。仅暗河之上的竖井就有108个，形似著名的新疆坎儿井， 非常壮观和罕见。 神秘的定身法 据说，大峡谷现在有几个老先生还会定身法、九龙水之类的。听老辈子讲，定身法不仅可以定人，而且可以定任何活着的动物。用时念咒，画定身符，用剑向对方一指，喊一声“定”，对方即被定住，抬不起手，扭不动腰，二脚入地不动摇。会定还要会解，不能把别人定一辈子撒，解时也要画符念咒，咒曰：千法解，万法解，只有我来解，铁牛祖师来解退，铜牛祖师来解退，叫你走，你就走，谨请南斗六星，北斗七星，吾奉太上老君急急如律令。大峡谷的乡民是神奇的，大峡谷的生命是神奇的，大峡谷的风景是神奇的，正如这神奇的传说、掌故一般，叫人惊奇，充满一种神秘的向往；又叫人忐忑，假如自己在峡谷里被人施了定身法，该怎么办呢？朋友开玩笑说，那就留下来当 女婿算了。 交通： 可乘航班自武汉（2班/天）、宜昌（2班/周）、重庆（2班/周）前往恩施，机型是“运七”。宜昌长途客运站有前往恩施的班车，发车间隔约50分钟。恩施市区的出租车很便宜，但当地人更多依赖“麻木” （一种机动小三轮车）代步。
2 神农架生态旅游区景观价值说明
神农架生态旅游区景观价值说明 神农架生态旅游区雄踞秦巴山脉东端，与武陵山脉咫尺共扼长江三峡，是记录地球地质事件和环境变迁的地质史书，是集成亚热带至寒温带的气候标尺，是长江和汉水的分水岭、中华农耕文明的发祥地，拥有北半球中纬度保存完好的北亚热带森林生态系统和丰富的生物多样性，拥有神农架穹窿“华中屋脊”纷繁多样的地质地貌、气象水文景观，拥有让世人魂牵梦绕的野人、白化动物等自然之谜，与百慕大三角、埃及金字塔、撒哈拉大沙漠、珠穆朗玛峰共同演绎了北纬31°带上的瑰丽多姿与神奇神秘。 神农架是联合国教科文组织“人和生物圈保护区网”成员、国家级自然保护区、国家森林公园、国家地质公园、国家湿地公园，是国家旅游局确定的全国六大生态旅游区之一。 稀有的资源、独特的景观、历时5年卓有成效的保护与建设，使神农架生态旅游区成为一个以科技为支撑的创新型景区，汇聚了华中地区原生态旅游的精华。 一、区域概况 神农架林区地处鄂西，东瞰荆襄，西望巴蜀，南通三峡，北倚武当。国土面积3253平方公里，人口8万人，是全国唯一以“林区”命名的行政区域，属湖北省直辖。 神农架是湖北省委、省政府“鄂西生态文化旅游圈”战略的核心板块，是连接长江三峡、武当山国际精品旅游线的中枢，航空、铁路、高速、水运立体交通网络基本形成，生态旅游产业快速发展，神农架生态旅游区正成为中国最佳、国际知名生态旅游目的地。 二、景区概况
神农架生态旅游区位于神农架的西南部，面积45.416平方公里，于2002年被国家旅游局批准为4A级旅游景区。 源自地球上最完整的前寒武纪底层，燕山、喜马拉雅、冰川运动造就的地质奇观，这里形成了以“华中屋脊”为中心，集自然奇观、科考探秘、天人和谐于一体的原生态旅游区，有原始洪荒神农顶、金猴部落大龙潭、科普体验官门山三大景观区和一个游客服务中心，有神农顶、神农谷、瞭望塔、凉风垭、迷人埫、板壁岩、太子垭、神农营、神农源、金猴岭、小龙潭、大龙潭、官门山共13处精品景点。被美国地理杂志推荐为“人一辈子不得不去的地方”，被《环球游报》及外国驻华使节和国内数十家媒体评选为“中国最值得外国人去的50个地方”之一。 三、旅游景观质量 （一）神农架生态旅游区景观质量总体概况 神农架拥有独特的生态系统、珍稀的野生动植物物种、完好的原始森林群落、奇特的华中地理人文景观、远古的神农氏文化、淳朴的民俗风情和神奇的人类未解之迷，旅游资源得天独厚。这些异常丰厚的自然资源和人文资源彼此紧密联系、交相呼应、浑然一体，共同把神农架构筑成了一个天人合一、令人向往的旅游乐园。 1、自然景观中华奇绝 天然地质博物馆拥有前寒武系典型的神农架群地层剖面、神农架穹窿“华中屋脊”、板桥大断裂、叠层石群、石林石芽石笋群、冰川擦痕、冰川漂砾，形成了以山岳地貌、冰川地貌、岩溶地貌为主、纷繁多样的地质地貌景观。 华中的天然水塔神农架是长江与汉水的分水岭，群山巍峨、植被完好、森林繁茂，年涵水量30余亿立方米，哺育了香溪河、沿渡河、南河、堵河四大水
想要了解恩施景点必看的一篇文章(最新版)
想要了解恩施景点必看的一篇文章 恩施大峡谷 被专家誉为可与美国科罗拉多大峡媲美的恩施大峡谷位于恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡、沐抚办事处和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段，被誉为“奇观之峡、古道之峡、森林之峡、科考之峡、康体之峡”，是“灵秀湖北”十大旅游名片之一。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区则主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。 华中理工大学著名的建筑与旅游专家张良皋教授实地考察对比后认为，恩施大峡谷是世界上最美丽的大峡谷，“即使走马观花也令人如痴如醉”。与美国的科罗拉多大峡谷论壮观，清江大峡谷与之难分伯仲；若论风景之秀美、景观之丰富、层次之多样，恩施大峡谷的沐抚段则远胜于科罗拉多大峡谷。而且这里还是巴文化发源地，人文特色浓郁，而科罗拉多大峡谷仅有少数印第安人居住。“八百里清江，每一寸都是风景。极具开发价值的恩施大峡谷如不向世界推介，绝对是一大遗憾。”张良皋说，这里的峡谷山峰险峻，山头高昂，有仰天长啸之浩气；谷底的清江水质清幽，令人有脱胎换骨之感受。沐抚大、小龙门6平方千米的范围内就有200米以上的独立山峰30余座；静水清江，虹桥卧波、青山倒影，让人产生海市蜃楼的幻觉；沿清江乘船顺流而下，云雾缭绕，白鹤翩跹，情景交融，仿佛置身于浩缈悠远的世外天地之间。 壮美无比的恩施大峡谷空间宏伟开阔，景观层次丰富，山体变化多端，清江河谷深切，
具有别于五岳的五大奇观： 一是清江升白云。与大多数名山的云海显得闲散无序不同的是，沐抚大峡谷里从清江上升起的云海象一条腾飞的巨龙，蜿蜒曲折，延绵百里，形态丰润，美不胜收。 二是绝壁环峰丛。喀斯特地貌一般情形是有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁，沐抚大峡谷不仅兼而有之，而且面积大、品位高。有四面绝壁凹陷于丛峰之中的，也有四面绝壁突出似凌架于丛峰之上的。世界上目前尚未发现类似奇景。 三是天桥连洞群。洞穴群落是大峡谷中又一特点。据不完全统计，大峡谷沿线有大小洞穴200余个。如板桥的热云洞，有石壁相隔形成两个洞口，一洞通热风，一洞出冷风，冷热交融烟雾缭绕；而且洞内的大厅可容纳数万人；更有天桥匹配，水天相谐、人物相映，犹如仙境。 四是地缝接飞瀑。恩施大峡谷内的云龙河地缝全长7.5千米，最深达75米，地缝怪石遍布,五彩斑斓，古木苍翠，碧流潺潺，尤其是地缝两岸的数条飞瀑流泉，令人震撼而神怡。 五是暗河配竖井（暗河与天坑相通）。中法探险队历经十年考察于最近宣布，奉节龙桥河至恩施大峡谷的地下暗河全长50千米，为世界之最。仅暗河之上的竖井就有108个，形似著名的新疆坎儿井，非常壮观和罕见。 世界名曲龙船调，天下奇观腾龙洞。国家4A级旅游景区，“灵秀湖北”十大旅游名片之一。位于“龙船调的故乡”---利川市，属大巴山与武陵源交汇部，地处清江的发源地，距利川市6.8km，是恩施自治州土家族、苗族儿女的聚居地，山清水秀，如诗如画。 腾龙洞景区由水洞、旱洞、鲤鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成，整个洞穴系统十分庞大复杂，容积总量居世界第一，是中国旅游洞穴的极品，2005年10
湖北十大旅游景点大全
湖北十大旅游景点大全 1、武当山 武当山又名太和山，位于湖北十堰市南，武当山最早的寺观为唐代所建，明永乐年间，明成祖在京建完故宫后，由工部侍郎郭瑾率原班人马，浩浩荡荡开进武当山，共建造7宫，2观，36庵和72崖庙等建筑群。 武当山以宏伟的建筑规模著称于世。现有古建筑群均采取皇家建筑法式，统一设计布局。其规模的大小，间距的疏密都恰到好处，达到时隐时现、若明若暗、欲扬先抑、前呼后应、玄妙超然的艺术效果。国务院于1982年公布武当山为全国重点风景名胜区，称：武当山古建筑工程浩大，工艺精湛，成功地体现了“仙山琼阁”的意境，犹如我国古建筑成就的展览。北宋大书画家米芾将之誉为“天下第一山”。 玄岳门：武当山的玄岳门是三间四柱五楼式仿木石结构建筑，高十二米，宽十二点四米。它代表着道教所信仰的“五城十二楼”，即这个地方是等侯和相遇神仙的场所。而道家又以人的喉管为“十二重楼”穴道，故又寓意此地是阴阳交界处，为武当山第一道神门，被称为仙界第一关。在武当山有“进了玄岳门，性命交给神”的说法，意思是说，凡人进了这神门仙界后，是生是死，是福是祸，就由不得自己了。 复真观：又名“太子坡”，相传是净乐国王太子—也就是后来的玄武大帝—十五岁入武当山-时最初居住的地方，又因其意志不坚在返回家的途中，被紫气元君用“铁杵磨针”点化，复又上山-，因而得名复真观的。 坐落在武当山主峰一天峰柱上的金殿，是我国最大的铜铸鎏金大殿，建于明永乐十四年（1416年）。殿高5.5米，宽5.8米，进深4.2米。殿内栋梁和藻井都有精细的花纹图案。藻井上悬挂一颗鎏金明珠，人称“避风仙珠”。传说这颗宝珠能镇住山风，不能吹进殿门，以保证殿内神灯长明不灭。其实山风吹不进是因为殿壁及殿门的各个铸件，非常严密、精确。 金殿内有“真武”铜像，重达10吨。殿外是白玉石栏杆台，台下是长约1500米的紫金城。城墙由巨大的长方形条石依山势垒砌而成。这座金殿建在武当山群峰中最雄奇险峻的天柱峰上，具有“天上瑶台金阙“的效果。紫霄宫建于明永乐十一年（1413年），
恩施大峡谷一日游作文
恩施大峡谷一日游作文 各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！ 盼望已久的暑假终于到了，乘坐了四个小时的火车，我和爸爸来到了湖北。今天，爸爸带我去恩施大峡谷，坐上了四个小时的火车，我们来到了恩施。接着我们又坐上两个小时的大巴，去了大峡谷，虽然两个小时不算太长，但现在对我而言，这两个小时跟过了一个世纪时光那样长。终于到了大峡谷下了车，走在凹凸不平的石阶小路上，看着色彩鲜艳五彩缤纷的小野花，呼吸着清新的空气，我激动万分因为从没见过这样高的山。走着走着不知不觉间我们就走到了“绝壁长廊”，听名字，就知道这条路很长。果然，不出所料，一看介绍，这条路长1000多米，离地面537米，而且紧挨着山。我们走在弯弯曲曲的长廊上，
头仰望天空，我情不自禁地赞叹到啊!这座山可真高，这山直冲云霄。我心惊胆战地走过“绝壁长廊”，我们就到了“一线天”。一线天顾名思义：就是两座山紧挨着，却没有合拢，中间留有一条缝隙。我走在两座山之间，向天空望去，天空格外的蓝；白云格外的美。我不由得赞叹：“这真是大自然的杰作。”走过了一线天我们来到了一柱香。一柱香可不是真的香而是是一块细细长长的石头。因为形状很像一根香，所以命名为一柱香，但它不是一个普通的石头而是一块巨大的石头：下面细细的，上面比下面宽了3倍。一柱香的顶上还有绿油油的青苔和枝繁叶茂的大树，让人惊叹不已，同时也觉得它气势磅礴。世外的桃源，雄壮的山群，给我的假期生活增添了一道绚丽的色彩这个假期过的真是又充实又快了。 各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！
恩施土司城景区质量等级提升建设方案
恩施土司城景区规划设计组人员名单 项目专家组： 组长：陈仙波专家组主任省规划院专家委员会主任副组长：张幼泉专家组成员浙江省旅游文化研究会秘书长韩继玲专家组成员文化传媒节庆活动策划专家项目编制组： 项目组长：郑建平省规划院执行院长高级经济师李超恩施州民委副主任 恩施土司城景区管理处主任 成员：葛赞栋省规划院旅游规划师助工马阿杰省规划院景观设计师助工 叶旦旦省规划院园林设计师助工 王叶萍省规划院城市规划师助工 周均亮省规划院旅游策划师助工 时锋恩施土司城景区管理处 陈希富恩施土司城景区管理处 田武恩施土司城景区管理处
目录第一部分恩施土司城景区现状分析 一、概况 二、旅游开发现状 三、存在的问题 四、与国家4A级、5A级景区的差距 第二部分恩施土司城景区质量等级提升建设规划 一、建设理念 二、建设原则 三、总体定位 四、功能布局 五、建设内容 六、产品设计与市场营销 七、配套设施 八、投资概算 九、实施建议 第三部分图件 一、区位关系图 二、现状分析图 三、现有景点分析图 四、景区功能分区图 五、景区总平面图 六、调整后景点分布图 七、交通与游线规划图 八、给排水规划图 九、电力电信规划图十、旅游服务设施规划图 十一、绿化规划图 十二、景点视线分析图 十三、分期建设规划图 十四、公共设施布置图 十五、景区指示牌布置图 十六、景区导游图 十七、南入口平面线图 十八、南入口局部立面示意图 十九、南入口景观示意图一 二十、南入口景观示意图二 二十一、武陵园平面线图 二十二、武陵园建筑风格示意图 二十三、武陵园景观小品示意图 二十四、古街风情区其他景观示意图二十五、东入口服务区平面线图 二十六、东入口游客服务中心示意图二十七、东入口商务房改造图 二十八、东入口景区管理处改造图 二十九、东入口山体改造示意图 三十、墨冲楼夜景灯光示意图 三十一、土司王府鸟瞰夜景灯光示意图三十二、廪君祠场景示意图一--将领三十三、廪君祠场景示意图二--将领三十四、廪君祠场景示意图三--女神殿三十五、廪君祠场景示意图四--廪君殿
[神农架游记]神农架自由行行程游记
[神农架游记]神农架自由行行程游记 寒假里，为了满足儿子的心愿，特意休假几天,跟团去神农架旅游。 2月8日，凌晨5点就起床赶飞机。还没等我们起来，小家伙就活蹦乱跳地嚷嚷要起床，估计是昨晚兴奋得一夜未眠。经过近两小时飞行，顺利抵达宜昌三峡机场，然后换乘旅游大巴奔赴神农架，途中经过古昭公路（古夫镇至昭君大桥），它是一条藏于峡谷之间的公路，为了避免开山毁林和保护生态环境而建造的一条 “水上公路”，是中国第一条水上生态环保公路。从远山俯视，公路犹如一条游龙盘桓于香溪河之上，沿途山峦如黛，河水碧波荡漾，两岸的美景好似百里画廊，身处其中仿佛置身仙境，被誉为“中国最美的水上公路”。 午餐在四大美女之一、有“落雁”美誉的王昭君故里——兴山县昭君村，吃当地农家菜,虽不丰盛,但颇有特色。遗憾的是因为行程紧凑，来不及参观昭君故里纪念园，只能感叹，一个弱女子就是从这样一个山清水秀的小山村，走上了历史舞台，演绎了千古流传的“出塞和亲”故事！ 午餐后，先参观天生桥景区，此处峡深谷幽，山岩叠嶂，林草丰茂，飞瀑、奇洞、溪涧、怪石、曲径、古木在白雪映衬下千姿百态，别有风情。在这里还体验了原生态美景美食，打饼子、吃馓子、打豆
腐、糖果子、煮酒等，让人回味悠长。然后前往参观神农坛景区，神农坛是神农架地标建筑、华夏始祖炎帝祭坛，祭坛主体建筑是神农巨型牛首人身雕像，立于苍翠群山之间，以大地为身躯，双目微闭，神态安详，似乎在思索天地之玄妙。我们拾级而上，参拜始祖炎帝，感受中华五千年文明长河的源头文化，感恩先祖炎帝神农氏尝百草、兴农耕的艰辛和功德。这里，我们还遇见“千年杉王”，这株古杉虽历经千年风霜、各种劫难，却仍然保持着盎然的生机，巍峨挺拔，昂首云天，其坚韧顽强的生命力让人肃然起敬。 第二天，是这次旅行中最重要的行程——玩雪、滑雪。一大早乘大巴前往神农顶景区，因大雪临时关闭，去不到海拔3000多米的华中第一峰神农顶，只能到海拔较低的神农营玩雪。传说这是当年神农上山采药扎营休息之地，皑皑白雪边生长着一丛丛的箭竹，它是国宝熊猫最爱吃的竹子。这里积雪很厚实，孩子们在这里堆雪人、打雪仗、雪地打滚，玩得不亦乐乎！还到小龙潭科普基地，造访了金丝猴、黑熊等珍稀动物，了解神农架生态保护的丰硕成果。 匆匆午餐后，团友们便迫不及待地直奔主题——滑雪场 ，雪场分为初、中、高三级区域，初学者当然在初级场。上场前，当然要全副武装。穿上滑雪服（可以自带，也可以现场租），带上头盔，再穿上笨重的雪地鞋，套上雪板，手执雪仗，仿佛变成机器人，这种感觉要亲自体验才知道。第一次滑雪，零基础的我们还是请了教练指导，刚开始，没滑两米就摔个四脚朝天，经过一个小时摸爬滚打，终于能一口气从容地滑下几百米的雪道，满满的成就感啊！我这人天
大青沟周末休闲自驾攻略
大青沟周末休闲自驾攻略 再简单介绍下大青沟的价格吧，门票50元，（如果提前和当地的旅馆联系好住宿的话，门票是可以通过旅店老板打折）漂流30元，（这个不好讲价）骑马45元、射箭20元，（这两项一定要杀价，会相差好多倍）卡丁车是5元一圈。（比电玩有趣，可以一试） 费用不含：旅游人身意外伤害保险、骑马、漂流、滑草射箭、加游项目及一切私人开销。 另外，大青沟旅游还有个值得尝试的地方就是这里依据自然环境配置的娱乐设施，大青沟的主要景区是由大青沟和小青沟两条沟交汇形成的，交汇处当地人叫三岔口，这里有很刺激的漂流点，漂流2个小时20元，比起国内其它地方动辄50、100元的漂流点性价比是相当的高，三岔口还可以划船每小时10元。大青沟还设有马场，骑马2小时45元，可以一直骑到沙漠，特别过瘾，马场的陪护每人加收30元。另外，景区门口北行还有滑草场，门票也是20，建议没有滑草经验的人一定要来领略一下，如果还嫌不刺激，滑草场北边是滑翔机场，140元就可以乘坐滑翔机翱翔天空俯瞰大青沟景区，胆子大的同学不要错过。 1.漂流30元一位不讲价， 2.滑沙了20大米一人 3.骑了几圈沙地摩托车 4.跨马奔驰是我到这里最想体验的。45元/，女人和孩子胆小不 敢自己骑要牵马人和她走而且规定一人只能牵一匹。30元牵 一次。 5.景区内交通电瓶车：30.00元/人 6.牛肉干都被我们买光了。牛肉干其实真的挺好吃的，反正适合
我们几个的口味。又往上装了米酒、奶酪和炒米。踏上回家的路！大青沟旅游项目独具特色，在不破坏生态环境和原始风貌的前提下，现已开发建成了漂流探险、大漠漫游、草原赛马、民俗风情等项目。大青沟可分为三个景区，即大青沟远眺景区、三岔口漂流探险景区和小青湖度假村景区。游览全程须二日。一日游，青沟远眺，佛光普照，绿野试马，蒙古式狩猎，原始森林览胜，天然沙滩浴场；二日游，漂流探险，草原牧歌，沙漠探险，小青湖垂钓，草原篝火等。 大青沟景区有三个景点，分别是原始森林，三岔口和小青湖，这是第一个景区的入口。 进景区走不远见一亭，名许愿亭，再往前是一个观景平台，可以尽览大青沟内莽莽苍苍的原始森林 漂流
湖北恩施旅游攻略,恩施本地导游的恩施旅游线路自由行五日游
--------------------- 【景点推荐】--------------------- 【恩施大峡谷】可与美国科罗拉多大峡谷媲美的世界级峡谷，来恩施必游恩施大峡谷 【云龙河地缝】地球上美丽的伤痕恩施大峡谷云龙河地缝，走进大地上的深槽，穿越亿年时光 【七星寨】（绝壁栈道至小楼门环线）乘坐上行索道鸟瞰恩施大峡谷奇山怪石 【梭布垭石林】世界第一奥陶纪石林、海底迷宫，4亿年的等待，只为你的到来 【土司城】全国规模最大，工程最宏伟，风格最独特，景观最靓丽的土司文化标志性工程 【女儿城】世间男子不二心，天下女儿第一城，美食、美女、文化、你想的这里都有 【狮子关】漂浮式水上栈道，湖北醉美浮桥，凌波微步于山水之间 【腾龙洞】最有旅游价值的四大溶洞之一的世界特级溶洞亚洲第一大洞——【腾龙洞】 【导游】：恩施本地导游大阿哥（百度搜索） --------------------- 【行程特色】--------------------- 【多彩恩施】：1、健康恩施--世界第一天然富硒生物圈，补硒有利于身体健康 2、仙居恩施--空气清新，负氧离子含量高，仙居净土，心神向往 3、民族恩施--动听的土家民歌、美味的土家美食、热情的土家幺妹 4、知恩恩施--感恩疫情中逆行的医务工作者，优惠多多 5、复苏恩施--恩施旅游放开，经济复苏需要您的鼎力支持 【明星产品】：恩施旅游最受欢迎，接待游客人次最多的线路，明星首选，不虚此行 【网红打卡】：从无人问津到网红恩施，观光之旅6大景点等你来解锁 --------------------- 【行程安排】--------------------- 行程简述日期简介住宿D1 抵达仙居恩施--入住酒店自由活动恩施D2 恩施大峡谷（云龙河地缝+七星寨（绝壁栈道至小楼门环线））恩施D3 硒博馆-梭布垭-女儿城恩施D4 恩施-狮子关-土司城-恩施恩施
长江三峡 下游(东)--上游(西)
长江三峡下游（东）--上游（西） 长江三峡游 女士们、先生们： 你们好！欢迎你们来到美丽的长江三峡旅游观光。 大家都知道，长江是我国的第一大河，它从世界屋脊——青藏高原的沱沱河起步，纳百川千流，自西向东，横贯中国腹地，全长6300余公里。它满载四季浪歌，永不停息地直奔东海。长江是仅次于南美亚马逊河和非洲尼罗河的世界第三大河，她是孕育中华民族古老文明的摇篮。它流经四川盆地东缘时冲开崇山峻岭，夺路奔流形成了壮丽雄奇、举世无双的大峡谷——长江三峡。 长江三峡东起湖北宜昌市南津关，西至重庆市奉节县白帝城，由西陵峡、巫峡、瞿塘峡组成，全长193公里。它是长江风光的精华，神州山水中的瑰宝，古往今来，闪耀着迷人的光彩，无数中外游客为之倾倒。朋友们，让我们开始神奇壮丽的三峡之旅吧．．．．．． 西陵峡 风光绮丽的西陵峡，西起秭归县香溪河口，东至宜昌市南津关，全长76公里，是长江三峡中最长的峡谷。因位于“楚之西塞”和夷陵（宜昌古称）的西边，故叫西陵峡。西陵峡以“险”出名，以“奇”著称，“奇”、“险”化为西陵峡的壮美。
西陵峡中有“三滩”——泄滩、青滩、崆岭滩，“四峡”——灯影峡、黄牛峡、牛肝马肺峡和兵书宝剑峡。虽然现在由于大坝的修建有的景观已经不复存在，但三峡秀丽的风光仍不改色。 西陵峡峡中有峡、滩中有滩，大滩含小滩，滩多水急，自古三峡船夫世世代代在此与险滩激流相搏。“西陵峡中行节稠，滩滩都是鬼见愁。”以前船只要经过这一带，便常发生“触礁船破碎，满江尸浮沉”的惨剧。青滩上就有一座“白骨塔”，是专门用来堆积死难船工尸骨的地方。不过现在大家不用担心了，因为新中国成立以后，政府已对这里进行了治理，现在已经是有惊无险了。 ⊙南津关 我们现在所在的位置就是南津关——长江三峡的起始点，长江中上游的分界线。这里建有著名的西陵峡口风景区，是国家级风景名胜区，省级旅游度假区，主要景点有嫘祖庙、书匕花村、白马洞、三游洞、下牢溪、龙泉洞、仙人溪和五洲休闲乐园等景点。穿过南津关以后，江面由2000多米左右变窄到300米，展现在你眼前的便是色彩斑澜、气象万千的壮丽画卷。 ⊙灯影峡 过了南津关，我们就到了灯影峡。 灯影峡又名明月峡，峡虽不长，但景致不凡，可谓“无峰非峭壁，有水尽飞泉”。峡壁明净可人，纯无杂色，如天工细心打磨而出。当这明净的峡壁被明净的天宇映衬着时，酷似一幅水墨国画，崖壁映入江水中，静影澄碧；江水瑟瑟，更添明丽之趣。若晚间过此，月悬西山，月光之下的山光水色形成的那种“净界”，难以言喻，所谓“明月峡”，由此得名。灯影峡是以形取景，船左方（南岸）的马牙山上有四块奇石，酷似《西游记》唐僧师徒四人西天取经高兴归来的生动形象：手搭凉蓬、前行探路的孙悟空；捧着肚皮、一步三晃的猪八戒；肩落重担、紧步相随的沙和尚；安然坐骑、合掌缓行的唐僧。形象逼真、惟妙惟肖，栩栩如生，妙不可言。每当夕霞晚照，从峡中远望，极似皮影戏（当地人叫“灯影戏”）中人物，故名灯影峡。 ⊙黄牛峡 乘船继续西上不久，翘首南望，便可于彩云间见一排陡峭的石壁，绝壁下九条蜿蜒下垂的绿色山脊，宛如九龙奔江，气势十分雄伟壮观。那横空出世的石壁便是黄牛岩，岩下河谷便是黄牛峡。 我们可以看到，这里乱石星罗棋布，犬牙交错。其间，河道似九曲回肠，泡漩如沸水翻滚，水急礁险，号称黄牛滩。古歌谣发出了“朝发黄牛，暮宿黄牛，三朝三暮行太迟。三朝又三暮，不觉鬓成丝。”这反映了以往木
舟山自驾三日游
舟山自驾三日游 D1 常州——舟山 早上开车前往舟山（车程约5小时），抵达后入住舟山普陀朱家尖蓬莱阁宾馆。 下午游玩南沙海滩和国际沙雕艺术广场（游玩约3-4小时）。 85元/张无限次进入南沙。 （南沙位于十里金沙景区的中心，著名的“舟山国际沙雕艺术节”就是在这里举行的。南沙介于金沙和千沙之间，北起天后宫，南至姆岭，长1000余米，宽约250米。滩平如镜，宽广舒展，犹如金沙布地。南沙沙质细纯，手感非常柔软舒服，掏上一把，然后缓缓地撒下，就会形成美丽的沙瀑。南沙是海上游乐的最理想之处。设有“海滨浴场”、“水上滑板”、“水上摩托”、“快艇牵引伞”、“沙滩排球”、“骑马”、“垂钓”等娱乐项目。沙滩质地优越，沙粒纯净细腻，沙滩平缓坡度小，名冠朱家尖七大沙滩之首。景区内有免费淋浴房、休闲室、小卖部、泳具和照相器材租赁。南沙是海上游乐的最理想之处。设有“海滨浴场”、“水上滑板”、“水上摩托”、“快艇牵引伞”、“沙滩排球”、“骑马”、“垂钓”等娱乐项目。沙滩质地优越，沙粒纯净细腻，沙滩平缓坡度小，名冠朱家尖七大沙滩之首。景区内有免费淋浴房、休闲室、小卖部、泳具和照相器材租赁。） 晚上住蓬莱阁宾馆。 D2 舟山 早餐后前往大青山景区。 （三面临海，自驾车可以一路开到山顶，不用爬山，山上有观景台，视野宽阔，空气很好。） 下午游玩乌石塘景区。 （乌石塘以鹅卵石闻名，鹅卵石花纹斑斓，光洁可爱，小如珠玑，大如鹅卵，可与南京雨花石媲美。大、小乌石塘：乌石塘北侧一条长500多米，宽近百米，高约5米，称“大乌石塘”。南侧一条在朱家尖大山南麓，长350多米，宽100米，高约3米，称为“小乌石塘”。两条横卧着的海塘，全由乌黑发亮的鹅卵石自然倚坡斜垒而成乌石砾滩，气势庞大，蔚为壮观。乌石塘龙洞：大乌石塘介于大平岗南麓水塔岩与庙跟头小礁嘴头之间。小礁嘴头外侧的小山似昂首向海的龙头，小山沿岸，礁石兀立，形状奇特，犹如龙眼、龙嘴。龙嘴旁有一石隙，当地渔民称其为龙洞。每当台风将临，此洞会发出巨大的轰鸣声，声响可远传十里之外，此时的乌石塘，依水斜垒的乌石也会一反常态，皱叠起一道道竖沟。每当明月之夜，澄碧的樟州港口波光闪烁，犹如无数蓝精灵在海面上跳跃。） 晚上住蓬莱阁宾馆。 D3舟山——常州 早餐后前往情人岛。 （情人岛原名后门山，位于朱家尖岛中部东侧，岸距南沙与东沙之间的岬角约百米，退潮时可涉足通过。岛呈长形，西北东南向，长千余米，从高处俯瞰，犹如一个“人”字形半岛。1997年情人岛与朱家尖架起了一座122米的悬索桥，从此可不再候潮游览。游人行走在悬索桥上，桥下潮流滚