第七章休息与活动一、选择题

（一）A1型题

1.预防长期卧床患者肌肉萎缩的护理措施是

A.温水擦拭

B.定时更换体位

C.局部热敦

D.肢体被动运动

E.防止局部受压

2.使病人良好休息的前提是：

A.创造一个良好的环境

B.设法消除和减轻不适,控制疼痛

C.建立良好的护患关系

D.病人懂得休息的重要性

E.建立良好的同事关系

3.神经官能症和精神病人最常见和最早出现的症状是：

A.失眠

B.发作性睡眠

C.睡眠过深

D.异常睡眠

E：睡眠剥夺

4.成人每天需要睡眠的时间一般是：

A.4-5小时

B.7-8小时

C.9-10小时

D.10-12小时

E.11-13小时

5.下列哪项不是影响睡眠的因素：

A.焦虑

B.过度兴奋

C.灯光太暗

D.气温太高

E.年龄

6.正相睡眠时下列何种激素分泌增多：

A.肾上腺素

B.胰岛素

C.甲状腺素

D.生长激素

E.胰高血糖素

7.住院病人减轻焦虑的关键问题是：

A.创造一个舒适安静的环境

B.建立病人对医护人员的信任感

C.护理人员值班时做到“四轻”

D.做好病人的晚间护理

E.做好病人的晨间护理

8.最常见的睡眠失常的表现是：

A.睡眠过深

B.睡眠呼吸暂停

C.发作性睡眠

D.失眠

E.多梦

9.梦境多出现在睡眠的哪一期

A.NREM第1期

B.NREM第2期

C.NREM第3期

D.NREM第4期

E.REM期

10.对人体生长发育有积极意义的睡眠阶段是

A.NREM第1期

B.NREM第2期

C.NREM第3期

D.NREM第4期

E.REM期

11.服用安眠药最常见的不良反应是

A.睡眠过多

B.血压下降

C.恶心、呕吐

D.出现依赖性抗药性

E.头晕

12.NREM睡眠的第4期，体内分泌大量的生长激素，其生理作用为

A.维持睡眠状态

B.维持基础代谢

C.缓解精神压力

D.减少蛋白质分解

E.增加蛋白质的分解

13.REM睡眠的生理作用是

A.维持深度睡眠

B.延长睡眠时间

C.加速伤口愈合

D.缓解精神压力

E.减少蛋白质分解

14.饮酒过多会抑制哪一期睡眠

A.NREM第1期

B.NREM第2期

C.NREM第3期

D.NREM第4期

E.REM期

15.久用巴比妥类安眠药，停药后的副作用主要是

B.多梦

C.困倦

D.恶心

E.呕吐

16.服用巴比妥类药物可缩短哪一时相睡眠

A.NREM第1期

B.NREM第2期

C.NREM第3期

D.NREM第4期

E.REM期

17.在REM期的睡眠中，以下何种生理表现是不正确的

A.肌张力增加

B.心率增快

C.呼吸加快

D.血压波动幅度较大

E.眼肌活跃

18.关于睡眠的叙述不正确的是

A.是一种特殊的知觉状态

B.是最自然的休息方式

C.对周围环境的反应能力下降

D.是一种周期现象

E.对周围环境失去反应能力

19.以下关于休息的叙述中，不正确的是

A.休息无论对病人还是对健康人都具有积极意义

B.休息并不意味着不活动

C.病人如休息合理则会缩短病程

D.休息时心脏负荷加重

E.休息可使机体功能保持在最佳状态

20.关于睡眠的周期叙述，不正确的是

A.平均为90分钟

B.由NREM和REM两个睡眠时相组成

C.每晚出现4-6次

D.REM睡眠大部分发生在上半夜

E.一夜睡眠中各期占的时间量有改变

21.睡眠过度常见于以下病人，但不包括

A.病态肥胖的病人

B.脑血管病变的病人

C.停用安眠药的病人

D.脑瘤病人

E.忧郁症的病人

22.活动减少对运动系统的影响是

A.废用性肌肉萎缩

B.肌张力增加

D.骨关节炎

E.骨坏死

23.活动受限时机体最常出现的并发症是

A.压疮

B.肺不张

C.高血压

D.消化道溃疡

E.营养不良

24.下列哪种原因可导致活动受限

A.疼痛

B.神经系统损伤

C.骨骼肌肉、关节损伤

D.营养不良

E.以上都是

25.活动对机体的作用是

A.维持肌张力

B.帮助消化

C.增进睡眠

D.解除心理压力

E.以上均正确

26.以下哪种病人长期卧床更易出现深静血栓

A.骨折病人

B.牵引病人

C.昏迷病人

D.脱水病人

E.心衰病人

二、名词解释

1.休息

2.睡眠

三、填空题

1.休息代表了一种、、、的状态，即在没有任何情绪压力之下感到、的松弛状态。

2.休息是人类最基本的，适当休息是维持，使其处于最佳的

和状况的必要条件。

3.休息的先决条件是、、。

4.睡眠是人类和其他高等动物生来就有的。人的一生有的时间要用在睡眠上。

5.通过睡眠，人的和得到恢复，睡眠后保持良好的

状态。

6.人们在睡眠中，对特殊刺激会产生，甚至被。

7.睡眠周期是由睡眠和睡眠两个时相组成。

四、简答题

1.简述促进病人睡眠的主要护理措施？

五、案例分析题

1.一位45岁的男性病人，因脑溢血造成偏瘫、卧床，生活不能自理，请列举此病人长期卧床可能对身体造成哪几方面的影响？并根据病人的情况制定一简单的指导病人康复的活动计划？

第七章休息与活动试题

第七章休息与活动 A1型题 1. 下列与睡眠无关的表现是（） A. 血压下降 B. 瞳孔散大 C. 呼吸变慢 D. 心率减慢 E. 尿量减少 2. 大量分泌生长激素，促进体力恢复，发生在睡眠的（） A.第I 期 B. 第II 期 C.第III 期 D.第IV 期 E.REM 期 3. 睡眠中枢位于（） A. 大脑皮层 B. 脑干尾端 C. 上行抑制系统 D. 蝶鞍区 E. 第三脑室 4. 下列关于慢波睡眠的描述，正确的是（） A.慢波睡眠分为五个时期 B.入睡期是所有睡眠期中睡得最浅的一期 C.浅睡期只维持几分钟 D. 中度睡眠期生命体征不规则 E.深度睡眠期不利于促进体力恢复 5. 下列关于快波睡眠的描述，正确的是（） A. 与慢波睡眠相比，快波睡眠的唤醒阈降低 B. 脑耗氧量及脑血流量降低 C .生长激素分泌增多 D. 快波睡眠期不会发生做梦 E. 快波睡眠与觉醒时很难区分 6. 下列关于睡眠需要的描述，正确的是（） A. 体力劳动者比脑力劳动者需要的睡眠时间少 B. 肥胖者对睡眠的需要低于瘦者 C.快波睡眠的比例在婴儿期大于儿童期 D.随着年龄的增加，总的睡眠时间增加 E. 随着年龄的增加，首先是慢波睡眠中的第 IV 期时间的增加 7. 下列关于影响睡眠因素的描述，正确的是（） A. 睡眠时间与年龄成正比 B. 环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少 C. 过度疲劳有助于入睡 D. 应 E. 补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量 8. 下列关于发作性睡眠的描述，正确的是（） A. 发作性睡眠属于慢波睡眠障碍 B. C. 发作时患者由清醒状态直接进入慢波睡眠不同单选题短期使用安眠药可产生戒断反安静的环境不易发作 D. 发作性睡眠与正常睡眠

《基础护理学》习题集及答案第七章休息与活动

《基础护理学》习题集及答案第七章休息与活动《基础护理学》习题集及答案第七章休息与活动一 .单选题1.梦境多出现在睡眠的哪一期:E A.NREM 第一期 B.NREM 第二期 C.NREM 第三期 D.NREM 第四期E.REM 期2.对人体生长发育有积极意义的睡眠阶段是:D A.NREM 第一期 B.NREM 第二期 C.NREM 第三期 D.NREM 第四期 E.REM 期3.服用安眠药物最常见的不良反应是:E A.睡眠过多 B.血压下降 C.恶心、呕吐 D.出现抗药性 E.头晕4.NREM 睡眠的第四期，体内分泌大量的生长激素，其生理作用是 B A.维持睡眠状态 B.维持基础代谢率 C.加速受损组织的愈合 D.缓解精神压力 E.延长睡眠时间5.REM 睡眠的生理作用 A A.维持较深的睡眠 B.延长睡眠时间 C.加速伤口愈合 D.缓解精神压力 E.减少蛋白质分解6.关于住院病人睡眠叙述正确的是:C A.昼夜节律同步化 B.再获得同步化的时间至少 1 周 C.出现节律移位 D.NREM 第 3、4 期睡眠时间增加E.REM 期睡眠增加7.肢体能抬离床面但不能对抗阻力，为肌力 6 级中的哪一级 :C A.1 级 B.2 级 C.3 级 D.4 级 E.5 级8.活动受限时机体最常出现的并发症是:A A.压疮 B.肺不张 C.高血压 D.消化道溃疡 E.营养不良9.肌肉等长收缩练习指肌肉收缩时:B A.长度、张力均不变 B.长度不变张力增加 C.长度改变张力不变 D.长度、张力均改变 E.伴有关节活动长度改变10.活动减少对运动系统的影响是:A A.废用性肌肉萎缩 B.骨折 C.肌张力增加 D.骨关节炎 E.骨坏死11.哪种病人长期卧床容易出现深静脉血栓:C A.骨折 B.牵引病人 C.昏迷病人 D.脱水病人 E.心衰病人12.一个睡眠周期为:C A.30min B.60min C.90min D.120min E.150min13.机体长期不活动对心血管系统产生的影响，除下列哪项以外: A A.眩晕 B.直立性低血压 C.肺栓塞 D.深静脉血栓 E.高血压14.REM 期睡眠，以下哪种生理表现是错误的: A A.肌张力增加 B.心率加快 C.呼吸加快 D.血压波动幅度较大 E.眼肌活跃15.对睡眠叙述错误的: E A.是一种特殊的知觉状态 B.是最自然的休息方式 C.

休息与活动练习题

第七章休息与活动 A1型题（1～46题）：每一道题下面有A、B、C、D、E五个备选答案，请从中选择一个最佳答案。 1．最自然的休息方式是 A．静坐B．卧床C．睡眠D．看电视E．读书 2．获得休息的最基本的先决条件是 A．充足的睡眠B．良好的物理环境C．生理上的舒适 D．心理上的放松E．无疼痛 3．对休息叙述错误的 A．休息对病人和健康人都有积极意义 B．休息合理会缩短病程休息使机体功能保持最佳状 C．休息并不意味着不活动 D．休息时心脏负荷加重 E．休息使工作和生活处于最佳状态 4．对睡眠叙述错误的 A．是一种特殊的知觉状态B．是最自然的休息方式 C．对周围环境的反应能力降低D．是一种周期现象 E．对周围环境失去反应能力 5．睡眠中枢位于 A．大脑皮层B．脑干尾端C．上行抑制系统D．蝶鞍区E．第三脑室6．下列关于睡眠时相的描述，正确的是 A．成人进入睡眠后，首先是快波睡眠 B．越接近睡眠的后期，慢波睡眠的持续时间越长 C．两种睡眠时相均可直接转为觉醒状态 D．在觉醒状态下可以进入快波睡眠 E．慢波睡眠又称异相睡眠 7．成人进入睡眠后，一般首先进入 A．过渡期B．中度睡眠期C．熟睡期D．深睡期E．快波睡眠 8．下列关于慢波睡眠的描述，正确的是 A．慢波睡眠分为五个时期B．入睡期是所有睡眠期中睡得最浅的一期

C．浅睡期只维持几分钟D．中度睡眠期生命体征不规则 E．深度睡眠期不利于促进体力恢复 9．下列关于快波睡眠的描述，正确的是 A．与慢波睡眠相比，快波睡眠的唤醒阈降低B．脑耗氧量及脑血流量降低C．生长激素分泌增多D．快波睡眠期不会发生做梦E．快波睡眠与觉醒时很难区分 10．下列对于慢波睡眠和快波睡眠的特点叙述不正确的是 A．入睡期一般很短，大约持续0.5～7分钟 B．快波睡眠时脑电图活跃，与清醒时相似 C．中度睡眠期心率缓慢，体温、血压下降 D．深度睡眠极难唤醒，激素大量分泌 E．快波睡眠心率减少，血压和体温升高 11．下列哪项不是快波睡眠的特点 A．全身所有肌肉放松B．梦境多在此阶段出现C．很难唤醒D．肾上腺素大量分泌E．呼吸大幅度波动 12．有关睡眠的周期描述错误的是 A．每一睡眠周期大约60～120min B．随着睡眠的进行每一时相所占的时间比例是固定不变的 C．在睡眠任何一期醒而复睡时都需要从头开始依次经过各期 D．成人平均每晚出现4～6个睡眠周期 E．在觉醒状态下，一般只能进入慢波睡眠，不能直接进入快波睡眠 13．被称为“入门时相”的是 A．REM期B．NREM第一期C．NREM第二期 D．NREM第三期E．NREM第四期 14．脑电波呈现同步化慢波的时相称为 A．慢波睡眠B．快波睡眠C．异相睡眠 D．快速动眼睡眠E．以上都不是 15. REM 睡眠的生理作用 A．维持较深的睡眠B．延长睡眠时间C．加速伤口愈合D．缓解精神压力E．减少蛋白质分解

学习任务十五休息与活动

学习任务十五休息与活动【学习目标】 1.能准确复述睡眠周期的构成及各阶段主要特征 2.能正确陈述影响休息与睡眠的因素 3.能正确陈述导致活动受限的原因 3.能用自己的语言正确解释休息、睡眠概念 4.能比较睡眠的两种时相和区别 5.能举例说明休息与活动在维持健康中所起的作用 6.能为模拟患者正确实施关节活动范围练习一、休息与睡眠（一）休息 1.休息的概念休息（rest）是指在一定时间内相对地减少活动，使人从生理上和心理上得到松驰，消除或减轻疲劳，恢复精力的过程。休息的方式很多：包括运动后的静止，或工作中的短暂片刻休息等。睡眠是最常见也是最重要的一种。广义的休息，既有体力上的恢复，也有精神上的放松，不同年龄，不同体质．不同工作方式与不同生活方式的人所采取的休息方式也是不完全相同的。休息是对人体活动的一种平衡，是保持人体健康的重要手段，而睡眠是休息方式中最根本也是最重要的。 2.休息的意义休息是人类最基本的生理需要，是维护健康的重要条件，不仅影响人的生理状况，而且还影响着人的情绪、记忆、注意力等。对健康人和患者都具有非常重要的意义。（1）休息与健康的关系健康人需要适当的休息，休息是维持人类健康，使其处于最佳状态的必要条件。缺少休息可产生一系列疲倦和劳累的身体症状，机体功能状态欠佳，健康水平下降。若此时再受到外界因素的影响，很容易导致疾病的发生。同时休息可以维持和调节机体生理机能的规律性，促进机体正常生长发育。（2）休息与康复的关系 ①休息可消除疲劳，促进体力和精力的恢复。

②休息可减少消耗，促进蛋白质的合成及组织修复。休息可减少主要脏器的负荷，增进重要脏器的营养，贮存机体蛋白质，预防并发症。 ③休息可提高治疗效果，促进机体康复。 3.休息的先决条件良好的休息，必须具备以下三个条件：（1）生理上的舒适在休息前必须把身体上的不舒适减至最低程度。护理人员要满足患者的生理需要，提供各种舒适服务，如解除和控制疼痛，协助搞好个人卫生，安排舒适的体位，调节好病室内的温度、湿度、光线，减少噪音等。（2）心理上的放松要得到良好的休息就要减少紧张和焦虑，保持情绪稳定。护理人员应耐心地与患者进行沟通，了解患者的心理问题，运用适当的知识和技能，使其相信在住院期间能够得到及时准确的护理服务，帮助患者达到身心放松，处于平静、安宁的状态。（3）充足的睡眠得到休息最基本的先决条件是充足的睡眠。只有满足了一定的睡眠时数，才能达到真正的休息。一个人如不能满足其最低限度的睡眠时数，常会出现易怒、精神紧张并伴有全身疲劳，在这种情况下很难达到休息的目的。护理人员应了解睡眠的生理，创造良好的睡眠条件，解决患者的睡眠问题，促进患者早日康复。（二）睡眠 1.睡眠概念睡眠(sleep)是最自然的休息方式，约占人生的1/3时间。通过睡眠，可以使人的精力和体力得到恢复，在睡眠后可以保持良好的觉醒状态。现代的观点认为，睡眠是一种特殊的知觉状态，虽然人对周围环境的反应能力降低，但并未完全消失，只是人对周围环境的知觉和反应明显减少而已。某种类型的刺激可以唤醒某些人，但不一定能唤醒其他人。人们在睡眠中，对特殊刺激会产生选择性的知觉，甚至被惊醒。而是否被惊醒与刺激来源的音量、强度及刺激源对个人是否有特殊意义有关。睡眠是一种周期现象，睡眠的周期是循环式发生的，一般一天一次。睡眠和觉醒是人类和高等动物维护生命活动所必需的普遍生理现象。二者随着昼夜变化而交替出现，形成规律性的生理节奏。睡眠时机体意识暂时丧失，失去对环境精确适应能力，表现为感觉功能减退，骨骼肌反射和肌紧张减弱，并伴有一系列自主神经功能抑制现象。我们可以将睡眠定义为周期发生的知觉的特殊状态，由不同的时相组成，对周围环境可相对的不作出反应。 2. 睡眠的原理睡眠是由睡眠中枢控制。目前认为脑干尾端有睡眠中枢，这一中枢发出的冲动向上传导

休息与活动试题

护理学基础休息与活动习题一.选择题 A1型题 1.梦境多出现在睡眠的哪一期 A.NREM第一期 B.NREM第二期 C.NREM第三期 D.NREM第四期 E.REM期 2.对人体生长发育有积极意义的睡眠阶段是 A.NREM第一期 B.NREM第二期 C.NREM第三期 D.NREM第四期 E.REM期 3.服用安眠药物最常见的不良反应是 A.睡眠过多 B.血压下降 C.恶心、呕吐 D.出现抗药性 E.头晕 4.NREM睡眠的第四期，体内分泌大量的生长激素，其生理作用是 A.维持睡眠状态 B.维持基础代谢率 C.加速受损组织的愈合 D.缓解精神压力 E.延长睡眠时间 5.REM 睡眠的生理作用 A.维持较深的睡眠 B.延长睡眠时间 C.加速伤口愈合 D.缓解精神压力 E.减少蛋白质分解 6.关于住院病人睡眠叙述正确的是 A.昼夜节律同步化 B.再获得同步化的时间至少1周 C.出现节律移位 D.NREM第3、4期睡眠时间增加 E.REM期睡眠增加 7.肢体能抬离床面但不能对抗阻力，为肌力6级中的哪一级 A.1级 B.2级 C.3级 D.4级 E.5 级 8.活动受限时机体最常出现的并发症是 A.压疮 B.肺不张 C.高血压 D.消化道溃疡 E.营养不良 9.肌肉等长收缩练习指肌肉收缩时 A.长度、张力均不变 B.长度不变张力增加 C.长度改变张力不变 D.长度、张力均改变 E.伴有关节活动长度改变 10.活动减少对运动系统的影响是 A.废用性肌肉萎缩 B.骨折 C.肌张力增加 D.骨关节炎 E.骨坏死 11.哪种病人长期卧床容易出现深静脉血栓 A.骨折 B.牵引病人 C.昏迷病人 D.脱水病人 E.心衰病人 12.一个睡眠周期为 A.30min B.60min C.90min D.120min E.150min 13.ROM最好每天进行

第七章休息与活动试题word版本

第七章休息与活动一、单选题 A1型题 1.下列与睡眠无关的表现是（） A.血压下降 B.瞳孔散大 C.呼吸变慢 D.心率减慢 E.尿量减少 2.大量分泌生长激素，促进体力恢复，发生在睡眠的（） A.第I期 B.第II期 C.第III期 D.第IV期 E.REM期 3.睡眠中枢位于（） A.大脑皮层 B.脑干尾端 C.上行抑制系统 D.蝶鞍区 E.第三脑室 4.下列关于慢波睡眠的描述，正确的是（） A.慢波睡眠分为五个时期 B.入睡期是所有睡眠期中睡得最浅的一期 C.浅睡期只维持几分钟 D.中度睡眠期生命体征不规则 E.深度睡眠期不利于促进体力恢复 5.下列关于快波睡眠的描述，正确的是（） A.与慢波睡眠相比，快波睡眠的唤醒阈降低 B.脑耗氧量及脑血流量降低 C.生长激素分泌增多 D.快波睡眠期不会发生做梦 E.快波睡眠与觉醒时很难区分 6.下列关于睡眠需要的描述，正确的是（） A.体力劳动者比脑力劳动者需要的睡眠时间少 B.肥胖者对睡眠的需要低于瘦者 C.快波睡眠的比例在婴儿期大于儿童期 D.随着年龄的增加，总的睡眠时间增加 E.随着年龄的增加，首先是慢波睡眠中的第IV期时间的增加 7.下列关于影响睡眠因素的描述，正确的是（） A.睡眠时间与年龄成正比 B.环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少 C.过度疲劳有助于入睡 D.短期使用安眠药可产生戒断反应 E.补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量 8.下列关于发作性睡眠的描述，正确的是（） A.发作性睡眠属于慢波睡眠障碍 B.安静的环境不易发作 C.发作时患者由清醒状态直接进入慢波睡眠 D.发作性睡眠与正常睡眠不同 E.猝倒症是最危险的并发症 9.下列关于梦游症的描述，正确的是（） A.主要见于成年男性 B.随年龄的增长，症状逐渐增长 C.梦游过程中不能回答他人的提问 D.为中枢神经延缓成熟所致 E.醒后对所发生的活动可以回忆

第七章休息与活动

第七章休息与活动一、选择题（一）A1型题 1.下列与睡眠_无关的表现是（） A.血压下降 B.瞳孔散大 C.呼吸变慢 D.心率减慢 E.尿量减少 2.大量分泌生长激素，促进体力恢复，发生在睡眠的（） A.第Ⅰ期 B.第Ⅱ期 C.第Ⅲ期 D.第Ⅳ期 E.REM期 3.随着年龄的增加，下列关于睡眠特点的描述中正确的是（） A.总的睡眠时间增加 B.慢波睡眠第四时相时间的增加 C.睡眠过程中醒来的次数减少 D.慢波睡眠第一时相所占的睡眠时间减少 E.慢波睡眠第二时相所占的睡眠时间增加 4.睡眠中枢位于（） A.大脑皮层 B.堕王尾端 C.上行抑制系统 D.蝶鞍区 E.第三脑室 5.下列关于睡眠时相的描述，正确的是（） A.成人进入睡眠后，首先是快波睡眠 B.越接近睡眠的后期，慢波睡眠的持续时间越长 C.两种睡眠时相均可直接转为觉醒状态 D.在觉醒状态下可以进入快波睡眠 E.慢波睡眠又称异相睡眠 6.下列关于慢波睡眠的描述，正确的是（） A.慢波睡眠分为五个时期 B.入睡期是所有睡眠期中睡得最浅的一期 C.浅睡期只维持几分钟 D.中度睡眠期生命体征不规则 E.深度睡眠期木利于促进体力恢复 7.下列关于快波睡眠的描述，正确的是（） A.与慢波睡眠相比，快波睡眠的唤醒阈降低 B.脑耗氧量及脑血流量降低 C.生长激素分泌增多 D.快波睡眠期不会发生做梦 E.快波睡眠与觉醒时很难区分 8.下列关于睡眠需要的描述，正确的是（） A.体力劳动者比脑力劳动者需要的睡眠时间少 B.肥胖者对睡眠的需要低于瘦者 C.快波睡眠的比例在婴儿期大于儿童期 D.随着年龄的增加，总的睡眠时间增加 E.随着年龄的增加，首先是慢波睡眠中的第Ⅳ期时间的增加 9.下列关于影响睡眠因素的描述，正确的是（） A.睡眠时间与年龄成正比 B.环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少 C.过度疲劳有助于入睡 D.短期使用安眠药可产生戒断反应 E.补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量 10.下列关于发作性睡眠的描述，正确的是（） A.发作性睡眠属于慢波睡眠障碍 B.安静的环境不易发作 C.发作时患者由清醒状态直接进入慢波睡眠 D.发作性睡眠与正常睡眠不同 E.猝倒症是最危险的并发症 11.下列关于梦游症的描述，正确的是（） A.主要见于成年男性 B.随年龄的增长，症状逐渐增长 C.梦游过程中不能回答他人的提问 D.为中枢神经延缓成熟所致 E.醒后对所发生的活动可以回忆

休息与活动

休息与活动以下是为大家整理的休息与活动的相关范文，本文关键词为休息,活动,，您可以从右上方搜索框检索更多相关文章，如果您觉得有用，请继续关注我们并推荐给您的好友，您可以在教育文库中查看更多范文。 8.1.对休息叙述错误的：cA．休息可以减轻疲劳和劳累b．休息合理会缩短病程c．坐下或躺下才意味着休息D．休息使机体功能保持最佳状态 2.下列关于卧床休息病人的陈述，哪项不妥：AA．卧床休息的病

人不可以参与日常活动b．卧床休息有助于减轻疼痛促进愈合c．卧床休息的合并症包括压疮、便秘等 D．卧床休息的病人，易导致关节僵硬、肌肉萎缩3.Rem期睡眠，以下哪种生理表现是错误的：AA．肌张力增加b．心率加快c．呼吸加快D．感觉减弱 4.患者发生睡眠节律的昼夜移位，称之为：AA．昼夜节律去同步化b．睡眠剥夺c．睡眠中断D．失眠 5.机体长期不活动对运动系统产生的影响，除下列哪项以外：cA．腰背痛b．关节僵硬c．腰椎间盘突出D．骨质疏松 6.一个睡眠周期平均为：cA．30minb．60minc．90minD．120min 7.遗尿和梦游一般发生在睡眠周期的哪个阶段：DA．慢波睡眠的第一阶段b．慢波睡眠的第二阶段c．慢波睡眠第三阶段D．慢波睡眠的第四阶段 8.患者李某，男60岁，三周前应脑血管意外导致左侧肢体瘫痪。病人神志清楚，说话口齿不清，体质虚弱，生活完全不能自理，不能参加活动。请你判断该病人的躯体的活动能力属于几度:AA.4度 b.3度c.2度D.1度 9.夜班护士做护理工作时，发现12床患者呼吸大幅度波动，眼球迅速转动，估计该患者处于睡眠周期中的：A A．Rem期 b．nRem第一期c．nRem第二期D．nRem第三期 10.睡眠过多常见于以下病人,不包括的是：cA．肥胖b．进食失

基础护理学第五版第七章习题(休息与活动)

一、选择題 (一）A1型题 1.下列与睡眠无关的表现是 A.血压下降 B.瞳孔散大 C.呼吸变慢 D．心率减慢 E.尿量减少 2.大量分泌生长激素,促进体力恢复，发生在睡眠的 A.第I期 B.第II期 c.第III期D.第IV期 E REM 期 3.随着年龄增加,下列关于睡眠特点的描述中正确的是 A.总的睡眠时间增加 B.慢波睡眠第四时相时间的增加 C. 睡眠过程中醒来的次数减少 D.慢波睡眠第一时相所占的睡眠时间减少 E.慢波睡眠第二时相所占的睡眠时间增加 4．睡眠中枢位于 A.大脑皮层 B.脑干尾端 C.上行抑制系统 D．蝶鞍区 E.第三脑室 5.下列关于睡眠时相的描述，正确的是 A.成人进人睡眠后，首先是快波睡眠 B．越接近睡眠的后期，慢波睡眠的持续时间越长C．两种睡眠时相均可直接转为觉醒状态 D.在觉醒状态下可以进人快波睡眠 E.慢波睡眠又称异相睡眠 6.下列关于慢波睡眠的描述,正确的是 A.慢波睡眠分为五个时期 B．入睡期是所有睡眠期中睡得最浅的一期 C．浅睡期只维持几分钟 D.中度睡眠期生命体征不规則 E.深度睡眠期不利于促进体力恢复 7.下列关于快波睡眠的描述,正确的是 A.与慢波睡眠相比,快波的唤醒阈降低 B.脑耗氧量及脑血流量降低 C.生长激素分泌增多 D.快波睡眠期不会发生做梦 E.快波睡眠与觉醒时很难区分 8.下列关于睡眠需要的描述,正确的是 A.体力劳动者比脑力劳动者需要的睡眠时间少 B.肥胖者对睡眠的需要低于瘦者 C.快波睡眠的比例在婴儿期大于儿童期 D.随着年龄的增加,总的睡眠时间增加

E.随着年龄的增加,首先是慢波睡眠中的第IV期时间的增加 9.下列关于影响睡眠因素的描述,正确的是 A. 睡眠时间与年龄成正比 B.环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少 C.过度疲劳有助于入睡 D.短期使用安眠药可产生戒断反应 E.补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量 10．下列关于发作性睡眠的描述,正确的是 A.发作性睡眠属于慢波睡眠障碍 B.安静的环境不易发作 C.发作时患者由淸醒状态直接进人慢波睡眠 D.发作性睡眠与正常睡眠不同 E.猝倒症是最危险的并发症 11．下列关于梦游症的描述,正确的是 A.主要见于成年男性 B.随年龄的增长,症状逐渐增长 C.梦游过程中不能回答他人的提问 D.为中枢神经延缓成熟所致 E.醒后对所发生的活动可以回忆 12.下列关于昼夜节律去同步化表现的描述,正确的是 A.夜间觉醒阈值明显降低 B.不易被惊醒 C.表现为昼夜失眠 D.重新获得同步化的时间为10天以上 E.重新获得同步化的过程中患者感觉舒适 13.护士在指导患者服用地西泮（安定）类药物时,正确的是 A.服药期间可同时服用其他中枢抑制药以增强药效 B.服用安定期间饮茶会降低药效 C.服药期间吸烟可以增强镇静作用 D.服药期间饮酒可降低地西泮的中枢抑制作用 E．由于其毒性较小,安全范围大,患者可以长期服用 14.下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是 A.等长练习又称动力练习 B.可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼.同时也锻炼肌肉收缩 C.优点是有利于改善肌肉的神经控制 D.固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习 E.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行 15.下列关于肌肉等张练习的描述,正确的是 A.可增加肌肉张力而不改变肌肉长度 B.又称静力练习 C.有关节角度的特异性,只对增强关节处于该角度时的肌力有效 D.可在关节内损伤、积液、炎症时应用 E.优点是有利于改善肌肉的神经控制 (二) A3/A4型題

休息与活动试题

护理学基础休息与活动习题一 .选择题 A1型题 1.梦境多出现在睡眠的哪一期 A.NREM第一期 B.NREM第二期 C.NREM第三期 D.NREM第四期 E.REM 期 2.对人体生长发育有积极意义的睡眠阶段是 A.NREM第一期 B.NREM第二期 C.NREM第三期 D.NREM第四期 E.REM 期 3.服用安眠药物最常见的不良反应是 A.睡眠过多 B.血压下降 C.恶心、呕吐 D.出现抗药性 E.头晕 4.NREM睡眠的第四期，体内分泌大量的生长激素，其生理作用是 A.维持睡眠状态 B.维持基础代谢率 C.加速受损组织的愈合 D.缓解精神压力 E.延长睡眠时间 5.REM 睡眠的生理作用 A.维持较深的睡眠 B.延长睡眠时间 C.加速伤口愈合 D.缓解精神压力 E.减少蛋白质分解 6.关于住院病人睡眠叙述正确的是 A.昼夜节律同步化 B.再获得同步化的时间至少1周 C.出现节律移位 D.NREM第3、4期睡眠时间增加 E.REM期睡眠增加 7.肢体能抬离床面但不能对抗阻力，为肌力6级中的哪一级 A.1级 B.2级 C.3级 D.4级 E.5 级 8.活动受限时机体最常出现的并发症是 A.压疮 B.肺不张 C.高血压 D.消化道溃疡 E.营养不良 9.肌肉等长收缩练习指肌肉收缩时 A.长度、张力均不变 B.长度不变张力增加 C.长度改变张力不变 D.长度、张力均改变 E.伴有关节活动长度改变 10.活动减少对运动系统的影响是 A.废用性肌肉萎缩 B.骨折 C.肌张力增加 D.骨关节炎 E.骨坏死 11.哪种病人长期卧床容易出现深静脉血栓 A.骨折 B.牵引病人 C.昏迷病人 D.脱水病人 E.心衰病人 12.一个睡眠周期为 A.30min B.60min C.90min D.120min E.150min 13.ROM最好每天进行

第七章休息与活动

第七章休息与活动一、单项选择题 1．最自然的休息方式是 A．静坐B．卧床C．睡眠D．看电视E．听音乐 2．脑电波呈现同步化慢波的时相称为 A．慢波睡眠B．快波睡眠C．异相睡眠 D．快速动眼睡眠E．以上都不是 3．每一睡眠周期平均为多少分钟 A．60 B．70 C．80 D．90 E．100 4．有关睡眠的周期描述错误的是 A．每一睡眠周期大约60～120min B．成人平均每晚出现4～6个睡眠周期 C．在睡眠任何一期醒而复睡时都需要从头开始依次经过各期 D．慢波睡眠多发生在上半夜，快波睡眠多发生在下半夜 E．随着睡眠的进行每一时相所占的时间比例是固定不变的 5．下列哪项不是影响睡眠的生理因素 A．年龄B．内分泌变化C．疲劳 D．身体不适E．昼夜性节律 6．最常见的睡眠失调是 A．发作性睡眠B．失眠C．睡眠过度 D．睡眠性呼吸暂停E．梦游 7．获得休息的最基本的先决条件是 A．充足的睡眠B．良好的物理环境C．生理上的舒适 D．心理上的放松E．无疼痛 8．对精神和情绪上的平衡最为重要，且有利于精力恢复的睡眠周期是A．REM期B．NREM第一期 C NREM第二期 D．NREM第三期E．NREM第四期 9．有利于体力恢复的睡眠周期是 A．REM期B．NREM第一期C．NREM第二期 D．NREM第三期E．NREM第四期 10．遗尿和梦游易发生在下列哪期 A．REM期B．NREM第一期C．NREM第二期 D．NREM第三期E．NREM第四期 11．活动受限对运动系统的影响不包括下列哪项 A．腰背痛B．关节僵硬C．压疮 D．手足废用E．骨质疏松 12．检查某一病人右下肢时，可见肢体在床面上移动位置但不能抬起，其肌力为A．1级B．2级C．3级D．4级E．5级 13．某一恢复期的病人能独立使用拐杖行走，其活动能力为 A．0度B．1度C．2度D．3度E．4度 14．有关被动性ROM练习，描述错误的是 A．动作要缓慢柔和，关节活动度逐渐增大 B．操作过程应比较两侧关节的活动情况

休息与活动

单项选择题下列关于卧床休息病人的陈述，哪项不妥: A.卧床休息的病人不可以参与日常活动 B.卧床休息有助于减轻疼痛促进愈合 C.卧床休息的合并症包括压疮、便秘等 D.卧床休息的病人，易导致关节僵硬、肌肉萎缩 E.卧床休息可促进康复 2.以下哪项是睡眠时的正常表现:E A.对周围环境失去反应能力 B.任何刺激都不能唤醒 C.肌肉极度放松 D.睡眠与昏 E.对周围的环境相对的不作出反应 3.遗尿和梦游一般发生在睡眠周期的哪个阶段:D A.慢波睡眠的第一阶段 B.慢波睡眠的第二阶段 C.慢波睡眠第三阶段 D.慢波睡眠 E.快波睡眠阶段 4.关于睡眠时相周期错误的一项是:D A.成人每晚出现4～6个睡眠时相周期 B.每一个睡眠周期含有平均90min的睡眠时相 C.越接近睡眠后期,异相睡眠持续时间越长 D.当睡眠者被唤醒,如继续睡眠时,他将回到他被唤醒的哪个睡眠时相 E.睡眠时相周期在白天小睡时也会出现 5. 下列哪项因素不影响睡眠的需要量:C A.健康状况 B.生活习惯 C.室内音响为40dB D.心理因素 E.内分泌的变化 6.下列促进休息与睡眠的护理措施哪项错误:D A.为病人创造清洁、安静、舒适的睡眠环境 B.就寝前应作好晚间护理 C.执行护理措施时应尽量减少对病人睡眠的干扰 D.如病人失眠就 E.护士应多与病人交谈，减轻病人的心理压力 7．被动的关节运动应由谁来执行:B A.病人 B.医护人员 C.病人使用一些辅助器自己进行 D.病人家属 E.病人在护理人员的协助下进行

8．活动受限对机体的影响不包括下列哪项:C A.体位性低血压 B.排尿困难 C.腹泻 D.骨质疏松 E.坠积性肺炎 9.患者张某,因外伤截去左下肢,行走时需使用拐杖,判断他的活动功能属于几度： A.O度 B.1度 C.2度 D.3度 E.4度 10.护士在为病人执行全范围关节运动时,下列注意事项哪项除外: A.支托住做运动的肢体 B.缓慢、平稳、轻柔的挪动关节 C.用力做关节的全范围运动 D.依护士的指示运动关节部位 E.每个关节可作5～10次完整的ROM 11．所谓关节的屈曲乃指:C A.移动肢体远离身体中线 B.将肢体移向身体中线 C.关节弯曲，使关节的角度缩小 D.朝向身体中线旋转 E.旋转肢体远离身体中线 12．关于等长运动下列哪项说法正确： A.因肌肉长度改变而肢体运动 B.伴有明显的关节运动 C.增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度 D.增加肌肉的张力而改变肌肉的长度 E.等长运动又称动力运动 13．护士指导患者进行肌肉锻炼，以下哪项不妥:C A.运动前后应做准备及放松运动 B.使患者充分理解、合作并掌握运动的要领 C.运动时如有明显的疼痛，鼓励患者坚持锻炼 D.每次运动达到肌肉的适度疲劳，运动后有适当的间歇 E.应协助患者进行室外活动 14．下列哪项措施不能促进病人自然入睡:E A.减轻心理上的紧张和焦虑情绪 B.睡前淋热水浴、热水泡脚 C.养成规律的就寝习惯 D.睡眠前喝杯热牛奶 E.睡眠前喝杯咖啡 15．住院病人的睡眠特点包括:C A.住院病人的睡眠总时数比在家时多 B.REM阶段的睡眠增加

基础护理学第五版第七章习题(休息与活动)

1.简述休息意义及条件。 (1)休息的意义:①休息可以减轻或消除疲劳，缓解精神紧张和压力。②休息可以维持机体生理调节的规律性。③休息可以促进机体正常的生长发育。④休息可以减少能量的消耗。⑤休息可以促进蛋白质的合成及组织修复。 (2)休息的条件包括：身体舒适、心理放松、环境舒适和有效的睡眠。 2.列出影响睡眠的因素。 (1)年龄因素(2)生理因素(3)病理因素(4)环境因素(5)药物因素(6)情绪因素(7)食物因素(8)睡前习惯(9)生活方式。 3.简述住院患者的睡眠特点。 (1)睡眠节律改变:表现为昼夜性节律去同步化,表现为白天昏昏欲睡,夜间失眠，觉醒阈值明显降低,极易被惊醒,继而出现焦虑、沮丧、不安、烦躁等症状 (2)睡眠质量改变,主要是睡眠剥夺、睡眠中断和诱发补偿现象。 4.简述活动受限的原因。 ①疼痛;②运动、神经系统功能受损;③运动系统结构改变;④营养状态改变;⑤损伤：肌肉、骨骼、关节的器质性损伤;⑥精神心理因素;⑦某些医护措施的执行。 5.简述活动受限对机体的影响。 (1)对皮肤的主要影响是压疮。 (2)对运动系统的影响有:①腰背痛②肌张力减弱、肌肉萎缩。③骨质疏松、骨骼变形，严重时会发生病理性骨折。④关节僵硬、挛缩、变形，出理垂足、垂腕、髋关节外旋，关节活动范围缩小。 (3)对心血管系统的影响主要有体位性低血压和深静脉血栓形成。（4）对呼吸系统的影响是形成坠积性肺炎。（5）对消化系统的影响，有营养不良和便秘。（6）对泌尿系统的影响是造成继发感染。（7）对社会心理方面的影响会导致患者出现焦虑、恐惧、失眠、自尊的改变、愤怒、挫折感等。 6.简述协助患者休息的措施。（1）促进身体的舒适：在休息之前应当把患者身体方面的不适降低至最小程度。（2）促进心理的放松：帮助患者适应疾病过程以及给自身及家庭带来的各种问题，减轻情绪紧张和精神压力。（3）促进环境的和谐：协助患者得到良好的休息，医疗环境的安排、布置、工作程序都要以患者为中心，充分考虑患者的舒适与方便，应保持环境的安全、安静、整洁和舒适。 (4)保证患者睡眠的时间和貭量,达到休息的目的。 7.简述收集睡眠资料的主要内容。 ①每天睡眠时间的需要; ②就寝时间的需要；③是否需要午睡，午睡时间的需要；④睡眠习惯，包括对食物、饮料、个人卫生、放松形式（阅读、听音乐、其他）、药物、陪伴、卧具、光线、声音及温度的需要; ⑤入睡持续时间;⑥睡眠深度;⑦是否打鼾;⑧夜间醒来的时间、次数和原因。⑨睡眠中是否有异常锖况（失眠、呼吸吸暂停.梦游等）、严重程度、原因以及对机体的影响；⑩睡眠效果。 9.简述评估患者活动能力的内容和分级。通过对患者日常活动情况的评估来判断其活动能力，可通过观察患者的行走、穿衣、修饰、如厕等活动的完成情况进行综合评价。机体活动功能可分为5级:①0级：完全能独立，可自

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休息与活动练习题

第七章休息与活动 A1型题（1～46题）：每一道题下面有A、B、C、D、E五个备选答案，请从中选择一个最佳答案。 1．最自然的休息方式是 A．静坐 B．卧床 C．睡眠 D．看电视 E．读书 2．获得休息的最基本的先决条件是 A．充足的睡眠 B．良好的物理环境 C．生理上的舒适 D．心理上的放松 E．无疼痛 3．对休息叙述错误的 A．休息对病人和健康人都有积极意义 B．休息合理会缩短病程休息使机体功能保持最佳状 C．休息并不意味着不活动 D．休息时心脏负荷加重 E．休息使工作和生活处于最佳状态 4．对睡眠叙述错误的 A．是一种特殊的知觉状态B．是最自然的休息方式 C．对周围环境的反应能力降低 D．是一种周期现象 E．对周围环境失去反应能力 5．睡眠中枢位于 A．大脑皮层B．脑干尾端C．上行抑制系统D．蝶鞍区E．第三脑室 6．下列关于睡眠时相的描述，正确的是 A．成人进入睡眠后，首先是快波睡眠 B．越接近睡眠的后期，慢波睡眠的持续时间越长 C．两种睡眠时相均可直接转为觉醒状态 D．在觉醒状态下可以进入快波睡眠 E．慢波睡眠又称异相睡眠 7．成人进入睡眠后，一般首先进入 A．过渡期 B．中度睡眠期 C．熟睡期 D．深睡期 E．快波睡眠 8．下列关于慢波睡眠的描述，正确的是收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

A．慢波睡眠分为五个时期B．入睡期是所有睡眠期中睡得最浅的一期 C．浅睡期只维持几分钟 D．中度睡眠期生命体征不规则 E．深度睡眠期不利于促进体力恢复 9．下列关于快波睡眠的描述，正确的是 A．与慢波睡眠相比，快波睡眠的唤醒阈降低 B．脑耗氧量及脑血流量降低 C．生长激素分泌增多 D．快波睡眠期不会发生做梦 E．快波睡眠与觉醒时很难区分 10．下列对于慢波睡眠和快波睡眠的特点叙述不正确的是 A．入睡期一般很短，大约持续0.5～7分钟 B．快波睡眠时脑电图活跃，与清醒时相似 C．中度睡眠期心率缓慢，体温、血压下降 D．深度睡眠极难唤醒，激素大量分泌 E．快波睡眠心率减少，血压和体温升高 11．下列哪项不是快波睡眠的特点 A．全身所有肌肉放松 B．梦境多在此阶段出现 C．很难唤醒 D．肾上腺素大量分泌 E．呼吸大幅度波动 12．有关睡眠的周期描述错误的是 A．每一睡眠周期大约60～120min B．随着睡眠的进行每一时相所占的时间比例是固定不变的 C．在睡眠任何一期醒而复睡时都需要从头开始依次经过各期 D．成人平均每晚出现4～6个睡眠周期 E．在觉醒状态下，一般只能进入慢波睡眠，不能直接进入快波睡眠 13．被称为“入门时相”的是 A．REM期 B．NREM第一期 C．NREM第二期 D．NREM第三期 E．NREM第四期 14．脑电波呈现同步化慢波的时相称为 A．慢波睡眠 B．快波睡眠 C．异相睡眠 D．快速动眼睡眠 E．以上都不是收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

休息与活动测试题

休息与活动 1、下列有关休息的陈述哪一项不正确（ B ） A、休息的方式很多 B、休息就等于不活动 C、休息意味着身心感到平静、宽慰和放松 D、休息可以解除人体的疲劳 E、休息可降低精神上的压力 2、以下哪项是睡眠时的正常表现（E ） A、对周围环境失去反应能力 B、任何刺激都不能唤醒 C、肌肉极度放松 D、睡眠与昏迷或麻醉状态相似 E、对周围的环境相对的不作出反应 3、遗尿一般发生在睡眠周期的哪个阶段（ D ） A、慢波睡眠的第一阶段 B、慢波睡眠的第二阶段 C、慢波睡眠第三阶段 D、慢波睡眠的第四阶段 E、快波睡眠阶段 4、关于睡眠时相周期错误的一项是: （ D ） A、成人每晚出现4～6个睡眠时相周期 B、每一个睡眠周期含有平均90min的睡眠时相

C、越接近睡眠后期，异相睡眠持续时间越长 D、当睡眠者被唤醒，如继续睡眠时,他将回到他被唤醒的哪个睡眠时相 E、睡眠时相周期在白天小睡时也会出现 5、关于等长运动下列哪项说法正确（ C ） A、因肌肉长度改变而肢体运动 B、伴有明显的关节运动 C、增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度 D、增加肌肉的张力而改变肌肉的长度 E、等长运动又称动力运动 6、下列促进休息与睡眠的护理措施哪项错误（D ） A、为病人创造清洁、安静、舒适的睡眠环境 B、就寝前应作好晚间护理 C、执行护理措施时应尽量减少对病人睡眠的干扰 D、如病人失眠就给他安眠药 E、护士应多与病人交谈，减轻病人的心理压力 7、活动受限对机体的影响不包括下列哪项（ C ） A、体位性低血压 B、排尿困难 C、腹泻 D、骨质疏松 E、坠积性肺炎

8、患者张某，因外伤截去左下肢，行走时需使用拐杖，判断他的活动功能属于几度（ B ） A、O度 B、1度 C、2度 D、3度 E、4度 9、患者王某，女性，55岁，因获悉儿子车祸消息后昏倒，急诊送入就近医院，清醒后四肢无法活动。患者入院前无器质性疾病。其制动原因为（ B ）。 A、疼痛 B、情绪 C、损伤 D、神经功能受损 E、心肌供氧不足 10、护士在为病人执行全范围关节运动时,下列注意事项哪项除外（ C ） A、支托住做运动的肢体 B、缓慢、平稳、轻柔的挪动关节 C、用力做关节的全范围运动 D、依护士的指示运动关节部位 E、每个关节可作5～10次完整的全范围关节运动

第六章休息与活动

第六章休息与活动一、单选题 1.下列哪项不是影响睡眠的生理因素（） A.年龄 B.内分泌变化 C.疲劳 D.身体不适 E.昼夜节律 2.脑电波呈现同步化慢波的时相称为（） A.慢波睡眠 B.快波睡眠 C.异相睡眠 D.快速动眼睡眠E．睡眠周期 3.对精神和情绪上的平衡最为重要，且有利于精力恢复的睡眠周期是（） A.REM期 B.NREM第一期 C.NREM第二期 D.NREM第三期 E．NREM第四期 4.每一睡眠周期平均为多少分钟（） A.60 B.70 C.80 D.90 E.100 5.以下哪项不是慢波睡眠的特点（） A.伴有慢眼球运动 B.全身肌肉松弛，但肌肉仍保持一定的紧张度 C.肌张力高于快波睡眠期 D.肌张力低于快波睡眠期 E.肌张力清醒时低 6.获得休息的最基本的先决条件是（） A.充足的睡眠 B.良好的物理环境 C.生理上的舒适 D.心理上的放松 E.梦境的出现 7.被称为“入门时相”的是（） A.REM期 B.NREM第一期 C.NREM第二期 D.NREM第三期 E. NREM第四期 8.某一恢复期的病人能独立使用拐杖行走，其活动能力为（） A.0度 B.1度 C.2度 D.3度 E.4度 9.有关被动性ROM练习，描述错误的是（） A.动作要缓慢柔和，关节活动度逐渐增大 B.操作过程应比较两侧关节的活动情况 C.每个病人关节运动的范围相同 D.可利用为病人做生活护理时来完成月份 E. 可利用为病人翻身或变换卧位时完成 10.最常见的睡眠失调是（） A.发作性睡眠 B.失眠 C.睡眠过度 D.睡眠性呼吸暂停 E.梦游症 11.有关肌肉的等张练习，正确的是（） A.只增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度 B.不伴有明显的关节运动 C.伴有大幅度关节运动 D.又称静力练习 E.不能改善关节的活动

第七章休息与活动一、选择题

第七章休息与活动一、选择题（一）A1型题 1.预防长期卧床患者肌肉萎缩的护理措施是 A.温水擦拭 B.定时更换体位 C.局部热敦 D.肢体被动运动 E.防止局部受压 2.使病人良好休息的前提是： A.创造一个良好的环境 B.设法消除和减轻不适,控制疼痛 C.建立良好的护患关系 D.病人懂得休息的重要性 E.建立良好的同事关系 3.神经官能症和精神病人最常见和最早出现的症状是： A.失眠 B.发作性睡眠 C.睡眠过深 D.异常睡眠 E：睡眠剥夺 4.成人每天需要睡眠的时间一般是： A.4-5小时 B.7-8小时 C.9-10小时 D.10-12小时 E.11-13小时 5.下列哪项不是影响睡眠的因素： A.焦虑 B.过度兴奋 C.灯光太暗 D.气温太高 E.年龄 6.正相睡眠时下列何种激素分泌增多： A.肾上腺素 B.胰岛素 C.甲状腺素 D.生长激素 E.胰高血糖素 7.住院病人减轻焦虑的关键问题是： A.创造一个舒适安静的环境 B.建立病人对医护人员的信任感 C.护理人员值班时做到“四轻” D.做好病人的晚间护理

E.做好病人的晨间护理 8.最常见的睡眠失常的表现是： A.睡眠过深 B.睡眠呼吸暂停 C.发作性睡眠 D.失眠 E.多梦 9.梦境多出现在睡眠的哪一期 A.NREM第1期 B.NREM第2期 C.NREM第3期 D.NREM第4期 E.REM期 10.对人体生长发育有积极意义的睡眠阶段是 A.NREM第1期 B.NREM第2期 C.NREM第3期 D.NREM第4期 E.REM期 11.服用安眠药最常见的不良反应是 A.睡眠过多 B.血压下降 C.恶心、呕吐 D.出现依赖性抗药性 E.头晕 12.NREM睡眠的第4期，体内分泌大量的生长激素，其生理作用为 A.维持睡眠状态 B.维持基础代谢 C.缓解精神压力 D.减少蛋白质分解 E.增加蛋白质的分解 13.REM睡眠的生理作用是 A.维持深度睡眠 B.延长睡眠时间 C.加速伤口愈合 D.缓解精神压力 E.减少蛋白质分解 14.饮酒过多会抑制哪一期睡眠 A.NREM第1期 B.NREM第2期 C.NREM第3期 D.NREM第4期 E.REM期 15.久用巴比妥类安眠药，停药后的副作用主要是

第七章休息与活动一、选择题

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《基础护理学》习题集及答案第七章休息与活动

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学习任务十五休息与活动

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