心理学(中小学教师必备心理学基础)

心理学(中小学教师必备心理学基础)

集中——心理活动停留在一定对象上的强度或紧张度。

注意的特征：指向性与集中性

（二）注意的功能

选择功能：使心理活动具有一定的方向性。

保持功能：使心理活动稳定在选择的对象上，直至活动达到目的为止。

调节与监督功能：

使人及时觉察事物的变化，并调节自己的心理和行动以适应这种变化。

（三）注意的生理机制及其外部表现

1、生理机制

?定向反射——人们朝向或指向某种事物，藉以探明事物的情况和意向的反射活动。

2、外部表现

感官作朝向活动

无关动作的停止

内脏器官作适应性变化

（四）注意是一种独特的心理现象

注意没有反映的客体，本身不能独立存在；

其他心理现象的产生，必须伴随注意；

注意是一个动态变化的过程：

指向——集中——维持——移动

二、注意的种类及其规律

（一）无意注意

1、什么是无意注意

?没有预定目的，也不需要经过意志努力而实现的注意。

2、引起无意注意的客观因素

?强烈的刺激

?变化的刺激

?差异的刺激

?新异的刺激

3、无意注意产生的主观因素

?人的知识经验、情绪或情感、心理倾向、身心状态

（二）有意注意

1、什么是有意注意

?具有预定目的，在必要时还需作出一定意志努力的注意。

2、有意注意产生的条件

?对活动目的的确定与理解

?稳定的间接兴趣

?意志努力

?活动的合理组织

另外，主体对于干扰性刺激所持的态度在一定程度上影响有意注意的维持。

?平和、冷静地对待任何干扰性刺激，不发火、不烦躁，保持愉快的心境将有利于主体有意

注意的维持。

（三）有意后注意

1、什么是有意后注意

?由有意注意转化而来、具有自觉目的而又无需意志努力的注意。

2、有意后注意产生的条件

?对注意对象具有足够程度的直接兴趣；

?对注意对象的操作活动达到十分熟练的程度。

三．注意的品质及其差异

?可以反映出人与人之间的个别差异以及一个人的注意发展水平。

（一）注意的广度（注意的范围）

?在一瞬间人们所能清晰把握的对象的数量。

1、注意的广度首先取决于知觉对象的特点

?注意广度的大小和知觉对象的单位组合、排列特点有关系。

2、注意的广度存在明显的个别差异

?扩大知觉广度的关键是不断丰富主体知觉单位的内涵。

（二）注意的稳定性

?把注意长时间地保持在某种事物或活动上。

?狭义的注意稳定性是指注意保持在同一对象上的时间。

?广义的注意稳定性是指保持在同一活动上的时间。

?与之相反的是注意的分散

?注意的起伏：是指人的注意间歇性地,时强时弱地周期性的变化。

影响注意稳定性的因素：

1、注意对象的特点

2、对活动的态度

3、个体本身的特点

（三）注意的分配

1、注意的分配：在同时进行两种或几种活动时，能够把注意指向不同的对象上。

2、实现注意分配的条件：

?首先，在同时进行的几种活动中，只有一种是不熟悉的，需要集中注意，而其余动作已经

成为熟练动作并达到自动化的程度，不需要注意或稍加留意即可。

?同时进行的几种活动的关系及活动的性质，也会影响注意分配的难易程度。

（四）注意的转移

1、注意的转移与注意的分散

?注意的转移——根据当前的任务，有意识地将注意从一个对象转移到另一个对象上；或在

同一活动中从一种操作转向另一种操作。

?注意的分散——被动的转移；注意的转移——主动的转移。

2、影响注意转移的因素

?活动的目的性

?前后两种活动的性质以及对人们的影响

?人的高级神经活动类型

3一个人良好的注意品质必须是：

注意稳定、集中、范围大、分配能力强、转移的灵活迅速。