与心灵的一次对话512

与心灵的一次对话

——“对话，心灵”心理讲座成功举办

5月12日晚七点，一场由大学生心理协会举办的大型“对话、心灵——让大学生活更美好“的心理学讲座在69#D102顺利拉开帷幕。

各二级学院学生代表以及各兄弟社团成员代表应邀参加，认真聆听此次讲座！

对于心理学很多同学存在一定的认识误区，为帮助广大同学走出误区，正确认识“心理健康”这个话题，大学生心理健康协会特邀请南山学院心理咨询师张艺钟老师举办以“学习心理学——让大学生活更美好”的心理讲座。

此次讲座从什么是心理学、心理健康的标准、心理学与生活、怎样维护心理健康等方面进行逐一讲解。张老师运用举例的方式，幽默诙谐的语言位同学们做了细致的讲解。张老师在讲座中指出了同学们对心理学的错误认识和对心理健康的认识误区，告诉我们任何人都会有心理问题，只是程度不同。心理咨询师不是算命师，他是为同学们提供建议，帮助同学自主解决问题而不是给同学解决问题的人。心理咨询应建立在信任的基础上。此外讲座中还提到了如何维护心理健康和处理心理问题的方法，是同学们受益匪浅。

在张老师的讲座中，同学们和老师积极互动，一起学做“手

操”来放松紧张的神经，广大同学不但认真的聆听讲座内容，很多同学还记录下关键内容和有益于身心发展的语录。整场讲座沉浸在一片愉悦、融洽的氛围中，晚八点三十分活动在广大同学热烈的掌声中圆满落下帷幕。

我们相信，在结合真实实例、老师现场解说、图片材料三管齐下的有力帮助下，同学们一定能过正视自己的心灵，做到“向内看”，挖掘心理更深层次的问题。张老师及心理健康协会呼吁广大同学正视心理健康，正确面对心理问题，在学习和生活中保持一颗健康的心，塑造精彩大学生活。

心理咨询室将继续秉持“保密”原则，面向广大师生，真诚欢迎广大同学前来咨询。

校记者站

邹姗姗陈晓玲

2010年5月13日

心灵的对话教学案例

心灵的对话空中课堂，隔空教学，将老师和学生隔了开来，老师和学生通过电脑、手机互相传达信息，不萌面对面仔细交流，老师不能将学生的错字错题给学生当面讲清楚，不能将自己的建议面对面传递给学生，交流的充分性得到了限制。如何尽最大可能将孩子的问题告诉孩子，指导孩子改正，又如何将自己对孩子的欣赏传递给孩子，激励孩子不断前行？除了电话联系，最实用常用的就是认真书写评语，和孩子、家长通过评语交流，进行涤荡心灵的对话。一、及时书写评语只要孩子的作业一提交，我就立刻打开孩子的作业，不论是吃饭和休息时间，总在第一时间批改，写清楚孩子本次作业好在哪里，鼓励继续加油，问题在哪里，哪怕是一个笔画，一个拼音字母，一个声调，都写清楚，然后快速反馈给孩子，因为我想：孩子这时候提交作业，说明这时候他和家长有功夫，这时候他们在电脑和手机跟前，赶紧反馈回去，他们还没远离电脑和手机，就能及时查看孩子作业批改情况；写得清楚，避免了有些孩子弄不清楚，或者有些孩子打马虎眼，懂装不懂。果然如此，总是有很多孩子很快就按照我的建议将问题订正好，叮的一声，就发了过来。我觉得辛苦书写评语也值得了！二、花样书写评语我还到网上查看很多优秀评语，运用到自己的批改作业中，通过花样书写评语激励同学们坚持不懈，再接再厉。“你

的声音真好听！你的声音非常响亮！优秀朗读者！”这是给孩子们的早读录音评语，这样一来一往，学生一读，老师一评，老师和学生的心灵贴得更紧了;“工工整整，令人赏心悦目！”这是写给书写工整的孩子的评语;“最喜欢你努力的模样！坚持不懈地努力，你一定会非常出色！”这是鼓励进步的孩子。“今天粗心了吧？不应该呀！”“班干部应该给大家树立好榜样呀”这是鞭策优秀生的评语。细致暖心的评语背后，我也收到意想不到的回报：“老师，我下次一定做全对！”“”老师，我都想你了”“老师，我们什么时候能见面，我好想到班级中听你讲课”“老师，你辛苦了”陈老师，中午休息一会儿再批改作业吧”“陈老师，这么晚了还在改作业，辛苦了”“谢谢陈老师的细心指导”……学生们的牵挂想念、善解人意的家长朋友的理解支持，让我备受感动和鼓舞。看来，花样书写评语，对孩子起到了超乎想象的教育作用。三、评选优秀作业每天的作业批改时，我都把作业认真、书写工整、准确无误的作业评选为“优秀作业”，将进步明显的孩子的作业，或许还有一些问题，也评为”优秀作业”，分享在班级群中。通过优秀作业分享，让同学们明白老师欣赏谁的作业，老师看到谁进步了。被表扬的同学感受到了老师对他的欣赏鼓励，劲头更大了。没被评为优秀作业的孩子也会暗暗努力，争取下次成为优秀作业中的一员，让大家欣赏学习。隔空不隔爱，在空中课堂教学中，通过“评语”和孩子们、家长们进行了一场场心灵的对话，助推教学效果更优化！

与孩子的心灵对话

与孩子的心灵对话今天早上我遇到了这样的一件事，在来园时，欣欣跟在妈妈的身后，看上去表情似乎有些惊慌失措，我心里嘀咕着一定是发生了什么事情。互相问候过后，我用关心的口吻地问欣欣：“欣欣你今天不舒服吗？”欣欣一句话都没说，只是一个劲地摇头，我正想从她妈妈身上得到答案时，欣欣便着急地向妈妈叫嚷：“妈妈！妈妈！你快走呀！”一边大声地喊，一边把她的妈妈往门外推，好象有意不让我与她的妈妈说话。这一举动使我更加产生了怀疑：“欣欣你帮老师把积木放在桌子上，等一下其她小朋友要玩的。”她听完我的话，却表现得无动于衷。我又一次低下身体，摸着她的头说：“欣欣，你的本领最大了，老师是想请你帮个忙呀，这你也不愿意吗？”在我再三地要求下，她很不情愿地走进了教室。终于，我借故把欣欣支开了，怀着满脑子的疑惑，问她的妈妈：“欣欣妈妈，今天欣欣是怎么回事？”欣欣的妈妈向我反映，前几天，她给欣欣买了十几条漂亮的金鱼，她爱不释手，天天要给它们喂食。就在星期天，欣欣乘大人不在家，把她养在鱼缸里的十几条金鱼都晒成了鱼干。然后，欣欣的妈妈很气愤地说：“我这孩子怎么了，一点没人性，一点没同情心。心态那么不好，那么残忍。”联想起平时，欣欣是个能主动乐意帮助别人，能对自然角进行特别呵护的孩子！真的会是这样吗？我对她妈妈的话产生了更大的怀疑。在自由活动时，我便把欣欣叫到了身边。她有些慌张，我耐心地询问欣欣：“欣欣，你星期天在家做些什么？”欣欣似乎被我的问题

触到了痛楚。一边摇头一边向后退了一步，嘴里嘀咕着：“没什么！”考虑到保护孩子的自尊心，我还是语重心长地说：“如果你想告诉老师所遇到的事情，可以大胆地说出来，我们是朋友，老师会帮你一起解决的！”这一整天欣欣好象故意逃避我的视线。但在离园时，出乎我的意料，欣欣主动走到我跟前悄悄地说：“老师，小鱼和人不一样，是吗？”我有些不解地问：“是呀，你怎么会想到这个问题的？”“人不晒太阳会缺钙，老师是你告诉我的，那么为什么小鱼晒太阳它就会死呢？”说完，孩子难过地低下了头。原来如此，谜底终于揭开了，孩子之所以把金鱼放在太阳下晒，是因为想让金鱼补充钙质。事情发生的当天晚上，我与欣欣的妈妈进行了电话联系。在电话中，我把事情的经过一五一十地讲述给她听。我以鼓励的口吻对她的妈妈说：“欣欣真棒！她是个爱动脑筋的孩子，她之所以把鱼都放在太阳下晒，是因为想让金鱼补充钙质。但是通过这次不经意的行为，却让她明白了人与鱼是不一样的。”欣欣妈妈听了我所说的，这才恍然大悟。是自己错怪了孩子，要找一个机会好好地向欣欣赔礼道歉。反思我们的教育，我们不也常常以高高在上的姿态俯视着孩子吗？也常常将自己的想法强加于幼儿。21世纪的教育强调人与人之间心灵的沟通，精神的相遇，生命的碰撞，是一种人类希望、理想和超越的教育。让我们走近孩子，与孩子的心灵对话，去感悟那份童真，去领略那个世界！让我们伴着儿童共同成长！

《沙盘游戏与心灵对话》章节测试题与答案

《沙盘游戏与心灵对话》章节测试题与答案沙盘游戏的内涵 1.【单选题】关于沙盘游戏的寓意哪项描述是错误的?() A、心理学领域提到的沙盘游戏,又称箱庭疗法、沙盘疗法 B、指的是在治疗师的陪伴下的来访者先放玩具及沟通对话的过程 C、能在无意识中展现出自我的内心世界,并激发出自我治愈力 D、与一般的游戏没有什么区别答案：B 2.【多选题】关于沙盘游戏的价值哪些描述是正确的?() A、从某种意义上说,沙盘游戏为来访者提供了一个解决心理问题的平台 B、通过沙盘制作,来访者将自己的心理问题有意识或无意识地进行整理

C、促使这些心理问题最终得以解决 D、是一项具有憾人力量的心理疗法答案：ABCD 3.【判断题】沙盘游戏是一种心理疗法。() 答案：√ 沙盘游戏的发展 1.【单选题】关于沙盘游戏疗法发展中的应用历程哪项描述是错误的?() A、1929年洛温菲尔德将其引入神经症和困难儿童的治疗 B、游戏中的沟通,沟通中的治疗——沙盘游戏,成为了表达和沟通的有效工具 C、用途仅限于特殊人群的心理矫治,不适应健康人群的探索成长 D、目前适用人群包括儿童、学生、成年人答案：D 2.【多选题】关于沙盘游戏发展的重要人物及贡献哪些描述是正

确的?() A、1919年(英)威尔斯的地板游戏是沙盘游戏创意的出现 B、1929年(英)洛温菲尔德将地板游戏用于儿童心理诊所是沙盘游戏技术诞生的起点 C、1957年(瑞士)多拉卡尔夫注入了荣格分析心理学和东方思想,丰富了沙盘游戏理论基础 D、荣格的分析心理答案：ABCD 3.【判断题】沙盘游戏作为一种心理疗法其世界发展经历了百年。() 答案：√ 课程的教学模式 1.【单选题】关于沙盘游戏课程教学内容及环节哪项描述是错误的?() A、包括理论要点讲授 B、包括典型案例分析

心灵对话)

多重对话的“真相”---心灵的对话 ——浅谈阅读教学的多重对话巴赫金强调：“语言不是死物，它是总在运动着，变化着对话交际的语境。它从来不满足于一个人的思想，一个人的声音。”所以说我们的阅读教学应该是各种声音的合唱，所有心灵的共舞。《语文课程标准》（2011年版）指出：“阅读教学是学生、教师、教科书编者、文本之间对话的过程。”那么我的理解，我们的小学语文阅读教学就是所有的文本、师生、心灵的交流与碰撞！ “十年磨一剑，霜刃已初试”。在阅读教学中，我初步尝试了阅读教学中“心灵对话”的形式，在不断的课堂实践中得到一些小小启示，现在与大家分享一二，不当之处，敬请指正。一融 1、师文融合顾名思义，要想激发学生最深处的心灵的对话，我们教师要有对文本有一个全面的、深入的解读和感悟，虽然我们对所教的文本有了上百次甚至上千次的解读，但是我们在重新上课时仍然把他们当成第一次的相遇的朋友，相信对文本的解读你会有不一样的发现。把我们的教育智慧放进文本，站在学生的角度上立体阅读，那么教师对文本的理解一定会在此基础上超越教材，个性创新就容易多了。 2、生本融合也就是用各种形式调动学生的积极性，进行文本的完美解读。

比如在教授《“凤辣子”初见林黛玉》这一课时，我利用了多媒体的帮助，将王熙凤的录像资料带进课堂，让学生直观的感受其“辣味十足”的外表以及犀利的语言，并引导：“从外表以及语言，你对王熙凤有什么印象？”学生说出自己的直观的感受，我们再次带领学生走进文本，仔细研读，继而使学生生发出属于自己的思想的火花。 3、师生融合教师与学生在文本的对话中，也要有心灵的碰撞，并且能够通过语言表达出来。这当然需要我们在课堂上有一个心灵的共鸣，如：四年上册的《白鹅》，课文是围绕一个关键词来写的，“好一个高傲的动物”的“高傲”，在解读时我带领学生抓出这个“点”，问：“你们又从什么方面体会到了白鹅的高傲？”学生纷纷从白鹅的叫声、步态、吃相等方面交流体会了白鹅的高傲，抓住了文本的关键。二会师生在对话中产生了共鸣，这样就对文本充满了自我的理解，自己的情感，产生一种如见其人，如视其物，如临其境的感觉，从而加深了对作品的理解和感受，会用自己的观点来分析人物特点，理解文本思想，从而使文本、教师、学生达到心灵的碰撞。比如《草船借箭》中，诸葛亮有“三笑”，我引导学生进入文本对话（以一次笑为例）：师：文中有十一个“诸葛亮说”，但只有这里是“笑着说”。想想诸葛亮在笑谁？生：笑曹操。

沟通与孩子心灵对话

《沟通，与孩子心灵对话》教学设计教学目标：1、让家长明白亲子沟通的重要性。 2、让家长了解亲子沟通的基本策略。 3、学习将沟通技巧用于实践中。教学重点：了解亲子沟通的基本策略。教学难点：在现实生中运用沟通的技巧。教学准备：PPT 教学过程：一、游戏导入家长朋友们，首先感谢你们来参加本次的家长会。游戏：由孩子联想到的…… 请家长们按照顺序，按“孩子像……，因为……”这样的句式说一句话。总结：从家长们的交谈中，我感受到了大家对孩子都充满了浓浓的爱，让人感到温馨。二、了解亲子沟通的重要性（一）故事分享应该说每个父母都爱自己的孩子，但每个做父母自己不一定都知道如何去爱孩子。也并不是每一个孩子都能真正理解父母对自己的爱。下面我来给大家分享一个故事：主持人：有这么一所学校，一位新老师来给同学们上课。在极为融洽的课堂里，老师看到了一个和这个气氛格格不入的男孩。他让新上任的唐老师感觉心疼。唐老师：在语文课上，我看到了那个孩子——目光呆滞，对于周围的一切都没啥反应，似乎活在自己的世界里。后来我知道了这个孩子叫奇奇。他平时不愿意和同学交流，总是一个人坐在位子上。我想和他谈心，可他却始终闭着嘴，眼睛直勾勾地看着你。好不容易孩子开口了，他告诉我前一段时间他和班级里的同学闹矛盾了，他一生气就把同学的文具盒摔坏了。老师找到他的家长。爸爸到校后没问前因后果，当着全班同学的面给了他一耳光。奇奇在那个情况下愤怒极了，心理恨极了爸爸。一句话也没有和爸爸说，因为他觉得没有什么可以和他说的。

奇奇认为自己没有什么可以和爸爸好说的了，爸爸当着众人扇他的一耳光让孩子失去了很多，他觉得自己一点面子也没有了，以后怎么在老师、同学面前抬起来头来啊。想到以后要被同学们瞧不起，他就特别不想在这个班级再待下去了。听了孩子的叙述，我很心疼，特地去拜访奇奇的爸爸，交流时我问孩子的爸爸为什么因为这样一件事就在班上打了奇奇。爸爸也很无奈，他告诉我奇奇以前是一个很调皮的孩子，常犯一些错误。当时被老师叫到学校，他感觉很丢面子，因为当时太生气了，就动手打了孩子。我又问了奇奇爸：当时打了孩子，心理怎么想的？奇奇爸说：当时打孩子也是一时冲动，心里想着对孩子要严格要求，没想太多就动手了。当时也没想到孩子也是有自尊心的，自己的一巴掌就这样把孩子的面子打没了。从那次以后孩子彻底改变了，变得行为怪异起来，在班级里沉默不语，性格变得很内向，不再愿意跟别人交往，在家里也不愿意和家人说话了，问他总说要换班，再也不想去那个班了……后来，奇奇爸也对自己的一耳光后悔不已。我又问奇奇爸：有没有想过办法来弥补现状。奇奇爸说：事后家里人做了很多事情来帮助奇奇走出这个事件的阴影。当他不愿意和同学玩，不愿意跟同学讲话的时候，我们就专门邀请同学来家里聚会，还特地买了很多有关与同学交往的书给他看……当他不愿意和家人讲话的时候，我们专门挑他喜欢看的电视陪他一起看，主动和他讨论电视情节，找了很多话题和他聊天，了解他在想些什么，在做些什么…… 交流后，我特地开展了一个《谁能成为奇奇最好的朋友》的活动。让同学们说说想和他成为好朋友的原因，上课时我们还和同学们约好用设计好的有特殊节奏的掌声欢迎奇奇在课堂上发言…… 经过一段时间的努力，奇奇和同学们的交流多起来了。他爸也打电话告诉我孩子在家里笑容多起来了，也主动和家里人交流了。他还主动报名参加了班级的朗诵表演。在一次谈心中，奇奇主动和我说：那件事情发生后，虽然当时很生气，但是事情发生那么久了，他也不生爸爸的气了，现在他和同学的关系也比以前好了，自己也不觉得在班级里没有立足之处了。主持人：为了使奇奇走出心理阴影，唐老师前后花了将近两年的时间。有些

心灵沟通才是真正的沟通.

心灵沟通才是真正的沟通 ——读《大师谈教育沟通》有感暑期放假前,从学校图书馆借阅了一本书《大师谈教育沟通》,书中有句话说的很好——“心灵沟通才是真正的沟通”。语言是心灵的窗户,要想从对方嘴里得到真诚的交流,就必须走进对方的内心,获得对方的情感认知,否则沟通也只能是徒劳无获的。作为教育者来说,心灵沟通是教育沟通的真正内涵。通过相互交流情感、诉说自己的喜怒哀乐,师生之间就会增进了解。当学生在学习、生活上遇到挫折而感到愤懑抑郁时,教师能够以知心挚友的角色去倾听,为孩子找到合适的解决方式,达到健康的心理状态,消除由此带来的心理负担和阴影。教育沟通时,心与心在不断地愉快碰撞中,实现感情的交流和升华。教育者会理解孩子的思维观念,孩子也会在一定程度上接受父母、教师的想法,两代人既是心灵感知的输入者,也是相互促成的输出者。教育者要敞开心扉同学生交流,在信任与重托中进行心的沟通,以心换心,以心交心,以心感心,想学生之所想,做学生成长路上的引路人。现在的小学生,尤其是像我所教的高年级学生,他们正处于人生道路上的转折点,他们面临的生活压力、学业压力、舆论压力,足以让他们放纵自己,迷失自己,颓废自己。自我封闭,自私自利,自尊心强,极易敏感,让他们成为孤独灵魂的守望者。教师如果不深究这些学生的行为方面、思想方面、家庭方面的特征,就很难真正走进他们的内心,很难从他们嘴里得到真诚的答案。教师首先应该放弃对这些孩子的思想歧视,用平等和发现的态度寻求他们身上的闪光点,让情感贴近这些学生孤寂的灵魂,做他们情感上的知心朋友,这样,才会让心灵沟通变成可能。用沟通代替惩罚。学生犯错,老师总会想出各种方式去惩罚,这好像是天经地义的事,长此以往,学生在老师眼里,也就成了背负罪名的、戴罪立功的罪人。人非圣贤,孰能无过?况且,孩子在涉世之初,难免会犯错误。那么怎样做才能既避免学生犯错,又不伤害到学生自尊心呢?要想做到这一点,老师就一定要学会与学生沟通,通过沟通来代替对学生的惩罚。但老师在与学生沟通时,要注意不犯以下三个错误:一是重复

席慕蓉《心灵的对白》阅读练习及答案

阅读下面的文字，完成下列小题心灵的对白席慕蓉在每天晚上入睡之前，每天早上醒来之后，我总禁不住想问自己一个问题：“我想要的，到底是一些什么呢？我想要把握住的，到底是一些什么呢？要怎么样才能为它塑出一个具体的形象？要怎么样才能理清它的脉络呢？窗外的椒树，叶子已变成一片璀璨的金红，又是一年将尽了，日子过得真是快！这样白日黑夜不断地反复，我的问题却还一直没有找到答案。我一直没办法用几句简单和明白的话，向你描出我此刻的心情。而你是知道的，对现在这个时刻，我有多感激，有多珍惜！我心中一直充满了一种朦胧的欢喜，一种朦胧的幸福，可是，我就是说不出来，几次话到唇边，就是无法出口，好像隐隐然有一种警惕：若是说出来，有些事物有些美妙的感觉就会消失不见了。而今夜，就在提笔的那一刹那，忽然有一句话进入我的心中：“世间总有一些事，是我们永远无法解释也无法说清的，我必须要接受自己的渺小和自己的无能为力。” 是的，在命运之前，我必须要承认我的渺小与无能为力，一向争强好胜的我，在这里是没有什么可以争辩和可以控制的。所以，我终于明白了，我终于知道，这么多年以来，一直烦扰在我心中的种种焦虑和不安，其实都是不必要和莫须有的啊！因为，世间有些事情，实在是无法解释，也不用解释的啊！原来，如果我又想画画，又想写诗，必定是因为心里有着一种想画和想写的欲望，必定是因为我的生命能从这两种创作活动里，得到大的欢喜与安慰；因此，这实在是我自己的一种需求，一种自然的现象，我又何必一定要想出一个完美和完全的答案来呢？事情的本身应该就是一种最自然的答案了吧。其实，你一直都是很明白，并且看得很清楚的，你一直都是知道我的，你一直都认为：“没有比自然更美、更坦白和更真诚的了。” 不是吗？如果万物都能顺着自然的道理生长、茁壮、成熟，这世间就会添了多少安静而又美丽的收获呢！一位哲学家告诉过我，世间有三种人，一种是极敏锐的，因此，在每一种现象发生的时候，这种人都能马上做出正确的反应，来配合种种的变化，所以他们很少会发生错误，也因而不会有追悔和遗憾，另一种人又是非常迟钝的，遇到任何一种现象或是变化，他都是不知不觉，

4、与教育大师一次心灵的对话

有效研修——与教育大师一次心灵的对话读《怎样培养真正的人》有感有效地课堂不只是教师运用好的教学方式和适当的教学技巧，还有教师对学生的爱。最近，我读了苏霍姆林斯基《怎样培养真正的人》，其中有一篇文章《爱学生就等于爱自己》，读后，颇有感触。一名教师不光要培养学生的学习能力，更重要的是要培养学生的爱心，尤其是能具有感受到别人的爱心（或是痛苦）的能力，进而才有可能把他培养成为一个真正的有爱心的善良的人。如果我们的教育仅仅停留在讲课，听课，辅导，考试，选拔，从而忽视了学生情感的培养，那么，我想我们的教育是可怕的，危险的。爱是教育的永恒的主题。有爱的教育才是丰满的真正的教育，韩军的人文主义精神，教育在线中的朱永新教授高举的爱的旗帜的新教育实验；李镇西的“走进心灵”的教育，似乎无不凝聚着爱的核心，在留意身边的每一位优秀的教师的课堂，无不透漏着一个“爱”字，在爱的教育中，孩子们快乐的成长着。我想，一个真正的人也就是在这个爱的环境中培养出来的。缺少爱的教育，结果是无法想象的。从教多年来，我能时刻感受的爱在教育这个领域里的重要性，尤其教育对象面对的是未成年的儿童，更需要我们付出爱心。作为教师，她的每一言一行都在深深的影响着下面的每一个学生。只要我们在教育中真心的付出了我们的爱，我想收获的定是爱的果实，和未来社会上真正的人。作为一名老师，在和孩子们朝夕相处的日子里，我发现了，比我的世界更动人的是孩子们的心灵世界，在那里如小石潭记中的潭水一样的清澈，在那里如桃花源记中的桃源一样的美丽；在那里像圣经里的天堂一样没有苦难只有关爱，在那里像佛教中的佛心一样没有憎恨只有善良。你爱他们，他们也爱你。爱是永恒的！为了你的学生总有一天如你爱他一样能去爱别人，为了这世上的人彼此之间都能互相关爱，请你爱你的学生吧！因为爱他们也就是爱自己啊！苏霍姆林斯基认为：当你培养出具有爱心的孩子，他就会对教师的爱很敏感，并以好心还好心；而教师的爱，最重要的是为了学生获得知识，若是

心灵对话作文600字与心灵对话

心灵对话作文600字与心灵对话高效的作文评改课，要真诚地与学生进行心灵对话，走进学生的内心世界。“对话”并不是让学生自发地讨论，而是在教师的引导下，带着自己的经验，把自己的心摆进去，用心去感受评改。当学生感到作文评改课对他有用，对他的人生有着启迪作用，这节课便是成功的，是高效的。叶圣陶先生曾经说过：“疑难能自决，是非能自辨，斗争能自奋，高精能自探。”这四句始终突出一个“自”字。那么，评改作文就要一改由教师“包办”的作文评改，变为引导学生自己来做，即作文交给作文的人评改。这种做法至少有这样的好处：让学生评改自己的作文，体现了“以生为本”的主体意识，有助于满足学生使自己成为发现者、研究者、探索者的愿望，激励他们以主人翁的姿态投入学习中去；让学生评改作文，突出了思维训练的教学重点，有助于培养学生“自探”的习惯及其思维的整体性、灵活性、独创性；让学生自己评改作文，能看清自己的思维状况，“自辨”思维上的是非，使其思维品质进一步得到提高；让学生自己评改作文，还可以提高学生的语言感悟能力；让学生评改作文，又可以为教师提供第一手资料，有助于因人施教，提高教学质量。把作文交给学生评改，无论从教的方面还是从学的方面，都有诸多益处。那么，怎样让学生自己来评改作文呢?

一、营造民主和谐的教学氛围。培养自主意识、自改习惯在课堂教学中，教师的首要任务在于营造一种民主和谐、生动活泼的氛围。作文教学不同于别的教学，对文题的理解往往会因学习者的个体差异而千人千面。学生所写的每一篇作文，甚至是同一题目的作文，会有不同的观点及表达。对作文的评改，由于学生的能力和认识角度不同，往往会有不同的评改。这就要求我们在课堂上充分发挥民主，让学生畅所欲言，只要能自圆其说，教师就应该予以肯定。有时，我们教师未必能想到某一个角度、某一种理解，这就要求作文教学应该充满民主、平等、博爱的人文气息和氛围。作为学习主体的学生，在这样一种教学氛围中才能带着各自的思考、质疑，轻轻松松地去学习，进而把教师指导的评改方法内化为自己的学习能力。魏书生说过：“经常这么无忧无虑，无拘无束，随随便便，什么都不顾地大喊三声，喊一喊，你就能喊出一个强大的自我来。”这简单的喊声中孕育着自我意识改善的奥秘。这种自我意识的改善，无疑是积极进取、探索创新的源泉。

心灵的对话_读后感1800字

心灵的对话_读后感1800字 "一个出生在塔斯甘比镇的小女孩又盲又聋"，如果这句话当成新闻告知人世，简直是微不足道中的微不足道。但把"那个盲聋哑的小女孩会读、会写，还考上了哈佛大学"这句话广而告之，那就足以震惊世界。是的，就有这样一个不可思议的女孩，一个被马克?吐温称为19世纪奇人之一的女孩――海伦?凯勒。常言道："苦难对于天才来说是一块垫脚石。"正是这种苦难铸就了海伦坚强的性格。一个终生幽闭在盲聋哑世界里的人，一个只有在莎利文老师帮助下才能学习的人，一个将毕生心血倾注在残疾人事业上的人，一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的人，怎不叫人肃然起敬？"勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。"这句话是对海伦最真实的写照。有人说，读一本好书就是与一颗伟大的心灵对话。的确，在我细细品味此书与之对话时，我深刻读懂了这3句话的含义―― 坚强的背后就是成功。海伦是不幸的，她很普通，只是个最无助的孩子，很多人会把她看成一个神话，把她当作一个身残志坚的典范去顶礼膜拜，很少有人把她当作一个平常人去看待。从小生活在黑暗无声世界，光明――对她只能作为毕生的渴望。是坚强的活下去，还是如其他残疾人般颓废地了却余生？面对这个生存还是死亡的问题，庆幸的是，小海伦选择了坚强，也成就了她的成功。学识渊博，掌握多国语言，考入世界名校，这种连正常人都难以做到的事听起来像天方夜潭，她却用行动证明了这一切。她又是幸运的，没有沙利文，海伦可能永远平庸甚至绝望，没有对生活的爱，海伦也不会有今天的成就。海伦的幸运只在于她拥有了一份不寻常的爱。我们比她幸运，拥有健康的双眼。但我们并没有因此而看清世界的颜色。我们也许会碰到很多的困难，对未来的无知和恐惧让我们成为了生活的瞎子。想想海伦，我们只是些暂时迷路的孩子，只要朝着坚强的灯光走下去，就能重新找到回家的路。毋庸质疑，海伦是成功的，而她的成功究其根源在于她过人的毅力。古今中外，一个个响彻耳畔的名字：保尔柯察金、霍金、张海迪......他们的成功无疑是这最好的见证。我们的生命，不应该像瓷器和花朵那样脆弱娇嫩，经不起一点磕碰和吹打；我们的生命应是那天空中的繁星，即使云雾遮盖，也要在自己的位置上闪光。一切都不是神话，选择坚强，选择成功。用心去欣赏世界。"我们的周围并不缺少美，而是缺少美的发现。"这句名言多少勾勒出人们对奥妙无穷的大自然漠然麻木的现状。在散文《假如给我三天光明》中，一个小故事引人深思。海伦的一位朋友从树林里远足归来，一路觉得没什么特别引人注目的事物。而海伦却坚信，仅靠指尖的触觉在树林里走上一个小时就能发现好几百种使她感兴趣的东西。.而她所发现的恰是我们最不以为然的。她会用触觉去感受树木微微的震动，用指尖去体验花瓣的娇嫩，用嗅觉沉浸在花的馥郁中。尽管海伦感受到的一切都是残缺的，但她却比常人更能扑捉生的气息。自然界中的一景一物，都有妙境。落日晚霞、霜叶秋林需要欣赏，晓风残月、敲窗冷雨也需要欣赏。欣赏高山，自会在高山的巍峨中找到强悍和凝重；欣赏大海，自会在大海的澎湃中感悟到气度与洗礼；欣赏大树，自会在大树的伟岸中获得自立和尊严；欣赏小草，自会在小草的坚韧中汲取执著与希望。用心去欣赏，会发现生命中其实也有很多值得留念，哪怕是司空见惯的笑脸，一句无心的关怀，一个亲切的动作，一份平淡的亲情，你也会深深的感动，享受其中。生命真的很短暂，一切都像是白驹过隙，当我们用心去欣赏，美好的事物才会在心中永存。乐观的态度是快乐的源泉。"忘我就是快乐，我要把别人眼睛所看到的光明当作我的光明，别人耳朵所听见的音乐当成我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的快乐。"这便是海伦?凯勒生活的动力。现实中太多的人用消极的态度去生活，总觉得处处遇挫折，无处寻快乐。他们

教师与学生心灵的对话

《教师与学生心灵的对话》读书感悟河南济源济水东园学校张艳萍第一次捧着《教师与学生心灵对话》这本书，还带着一丝“支差应付”的心理，可读了一个章节之后，书中的内容强烈地触动了我的心灵，引起了我的深思：要营造轻松的课堂，创设师生平等的和谐氛围，我们该如何去做？我想，我应该学会与学生对话，深入到学生心灵深处，我才能切实考虑学生的真实需求，从而达到教育教学的效果。一、帮学生打开心窗教师与学生要对话，要使对学生的教育有效，需要先把学生的心窗打开。首先要让学生畅所欲言。只有让学生说话才能知道学生内心最深处的想法，这是了解学生思想最直接最有效的方法。而与学生对话，最重要的是要建立与学生平等的关系，只有学生把老师当作朋友，才肯向老师敞开心扉，倾诉自己内心最深处的想法，甚至包括一些错误的观念。这是对老师的信任，而这种信任使学生把心窗打开，使老师的干预成为可能，所谓“亲其师、信其道”。其次要学会倾听。教师作为引导者首先是学生的朋友，要学会倾听学生的想法、意见，哪怕是错误的观念，只要是他心灵深处最真实的思想，老师都要平心静气地倾听，然后决定如何做。只有这样才能充分发挥教师的引导者角色，使其对学生成长的引导成为可能。二、与学生平等相处。我们不难看到，过分强调知识教学的课堂中，教师不知不觉中成为仅具有“知识传递功能”的人，而学生也在不知不觉中成为知识的接收容器。只有确立“学生是课堂生活的主人”观念，改变纯粹“教”与“学”的师生关系，让学生自主地探究、合作、讨论，使课堂学习成为师生心灵彼此敞开融洽对话的过程，学习才真正能成为学生主动参与、快乐活泼的自主活动。 1、师生共建“民主”的教学氛围。要创设民主的教学氛围，教师首先要放下“教师”架子，以真实又真诚的态度与学生交流，消除学生的疑虑，让他们敢与老师讲真话，乐于和老师讲心理话。 2、让学生在课堂上感受“我能行”。教师不能总以成人挑剔的眼光去评判学生的劳动结果，任何的轻视和讽刺都可能让学生从此紧闭心灵之门，不再与老师真诚地交流。因此，教师应积极支持并参与学生引发的问题的讨论，满足学生被尊重的需要，用积极性的评价使学生感受到“我能行”，消除自卑，树立自信。我在课堂教学中坚持“无错原则”。正面看待学生在课堂学习中的各种活动，理解他们可能出现的错误，允许、容忍学生的错误，做到“让敢于发言的学生不带着遗憾坐下”，“对每个积极参与的同学都画上满意的句号。” 读《教师与学生心灵的对话》有感东园学校翟雪梅本学期，我校教师同读一本书为《教师与学生心灵的对话》，我翻看了一些章节，这本书主要就当前教师与学生的心理健康问题进行阐述，关注孩子的身心健康。我根据自己多年的教学经验谈谈体育教学中的体会：一、给学生进行情感教育教育是一门艺术，这种艺术的源泉就是爱。教育是充满感情、充满爱的事业。教育的特征是育人，育人的关键是“心灵感化”。以情感人，以事例激励人，从而产生“精诚所至，金石为开”的效果。在体育教学中进行情感教育，可以调节和协调人的情绪，培养学生对体育的兴趣与爱好，使学生乐于接受体育学习、锻炼，尽量让学生在“动”中理解动作要领，掌握学习方法。如在《快速跑》教学中，我把动作要领编成儿歌：“两臂弯弯前后摆，脚跟提起快快跑。”在学动作前先让学生把儿歌背熟，看谁背得快，这样不仅可以增强学生的学习兴趣，而且还利于概括知识、揭示规律、简化思维过程。紧接着教师在做完整漂亮的示范，要求学生看教师示范的同时与儿歌对号入座，这样学生既认真观看，又努力动脑，学习热情十分高涨。爱玩是学生的天性，他们在做各种练习时，教师的参与直接影响学生的学习。在《踢毽》教学中，我曾做过一个试验：两个班同样这节课，一个班学生练习时教师积极参与，另一个班学生练

在安静的时分里与心灵对话

常为那些偶然得来的文字或事物里暗藏的智慧和深邃感到惊喜，于是捉笔，想象着用来诠释生命的意义，让自己遗忘寒冬，拣拾春天，在人生路上犹如雄鹰展翅，稳阔前行。【不沉的船】在英国皇家船舶博物馆里收藏着一条船，这条船自从下水之后，曾一百三十八次遭遇冰山，一百一十六次触礁，二百零七次被风暴折断桅杆，一十三次起火，但它却一直没有沉没，仍然负重前行。无意中在书上读到这段文字，是在一个乍暖还寒的初春早晨，推开窗户，极目远眺，杜鹃花满山遍野怒放着，而那时候我的心却是阴霾重重，没有一丝阳光。那是一段凄风冷雨密布的日子，是我人生最为阴暗的时光，现实生活的压迫，众叛亲离的苦楚，织成一张网，让曾经那么坚强乐观的我也失却了笑颜。我把自己藏起来了，躲在一个阴暗的角落，独自悲泣，独自垂泪，独自疗伤。可是，当我不经意看到这段话的时候，仿佛刹那间，天地一片光明，我的心豁然开朗，我所经历的那些小小的打击算得了什么，不过只是人生路上必经的风浪，倘若鼓起勇气，傲然前行，风雨过后见彩虹，柳暗花明又一村，命运不会总带给人失望，也会有峰回路转的时候。原来哦，在大海里航行没有不经风浪的船，同样的，人活一世，也没有不受伤的人生。这艘平凡却又神奇的船以它坚定不屈的行为，告诉了我：希望、乐观、坚韧，坚强、坚定、阳光、不服输，这些些明朗的词语，会造就我们宁死不屈的个性，让我们自信满满，带领我们走出心灵的樊篱，感受春暖花开，风光旖旎。【一念放下】看过一则故事，一位老和尚携小和尚游方，途遇一条河;见一女子正想过河，却又不敢过。老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。小和尚不禁一路嘀咕：“师父怎么了?竟敢背一女子过河?”一路走，一路想，最后终于忍不住了，说：“师父，你犯戒了?怎么背了女人?”老和尚叹道：“我早已放下，你却还放不下!” 阅罢，掩卷，沉思。“放下”，简单扼要、浅显易懂的两个字，轻描淡写却蕴藏惮意，含而不露，欲扬故抑，唯有用心去参悟，才可能体会那“色即是空，空即是色”的境界，也才可以从生死桎梏、苦痛纠结中解脱出来。托﹒富勒说过：“记忆就像一只钱夹，装得太多就会合不上，里面的东西还会全部掉出来。”如果一个人总被名利缠身，何来轻松自如?总被恩怨情仇所困，何来快乐幸福?总被流言蜚语所扰，何来清风明月?唯有放下一些过去，远离名利的诱惑，躲开情仇的困扰，淡漠流言的侵袭，才有可能给心灵腾出空间，装下更多的惊喜与感动。放下，是解忧排难的灵丹，是黑夜里的一盏明灯，是掌心里清晰的纹路，指引我们前进的方向，让我们懂得“人生如茶，空杯以待”、“海纳百川，有容乃大”的含义。一念放下，万般自在，旧的不去，新的不来，清零过去，展望未来，以良好绝佳的姿态走向明天，面对人生，唯有如此，我们才可能欣赏到更美丽的风景，领略更丰富的生活，创造更精彩的人生。【欣赏缺憾】维纳斯是维纳斯城的一座独臂雕像，是古希腊神话中代表爱与美的女神，欣赏到这幅雕像的时候，我惊讶于自己竟完全没有对那只独臂有着遗憾的心情去观摩，反而感觉因了这缺陷，维纳斯才更显现一种独特而清冷的韵味，她全身上下焕发着知性、优雅和美丽，是那种平和、安静、宠辱不惊的美。

心灵的对话,情感的沟通,思想的碰撞.

心灵的对话,情感的沟通,思想的碰撞心灵的对话,情感的沟通,思想的碰撞杨疃镇胡圩小学:李秋从教三年多，在这五彩缤纷、酸甜苦辣的人生道路上，我作为一名普普通通的班主任，我从中体会到了教育的快乐，与学生真诚相处的快乐。在快乐中我找到了自我，也从中悟出了很多。用一句我与学生们常说的话“师生之间就要互相尊重，互相理解，互相关爱。”这句话伴随我与学生们亲密的相处了一年又一年。慢慢地也成为了我从事班主任工作的座右铭。一、给学生关爱使他们具有的自信心。在一年的班主任工作中，使我感受最深的是教育需要爱。更需要培养爱，没有爱的教育是死亡的教育。不能培养爱的教育，是失败的教育。每个学生都是一本书，一个丰富的世界。教师必须耐心、细致地研读，开启学生的心灵之窗，促进师生之间的双向情感交流。比如，我班里有个女孩叫胡可。她学习很好，可是就是不敢在同学面前发言，更不敢走到讲台上讲话。为了帮助她练习胆量。我走到她身旁，拉着她的手和她一起走到讲台上，并且私下经常找她谈心，鼓励她。渐渐地，孩子有了自信，敢于发言了。“漂亮的孩子人人喜欢，爱不漂亮的孩子才是真正的爱。”所以在工作中，我总是以真诚的心去对待每一位学生，以真挚的情去关怀每一位学生，使其感受到集体的温暖，尤其是那些单亲家庭和孤儿等孩子，以为人之母之心去关爱他们，以爱润其心，以言导其行。不放弃每一个孩子。努力营造温暖大家庭，培养孩子的自信力。

二、教师的以身作则给学生树立榜样。 “身教重于言教”。学生是否信服你，关键是看你能不能说到做到，言行一致。教育者应力求用高尚的品德感染人，顽强的毅力启迪人，崇高的精神鼓舞人。事实证明，这种“润物细无声”的方式能够起到潜移默化的作用。如要求学生不迟到，教师首先就应该早到；要求学生上课认真听讲，教师就应不断地提高教学水平，使课堂活而不乱，能真正吸引住学生的注意力。我班无论是外出活动，还是开展校内活动，都能看到同学们在老师的榜样作用下，将自己最出色的一面展示在大家眼前。三、家校联系共同培育孩子。学生、家长、老师之间就像一个等边三角形的三条边，如果处理不好彼此之间的关系，就不能围成一个等边三角形，甚至不能围成一个三角形。面对这种微妙难以把握的关系，一般的老师采取的是学生出现问题，老师家访或叫家长到学校，一下子将家长、老师、学生之间的关系弄得十分紧张。问题即使解决了，也不能彻底解决，只能达到暂时出现效果，不久又会出现反复，再请家长这样如此重复下去，家长对老师不满意，对学生不管不问，任由发展；学生对老师恨由心生；老师呢，自己付出了很多，却落一个两面不是，叫苦不迭。而我在面对学生出现这种问题之后，如果不到非要跟家长交待一下事情的状况就绝不请家长，即使请家长也在与学生正面接触之后，和其一起分析事情原因，找到解决办法之后，使其认清自己的问题，主动提出改正，并和他一起对事情的严重程度做出判断，得出应让家长了解实情，再将家长请到学校，由其将事情经过讲出，并谈一谈自己的认识，以及今后的改正措施。这样下来，老师在学生面前建立了威信，同时也赢得了家长的尊重和信任。彼此之间的关系也更加和谐。在我的班级中，有一个叫李雨婷的同学，学习基础较差，经常不完成作业，记得当我又一次把他找来时，他对我说：“老师，您请我妈来吧！”听了他的话，我不知道该说什么好了。我就反问了他一句，“难道你希望你妈来吗？”他说：“不希望。”我说：“那你为什么这么说呢？”他回答道，“因为我老不完成作业，您肯定会叫我妈来。” 我紧接着说道：“我可没那么想，我只是想了解你不完成作业的原因。如果你不希望你妈来，我就没必要请她来，因为这是你自己的问题。”听了我的话他出乎意料的看着我。看到这一招奏效，我就趁热打铁，了解他不

心灵的对话

心灵的对话作为教师，任何时候都不能忘记，学生是特殊的群体，他们敏感而脆弱。需要我们的关心、呵护，哪怕是一句简单的问候，一个关切的眼神，一个微不足道的动作，有时也会让你因此而走进学生的心灵。这是心灵对话的魅力。我曾读过这样两个故事。有位老禅师住在深山中。一日他很晚才踏着月光回家，发现有个小偷光顾了他家。老禅师起了些微嗔怒之意，想将小偷抓住，但佛法的教悔令他放弃了这个念头。他选择了仁慈与宽容，脱下身上的长袍，静静的候在门外，等小偷出来时，他对小偷说：“你大老远来看我，可是我实在太穷，没有什么好让你拿的，就把这件长袍送给你吧。”说着就把长袍塞到小偷的手中。小偷有些惊慌，抓着长袍跑了。老禅师看着小偷远去的背影，又看看头上的明月，叹了口气：“但愿我能将这轮明月送给他。”第二天，当老禅师打开门时发现他的长袍整整齐齐地叠放在门口。老禅师庆幸自己选择了仁慈，说道：“我终于送了一轮明月给他。” 这个故事阐释了，宽容的力量是多么的伟大呀，宽容可以创造出和谐的境界。由此我想到了我们的教育，想到了我们的某些老师他们对学生犯错的处理方法。不顾及学生的年龄和自尊心，对尚属天真幼稚的孩子，动辄批评、打骂、讽刺、挖苦、叫家长，更有甚者在学生的脸上刻字。这种种行为严重的伤害了学生，也毁坏了自己的教师形象。我们应向老禅师学习，学他的仁慈、宽容，用我们的仁慈和宽容去感化学生幼稚顽皮的心，用我们真诚和友爱去塑造学生健康向上的灵魂。精诚所至，金石为开，相信通过我们的努力一定会创造出和谐的师生境界。伦纳德夫人，是一位平凡而伟大的教育者。她用自己的真诚关爱着班上的每个学生，即使是象玛丽一样长着裂唇，牙齿倾斜，说话结巴，左耳失聪的受嘲弄的残疾儿童，也同样是她倾情关注的对象。“我希望你是我的女儿！”这句话仿佛一束温暖的阳光直射玛丽的心田。给玛丽那颗曾经受伤的心最大的抚慰与呵护。这句话改变了玛丽对人生的看法，给了一个残疾儿童震撼内心的巨大欢乐和生活的勇气。这才是教师，这才是懂得营造阳光，能将融融的春日撒向学生心田的教师。一句话，一个行动，竟足以改变人的一生！这难道不值得我们深思吗？老禅师之所以能作出放走小偷并脱下衣服相送那样的举动，伦纳德夫人之所以说出那样的话，绝对不是出于偶然，而是出于心对心的理解，心对心的呵护。是力的举动或话语，也只有教师深深懂得自己的言行、自己的评价，哪怕是一个投足，一个眼神，一个微笑，对学生而言都是举足轻重的，他们才会善于把握各种契机，想方设法通过各种有益的方式向学生传递爱的信息、赞赏的信息、期待的信息这是一种心灵的对话。教育与教学不应该意味着只是把知识从教师的头脑里移到学生的头脑里，教师需常常提醒自己：我们的学生是活生生的人，教师与学生之间是活生生的人与

写与心灵对话

写与心灵对话写与心灵对话与心灵的对话与心灵对话是一件很有趣的事，我就经常与心灵对话。对话中，心灵鼓舞我的信心，心灵教会我学习方法，心灵还教会我做人做事……在与心灵的对话中，我不仅尝到了与心灵对话的甜头，而且还感受到了心灵的力量。 2009年暑假前的期末考试时，我心里非常紧张。心灵对我说：“李纪昕，我坚信你一定能考好。考试吗，只是检验一下你近来的学习情况，这很正常。没事，不要紧张。” 在心灵的鼓励下，我信心十足地来到了考场。一会儿就发卷子了，我先快速地浏览了一下卷面，感觉试题并不难。这时，心灵又一次对我说： “李纪昕，你一定要克服马马虎虎的坏毛病！字要写得清晰、工整，别忘了爸爸妈妈嘱咐你的话：认真，认真，再认真。”听了心灵的话，我认真地答起题来。经过一天的努力，考试终于结束了。一周后，该返校了。在上学的路上，我还担

心自己考得不好，可心灵对我说：“李纪昕，我相信你，你一定会考得很好。”到了学校，我发现迟到了。一开门，班级里所有目光都盯在我的身上。“糟糕，要挨批了。”我不好意思地低下了头。正要说：“对不起！老师，我迟到了。”“啪啪啪……”一阵热烈的、雷鸣般的掌声传人我的耳中，不知所措的我困惑地抬起头看着老师和同学们，只听老师高兴地对我说：“恭喜你———李纪昕，你考了个全班第一。” 还有一次，我和爸爸一起去书店买书，坐在公共汽车上津津有味地观赏着路边的美丽景色。到龙岗站时，上来一位戴着老花镜、白发苍苍、满脸皱纹，还拄着拐棍的老奶奶。公共汽车上已经没有一个空位了。汽车慢慢开动了，老奶奶站在一个离我座位不远的地方。“老奶奶没有站在我旁边，不用我给她让座。”我自言自语着。突然，我听到在我的内心深处，有一个幼小生灵对我说：“李纪昕，这样一个上年纪的老奶奶站在那里，而你却坐着，好意思吗？你能坐得住吗？你的爱心哪里去了？”听了心灵的话语，感到我的脸滚烫起来。我立刻站起身，走到老奶奶身边说：“老奶

《与心灵对话》读后感

“人生苦难重重”，这是《心智成熟旅程》开篇的一句话，意味深长。在成长的道路上，没有什么事情是一帆风顺的。很多事情，总是需要我们去面对、去克服、去解决。这本书帮助我们在挫折中探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。人生路漫漫，心智成熟的旅程如是。人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。第一部可以陪伴我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。《与心灵对话》这本在上一本的基础上，强调了人生你不能解决的问题就会成为问题。人生错综复杂，且成长之路充满艰辛，它不是一条平坦的阳关道，而是荒漠中的一条坎坷小径，遍布荆棘，在这条少有人走的路上，一些勇士正在前行，他们将超越自我，迈向一个新的天地。 “我们不能回头，我们只能前进” 痛苦作为人生的一部分，与生俱来，对于我们而言，最好的方法不是回避而是直面。暂时重温人与自然融为一体的温存其代价通常也是巨大的。唯有坦然面对，以积极心态去面对人生正常的痛苦。斯科特医生将痛苦分为“存在性痛苦”（积极的痛苦），以及“神经官能性痛苦”（消极的痛苦）。前者促使我们走向成熟的道路，后者不仅不助于我们心灵的成长，反而还会妨碍它。我们天生逃避痛苦，但承受痛苦却是走向成熟的必经之路。与成熟人形成对比，成熟的人从不逃避人生的问题和痛苦，相反，这些问题和痛苦总能启发他们的智慧，激发他们的勇气，视痛苦是一种责任，甚至作为一个机会。而我们要做则是分清哪些是应排斥的“神经官能性的痛苦”，哪些是成长所需要的“存在性痛苦”。当我们选择去面对存在性痛苦，并尝试去克服它时，改变对待痛苦的态度成了关键。“如果明白发生在自己身上的每件事，都是上苍设计好的，我们就会永远立于不败之地。”意识会带来痛苦，一步一步的深入沙漠带来的是越来越多的痛苦，但随着你不断的深入沙漠腹地，你就越有可能发现那些小小的绿色，假使畏缩在山洞里我们永远无法识得绿洲的美丽。 “不去评判，你也将不会评判” 人生中少不了对他人的评判，重点是每一次在你做评判时，也是在为你自己被评判做准备。世间绝无绝对清白无罪之人，评价他人的过程理应伴随自省。在作者看来，不正当责备存在