人格与主观幸福感

摘要：对人格与主观幸福感的定义、两个独立的相关研究及其近期发展趋势作了回顾后，着重介绍了人格对主观幸福感的一些影响，以及二者的内在联系。

关键词：人格；人格特质；主观幸福感

绪言：

奥地利出生的精神科一生弗朗克尔（Viktor Frankl）认为，人的行为的首要动机不是寻求快乐或者权利的欲望，而是寻求意义的意愿，即努力为另个人苦恼的、复杂的和有限的存在状态找到某种理由。人只有通过评价，才能找到存在于这个世界的意义；只有通过工作、爱他人、爱这个世界和直面自己的痛苦，才能发现价值。从这个角度讲，寻求到了意义，满足了自己的意愿，幸福感就会大大的增加。而一个人的人格、人格特质对寻求意义方面的影响，非常明显，也就从另一方面说明了人格与幸福感之间的关系。下面就二者之间的联系进行一定的阐述说明。

一、人格与主观幸福感基本定义

1、人格：从心理学角度讲，所谓人格，是指一个人在社会化过

程中形成和发展的思想、情感及行为的特有统合模式，这个模式包括了个体独具的、有别于他人的、稳定而统一的各种特质或特点的总体。人格包括两部分，即性格与气质。性格是人稳定个性的心理特征，表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。性格从本质上表现了人的特征，而气质就好像是给人格打上了一种色彩、一个标记。气质和性格这样构成了人格。人格特质指的是在不同的时间与不同的情境中保持相对一致的行为方式的一种倾向。对於人格特质的研究，早在1921年心理学家荣格（Carl Jung）就采取科学方式把人分为直觉型（Intuitor）、思考型（Thinker）、情绪型（Feeler）、和感觉型（Sensor）等4种。

2、主观幸福感：主观幸福感（Subjective Well-Being，简称主观幸福感）主要是指人们对其生活质量所做的情感性和认知性的整体评价。在这种意义上，决定人们是否幸福的并不是实际发生了什么，关键是人们对所发生的事情在情绪上做出何种解释，在认知上进行怎样的加工。随着社会的发展文化的进步，主观幸福感日益受到重视。因而主观幸福感是一种主观的、整体的概念，同时也是一个相对稳定的值，它是评估相当长一段时期的情感反应和生活满意度。对于主观幸福感的界定，西方较多为实证研究之便将其操作化。如Argyle(1989)和ED·Diener(1984)等人认为主观幸福感是一种正性情感超过负性情感，成为主导性的情感体验，从而使个体能从整体上对生活感到满意的心理状态。许多研究已证实主观幸福感包含三个独立的维度：正性情感、负性情感和认知维度。主观幸福感的研究历经半个世纪，其理

论已日臻成熟--早期集中于确定带来满意生活的外部条件，后来分别研究主观幸福感与人格的关系，特别是近期开始对主观幸福感与人格二者关系的整合趋势感兴趣。也有人认为，主观幸福感由两个部分构成：情感平衡和生活满意度。情感平衡是指与不愉快的情感体验相比较，占相对优势的愉快体验，是个体对生活的一个总体、概括评价。情感平衡包含积极情感和消极情感两个维度，但这两个维度并不具有必然的相关性，是两个相对独立的变量。生活满意度是个体对生活的综合判断，作为认知因素，它独立于积极情感和消极情感，是衡量主观幸福感更有效的指标。

二、人格与主观幸福感

ED·Diener认为人格因素是预测主观幸福感最可靠、最有力的指标之一。在他提出的交互作用模型中，认为人格影响着人们处世的行为和态度，增加经历某种情境的可能性，不同的情境又引起主观幸福感增加或减少。外倾者倾向于经历和体验积极生活事件，神经质者倾向于经历消极生活事件，这些生活事件反过来又对主观幸福感产生影响，这些影响不能单独由人格来解释。因此人格对主观幸福感的影响超出了以积极或消极方式对生活事件做出反应的心理素质倾向，人格的影响也包括人的行为，它可以增加或减少奖励生活事件发生的可能性。如外向者对奖励信号敏感，其敏感性以积极情感的形式表达出来，促使外向者接近奖励刺激，由于社会情境相对于非社会情境更具有奖赏性，外向者的积极情感增加，也导致社会活动增加。

1、人格特质与主观幸福感。

赫尔辛基大学Liisa Keltikangas-J?rvinen教授关于人格与主观幸福感的研究。他认为，童年、青春期和成年期不同时期的气质、性格和环境因素中，对心理健康以及主观幸福感的影响，其中的焦点是幸福感与抑郁症，所有的抑郁症患者都缺乏一定的主观幸福感，而其中一大部分为抑郁质人格特质，这和辍学、失业和犯罪中人格特质的研究相一致。类似的研究还有疾病与人格特质，抑郁质人格特质更容易得冠状动脉心脏疾病、Ⅱ型糖尿病和肺结核等疾病。就像我们都知道的《红楼梦》中的人物林黛玉，林黛玉的主观幸福感一定不如薛宝钗的高。

西班牙雷伊胡安卡洛大学的JL·冈萨雷斯有人格与生活满意度之间五大联系的研究。在根据成年男性和成年女性之间关于生活满意度的调查问卷、人口数量与生活满意度的调查问卷、情绪对生活满意度的调查问卷等问卷的研究结果中，总结出了人格个性是形成一个人主观幸福感的重要内在因素。内外倾和神经质对正面和负面情绪的影响，人口数量和人际关系对幸福满意度的影响，说明人格因素在主观幸福感的多种影响因素中占相当比例。

人格的大五因素模型始于Norman的研究，确定了组成人格的五个因素，即外向性，宜人性、谨慎性、神经质和开放性。将研究单独地集中于外倾和神经质可能会过于简单地陈述人格和主观幸福感之间复杂的联系模式。在更广泛的五因素人格模型上进行更全面的研究。人格五因素中，对外向性和神经质与主观幸福感关系的研究验证

了其他人格研究中的结论。但其余三个因素，经验的开放性、宜人性和谨慎性与主观幸福感关系的研究得出了不一致的结论。所以，开放性、宜人性、谨慎性与主观幸福感之间可能存在较为复杂的关系。

Gray的人格理论认为：个体差异主要是由两个基本脑动力系统差异造成：行为激活系统（BAS）对奖励和非惩罚性信号敏感，通过奖励调节行为、控制行为趋向；而行为抑制系统（BIS）对惩罚和非奖励性信号敏感，通过惩罚调节行为，出现惩罚威胁时抑制行为。不同人对奖惩感受性不同，这就形成个体差异。基于此理论，Watson 和Clark（1984，1997）假设神经质和外倾性分别对消极情感和积极情感具有较高的气质易感性，即对主观幸福感起着气质性作用；Lucas等人（1998）提出外倾者对奖励信号更敏感，其敏感性以更强的积极情感形式表现出来，促使外倾者接近奖励刺激，由于社会情境相对于非社会情境更具奖赏性，外倾者的积极情感增加，也导致社会活动增加，因此Lucas等人认为外倾性是来自积极情感的个体差异。

与主观幸福感相关的另一个人格特征是乐观。气质性乐观理论认为个人对未来的看法影响其环境，从而影响主观幸福感。根据这一理论，乐观体现个人期望生活中出现好结果的总体倾向。若一个人期望好的结果，他/她会朝着这个方向努力；但若老想着失败，那么他/她将偏离自己设置的目标，这一行为方式导致乐观比悲观者更易达到目标获得成功。

2、遗传与主观幸福感。

气质常定义为：人早期生活中出现的行为或情绪反应的生物倾向

性，是生理尤其是神经结构和机能决定的心理活动的动力属性。气质在很大程度上具有基因成分，如：初生婴儿表现出典型情绪反应并在某种程度上长期保持。一种概念模型认为：人具有快乐或不快乐的基因素质，这是由于神经系统先天个体差异造成的。气质差异使不同人倾向于体验不同水平的主观幸福感，最有力的证据是遗传率的行为-基因研究。明尼苏达大学Tellegen等人（1988）著名的双生子研究发现：在不同的家庭环境中抚养长大的同卵双生子，其主观幸福感水平的接近程度，比在同一个家庭中抚养长大的异卵双生子要高得多；还发现：40%积极情感变化、55%消极情感变化及48%生活满意感变化是由基因引起的；而共同的家庭生活环境只能解释22%积极情感变化、2%消极情感变化及13%生活满意感变化。Braungan等人运用收养和双生子研究方法，发现1岁左右婴儿积极情感具有遗传特性。

客观情景对主观幸福感的影响有限，而基因对主观幸福感的影响显著，使得一些研究者相信幸福是一种特质：人具有快乐的素质。此观点遭到Veenhoven（1994）的批评，他认为，尽管证据表明主观幸福感水平的确随某种情景变化而波动，但幸福感本身并非某种特质，主观幸福感随时间而改变，幸运和噩运都对主观幸福感有影响，影响主观幸福感平衡水平的是相对稳定的人格特质，因而主观幸福感既有类似特质的又有类似情景的特性。基因对主观幸福感的影响不是直接的，即：基因因素影响人的行为，增加经历某种生活事件的可能性，在某种情境下，使某类独特行为反应更可能发生，从而影响主观

幸福感。

3、人格、文化与主观幸福感的模型

近年来有较多的研究人格、文化与主观幸福感模型方面的研究。许多研究者开始认识到，割裂人格、文化与主观幸福感的关系只会导致研究的片面性和绝对化。所以，顺应主观幸福感研究的发展趋势，Schimmack,Radhkrishnan,Oishi（2002）等人以两个个人主义文化取向的国家（美国和德国）和三个集体主义文化取向的国家（日本、墨西哥和加纳）为研究对象，探讨了人格和文化因素在预测主观幸福感的情感成分和认知成分时的相互作用。在该研究中，Schimmack 等人综合了人格、文化与主观幸福感的关系，提出了一个整合模型，称之为“调节—缓和模型”（the Mediator-Moderator Model）。如图1：

图示说明：外倾和神经质与主观幸福感的情感成分显著相关，且这种相关在一切文化中都存在。外倾、神经质对主观幸福感的认知成分（生活满意度）的影响受情感成分的调节。

强化敏感性理论。Gray(1991)的人格理论认为，主观幸福感的个体差异主要由两个大脑系统差异所造成。一个是行为激活系统(the

behaviorial activation system,BAS)对奖励和非惩罚性信号敏感，通过奖励调节行为；另一个是行为抑制系统(the behaviorial inhibition system,BIS)对惩罚和非奖励性信号敏感，通过惩罚调节行为。(3)基于Gray的理论，Tellegen(1985)和Larsen认为，与内倾者相比，外倾者更容易对愉快的情绪刺激产生反应；与稳定的个体相比，神经质的个体更容易对不愉快的情绪刺激产生反应。此理论说明主观幸福感的一般差异起因于情绪反应的差异。

三、总结：

一些心理学家和其他学科的学者已经总结了许多人格与主观幸福感方面的经验，已经有了一部分可以使用的结果，如气质是一个影响主观幸福感的强有力的因素，性格与气质同样影响着一个人的主观幸福感的强弱。同时，主观幸福感是积极组织行为学一个子概念，属于心理学中一个比较冷门和前沿的类别，虽然一个人的主观幸福感与个人人格有必然的联系已是不争的事实，但是有些问题还有待于进一步的探讨。

参考文献：

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10、勉强的感谢一下错误百出的百度百科

主观幸福感研究论文

主观幸福感研究论文 (一)选题的意义及国内外研究状况评述、本人是否有创新 1.选题意义幸福是一个永恒不变的话题，自古至今人们都在追求幸福。在人们生活越来越好的情况下，为什么幸福感却越来越少?幸福本来就是主观的，影响个体主观的因素很多，现代社会对于幸福感的研究主要集中在心理学、社会学和经济学领域。个体主观幸福对人们身心状况，生活质量都有影响，甚至对当前社会的进步与发展也有一定影响，所以研究主观幸福感具有重要意义。 2. 国内外研究状况评述 (1)国内研究情况国内主观幸福感的研究始于20世纪80年代中期，从90年代到本世纪初，研究方向从老年群体扩展到向全体人群发展，在理论方面，理论综述和有关主观幸福感结构的讨论都取得了很多不错的成果。在测评工具的建设来看，主要是引进和修订国外量表，也有较少研究者自编问卷进行测验。 (2)国外研究情况国外对主观幸福感的研究以Wilson(1967)撰写的第一篇《自称幸福的相关因素》为标志。Diener(1997)在其《主观幸福感研究新纪元》中，把西方幸福感研究划分出描述比较、理论建构、测量发展三个主要的发展阶段。第一阶段主要是集中在人口统计学的维度，描述与比较不同人群幸福感;第二阶段主要是将研究重点转向内部因素，建构有关的理论框架，探讨获得幸福的各种途径和跨文化研究;第三阶段主要是将研究方法、途径和主观幸福感测量理论进行整合，形成了以自测量表为主体，并结合其他评估技术，以正面评价为主，并兼顾负面指标的新格局。 (3)本人创新主观幸福感本身就是一个因人而异的主观感受，本人觉得应该重视对主观幸福感的全面的'研究，从研究对象上，应该扩大研究人群的范围，大到，小到农民工人都应有所研究心理学专业论文开题报告范文心理学专业论文开题报告范文。这样对主观幸福感的评定才会更加全面。从研究方法上，我们应当用一套适合于当前国内形式下测量人们主观幸福感的量表。应注意无论是测验量表以及测量工具，还是测验方法等都应该与时俱进，适时改观。使主观幸福感的研究更加全面化，规范化，科学化。 (二)论文主要内容及写作大纲 1.论文主要内容

我对职业幸福感的理解和体会

我对职业幸福感的理解和体会在近期进行的教师培训中，对教师在教育教学中什么是教师的幸福感产生了很深的感触。也阅读了很多与此有关的书籍，以下就谈谈自己的心得与体会。幸福来源于人的一种主观感受，是对生活的一种体验。就是人的目的性自由实现的一种主体生存状态。“当个体感觉到他找到人之为人的目的，并且他觉得自己的行为是在践行这一目的时，他就会有一种主观上的践行天命的愉悦，这就是幸福感。”教师是一项职业，他的主要责任来自教育教学，那么可以说教师的幸福感就是教师在从事教育教学工作中感受到需要得到满足，潜能得到发挥，能够实现自我生命价值时所获得的持续快乐体验。教师的这种快乐体验主要体现在那些方面呢？ 1、社会对教师职业的崇高敬仰。无论是什么职业的家长，在面对我们老师的时候，总是热情万分。这种热情其实来自于他潜意识里希望老师对他的孩子在教学中能格外照顾，将来能有所抱负。我们教师也许收入赶不上很多其他职业，但是他们是没有我们这种职业的幸福感的。 2、学生对老师的情感。教师作为大众的一员，他的教育、教学目的就是既教书又育人，他认为他所从事的职业是高尚的、是伟大的、是有意义的、是具有价值的；他会将有限的生命投入到无限的为祖国的教育事业服务之中去；他做到了“仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。”教书育人给教师带来了成就感，当看到自己夜以继日、呕心励血把学

生培养成为祖国有用的人才，桃李满天下时，作为一名人民教师是幸福的。我们也许往往只注意了学生调皮，作业完不成，有人违反纪律等等。其实我们再认真看看，其实有很多让我们感到幸福的地方，我们平时其实能看到很多这样的例子，比如你喊学生拿东西，也许你喊你孩子拿不会拿，但是学生却当做圣旨一样。你的高兴往往成为了学生的高兴，你的生气往往也会转化为一种集体生气，学生把老师当做了他们一天的“晴雨表”，看着学生每天都围绕在自己身边，这也是一种幸福。 3、社会、国家对老师的期望。纵观全世界，几乎没有一个国家对教师职业是轻视的，无不对教师抱有极大的期望。科技的进步带来经济的腾飞，经济的强盛促进国家的强大，而决定科技的进步无疑是教育，实现这一基础的就是教师。毕竟教师几乎可以说是一个民族屹立世界的基础。 4、教师有取得成功的满足感。当老师解决了一个难题，使学生豁然贯通；或加班加点后，看到学生一点点在进步?这种成就感我们觉得就是一种幸福。总之，我觉得作为一名人民教师，你没有对教育意义深刻领悟或使命感；没有无私奉献的情怀；没有对教育事业神圣性体验的人，你是无法体验教师的幸福的。

国内外关于主观幸福感影响因素研究述评

国内外关于主观幸福感影响因素研究述评任志洪1,叶一舵2 (福建师范大学教育科学与技术学院,福建福州　350007) 摘　要:近年来,国内外学者对主观幸福感影响因素的研究一般涉及个体的主、客观因素,在遗传、文化、家庭环境、经济、社会支持、生活事件、人格、自我效能感、应对方式与主观幸福感的关系上得出了一些重要结论。但这些研究普遍存在着测量工具不一致、因果关系模糊及测量中存在着的社会赞许性、认知偏差、反应定势等,难以形成较有说服力的结论。因此,将来的相关研究中,在研究对象上应更多关注特殊群体;在研究技术上应充分整合认知神经科学和生物学的研究技术;在研究方法上则应尽可能多地运用结构方程模型、多层线性模型、元分析和数据追踪技术。关键词:主观幸福感;客观因素;主观因素;跨文化中图分类号:B848 文献标识码:A 文章编号:1000-5285(2006)04-0152-07 　收稿日期:2005-11-28 　作者简介:任志洪(1982—　 ),男,福建惠安人,福建师范大学教育科学与技术学院2004级硕士研究生;叶一舵(1963—　 ),男,福建永泰人,福建师范大学教育科学与技术学院教授、博士生导师。主观幸福感(Subjective Well -being ,简称 SWB )是衡量人们生活质量的一个重要的综合性心理指标,包括生活满意程度、积极情绪体验与消极情绪体验等因素,具有主观性、整体性和稳定性特点[1]。早期的研究大部分集中在对消极心态和病理心态的研究,随着积极心理学的兴起,对幸福感等积极心理状态的研究逐渐开始盛行。研究幸福感主要有两大流派即基于快乐论哲学观点研究快乐的SWB 与基于现实论哲学观点研究人类潜能的心理幸福感(PWB ),前者认为趋乐避苦是人的本性,幸福就是追求感官的快乐,避免感官的痛苦;后者强调人的精神快乐和理性能力,认为人的幸福必须在理性的指导下才能实现。西方对SWB 的研究始于20世纪50年代,经历了研究的描述阶段和理论建构阶段,目前已经进入了理论深化阶段。而国内关于SWB 的研究始于20世纪80年代中期,研究尚处于起始和探索阶段,对实证方面的研究还需进一步探讨。国内外关于SWB 的影响因素研究大部分只针对个别的因素,而没有进行系统的考量,本文综合了国内外大部分的研究资料,重点考察个体的主观和客观因素的各方面对SWB 的影响作用,以供相关研究者参考。一、影响主观幸福感的客观因素 (一)遗传因素目前国内关于遗传因素对SWB 的研究几乎没有,而国外这方面的研究也主要是通过对双生子的研究来证实遗传因素影响的存在。如美国心理学家里肯博士认为,80%的人在出世时就有了基本定型的“幸福水平”。Braungan 等[2]运用收养和双生子研究发现,1岁左右婴儿积极情感具有遗传特性。明尼苏达大学Tellegen 等[3]著名的双生子研究发现:在不同家庭环境中抚养长大的同卵双生子,其SWB 水平的接近程度,比在同一个家庭中抚养长大的异卵双生子要高得多。也有学者认为遗传因素虽然影响着SWB 的各个方面,但气质的差异导致个人体验SWB 的水平不同。另一方面,个人所体验到的SWB 是随着时间和情境而变化的。从上面国外学者的研究,我们确实可以看到幸福感与遗传有一定关系,但在个人发展过程中,遗传与环境因素是相互作用的,同时对SWB 水平产生影响,而外界环境中的各因素又通过个性影响SWB 。 (二)文化因素对文化与SWB 关系的考察是诸多跨文化研究者感兴趣的问题。目前,对文化最重要也是最 2006年第4期福建师范大学学报(哲学社会科学版) No 14,2006　(总第139期)Journal of Fujian Normal University (Philosophy and S ocial Sciences Edition )G eneral ,No 1139

关于主观幸福感的文献综述

主观幸福感的文献综述 —基于主观幸福感的概念、理论和测量角度【摘要】本文采用文献分析法，对国内外发表的有关主观幸福感的研究文献进行了分析，总结了主观幸福感的概念，主观幸福感涉及到的理论，并对主观幸福感的测量工具和对象进行分析，进而提出了我国主观幸福感研究以后需要着重研究的方面。【关键词】主观幸福感文献综述概念理论测量一、引言今年全国的两会,“幸福感”成为蹿升最快的热词之一。很多人大代表和政协委员，在发言中都反复强调,要提升人民群众的幸福感。从"幸福广东"口号的提出，到北京"十二五"规划写入"让人民生活得更幸福"，再到重庆率先将衡量社会贫富差距的基尼系数的调控写入规划，并宣示要成为"居民幸福感最强的地区之一"，及至2月27日，温家宝总理在与网民交流时将"幸福"解读为"让人们生活得舒心、安心、放心，对未来有信心"，中国各级政府都意识到了提升居民社会满意度，主观幸福感对于构建和谐社会的重要性。幸福是一种感觉，快乐是一种满足。一个人的幸福感，主要来自于其所处的生存状况、生活质量、价值观念、教育程度、民主权利、参与机会、个性特征、人际关系和未来预期等。而在学术界西方对于主观幸福感(SWB )的研究可以追溯到20 世纪50 年代,经历了研究的描述阶段和理论建构阶段, 目前已经进入了理论深化阶段。而国内关于主观幸福感的研究始于20 世纪80 年代中期, 研究尚处于起始和探索阶段, 对实证方面的研究还需进一步探讨。二、主观幸福感的概念随着社会的进步与科技的发展，社会学家、经济学家和心理学家等开始介入到相关领域对幸福进行了新的界定，认为幸福更多反映的是个体的一种主观体验，并在具体的研究中提出了“主观幸福感”这一概念。在心理学领域，主观幸福感专指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估。具有个人评价的主观性，认知评价及情感评价的全面性以及跨时间跨情境的相对稳定性特点[1] 。毕

居民幸福感论文(完整版)

马克思主义与中国社会变革 ——有关居民幸福感的调研【摘要】：幸福是人们对生活满意程度的一种主观感受, 幸福感是一种心理体验，它既是对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断，又是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断。当今社会，不同国家，不同地区，不同年龄，不同性别，不同职业幸福感不同。影响幸福感的原因有很多，在经济高速发达，人们压力倍增的今天，怎样增加人们的幸福感将成为一个新的话题。【关键词】：幸福感原因解决方法在经过长达30年的风雨历程以后，今天的中国综合国力显著增强，人民生活不断改善，国际地位明显提高。但中国人的幸福感在过去10年中先升后降，表现出与经济发展轨迹之间的非同步性。矛盾具有普遍性，要求我们正确认识矛盾，解决矛盾。这有这样，才能促进我们更深刻的认识世界，促进社会的快速发展。城市居民幸福指数高于农村。城市居民认为自己生活幸福的占81.4%，不幸福的占19.6%；农村居民认为自己生活幸福的占73.4%，不幸福的26.6%。一、中国目前幸福感情况。 1、地域上，城市居民幸福指数高于农村。城市居民认为自己生活幸福的占81.4%，不幸福的占19.6%；农村居民认为自己生活幸福的占73.4%，不幸福的26.6%。 2、性别上，女性回答“非常幸福”和“比较幸福”的比例均高于男性，这与国外的许多研究结果一致。从结果看，女性未婚和已婚者的幸福感高于男性，但女性离异、丧偶者的幸福感低于男性。 3、学历水平上，大学本科及以上文化程度的被调查者幸福感最高，16.7%的感到非常幸福，60.6%的人感到比较幸福;职业高中、中专或技校学历的被调查者幸福感最低，回答“非常幸福”的比例为13%，回答“比较幸福”的比例为55.5%。 4、年龄段上，回答“非常幸福”比例最高的是61-70岁组，最低的为31-40岁组和41-50岁组。此外，30岁以下的青年人倾向于回答不幸福的比例最高，而70岁以上的被调查者中无人认为自己“不幸福”。 5、区域上，照理说南方环境较有优势、经济比较发达，幸福感应相应较高。但令人意外的是，南方人没有从怡人的气候和发达的经济中体会到更多的幸福，北方人却能在严酷的气候和稍欠优越的生活中自得其乐。其中，华北地区幸福感强。

大学生主观幸福感及其与人格特征的关系

大学生主观幸福感及其与人格特征的关系郑雪,王玲,邱林,严标宾 (华南师范大学教育科学学院,广东广州510061) 摘要目的:探讨大学生的主观幸福感与人格特征的关系。方法:采用艾森克人格问卷简式量表中文版与主观幸福感量表对201名大学生进行测验。结果:在主观幸福感的三个成分中,大学生被试的生活满意度属中等偏下水平,积极情感频率偏低,消极情感的频率更低,综合起来看大学生被试的主观幸福感属中等水平。在主观幸福感及其主要成分生活满意度上,女生显著高于男生。相关分析表明外向性人格维度与幸福感及生活满意度和积极情感存在显著的正相关,与消极情感有显著负相关;神经质与幸福感、生活满意度和积极情感存在显著的负相关,与消极情感存在显著的正相关。稳定外向型人格的主观幸福感水平最高,其次是稳定内向型和不稳定外向型人格,幸福感水平最低的是不稳定内向型人格。结论:外向性与神经质等人格特征是影响大学生幸福感的重要因素。关键词大学生;主观幸福感;人格特征中图分类号:R395.6 文献标识码:A 文章编号:1005-3611(2003)02-0105-03 College Students Subjective Well-being and Its Relationship w ith Personality Traits ZHENG Xue,WANG Ling,QIU Lin Psychology Department of South China Normal University,Guangzhou510631,China Abstract Objective:To examine the relationship bet ween personality and subjective well-being(S WB)of Chinese college studen ts.Methods:201students were measured by EPQ-RSC and SWB ques tionnaires.Results:Chinese college students SWB belongs to the medium levels on the9-points https://www.360docs.net/doc/b112500561.html,pared with male,female participants showed hi gher levels of SWB and life satisfaction.Correlation analysis showed that extraversion was a significant correlate of S WB(.40),li fe satisfaction(.29), posi tive affects(.37),and negative affects(-.22);neuroticism was a si gni ficant correlate of SWB(-.54),life satisfaction (-.28),posi tive affects(-.36),and negative affects(.57).Conclusion:Personality traits were importan t influencial factors to Chinese students SWB. Key words College s tudents;Subjective well-being;Personality traits 主观幸福感(Subjective well-being,简称SWB)是指个体对自己生活的评价与感受,包括生活满意程度、积极情绪体验与消极情绪体验等因素。随着社会经济的发展与人民生活水平的提高,对生活满意度、幸福感及其影响因素的研究日趋重要。过去国际心理学界强调对人消极状态与病态心理的研究,而对幸福感等积极心理状态的研究则仅占前者的十七分之一[1];国内对幸福感及其影响因素等方面研究则比较欠缺,缺少对幸福感及其与人格特征关系的具体实证研究与深入的理论探讨[2-4]。国外研究表明,在影响幸福感的因素中,人格因素是预测幸福感的最稳定的和最有效的因素。DeNeve和Cooper对以往148个有关研究的元分析表明,与幸福感有相关的不同人格因素有137个,诸如信任、情绪稳定性、控制点、自尊与外向等等。在这些因素中得到最多理论与实证研究的因素是外向性与神经质[5-8]。但DeNeve和Cooper认为现有的研究存在文化方面的限制,即欠缺在非西方文化中的有关研究,认为人格因素对于其他文化中个体幸福感的重要性仍需要进一步的检验[9]。Furnham和Cheng对来自日本、中国香港和英国等国家的被试进行了研究[10]。该研究对于理解其他非西方文化中人格与幸福感的关系有一定的启发意义,但仍然存在一些问题(如中国被试的代表性问题)。本研究试图在以往研究的基础上,以中国大陆的大学生为被试,进一步探讨人格因素与幸福感及其主要成分之间的关系。 1 方法 1.1 对象采用分类(文科与理科)随机取样的方法从广州某师范大学修学公共心理学的本科学生中选取了201名被试,其中女生111人,男生90人,平均年龄为20.3岁。 1.2 工具 1.2.1 艾森克人格问卷简式中国版(EPQ-RSC)[11]包括精神质(P)、外向性(E)、神经质(N)和说谎倾向(L)等4种人格因素。 105 中国临床心理学杂志 2003年第11卷第2期

主观幸福感研究综述

人格心理学课程论文（2012）主观幸福感研究综述

主观幸福感研究综述摘要：从古至今，幸福都是人们所追求的美好，但是究竟什么是幸福感，如何才能变得幸福等等这些问题，则是仁者见仁智者见智。本文通过研究综合国内外对幸福感的研究，从主观幸福感的角度来综述幸福感的定义，影响因素以及最近研究方向等。关键词：主观幸福感 1.引言幸福，一直以来都是人们所向往的，但20世纪以前，对其描述通常只出现在文人、哲学家的著述中。中国古代儒家宣扬的是“存天理，灭人欲”，以道德理性为幸福。而一些文人骚客则向往恬淡、平静的田园式生活，认为这种随心所欲便是幸福。当然也有那种积极入世，“与民同乐”的幸福观。而在西方，对幸福感的认识则分成幸福的感性观和幸福感的感性观。幸福感的理性观认为理性是人灵魂中最高贵的部分，只有理性地生活才是幸福之所在。这种观点以苏格拉底、柏拉图、亚里士多德等为代表。柏拉图曾经有这样一句名言“为着品德而去眷恋一个情人，总是一种很美的事”，这句话正体现了他对幸福（很美的事）观点中的道德成分，倾向于理性的评判标准。而另一派则持幸福感的感性观，认为幸福感是一种主观感受。这种观点的代表人物是伊壁鸠鲁。他曾说：“幸福是一种快乐的体验”，“幸福生活是我们天生的善，我们的一切取舍都从快乐出发，我们的最终目标乃是得到快乐。” 20世纪以后，对幸福感的讨论和研究逐渐开始。近代，佛洛依德对幸福的阐述可以说代表了近代人的观点。佛洛依德的本能论中有对幸福的相关阐述。他认为，人最大的幸福感来自本能，尤其是性本能的满足。“本能的心理能量是幽闭在本我之中的，随着时间的延长，这些心理能量不断聚集、增长，以致机体内部紧张度太高而不能忍受。因此, 本我会要求能量的不断释放以减轻紧张度。当能量释放时，紧张度下降，人随之体会到快乐感。”[1]佛洛依德从人类本能出发对幸福做出了解释，但这现在并未被科学普遍认可。随后，关于幸福感，有人提出生活满意度、心理幸福感和主观幸福感等概念。基于不同的哲学基础，现代对幸福感的研究也朝着两个方向进行，一个是心理幸福感（Psychology well-being，简称PWB），而另一个则是主观幸福感（Subjective well-being，简称SWB）。当然两个概念有很多交叉的部分。而且二者有合并的趋势[2]。接下来，本文将从主观幸福感的概念、研究现状等方面来阐述目前对幸福感的相关研究。 2.主观幸福感概念 1960年Wilson 把主观幸福感的研究提到了理论的水平。他认为个体的主观幸福感差异在理论上可做两点假设：（1）需要的及时满足产生快乐, 需要得不到满足导致不快；（2）需要满足到什么程度才能带来满足感，有赖于个人的适应或期望水平，而这又受过去经验，同他人比较，价值观及其他因素的影响。这一假设推动了其后对主观幸福感的研究。 20 世纪中期，对幸福的科学研究在美国兴起，科学家们开始采用严格的实证研究方法探索幸福的奥秘。研究者把幸福理解为一种主观的、相对稳定的、全面的对生活的评价和体验，随之提出了“主观幸福感”的概念。认为主观幸福感(Subjective well-being ) 是个体对自身生活产生的评价具体化。它包括幸福感或生活满意度，以及相对存在愉悦情绪或缺乏负面情绪[3]。 Diener 在总结了三十多年来对主观幸福感的研究的基础上，提出主观幸福感的四维结构[3]：(l) 对过去、现在和未来生活的满意度；(2) 积极的情感体验, 如快乐、成就感、自豪等；(3 ) 消极的情感体验, 如羞耻、焦虑、压抑等；(4)对生活各方面的满意度: 工作、家庭、健康、经济状况及自我。尽管对主观幸福感概念的理解及测量方法多种多样, 研究者基本上认同主观幸福感包含一个三维结构：认知因素(总体生活满意度和对生活各方面的满意度), 体验积极情感和缺乏消极情感[4]。具有较高主观幸福感的人对生活比较满意, 经常体验到积极的情感, 很少有消极的情感。而主观幸福感低的人则对生活不满意, 经常体验到消极的情感而非积极情感。

教师幸福感心得体会

学习心得体会在近期进行的教师培训中，对教师在教育教学中什么是教师的幸福感产生了很深的感触。也阅读了很多与此有关的书籍，以下就谈谈自己的心得与体会。幸福来源于人的一种主观感受，是对生活的一种体验。就是人的目的性自由实现的一种主体生存状态。“当个体感觉到他找到人之为人的目的，并且他觉得自己的行为是在践行这一目的时，他就会有一种主观上的践行天命的愉悦，这就是幸福感。”教师是一项职业，他的主要责任来自教育教学，那么可以说教师的幸福感就是教师在从事教育教学工作中感受到需要得到满足，潜能得到发挥，能够实现自我生命价值时所获得的持续快乐体验。教师的这种快乐体验主要体现在那些方面呢？ 1、社会对教师职业的崇高敬仰。无论是什么职业的家长，在面对我们老师的时候，总是热情万分。这种热情其实来自于他潜意识里希望老师对他的孩子在教学中能格外照顾，将来能有所抱负。我们教师也许收入赶不上很多其他职业，但是他们是没有我们这种职业的幸福感的。 2、学生对老师的情感。教师作为大众的一员，他的教育、教学目的就是既教书又育人，他认为他所从事的职业是高尚的、是伟大的、是有意义的、是具有价值的；他会将有限的生命投入到无限的为祖国的教育事业服务之中去；他做到了“仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。” 教书育人给教师带来了成就感，当看到自己夜以继日、呕心励血把学生培养成为祖国有用的人才，桃李满天下时，作为一名人民教师是幸福的。我们也许往往只注意了学生调皮，作业完不成，有人违反纪律等等。其实我们再认真看看，其实有很多让我们感到幸福的地方，我们平时其实能看到很多这样的例子，比如你喊学生拿东西，也许你喊你孩子拿不会拿，但是学生却当做圣旨一样。你的高兴往往成为了学生的高兴，你的生气往往也会转化为一种集体生气，学生把老师当做了他们一天的“晴雨表”，看着学生每天都围绕在自己身边，这也是一种幸福。 3、社会、国家对老师的期望。纵观全世界，几乎没有一个国家对教师职业是轻视的，无不对教师抱有极大的期望。科技的进步带来经济的腾飞，经济的强盛促进国家的强大，而决定科技的进步无疑是教育，实现这一基础的就是教师。毕竟教师几乎可以说是一个民族屹立世界的基础。 4、教师有取得成功的满足感。当老师解决了一个难题，使学生豁然贯通；或加班加点后，看到学生一点点在进步??这种成就感我们觉得就是一种幸福。总之，我觉得作为一名人民教师，你没有对教育意义深刻领悟或使命感；没有无私奉献的情怀；没有对教育事业神圣性体验的人，你是无法体验教师的幸福的。篇二：学习教师职业幸福感心心得体会学习教师职业幸福感心得体会今天我学习了教师职业道德与教师的职业幸福感的资料，通过学习，认识到教师职业幸福感指数低是介于，物质追求与其他行业相比导致心理失衡，其实换一个角度来看作为教师有一种职业幸福感，这种幸福不是其他任何职业所能享受得到的。

金钱态度、主观幸福感和心理健康的关系探讨

金钱态度、主观幸福感和心理健康的关系探讨钱越多越幸福，心理越健康么？这个话题无论在学术界还是人们的生活中都偶见争论。Diener等人的元分析显示有钱人比穷人感到更幸福。而Kasser和Ryan 发现以金钱为目标的人，通常具有较低的主观幸福感。Srivastava等则从动机的角度对金钱与主观幸福感的关系进行了调查，认为金钱和主观幸福感之间负性相关取决于寻求权力、炫耀，和克服自我疑虑这两个因素。金钱与心理健康之间的相关研究不多，但是对于主观幸福感与心理健康之间关系的研究则已经有很多了，主观幸福感越强，心理越健康[4，5]。那么金钱对心理健康的影响会否通过主观幸福感产生影响，或者直接作用于心理健康呢？在金钱的研究中，使用最多的是Yamauchi和Templer编制的金钱态度量表（MAS），该量表后经Baker等人验证修订，确定为四个维度，分别是：权力-名望维度，指金钱是用来影响或衡量一个人是否成功的象征；维持-保留维度，指将金钱的使用焦点放在对未来财务规划的准备情况；不信任维度，指对金钱的使用抱持着犹豫不决、怀疑的态度；焦虑维度，指把金钱当作是焦虑的来源，同时也是免于焦虑的方法。这四个维度

分别从金钱的含义、消费的规划及态度、心理地位等角度来对金钱态度进行考察。这四个维度与心理健康、主观幸福感之间有什么样的关系呢？本研究就试图采用问卷调查的方式，对该问题进行回答。 1对象与方法 1.1研究对象通过群体施测的方法，在中国科学院研究生院的研究生班级中发放问卷。发放问卷251份，其中回收236份，回收率94.02%，有效问卷230份，有效率97.46%。年龄从21到33岁，平均年龄为24.16±2.09岁（11人该项资料缺失）。男生144人，占62.6%，女生75人，占32.6%，11人该项资料缺失。 1.2研究工具 1.2.1一般心理健康量表（GeneralHealthQues-tionnaire）是由Goldberg 编制，共12个题目，采用五点计分，效度较好，在美国受到了大量应用，并有大量的研究关注于此量表，在国内由张建新课题组进行翻译并修订使用（未发表）。得分越高，表示心理健康程度越高。 1.2.2金钱态度量表（MoneyAttitudeScale，MAS）由Yamauchi和Templer

人格因素对于主观幸福感的影响

中外健康文摘 2008年第 2 期 169 健康教育研究哪些行为是法律法规禁止的，从而在处理两性性行为中约束冲动、控制情绪、平衡心态，使自己的行为控制在法律范围内便自己的行为方式符合社会的要求。（5）避孕与优生知识的教育：根据现行的规定大学生在校可以结婚。因此，对大学生进行避孕与优生知识的教育非常必要。（6）性病、艾滋病知识的教育：使大学生了解性病、艾滋病相关知识，使他们知道只有洁身自爱，才能杜绝这些疾病的传播。总之，作为教育工作者，我们应该正视大学生行心理健康教育的重要，并通过多种形式和方法，对即将步入社会的大学生及时开展以人格教育为基础，以性纯洁教育为核心的正规、系统、科学的性健康教育，培养其健康的性心理和正确的性道德观念，帮助他们树立健全的人格，养成良好的性文明习惯，自觉抵制资本主义的“性解放”、“性自由”，使他们成为具有健全人格的大学生，更好地为祖国建设做出应有的贡献。参考文献 [1]教书育人，2001（5）. [2]吴阶平.性医学[M].北京：科技文献出版社，1982. [3]董俊梅.大学生性道德教育初探[J].山西高等学校社会科学学报，2003，3. [4]杨川林，许海燕.大学生性心理教育的原则、内容及其途径.[5]李远贵.试论加强大学生性健康教育[J].现代教育科学，2002（3）[6]张永新.大学生道德人格的校园文化再选择[J].大连大学学报，2001（10）. 人格因素对于主观幸福感的影响李欣华，牛春娟（西南大学心理学院，重庆 400715）【摘要】对由于个体人格差异而影响主观幸福感引起研究者的关注，已有的公认的人格结构研究结论得出神经质与幸福感的体验呈负相关，外向型与主观幸福感的体验成正相关，其他人格特质如：如个体较高水平的自尊、自信、自我监控会体验到幸福感水平会更高，研究显示个体具备的积极的人格特征会体验更多的幸福感。此外对于人格差异的研究还要考虑个体所处的文化背景。【关键词】人格主观幸福感积极人格特征现代意义上的主观幸福感研究是以W a n n e r W i l s o n （1967）撰写的《自称幸福的相关因素》为标志，我国对大学生的主观幸福感的研究十余20世纪90年代中后期，主要集中在对大学生主观幸福感、主观幸福感现状调查及影响因素的分析上[1]。国外研究表明，在影响幸福感的因素中，人格因素是预测幸福感的最稳定和最有效的因素。DeNeve 和Cooper 对以往148 个有关研究的元分析表明,与幸福感有相关的不同人格因素有137 个,诸如信任、情绪稳定性、控制点、自尊与外向等等。在这些因素中得到最多理论与实证研究的因素是外向性与神经质[2]。 1.已有人格结构与主观幸福感的相关研究1.1 大三人格与主观幸福感大三人格与主观幸福感的相关研究是以艾森克人格量表为分类的标准，探讨不同的人格维度，即：神经质、精神质、内外向的人格特质与主观幸福感之间的关系。Eysenck （1983）指出“幸福可称之为稳定的外向性......幸福感中的积极情绪与易于社交的性格有关。”研究表明，外向型与幸福感之间存在正相关，神经质与幸福感之间存在负相关。程俊卫（2006）在一向对于大学生的研究结果表明，大学生主观幸福感与精神质得分和神经质得分显著相关，具有这些性格特征的学生对于生活质量的评价和正性情绪的体验都较低，因而具有较低的主观幸福感水平；性格外向的学生主观幸福感的水平显著高于性格内向的学生，性格外向的学生好交际，渴望刺激和冒险，较多的体验到正性情绪，能够与他人和睦相处，对于生活质量评价较高，具有较高的主观幸福感[3]。王滨，尹海兰（2006）一项关于大学生主观幸福感和人格类型关系的研究也表明，外向性与主观幸福感呈显著的正相关，神经质与主观幸福感成显著的负相关，精神质与主观幸福感呈显著的负相关；研究同时也显示出外向稳定型的人主观幸福感最高，其次是内向稳定型、外向不稳定型和内向不稳定型[4]。郑雪，王玲（2006）的研究也验证以上的结论，稳定外向型被试的幸福感分数最高，幸福感分数最低的内向不稳定型被试。外向性与积极情绪相关最高，而神经质与消极情绪相关最高[5]。 1.2 大五人格与主观幸福感大五人格与主观幸福感之间的关系是以现阶段人格维度划分主导的五因素模型为主，研究外向性、神经质、开放型、宜人性、责任感与主观幸福感之间的联系。其中外向性、神经质与主观幸福感之间的关系重复验证了大三人格与主观幸福感联系的结论，即外向性与主观幸福感成正相关，神经质与主观幸福感成负相关。张兴贵（2005）综合国外研究认为开放性、宜人性与主观幸福感存在复杂的关系，宜人性在与他人良好交际过程中可能会过度的克制和压抑自己，会导致个体体验到负性的情绪，责任感特质的个体会为自己确立较高的工作目标，倾向于在工作情景中取得更多的成就，开放性包括智力、文化和创造性对于主观幸福感缺乏强大的预测力[6]。 2.其他人格特质对于主观幸福感的影响2.1 自尊与主观幸福感之间的关系自尊是个体社会实践过程中获得对自我的积极情感的体验，反应个体知觉到现实的自我状态和期望的自我状态之间的差异，高自尊的个体对自我价值持肯定的正面的评价，而低自尊的个体则相反。严标宾，郑雪（2006）一项针对大学生所做的大学生社会支持自尊和主观幸福感关系的研究，相关分析的表明，社会支持、自尊和主观幸福感存在正相关，自尊在社会支持基础上对个体的主观幸福感、生活满意度、积极性感和消极情感回归效应显著，对于社会支持和主观幸福感的关系起到中介影响的作用。图1 自尊调节社会支持与主观幸福感关系的中介模型

主观幸福感理论综述

一、幸福感的概念界定对于幸福感的概念，最早可以追溯到古希腊的苏格拉底时期，他最早提出追求善是人们获得幸福的保障。随后亚里士多德和柏拉图发展和完善了苏格拉底的理论，亚里士多德更是从哲学的角度，思辨地提出了幸福感的完整理论。他提出幸福的最高境界就是善，能够实现善，即可得到幸福，同时他还提出合乎德性的实践活动就是幸福。此外，他还提出了实现幸福的外在条件，并将人分为三种，分别指出三种不同的人对幸福的不同理解。 20世纪中期以后，欧美国家加快了工业化进程，但相伴而生的是人的异化的出现，人的精神世界开始出现扭曲，社会生产效率开始下降，资本家们开始关注员工的幸福感问题，对幸福感的一系列相对系统的研究开始出现。首次提出幸福感概念的是美国学者罗伯特·莱恩，他认为收入与幸福感之间呈倒U 型的线性关系，认为随着人们收入的增加，人们的幸福感会逐渐增加，并在一个点时达到最大，之后出现边际幸福感递减。随后，不同的学者又从不同的角度对幸福感的概念进行界定。但总体可以将幸福感分为主观幸福感和心理幸福感两大类。 Bradburn （1969）从心理层面定义了幸福感，认为幸福感即一定时期内正向情绪与消极情绪的相互制衡，个体更多地体会到积极的情绪，较少体验消极情绪。Andrews &Withey （1976）发展了Brad? burn 的理论，他们除了从心理层面定义幸福感，还谈到了生活满意度，认为幸福感就是个体正向情绪和负向情绪的权衡，以及对整体生活满意程度的感知。Lucasetal.（l996）、Lucas （2001）等提出了与他们相类似的观点。其中，Diener （1999）首次提出了主观幸福感，认为幸福感即个体对生活的认知评价和情感体验。Deci&Ryan （1985）认为幸福感是个体满足自身各种需要后的一种心理感受。Warr （1987）将幸福感定义到具体的企业中，定义了员工幸福感，认为员工幸福感即员工对自身工作经历和职责的整体质量评价。Wrighi （2004）从情感体验和认知评价角度提出了类似的观点。Dirsken （1990）提出幸福感即个体对所发生的事情的体会与感受。Waterman （1993）从心理幸福感出发，界定了幸福和快乐的差别，认为单纯的快乐并不能说明一个人的幸福，认为个体的发展、自我价值实现的程度以及实现生活的意义，才是幸福感。Vee?hoven （l994）认为幸福感是个体对生活的喜爱与满意程度，是一种正向的情感状态。Ryff&Singer （1998）认为幸福感表现的是个体与真实自我之间的相互协调，最终在行为上体现出自己的真实潜力。Kubovy （1999）认为幸福感主要由个体的主观快乐构成，通过对生活中发生的事情的好坏进行判断，进而产生的愉快或悲伤的情感体验。李骁军（1996）将幸福感分为瞬间的和连续的幸福感两种，认为当个体刚刚获得自己所期望的东西时所体会到的感觉是瞬间幸福感，而个体在相对比较长的一段时间内体会到的幸福感是连续幸福感。池丽萍，辛自强（2002）将幸福感看成是个体感受到的生活质量的心理参数。万黎，夏凌翔（2004）将幸福感与人格特质联系起来，认为幸福感是健全人格的因素之一，是一种人格特质。李焰，赵君主观幸福感理论综述文/王赵梦闫顺杰【摘要】根据以往学者的研究结论，对幸福感的概念、主观幸福感的概念和维度、发展历程、相关研究以及主观幸福感的量表进行梳理总结。【关键词】主观幸福感；概念；维度；发展历程；相关研究；量表【基金项目】2017年研究生创新项目课题“维稳形势下乌鲁木齐市社区工作人员的角色压力对幸福感的影响研究”（XJUFE2017K021）。【作者简介】王赵梦，新疆财经大学硕士研究生，研究方向：人力资源管理；闫顺杰，新疆财经大学硕士研究生，研究方向：人力资源管理。经济论坛Economic Forum Sep.2017Gen.566No.09 2017年9月总第566期第09期 · ·131

主观幸福感及影响你感觉的因素

主观幸福感及影响你感觉的因素 1 主观幸福感的概念幸福的概念涵盖面极广，其研究涉及心理学、社会学、哲学和伦理学等众多学科。心理学侧重于对这种心理状态的描述及其成因的探讨。主观幸福感（SWB）是个体自我评价的幸福，认为幸福是评价者个人对其生活质量的整体评估。 SWB 具有如下特点： 1主观性。它依赖于评价者本人的标准而不是他人的标准，它存在于个体的经验之中。尽管健康、金钱等客观条件对幸福感会产生影响，但它们并不是幸福感的内在的和必不可少的部分。 2整体性。它是一种综合评价，它不仅仅是指没有消极情感的存在，而且还必须包含积极的情感体验。它不仅包括对某个生活领域的狭隘评估，还包括个体对其生活的整体评价。 3稳定性。尽管每次测量会受到当时情绪和情境的影响，但从长期看，SWB 有一个相对稳定的量值。有人把主观幸福感定义为个体对其整体生活质量的判断。换而言之，主观幸福感是指个体对其生活的喜爱程度。主观幸福感不仅包括认知评价，而且包括积极情感和消极情感。也就是说，主观幸福感同时包括认知和情感两个维度。情感维度是指情绪情感方面的愉悦体验，而认知维度，即生活满意度，是指个体所知觉到的期望与成就之间的差异。主观幸福感的内隐理论认为，人们总在不断地对生活事件、生活环境和他们自己进行着评价，对事物进行好坏评价是人类的共性。同时，也正是这些评价导致了人们愉快或不愉快的情感反应。一般说来，人们总是希望获得愉快的情感体验的。另外，幸福的人对他们的生活事件和生活环境所作的评价多为正性的，而不幸福的人认为他们的生活事件和生活环境大多数都是有害的或不利于实现其目标的。生活满意度是人们将其生活看作一个整体时，对其生活质量所作出的综合性的判断。概括的说来，主观幸福感是个体依据自定的标准对其整体生活质量作出的判断，它既包括人们的情感反应，也包括人们对其生活状况的认知评价。 2 主观幸福感的结构主观幸福感由积极情感、消极情感和生活满意度三个成分构成。这一观点现在已经得到了幸福感研究领域的研究者们的普遍认同。 2.1 积极情感和消极情感研究发现，积极情感和消极情感并非同一维度的两极，而是两个独立的维度。积极情感低并不一定就意味着消极情感高，要提高生活质量，既要增加积极情感，又要减少消极情感。积极情感和消极情感分别和不同的变量相关。积极情感和消极情感分别受不同的遗传和环境因素的影响。积极情感和消极情感的关系取决于情感取样的时间长短。研究发现: 1在某一个特定的时间点上，积极情感与消极情感负相关。也就是说，这两种类型的情感往往会相互抑制。2由于这种抑制机制的存在，这两种类型的情感在发生频率上并非相互独立，个体体验到一种情感越多，则相应体验到另一种情感越少。3个体所能体验到的两种情感的强度正相关。也就是说，容易体验到强烈的积极情感的个体，也更容易体验到强烈的消极情感。因此，所测量的对象是长期平均情感水平的时候，两种情感强度之间的正相关就会抵消其体验频率之间的负相关。所以，虽然研究们在短期积极情感和消极情感之间的独立性程度这一问题上尚有争议，但长期的积极情感和消极情感之间的区别已基本上被确认。积极情感和消极情感会随研究的时间范围的增加而相关越来越低。 2 . 2 生活满意度及其与情感体验的关系生活满意度是指对生活工作家庭健康等的满意程度所作出的整体性评价。虽然某些因素对大多数人来说，都对其整体生活满意判断有重要影响，但个体对每个领域所赋予的权重并不相同，因此不能把个体对各个领域的满意度简单相加后得出结论，而是需要整体的评价。就像生活满意度来自于个人判断一样，情感的产生也是源于认知评价。就情感而言，这些评价是对生活事件的即时反应。因此，情感水平往往是对近

积极心理学的核心：主观幸福感

积极心理学的核心：主观幸福感摘要：主观幸福感既是一个人对自我的生活状态、周围环境和相关事件的关于满意的认知和评价，同时也是一个人在情绪体验上对这些方面的主观认同。对于积极心理学来说，主观幸福感既是它研究的立足点，更是它追求的最高目标。本文阐述了主观幸福感的发展历史、理论研究、影响因素等方面，并探讨了今后的研究内容和方向的新进展。关键词：主观幸福感，积极心理学，发展，新进展一、主观幸福感的产生与发展积极心理学是致力于研究普通人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学，20世纪末在美国心理学界掀起了一股新的研究思潮。与传统心理学不同的是，积极心理学强调对心理生活中积极因素的研究，而不是把注意的重心放在消极、障碍、病态等心理方面的探讨。它的主要研究包括积极的情感体验，如幸福感、满足感、希望、好奇心等，以及积极的人格特征和人格品质，如自尊、创造、努力等，还有积极的社会制度体系，如积极的工作制度、积极的家庭关系等。对于积极心理学来说，主观幸福感既是它研究的立足点，更是它追求的最高目标。Diener认为，主观幸福感是指主体主观上对自己已有的生活状态正是自己心目中理想的生活状态的一种肯定的态度和感受，也就是说，主观幸福感既是一个人对自我的生活状态、周围环境和相关事件的关于满意的认知和评价，同时也是一个人在情绪体验上对这些方面的主观认同。 Diener比较全面地概括了主观幸福感的三个特点：第一，它存在于个体的体验之中，具有主观性。个体是否幸福主要依赖个体自己定的标准，而不是依赖他人或外界的标准，每个人都可能具有同等程度的幸福，但它们的实际标准却是不一样的。第二，主观幸福感不仅指主体满意消极的情绪体验，更是指主体要能体验到积极的情绪。第三，主观幸福感不是指个体对其某一单独的生活领域评估后的体验，而是指个体对其整个生活评价后的总体体验。积极心理学关于主观幸福感的理解，与19世纪英国伦理学家、功利主义代表人物边沁的功利主义哲学观比较接近。边沁主张：“所谓善便是快乐和幸福，所谓恶便是痛苦。因此，一种事态如果其中包含的快乐超过痛苦的盈余大于另一种事态，或者痛苦超过快乐的盈余小于另一种事态，它就比另一种事态善。在一切可能有的事态当中，包含着快乐超过痛苦的最大英语的那种事态是最善的。”按照功利主义观点的解释，快乐是人生的主要追求，每个人总是追求他认为的自己的幸福，而人的幸福主要集中在个体经历的情绪、心理和身体的快乐和痛苦上。因此，幸福生活的特征就是人心理和生理上快乐的出现和痛苦的去除，这可以看作是研究主观幸福感的先驱。如果说早期的哲学家对主观幸福感的探讨是建立在思辨的理性的基础上，那么真正对主观幸福感进行实证研究还是到20世纪早期才出现。Flugel在1925年通过记录一定样本的人群在不同时刻的情绪性事件来研究人的心境，根据这些记录，并最终概况出不同时刻的情绪反应模式。第二次世界大战之后，关于人类的幸福度和生活满意度的调查研究开始得到蓬勃发展，在这方面的代表人物主要有Gallup.G，Gurin.G，Cantril.H等，他们运用一些相对较简单的量表对世界范围内具有代表性的各层次人群进行幸福度和生活满意度的调查统计，这种调查主要是通过让被试回答一些量表问题来获得