什么东西防辐射最好 孕妇的2大防辐射重点
什么东西防辐射最好孕妇的2大防辐射重
点
寒冷的冬季来临了，孕妇还需要穿防辐射服吗，穿什么样的防辐射服比较好，哪个牌子的防辐射孕妇装最好，孕妇防辐射服冬天如何保养等，相信很多孕妈咪都有这样那样的疑问，本文就孕妈咪最迫切想了解到的问题，为大家一一解答。
孕妇穿防辐射服已成为一种潮流，然而在冬天，很多孕妈咪被穿防辐射服能不能晒太阳等问题困扰，为此爱家防辐射技术研发部邓总监提醒各位孕妈咪：“防辐射服有需要时候才穿，离开辐射环境后，便可以脱掉了。至于冬季晒太阳，是增强人体免疫力、促进钙磷吸收的重要途径，孕妈咪在晒太阳前，建议把防辐射服脱掉。”
冬天穿什么样的防辐射服好，怎么比较穿合适？专家建
议各位孕妈咪：“购买孕妇防辐射服时，良好的银纤维面料是较好的选择。”孕妇冬季选择防辐射服，应把不妨碍胎儿生长发育作为前提，以宽大舒适、环保透气和穿脱方便为原则。同时，还要兼顾整个孕期的需求，衣服厚度要适中，再根据个人喜好选择款式和颜色，一件外穿的婧麒防辐射马甲或围裙都可以的。
一件孕妇防辐射服可以穿整个孕期，那孕妈咪该怎样保养它呢，这其中有很大的学问。首先，温暖的阳光是冬季最廉价的“补品”，孕妈咪在冬季应多晒太阳，可以不用穿防辐射服。其次，防辐射服尽量不要贴身穿着，最好外穿，或者加配在毛衣和外套之间，使舒适度达到最佳。再次，洗涤时，尽量采用浸泡手洗方法，切忌搓洗、拧干、相互缠绕，完毕后，直接从水中拎起自然晾干，同时减少洗涤次数。最后，不穿时，建议悬挂在干燥避光的地方，尤其是银纤维防辐射服。
除了穿戴防辐射服的这个选择，还有哪些可以防辐射？饮食也是当中一个不能不说的因素，孕期预防电脑辐射的营养元素：
维生素A、β胡萝卜素：鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋
黄、西兰花、胡萝卜、菠菜等。
番茄红素：西红柿、西瓜、木瓜、新鲜的红辣椒。
维生素E、维生素C：各种豆类，橄榄油、葵花子油；芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。
胶原弹性物质：海带、紫菜、黑木耳等。
为了孕期我们的健康，也为了胎儿，预防电脑辐射就一定要试试以上方法了！
防辐射服几年了还有用吗
防辐射服几年了还有用吗 二胎政策开放以后，不少女性有开始了备孕计划，准备在为家里添一枚开心果。他们积极的调整作息、改善饮食，还拿出了一胎时穿的孕妇防辐射服，准备通过他提高自己的防辐射能力，避免电磁辐射的影响。不过，这防辐射服几年了还有用吗?这可是个值得思考的问题。 防辐射服几年了还有用吗 准备生二胎的女性，一胎时穿的防辐射服基本上都有一年以上了，这样的防辐射服还能不能胜任整个孕期的防辐射任务呢?来看看专家的意见。 防辐射服几年了还有用吗?据有关专家说，防辐射服是功能性服装，有一定 的保质期。其防辐射能力会随着时间的推移而慢慢下降，最终失去。因此，希望通过穿戴一胎时穿戴的孕妇防辐射服来提高防辐射能力，避免电磁辐射的影响是行不通的。 可能大家会好奇，不过是一件衣服，为什么会有保质期呢?这是因为孕妇防辐射服是利用金属良导体可以反射电磁波的原理制作而成的服装。在制作孕妇防辐射服的特殊面料中，有通过先进技术嵌入的导电能力极强的金属纤维或银离子。只有当这些金属纤维或银离子在面料中构成环路并产生感生电流时，才能实现对电磁辐射的屏蔽。而大家都知道，这些金属纤维或银离子长期暴露在空气中，就会慢慢氧化。在加上洗涤、恶意揉搓以及一些不良的保养方式等，都会造成防辐射服防辐射能力的下降。所以，一般的防辐射服，保质期大概在12个月左右。虽然优加在制作银纤维面料时，有采用特殊的“银离子超精密淬镀技术”，在银离子精密淬镀后，再通过激光工艺、二次复镀，在银纤维外形成滤氧膜，与氧隔绝，大大提升了面料的抗氧化能力和耐水洗能力，将保质期延长到了18个月左右。但也无法完成两个孕期的防辐射任务，因此，防辐射服几年了还有用吗?答案显然是否定的。
不能吃的18种食物(怀孕期间)
1、螃蟹 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。 2、甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 3、薏米 是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。 4、马齿苋 它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 对胎儿有害的食物 5、罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。 6、菠菜 人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。 7、巧克力和山楂 过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过
食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。 8、猪肝 芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。 因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。 9、久存的土豆注解１ 土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。 10、热性作料 孕妇吃热性作料 小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分， 使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。 11、味精 味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。 12、桂圆、荔枝 性温热易致胎热； 13、石榴 贫血者要少吃. 14、腌制酸菜 含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。 15、西瓜 每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。
基层建议：应重视和加强孕妇防辐射服市场监管.doc
基层反映：基层建议：应重视和加强孕妇 防辐射服市场监管 今天，的我为大家整理了一篇关于《基层反映：基层建议：应重视和加强孕妇防辐射服市场监管》范文，供大家在撰写基层反映、社情民意或问题转报时参考使用！正文如下： 二孩政策全面放开之后，孕期安全的话题越来越火，让孕妇防辐射服也销售火暴。除了大商场、孕婴店、网店外，一些流动摊点，都能看到孕妇防辐射服的身影。近日，多家媒体对孕妇防辐射服市场乱象进行了曝光。作为承担流通领域商品质量监管职责的工商部门，应当引起重视并加强监管。 一、孕妇防辐射服市场乱象的主要表现形式 一是虚假宣传误导消费。有些商家销售的孕妇防辐射服多用到“在 10mhz—40000mhz的范围内，屏蔽效能达99.9999%”等宣传语。一些知名品牌的孕妇防辐射服标签或外包装上，也标有防辐射99.99%或98.99%的标语。但医院产科专家表示，阻隔99.99%辐射的说法明显不合理，目前电脑、手机、家电等电器用品对婴儿有多大影响，医学界暂无定论。既然电脑等家用电器有无辐射都不能确定，防辐射服的功效就更无从定论了。虽然有的品牌防辐射服提供的检验报告上确实有“透过服饰电磁波能量被 屏蔽99.99%”的字样，但其所附被检样品均是一小块布料，而非整件衣服，且报告还对检验的地点、温湿度有明确标注，并强调“报告提供的结果仅
对本次样品有效”，还标有“部分采用本报告内容无效”，故报告只能证明提供的那块布料的防辐射效果，不能证明整件衣服“防辐射率达 99.99%”，单独使用检测数据有误导之嫌。 二是假冒伪劣质量堪忧。据店家介绍，目前市场上卖的防辐射服主要为四种材质，最好的是银离子，防辐射能力强；其次是金属离子的稍差；再次是金属丝的，因金属丝易断，其防辐射能力不稳定；最差的是直接将金属涂在衣服上，但洗后易掉，价格相对便宜。防辐射服装的材质直接影响到价格，因而防辐射服的价格区间大得离谱，便宜的只要几十元，贵的上千。厂商多称材质越好价格越高，但这些所谓的高科技材质全凭厂家嘴巴说，是否假冒高品质材质、假冒品牌，进货商都无从分辨，消费者又怎么了解。 三是没有强制国家标准。关于电磁辐射对人体健康的影响，自上世纪90年代起截至目前尚未有明确的定论，世界卫生组织的措辞则为：没有明确证据证明电磁辐射对人体健康有影响。据悉，我国在2009年12月出台了一个《微波屏蔽防护服》的推荐性标准，没有针对整个防辐射产品的强制性国家标准，目前市面上的防辐射产品的标准都是生产企业自己定的。如在一家专卖店，一件某品牌防辐射服标签上标明执行标准：q/tflr1-2006，但是在搜索网站输入该标准，根本没有看到任何相关内容。由于缺乏相关的衡量标准，也没有相应的机构对市场上出售的防辐射产品的屏蔽效果进行抽样检测，甚至很难有依据对涉嫌虚假宣传的企业进行查处。 二、加强孕妇防辐射服市场监管的建议 一是加强日常监管，规范商家行为。工商部门应加大对孕妇防辐射服市
孕妇绝不能吃这四类食物
这四类食物损害胎儿智商孕妇绝不能吃生个聪明宝宝孕妇不能吃什么？ 生一个聪明伶俐的宝宝，称得上是每个准妈妈的期望，除了在孕期注重胎教以外，在饮食上孕妈妈们也要格外注意，有些食物会损害胎儿大脑发育，堪称胎宝宝的聪明杀手，孕妈妈们要远离它。 孕妇不能吃的食物：味精 味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，医学研究表明，妊娠后期的孕妇多吃味精，会引起胎儿缺锌，而锌是胎儿生长发育之必需品，它影响孩子出生后的体格和精神发育，因此为了宝宝智力，孕妈妈们要少吃味精。 世界卫生组织曾提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。动物试验佐证了，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能，因此妈妈们也要注意了，即使孩子大了也尽量少给它吃含味精多的食物。 食物不够鲜美时，加点味精能提鲜，那么孕妈妈不宜吃的味精有什么可替代的呢?烧肉时放一点点糖，同样可以达到提鲜的效果。平时不妨自己熬点高汤用吧，效果其实比味精更好呢。下面就来自己动手做健康易储存的放心高汤吧。 宝宝的聪明杀手二：榨菜 榨菜属于过咸食物，其中含有较多的盐分，其实人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童每天4克以下即可。习惯吃过咸食物的人，不仅会引起高血压、动脉硬化等疾病，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期缺血缺氧，导致智力迟钝，记忆力下降，榨菜类的腌制酸菜中还含有亚硝胺，可能导致胎儿畸变，所以孕妈咪不宜多吃此类食物，甚至与榨菜相似的咸菜、咸肉、豆瓣酱等也应少吃。 像这类过咸的榨菜放置过久，并不是好的营养食物，孕妈妈多吃新鲜的应季蔬菜才是健康之道。胡萝卜含有大量以维生素A为主的多种维生素、无机盐和钙质等，营养丰富，有“小人参”的美誉，为健脑佳品，孕妈妈厌倦了胡萝卜入菜，不妨试着做一道胡萝卜苹果汁吧。
孕妇防辐射服是什么材料制作的
孕妇防辐射服是什么材料制作的 孕妇防辐射服是当代女性备孕必备用品，据中国消费者协会实验证实，孕妇防辐射服对日常生活中广泛存在的电磁辐射具有良好的屏蔽作用。有防辐射需求的人士，可以通过穿戴孕妇防辐射服，提高防辐射能力。那孕妇防辐射服是什么材料制作的?为什么能起到屏蔽电磁辐射的作用呢?一起来了解一下。 孕妇防辐射服是什么材料制作的 为了验证防辐射服的作用，保障消费者权益，中国消费者协会也在2016年对市场上热销的优加、添香等防辐射服进行对比试验。试验对象包括优加、添香等11个知名防辐射服品牌旗下21款不同材质、不同价位、不同款式的防辐射服样品。在参考GB/T 23463-2009《防护服装微波辐射防护服》标准搭建的测试系统中，经过科学的检测，证明以优加、添香等专业防辐射品牌为代表的防辐射服，对日常生活中广泛存在的工频交变电场(50Hz)普遍具有良好的屏蔽效果，优加、添香等大部分样品还对2.45GHz电磁波具有较明显的屏蔽效果。除了证明孕妇防辐射服的作用外，中消协实验还得出了一个结论，那就是服装的屏蔽效果，和制作材料有关。那孕妇防辐射服是什么材料制作的呢? 目前，市场上制作孕妇防辐射服的材料主要有两种，分别为金属纤维和银纤维。 1、金属纤维面料 金属纤维混纺面料是目前市面主要的制作金属纤维防辐射服的面料。它是将金属抽成细丝与纺织纤维混合制作而成的面料。运用这种面料制作的防辐射服不仅能够成功的屏蔽掉日常生活中30DB以上的电磁辐射危害，其透气性也比较好，屏蔽效果较稳定。 2、银纤维面料
银纤维面料是目前市面上制作孕妇防辐射服较理想的面料，也是制作银纤维防辐射服的主流面料。它是采用了银纤维和纺织纤维混纺制作而成的。运用这种面料制作的银纤维防辐射服不仅防辐值高达60DB，面料质地还亲薄、舒爽，有效的防止了孕期皮肤过敏情况出现的症状。像优加全银纤维防辐射服，银纤维含量100%，宝妈们穿戴上后不仅能够屏蔽掉99.9999%的电磁辐射，穿戴上后还亲肤、丝滑，被大部分的孕妈们喜爱并进行穿戴。 孕妇防辐射服是什么材料制作的?金属纤维和银纤维，就是目前制作孕妇防辐射服最流行的面料了。就上述介绍来看，银纤维面料无论是在屏蔽效果还是穿戴体验上，都要由于金属纤维面料，所以是孕妈们选购孕妇防辐射服时的首选面料。
怀孕以后最应该吃的11种食物
怀孕以后最应该吃的11种食物 怀孕以后哪些食物孕妈妈可以吃，对于准妈妈而言，健康的饮食不仅关系个人健康，还会影响胎儿成长发育，这里整理了11种孕妈妈最应该吃的食物。下面我们了解一下。 一、牛奶 孕妇喝牛奶好处：牛奶对人体有益不用多说，牛奶可以润胃润肠，且含有大量的蛋白质； 最佳饮用量：准妈妈每日补充500毫升的牛奶为佳。 最佳饮用时间：早餐时间、下午4点左右、晚上睡前1小时； 孕妇喝什么牛奶好：相对于低脂奶、脱脂奶来说，全脂奶所含营养更丰富； 孕妇喝牛奶要到什么时候：整个孕期尤其是孕后期，直到宝宝出生； 饮食注意 1、牛奶虽好，但是不能空腹喝，最好和其他食物一起补充。 2、避免与茶水同饮，可能会阻碍钙的吸收。 3、喝牛奶时，温度最好控制在40——50度，避免蛋白质的破坏。 4、这些孕妇晚上不能喝牛奶：a、缺铁性贫血患者，b、返流性食道炎患者，c、消化道溃疡患者，d、乳糖酸缺乏患者，e、胆囊炎和胰腺炎患者等等； 二、橙子 孕妇吃橙子好处：我国盛产橙子，橙子含有帮助皮肤愈合的胶原，它可以缓和刺激和给予皮肤活力，且有维生素C等微量元素，多吃橙子能软化血管，非常适合在冬季食用。另外，橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。 孕妇吃橙子孩子会黄疸吗：不会，虽然橙子是黄色的，但是不会给宝宝造成黄疸； 最佳食用时期：妊娠后3个月； 注意事项 1、避免过量食用，据悉橙子吃多，可能导致中毒，全身发黄等。 2、选购健康的橙子，每日2——3个即可。 三、豆浆 孕妇喝豆浆好处：豆浆也被称为“植物奶”，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1,、B2、烟酸、铁、钙等，能有效调节内分泌系统，延缓衰老，加强人体的抵抗能力。 最佳饮用时间：最好在早餐时喝豆浆；且是3个月后开始喝为宜； 最佳饮用量：每天喝一杯不超过500ML； 什么豆磨的豆浆最好：黄豆； 注意事项 1、豆浆用大火煮沸腾后，改以文火熬煮5分种左右，彻底煮熟煮透。 2、每日补充250毫升即可，多喝也对健康不利。 3、不能喝凉的豆浆； 4、不能在喝完豆浆后马上睡觉。因为这两种情况都会容易导致腹胀。
防辐射服报告!
做好特定场所防护减小过量电磁辐射伤害 中国消费者协会二十一款孕妇防辐射服装比较试验结果报告 继浙江特种材料设备检测局发布防辐射服检测报告之后，中国消费者协会就消费者关心的防辐射服问题又做了一次专题测试，测试结果表明新一代防辐射服对电磁辐射的防护能起到积极的作用，防辐射服无用论，有害论这些谣言疑云随着报告的披露也“沉冤昭雪”。防辐射服市场在“上海防电磁辐射服行业协会”，添香防辐射，十月妈咪等上游厂商更新材料专利技术，科学制定生产规范，从而推动《防辐射服国家标准》制定的不懈努力下，终于拨云见日。下面来看中消协官网原文。 现代人的工作、生活环境都普遍存在着电磁场。日常生活家电均会产生一定程度的电磁辐射（手机、电脑、仪器仪表、微波炉、电磁炉等）。随着相关研究结果和商家宣传，使得人们愈发重视电磁辐射可能危害人体健康这个问题。特别对于孕妇，其防护更成为家庭关注的重点。孕妇防辐射服是比较常见的民用防辐射产品，主要用于预防特定工作和生活场所存在的电磁辐射可能对孕妇及胎儿造成的伤害。2016年1-5月，中国消费者协会对实体店和互联网销售的21款的防辐射服开展了比较试验，分析了目前市场上不同价位、不同款式、不同材质的孕妇防辐射服对生活及工作场所中可能存在的各频率(50Hz，100MHz~1GHz， 2.45GHz)电磁波的屏蔽效果，并对比样品单次洗涤后电磁波屏蔽效果的变化。 一、孕妇防辐射服产品及行业概况 由于大部分消费者对电磁辐射的危害抱着一种“宁可信其有，不可信其无”的心态，使得孕妇防辐射服愈发受到公众的关注，防辐射服行业得以迅猛发展。目前，我国已形成完整的孕妇防辐射服产业链，孕妇防辐射服产品已初步呈现出品牌化和规模化的特征，产品更新迭代频繁。面料是主宰防辐射服科技含量的关键要素，也是决定其产品价值、防护能力的直接因素。服装的防辐射服面料由最初的铜镍涂层材质，逐步发展到金属纤维、银纤维。一代铜镍涂层材质防辐射服目前仅被允许在工业领域使用；二代金属纤维防辐射服虽然具有透气性、屏蔽效果较好等特点，但由于其金属丝易折断、不耐洗涤、舒适性差等问题，也逐渐被市场淘汰；三代银纤维防辐射服舒适度高、韧性更强，具有较好的防辐射以及耐洗性能，成为了时下相对主流的孕妇防辐射服产品。 二、样品情况 1.比较试验样品是消协工作人员以普通消费者身份，在北京市实体店（大型商场）和互联网销售渠道随机购买。所购样品主要涉及市场上主流的两大类型材质，即银纤维防辐射服和金属纤维防辐射服。 2. 样品总数为21款，涉及品牌11个，覆盖目前市场上的主要品牌。样品价格涉及三个区间，400元/件以下10款，400-1000元/件8款，1000-1500元/件3款。款式上包括了马甲裙（无袖，肩部、背部覆盖），吊带（无袖，背部覆盖，肩部无覆盖），肚兜（无袖，
感恩姐姐在我孕期给我买的防辐射服 感恩姐姐的话语
感恩姐姐在我孕期给我买的防辐射服感恩姐姐的话语 这个月的感恩季活动真的很好哦！感觉着我们生活中需要感恩的人真的是太多太多了。家里的婆婆公公，爷爷奶奶，孩子们和亲人们每个人都是我要感恩的。哈哈！太多太多的人我一下子都不知道要写谁了。好吧，这次还是从姐姐说起吧！ 我有一个好姐姐，姐姐和我的感情很好。虽然我是远嫁的，但是姐姐对我的关心和疼爱一点也没有因为距离的远近而改变。我们的感情仍然和以前一样的好。记得我刚怀孕的时候。因为知道手机电脑有辐射，对宝宝不好。老公就让我把手机扔的远远的，电脑就更是不让我玩了。虽然我是真的很想玩电脑。可是为了宝宝的健康，怀孕的我还是必须要远离辐射的，为了要一个健康的宝宝我也只好远离手机和电脑。 怀孕了电脑不能玩倒也没什么，手机要是不玩可真是无聊。难道就只能接打电话，连看看新闻都不行。因为远嫁的我在老公家里没有朋友，回娘家又太远，唉！我也真是郁闷啊！好在我有个好姐姐。 记得那天姐姐给我打电话，问我有了宝宝还玩手机吗，我就说每天也就玩半个小时左右，姐姐说现在宝宝还小，最好是不要玩，我说:知道了姐。唉！玩一会也不行。为了宝宝我就尽量忍了。 可是过了没两天姐姐又打电话过来，姐姐说我给你邮了点衣服，我就很好奇，问姐姐什么衣服啊！我现在怀孕一天比一天胖，买衣服我也穿不了几天姐姐说我给你买了几件防辐射的孕妇服，穿着防辐射的衣服你就可以少玩会儿了。其实我还是挺担心的，不知道会不会像姐姐说的那么管事。 后来，过了几天快递就到了，我和老公取回快递我就开始做实验，我就把我的手机拿衣服包起来，然后拿老公的手机打我的手机，果然无法接通。三件衣服，我都给试了个遍，其实不用试看价钱也假不了，因为三件防辐射服加起来要2000多元呢。到底是亲姐姐这么疼我。知道衣服的效果真的很好，我就给姐姐打电话。告诉姐姐衣服我收到了，并且做过实验确实防辐射。
怀孕女人18种食物绝对不能碰。
建议：怀孕女人18种食物绝对不能碰。 一、容易流产食物： 1、螃蟹 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。 2、甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 3、薏米 是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能 4、马齿苋 它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 二、对胎儿有害的食物 5、罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。 6、菠菜 人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。 7、巧克力 过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。 8、猪肝 芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。 因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。 9、久存的土豆 土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。 10、热性作料 孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。 11、味精 味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。
防辐射服哪个牌子好,如何挑选防辐射服
买防辐射服首先考虑是防辐射效果和质量，其次舒适度也很重要，孕妇本来就感觉燥热，如果买件防雨布一样的防辐射服捂在身上.就更难受了，所以买防辐射衣服首先选是用什么防辐射材料做的，那么防辐射服哪个牌子好，如何挑选防辐射服。 一、面料 到底什么面料是最适用于防辐射孕妇装的料子?市场上的流行几代产品，第一代，多离子的(已经淘汰);第二代，涂层的(含重金属);第三代，不锈钢金属纤维混纺的(最流行的);第四代，银纤维的(也叫银离子是最新产品) ;第五代，彩银纤维的（康乐坊公司2013年新推出）。 (一)多离子的，属于淘汰产品，了解的不是特别详细，只是知道不是很好，就不多 说了。 (二)涂层的防辐射服孕妇装: 优点：(1)新的时候屏蔽电磁波效果好。 缺点：(1)不透气(2)含汞、铅、硌等对人体有害成份(3)不能洗(4)屏蔽效果时间短，除了不穿，一旦穿在身上，再怎么保养，都会很短的时间内失去效果，达不到屏蔽电磁辐射的效果。并且会掉粉沫，被人体吸收会产生副作用. (三)金属纤维的防辐射服孕妇装特点： 优点：(1)料子不含有害成份(2)纤维含量从20%至22%至25%至30%，达到了屏蔽高低频电磁辐射的效果 ,颜色浅的面料很容易看到有一丝丝着色不好的黑线，颜色不像纯棉面料能染成很多花色，颜色发灰。(3)可以直接水洗 ,比较透气。 缺点:材质比较厚，不适合夏天穿着. (四)银纤维防辐射服孕妇装 优点：防辐射效果好.轻薄、透气、柔软、能水洗，抗菌.除臭。有节目报道说12件衣服里只有3件能完全屏蔽电磁波,都是银纤维的. 缺点：容易氧化。 所以，金属纤维和银纤维面料是最适合用于孕妇装的。 （五）彩银纤维防辐射服孕妇装 优点：彩银纤维面料具备银纤维面料所有功能，但彩银含银量更高，更耐氧化和洗涤，有条件的准妈妈可以考虑康乐坊彩银纤维外套。 缺点：价格昂贵。 二、款式 此方面建议购买全围的，就是前后都有的。有些人只买肚兜，那是不够的，因为后面更是涉及到脊髓神经系统。对于有一定物质条件的建议购买吊带和外套是大一点的孕妇装。2件可以有一个调换，同时可以满足里外的需要。而且一般情况下，这些设计都带有尺寸调节，基本都能满足整个孕期的需要。如果条件更为好的，建议加一件肚兜，毕竟这个相对任何情况都可以穿着。 三、品牌
哪些食物孕妇千万不能吃
哪些食物孕妇千万不能吃 从知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对，多少是错的呢？还有，有哪些食物，是孕妇真正要敬而远之的呢？这里让我们详细道来。 传统谬误： 1.不要吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，这会造成早产，甚至小产呢！ 这是无科学根据的，但孕妇吃后不舒服如出现泻肚子，就最好暂停食用，不过，对胎儿是绝对无影响的。2.吃羊肉会令胎儿“发羊吊”？ 羊痫风(癫痫的通称)和羊肉是没有关系的，而且羊肉含丰富维他命B12和铁质，营养丰富，孕妇吃绝对有益无害。 3.多喝鲜奶，生出来的婴儿皮肤会很白？ >>>孕期食物七宗“最” 胎儿的皮肤颜色是受父母的遗传基因影响，于成孕那一刻便已决定，与怀孕期的饮食无关。 4.吃虾蟹会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感？ 如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食，这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。而没有敏感的孕妇，就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。 有医学根据的饮食禁忌 1.不要过量吸取维他命A。 孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。 2.要限制饮用含咖啡因的饮品。 摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。 3.避免喝酒 如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。 >>>孕期危害胎儿的18种食物 4.避免高糖、高脂肪食物 吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。 孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。 最佳防吐食物 晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。 最佳保胎蔬菜 菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。 叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。 最佳饮料 绿茶乃微量元素的“富矿”，对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定，在食谱相同的情况下，常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克，此外，绿茶含铁元素也较丰富，故常饮绿茶可防贫血。
专家告诉你 防辐射服真的有用吗
专家告诉你防辐射服真的有用吗 怀孕期间为了胎儿健康，是要穿上防辐射的，但是有很多孕妈依然问怀孕要穿防辐射服吗?下面我们就一起让专家来告诉你，孕妇穿防辐射服真的有用吗? 之所以有人这么问，我想很多人还是不了解电磁辐射对胎儿的影响，下面我们先来看电磁辐射对胎儿的影响。 专家告诉你防辐射服真的有用吗 一、电磁辐射对胎儿的影响 当用电脑辐射会对胎儿发育产生影响，但到底有多大程度影响尚不可知，据临床观察估算，约有10%—20%的先天性心脏病患儿与母亲怀孕期间长时间接触电脑有关。中科院计算技术研究所的王玉杰女士说，除日本有统计资料表明，用电脑工作的孕妇胎儿患病几率比不接触电脑的孕妇高几个百分点之外，未发现其他有关研究证实这一有争议的问题。 我们认为孕妇当然应该从最低限度防止可能带来的伤害。医生建议计划怀孕前3至6个月，夫妻均应脱离电磁波辐射环境;怀孕之后的前3个月，孕妇尽量不要接触电脑，因为这3个月是胎儿发育最敏感的阶段，器官发育尚未成形，稍有不慎便会抱憾终身，所以穿上优加等知名品牌的防辐射服，是非常有必要的，下面我们一起来让专家告诉你防辐射服真的有用吗? 二、专家告诉你防辐射服真的有用吗
防辐射服是利用服装内金属纤维构成的环路产生感生电流，由感生电流产生反向电磁场进行屏蔽.防电磁辐射服装的应用已经有几十年的历史了，早期的防辐射服装由于技术原因较为厚重，效率也低，成本也高，主要是给从事雷达，微波通讯等部门的工作人员使用。舒适、干爽、透气、无刺激、无副作用，还具有抑菌、抗静电、耐洗、效能持久等特点。优加防辐射服本身是有用的，可以买件在使用电脑等环境使用，摘录了一段关于防辐射服的知识。 很多孕妇由于恐惧辐射，无论到哪里都要穿着防辐射的孕妇装，甚至还穿上好几件，把自己裹得像穿着密不透风的盔甲。 有关专家表示，孕妇防辐射服的原理就是把衣料里织进金属丝，依靠金属丝的屏蔽作用防辐射。但一些对身体有益的东西也同时被拒绝了。 冬季里防辐射服更是阻碍阳光与孕妇的接触，而常晒太阳可降低孕妇骨质疏松症的风险，减少佝偻病儿的发生率，增强孕妇的抵抗力，同时阳光中的紫外线有杀灭病原微生物的作用。 作为孕妇，最关键的是怀孕前3个月，这个期间，是胎儿成长最敏感的时期，不主张进行医用X线或是CT的检查，如果医生认为必须检查时，孕妇必须在其非照射部位，尤其是腹部用防护服来进行防护。 对于视屏作业的孕妇来讲，一般提倡20分钟视屏作业后应离开辐射源。此外，孕期妇女外出时，尽量避开诸如机场、火车站等公共场所的安检门，以免因过强的辐射而影响胎儿。 孕妇穿防辐射服有用吗?以上我们用专家来告诉你，防辐射服真的有用吗?并且给出了肯定的答案，在怀孕期间为了胎儿的健康，孕妈应该穿知名品牌的防辐射服，保护胎儿的健康。（k）
孕妇不能吃的食物归纳大全
孕妇不能吃的食物归纳大全 1、桂圆妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，因此，孕妇不宜食桂圆； 2、杏仁杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁； 3、山楂山楂有活血通瘀作用，同时又有收缩子宫功效，最好不吃； 4、黑木耳黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食； 5、薏苡仁薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能； 6、马齿苋马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产； 7、久存土豆土豆中含有生物碱，存放越入的土豆生物碱含量越大，而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育，导致胎儿生长缓慢； 8、热性香料孕妇吃热性香料（小茴香、八角茴香、花
椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等）容易消耗肠道水分，使胃腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻。肠道发生秘结后，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果； 9、螃蟹、甲鱼、鳖甲、海带这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；甲鱼有较强的通血络散瘀块作用；鳖甲的堕胎力比鳖肉更强；海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌。 10孕妇不能吃茄子太多，可以吃，可防止坏血症等等《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦! 11孕妇不能吃木耳菜（油菜，本地话） 木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。 12孕妇不能吃生菜 特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。 13如果要吃菠菜，在做之前要先用开水烫过菠菜，去除草酸。菠菜含有大量叶酸。 14不能吃海鱼：鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼，
孕妇怀孕穿防辐射服有用吗(组图)
为了能够生一个健康活泼的小宝宝，准妈妈们早早的就开始了各种护理，包括食物、衣服、等等都要开始加以注意，绝对不能再和未怀孕之前一样。如今无论在生活中还是工作中，像手机、电脑、微波炉、打印机等等都在散发着大量的辐射。即使对于正常人来，专家都建议尽可能的去不要大量接触这些辐射，以免对人体造成伤害，更别说对于怀着宝宝的孕妇们了。 但是因为工作和生活的需要，准妈妈们总是还要接触很多手机、电脑、微波炉等一些会产生辐射的电器的。为了保护妈妈和宝宝免受辐射伤害，专门针对孕妇设计了防辐射服。当然有很多人也会问，怀孕防辐射服有用吗？真的可以阻隔那些辐射吗？面对这些疑惑，我们看看专家是怎么说的吧。 怀孕防辐射服有用吗，专家说，胎儿呆在母体中时候，外面有母亲的子宫和皮肤阻挡，所以一般来说，当胎儿发育成型后，只要孕妇不是长时间处于辐射环境，或者短时间受到高强度的辐射照射，辐射对胎儿的影响不会太大。但是在胎儿只有两到三周的时候，只是一个几个细胞的胚胎而已，任何一个细胞的损坏或死亡都有可能造成胎儿的死亡或畸形。在怀孕的前两个月，胎儿都极易受到辐射的影响。即使胎儿出生时并未发现异常，但是他在未来得 癌症的可能性比别人更大。 因此孕妇采取适当的防辐射措施是必不可少的，而且针对孕妇推出的防辐射服经过实验也是有效果的。怀孕防辐射服有用吗，相信经过专家的解答，你已经有了答案。 怀孕防辐射服有用吗，选择防辐射服的时候我们不能仅仅看其款式是否华丽或者新潮，毕竟我们买的应该是安全和健康。有条件的孕妇最好在辐射环境中穿着防辐射服，比如办公时间比较久对着电脑的孕妇，周围环境有很多辐射电器的孕妇，防辐射服目前的材质有金属纤维和银纤维，市面最常见的材质，小编同事怀孕穿着此类的防辐射服，品牌是康乐坊，口碑不错的牌子，孕妇除了穿防辐射服之外，更应该注意尽量避免高辐射的环境，多外出活动，减少被辐射的机会，这样宝贝会更加健康。
孕妇不能吃的东西
1、忌食螃蟹、海带和甲鱼食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。 2、忌食米仁和马齿觅米仁又称薏苡仁它促使子宫收缩易诱发流产 马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。 3、忌食杏及杏仁杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7^10个杏仁即能致死故孕妇应禁食。 4、忌食黑木耳因其具有活血化瘀之功不利于胚胎的稳固和生长 故忌食。 5、忌食山楂山楂有收缩子宫的功效应忌食。……孕期水果4种不吃4种多吃 6、罐头食品因其含有添加剂孕妇摄入过多将对宝宝不利。 7、冷饮及汽水女性怀孕后胃肠功能减弱过冷的食物会使胃肠血管突然收缩消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质从而导致贫血影响宝宝发育。 8、菠菜菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收准妈妈食入过多 会降低体内钙、锌的含量影响宝宝的生长发育。……孕期怎么补钙呢 9、猪肝现代饲料中添加了过多的催肥剂其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积食入过多猪肝可能使宝宝致畸。 10、久存的土豆因其生物碱的含量很高吃多了会影响宝宝发育。 11、某些佐料包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食会导致孕妇便秘。 12、油条油条中会加入一定量含有铝的明矾铝可以通过胎盘进入胎
儿大脑造成宝宝大脑发育障碍。 13、含咖啡因的饮料和食品孕妇大量饮用后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿发育。 14、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后同样会出现消化功能的障碍。 15、糖糖在人体内的代谢会大量消耗钙孕期钙的缺乏会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。 16、味精进食过多味精可影响锌的吸收不利于胎儿神经系统的发育。 17、人参、桂圆中医认为孕妇多数阴血偏虚食用人参会引起气盛阴耗加重早孕反应、水肿和高血压等桂圆辛温助阳孕妇食用后易动血动胎。 另外罐头食品中含有的添加剂和防腐剂是导致畸胎和流产的危险因素 油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物铝可通过胎盘侵入胎儿大脑影响胎儿智力的发育。应避免食用此类食品 、孕妇不宜营养过剩。 2、忌饮“可乐”。 3、孕妇不宜只吃精制米面。尽可能以“完整食品”（指未经细加工过的食品，或经部分精制的食品）作为热量的主要来源。例如，少 吃精制大米和精制面等。因为“完整食品”中含有人体所必须的
孕妇防辐射服穿两件好吗
孕妇防辐射服穿两件好吗 为了提高防辐射能力，避免电磁辐射的影响，不少孕妈在怀孕的时候，都会穿上孕妇防辐射服，甚至有的孕妈还会穿两件。可孕妇防辐射服穿两件好吗?相信还有不少孕妈对此表示怀疑。本文，就来为大家介绍一下相关知识，供大家参考。 孕妇防辐射服穿两件好吗 2016年，中国质量网就孕妇防辐射服相关知识发起问卷调查，在回收的3千多份有效问卷中，通过分析，得到了以下几下数据。 1、防辐射服认可度极高 随着人们健康意识的提高，对辐射认知的加强以及对防辐射服的不断了解，准妈妈们对孕妇防辐射服的认可度已经达到了72.3%。还有12%的准妈妈，虽然对孕妇防辐射服的性能不甚清楚，但为了胎儿安全，为了更放心，还是会选择穿上孕妇防辐射服。对于这些准妈妈们来说，孕妇防辐射服已经成了他们保护胎儿的重要法宝，成了备孕的必备用品之一。 2、孕妇防辐射服预算增高 人们对健康与金钱的衡量已经发生了改变，为了健康、付出再多金钱也在所不惜。其中，有5.2%的准妈妈不惜购买1000元以上的防辐射服。而选择300到500元的占了45.5%，由此可以预见，购买孕妇防辐射服的准妈妈还是以中端收入的工厂、办公室女性居多。 3、网上选购居多 淘宝、京东等网络平台的兴起，让人们实现了“人在家中坐，东西送上门”的愿望。如今，网购越来越受欢迎，71%的人都是选择网上购买的方式购买孕妇
防辐射服。当然，品牌专卖店、商场专柜等因其独特的优势，依然保有不少的消费群体。 综上所述，穿孕妇防辐射服已经成了当代孕妈的惯例。那孕妇防辐射服穿两件好吗?据有关专家介绍，孕妇防辐射服穿两件是可以的，不过，一般来说其实没必要穿两件，一件就会管用。最关键的是要看什么时候穿，刚怀孕时就要穿防辐射服，这样才能起到防辐射的效果。在胎儿只有两到三周的时候，只是一个几个细胞的胚胎而已，任何一个细胞的损坏或死亡都有可能造成胎儿的死亡或畸形。所以了解防辐射服什么时候穿真的太重要了。一般来说，当胎儿发育成型后，只要孕妇不是长时间处于辐射环境，或者短时间受到高强度的辐射照射，辐射对胎儿的影响不会太大。 孕妇防辐射服穿两件好吗?通过上述介绍，大家已经了解了吧。孕妇防辐射服是孕妇提高防辐射能力的重要用品，适时的穿戴，极为重要。关于孕妇防辐射服的穿戴时间，上述内容也有介绍，如果大家觉得还不够详细，可到网上查阅相关资料。
孕妇不能吃的食物清单
孕妇不能吃的食物清单 （1）黑木耳和木耳菜 有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有导致流产和早产的可能。 吃打卤面的时候吃过一些，黑木耳有滑利的作用，怀孕前3个月高危期最好还是少吃。 跟木耳名字相似，所以放在一起说。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。 （2）马齿苋 性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。 我家有很多这个，俗称马伶（音似）菜或者长寿菜，我公公在夏天去很远的地方，采了很多，洗干净，用水焯过之后拍点蒜凉拌，或者用来做包子，都挺好吃的，6、7月份怀孕之前经常吃，现在冰箱里面还有冻的，婆婆说留着春节吃的，到时候我就不吃了，等明年做完月子再说吧。 （3）久存的土豆 生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。 我很爱吃土豆，后来看孕妇的书，里面还有吃土豆生男宝宝的言论，说是可以保持身体成碱性，有助于Y染色体存活，不知道真的假的。 （4）热性的香料 小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。 大茴香、小茴香书里面有提到过，在西方怀孕禁忌配方中药中有提到过。怀孕后，花椒很少吃了，胡椒和五香粉也没吃过。 （5）螃蟹甲鱼 有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎，有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。 我知道螃蟹大寒，正常人吃多了也不宜。 （6）红花 烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤,破血的力量比较强,古代用于打胎，所以不要吃含有红花的东西。 （7）韭菜 尽量不要吃韭菜，它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C；而其功效为：活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。有的人不能晚上吃韭菜，吃了后觉得烧心，不舒服！韭菜偏热性，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。 这个我吃多了容易闹肚子，怀孕初期最好不要吃。 （8）麦芽(糖)和燕麦 网上有传怀孕期间的妇女最好不要吃麦芽糖，因为麦芽糖是回乳的。另有《本草正》中写到：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麦同样有催产的作用，因此孕妇不能吃这两种食物。
孕妇最不适合做的7种工作精编版
上班族孕妇可以参加一般日常工作，但不宜从事以下可导致流产、早产、胎儿致畸等严重危害母亲及胎儿健康的工作： 孕妇不宜做的7种工作 （1）繁重的体力劳动。繁重的体力劳动消耗热量很多，增加心脏的血液输出量，加重上班族孕妇的负担，会影响胎儿的生长发育，甚至造成流产、早产。 （2）频繁弯腰、下蹲或攀高的工作。长时间蹲位或弯腰会压迫腹部，影响胎儿发育，引起流产、早产。孕晚期，行动不便，且常伴有下肢浮肿，更不适宜参加这类工作。 （3）高空或危险作业。有跌落危险的作业，距地面2米以上高度的作业以及其他有发生意外事故危险的作业不宜参加。 （4）接触化学有毒物质或放射性物质等的作业。 化学有毒物质及放射性物质等有致畸、致癌作用，严重危害母子健康。化学物质中的铅、汞、砷、氮化物、一氧化碳、氮气、苯、甲苯、二甲苯、环氧乙烷、苯胺、甲醛等，在空气中的浓度如超过卫生标准时，上班族孕妇不宜在此环境下工作。 （5）高温作业、振动作业和噪声过大的工种。 研究表明，工作环境温度过高，或振动甚剧，或噪声过大，均可对胎儿的生长发育造成不良影响。 （6）接触电磁辐射的工种。 研究结果表明，电磁辐射对胎儿来说是看不见的凶手，可严重损害胎儿，甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。所以，接触工业生产放射性物质，从事电磁辐射研究、电视机生产以及医疗部门的放射线工作的人员要加强防护。 （7）医务工作者。 这类人员在传染病流行期间，经常与患各种病毒感染的病人密切接触，而这些病毒（主要是风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等）会对胎儿造成严重危害。因此，临床医务人员在计划受孕或早孕阶段若正值病毒性传染病流行期间，最好加强自我保健，严防病毒危害。 孕妇上班需要注意哪些问题？ 1、一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。
孕妇不能吃的食物清单
孕妇不能吃的食物清单 （1）?黑木耳和木耳菜 有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有导致流产和早产的可能。 吃打卤面的时候吃过一些，黑木耳有滑利的作用，怀孕前3个月高危期最好还是少吃。 跟木耳名字相似，所以放在一起说。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。 （2）?马齿苋 性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。 我家有很多这个，俗称马伶（音似）菜或者长寿菜，我公公在夏天去很远的地方，采了很多，洗干净，用水焯过之后拍点蒜凉拌，或者用来做包子，都挺好吃的， 6、7月份怀孕之前经常吃，现在冰箱里面还有冻的，婆婆说留着春节吃的，到 时候我就不吃了，等明年做完月子再说吧。 （3）?久存的土豆 生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。 我很爱吃土豆，后来看孕妇的书，里面还有吃土豆生男宝宝的言论，说是可以保持身体成碱性，有助于Y染色体存活，不知道真的假的。 （4）?热性的香料 小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生 便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。 大茴香、小茴香书里面有提到过，在西方怀孕禁忌配方中药中有提到过。怀孕后，花椒很少吃了，胡椒和五香粉也没吃过。 （5）?螃蟹甲鱼 有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎，有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。 我知道螃蟹大寒，正常人吃多了也不宜。 （6）红花 烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤,破血的力量比较强,古代用于打胎，所以不要吃含有红花的东西。 （7）韭菜 尽量不要吃韭菜，它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C；而其功效为：活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。有的人不能晚上吃韭菜，吃了后觉得烧心，不舒服！韭菜偏热性，多食易上火， 因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。 这个我吃多了容易闹肚子，怀孕初期最好不要吃。 （8）麦芽(糖)和燕麦 网上有传怀孕期间的妇女最好不要吃麦芽糖，因为麦芽糖是回乳的。另有《本草正》中写到：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麦同样有催产的 作用，因此孕妇不能吃这两种食物。