8位清华北大学霸 告诉你怎样备战高考
8位清华北大学霸告诉你怎样备战高考
华钰
告诉你怎样学得开心、玩得也开心
●简介
清华大学机械工程专业。全国物理竞赛省一等奖、国家三等奖，清华大学降一本线录取。
中考数学得到满分150分，以嘉汇第一的成绩考入育明高中。华钰，一个喜欢街舞又能在全国物理竞赛获奖的女孩，在讲座中为大家介绍了她在理科学习方面的一些经验体会。
理科学习：学习节奏就是紧跟老师
华钰很重视基础知识，每次考试都争取基础知识不丢分，尤其是数学。“我建议大家，每写完一道题或者写完这道题的一个部分，就回过头来看看自己写的答案，花上几秒时间在大脑中过一下，看看是否有一些显而易见的白痴错误，或者在时间充裕的情况下，换一种思路简单估计一下自己答案的正确性。”
华钰的学习节奏就是紧跟老师。“上课高度集中注意力，学习和复习的计划基本按老师的教学进度来安排。我们要相信奋战在中考一线的老师们都是有足够经验的，踏踏实实按老师的要求做好，是学习进步最好的捷径。”
华钰认为理科学习的另一个关键是回归教材。“有的同学一味追求高难度题，教材上的内容和习题反而忽视了，造成成绩很不稳定。尤其是物理化学，很多题是考查书上的知识点和概念，你要先背住，然后再加上自己的理解融会贯通地答题，这就需要你在考前不断地通读教材，将没有注意过的细节勾画出来，也许考场上就会遇到。”
学习中的反思非常重要，有反思才会有提高。“很多学校的同学都有错题本，关键是要整理，同时要反思。数学的压轴难题就需要用这种方法一点点积累。每次复习的时候回来看看，一定会有收获。”
学习效率：给手机装一个“专心APP”
华钰在初中、高中的6年时间里，学得开心，玩得也开心。“除了学习以外，我还有时间做大量自己喜欢的事。”很多人会问，华钰你哪来那么多时间？“其实就是因为学习效率高，我才会有更多的时间和精力。集中精力，学的时候好好学，认真学，快速高质量完成学
习任务，余下时间就可以坚持一些自己喜欢的事情。中考、高考，都是一条艰辛无比的独木桥，但是我们使用一些技巧可以学得更灵活，这技巧之一就是效率。”
学习效率包括两个方面：一是单位时间完成量的多少，二是做的题中真正会了多少。“学习的时候千万不要把手机放在旁边，要是实在控制不住，就下载一个…专心APP?：设定时间种植物，只要动手机植物就枯萎了。”她说，放松对于提高效率很有帮助，但是放松必须在自己的计划范围内，“当然，我说的放松是平时，如果临近大考，就专心学习吧！”
黄永发
新的人际圈子，表明你能否适应新生活
●简介
北京协和医学院-清华大学医学部。清华大学“新百年计划-领军计划”入选者。提档线降50分、专业加10分。
从初中到高中的转换，是每个学生学习生活的一次巨大转折。讲座中，694分的大连高考“裸分状元”黄永发以自己的切身体验，让同学们明确转换时期应有的心态和学习状态。
主动与身边的每一个人交往
“如何应对初高中衔接过程？我身边的同学在这一点上就显现出了较大的差异。”黄永发说，有的同学没做什么衔接也适应得非常好，也有不少同学找所谓的“名师”上初升高衔接课，结果第一次考试一塌糊涂，甚至从此一蹶不振。“因此，找到初高中的差异所在，并结合自己的情况作出相应安排去适应这些改变才是所谓的…衔接?。”
黄永发表示，从初中升到高中，首先面对的就是人际环境的改变。“能否迅速地融入新的集体，并建立起新的人际圈子，在很大程度上表明了你能否适应新的生活，而学习更是生活的一部分。对于一些所谓的传统意义上的好学生，他们可能感到…失宠?了。对于更多的普通学生来说，与亲密朋友的分离可能会成为不小打击。对于选择住宿的学生来说，要第一次与家人之外的人生活在一个空间里。”黄永发说，“对于这种情况，我的建议是要主动与你身边的每一个人交往交流，结交尽可能多的朋友，因为说不上哪天你们就会成为要好的伙伴，给你提供或多或少也可能必不可少的帮助。”
不再考查简单的记忆力
从初中到高中，另一个显著变化是考点数量。“一个简单的比较是，初中同学们可能用几学期的时间学习一本教材，而高中的某些科目一学期要学习几本教材。由此引出了考查方式的巨大差异。大量的知识点不可能在同一张卷子上表征出来，所以高考的考查方式跟中考相比更加灵活多变，更多地考查以阅读、记忆能力为基础的理解力、应用力、机变力等能力，而非简单的记忆力。”黄永发说，这也是为什么许多同学上高中后突然发现，物理化学不再是自己的“优势学科”了。
对于作业和考试，黄永发表示，这都是为了中考的练习与适应过程。“对知识及应用技巧的掌握，只有辅以一定的熟练程度才能顺利转化为分数。”他说，“没有老师会特意为了和你过不去才留下一大堆作业和一场场考试，要发自内心地接受，并为了自己去做下去，一切为了中考。”
黄静贤
他讲的内容正确吗？
●简介
北京大学光华管理学院。高考692分。获北京大学新生奖学金。
在学习过程中，她始终保持独立思考，不为标准答案所禁锢，而是努力通过探索得到更加合理的解释或者更加优化的方法，甚至经常对标准答案进行质疑，从而得到更大的收获。作为一个性格阳光的女生，黄静贤在讲座中与大家分享了她积极乐观的心态，并对初中同学们提出一些建议。
上课会听课：抓重点，勤思考
黄静贤强调的一点，就是听课要细致、认真，做到不遗漏。“会听课才能抓住重点，透彻掌握老师强调的重点知识，而老师反复强调的肯定是易错点，也是考查核心。”
听课的时候还要注意思考，思维不能呆滞。“要紧跟老师的教授不停反思，始终保持一个…他讲的内容正确吗？?的想法。如果对就接受并加深记忆，如果觉得有异议，可以即时提出或者作出标记，在课后提出。”黄静贤说。
课后精做题：基础题反复练
黄静贤说，不要盲目做题，对待所有练习题“一视同仁”并不科学。非常重要的一点是对知识点进行归纳、梳理、辨析。“例如，化学方程式繁杂，必须分门别类。物理的力学、光学、电学、热学等，归纳好了才有助于学习。”她说，对于典型题以及错题，也要分类整理。
周振汉
中考作文不妨考虑下议论文
●简介
北京大学化学与分子工程学院。初中阶段担任班长、团支书，成绩稳定在年级前十，语文和英语尤其突出。
中考备考过程中如何调整心态？语文、英语如何备考？结合自己的经验，周振汉在讲座中讲解了中考冲刺阶段如何调整侧重点，如何取得最大提升。
心态调整：头低下去，心沉下来
距离中考只有几个月了。“从初中知识体系来看，想在这么短的时间内实现各科学习能力和素养的大飞跃比较困难。相对而言，我认为这个阶段的心态调整尤为重要。”周振汉说，经过初三的复习和历次考试，大家对于自己的知识水平有了理性的判断，然而实际学习中总会出现一些波动，比如，平日成绩遥遥领先的同学会突然发现自己排名下滑，“这个时候要专注于自己的状态调整，应该做的就是扎实地修补自己的漏洞，从自己的身上看到进步。无论之前的成绩如何，无论自己现在处在什么样的状态，把头低下去，把心沉下来，谁能在这个阶段坐稳凳子多做一道题，谁就能在中考的考场上多一分成功的把握。”
周振汉建议同学们，随时和家长、老师保持沟通，“这个阶段出现任何心态上的变化，都是致命的。环境的稳定，一方面来自于周围人的构造，另一方面也来自于自己内心的平和。抛开种种杂念，让自己沉浸在纯粹的目标内，才是在冲刺阶段获得提升的唯一方法。”周振汉说。
备考策略：英语学习回归教材
语文和英语尤其突出的周振汉，专门谈了这两个学科的备考策略。“中考语文主要考查阅读和写作两方面能力，我始终认为，写是建立在读的基础之上的。”中考作文的命题是一
篇记叙文、一篇议论文。周振汉说：“大部分初中生会选择记叙文。需要提醒大家的是，如果觉得记叙文实在不好写或者根本不知道从何下手，不妨考虑一下议论文的写作。老师一定讲过议论文的基本写作模式，事实上，只要稍加训练，议论文写作可以非常出彩，得分完全不逊于记叙文。”
对于英语的学习，周振汉有4点建议：“第一是回归教材，重视基础知识。第二是重视错题。第三是适量做题，保持手感。第四是抓牢作文命题范围。中考英语作文的范围相对狭窄，都是和大家生活息息相关的话题，逻辑简单而又基本，尽量把常用的句子整理成写作模板。”
高中场
唐钰开
学习过程保持R.E.F.C状态
●简介
北京大学地球与空间科学学院地球化学系。全国化学竞赛省一等奖、冬令营银牌，北大降至一本线录取。省国际象棋锦标赛季军。地空学院新生篮球队队长，随北大足球校二队训练。
以自己的生活经历与学习习惯，唐钰开总结了“R.E.F.C”的学习状态。他希望大家不要做苦行僧，而是愉快度过高三的最后冲刺时段、玩得好学得好。他说：“其实考上名校的众多学长学姐也跟平常同学一样，坚信自己，便会梦想成真。”
R（relax）：学习过程保持放松心态
“何谓放松的心态？我认为就是在学习过程中能够全神贯注。”唐钰开说，一年前他在北师大冲刺冬令营决赛，“由于当时竞赛政策还不明朗，我复习的时候都会焦虑，最终导致我笔试发挥的很差。而上了大学之后，心态改善了不少，平日按部就班的学习，不过多的去考虑考试成绩，最后反倒取得了不错的成绩。”
E（enjoy）：享受日常学习生活
“成绩的高低=时间×效率。”唐钰开说，每天用一个小时来适度放松是个不错的选择，“我高中的时候每天都会打篮球或踢足球。当然，每个人的放松方式不同，但是要注意的是选择合理正确的方式，因为我说的放松绝不是为你玩手机、看小说提供借口。”
F（follow your heart）：坚定前进的方向
“考取名校一要努力，二要天赋，但是第三点往往被人忽视，就是选择。”唐钰开说，“方向确定越早越好。如果要走竞赛，那么需要从高一开始。若是自主招生，我建议高二开始。有舍才有得，决不能因为觉得竞赛、自主招生会耽误高考成绩而束缚手脚，也不能自主招生、竞赛兼备。另外，我认为竞赛或自主招生有助于高考学习，找到二者的平衡点就好了。”
C（comfortable）：很舒服地过好每一天
“周末跟好友去看电影、打牌，平时上课玩玩手机或者晚上发发微信打打游戏……这些都不是我认为舒适的高中生活。”唐钰开说，“我觉得这种舒适感，是来源于在这个应该放手一搏的年龄，与你的同学和老师一起共同拼搏。这也就需要大家不仅要有吃苦耐劳的精神，还要学会处理与同学老师之间的关系，真正融入班级这个大集体中。”
王骞
“进化版高三”俯瞰高中学习
●简介
清华大学钱学森力学班。全国物理竞赛省一等奖、冬令营铜牌，清华大学降至一本线录取。
被同学杨东升称为“大神”的王骞，进入清华大学后通过二次招生考试，考入清华精英班之一的钱学森力学班。讲座中，他以自己一个学期的大学学习收获，带领大家俯瞰高中学习，让同学们用更长远的目光看待高中生活，并提前养成良好习惯。
高中只知学习，到了大学很尴尬
第一点是积极思考。“大部分人是有惰性的，或喜欢睡觉，或痛恨锻炼，其中最有害的，我想便是思维的惰性。”王骞说，“大学学习内容复杂，教学进度快，考试范围广，因此教授总是提醒我们多思考，而不是做题。这在高中学习中同样重要，比别人想到更多可能、提前做好准备，这也就是读透书和没读明白的区别了。”
第二点是安排时间。“等车、坐车、下课、吃饭、睡前，这些零散时间可能连一道数学题都想不完，但你可以用这段时间看一两页书。将这些时间积累起来，最后你会有很大收获。”他说。
第三点是学习之外的兴趣。“从我大一上学期的见闻来看，高中只知道学习的同学到了大学确实是十分尴尬的，因为很多活动需要做平面设计、做视频、参加表演等等。高中学习需要一些活动来调剂，所以有一些学习之外的兴趣很重要。合理规划，让它占用的时间在每天30分钟，或者每周2小时左右。”
选择了竞赛，就要坚持下去
王骞表示，竞赛的优惠政策持续走低，若非有强大的实力或者勇气，还是应该多方面准备。“我当时是高一主要是学习，从高二开始，竞赛占用的精力逐渐增加，高三全力准备竞赛。因为我们这一届开始竞赛改革，大家对高考和竞赛的协调都很头痛。这方面一是自己把握，把控人生方向本身就是一种智慧，二是要听有经验的老师的建议。如果做好了决定，就要坚持下去。以我的经验，在高考、自招、竞赛之间摇摆不定是极为有害的，有可能最后什么都没有得到。”王骞说，从自己大一的经历来看，竞赛知识和其思维方式在大学同样大有益处。
董逸潇
文科生如何从“背”中解放出来
●简介
清华大学社会科学学院社会科学实验班。2014年高考中获得清华大学自主招生30分加分。
作为高中场中唯一的文科生，董逸潇根据自己在备考中的经历与心得，指导文科生如何从单纯的“背”中解放出来，灵活、战略性地进行文科备考。
数学：别纠缠难题保证126分
对于文科生的数学高考，董逸潇首先提醒大家关注答题顺序和检查：“12、16、20（2）、21（2）题，除非你觉得你一眼就可以看穿或者有了思路，否则应该全部扔掉。不要纠缠，
保证足够时间回来检查，至少可以保证126分。”董逸潇说，“数学考试检查格外重要，能动笔再算一遍更好！平常考试中也一定要恪守这样的习惯。”
董逸潇提醒，拿到试卷后千万不要去看压轴题。“可能会影响心情。别找…评估试卷难度以控制答题速度?这样的借口，如果压轴题太难，你可能会一直在想那道题造成分心。正确的做法是：利用开考前的5分钟在心里做出几道选择题，有利于自己快速进入状态。”
英语：写出高分作文分7步
辽宁高考全面接轨全国卷，试卷结构以及命题形式都会有一定变化，董逸潇就这一系列变化讲述了应对策略。
“首先明确一个原则：如果你的目标是一个档次不错的大学，听力不可以抛弃。但并不意味这20分钟时间只能听，我们可以见缝插针地去把10词填空做了。”董逸潇说，“个人建议先做10词填空找找感觉，再按照顺序答题。”
英语作文与全国二卷接轨，增加了考场上的思维量。“但是对付这种作文的办法始终是不变的，那么怎么才能得高分（21-23分）呢？”董逸潇的写作步骤分为7步：读题、提取信息点、组合信息点写出中文几条、初步翻译形成主要内容、加入连接成分形成初稿、在初稿基础上对语言进行润色、誊写。
政治：“不往死里背，就活用不出来”
这是政治老师告诉董逸潇的一句话。他说：“一定要按照一轮复习的思路把所有知识记牢，并不断重现。但是也不是毫无目的地背，要注重整体框架。考试时，在草纸上把最外层的框架写出来，然后在大题审题时就去按照那个框架的条理一点点来搜索知识，这样你平时能想到的知识点就绝对不会因为考试紧张而忘掉，而且答出来还会非常全。”
地理：题目是最好的老师
“没有什么比材料（文字，表格，图）在考试中更重要，挖掘材料的信息，做出适当调整才能更接近满分。”董逸潇说，题目是最好的老师，很多同学头疼知识点明明都会背，但是做题的时候就是识别不出来，然后会错一串。这种情况就是背了知识但没有充分理解，唯一的办法就是大量做题（五三地理那一册或者文科综合那一册都可以考虑）。
语文：前3道社科文阅读是考试关键
“考试一上来的3道社科文阅读不会太难，只要认真，同学们会顺畅地进入语文思维并获得了积极的心理暗示，也就会越答越顺。”董逸潇说，“所以说，前3道题是你这场考试的关键，既不要过度紧张又要充分重视，才是最好的态度。”对于语文备考，董逸潇提醒同学们千万不要因为刷别的科目而放下语文。
杨东升
不是十分用功的学生却取得学霸成绩
●简介
北京大学信息科学技术学院。通过北大校长实名推荐降至一本线录取。全国物理竞赛省一等奖、语文报杯作文大赛省一等奖。高考676分。
他不是十分用功的学生，却取得了和学霸一样的成绩。学习不是一件体力活而是要讲究方法的，既包括大局上，也包括细节上。
信心和明智的努力
“快考试时如何减少紧张？要对自己的准备自信，不必为几个知识点还没搞懂而担忧；考得不理想如何重新振作？要对自己的能力自信，相信你有潜力弥补这些弱点；周围同学在学习而自己在休息如何安心？要对自己的学习方法自信，坚定按照自己的计划走。”杨东升说，“学习好的最大敌人是怀疑，因此，学习好的必要条件就是自信，只有自信才能打消畏惧心理，进而在逆境中仍全力以赴。”
学习的后天要素归根到底就是——努力，但是，努力的质量是不是都一样呢？杨东升说，质量高的努力就是做有意义的事，质量低的努力就是做没有意义的事。“钻研偏题怪题，不知道标准发音狂练口语，这都是没什么意义的努力。同学们认真思考来寻找最适合自己、效率最高的学习方法，而不是麻木地走别人的老路，期许获得一个…我已经很努力了?的自我安慰。”
跳出舒适区域，先啃硬骨头
到底做什么才对你更有帮助？那就是你越不想学什么，那么它对你越是迫切需要的。“面对自己的弱势学科时，不要有畏难和逃避的情绪，不要有自己肯定做不好的思维定式，应该多花时间下决心去学习它。”杨东升说，“如果在学习的过程中觉得很虐心，很想放弃，那说明你提高的速度非常快，希望你可以坚持下去。”
如果你时常觉得一天除了学习没干别的，但是仔细想想却没多少话说，那就说明你的时间没有被充分利用。“首先你需要一个计划，包括明确的任务、期限。然后把所有的任务按难易程度排序，首先安排你认为最费劲、最不喜欢做的，以后逐渐轻松。这样，随着你解决一个个任务，你的信心、动力越来越强，顺水推舟而不是愁眉苦脸地完成计划。学习总归是一件要吃苦的事，与其被老师父母拖着走，不如自己掌握主动权，把最不想做的先做完，剩下的就是碧海蓝天、春暖花开了。”
明明是学渣系统还开启学霸模式
明明是学渣系统还开启学霸模式 话说某君，长的有些过于急躁，由此，每每相对像相一个黄一个。一日，又有媒人提供新线索，于是，该君刻意打扮起来，并向一个长相几位年轻的哥们请教：快，教教我，呆会相亲，我穿什么能显得年纪小？那哥们都没想，当啷来了一句：穿开裆裤吧。 1、在吃过午饭，我们急忙回到教室去做作业，没想到我放了一个响屁，坐在我旁边的女生夸张的表情让我很是
不舒服，更为恶劣的是她竟然恶狠狠地连续三声“呸呸呸！”。我也生气了，于是就不慌不忙地问道：“妹子，您怎么吃屁还吐核儿呢？”妹子立马眼睛睁圆了。 2、妹纸：亲爱的，如果你跳进一个大坑，发现没有任何的求助方法和工具，你该怎么办？骚年：我会把脑袋先戳个洞让水流出来，这样我就能浮起来了。妹纸：你脑子里怎么可能会有那么多水呢？骚年：哼···要是没那么多水，我跳下去干嘛？ 3、手机坏了去修，修理师傅检查后说：要刷机，刷一次五十。。。我：那刷吧。。。然后修理师傅拿出一把小刷子... 4、甲：哥们，我发现当今的妹纸们可分为三类，你造么？乙：不造，说来听听。甲：一类走心，一类走肾，还有一类走流量。
5、手机坏了去修，修理师傅检查后说：要刷机，刷一次五十。。。我：那刷吧。。。然后修理师傅拿出一把小刷子... 6、一日曹操大军赶路，路途中饥渴难耐，曹操说：“前方有梅林。梅子可解渴！”大军纷纷前往，到后，大家大骂：“曹操小贼，此处无梅林，唯一小河也！” 7、妹纸A：你说为什么男人恋爱前后有那么大差别丫？妹纸B：你有见过学生考试通过后还整天抱着书的么？妹纸A：··· 8、男：我知道10年后我的孩子姓啥，你就不晓得了，一切都是未知的。。。女：有啥了不起，我知道孩子肯定是我的，你的孩子就不清楚了。。。
先学后教当堂训练教学模式教案
“先学后教，当堂训练”教学模式（数学） 执教人：王平 时间：2010年10月10日 学习内容：2.2 整式的加减（第一课时） 学习重点：同类型的概念，同类项的合并 学习难点：同类项的合并 学习过程及指导： 一、板书课题，揭示目标（1m） 师：同学们，今天我们一起来学习正式的加减（在黑板上板书课题），本节课的学习目标（投影或小黑板）： 学习目标： 1、知道什么是同类项，能熟练合并同类项. 2、会将一个多项式按某个字母降幂或升幂排列. (目的：使学生明确本节课的学习任务、内容及所要达到的要求) （注意点：目标要适度，不要过高或过低，一般情况下按课程标准和实际情况） 二、指导学生自学（2m） 请同学们按照老师的自学指导认真看书思考！ 自学指导： 请同学们认真看课本P63—66练习前面的内容，完成探究. 思考：1、几个单项式满足同类项的条件？ 2、如何合并同类项？
6分钟后比比谁的看书效果好！（自学完了后可根据全班看书效果及内容难易加互相讨论思考题这一环节，加深学生理解程度） （目的：使学生明确自学的内容、时间、方法、要求） （注意点：在设计思考题时，着重考虑如何引导学生自学概念、例题，引导学生归纳规律，研究解题步骤、思路，同时探索有无其它解法.学生看书时，教师一般不要讲话，可对“走错”的学生说几句悄悄话，以免分散其他学生的注意力，教师可通过行间巡视、质疑、个别询问、提问等形式进行调查自学效果，及时表扬自学速度快，效果好的学生） 师：学完了的请举手！下面检测大家的自学效果！ 三、学生练习（22m ） 1、判断下列式子是否为同类项： 10xy 和10x 2y x 2yz 和x 2y -m 2n 和nm 2 -5m 2n 3 和2n 3m 2 估计存在问题：同类项和系数有关（强调是否为同类项和字母顺序、字母系数无关）. 师：是同类项的说出如何判定. 师：不是同类项的说出的原因. 师：补充、矫正，并引导学生总结出满足同类项的条件: {简称“两相同”同类项条件 字母相同指数相同? 2、合并下列同类项：
学霸教你如何才能学好语文
学霸教你如何才能学好语文 时不我待，功不唐捐——关于语文的碎碎念 作者简介:王彦超，衡水中学2021届551班毕业生，高考语文145分 “语文不可一日无功”，这是初入高三时语文老师苏鲲鹏赠给同学们的一句话。学习 语文，如切如磋，如琢如磨。在每一日的阅读、背诵、交流、写作之中，你将形成语文的 思维，你将提升语文的素养。这是一种潜移默化的熏陶，是你三年努力的最好回馈。 想要收获漂亮的语文成绩，先要和语文长相厮守，不离不弃。有同学说我不爱她，我 没兴趣，看到文言文就头晕脑胀，一写作文就愁眉苦脸。但我们谁敢放弃语文呢?大而言之，在中国，学好语文是理解和交流的基础。小而言之，在高考，语文是第一关。最后的 高手过招，争的是一分两分的高下，而语文，能提供十分二十分的可能。 所以，如果你爱语文，就去期待读文言文时遇到自己敬仰的历史人物，做小说时看到 新奇有趣的情节，写作文时想到深刻而优美的篇章，把对语言文字的爱扩大到对语文学案、作业、自助的爱。如果你不爱语文，就坚信日久可以生情，逼迫自己每天对语文有问心无 愧的付出。这付出可以不多，但必须持久，坚持到你的语文不再落后，学习起来不再吃力，那么应对自如的课业和时不时的鼓励嘉奖会自然而然地让你产生兴趣。 语文学习，需要积累，需要时间。的确，背诵默写可以填补你的零散时间，五分钟的 突击就能应付老师课上的提问。但不要以为有这不等价的付出就能心安理得。 对于基础薄弱的同学，在语基语用上的付出可以分分钟见效，但如果你想更上一层， 就需要深厚的语文素养。去广泛地阅读，拿出时间去写作和积累，这将为你高三的语文 学习铺平道路。高三的战友们，不要轻视语文，一年的训练足以奠定基础，让你成为最大 的黑马。 愚者千虑，必有一得，下面再说说我的一些具体方法，愿能对学弟学妹们有所启发： 1、随时随地锻炼思维 平时读一条新闻，身边发生一件小事，你都可以思考：我怎么看待这件事，换了我会 怎么做?问问同学的观点，为什么他们想到的我没想到?在高考语文卷上，要体现你的“思考、权衡和选择”，拓展思维的深度和广度，会使你立于不败之地。 2、书写，书写，书写! 狠心逼你练字的老师并不多，但书写真心是硬伤。千万不要对假期的练字作业敷衍了事，落得高三干着急。写漂亮也许很难，写工整一定不难，字乱的同学可以练练隶书，至 少让阅卷老师觉得你认真了，尽力了。 3、举三反一，分类归纳
清华双胞胎学霸计划表
清华双胞胎学霸计划表 清华学霸双胞胎姐妹最牛的学习计划表 “不想学习时就看看清华大学双胞胎学霸学神是怎么过的??”昨日，网上，题为“清华双胞胎学霸”的帖子引发上万网友转发，超过10万网友关注。 帖子发布了双胞胎姐姐马冬晗的一张学习计划表和一段姐妹俩申请清华大学本科生特等奖学金的答辩视频。学习计划表是一页A4打印纸，清秀的手写字密密匝匝，记录着马冬晗一周内每天的课程安排、学习情况、生活情况、一天总结等数十项量化内容。 网上热传的一张计划表显示，早上6点“起床锻炼”??中午11点25分-13点30分“吃午饭，打印课件”??晚上10点到11点“听英语”，晚上11点到凌晨1点“读《飘》，背单词”，凌晨一点之后“SLEEP”。每天只睡五六个小时。“太牛了，比领导还忙”“从计划表上看，连洗澡时间都无法保证”，人人网上多 数网友对姐妹俩持赞扬态度，也有部分网友惊呼，如果是自己，肯定受不了。 双双摘得特等奖学金
视频上，清华大学精仪系的姐姐马冬晗身穿黑色西服，微笑着走 向讲坛，“大学以来，我每天坚持6点半起床，7点进自习室，从来没在任意一节课堂上睡过觉，总是坐在第一排专心听讲”，马冬晗通过大屏幕展示出学习计划表时，引发全场哗然。她称，计划表是她大学以来每周每日都要做的，“通过每学期16个计划表，可合理安排 时间，提高效率”。 大屏幕上，马冬晗展示出“三年学分成绩名列专业第一名，多个 学科成绩超过95分??义务献血、担任校庆志愿者、任精仪系学生会 历史上首任女主席??”数十项“全能”经历，以及获得的学习、社会实践等数十个奖项时??再次引发惊呼，掌声不断。 答辩中，化学系的双胞胎妹妹马冬昕与姐姐同样优秀。她担任清 华大学学生会副主席、化学系团委实践副书记等十多项职务，获得清华大学学生社会实践金奖个人、化学系学习标兵等数十个校内外荣誉。姐妹俩双双摘得xx年度清华大学特等奖学金。该奖项清华大学每年 只选评5名，是清华授予学生的最高荣誉。 一、清华大学学霸姐妹花马冬晗作息表 二、制作自己的学习生活作息表（Excel）
“先学后教,当堂训练”教学法的一般操作方法
“先学后教，当堂训练”教学法的一般操作方法 “先学后教，当堂训练”教学法的基本操作程序一般可分为板书课题、出示目标、自学指导、先学、后教、当堂训练等6个环节。其中前3个环节为辅助环节（约1分钟左右），后3个环节为主要环节（约44分钟左右），下面介绍各个环节的一般操作要领： 一、板书课题 三言两语引入，板书课题，或者直接板书课题。 二、揭示目标 在“先学后教，当堂训练”前，提示学习目标即教学目标，让他们明确本节课的教学目标，激发学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性，使学生能主动地围绕目标探究性学习。 操作要领： ①揭示目标的方式：中学及小学高年级可用投影或小黑板出示。小学低年级可为教师口述，确保每个小学生听得懂、记得住。 ②文化课揭示的教学目标主要是理解知识、培养能力方面的，至于情感、价值观等方面的教学目标应由教师把握，靠教师的形象、气质、情感、教学艺术甚至教师的一举一动等渗透进行，一般不作为向学生揭示教学目标的内容。 ③要从实际出发，准确地揭示学习目标，在广度和深度上与教材和课程标准的要求保持一致。既不降低，也不拔高，该“会运用”的，就要求能当堂运用，形成能力，不能人为地降低到“知道”的要求上；目标不能搞偏，搞错，防止把语文课上成政治、常识课，把政治课上成语文课。 ④教学目标要具体，不要抽象，要简明扼要，不宜内容太多，要通俗易懂，让学生一目了然。 ⑤揭示目标的时间要适当，要让学生能够认真看懂，不要急于切换投影。 ⑥揭示目标时，教师要讲究艺术效果，注意情感投入，诱导学生认真明确要求，教师不宜节外生枝，做闲事，说闲话。 三、自学指导 揭示目标后，教师指导学生自学。自学指导的方式：中学和小学高年级常用屏幕出示，小学低年级可教师口述。自学指导一定要具体，让学生明确4方面的内容：自学的内容、自学的方法、自学的时间、自学的要求（即自学后如何检测）。这样，自学就好比准备打仗，让学生立刻紧张地思维，提高自学效率。 操作要领： ①自学内容。一般教材中有不少是旧知识，新知识不多，因此，自学的内容应引导学生看新知识的部分，新旧知识衔接的地方重点看。例如，学习列方程解应用题时，引导学生看例题中列方程部分，对解方程部分不要求看，因为解方程的方法已学过。如果教材内容单一，一般为一次性自学；如果教材内容多，可分几次自学，但每次自学前都必须讲清楚自学的内容（或范围）。 ②自学的方法。例如，看书，是边看书边操作，还是边看书边与同桌讨论，怎样干好，就怎样干。一般先要让学生独立看书、思考，不宜边看边讨论。 ③自学的时间。时间不宜过长，要让学生紧张、快节奏完成自学任务而不拖拖拉拉；又不能时间过短，让学生有认真看书、思考的时间，切不可走过场，因为，看书是练习、更正、讨论、当堂完成作业的前提，一定要讲究实效。中学尤其是高中，学生看书时间可长一些，小学尤其是小学低年级，看书时间要短些，因为小学低年级教材内容少、小学生注意力持久性不强。
关于学霸的句子 形容学霸的句子
关于学霸的句子形容学霸的句子 关于学霸的句子： 1.学霸在知识的海洋里开快艇，我在知识的海洋里喂鲨鱼。 2.“关闭吃货模式，正在开启学霸模式”“对不起您的配置太低，无法启用该功能” 3.原谅我盛装出席，手握水笔，眉头紧锁，奋笔疾书，只为帮学霸垫底。 4.【学霸理论】如果你喜欢上了一个学霸，那么首先你要努力学习让自己也成为学霸，这样你们才有可能齐头并进比翼双飞的。如果你喜欢上了一个学渣，那么首先你要努力学习让自己也成为学霸，这样你才能发挥你的作用给那个人以帮助的。如果你谁都不喜欢，那么首先你还是要努力学习让自己成为学霸的，这样你就能很骄傲的搬出一个为何单身的理由了。我要把我的青春全部奉献给我伟大的学习事业。 5.学渣的逆袭：你考90分，我考60分。但是你用了一学期，而我只用了一星期，所以学渣只用了学霸 5.8%的时间，就完成了学霸6 6.7%的工作量，也就是说学渣的学习效率是学霸的1133%倍。这也证明学霸都是一群智商偏低的人，鉴定完毕! 6.世界上最远的距离是老师在讲第四章，学霸在看第八章，而我还在看目录。 7.什么是安全感?就是做完题有学霸和你念出了一样的答案。
8.对于学霸我只是想知道：你们的初中发生了什么，能让你们沦落到跟我一个学校。 9.有一种学霸叫做“别人家的孩子”。 10.学神在刷难题，学霸在刷作业，学渣在刷动态。 11.考试时学霸就像Wifi，方圆10米以内全是想要密码的人。 12.天将降大任于斯人也，必先关其手机，停其流量，盗其账号，拔其网线，方能告别学渣，修成学霸。 13.老师告诉学霸千万不要和学渣走得近，老师告诉学渣要多和学霸走近点。 14.其实我生下来就是准学霸，只是老师不萌不美就没动力了。 15.我要稳稳的分数，能抵挡考试的残酷，在成堆学霸里，能有个归宿。 16.学渣苦，学渣累，学渣考前不能睡，学渣考试全不会，学渣考后很颓废，学渣要给学霸跪，学霸说他全不会，结果考试全都对! 17.我问学霸数学如何考到140，他说少写两道填空题就行。真是够了!! 18.我会一直喜欢你，直到我变成学霸为止。 19.明明是学渣系统非要开启什么学霸模式，不仅耗电还特别卡。 20.曾经我也是一枚学霸，直到有一天想去学渣的世界看看，结果就TM找不到回去的路了。 21.学霸们用一晚上写的作业，学渣们一个早读就搞定。 22.学霸晒成绩，女神晒自拍，土豪晒有钱，模特晒身材，老子
最可怕的不是很多人比你牛,而是比你牛的人比你还努力----清华“学霸”韩衍隽
最可怕的不是很多人比你牛，而是比你牛的人比你还努力----清华“学霸”韩衍隽 2015新作文素材：清华“学霸”韩衍隽 清华“学霸”韩衍隽：已放弃读博想出国深造 中安在线 11月2日下午，在清华大学2014年本科生特等奖学金答辩会上，一位大四学生向评委展示了自己的考试成绩。顿时，在场所有人都惊呆了。20门学科，除了1门98分、4门99分之外，其他学科都是满分。这张PPT被在场的学生翻拍传到了网上引起轰动，人民日报官方微博也发布了这张成绩单，盛赞其是“清华学神”。 这位“清华学神”究竟是谁？他就是来自潜山毕业于安庆一中，2011年高考安徽理科第一名的韩衍隽。昨日，记者采访了安庆一中原副校长，以及韩衍隽的母亲，讲述学神的点滴故事。 安庆学子成“清华学神”获盛赞 “以后千万不要说自己有扎实的数理基础了。”3日下午人民日报官方微博表示：昨天2014年清华特等奖答辩，看到电子工程系大四学生韩衍隽的成绩单，有同学说，“答辩结果真的不重要了。就看下面这个照片，我以为，它能说明很多”。 网上发布的这张ppt照片显示，韩衍隽同学20门基础学科中，除了1门98分、4门99分之外，其他学科都是满分。 这位“清华学神”究竟是谁呢？他就是2011年高考安徽理科第一名、安庆一中2011届校友韩衍隽。 韩衍隽，1994年7月出生于安庆市潜山县一个普通家庭，2011年高考以705分被保送清华大学。 当年中考曾放弃合肥一中
2008年，韩衍隽以698分的成绩获得潜山县中考第三名，同年他以第一名的成绩考入安庆一中理科实验班。 安庆一中原副校长谷寿平对韩衍隽印象一直很深，“当年他中考成绩既能上合肥一中，也能上安庆一中，他先去了合肥一中参加军训，听说安庆一中也很好，最终放弃了合肥一中，通过了理科实验班考试，进了安庆一中。” “韩衍隽刚进一中时成绩不是很出色，一个学期后直线上升。2011年高考的最后一天，凭借数学国家一等奖和物理国家二等奖，他收到了清华大学的录取通知书。”谷校长回忆说，“这个学生比同届学生年龄小一岁，但生活自立，有个人主见，人缘不错。” 斯坦福大学教授赞其“最优秀” 2011年9月，韩衍隽入读清华大学电子工程系，同时就读经济学第二学位。记者采访中获悉，进入清华大学后，韩衍隽同样出类拔萃。在班级连年保持成绩第一，此外，他还担任电子系TMS协会副会长、清华大学腰鼓队副队长。曾获得第七届“挑战杯”首都大学生课外学术科技作品竞赛特等奖。斯坦福大学的一位教授这样评价韩衍隽：他已经超出了至今为止我对斯坦福大学最优秀的高年级博士生的预期。 韩衍隽在清华的同学曾评价他说，“高智商在他的身上转化成了极高的学习效率。他对自己有非常清晰的规划和认识，并能严格地执行自己的规划。” 已放弃清华读博，想去国外深造 即将毕业，韩衍隽下一步的抉择是什么？3日，记者电话采访了韩衍隽的母亲熊根林女士。 “目前，我所知道的情况是，小孩已经放弃了校内直接攻读博士的名额，下一步还是想去国外读几年，但是还在提交申请阶段，具体哪个学校还没定。”熊大姐表示，儿子韩衍隽从小到大，对待学习都比较严谨，独立性也比较强，家人也一直尊重他的选择。 “我会用自己有限的精力去攻克人类未解的问题。为文明做贡献，为人类谋幸福。”这是11月2日韩衍隽在奖学金答辩时所说的一句话，看似空洞，但在一份份无比出色的成绩单的映衬下，我们有理由期待他更多。（市场星报） 最可怕的不是很多人比你牛，而是比你牛的人比你还努力
浅析“先学后教-当堂训练”教学模式
浅析“先学后教、当堂训练”教学模式 为深化课堂教学改革，更好地面向全体学生，不让一个学生掉队，大面积提高教学质量，使全体学生得到全面发展。我校在学习洋思中学“先学后教、当堂训练”课堂教学模式的基础上，结合我校实际，探索出了具有小寺沟中学特色的“先学后教、当堂训练”课堂教学模式。下面就这一课堂教学模式做一粗浅的分析。 1、“先学后教、当堂训练”教学模式的基本涵 “先学后教、当堂训练”与“先教后学，课后作业”的区别。建国以来，我们中小学的课堂教学模式基本都是“先教后学，课后作业”，在课堂上教师以讲为主，每堂课都是假定学生对这些问题一无所知，教师要不厌其细地系统讲授，唯恐哪个知识点讲不透，学生不明白。如果课堂上有时间就练习巩固，如果没有时间就留到课后练习。关注的是教师的教，会的教不会的也教，不管学生，练习和作业课都放有课后，学生负担过重。“先学后教，当堂训练”的模式，每堂课教师都不要先讲，先让学生自学。学生不是盲地自学，而是在教师指导下自学，教师的指导要做到“四明确”，即明确时间、明确容、明确方法、明确要求。比如：“同学们，下边我给大家5分钟的时间（明确时间），大家自学教材的第23页至24页（明确容），在自学的过程中可进行小组讨论（明确方法），5分钟后请回答下列问题（明确要求）。只有做到四明确，学生才能高效地进行自学。这一模式关注学生的学，会的不教，教学生不会的，作业练习在课上，减轻了学生负担。所以，“先教”和“后教”有本质的区别。 先学——学生在自学指导下进行自学，自学结束，通过回答问题或板演或完成反馈练习，来暴露学生学习中的个性问题和共性问题，这些问题就是教师要教的容。学生在自学过程中，教师要组织课堂教学，使学生做到以下三点：⑴积极主动按要求自学——主动性。⑵都积极参与（讨论、板演、发言、练习、实验……）——参与性。⑶积极讨论、探
清华北大学霸的经典学习方法
清华北大学霸的经典学习方法 一、计划管理——有规律 1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。 2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。 二、预习管理――争主动 1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。―建立预习本。 2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。――读写同步走。 3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。 三、听课管理――重效益 听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，
不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本 四、复习管理――讲方法 有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。 1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。 2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。 3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。 4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本 5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。
100道中考英语时态真题
100道中考英语时态真题，开启学霸模式！ 1. —Why are you standing here, Mrs. White? —I'm waiting for my son. He________ back from school. A. hasn't come B. won't come C. doesn't come 【答案】A 【解析】考查动词的时态。由上文语境“我正在等儿子”可知，他没有从学校回来。故用现在完成时。选A。 2. —Hello, may I speak to Zhang Jun? —Oh, sorry! He _______ to Guiyang. A. has been B. has gone C. went 【答案】B 【解析】考查动词的时态。Have been to“去过某地回来了”；have gone to“到某地去了”。句意“他到贵阳去了”。故选B。 3. My father _______ on business for two weeks. He’ll return in three days. A. has been away B. left C. has left 【答案】A 【解析】由for two weeks可知，本句的时间状语为一段时间，要和延续性动词连用。leave是短暂性动词，须排除。故选A。 4. —Do you miss your parent far away? —Yes, very much. They the hometown for over two years. A. left B. have left C. were away from D. have been away from 【答案】D 【解析】考查动词的时态。由时间状语for over two years可知，用现在完成时，且动词用延续性的，故选D。 5. —Where is your father? —He______ Australia and he _____ Sydney for two weeks. A. has been to; has been in B. has gone to ; has been in C. has been in; has been to D. has gone to ; has been to 【答案】B 【解析】考查动词的时态。Have gone to“到某地去了”；have been in+地点“一直在某地……”。句意：他到澳大利亚去了，并且在悉尼呆了两个周了。
五种先学后教教学模式
五种先学后教教学模式 １、“先学后教-当堂训练”教学模式不能学形式。如果不看自己所教班级的实际情况，把整个“引导--学练--堂堂清”教学模式的形式的一切一切，照搬过来，可以说，您的收获一定大不了，甚至会出现退步，可能要出现成语中“鸡飞蛋打”的效果。要把“先学后教-当堂训练”教学模式的实质和所教班级、学情联系起来，取其精华，这样才会取得较大的成绩。遵循的原则：凡是能使学生学习变好、能使学生习惯好转的方法、要求都可以强化，但千万不要在原方法和制度的基础上动作过大，否则学生、老师都吃不消，循序渐进，使这些方法和制度逐渐加强。 2、“先学后教-当堂训练”教学模式，有利于培养学生的自学能力，更有利于分层推进，这就需要教师一步一步地扔掉原来的不好的方法和经验。“先学后教-当堂训练”教学模式最主要的就是：学生是主体，在知识的学习中主要以学生自学、学生讲解为主。但有的老师总认为自已不讲讲，学生不会，不自己讲讲，学生总结不全面，这就错了。如果学生总结的深度不够或者各方面不全，那是老师“引导”这个工作没有做好。就需要我们在“引导”的内容上下功夫。只要引导得当，学生可能比老师想得全面。 3、“先学后教-当堂训练”教学模式。无论是备课还是上课、无论是自习还是作业批改，要真正按照“先学后教-当堂训练”教学模式去教好学，工作量是特别繁重的。课前预习你一定要分析清课程的知识点、重点、难点，还要把引导的内容和过程设计一下，即使在上课时的设计和实际不一定相吻合也要认真设计好，因为这是有的放矢的 4、“先学后教-当堂训练”教学模式。如果学生从来没有自己预习过课本、从没有自己总结过知识点、从没有自己讲过课、没有养成认真听讲的习惯，那在开始时就要有个思想准备：设计教学的每一个环节都可能出现失败，这就需要教师严格落实“一丝不苟的学习态度、一滴不漏的学习要求、始终如一的学习习惯”的学风训练，执行好学习常规。 5、“先学后教-当堂训练”教学模式。不能是教师只学模式的形式，不研究教学实质，第二就是不能持之以恒。只要认准了目标，就一定要走下去，不管在
牛!江西75名学霸提前被清华北大“锁定”!他们来自这些学校…
牛！江西75名学霸提前被清华北大“锁定”！他们来自这些学 校… 近日，北京大学2018年高校保送生拟录名单公布，咱们江西有4名学子榜上有名，4人均来自南昌市外国语中学。而拟保送清华大学的，咱江西也有6人上榜。来看看这10位学霸都有谁？此外，清华、北大等大学自主招生考试资格初审结束，现在已经进入初审名单的公示阶段。江西20人通过清华大学自主招生初审、45人通过北京大学自主招生初审。让我们看看他们是谁？分别来自江西哪所高中？ 01、清华大学清华大学2018年高校保送生拟录取名单上饶中学陈春宇 南昌市外国语学校戴一凡匡懿刘越千子刘兆希 江西科技学院附中张管义 清华大学2018年自主招生初审名单 江西有20人通过清华大学自主招生初审。南昌市第二中学3人通过，位居江西第一；江西科技学院附属中学、江西省宜春中学各有2人通过，余干中学、临川第一中学等各有1人通过。 南昌市第二中学陈泽禹男杨旭男樊昱玮男 江西科技学院附属中学陈力瑗女刘梦女 余干中学史婉晶女
临川第一中学余亿冉女 抚州市黎川县第二中学冯天夏男上高二中袁礼勇男 丰城中学陈爽女 临川第二中学晁夏照男 吉安县第二中学王文男 新余市第一中学袁晨冰女 江西省莲花中学刘瑶女 赣州中学黄焕椿女 乐平中学华静宜女 宜春中学曾玫钦男刘逸之男 东乡县第一中学马亦骁男 新余市第四中学袁清女 02、北京大学北京大学2018年高校保送生拟录取名单 南昌市外国语学校熊泽伦陈柏霖周星杨子辉 北京大学2018年自主招生初审名单 江西有45人通过北京大学自主招生初审。江西省九江第一中学有8人通过，位列全省第一；上饶中学有4人通过，位列全省第二；南昌市第二中学有3人通过，列第三。南昌市第二中学喻言男廖荻女虞家伟男 南昌大学附属中学刘芷菲女 江西师范大学附属中学谢俊忠男 江西省新建区第二中学缪小米女雷吾阳男
“先学后教”教学模式的理念与实施条件
“先学后教”教学模式的理念与实施条件 洪明，余文森 摘要：杜郎口中学、洋思中学和东庐中学在取得教学改革成功的背后具有共同的理念：学生为本、先学后教、多维目标、小组合作学习。三所学校的教学改革在内部动力、外部动因、管理者素质、校园环境、教师群体、经验特点等实施条件方面具有相似之处。学习杜郎口中学、洋思中学、东庐中学的教改经验，并不是简单地模仿，而应当在坚持三所学校教学改革理念的基础上，创造性地将这些理念运用到具有自身特点的学校环境中去。 关键词：先学后教；杜郎口中学；洋思中学；东庐中学 杜郎口中学、洋思中学和东庐中学的教学改革无疑是成功的。通过教学改革，三所学校都实现了翻天覆地的变化：教学质量显著提高、学生成绩大幅提升、学校规模快速发展、办学条件迅速改善、精神风貌焕然一新。同时，三所学校的教改经验也得到了教育行政部门的肯定和支持，获得了来自家长和社会的高度赞誉，形成了品牌效应，成为我国基础教育改革的典范和样板学校。随着社会声誉的不断扩大，三所学校的教改经验正不断被推广，学校发展进入了良性循环的轨道。杜郎口教师培训基地的建立和讲学稿协会的成立，标志着人们对这些学校的学习活动也逐步走出了自发和零散组织的取经阶段。这就要求人们对杜郎口中学、洋思中学和东庐中学的研究走出感性直观的阶段，开展更多的理性、客观的研究。基于此，本文对三所学校的教学理念和实施条件进行了对比分析。 一、杜郎口中学、洋思中学、东庐中学教改遵循的“教学理念”分析 杜郎口中学、洋思中学和东庐中学采取教改方法的原因各不相同，如杜郎口中学的改革源于学生对课堂教学的怨言——校长在向学生征求有关课堂教学意见时偶然听到“教师还不如我们自己教得好”的议论；洋思中学的改革思路来自于其首任校长成功教育自己子女的心得与经验；东庐中学则是在前期“导学卡”“同步练习”等教改基础上逐渐摸索出“讲学稿”之路。在具体的改革方法上，三所学校也各具特色，如杜郎口中学重视课堂内的预习，而东庐中学则强调课外预习；洋思中学提出“堂堂清、日日清、周周清、月月清”的“四清”口号，东庐中学则认为反馈不需如此频繁，“周周清”更为重要。不过，就三所学校取得成功的主要经验而言，差异只是局部的、非实质性的，它们在改革所遵循的“教
五百名考入清华北大学生的学习方法总结
五百名考入清华北大学生的学习方法总结 （声明：此博文的目的不是为了让所有的孩子都去考清华北大，而是从中要领略的习惯和态度。） 通过对他们的研究总结出来了共性的部分：学习能力三要素；高效学习八环节。八环节是三要素的具体化。 学习能力三要素 1.规的学习行为； 2.良好的学习习惯； 3.有效的学习方法。 规的学习行为，良好的学习习惯，有效的学习方法，这三句话不是在同一个平面上，是三个层面，规的学习行为、良好的学习习惯是高效学习方法的基本要求和基础组成部分。没有规的行为，就养不成习惯，养不成习惯就形不成个性化的学习方法，所以对学生的指导，要从行为开始。只有改造好学习过程，才有好的学习结果。
归纳了考入清华、北大五百名的学习方法，无外乎具备以下法宝： ●都有一个错题本 ●都有一个好题本 ●新课下来一定先预习 ●先复习后做作业 ●做作业要计时 只有改造了孩子的学习过程，才有好的学习结果。 高效学习八环节 ●1.计划管理 ●2.预习管理 ●3.听课管理 ●4.复习管理 ●5.作业管理 ●6.错题管理 ●7.难题管理 ●8.考试管理 只要抓住这八个环节，一定考上清华,北大！ 调查发现，清华北大100％的学生在高中都有错题本，30％的还有好题本。
追踪调查还发现，清华北大学生，他们多数其实只做到这八大环节中的5-6个，做到6个是最多的，如果一个学生能做到7个，那简直就了不起了。做到这5-6个环节，就调整了学习行为，就改变了学习过程，学习能力就会得到提升，那必然带动成绩直线上升。 1.计划管理 计划管理是学习时间上的通盘的计划，要遵照计划运行。每天按部就班，从早晨起床到晚上睡觉期间，非常明确什么时间干什么，预习、听讲、复习、做题、整理错题，有规律按计划执行，每科知识、每个知识点都在这种环环相扣的过程中不断得到巩固。由于按部就班，环环相扣，习惯成自然，所以可以在轻松快乐中高效学习。 2.预习管理 很多学生感觉听课很累，其实听老师讲课完全可以轻松不累地听，这就必须要预习。有效预习才能有的放矢、有有弛轻松高效听课。高考状元、成绩好的都
五个方法学霸教你轻松应对LSAT阅读理解
五个方法学霸教你轻松应对LSAT阅读理解 LSAT阅读理解一直是很多考生不能轻松掌握的部分，那么有没有什么阅读的方法存在呢？为了解决这个难题，一位LSAT学霸特意分享了他是如何进行LSAT阅读理解的。就粗略概括说，学霸将会以五个方法教你轻松应对LSAT阅读理解。 方法一：象平时读普通文章一样，一口气通读到头。 方法二：先看考题问题题干，再读全文。 方法三：一段一段地读。读一段后停下，看问题中有无相关问题，再回文中。 方法四：问题带着阅读走。先不看文章，看问题题干，再去文中快速找答案；只看部分文章，不看全文。 方法五：基本与方法一同，细读全文的1/3，其余部分读各段落的第一句和最后一句。 The Princeton Review的《 Cracking the LSAT》在向它的读者推荐阅读方法时至少经历了两次截然不同的反复：起初它主张方法一，竭力鼓吹在阅读时先获文章big picture的重要性，并极力嘲讽方法二。但是令人嘲讽的是在1999年的版本里，该书作者来了个180（吉利数字，LSAT的满分。呵呵。）度的大转弯，他全力推荐了方法二，即他以前大加鞭挞的方法。为什么有这么大的转变？原因不详。作者在书中也未提及。 大名鼎鼎的Kaplan 在它的《LSAT》（1999-2000版）中则极力推荐方法五，即先仔仔细细阅读全文的1/3。它的理由是：几乎所有的文章（passage）在其前1/3部分均会引入文章的Topic，Scope; 作者的Main Idea/Primary Purpose，Tone; 以及有关后文中的文章结构的许多暗示。所以仔仔细细地读文章的前1/3部分非常重要。 在LSAT的复习和考试中，哪种方法更好呢？对这一问题的回答也许不得不套用“众说纷纭”这一老词了。下面还是让我们来看看美国人的看法吧，正因为是他们厚颜无耻地发明了LSAT这一鬼东西，才让我们多少人为之喜怒失常，呕心沥血！律师，大学和法学院指导Mark Alan Stewart （UCLA J.D.）是这样评价这四种阅读方法的（他把方法五与方法一合为一类）。 Approach Mode Level of activity Straight read-through passive low（即方法一，五） Preview， then read- preview moderate through （方法二） Work back and forth between passage and interactive high question （方法三） Question-Driven respond to selected （方法四） questions without very high reading entire passage 根据他老人家的看法，方法一和五是一种被动的阅读方法，主动性最差，读了前面忘了后面，不可取。方法二（Preview），较适用于时间不足时。方法三（Interactive），他认为用此可改善你做题时的Concentration 和答题的Accuracy（试试看！）。方法四的主动性最高，较适合LSAT考试之用；但是不是绝对地不看全文只看
清华大学学霸姐妹花作息表_中医和现代医学作息时间表制定的三个(精)
传统中医和现代医学关于养生作息时间表制定的三个依据 一、现代医学的养生时辰研究 7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22-7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。打开台灯。"一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。"拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。 7:30-8:00：在早饭之前刷牙。"在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半
小时再刷牙。"英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。 8:00-8:30：吃早饭。"早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。"伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。 8:30-9:00：避免运动。来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行上班。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。9:30：开始一天中最困难的工作。纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。
10:30：让眼睛离开屏幕休息一下。如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。 11:00：吃点水果。这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果，这样做能同时补充体内的铁含量和维生素C含量。13:00：在面包上加一些豆类蔬菜。你需要一顿可口的午餐，并且能够缓慢地释放能量。"烘烤的豆类食品富含纤维素，番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。"维伦博士说。 14:30-15:30：午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。
清华学霸学习方法
清华学霸学习方法 1.都有一个错题本 2.都有一个好题本 3.新课之前一定先预习 4.先复习后做作业 5.做作业要计时（限时训练） 一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。 实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。 学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：1.计划管理；2.预习管理；3.听课管理；4.复习管理；5.作业管理；6.错题管理；7.难题管理；8.考试管理 一、计划管理——有规律 1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。 2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。 二、预习管理――争主动
1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。 2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。 3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。 三、听课管理――重效益 听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型…… 更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50％――60％左右，而预习后懂的则能在80％――90％左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。 四、复习管理――讲方法 有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。 1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。 2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。 3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
数学学霸教你怎样利用错题集
数学学霸教你怎样利用错题集 不少高考数学考得好的同学，都认为自己的复习策略并没有什么独到之处，而且很多同学轻而易举就能做到。但仔细“反刍”，却能发现，他们对试题有着超乎寻常的敏感，而他们的“备考”计划，也多围绕题目训练展开。 重视每节复习课：尤其是例题和笔记 1.把复习课当“新课”。 这么做，是促使你在上复习课的时候也能够像上新课一样积极思考，并且大胆地把想法和思路说出来。尤其是针对自己薄弱的学科，更应如此。说错了不要紧，如果说对了，得到老师的肯定，反而能够增强信心。 2.从“例题”中淘金。 准备了一个笔记本，但并不记录知识点、考点，而是记录例题，从例题中着手，掌握好每一种题型的解题方法。复习中就紧扣例题，掌握的题目一次过目，碰到难题就多研习几遍，直到弄懂为止。 3.把整理笔记当复习。 复习课堂上，老师的板书往往比较零乱，需要整理。而其实，整理笔记的过程也正是一次很好的复习过程。怎么整理笔记？提纲挈领这是很多同学的做法，不过这是中庸之
道；而把方法和容易出错之处整理清楚，一目了然，才是上策。 巧用错题：三思助延成功 高考并不是简单的重复考知识点，所以光记住每个知识点并没有多大用处。训练正确的思维习惯和思维方式才是复习的关键。在大大小小的测验中，应该重视错题，利用错题“淘金”。 一思 我为什么会做错 高考复习，整理好自己的错题集，记下每次考试中曾经“跌过跤”的地方，以及分析、圈注。多问问自己：“我为什么会犯错?”“我在哪些地方老犯错?” 前者关乎错误原因。事实上，所有的错题都离不开三类：第一类是题目非常简单，而我们在那一刻表现得特别愚蠢，这是粗心大意。第二类是拿到题目，两眼茫然，一点思路都没有，这是学艺不精，或者题目本身较难。第三类就是题目难度适中，论道理有能力完全能够做对，但是却做错了。 后者旨在掌握自己所犯错的类型，“对症下药”。比如，仔细分析自己的试卷，发现有许多错误是因为审题不清而造成的。这就要重视概念错误。每个经历过高考的人都知道，审题多么重要。因此在复习中遇到所犯的错误，首先要分析是否由于审题不清造成的，如果是，就要找出这种诱使你犯