艾灸 治疗 痛经 宫寒 取穴位与方法(附穴位图)
痛经是妇科的常见问题，以行经货月经来潮时发生小腹疼痛，连及腰腿为主，有时伴有头疼、头疼、恶心，严重者可见面色苍白，冷汗淋漓等。宫寒主要表现为：肾阳虚，经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和，白带多，痛经，月经失调，经血暗红、甚至呈黑，脉沉紧，舌苔薄白，冬天手脚冰凉，严重的会导致不孕。
原发性痛经，月经初潮就有症状，并随着月经周期发作，常见于未婚或未生育女性，多由子宫前倾货后屈、宫颈管狭窄等导致排经困难而发生疼痛，继发性痛经，由于某种疾病引起，中年妇女多见，在盆腔炎、内膜异位、肿瘤等疾病时常出现痛经，中医认为多有气血不畅所致。
【辩证】每于经前1-2天火月经期小腹胀痛，经量少，气滞血瘀见经行不畅，经色紫黯有块，经净疼痛消失；寒湿凝滞伴见小腹绞痛并有冷感，得温减痛，痛连腰背，行而不畅；虚症见隐痛，喜按揉，色淡、质薄，神疲乏力，腰部酸胀。
【艾灸治疗原则】调经止痛
【艾灸主穴】
1、关元
【标准定位】任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。【主治疾病】肾虚气喘，遗精，阳痿，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等
（图一）
2、中极
【标准定位】任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。
【主治疾病】癃闭，带下，阳痿，痛经，产后恶露不下，阴挺，疝气偏坠；积聚疼痛，冷气时上冲心；水肿，尸厥恍惚；肾炎，膀胱炎，产后子宫神经痛。
【穴位图】见图一
3、合谷
【标准定位】手阳明大肠经穴。在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。手阳明大肠经的原穴。
【主治疾病】主治齿痛．手腕及臂部疼痛．口眼歪斜．感冒发热等症。孕妇慎用（娠妇可泻不可补，补即堕胎）
（图二）
4、三阴交
【标准定位】足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
【主治疾病】腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，便溏，月经不调，崩漏，带下，阴挺，经闭，不孕，难产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，足痿，瘾疹，失眠，神经衰弱，荨麻疹，神经性皮炎。
（图三）
【艾灸配穴】气滞血瘀加膻中、太冲；寒湿凝滞加地机（见图三）；虚症加足三里、肾俞、太溪（见图三）。
【艾灸方法】用艾条或配合灸盒做温和灸，每次每穴15-20分钟，经期来临前7-10日开始施灸，经期停。
【艾灸灸器】手、足部穴位使用艾条直接灸，腹背部推荐3孔或多孔灸盒，四肢推荐单孔灸盒。
常用艾灸穴位图
综上，腹部穴位是最多的，也是最集中的，建议大家使用温灸盒+手工艾绒，这样灸的面积大，可以同时灸多处穴位。每个穴位一般灸5-10分钟，以各穴位皮肤潮红色为度。初次灸的朋友时间可以稍短一点，要有个循序渐进的过程。另外要注意哪些情况不适用温灸，各链接下面有介绍，请大家注意看一下。 南怀瑾大师传的一个秘方，无价之宝啊！ 道要正常，正常就是道，平常就是道，千万要注意啊！所以讲水火交感，水火相交，火在下水在上，这是比喻而已！道家也有很多的方法，但属于旁门，不过旁门也是门，有时候你们也可以用。大约二十几年前，日本人发明的温灸器，放在肚脐上，暖暖的，可以治肠胃病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱，这个在道家叫灸脐法。其实用不着那个，我教你们，年纪大的都可以用，比较保险。用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。 肚脐有个孔，我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。所以把这个药放在肚脐，用橡皮贴把它封住去睡觉，比那个温灸器还要好。胃病也好，各种病都好，老年人的身体绝对保健康，身体需要就吸进去了，不要的它不吸。这样就会水火交感了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。这个是真
的秘方，你们也可以替人家治病，不过不要收钱，我公开讲的你们去卖钱，那不太好啊！这个水火交感，火在下，就是元气在下，水在上，也就是清凉的在上。所以老年人口水多，脚底心还发暖，冬天脚都不怕冷的，一定长寿。 采用中医熏灸方法治疗糖尿病足的最大特点是直接作用于患处，只要坚持早期、正规的治疗，就可以控制其发展甚至治愈。 艾灸作为一种中医传统疗法，在治疗糖尿病足中可以发挥独特的效用。安徽省中医院自20世纪80年代以来开展了这种治疗。治疗的时候，针灸足三里、三阴交等穴位，再将艾条截成段，放臵于熏灸器里点燃熏灸阿是穴，具有温经散寒、通络止痛、祛湿化浊、升阳举陷等作用。现代医学也研究证明，艾熏时产生的艾烟、艾油具有良好的杀菌作用，艾灸的热量促进了局部的血液循环，前者在控制炎症方面颇具效用，后者则在促进创口愈合方面功不可没。早期糖尿病足需要连续治疗10次，而到了晚期则需要连续治疗3个月。 如果患者同时在家做足浴效果会更好，方法也很简单，只要将红花、桂枝、伸筋草等熬制后熏洗患处，这种局部熏灸可以有效改善微循环障碍，控制感染，从而达到对糖尿病足的治疗作用。 在熏灸治疗的同时，糖尿病足患者一定要严格控制好血糖、血压、血脂，降低血液的黏稠度，改善微循环；每半年左右去医院检查一次
妇科艾灸穴位图
妇科艾灸穴位图 https://www.360docs.net/doc/a08717047.html,发表时间：2011-01-06 13:22来源：三九养生堂 1、卵巢保养：适应于雌性激素分泌减少引起的女性通经，月经不调，阴道干燥等症。 2、子宫保养：适应于宫寒不孕，宫颈炎，子宫肌瘤，子宫内膜异位等症状 3、附件保养：适应于妇科炎症，骨盆炎症，下腹坠胀，乳房胀痛等症状。 （1）、卵巢、子宫、附件是什么器官？功能是什么？ 卵巢子宫附件是女性最重要的性器官，卵巢位于子宫两侧呈椭圆形，重量为5-6克，内部表面光滑，主要功能是产生卵子，并分泌雌激素（孕激素黄体素分泌的功能）雌激素的作用十分广泛，可促进和调节女性的生殖器的发育和第二性特征的发育，在雌激素作用下，女性才得以保持女性的特征，亭亭玉立的身材和细腻无暇的皮肤。 （2）、卵巢、子宫、附件功能的降低会给女人带来怎样的危害呢？ 医学界发现，由于卵巢子宫附件功能减低女性会出现自主神经失调，内分泌失调，及失眠多梦，头晕眼花，耳鸣，惊慌，多汗乏力，易激动，记忆力减退，焦虑，肥胖，皮肤产生色斑，粗糙起皱，乳房萎缩，阴部干松分泌物减少，性冷淡，痛经，月经失调，肠胃失调，情绪不稳定，更年期提前等症状，这些症状严重影响女性的生活质量和容颜，给诸多的女性带来生理和心理的压力，使幸福的生活出现了阴影。 （3）、女性生殖系统的保养有那些好处？ 通过卵巢的保养（主要是靠下丘脑——垂体——性腺轴进行指挥调整）唤醒女性自主雌激素的分泌，从而达到女性从里至外的改变，减少色斑皱纹，消除痛经及妇科炎症，消除性冷淡等症状，重新塑造全新的自我。 （4）、哪些女性适应卵巢保养？ 一般女性在25岁以后由于生理的原因，特别是生活的压力，不良的饮食习惯环境的影响，都会使卵巢子宫附件的功能降低。都适宜作此保养，特别是伴有以下症状者，更应做卵巢子宫附件的保养。 4、初潮过后，女性特征不明显，无腋毛，阴毛，乳房平坦，乳头内陷的发育不良者。 5、女性痛经，月经不调，色斑暗疮，性冷淡，更年期提前，雌激素分泌减少引起的肥胖，宫寒不服，妇科炎症。 取穴：神阙穴（肚脐）
艾灸方案
艾灸方案 巧用艾灸对抗虚寒症 艾灸药辛温，归肝、脾、肾经，内服可治疗宫寒，痛经；外用能灸治百病。艾灸有通经活络，散寒止痛，回阳救逆等非凡的疗效。 艾草燃烧后，其特殊的对人体有益的药用成分，比如有解热止血作用的苦艾醇、苦艾酮，还有抗自由基增强免疫力的甲醇提取物、具有抗菌作用的艾叶油等等，都会挥发出来，借着热力，可以很好的渗透入皮肤肌肉深层的经脉中，与此同时，艾草燃烧会产生特殊的波长和频率的场，就象我们平时理疗用了红外波一样（只是红外范围太大，没有集中作用于穴位，因此效果不如艾灸明显），在其作用下，把因寒而造成的冻结，淤血都化掉，同时很好的改善局部的经络和穴位的共振状态，使微循环状畅通，气血供应增加，从而达到除旧迎新，治病强身的目的。 早期艾灸治疗是用“壮”来纪录治疗的时间，因为艾灸治疗，用的是艾绒做的圆锥型的艾灸柱，一壮就是指这种艾灸柱从点燃到烧完的时间。现在用的是加工好、规格标准的艾灸条。因此，现在治疗所需要的时间也改成用分钟来计算了。 一般都是灸10-15分钟左右。还可以在卖中医治疗器材的地方，看到很多用来艾灸的罐，它可以用在一些不好操作的部位的治疗，如背后膀胱经的穴位。这些艾灸罐可把艾灸条弄成段，放进去，戴在穴位上，十分方便。
当您点燃艾灸条，感受它那特有的温暖抚慰的时候。不用多说，您也知道它主要是用来治疗“寒”病的！无论是先天还是后天的脾、肾虚寒，用艾灸治疗都能大显神通。 脾、肾阳虚，素体虚寒的人，有可能是从娘胎里带来的，按西医的话，叫做遗传。怕冷、痛经的情况，多数是身体自身阳气不够，按老百姓的俗话“火力不够”！火力来自于肾，其中，命门更是一身元阳之气的发源地，只有命门火旺，人才会温暖、脾胃才能得到温煦。 用艾灸经常灸命门，关元，中极，曲骨，足三里，中脘几个穴位，每个穴位10分钟。 命门：在背后督脉上，与肚脐对应高度。中医谓之为“生命之门”，是因为它与肾气相通，经常灸治这里，具有补肾壮阳之功。在现代医学看来，命门的位置正好在脊柱调节肾上腺功能的神经节段范围，灸治可以温通督脉，调节与改善对肾上腺的气血供应，肾上腺可是人体内分泌的重要指挥部之一，主宰能量分配与使用是它的重要工作。艾灸治疗可以双向调节肾上腺的功能，使体内达到阴阳平衡。 关元，关乎元气的穴位，就是练习气功时我们常说的丹田。元气聚集的地方。从经络上说，关元是肾经与任脉交接的枢纽。男子的精，女子的血都从这里传递给生殖系统。因此“灸关元可温补下元之虚损”。 中极，是脾经的气血注入任脉的地方。 曲骨，是肝的气血注入任脉的地方。 从经络图上看，肚脐下一溜，都是重要脏腑与任脉的交会枢纽。
艾灸常用穴位
艾灸常用穴位 灸身柱穴小儿在生长发育过程中，许多脏腑组织的功能还不够健全，中医称之为脏腑娇嫩，形气未充。其中特别以肺、脾胃的相对稚嫩为主。也正因为如此，婴幼儿才常常容易患肺系（即呼吸道）和脾胃的疾患，如伤风、感冒、发热、咳嗽、哮喘、腹泄、消化不良等。我国古代医家根据小儿的这一生理特点，在医学临床实践中，摸索和总结出了小儿防病保健的许多宝贵经验。灸身柱以助小儿生长发育，防治各种呼吸道病症，就是其中最为主要的内容。 身柱穴被日本医学界誉为" 小儿百病之灸点" 。日本针灸医家代田文志曾于1938 年在长野县小学校为身体素质虚弱容易感冒，患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸身柱穴，连灸了一个月后，被灸学生的食欲、体重都明显增加，学习成绩也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。续灸半年后，一些营养不良、体弱多病的学生大都病况痊愈。此事曾在日本引起轰动，其它许多地方的中小学校都效法施行。 身柱穴在背部第三胸椎（肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨）棘突下，含有全身支柱的意思，有补益肺气、止咳平喘、温化痰湿、健脑益智、防病强身的功能作用，能通治小儿科的多种疾病。在《养生一言》一书中，就有小儿每日灸身柱穴，能宣通肺气，提高人体的抗病能力，是保证健康成长的重要措施之一。同时，由于身柱有健脑益智作用，经常施灸也能健全小儿神经系统，促进大脑发育，增强智能。 小儿灸身柱的方法，一般用如香烟粗细的小艾条悬灸（燃端距皮肤3 cm 上下）3～5 分钟，每周灸2～3 次，可连灸数月。由于小儿皮肤娇嫩，对艾灸的温热度比较敏感，加上婴幼儿无知好动，不易配合，故在施灸过程中要格外小心。施灸者要将自己的手指置于穴位两旁的皮肤上，以感知艾灸热力的强弱，防止烫伤幼儿皮肤。 身柱穴除了运用灸法之外，还可以施行拔火罐法，拔罐时应选择口径稍
长痘问题及家庭常见病艾灸穴位对照表
中医认为长痘痘不同的位置对应不同的脏腑疾病。 额头痘：代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素 太阳穴痘：表示胆囊负担过重。显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。 双眉间痘：胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。不要穿过紧文胸。夜晚睡觉避免侧睡压住心脏。 鼻子痘：如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。 脸颊两侧痘：可能是肺部功能失常。症状为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。 腮边颊痘：表示淋巴循环不畅。长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 嘴周痘：嘴周就是最容易频发痘痘的重灾区。中医所说的“胃火旺”就是您大吃大喝或者消化系统不好导致肠胃负担过重而引起的嘴周起痘。 下巴痘：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。
家庭常见病艾灸穴位对照表 艾灸说明1、艾灸总的原则是哪里不舒服就灸那里，再配合灸一些常用的穴位。 2、艾灸无需精准的穴位定位，艾灸中只要知道大概的位置即可 艾灸方法1、使用艾条直接灸。（此方法不推荐，艾条燃烧的灰烬不小心会掉在身上烫伤皮肤，而且长时间拿着艾条手臂易抖动也容易烫伤皮肤。） 2、使用艾灸器具配合艾条、艾绒、艾粒艾灸。（强烈推荐！方便、安全！） 艾灸时间每个穴位20-30分钟 内科艾灸篇 感冒凤池，大椎，风府，合谷 急性支气管炎肺腧，定喘，合谷 慢性支气管炎肺腧，膻中，脾腧，膏肓腧，太渊 咳嗽膻中，肺腧，膏肓，天突，风门，列缺 支气管哮喘定喘，肺腧，膻中 支气管扩张孔最，尺泽，膻中 肺结核肺腧，太渊，三阴交，膏肓腧，足三里，太溪胸膜炎肺腧，内关，期门，阴陵泉，侠溪，膻中 膈肌痉挛中脘，足三里，内关，巨阙 急性胃肠炎天枢，中脘，气海，上巨虚
艾灸穴位图
艾灸穴位图-腿脚部
艾灸穴位图：中脘穴 脘穴在脐上4寸，腹中线上，仰卧取穴。取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。 中脘穴此穴的主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效
穴位名称:水沟 所属经络:督脉 穴位位置:在面部，当人中沟上1/3与中1/3交点处。 主治功效:虚脱，休克，低血压，中暑，昏迷，腰扭伤，口肌痉挛。 其他功效: 说明:手阳明大肠经、足阳明胃经与督脉的会穴 按摩手法:点按揉掌跟按揉稍用力穴位图相对位置请参照蓝色标记 穴位名称:神庭 所属经络:督脉 穴位位置:在头部，前发际正中直上0.5寸。 主治功效:头痛，眩晕，失眠，结膜炎，角膜炎，鼻出血。 其他功效:《针灸甲乙经·卷七·六经受病发伤寒热病第一中》：头脑中寒，鼻
衄，目泣出，神庭主之。 说明:督脉、足太阳膀胱经、足阳明胃经的会穴 按摩手法:点按揉掌跟按揉稍用力 穴位图相对位置请参照蓝色标记 穴位名称:曲泉 所属经络:足厥阴肝经 穴位位置:膝内侧屈膝在腘横纹内侧端上方凹陷处 主治功效:癔症、精神病、月经病、阴痒、遗精、阳痿、疝气、膀胱炎、膝关节痛。 其他功效:滋阴、祛湿、肝肾阴虚、沟通肝肾要穴、堪比杞菊地黄丸和二妙丸。膝盖疾病要穴，降血压要穴。 说明:本经郗穴
按摩手法:点按揉稍用力 穴位图相对位置请参照蓝色标记 穴位名称:至阳 所属经络:督脉 穴位位置:在背部，后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷处。 主治功效:咳喘，胸胁胀闷，胃脘痛，黄疸，四肢肿痛，肝炎，胆道感染，胆结石，十二指肠溃疡。 其他功效: 说明: 按摩手法:点按揉掌跟按揉稍用力 穴位图相对位置请参照蓝色标记
艾灸的方法艾灸养生方法
艾灸的方法艾灸养生方法 艾灸是中医特色诊疗的手段之一，下面来给大家介绍艾灸的方法，欢迎阅读参考! 艾灸的方法 应用灸法时的配方，可根据疾病情况，人体素质和脏腑功能偏盛偏衰，以补偏救弊的原则，各有重点的择优使用。现举例配方如下： ①补中益气艾灸养生方 【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。 【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。 【方穴主治】可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。 ②五脏俱补艾灸养生方 【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。 【方穴功用】补五脏、调气血、安神定志、通经活络。 【方穴主治】为背部膀胱经穴位，可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。 ③独灸关元养生方 【施灸方穴】关元。
【方穴功用】补元益气、温肾健脾、补肾固脱、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、补肾纳气、温阳利水、补血调经、温暖下元、补虚泻实、延年保健。 【方穴主治】可用于阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、等泌尿生殖系统疾病，月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血等妇科常见病，腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛便秘等胃肠系统疾病，中风及一切虚劳损伤。关元还是人体重要补穴之一，女子可配合三阴交艾灸，男子可配合足三里艾灸。 关元作为常用的保健穴同足三里一样重要。古有春灸气海，秋灸关元，口生津液。若伤寒后，或中年久嗽不止，恐成虚劳，当灸关元三百壮。中年以上之人，腰腿关节作痛，乃肾气虚惫，风邪所乘之症，灸关元三百壮。老人气喘，乃肾虚气不归海，就关元二百壮。《类经图翼》云：“关元主诸虚百损，……但是积冷虚乏，皆宜灸，多者千余壮，少亦不下二三百壮。活人多亦。然虚频次灸之，乃下兼三里，故曰：若要丹田安，三里不曾干。”宋代窦材说：“……真气虚则人病，真气脱则人死。保命之法，灼艾第一，丹药第二，附子第三。人至三十，可三年一灸脐下三百壮;五十可二年一灸脐下五百壮;六十可一年一灸脐下三百壮;令人长生不老，余五十常灸关元五百壮……遂得老年健康。”由此可见，关元不但能够治疗诸虚百损，真阳欲脱等证，而且还可以保健延年。 ④呼吸系统艾灸养生方：风门、身柱、肺俞、足三里。 ⑤心血管系统艾灸养生方：
宫寒应该如何治疗
什么是宫寒？ 宫寒指的是肾气不足，精亏血少，胞宫虚寒，风冷乘其经血，结于胞宫，或者因房事不节，或者因久坐湿地而损伤肾气，冲任不足，或者真阳不足不能行气行水，寒湿注于胞宫。 宫寒症状： 手脚冰凉，小腹臀部冰凉，来月经有血块，月经期间有腹痛、腰痛或胸痛，严重的有偏头痛。 宫寒危害： 各类炎症(潮湿阴暗，细菌滋生)；痛经，且会遗传给孩子，女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成；盆腔积液；宫外孕；子宫、卵巢早衰；性冷淡；闭经；白带多；不孕不育。 宫寒看诊： 胸部，腿部，腹部青筋明显；嘴周颜色较深；人中有豆印或者痣者地方肌瘤囊肿；嘴周有豆提防妇科炎症。 宫寒触诊： 乳腺增生；大腿内侧腹股沟有颗粒结节；腹部，臀部，手脚冰凉；阴毛处有明显凸起。 我们要怎么治疗宫寒 调理重点： 1、进行治疗的时候一定要坚持到底，不要泡了一段时间的脚就不想泡了。健康要自己来把握，只有自己坚持完成了，才能够有预期的疗效。 2、在治疗的过程中千万不能松懈！中医讲究治本固本，如果做了一段时间就不做了，那么效果必定不会有！ 3、一定要控制住自己！女人好吃是天性，但是冰激凌、西瓜等寒食少吃为好！ 调理过程： 如果来月经的时候经量比较少，同时发黑有血块的话，那么得子宫肌瘤和卵巢囊肿的可能性就会大一些，同时生的女孩基本会遗传痛经，男孩也很容易出现小儿疝气。 1、建议月经干净第一天开始喝四物汤，[组成] 熟地，当归，白芍，川芎，四物汤具有补血和血功效，能够有效治疗女性月经量少，宫寒。 四物汤制作方法：每种药材各十五克，四碗水煮成一碗水，早饭后半小时服用。一个月四次，从月经干净第一天开始。 2、来月经的时候最好是能够用生姜、花椒、艾叶煮水泡脚。早上没吃早饭前，可以先喝一杯红糖姜茶，有着暖宫补血的效果。 3、也可以自行购买四罐一体的艾灸套，每天将艾灸套绑在腹部或者臀部和腰部连接的部位，两个部位每个部位每天半小时，连续一个月可直观看到血块变小，颜色变浅。 但是切记： ①艾灸后八小时不可洗澡，洗澡后半小时不可艾灸！ ②过饱、过饥、过累不可艾灸！ ③经期、孕期不可艾灸！ ④每次洗完澡或洗完头发后一定在擦完水后用电吹风热风将肚脐眼和后脑勺、脚底吹热，当感到周身发热了方可停止。 暖宫方： 1、当归远志酒：全当归、远志各150克，好甜酒1500克。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。静静等待七天。在晚上的时候，热一下，然后服用，一定要记得连续服用。有着活血通经，调和气血的作用。
妇科常用艾灸穴位图(学习相关)
妇科常用艾灸穴位图 1、卵巢保养：适应于雌性激素分泌减少引起的女性通经，月经不调，阴道干燥等症。 2、子宫保养：适应于宫寒不孕，宫颈炎，子宫肌瘤，子宫内膜异位等症状 3、附件保养：适应于妇科炎症，骨盆炎症，下腹坠胀，乳房胀痛等症状。 灸法：可直接灸，也可隔姜、隔盐灸。 （1）、卵巢、子宫、附件是什么器官？功能是什么？ 卵巢子宫附件是女性最重要的性器官，卵巢位于子宫两侧呈椭圆形，重量为5-6克，内部表面光滑，主要功能是产生卵子，并分泌雌激素（孕激素黄体素分泌的功能）雌激素的作用十分广泛，可促进和调节女性的生殖器的发育和第二性特征的发育，在雌激素作用下，女性才得以保持女性的特征，亭亭玉立的身材和细腻无暇的皮肤。 （2）、卵巢、子宫、附件功能的降低会给女人带来怎样的危害呢？ 医学界发现，由于卵巢子宫附件功能减低女性会出现自主神经失调，内分泌失调，及失眠多梦，头晕眼花，耳鸣，惊慌，多汗乏力，易激动，记忆力减退，焦虑，肥胖，皮肤产生色斑，粗糙起皱，乳房萎缩，阴部干松分泌物减少，性冷淡，痛经，月经失调，肠胃失调，情绪不稳定，更年期提前等症状，这些症状严重影响女性的生活质量和容颜，给诸多的女性带来生理和心理的压力，使幸福的生活出现了阴影。 （3）、女性生殖系统的保养有那些好处？ 通过卵巢的保养（主要是靠下丘脑——垂体——性腺轴进行指挥调整）唤醒女性自主雌激素的分泌，从而达到女性从里至外的改变，减少色斑皱纹，消除痛经及妇科炎症，消除性冷淡等症状，重新塑造全新的自我。 （4）、哪些女性适应卵巢保养？ 一般女性在25岁以后由于生理的原因，特别是生活的压力，不良的饮食习惯环境的影响，都会使卵巢子宫附件的功能降低。都适宜作此保养，特别是伴有以下症状者，更应做卵巢子宫附件的保养。
单桂敏艾灸穴位
单阿姨单桂敏艾灸治疗大全 家庭常见病艾灸穴位对照表 艾灸说明 1、艾灸总的原则是哪里不舒服就灸那里，再配合灸一些常用的穴位。 2、艾灸无需精准的穴位定位，艾灸中只要知道大概的位置即可 艾灸方法 1、使用艾条直接灸。（此方法不推荐，艾条燃烧的灰烬不小心会掉在身上烫伤皮肤，而且长时间拿着艾条手臂易抖动也容易烫伤皮肤。） 2、使用艾灸器具配合艾条、艾绒、艾粒艾灸。（强烈推荐！方便、安全！） 艾灸时间 每个穴位20-30分钟 内科艾灸篇 感冒 凤池，大椎，风府，合谷 急性支气管炎 肺腧，定喘，合谷 慢性支气管炎 肺腧，膻中，脾腧，膏肓腧，太渊 咳嗽 膻中，肺腧，膏肓，天突，风门，列缺 支气管哮喘 定喘，肺腧，膻中 支气管扩张 孔最，尺泽，膻中 肺结核 肺腧，太渊，三阴交，膏肓腧，足三里，太溪 胸膜炎 肺腧，内关，期门，阴陵泉，侠溪，膻中
膈肌痉挛 中脘，足三里，内关，巨阙 急性胃肠炎 天枢，中脘，气海，上巨虚 腹痛 气海，中脘，内庭，脾腧 胃下垂 百会，足三里，中脘，梁门，关元 胃痉挛 天枢，中脘，梁丘，幽门 消化性溃疡 中脘，梁门，足三里，胃枢 肠梗阻 足三里，天枢，支沟，下巨虚 便秘 足三里，天枢，大横，大肠腧，支沟 失眠 三阴交，内关，足三里，百会 贫血 足三里，关元 高血压 足三里，绝谷，曲池，血海 心绞痛 心腧，至阳，厥阴腧，膻中，少海，内关 无脉症 心腧，内关，太渊，厥阴腧 糖尿病 关元，太溪 脱肛
长强，百会，足三里 胆囊炎 阳陵泉，期门，日月，胆腧，太冲，足临泣 肝硬化 期门，中脘，足三里，水分，三阴交 遗尿 关元，足三里 尿潴留 三阴交，中极，膀胱腧 前列腺炎 阴陵泉，三阴交，气海，中极，会阴，腰阳关 前列腺增生（肥大） 关元，曲谷，肾腧，命门 阳痿 中极，关元，肾腧，命门 男性不育 气海，关元，三阴交，命门，足三里 遗精 中极，肾腧，三阴交，关元，志室 中风偏瘫 1，上肢瘫痪—肩井，手三里，曲池，外关，合谷2，下肢瘫痪—伏兔，阳陵泉，三阴交，足三里 癫痫 鸠尾，风府，筋缩，内关，丰隆 风湿性关节炎 曲池，足三里，血海，肝腧 类风湿关节炎 曲池，足三里，八风，八邪 妇科艾灸篇
艾灸常见病症及对应穴位
艾灸常见病症及对应穴位 感冒：风池，大椎，风府，合谷，肺俞，列缺 急性支气管：肺腧，定喘，合谷 慢性支气管炎：肺俞，膻中，脾腧，膏肓腧，太渊，定喘，合谷，足三里 咳嗽：膻中，肺俞，膏肓，天突，风门，列缺，大椎，足三里，丰隆 支气管哮喘：定喘，肺俞，膻中 支气管扩张：孔最，尺泽，膻中 肺结核：肺俞，太渊，三阴交，膏肓腧，足三里，太溪 胸膜炎：肺俞，内关，期门，阴陵泉，侠溪，膻中 膈肌痉挛：中脘，足三里，内关，巨阙 急性胃肠炎：天枢，中脘，气海，上巨虚 腹痛：气海，中脘，内庭，脾腧，足三里，天枢 胃下垂：百会，足三里，中脘，梁门，关元 胃痉挛：天枢，中脘，梁丘，幽门 消化性溃疡：中脘，梁门，足三里，胃枢 肠梗阻：足三里，天枢，支沟，下巨虚 便秘：足三里，天枢，大横，大肠腧，支沟 失眠：三阴交，内关，足三里，百会 贫血：足三里，关元 高血压：足三里，绝谷，曲池，血海 心绞痛：心俞，至阳，厥阴俞，膻中，少海，内关 无脉症：心俞，内关，太渊，厥阴俞 糖尿病：关元，太溪 脱肛：长强，百会，足三里 胆囊炎：阳陵泉，期门，日月，胆腧，太冲，足临泣 肝硬化：期门，中脘，足三里，水分，三阴交 遗尿：关元，足三里 尿潴留：三阴交，中极，膀胱腧 前列腺炎：阴陵泉，三阴交，气海，中极，会阴，腰阳关 前列腺增生（肥大）：关元，曲谷，肾腧，命门 阳痿：中极，关元，肾腧，命门 男性不育：气海，关元，三阴交，命门，足三里 遗精：中极，肾腧，三阴交，关元，志室 上热下寒：关元、神阙、足三里、血海、曲池、太溪，每天灸一两个，或者选两个长期坚持
疏通脾胃：中脘 退热：大椎 角膜炎：丝竹空，印堂，风池，太阳，
艾灸使用方法
使用方法： 1、将灸柱点燃,对准穴位,以感觉温热舒适,灸至皮 肤潮红为度.一般灸二十至三十分钟为宜。艾灸前 可在穴位涂抹汉医艾叶精油或者植物精油，以增强 药物的渗透性。 2、配合艾炙器具进行艾炙，更安全更便利（艾炙器 具配有介绍使用方法）。 艾灸注意事项： 1、施灸前要保持心情平静，较大情绪波动后，不宜 马上艾灸。 2、要有耐心，不要急于求成。艾灸无论对于养生保健，还是治疗疾病，都要持之以桓。 3、艾灸后一般无不良反应，但由于体质和症状不同，艾灸初期可能出现发热、疲倦、口干、全身不适等 反应。一般不需顾忌，继续施灸即能消失。 4、艾灸过程中应注意室内通风情况，避免着凉。 5、艾灸前后都要喝一杯温开水，有利于艾灸后排毒。 6、温和灸时，艾灸条燃后的烟灰温度也很高，注意 不要接触皮肤或衣物。 7、掌握施灸的程序。如果灸的穴位必须注意施灸时间，应按先背部、后胸腹，先头身、后四肢的顺序 进行。
8、掌握施灸的时间。有些病必须注意施灸时间，如 失眼症要在临睡前施灸。不要在饭前空腹时和饭后 立即施灸。 9、要循序渐进，初次使用要注意掌握好刺激量，先 小量、小剂量，以后再加大剂量，如用小艾柱，或 灸的时间短一些，壮数小一些。不要一开始就大剂 量进行。 10、防止晕灸。一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等现象，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停止，并躺下卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。 11、对于皮肤感觉迟钝的大人或儿童，将食指和中 指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，确 保既不烫伤皮肤，又能收到好的疗效。 12、艾灸后的饮食以清淡为主，不要食用油腻生冷 的食物。 如果是保健养生，可以灸中脘、关元、腰阳关、足 三里四个重要穴位。将艾条的一端点燃，对准穴位 熏烤。距离2-3厘米，温度适宜，要勤刮灰，注意 不要烫伤。要注意的是：1，不能接触皮肤；2，开 始要有二厘米的距离。根据自己的忍受能力和局部 充血红晕的情况，调整艾条的距离，如果不赶时间 的话，最好距离稍远一点，灸的时间长一点，效果 也会好一点；3，距离可以时近时远，就是见热了就 拉开一点，感到不够热又靠近一点，总之，以不灼 伤皮肤为原则。
艾灸治疗脂肪肝
治未病—艾灸疗法 巧用艾灸对抗虚寒症 艾灸药辛温，归肝、脾、肾经，内服可治疗宫寒，痛经；外用能灸治百病。艾灸有通经活络，散寒止痛，回阳救逆等非凡 的疗效。 用艾灸经常灸命门，关元，中极，曲骨，足三里，中脘几个穴位，每个穴位10分钟。 命门：在背后督脉上，与肚脐对应高度。中医谓之为“生命之门”，是因为它与肾气相通，经常灸治这里，具有补肾壮阳之 功。在现代医学看来，命门的位置正好在脊柱调节肾上腺功能的神经节段范围，灸治可以温通督脉，调节与改善对肾上腺 的气血供应，肾上腺可是人体内分泌的重要指挥部之一，主宰能量分配与使用是它的重要工作。艾灸治疗可以双向调节肾 上腺的功能，使体内达到阴阳平衡。 关元，关乎元气的穴位，就是练习气功时我们常说的丹田。元气聚集的地方。从经络上说，关元是肾经与任脉交接的枢 纽。男子的精，女子的血都从这里传递给生殖系统。因此“灸关元可温补下元之虚损”。 中极，是脾经的气血注入任脉的地方。 曲骨，是肝的气血注入任脉的地方。 从经络图上看，肚脐下一溜，都是重要脏腑与任脉的交会枢纽。关元，中极、曲骨，分别联系着肾，脾、肝与任脉，这几 条都是关系到生殖系统的重要经络。男性的睾丸、前列腺，女性的子宫、卵巢，输卵管，都靠这些经络的气血供养。若是 这些交通枢纽的地方被寒气冻住，生殖系统不是缺少先天之精，就是缺乏后天之血，于是痛经，月经不调，阳痿，早泄等 等问题就找上门来了。有以上问题的寒性体质的人经常灸这些穴位，可以调经养血，去病强身。 中脘和足三里，都是条理脾胃的要穴。中脘，就在心窝处，是任脉与胃经交汇的枢纽，常言说“得胃气者生”，中脘就是调 理胃气的要穴。足三里，是个强身健体的万能穴，长寿穴。古今许多医家都对此穴推重备至。因此流传着“若想胃里按，三 里常不干”说法。这个“常不干”，指的是种灸的特别方法，用艾灸条熏灼穴位，使该处的皮肤起水疱，又称其为“灸花，灸 疮”，这水庖老流水，可以及时把脾胃的寒湿祛除，使后天生化有源。常不干因此而来有关研究发现，按摩或针灸足三 里，可以改善胃的蠕动和胃的供血状况，刺激消化液的分泌，从而增强消化能力。用艾灸不但可以达到同样的效果，而且 还能提高脾胃经络的温度，驱除寒气。脾胃虚寒的原因，就是温度不够足，引起局部血管痉挛，供血不好，温灸足三里， 就可以调整解决脾胃的气血供应。同时还能将温热之气下传到脚，引血下行，温煦整个下肢，改善“冰脚丫子”的问题。 艾灸疗法治阳痿最有效的方法 推荐一种艾灸疗法：先点燃一支檀香，把艾绒搓成像筷子大小，约三厘米长，在檀香上引燃，置于需要灸的穴位上（火头 离皮肤约四毫米，这样就不会炀伤皮肤），当感到灼热难当后移开。此法操作简单方便，不操
艾灸穴位图解
艾灸穴位图解 【好轻松艾灸穴位疗法】 艾灸：自古相传的原生态健康疗法 《扁鹊心书》云：“人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣” 艾灸是一种自古相传的中医疗法，在医学典籍出自《医学入门》里的“药之不及，针之不到，必须灸之”和《黄帝内经》里有“针所不为，灸之所宜”的说法。 现在很多人都自己在家用艾灸治病，或者保健。与拔罐、刮痧等其他中医疗法相比，艾灸的作用更好，没有副作用，操作起来更简单，花费低廉，适合普通家庭使用。 艾灸是通过艾灸在燃烧过程中，产生的热效应，传递到经络系统，调动人体的免疫功能，作用于人体五脏六腑、四肢百骸的病变部位，达到驱寒邪、补阳气、通经络、调正气的目的；起防病治病，保健强身之功效；可以有病治病、未病找病、无病养生；因此达到四效合一和三位一体的作用。这是其他中医疗法不具备的。 学会了艾灸，就等于给自己请了一位全能的家庭医生，大病小病都能治，没病也能防病保健养生。这么好的健康方法，每个人都应该掌握。 艾灸手法 1、直接灸 是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。
2、间接灸：用药物将艾炷与皮肤隔开，进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸等。 3、艾条灸：艾条于穴位或病变部位上施灸者即艾条灸疗法，操作常分温和灸、雀啄灸、回旋灸等。 4、温灸器灸、艾灸盒灸：临床常用的有中华经络灸棒、随身灸、火龙罐灸、艾灸盒（一孔、二孔、三孔）。施灸时，将艾绒，或加掺药物，装入温灸器的小筒。点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于俞穴火应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。 中华经络温灸棒随身灸火龙罐灸温灸盒 临床医学常用艾灸病症 颈椎病的艾灸疗法 【临床表现】：呈慢性发病，多数患者渐渐感到肩、臂、手的疼痛、麻木，头痛头晕，颈不僵硬，甚至握力减弱，肌肉萎缩，也可出现下肢无力或二便失常。颈肩或上肢活动功能受限，病变棘突及患侧
艾灸的分类和施灸方法
艾灸的分类和施灸方法 除了特殊的灸法，在施行艾灸时都需使用到艾叶，明代药物学家李时珍在《本草纲目》里说：“凡用艾叶，须用陈久者，治令软细，谓之熟艾，若生艾，灸火则易伤人肌脉”。因此，必须用陈久的艾叶，而且越陈越好，有“七年之病必求三年之艾”的说法，这也确有道理，因新艾含挥发油多，燃之不易熄灭，令人灼痛；陈艾则易燃易灭，可以减少灼痛之苦。将陈艾叶经过反复晒杵，筛选干净，除去杂质，令软细如绵，既成为艾绒，方可使用。治疗时可直接将艾绒捏成炷状施灸，也可制成艾卷进行艾灸治疗。不过艾绒和各种艾卷在各药店和医院均有成品出售，价格便宜，不需我们自己收集和制作了。 按照灸法分为艾灸和发疱灸（非艾灸，又叫天灸），后者用斑蝥、巴豆、大蒜泥等任选一种，涂在穴上覆盖包扎，让其局部发疱，即为之发疱灸，现在广为流行的“冬病夏治”多属于此。 根据施灸的形式分为直接灸、间接灸、温针灸、艾卷灸 直接灸则是将细艾绒捏成艾炷直接放在穴位上燃烧，温度可达达70℃。此法又可分为化脓灸和非化脓灸，前者又称为瘢痕灸、着肤灸、打脓灸，虽然对治疗哮喘，慢性胃肠病，体质虚弱，发育不良，慢性气管炎，肺结核，阳痿，遗精，早泄，缩阳症，其他慢性病、顽固性疾病均具有显著的效果，但因烧灼皮肤，痛苦异常，复有担心化脓后感染，现已较少应用。 非化脓灸则因操作方便，无痛苦，易于为大众所接受。操作时取极细之艾绒，做成麦粒大小 (比麦粒稍大也可以)的圆锥形艾炷，然后把它直立旋转于穴位之上，再用香从顶尖轻轻接触点着，使之均匀向下燃烧，知痛即去掉或按灭，每穴一般灸三、五壮，局部发红为止，最多起小水泡，一般不致化脓，不须处理。如果施灸过重，起大水泡，可以用消毒针穿破放水，如需连续施灸，可在原处再灸，用这种方法比较方便，必须常灸，每次多灸几穴，才能收效。 间接灸也叫隔物灸，间隔灸，即利用其他药物将艾炷和穴道隔开施灸，这样可以
女性阳虚的危害及艾灸方法
女性阳虚的主要症状及艾灸方法 进入冬季，很多女性又到了即使穿再多衣物，依旧手脚冰冷的季节。不仅如此，不少女性还伴随有体虚，宫寒，痛经等症状，生活质量大打折扣，这到底是怎么回事呢？ 在中医理论中，女性手脚冰冷与体内的“气血”有关，属于阳虚的表现。“阳”主要指人体温度、体格、运动方面的功能。阳虚即人体功能减退，容易出现虚寒等症状。阳虚是气虚的进一步发展。 《黄帝内经素问·调经论》中提到：“阳虚则外寒”，意思是说，人体阳气虚弱时就会出现气血不足、卫阳不固、不能温煦四肢来抵御冬季寒邪的侵袭。因此，女性阳虚常表现为：手脚冰冷、腰腹部冷、面色苍白、情绪低落、疲惫乏力等。进入冬季后，女性气血不足的情况会更加严重。 女性气血不足时，容易出现以下问题 1、气血不足会导致怕冷、手脚冰冷。怕冷是气血不足的首要表现。 2、气血不足会影响月经，女性体内的气血不顺畅，容易导致气滞血瘀，继而影响月经。常见症状就是痛经、月经推迟，量少。严重时甚至出现闭经的情况。 3、气血不足会变丑。气血不足会导致人肤质变差，出现皮肤暗黄、毛孔粗大、黄褐斑等问题。 4、气血不足会影响肠胃，肠胃的运转需要气血的供应，若气血
不足的话，会削弱肠胃机能，导致肠胃功能变差。 长期气血不足会导致人体质变差，身体虚弱，抵抗力低下，容易生病。因此，当身体出现上述症状，千万别小视。 艾灸补气血，春来美三分 艾灸属阳，是利用艾绒在体表穴位上的燃烧产生艾热效能，同时借助灸草本身的药力、腧穴的功能，通过经络的传导，起到温通气血、透达经络、扶正祛邪的作用，达到治疗疾病和保健目的的一种外治法。 艾灸是自古以来的防病之术，对于肢体寒冷有很好的治疗作用。艾灸一些具有补益强壮作用的穴位，能达到扶正祛邪，强身保健的作
女性养生艾灸穴位图
女性养生艾灸穴位图 欧阳学文 穴位的定位及穴位的功效1、神阙穴：肚脐主治：温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。2、水分：定位：脐上1寸。主治：帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利于收腹祛脂同时可消除水肿，小便不利，腹痛。3、水道：定位：下腹部脐下3寸、旁开2寸。主治：增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力，有利于皮下脂肪的消除，对痛经、闭经、小便不利有效。4、天枢:定位：脐旁开2寸主治：腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。5、归来：定位：下腹部，当脐中下4寸，当前正中线旁开2寸。主治：活血化淤、调经止痛、月经不调、带下、卵巢炎、秘尿系统疾病、阴*痛、男女生殖器疾病。 8、子宫保养配穴：取穴：神阙、水分、天枢、关元、中极、子宫。生中最重要的任务就是生孩子，这是女性的宿命也是一种福份。十个月，更确定地说是280天，子宫便成
了养育宝贝儿最安全的窝，那么怀孕时子宫会变成什么样子呢？没有怀孕的子宫大概象女性的拳头，长度是 6~8cm，体积是10ml，重量是70g左右，可是怀孕后，到快要生的时候会变得特别大，体积大概要增加500倍，达到5L左右，重量1.1kg。子宫出现问题常出现以下症状：如：下腹疼痛、腰痛、月经失调、骚痒、痛经、白带多、性交痛等症状，长期以来严重影响着女性的身心健康,不少病人羞于求医或者没有时间到医院治疗,一再贻误病情,以致造成了严重的后果。适应于宫颈炎、子宫炎、白带病变症等。 1、水道：定位：下腹部脐下3寸、旁开2寸。主治：增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力，有利于皮下脂肪的消除，对痛经、闭经、小便不利有效。4、天枢：定位：脐旁开2寸主治：腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。5、中极：下腹部，当脐中下4寸。主治：增强腹部肌纤维的弹性，消除皮下脂肪的雍积、增强生殖和泌尿系统的功能，并可治疗阳痿、遗精及月经不调、蹦漏、带下等。6、子宫：定位：在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。主治：调经理气、升提下陷、子宫下垂、月经不调、
艾灸的好处与功效
艾灸的好处与功效 我国中医文化源远流长，一直有着其独特的优势。而中医中的艾灸，更是属于我国最为古老的一种医术，属中医外治法。它起源于我国的商周时期，流传至今，已有几千年的历史。艾灸在通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健等方面有着得天独厚的养生以及治疗疾病的功效。 艾灸的好处： 艾灸的作用广泛，现代研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。 研究证实，艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线。根据物理学的原理，任何物体都可以发射红外线和吸收红外线，人体也不例外。近红外线对人体的穿透深度较远红外线深，最多可达10mm，并被机体吸收。研究认为，艾灸在燃烧时产生的辐射能谱是红外线，且近红外线占主要成分。近红外线可激励人体穴位内生物分子的氢键，产生受激相干谐振吸收效应，通过神经-体液系统传递人体细胞所需的能量。艾灸时的红外辐射可为机体细胞的代谢活动、免疫功能提供所必需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。而艾灸施于穴位，其近红外辐射具有较高的穿透能力，可通过经络系统，更好地将能量送至病灶而起作用。 艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。进入现代社会之后，针疗不断得到发展，而艾灸却受到了人们的冷落。艾灸在施治过程中，烧灼患者经穴，会在身体上留下施灸的疤痕。灸学大师周楣声先生指出，正是病痛与灸疮带给患者的双重痛苦，使得艾灸一蹶不振，并呼吁对艾灸深入研究，推进艾灸的现代化发展。 近年来，随着人们对艾灸疗效独特性的认识，艾灸疗法重新得到了医学界重视，现代化研究的步伐也在加快。现代的温灸疗法，并不直接接触皮肤，采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式作用治疗疾病保健养生只用，效果也很好。并具有使用方便，操作简单，不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。 艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺热症体质的人，要先从泻法开始，滋阴的同时再调理阴阳的平衡。
艾灸注意事项(禁忌 方法 图解等)
艾条灸注意事项： 1、灸治可温经散寒，活血化瘀，回阳救逆，益气升陷，温通气血，扶正祛邪防病保健 2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。 3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素； 4、饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用；身体发炎部位禁灸! 5、经期，高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾灸 6、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合，3年陈艾条适用于身体保健 7、灸的顺序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先头面躯干后四肢，先灸左方，再灸右方 8、艾灸的补法，温灸，火灭后按摩穴位；泄法，用嘴吹，助燃，开其穴，起消散作用 9、强壮男子虚症实症顽症，皮肉深厚处，宜施大柱多桩；型衰体弱久病虚症慢性病，宜小柱少桩 10、颜面五官，心脏大血管处，心经区，阴部及重要经腱，关节活动处，不宜施直接灸，以防危险或留疤痕影响功能 11、婴幼儿的卥门不宜直接灸 中医在现在人们的生活中的地位越来越重要了，下边说说艾灸的一些注意事项，希望对大家有帮助。
一、以下情况最好不要施灸： 1.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。 2.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。 3.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 二、艾灸时应注意以下事项： 1.要专心致志，耐心坚持施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，影响效果。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。 2.要注意体位、穴位的准确性体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。 3.用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内或放入盛少量水的容器内，以利于熄灭。 4.要注意保暖和防暑因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内及时换取新鲜空气。 5.要掌握施灸的程序如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。 6.注意施灸的时间有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。 7.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先小剂量，或灸的时间短一些，以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。 8.注意施灸温度的调节对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用拾指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
艾灸治疗子宫腺肌症的方法
艾灸治疗子宫腺肌症的方法 文章目录*一、艾灸治疗子宫腺肌症的方法1. 艾灸治疗子宫腺肌症的方法2. 子宫腺肌症能生孩子吗3. 子宫腺肌症B超是否能检查*二、引起子宫腺肌症的原因*三、子宫腺肌症的危害 艾灸治疗子宫腺肌症的方法 1、艾灸治疗子宫腺肌症的方法艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,是温通经脉、行气活血的作用。适用于寒盛湿重,经络壅滞之证,如关节痹痛,肌肤不仁等。所以艾灸对于子宫腺肌症的恢复可以起到辅助的作用有一定的帮助。 2、子宫腺肌症能生孩子吗虽然子宫腺肌症是可以生孩子的,但是子宫上面有问题,对于怀孕会有所因影响,可能导致怀孕的 概率降低,也会出现怀孕反复流产的现象,对此,可以先尝试药物治疗控制症状,虽然比较适合早期的子宫腺肌症。 如果药物治疗没有用,或者出现反复流产的现象,应该及时 去医院就诊,仍然有希望生孩子,还可以进行手术,当然不是要切除子宫,可以挖除病灶,手术后仍然是有怀孕的可能的,所以一定要及时去医院。 3、子宫腺肌症B超是否能检查宫腺肌症B超能检查出来的
啊,一般都是建议去做B超的,腹部超声波的检查就是我们知道 的B超检查。现在都认为超声检查是诊断子宫腺肌症最常用的比较有效果一种方法,可以准确的检查出子宫腺肌症的病变部位以及病变程度。 引起子宫腺肌症的原因1、子宫手术及操作不当 进行剖宫产、中期妊娠剖宫取胎、子宫肌瘤剥除术、子宫畸形矫正术等,在进行子宫手术过程中,极有可能把子宫内膜碎片,带入子宫肌层,还可能使子宫肌层损伤,从而增加子宫腺肌症的 发病率。目前来看这是造成子宫腺肌症最大的因素。 2、年龄因素 子宫腺肌症一般发生在,30至50岁妇女身上,这个年龄段的女性,处于绝经期范围之内,卵巢功能开始衰退甚至萎缩老化,卵巢排卵稀少,直至停止,雌激素水平相对增多,而孕激素水平相对较低,导致卵巢功能失调。体内雌激素水平过高,子宫内膜就会过度增生,并向子宫肌层内扩散,诱发子宫腺肌症。 3、孕激素 经产妇中比未产妇的,子宫腺肌症发病率高,这就说明子宫 腺肌症的发病,与孕激素相关。 4、激素分泌异常 如果女性发生卵巢早衰的状况,卵巢的功能和活力极具下降,