黑白视觉练习图

简单实用的视觉训练方法

简单实用的视觉训练方法 简单实用的视觉训练方法—福尔摩斯训练法 挑选屋外的一样事物，集中注意力进行凝视，然后回答下面的几个问题： ● 估测目标物的大小和尺寸。 ● 估测目标物与你的距离，同时估测目标物与其他事物的距离。 ● 留意目标物的外形，比较它与其他事物的不同之处与相同之处。 ● 查看目标物的颜色，判断它与周围环境是否协调?如果不协调，原因是什么?如果协调，它是如何达到的? ● 分辨目标物的质地，推测它是什么材料制成的?它有什么用途?哪些方面还有缺陷?是否有改善的余地?改善的方法是什么? 你并不需要用应考作答的心情展开训练，更不需要把这些问题背下来，只要大约知道问题方向就足够了。建议你每天挑选固定时段进行这个练习，如果实际情况上有困难也没关系，但务必坚持每天练习一次，持续十天。 训练步骤1：随意室外的一样事物，集中注意力凝视，尽量保持眼睛自然放松，不要太紧张。凝视时间的长短可自行决定。

训练步骤2：观看一段时间后，开始填写问卷，把你所能够想到的一切都记录下来。 训练步骤3：十天后，请根据你完成的问卷分析自己的观察力、联想力、思考力是否在这十天内有所提高，再依据结果调整训练。刚开始你可能对结果不满意，也可能坚持不到十天就放弃了，无论如何，记得鼓励或要求自己再接再厉! 简单实用的视觉训练方法—空间大师训练法 找一个空间作为练习室，如办公室、卧室、图书室、储藏室等，对室内物品进行“看”与“记”。只要某个空间或房间内有物品存放，都可以用来当作训练场地，就算你对这个地方很陌生也无妨。要注意，这个练习持续十天，而且十天后还要回到这里对练习结果进行确认，所以要尽量不选择存在不确定因素的场地。 训练步骤1：走入房间内，看看里面都有些什么物品，虽然你记住的物品越多越好，但这个训练并不是要你待在房间内“背记”物品，所以，进入房间后，请以平常的行走速度在房内转一圈，然后就离开。 训练步骤2：离开房间后，记录一下你刚才看到的全部物品。切记，只依靠脑海中的回忆和印象做记录，不要依靠事先掌握的信息。 训练步骤3：每天坚持练习一次，持续十天。十天后，

右脑开发的训练方法一、 黑卡(一点凝视卡

右脑开发的训练方法一、黑卡(一点凝视卡 右脑开发的训练方法一、黑卡(一点凝视卡) 作用：黑卡主要训练人的注意力以及扩大视野范围，经过训练人的注意力能够达到高度集中的状态，视野范围逐渐扩大，对外界事物的瞬间捕捉能力增强。 训练步骤： 1、每次看卡片之前先让孩子做三次左右的深呼吸和暗示(正面的、积极地)，让其调整到最佳状态。 2、把卡片放在眼前30厘米处，调整坐姿。 3、把双眼聚焦在黑点与圆圈中心上，盯视1分钟~1分30秒，此时注意力要非常集中，排除所有的杂念，保持放松、平静的心情，看的过程中尽量不要眨眼睛。 4、在这个过程中，双眼会逐渐感到发酸，视野中的黑色圆圈会变得原来越大。 5、随着训练次数的增多，盯着黑色圆圈的时间加长，黑卡的训练效果会更加明显。 备注：每次看完之后要询问孩子看的结果以及黑点变化的过程(分享)，多鼓励孩子，给他信心。 右脑开发的训练方法二、黄卡作用：黄卡主要训练孩子的想象力以及创新思维能力，打开孩子的内视觉，让孩子的想象力更加丰富，图像感更加清晰，通过黄卡的训练可以使孩子的作

文水平大大提升。 训练步骤; 1、每次看黄卡之前先让孩子做三次左右深呼吸和暗示(正面的、积极地)，调整到最佳状。 2、把卡片放在眼前30厘米处，调整坐姿。 3、盯视蓝色眼圈中心30秒钟，同时把橘黄色长方形纳入自己的视野范围，要将注意力集中在黄卡上，此时尽量不要眨眼睛。 4、30秒后迅速将黄卡从眼前移开，闭上眼睛，将注意力集中在眉心(内视觉)，注视残像。 眼前残像的4个阶段： 1、闭上眼睛，颜色立刻反转，看到的是原图的补色，即蓝色的长方形，橘色的圆圈。 2、闭上眼睛，不让颜色反转，努力看到卡片上的颜色，残像保留时间长。 3、闭上眼睛，眼前出现正色并在蓝色圆圈里看到图像(静态彩色画面-动态彩色黄面-自己希望看到的任何黄面)。 4、当孩子能够通过内视觉清晰地看到眼前的图像时，引导让其图像至少保留在眼前达到5分钟以上，期间一直要跟孩子分享眼前出现的图像(让孩子把看到的图像用语言描绘给家长听)。 备注：在后期看黄卡时，可以给孩子一个描述描写类的作文题，让孩子自由发挥想象并在眼前能看到图像。 右脑开发的训练方法三、曼陀罗卡作用：曼陀罗卡主要训练孩子的一眼成像，过目不忘和瞬间捕捉信息的能力。经过训练，能够激活右脑，稳定右脑机能，内视觉会完全打开。

视觉专注力训练(题卡)

视觉专注力训练一（5分钟） 1、WVWWVVWWVWVWWVVWWVWWVWVVWWWVVWVWV W 共有（ ）个；V 共有（ ）个 2、DBBDDBDBDBDDBBDDBDBDBDDDBBDBDDBDDDBDDBDB D 共有（ ）个；B 共有（ ）个 3、MNNMMNMNMMMNNMNMNNNMMNMNMNMMMNNMNMN M 共有（ ）个；N 共有（ ）个 4、OCOCCOOCOCOCCOCOCOOOCCCCOCOCOCOOCCCOOOCOC O 共有（ ）个；C 共有（ ）个 5、GCGCGCCCGGGCCGCGCGCCCGCCGCGGCGGGGCCGCGCGC G 共有（ ）个；C 共有（ ）个 6、EFEFFEFFEFFEFEFEFFFEEEFFEFEFEFFEFEFEEFFEFEFFEFFEF E 共有（ ）个； F 共有（ ）个 7、XYXYXYXYXYXYXXYYXYXXXXXXYYYXYXYXYYYXYXY X 共有（ ）个；Y 共有（ ）个 8、HLHLHLHHLLLHLHLHLHLHHHLHLLLLHLHHLHLHLHLLHLH H 共有（ ）个；L 共有（ ）个 9、TFFTFTTTFTFTTFTTFTTFTTFTTTTFTFFFFTFTFTTFTFTFTFTF T 共有（ ）个；F 共有（ ）个 10、RKKRRKRKKKRKRKRRKRRKRKRKRKKKRKKKRRRRKRKK R 共有（ ）个；K 共有（ ）个 《全脑教育研究室》专注力训练 学员姓名：

1、&##&&##$#$#$&&$#&&##$#&$&$$&#&$&#$&&$$#$#$&$##& #共有（）个；$共有（）个；&共有（）个2、@%&%@&@%%&%&&%%@%@%&%@&%@%@&%&&@@ @共有（）个；%共有（）个；&共有（）个3、bdccdbcdbdbcdbbccbcdbdbbdbcbddbcdbdbddcbdbdbcdcdbbccbdbcdbd b共有（）个；c共有（）个；d共有（）个4、pqgpqgqgqppqgqpgqgqpqgqpgqpqqgpqpgqpggpqgpqqgpgqpggpqggpq p共有（）个；q共有（）个；g共有（）个5、ceoecceoeoooeccecocoeecoeoccoeceoceoceoooecceocoeoceocoecoeeo c共有（）个；e共有（）个；o共有（）个6、uvvuwuvwuvvwuvuuuvwwuvwvuvwuvuuwvuvwuvuwuvuwuwvvwuv u共有（）个；v共有（）个；w共有（）个7、nmmhhnmnhmnhmnmnnmhmhmnmhmnhmhmmmhnnhmhnnmhhhnm n共有（）个；m共有（）个；h共有（）个8、kxvxkxkxxxkvkkvxvkxvvxkkxvxvxkvkkkvvxvxkvkxvxxkvvkvxkvvkx k共有（）个；x共有（）个；v共有（）个9、×÷+××+÷+÷+×++÷+÷+×÷+×+÷+××+×++×+÷÷+ ×共有（）个；÷共有（）个；+共有（）个10、≥＜≥＞＜＜≥＜＞≥＜≥＞≥＜＜≥＞＞≥＞≥＜≥≥＞＜＞ ＞共有（）个；＜共有（）个；≥共有（）个

神奇的视觉误差

1.这是一张静止的图片，你的心理压力越大，图片转动越快，而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。 2.下图里的横线都是平行的！涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越变形。你还是单纯的你吗？你能看出几条笔直的横线？ 3.。【你能看到多少个人头？】0—4张：弱智；5—8张：一般人；9—11张：特别感性；11—13张：精神分裂。

4.密集恐惧症候群测试图!胆小的请慎点！

5.【测测你是男是女，据说很准】有些男人，性格中有女人的特质；有些女人，性格中有男人的特质。测试一下，你是纯正的男人（或女人）吗？凡是第一眼看下图是鸭子的，就是男人特质多一点，凡是第一眼看到是兔子的，就是女人特质多一点。

6.这是一个jpg 格式的图片，是静止的一副图片，如果你看到运动的景象，表明你的生活压力大，内心情绪波动比较大。 7.看着这个图，眼睛绕图三周转，如果看到了心在动，说明半年之内你的感情生活发生了一些比较重大的变化。 8.【不能看到某个圆圈中的数字，就说明某方面潜伏问题】不见1：侵略性强。不见2：智力较低。不见3：生活放荡败坏。不见4：倾向暴力领导。不见5：

可能轻易被同性吸引，有潜在的同性恋倾向。不见6：可能轻易会精神分裂，需要额外的关注。（ps：1是25，2是29，3是45，4是56，5是64，6是8。） 9.【你的心情怎么样？】当你心情好的时候，能看到少女的脸；心情坏的时候，能看到巫婆的脸

10.【你认为A和B所在方格颜色相同吗？】据说全世界只有0.003%的人和photoshop能看出它们的颜色是相同的。 11.第七届年度最佳幻觉比赛（Best illusion of the year contest）在美国佛罗里达评选出了冠军作品：爱的面具（Mask of Love），它的谜题是——面具中的人

神奇的人像裁剪——5个顶级诀窍

神奇的人像裁剪——5个顶级诀窍 视觉，只为映现心灵！提示：动力视觉给有价值的留言——发稿费；拒绝一本正经，欢迎别出心裁！本文核心：裁减在曲线部位会让观众产生一种延伸、修长的感觉。裁剪是人像摄影后期，非常重要的方法之一，它能够让你的照片从“无聊”瞬间变得“神奇”。一、只能在曲线部位进行裁剪 在大腿或曲线上裁剪比直接在膝盖部位裁剪要好看许多，因为膝盖属于不平滑的曲线，直接裁剪会使得画面很突兀，显得生硬许多。 正是由于这一点，在拍摄过程中要尽量让模特舒展他们的身体，让他们的姿势、造型或肢体形成和谐的线条感。即使后期要做出剪裁也比较容易。 如果裁剪到手腕、脚踝等关节部位，会使模特们看起来更加矮胖，而裁减在曲线部位会让观众产生一种延伸、修长的感觉。坏示范vs好示范 二、妥善裁剪面部 裁剪面部肖像时，切记不要裁剪到下巴，这样会使面部看上去很长且缺了一块，画面变得奇怪而不完整。 要尽量使眼睛位于画面上方的三分之一处，我们都知道黄金比例，将模特的眼睛放到黄金比例位置，会使得画面看上去更加舒服。

看看这张照片，一幅标准的半身肖像，现在我们来尝试用上面的两种方法剪裁，将两幅肖像进行对比：我们可以明显的发现左边这一张照片视觉感受更好，因为它完美地符合了黄金比例。 这样的面部肖像会更加和谐，能够使人反复品味而不感到怪异。三、尝试不同的剪裁方式 一张肖像照的裁剪方法绝对不止一种，有时候一点点微妙的变化，都会让你的照片，传达出不同的感觉。 通常比较好看的裁剪部位在膝盖以下、大腿中部、腰部、上臂以及面部发际线的下方，都可以进行一下尝试。 如果你已经打算在后期对腰部进行裁剪，要记得在拍摄时提醒模特，让他们把手抬起来，避免后期截断他们的手。 好示范一组：同时要避免在任何关节处进行裁剪，包括他们的手指，脚趾，肘部，膝盖和手腕。坏示范一组：另外，社交网络已经彻底改变了我们拍照的方式，照片的构图方式也变化多端， 以前拍的肖像大都是竖幅的半身像或面部特写。如今的肖像也应该尝试不同的画面构图，例如将模特放置在画面的边界。这种类型的裁剪会使画面充满动感，对画面的留白充满想象，让你的照片也会说故事。四、尽量使用构图剪裁 拍摄中利用构图剪裁，意思是在拍摄前就找准构图方式，直接通过拍摄得到想要的图像主体，这种剪裁方式相对于后期

视觉功能训练

一、传统的视觉功能训练： 1、调节功能训练 ①移动注视法：这种训练法的形式很多，这些方法的核心就是注视点在矢状面的前 后移动。这种移动可以采用注视物体的移动来实现（如推进法），也可以使注视点在设定的不同目标进行移动来实现（串珠法、Brock氏线法）。 这种训练方法中，物体的移动可以改进调节幅度、正融像性会聚和近点汇聚能力；多目标注视转换可以改进调节幅度和聚散能力。 ②交替注视法：这种训练方法需要分别设定远用视力表和近用视力表，视标必须包含被测者最佳视力的字符。请被测者看清楚一个远用视标，即刻注视近用视力表；看清楚一个近用视标，即刻注视远用视力表，如此反复进行。这种训练方法可以改善调节的灵活度。 ③双眼翻转镜训练：这是一种增加调节灵活度的有效方法。最常使用的翻转镜的镜度规格为+2.000D/-2.00D。对于最初训练中暂不适应者，可以选用镜度较低的翻转镜。 使用双眼翻转镜训练中，锁定了集合，虽然是相对调节的训练，而在调节刺激的变化中，也必然使调节性集合产生相应的方向相反的融像性聚散力的改变。因此，双侧翻转镜的训练不但可以改善调节灵活度，还会同时改善被测者的融像性聚散功能。 使用翻转镜检测时，还可以用红绿镜片与图片或偏振镜片与偏振图片进行保持不同聚散水平立体视觉的基础上进行训练。 ④单侧翻转镜训练：遮盖非训练眼。训练中视距仍为0.4m。 2、集合功能训练 ①内隐斜的视觉训练 a.常用训练法：远近训练、融合画片训练、描幕器训练、红绿视屏制训练等。 b.训练目标：单、双眼注视功能训练→调节功能；感觉运动融合功能训练→消除抑制， 提高立体视功能和增大融合范围；集合训练→提高集合灵敏度和耐久力。 c.训练前准备： 充分矫正显性远视（特别是单侧远视）；必要时给予正镜附加矫正、和近用附加正 镜度矫正必要时给予“同向三棱镜”锻炼弱力肌； d.训练时间：每天30分钟，1.5~2.5月为一训练周期。 ②外隐斜的视觉训练。 a.常用训练法：趋近训练、立体镜、同视机等。 b.训练目标： 自主集合功能训练→辅助反射性集合不足。 需要说明：这种方法改变的是近点距离，被测者在训练一定时间后，主观感觉症状会明显缓解，但隐斜度一般改善不大。 c.训练前准备： 必要时给予三棱镜补偿矫正；必要时给予负镜附加矫正。 d.训练时间:每天2~3次，每次5~15分钟。训练尽可能在空腹时进行。 ③感觉运动融像功能训练 a.常用训练法：融合画片移行、伸缩等融合训练，同视机训练（另文） 这种感觉运动融像功能训练目标主要是扩大融合范围、去除调节抑制，提高立体视 觉质量。 b.训练时间：每天30分钟，1.5~2.5月为一训练周期。 训练过程完成后1~1.5月要进行必要的复检，复检双眼协调功能的检测；

趣味视觉误差图片-你的眼睛欺骗了你

趣味视觉误差图片-你的眼睛欺骗了你 b b i o o _ A d m i n i s t r a t o r 秀“弗雷泽螺旋”是最有影响的幻觉图形之一。你所看到的好像是个螺旋，但其实它是一系列完好的同心圆！这幅图形如此巧妙，以至于会促使你的手指沿着错误的方向追寻它的轨迹。 【解析】每一个小圆的“缠绕感”通过大圆传递出去产生了螺旋效应。遮住插图的一半，幻觉将不再起作用。1906年英国心理学家詹姆斯·弗雷泽创造了以整个系列的缠绕线幻觉图片。

蛋 白 秀 基 因 长度与透视：线AB和线CD长度完全相等，虽然它们看起来相差很大。 积 分 帖 子 谢泼德桌面：这两个桌面的大小、形状完全一样。如果你不信，量量桌面轮廓，看看是不是。 【解析】虽然图是平面的，但它暗示了一个三维物体。桌子边合作子推提供的感知提示，影响你对桌子的形状作出三维的解释。这个奇妙的幻觉图形清楚地表明，你的大脑并不按照它所看到的进行逐字解释。 斯坦福大学的心理学家罗杰·谢泼德创作了这幅幻觉图。

闪烁的网格：当你的眼睛环顾图像时，连接处的圆片将会一闪一闪。 【解析】德国视觉科学家迈克尔·施若夫和E.R.威斯特于1997年发现勒索闪烁的网格幻觉。这种幻觉产生的原因目前还不十分清楚。 埃斯切尔的不可能的盒子：比利时艺术家马瑟·黑梅克，从荷兰平面造型艺术家M.C.的一幅画中吸取灵感，创造了一个不可能存在的盒子的实物模型。

疯狂的螺帽：你知道直钢棒是怎样神奇地穿过这两个看似乎成直角的螺帽孔的吗？ 【解析】两个螺帽实际是中空的，虽然它们看起来是凸面的，所以两个螺帽并不互相垂直。螺帽被下方光源照到（一般光线应来自上方），这给人们判断他们的真实三维形状提供了错误信息。美国魔术世界里·安德鲁斯创造了这个精彩的幻觉作品。 埃冰斯幻觉：两个内部的圆大小一样吗？ 【解析】两个内部的圆大小完全一样。当一个圆被几个较大的同心圆包围时，它看起来要比那个被一些圆点包围的圆小一些。

曼陀罗卡训练全解

我练了两个月黄卡，现在已经可以看到原色了。但是离练习曼陀罗卡片还早呢! 我女朋友比我早练习波动速读4个月，3套曼陀罗卡片都练完了。闭上眼睛曼陀罗卡片就会出现在眼前，想让它消失，它就会消失，不让它消失，它就不会消失。曼陀罗练的差不多了，记忆力有了很大的改善。一次女友和别人打赌，用了15分钟看完了一篇27000字左右的论文，并且一字不差的背下来了。只不过背的时候需要闭上眼睛。她正在练习如何不闭眼睛也能背下来。这还需要一些时间。总之曼陀罗卡片实在是太神奇了，练成后你就会体会到照相记忆的真正意义了。到那时离练成波动速读也就不远了 波动速读入门训练（含黄卡、曼陀罗等卡片及其使用方法）七田真的波动速读法中，黄卡训练算得上是入门的基本训练，很多人知道怎样来进行训练，但却并不是特别清楚黄卡训练的目的和原理。 七田真在其《右脑革命》一书中，提到了黄卡训练的五个阶段： 1，能够看到黄卡的互补色（也就是中心的蓝色圆点变成**，周围的**变成蓝色）； 2，能够看到黄卡的原色； 3，能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状；

4，能够自然地产生心像； 5，能够随心所欲地看到自己希望看到的心像。 从这五个训练阶段我们看到，黄卡训练的最终目的，就是为了能够随心所欲地看到自己希望看到的心像——也就是激发出内视觉。七田真把这个目的叫作右脑的活化，通过这种活化而使得大脑具备照相式阅读的能力。 这五个训练阶段，是人体内视觉功能的逐步深化。 黄卡是由中心的蓝点和周围的橙**组成。我们眼睛的锥状细胞对黄、蓝、红、绿四种颜色最为敏感，所以，黄卡的蓝、黄两色，以及曼陀罗卡的四色，可以非常直接地刺激锥状细胞，从而轻易地让我们在闭上眼睛之后看到互补色（黄和蓝是互补的颜色，红和绿也是互补的颜色）。 黄卡训练的第一阶段，就是看到互补色阶段，这是任何人都可以轻易做到的。 刚开始训练的时候，闭上眼睛之后，互补色出现的时间比较短，而且颜色比较模糊、暗淡。 随着训练的深入，互补色在眼前“屏幕”停留的时间就会越来越长，而且越来越清晰、颜色越来越鲜明。 然而互补色停留的时间越来越长、颜色越来越鲜明，并不意味着自然就会过渡到看到黄卡原色的阶段。

曼陀罗卡训练全解

我练了两个月黄卡，现在已经可以看到原色了。但是离练习34曼陀罗卡片还早呢! 我女朋友比我早练习波动速读个月，套曼陀罗卡片都练完了。闭上眼睛曼陀罗卡片就会出现在眼它就不会消失。想让它消失，它就会消失，不让它消失，前，曼陀罗练的差不多了，记忆力有了很大的改善。一次女友和字左右的论文，27000分钟看完了一篇别人打赌，用了15 并且一字不差的背下来了。只不过背的时候需要闭上眼睛。她正在练习如何不闭眼睛也能背下来。这还需要一些时间。总之曼陀罗卡片实在是太神奇了，练成后你就会体会到照相记忆的真正意义了。到那时离练成波动速读也就不远了 波动速读入门训练（含黄卡、曼陀罗等卡片及其使用方法）七田真的波动速读法中，黄卡训练算得上是入门的基本训练，很多人知道怎样来进行训练，但却并不是特别清楚黄卡训 练的目的和原理。七田真在其《右脑革命》一书中，提到了黄卡训练的五个阶段： ，（也就是中心的蓝色圆点变成1，能够看到黄卡的互补色 ****变成蓝色）；周围的，能够看到黄卡的原色；2，能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状；3． ，能够自然地产生心像；4，能够随心所欲地看到自己希 望看到的心像。5 从这五个训练阶段我们看到，黄卡训练的最终目的，就是为

也就是激了能够随心所欲地看到自己希望看到的心像—— 发出内视觉。七田真把这个目的叫作右脑的活化，通过这种活化而使得大脑具备照相式阅读的能力。这五个训练阶段，是人体内视觉功能的逐步深化。我们眼睛的锥状细组成。黄卡是由中心的蓝点和周围的橙**胞对黄、蓝、红、绿四种颜色最为敏感，所以，黄卡的蓝、黄两色，以及曼陀罗卡的四色，可以非常直接地刺激锥状细胞，从而轻易地让我们在闭上眼睛之后看到互补色（黄和蓝。是互补的颜色，红和绿也是互补的颜色） 黄卡训练的第一阶段，就是看到互补色阶段，这是任何人都可以轻易做到的。刚开始训练的时候，闭上眼睛之后，互补色出现的时间比较短，而且颜色比较模糊、暗淡。停留的时间就会越来”屏幕随着训练的深入，互补色在眼前“越长，而且越来越清晰、颜色越来越鲜明。然而互补色停留的时间越来越长、颜色越来越鲜明，并不意味着自然就会过渡到看到黄卡原色的阶段。． 因为，第一阶段和第二阶段之间，是质的差别，而不是量的差别。可以这样说，从第一阶段进入第二阶段，是最难的阶段，大部分人到了第一阶段就徘徊不前了。 事实上，我们能看到黄卡的互补色，这是视觉神经的一种生理机能，是任何人都具备的，就像我们睁开眼睛能看到东西一样，并没有多少特殊之处。然而，闭上眼睛能看到黄卡的

视功能检查视觉训练案例分析

视功能检查视觉训练案例分析（一） 男，22岁。诉视物模糊、近距离工作后眼疲劳、头痛。 检查：裸眼视力：OU ：0.6 ；戴镜视力 OU： -1.50D =1.0 试戴时不舒服 视功能检查： 调节幅度(AMP)推进法： OU 10D 调节反应（BCC）： -0.75D 负相对性调节(NRA)： +1.50D 正相对性调节(PRA)： -2.50D 调节灵敏度(Flipper)： OD 1cpm OS 1cpm OU 0cpm （正镜片识别困难） 远距隐斜检查： 2eso 近距隐斜检查：3eso 眼轴测量： OD： 23.68MM OS：23.62MM 角膜曲率： OD：42.5/43D OS： 42.75/43.25D 诊断思路： 1.症状：视物模糊、近距离工作后眼疲劳、头痛 2. 验光：OU： -1.50D =1.0 3.BCC： -0.75D （显示调节超前） 4.NRA： +1.50D 5.Flipper： OD 1cpm OS 1cpm OU 0cpm （调节灵敏度异常，正镜片识别困难） 诊断：1. 屈光不正 2. 调节超前 3. 调节灵敏度异常 处理方案： 1.散瞳。（目前的屈光度不能处方） 因为:：BCC: -0.75D（调节超前） NRA: +1.50D （负相对性调节小，即调节放松量不够） Flipper： OD 1cpm OS 1cpm OU 0cpm （正镜片识别困难，也说明调节放松量不够） 2.视觉训练：放松调节为主的训练。如：排序、字母表、双面镜、聚散球等。 3. 验配渐进多焦点眼镜：由于是内隐斜（远眼位: 2eso 近眼位: 3eso），且调节超前，可以配戴渐进多焦点眼镜。

奇特的视觉图形(4课时)

奇特的视觉图形 一、教学目标 1.以强烈的视觉形式来展示奇特的图形，使学生获得一种视觉上的体验，并初步了解这些图形的艺术美及内在含义。 2.能够运用空间、明暗、形色、错觉等美术语言对美术图形进行简单的评述。 3.通过一系列图形视觉训练，多角度地欣赏和认识美术作品，能够尝试运用身边的媒材进行创意，设计出有趣的图形，拓展直观想象的空间。 2.重点、难点。 重点：进行图形思维训练，拓展学生的想象空间。 难点：学生对图形设计基本要素的掌握，了解图形创意的方法。 三.课时:4课时 四.课件及相关图片 五.教学过程: 第一课时 教学准备 （学生）常用绘画工具、纸张。 （教师）课件。 教学过程 1.游戏导入，提问揭题。 （1）播放图1，请同学们猜一猜：“柱子是圆的还是方的？”并请同学们谈一谈你看到的是什么内容？ （2）在学生产生争论之后，师生共同解析。 （3）揭示今天的课题：《奇特的视觉图形》。 2.图形体验，师生互动。 （1）请大家看看并谈谈《上升与下降》（教材第12页）这张图形的奇特之处在哪里？（2）讨论后教师小结：这张作品给人们一个奇妙的时空反转世界，空间的上下、左右、内外、前后乍看似乎合理，然而仔细一看，却又是处于矛盾之中。在画面中，图形和底纹不再安分守己，底纹会转换成图形，而图形也会转换成底纹，二维平面的图形还会变成三维立体的物体，三维立体的物体也可以转换成二维平面的图形。图中的阶梯就是一个典型。 （3）教师简介作者。 （4）课件展示图片，请同学们思考并探讨一个问题：这些图片新奇在哪里？比如说图2：究竟是静的还是动的？教师提示观察的方法：注视图片一分钟，你发现了什么？教材中的《电灯树》的新奇之处在哪里？ 3.启发想象，自主探究。 （1）在欣赏了一些设计作品、感受作品的艺术美后，让学生展开想象的翅膀，共同探讨创意图形怎样设计？学生讨论、回答。 （2）教师引导学生梳理出新的分类：通过欣赏、对比了解了一个图形一般有图案部分及衬托图案部分的两个形,属于图案的部分一般称为“图”，也叫“正形”；而衬托图案的部分称为“地”，也就是“负形”。图形创意中，往往把两部分有机的联系在一起。如图3中，张着血盆大嘴的鳄鱼嘴里，正好是一只可怜的白天鹅的形象，人们不禁为正被吞吃的天鹅担心、忧愤。 （3）小结与提升：较早对图形与底纹之间的互换互借关系进行系统研究的鲁宾，他的《鲁

30张超厉害的视觉错觉图,看完不相信大脑了……

30张超厉害的视觉错觉图,看完不相信大脑了…… 无论你走到哪里，这些恐龙的眼睛都盯著你。 这个现象有一个名称，叫做「凹面错觉」，凹面错觉出现的原因，是因为人们有视觉记忆。比如说，我们平常看到人的脸都是「凸」的，而不是凹的，所以大脑会认为所有类似脸的东西都是凸的。所以即便看到的右眼离你比较远，你的大脑也会认为那是一张脸，而因为你的大脑觉得那是一张脸，所以它会尽量把那个画面分辨成一张脸。 这张图片所表现出来的错觉，与上面提到的很相近(看起来是凸的，但实际上是凹的)，这个错觉叫做「凹面具」，它有时候会被运用来检测精神分裂症(因为精神分裂症患者所看到的东西无法与大脑做连结，所以他们不会有错觉的情形) 一个健康的大脑会将凹脸(面具背后那一块)看成是凸脸，但精神分裂症的患者并不会有错觉的情形，他们看到的是一张凹面具。 巴黎有一座公园，运用视觉特定的角度，将草地设计成一个地球的形状，从这边望过去，就好像是一个立体的地球(实际上不是)，是不是很神奇呢？ French法国艺术家Fran?ois Abélanet运用3D错觉的概念来进行创作，为的就是要凸显保卫环境的议题，邀请人们一同思考大自然在我们生命中所扮演的角色。

火车到底往哪个方向开呢？不妨看久一点，或是眨一眨眼睛，火车就会改变方向喔！ 这种现象称之为「马车轮效应」。尝试将你的眼睛闭上一秒，然后再打开看著火车，或者尝试看著你想要火车运行的方向，接下来你就会发现你可以操控方向萝。 这个原理对摩天轮也是一样的 盯著这个动态的涡状图图形30秒，然后在看看下方的水底 城市与瀑布。 当你盯著图片一阵，开始感到疲惫想要移开让视线的时后，你大脑的视觉会短暂地停留在先前的影像。而产生视觉的暂留，就是为什麽你看完动态的炫涡图形后，水底城市与瀑布的水好像真的在流动。 神奇的视觉错觉表演，这些物体是不是很像漂浮在半空中呢？ 这是法国一位杂耍艺人Lindzee Poi所发展出来的技法，用 来欺骗你的大脑和眼睛。当然这位街头魔术师不会告诉你这项表演的秘密。 你可能无法相信，但方格「A」和方格「B」的阴影是同样的灰色。 大脑总是在帮我们辨认生活周遭的颜色，它会自动地去调整我们所看到的。在上面这张图片中，由于B被放置在绿色的圆筒旁边，所以即便它的阴影与A相同，大脑还是会自动认

趣味视觉误差图片-你的眼睛欺骗了你(精)

趣味视觉误差图片-你的眼睛欺骗了你

疯狂的螺帽：你知道直钢棒是怎样神奇地穿过这两个看似乎成直角的螺帽孔的吗？ 【解析】两个螺帽实际是中空的，虽然它们看起来是凸面的，所以两个螺帽并不互相垂直。螺帽被下方光源照到（一般光线应来自上方），这给人们判断他们的真实三维形状提供了错误信息。美国魔术世界里·安德鲁斯创造了这个精彩的幻觉作品。 埃冰斯幻觉：两个内部的圆大小一样吗？

【解析】两个内部的圆大小完全一样。当一个圆被几个较大的同心圆包围时，它看起来要比那个被一些圆点包围的圆小一些。 曲线幻觉：竖线似乎是弯曲的，但其实他们是笔直而相互平行的。

【解析】当你的视网膜把边缘和轮廓译成密码，幻觉就偶然地现在视觉系统发生。这就是曲线幻觉。 伯根道夫环形幻觉：圆圈缺口部分的两端能完整地接上吗？ 【解析】虽然端点看起来不连在一起，左边弯曲部分也显得比右边的小一点，但其实这是一个完好的圆。

不可能的棋盘，这个棋盘是如何成为可能的？ 【解析】棋盘完全是平面的，这个棋盘以瑞典艺术家奥斯卡·路透斯沃德的一个设计为基础，又布鲁诺·危斯特创造。 曲折的悖论：这是一个奇妙的不可能成立的曲折体，由匈牙利艺术家托马斯·伐克期创作。 托兰斯肯弯曲幻觉：哪条线的曲线半径最大？

【解析】这三个圆弧看起来弯曲度差别很大，但实际它们完全一样，只是下面两个比上面那个短一些。视觉神经末稍最开始只是按照短线段解释世界。当线段的相关位置在一个更大的空间范围延伸概括后，弯曲才被感知到。所以如果给定的是一条曲线的一小部分，你的视觉系统往往不能察觉它是曲线。 曲线正方形：这些是完全的正方形吗？ 【解析】正方形看起来是变形了，但其实它们的边线都是笔直而彼此平行的。比尔·切斯塞尔创作了这个曲线幻觉的视觉艺术版本。 爱之花：你能看到玫瑰花瓣中的两个爱人吗？ 【解析】瑞士艺术家桑德罗·戴尔·普瑞特创作了这幅充满浪漫情调的、有歧义的、含义模棱两可的幻觉作品。 海神尼普顿：你能找到保卫海洋的海神尼普顿的像吗？

视光中心视功能训练视觉训练档案

视觉训练档案 姓名：性别：年龄：联系电话：家庭住址日期： 主诉双眼□右眼□左眼□发现视力不良（）年（）个月 现病史从（）年（）月发现视力下降，无红病史，曾到当地医院就诊□采用方法为（）效果好□效果不佳□现视力情况为：无变 化□继续下降□现来中心检查 既往史过敏史□水果□海鲜□药物□环境□做过近视治疗□早产□母乳喂养□ 遗传因素父母均无近视□ 父近视□（轻度□中度□高度□）母近视□（轻度□中度□高度□） 祖父近视□（轻度□中度□高度□）祖母近视□（轻度□中度□高度□） 环境行为因素弹琴□拉小提琴□古筝□书法□绘画□玩小玩具□喜欢手工□看书□看电视□玩电脑□平均每天看近用眼量（）其他（） 营养因素合理膳食□偏食挑食□少蔬菜□偏甜食□高脂肪摄入过多□其他（） 视力检查远视力：右左矫正视力：右左近视力：右左 立体视检查正常□（）下降□（）异常□（）立体盲□（） 显然验（插片电脑）OD( ) DS联合（）DC( )视力：（）OS( ) DS联合（）DC( )视力：（） 散瞳验光OD( ) DS联合（）DC( )视力：（）OS( ) DS联合（）DC( )视力：（）远用处方OD( ) DS联合（）DC( )视力：（） OS( ) DS联合（）DC( )视力：（） PD: 近视处方OD( ) DS联合（）DC( )视力：（） OS( ) DS联合（）DC( )视力：（） PD: 眼位检查□各运动方向无障碍□（）方向运动障碍 眼睑右眼：□无障碍□下垂□倒睫左眼：：□无障碍□下垂□倒睫结膜□正常□充血□滤泡□结石 角膜□透明□浑浊 巩膜□正常□黄染□充血 房水□清□浑浊 虹膜□纹理清□纹理欠清 瞳孔（）mm □圆□欠圆对光反应：□存在□迟钝 晶体□透明□浑浊□脱位□无晶体□人工晶体 玻璃体□透明□浑浊□变性□脱离及增殖性病变等 眼底检查视盘边界：□清楚□模糊颜色：□淡红□苍白 C/D:( ) A/v( ) 黄斑中心凹反光：□强□弱□无注释性质：□中心□旁中心□游走性 其他：□出血□渗出□近视弧□豹纹状 四孔灯检查 同视机检查同时视：

心理测试图片——23张神奇图片测试你的心理素质

23张神奇图片测试你的心理素质 1.这是一张静止的图片，你的心理压力越大，图片转动越快，而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。 2.下图里的横线都是平行的！涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越变形。你还是单纯的你吗？你能看出几条笔直的横线 3.【你能看到多少个人头？】 0—4张：弱智；5—8张：一般人；9—11张：特别感性；11—13张：精神分裂。

4.密集恐惧症候群测试图!胆小的请慎点！

5.【测测你是男是女，据说很准】有些男人，性格中有女人的特质；有些女人，性格中有男人的特质。测试一下，你是纯正的男人（或女人）吗？凡是第一眼看下图是鸭子的，就是男人特质多一点，凡是第一眼看到是兔子的，就是女人特质多一点。 6.这是一个jpg 格式的图片，是静止的一副图片，如果你看到运动的景象，表明你的生活压力大，内心情绪波动比较大。 7.看着这个图，眼睛绕图三周转，如果看到了心在动，说明半年之内你的感情生活发生了一些比较重大的变化。

【不能看到某个圆圈中的数字，就说明某方面潜伏问题】

不见1：侵略性强。 不见2：智力较低。 不见3：生活放荡败坏。 不见4：倾向暴力领导。 不见5：可能轻易被同性吸引，有潜在的同性恋倾向。 不见6：可能轻易会精神分裂，需要额外的关注。 （ps：1是25，2是29，3是45，4是56，5是64，6是8。） 9.【你的心情怎么样？】当你心情好的时候，能看到少女的脸；心情坏的时候，能看到巫婆的脸。 10.【你认为A和B所在方格颜色相同吗？】据说全世界只有0.003%的人和photoshop能看出它们的颜色是相同的。

视觉功能训练.

视觉功能训练 正确指导助视器的使用也是低视力患者获得视力康复的关键因素,只给以助视器而未经训练的患者成功率不足50%。对于每个低视力患者，都应制定一个适合于患者本人情况的训练计划。在训练开始之前，指导者首先应该熟悉以下基本情况：低视力患者的眼科诊断、视力、视野、对比敏感度等视功能情况。助视器的特殊功能、优缺点及光学原理等。低视力患者使用助视器要达到的主要目的与要求。 训练的房间应该安静、简单、整洁，可以利用人工或自然照明。墙壁应该为浅色，地面为多深色，以使对比度良好。在墙壁上应挂有色彩明显的目标或图片，原则是低视患者裸眼看它们时，只能看到一个大概情况，如要看清则需使用助视器。室内应有桌椅，以便低视力患者开始训练时，用它们支撑住患者的肘部。训练的原则是先简单后复杂，训练的目标应该是先静止后活动。低视力患者可能需要放大倍数较大的助视器，但在开始训练时应该用低倍助视器，训练用的目标也应该大一些，这是一种由易到难的训练原则。低视力患者在训练中使用的物件大小、形状、离患者的距离，物件位置的高低及角度，质地给构，反光情况（颜色、饱和度及亮度），物件与周围环境的对比度，以及患者对此物件是否熟悉等，指导者都应仔细考虑，也应遵循逐渐变复杂这一进程。在训练初期，时间要短一些，以防止患者感到视力或身体疲劳，影响训练效果。受训练的低视力患者，首先应该在室内训练，然后再到室外训练。如果患者用眼去固定或寻找一个物体有困难，可以用带声响的物品代替，如收音机、带嘀嗒声的钟和玩具等，以使听觉与视觉互相联系与补充。 在门诊或康复点进行训练时，如低视力患者使用某种助视器感到不满意，可以随时更换其他助视器。如果助视器使用失败，或患者拒绝使用，可预约复诊再次试用。在家中或学校内亦可进行训练。在低视力门诊得到初步训练以后，患者再回到家或学校中进一步训练，这是一个很好的方法。指导者应该与患者家属及教师共同讨论低视力患者的视功能情况、助视器的性能及应用方法等，指导者需要与家庭及学校合作，建立一个适合于低视力患者的训练场所，如适合于患者的照明、桌椅及其他简单设施等。 在助视器的辅助下进行功能性视力的训练，包括近用训练和远用训练两项内容，每项内容又包括固定注视、定位注视、视觉跟踪、视觉追踪、视觉搜寻、视觉辨认、视觉记忆等各项内容，开始时可使用视觉训练图谱进行训练，之后逐渐过渡到日常生活中的训练。 （1）目标定位与注视训练：训练患者集中看一个目标的能力。帮助患者学会注视某一目标，使要看的物体进入视觉最清晰的区域，以便更清晰地看清物体。 而后把视力固定注视在物体上，并学会向不同的方向注视。有中心暗点或岛状视野的要注意练习旁中心注视。学会使用助视器调焦，并反复训练直到熟练。 （2）视觉辨认训练：帮助患者识别颜色，辨认物体形态，利于巩固和提高注视技能。在训练中主要指导患者观看事物，识别图形，模仿训练，对物体的位置的远近、大小、色彩深浅和灯光明暗进行对比训练。 （3）视觉追踪训练：是指追踪物体能力的训练，是阅读和书写过程中必不可少的视觉技巧。可以训练眼追随弧线线条的能力，线条由粗到细，由简单到

史上最全心理测试图片

史上最全心理测试图片 选择左边的，你的喜好和广大男人们的喜好是一致的。这两张脸都是合成的，左边一张是由8个小脚女人的脸合并而成；右边这个是8个大脚女人的脸合成的。通常，小脚女人有着更为漂亮的脸蛋。这一结论是纽约奥尔巴尼大学进化心理学家Jeremy Atkinson引导的实验中得出的。选择左边的，你的喜好和广大男人们的喜好是一致的。这两张脸都是合成的，左边一张是由8个小脚女人的脸合并而成；右边这个是8个大脚女人的脸合成的。通常，小脚女人有着更为漂亮的脸蛋。这一结论是纽约奥尔巴尼大学进化心理学家Jeremy Atkinson 引导的实验中得出的。 选择左边的，你的喜好和广大男人们的喜好是一致的。这两张脸都是合成的，左边一张是由8个小脚女人的脸合并而成；右边这个是8个大脚女人的脸合成的。通常，小脚女人有着更为漂亮的脸蛋。这一结论是纽约奥尔巴尼大学进化心理学家Jeremy Atkinson引导的实验中得出的。

密集恐惧症候群测试图!胆小的请慎点！ 这是一张静止的图片，你的心理压力越大，图片转动越快，而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。

图里的横线都是平行的！涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越变形。你还是单纯的你吗？你能看出几条笔直的横线？

【你能看到多少个人头？】 0—4张：弱智；5—8张：一般人；9—11张：特别感性；11—13张：精神分裂。 【测测你是男是女，据说很准】有些男人，性格中有女人的特质；有些女人，性格中有男人的特质。测试一下，你是纯正的男人（或女人）吗？凡是第一眼看下图是鸭子的，就是男人特质多一点，凡是第一眼看到是兔子的，就是女人特质多一点。 看着这个图，眼睛绕图三周转，如果看到了心在动，说明半年之内你的感情生活发生了一些比较重大的变化。

《宝宝看世界视觉训练卡(彩色卡)》

《宝宝看世界视觉训练卡（彩色卡）》读后感 早教从婴儿时期就开始了，顺应现代教育理念，给予新生儿丰富的视觉刺激，可以促进神经元突触的形成，有利于大脑发育。本套盒装彩色卡——专为0-18个月婴幼儿设计的左右脑启智视觉激发训练卡片，调节视神经，培养专注力，激发好奇心，开发全智能。 “宝宝看世界视觉训练卡”是黑白色块为底，点缀彩色图案的视觉训练卡。卡片的具体内容包含了动物、玩具、植物、食物、日常用品等婴幼儿熟悉和喜爱的事物，通过这些充满童趣的插图刺激婴幼儿的视觉发育。帮助孩子建立对比和联系的概念，促进出生宝宝的智力成长。 我每天都关注喆妈公益阅读，这次申请了一本《宝宝看世界视觉训练卡（彩色卡）》。这本卡片书，内容非常的齐全，还有个外包装盒子，一套非常的完美，希望可以很好的利用起来，对宝贝的视觉训练起到很好的作用。 《宝宝看世界视觉训练卡彩色卡》适合0-18个月，女儿过年之后已经四岁，试用这本书才知道原来婴儿从小就要开始注重视觉的刺激和培养训练的，她对这些色彩明显的卡片非常感兴趣，不时拿出来把玩，甚至煞有其事地给隔壁的小妹妹讲卡片内容，充当一个好姐姐的角色。 这套彩色卡，一套共有20张，卡片的内容很广泛，涉及了动物，水果，玩具物品等，语言简短有趣，叠词和拟声词并存，既是学习韵律美也可以学习艺术美的。我们一家人周末宅在家里，拿出这套卡片散在床上游戏，闭上眼睛摸到那张就开始学习那张。孩子的问题真是天花乱坠，她看到猫的图片，甚至会问你它的胡须为什么只有两根。

还会问猫和老鼠会成为朋友吗？那为什么电视里的猫和老鼠每天都一起玩游戏呢？面对这些奇离古怪的问题，真是觉得孩子的世界我们大人不懂！ 这套卡片书在图文非常的形象，具有视觉冲击力。利用生活中常见的物品，充满童趣的插画，进行婴幼儿的视觉发育刺激，促进出生宝宝的智力成长。申请到这本《宝宝看世界视觉训练卡彩色卡》，为女儿提供了一份厚实的礼物，我们一家利用这套卡片又度过了一个愉快的周末。

快速阅读训练：一点凝视训练卡片

快速阅读训练：一点凝视训练卡片 七田真是日本的记忆专家，去年我就买了他的《超右脑波动速读法》，可惜那个时候太忙，没什么时间训练，最近我才又重新拾起。 人们的左脑主要是控制逻辑思维，而右脑控制想像，抽象等思维，右脑的能量如果开发出来，那功能是无穷的。 七田真的波动速读法中，黄卡训练算得上是入门的基本训练，很多人知道怎样来进行训练，但却并不是特别清楚黄卡训练的目的和原理。 七田真在其《右脑革命》一书中，提到了黄卡训练的五个阶段：1，能够看到黄卡的互补色(也就是中心的蓝色圆点变成黄色，周围的黄色变成蓝色);2，能够看到黄卡的原色;3，能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状;4，能够自然地产生心像;5，能够随心所欲地看到自己希望看到的心像。 我看黄卡已经一个星期了，最开始看的时候，我只能看到整个的黄色卡片和中间的蓝色圆环，但是今天我突然发现，当我凝视黄卡时，黄卡的黄色边缘出现了蓝色的边框!而当我闭上眼睛回忆残像，想象时，呈现在我眼前的图画分为三个层次：第一个层次是纯黑色的，似乎就是我电脑显示屏的样子，第二个层次是黄卡的补色----蓝色，第三个层次是黄色的小圆环...我到现在还不明白为什么会这样，也不知道别人训练时是不是也会出现像我这样的情景，但是我会坚持下去的。 视觉训练是绝对有用的，记得前段时间我第一次用一个外国的视

觉训练软件，当你按空格键时，软件的屏幕界面会随机在左上，右上，中间，左边，或者右边甚至屏幕的最边缘地方出现单词，而且速度非常快，几乎是一闪而过。 最开始我用这个软件时，对屏幕中间出现的单词，我如果集中精神还是能看清除到底是什么单词，而对稍微边缘点的单词则完全看不清除，只能看到一个黑影一闪而过...练习了几天以后，我现在的视觉范围大有改观，对于边缘出现的不是太长的单词，哪怕是很陌生的，我也能基本上看清除是由哪几个字母构成的。 小孩子的潜意识比我们成人好的多。 例如现在有的家长给自己的幼儿看了黄卡或者三色卡或者红卡以后，那些幼儿看到的整个房间都会是黄色或红色的，小孩子的右脑是最容易也最适宜开发的：)任何技能都可以经过训练得到强化，我们人的视觉听觉等等虽然是与生俱来的，但是我们完全可以通过后天的训练而得到强化...而对眼的训练至关重要，在这个信息爆炸的时代，如果看书很慢，则吸收知识有限，必阻碍我们的发展。 如果能把眼睛训练的一目十行而又能比较精确的理解内容，那我们就拥有了比别人接受知识快好几倍的优势。