职业生涯规划测评

职业生涯规划测评
职业生涯规划测评

孙子云:知己知彼,方能百战不殆。职业生涯规划也如此。知己即自我认识,了解自己的价值观、兴趣、性格等多方面的特质,才能扬长避短。

现状评估

对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。对自己当前特征的清楚把握,是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解,你需要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风格五个方面深入把握自己的情况。而你在这五个方面,粗略的现状如下图所示。

学习风格

技能

性格

价值观

兴趣

2 4 6 8 10

从得分可以看出,你在学习风格、技能的自我了解方面对自己比较清楚。你在性格、价值观、兴趣的自我了解方面有深入的把握。

认识自我

职业了解

决策行动

2 4 6 8 10

自我了解:即表明你对自己个性倾向、兴趣点、价值追求、技能侧重和学习风格的自知了解情况;

职业了解:可以说明的问题是,你对自己喜欢的职业是否明确,对这些职业是否投入了努力进行过探索等;决策行动:说明的问题是你在明确职业的方向后,以什么样的态度,采取什么样的方法去实践、行动。

价值观探索报告

职业价值观指的是,你无论从事的是什么工作,都会努力在工作中追求的东西。从某种角度,可以认为,工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然,这可能是金钱、

权力,也可能是成就感、社会奉献等。本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别,然后

测定你更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。在六个方面你的平均得分如下图所示:

支持满足

赞誉赏识

工作条件

注重关系

崇尚独立

追求成就

2 4 6 8 10

你最突出的职业价值观是工作条件、支持满足。

工作条件:你非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件),比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作,能够获得应有的报酬,能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性,能够在工作的范围内做不同的事情。

把“工作条件”视为自己重要的职业价值观的你,希望的工作是:

1.内容丰富,在工作的时间里有充实的工作可做;

2.内容丰富,在工作的时间里有充实的工作可做;

3.有保障的,稳定的;

4.能够有比较丰富的工作内容,而不是简单重复劳动;

5.拥有一个自由、舒适的环境;

6.有固定的较长假期,可以保证定期的休闲娱乐活动;

7.地处交通便利的位置。

支持满足:一个期望在职业中,获得管理层的支持,比如获得充分的培训机会,能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。

把“支持满足”视为自己重要的职业价值观的你,希望自己的工作:

1.能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行;

2.能够获得公司的合理反馈,获得应有的资源;

3.能够及时获得上级的支持与肯定;

4.过程中有比较好的培训机会,从而更好地胜任自己的工作;

5.有一个合情理的、具有理解力的上司。

下面几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源,但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助。

追求成就:希望获得的工作,是能够看到及时的成果展现,并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现,而并非外在特质利益的满足。

赞誉赏识:对职业的追求,是能够使自己获得充分的领导力提升机会,并拥有充分的权威,能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。

注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助,并希望在这样的职位上同事之间关系融洽,大家都有积极的道德观念和社会服务意识。

崇尚独立:你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策,而且能够表现出自己的创新,发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。

职业兴趣探索报告

每个人都有独特的兴趣特点,下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况,你可以了解你的兴趣倾向的整体情况:

兴趣类型特点最热衷的事最讨厌的事

现实型手脚灵活,擅操作,爱运

摆弄机器或工具大型社交活动

研究型理性、精确,求知欲、思

维力强

复杂的推理论证游说别人

艺术型理想化,崇尚美、个性、

创新、激情

创造有美感的新事

单调重复,按部就班

社会型爱结交,重人脉,乐于助

其乐融融地和别人

打成一片

独自操作机器或工具

企业型喜欢竞争,追求掌控感在辩论中胜利,或组

织、指导

复杂深奥的纯理论研

常规型有条理,循规蹈矩,脚踏

实地

组织或整理繁冗的

信息和资料

快速应对出其不意的

变更

表示你最强的两类兴趣表示你最弱的兴趣

根据你最强的兴趣,可见你的特点是:

你对经营活动很有兴趣,也非常喜欢与人打交道,掌控欲和支配欲较强,喜欢表达自己,喜欢影响和感染他人。你做事积极而有计划,以任务为导向,关注结果,但也重视团体的契合与和谐,希望自己能成为团体中的焦点人物。你对新鲜的事物很感兴趣,关心的问题广泛。你有志于参与服务性的活动,担任组织、管理与决策等相关角色,获得良好的效果回报。

你在日常生活中喜欢结交朋友,待人热情,乐于助人,能迅速与别人建立亲密关系,你行为大方慷慨,态度和蔼可亲,处事周密得体,处理各种复杂人际关系游刃有余,对自己的行为有责任感,这些正是你受人尊重和欢迎的原因。

使你如鱼得水的环境:人际交往多的环境,要求责任与权力的明确、统一,给予个人努力成就的机会。

你乐衷的活动或课程:团体活动、政论聚会、经营管理等。

你特别钟爱的专业有:人力资源、法律、教育、企业管理、财经等。

你可能喜欢的职业有:人力资源、培训师、金融监管、顾问等。

根据你最弱的兴趣,提醒你要避免自己不怎么感兴趣的事:

你不喜欢深入探究事务的本质和基础的原理。一些自然科学和理论研究的事情对于你而言,可能费时费力,并且没有实际的意义。因此你需要避免那些需要追根究底、细致观察、深入探究的事情,需要分析事物的本质,并要求独立完成的工作你也会觉得不喜欢。

也许通过以上的描述,你对自己的兴趣仍然感受不强,那么你还可以通过分析日常生活中的表现来进一步理解或者发掘自己的兴趣倾向,这里推荐一些小方法给你:

?分析你平时关注和喜欢的话题、网页、读物的内容,探寻最本质主题。

?反思你平时喜欢的活动,你所看重的它的原因究竟是什么。

?询问或收集你身边的人,比如朋友、老师、家长等对你的兴趣爱好的评价。

?扪心自问:如果你的无法获得胜利的成就感,在空闲的时间里,你也愿意一再投入自己的精力,反复为之不厌其烦的事是什么?

?推荐职业

下面是与你的测评结果最匹配的职业,你可以选择感兴趣的职业点击查看详细内容,更为细致地职业探索能帮助你把自己和职业进行连接,找到自己的职业定位。

职业技能兴趣性格价值观

√ √

性格探索报告

通过性格测评,你的性格类型特征如下图所示:

一、我们与世界相互作用的方式

外向外向的人更关注自己如何影响外部环

境和与他人的交往,喜欢聚会、讨论、

聊天。

内向的人更关注外部环境对自己的影响,

注重内心体验,喜欢独立思考,避免成为

注意焦点。

二、我们获取信息的主要方式

感觉感觉的人关注由感器获得的具体信

息,关注细节、喜欢使用已知的东西。

直觉的人关注事物的整体和发展变化趋

势,重视灵感和推理,富于想象和创造。

三、我们的决策方式

思考思考的人重视事物之间的逻辑关系,

理智、客观、公正,认为原则比人情

更重要。

情感的人重视自己和他人的感受,富有同

情心,认为人情比原则更重要。

四、我们的做事方式

判断判断的人喜欢计划和控制,希望井然

有序,重视结果,尊重时间期限。

知觉的人灵活、能适应环境,喜欢宽松自

由的生活方式,重视过程,喜欢有多种选

择。

综合你在四个维度上的倾向,总体来说,你的类型是:

表演者型——有我在就有笑声

?你的特点:

o你天性简单自然,喜欢惊奇和意料之外的刺激。一般来讲,你非常热情、开朗、待人友好,快乐而健谈,喜爱社交,爱热闹,爱玩耍,表现欲强烈,有魅力和说服力,总是能

给人带来欢笑,你的饱满情绪和热情也能够吸引别人,因此常常成为众人的中心。此外,

你热爱生活,适应性强且随遇而安。

o你是典型的实用主义者,相当实际,注意力总是投注于当下,更多地从做事的过程中学到东西,而不是研究或读书。

o你相信自己五官所感触到的信息,喜欢有形的东西,能够敏锐地观察到事物的本来面目,是现实的观察者,并具有运用常识处理问题的实际能力。

o你通常很少事先做计划,自信能够遇事随机应变,当机立断。讨厌条条框框,讨厌陈规,并总是设法避开这些东西。

o你善于处理人际关系,经常扮演和事佬的角色,富有同情心,愿意以实际的方式帮助他人,通常可以让别人接受自己的建议,不喜欢将自己的意愿强加别人,是非常好的交谈

者,天生受人欢迎。

?生活中的你:

o崇尚自然,快乐,重视体验和自身经历

o注重外表,会花时间和精力使自己看上去得体并富有吸引力,装束和外表也会表达自己生活自在随便的态度,比如选择手感良好的织物,色彩则会倾向于大胆鲜亮o说话直接、给人率真的感觉

o性情大度,能成为他人忠诚的朋友

?优势:

o精力充沛,充满活力

o能屈能伸,适应性强,能迅速应对各种变化

o能敏感觉察他人的需要,并愿意尽力帮助他人

o渴望合作,具有良好的团队合作精神

o能让枯燥的活动或工作变得有趣、具有让人兴奋、调节气氛的能力

o具有丰富的常识

o对关心你的人和组织相当忠心

o有上进心

o愿意冒险和尝试新事物

o能清楚地评估当下的资源和情况,并且能立刻看到应该做什么

?岗位特质:

o工作环境轻松、友好,能和他人在一起积极的工作,工作具有丰富性、乐趣性和自主性o能够不断地从实际经验中学习

o能通过搜集的具体、细致的资料,发挥自己灵活的判断力,寻找解决问题的方法

o在工作中你能促进大家的合作,充分动员大家的能力和热情,熟练处理人际关系和争执冲突,消除紧张气氛

o工作能让你体验到快乐和惊喜,能有自我发挥的空间,少受层级结构、规则和条条框框的限制

o可以直接和客户打交道,能亲自参与和实践

o有机会应对突发或处理紧迫的事情,并考虑周围人的需求

?不足和改进:

o依赖表面价值对事物进行判断,容易错失深入发展的机会,难以看到目前不存在的机会和选择,不能从整体上对事物发展做出良好的预见,因此,做事时尽可能多从细节信息

中提取事物的本质和发展可能性,做到既把握微观又兼顾宏观。

o不喜欢提前准备,缺乏计划性,做事也喜欢拖拉,在时间管理上有待改进,因此,你可以在处理重要工作、重大事情时提前做计划,在过程中实时监控,同时,提升时间管理

能力。

o做决定时习惯于相信自己的感觉,凭一时兴趣、冲动,不考虑后果;如果涉及到个人感情,就难以做出理性的决定,建议你在决定时更多一些理性思考,或多收集信息,多听

取他人意见。

o做事有些冲动,对各种事情都好奇,容易被外界信息干扰和诱惑,难以律己,显得不够尽职尽责,建议你找准某些关键的事情,尽可能地关注主要问题并坚定地做下去。

o无法适应过多的条条框框和官僚作风

o容易把失败当作对自己的批评

?成功秘诀:

o考虑现实事物中隐藏的潜在发展规律

o尽量理智客观地看待事情,不要太感性或凭一时兴致

o遵守时间约定,信守承诺

学习风格探索报告

分值等级描述

行动型 4 D 低偏好

反省型7 B 强烈偏好

理论型8 A 非常强烈的偏好

实际型7 B 强烈偏好

为了更好的方便你的理解,我们将你的结果放置在坐标图上如下:

你在理论型上得分最高,属于理论型的学习者。

理论型学习者在下列活动中学习效果最佳:

?提供系统、模式、观念、理论的一部分。

?有时间井井有条地探索观点、事件、情境间的联系和相互关系。

?有机会质疑和探索基本的方法论、假设或事情背后的逻辑,比如通过问答和查找文件矛盾来实现。

?需要脑力活动紧张、忙于分析复杂的情况,接受有能力的导师所提出的探究性问题的测试。

?处于结构化且目标明确的情境中,能够听到、读到那些重理性,有逻辑且论证充分的严谨的观点和概念。

?需要分析和归纳成败的原因。从中获得观点和概念,即使它们并不是直接相关。

?需要理解并参与到复杂的情况中去。

理论型学习者在下列活动中学习效果最差,也许会反对这些活动:

?很唐突得到某项工作的交付,而没有前后背景或明显的目标。

?不得不参与到重情绪、重情感的情境当中。

?卷入非结构化的、极为含糊和不确定的活动,比如无法取得一致意见的或者敏感的问题。

?要求在没有指南、原则或理念基础的情况下做事。

?面对杂乱的方案、自相矛盾的技术或方法,也都没有经过深入探究,比如参加一个从头到尾都马马虎虎的课程。

?不完善的方法,未经证实有效或没有任何数据来支持论点。

?话题陈腐、肤浅或是骗人的鬼把戏。

?认为自己与其他的参与人员不和拍,比如当与很多的行动型或智力能力低下的人合作时。

?技能探索报告

?任何探索都是对自己重新思考和认识的过程,你在评估自己技能的过程中,是不是对自己又有了进一步的认识和新的思考?对于那些你不擅长的技能,你可以通过学习和锻炼来提高,但建议你不要选择那些以你薄弱技能为核心的工作。

?

?以下是你认为你最擅长的5项技能:

? 1. 积极倾听注意倾听他人说话,充分理解要点,适当提问,不随意打断

? 2. 人际敏感人际交往中,关注他人的反应,并从中理解他们的想法

? 3. 人员管理激励、促进和指导他人的工作,以及确定最佳工作人选

? 4. 问题排除判断误操作的原因,确定解决方式

? 5. 书面表达通过书面方式,有效传达信息、表达观点

?

?上面的这些技能是通过探索筛选出来的,又经过了你重新的梳理,希望你在平时的生活和学习中认真思考和观察自己这些技能的应用,充分发挥自己的长项。将来你可以考虑选择自己的优势技能对应的职业,这样在求职中你将更有竞争力,从事工作时也更得心应手。

?

?以下是你认为你最薄弱的3项技能:

?编程根据不同目的和要求编写计算机程序

?质量控制分析测试和检查产品、服务或流程,评估其质量或性能

?修理使用工具修理机器或系统

?

?你认为这些技能是你的软肋,你可能并不重视这些技能,也没有关系。但如果你要提升这些技能,就需要付出比一般人更多的努力,对于这些你弱势技能对应的职业,你将来求职时要谨慎选择。

?

?在进入任何一个工作领域、岗位后,一般都会经历专业化的技能训练,但是有些技能却是在当前

预算管理公共(人际)关系督导(促)他人撰写应用文公开发言

组织/管理/调整应对最后期限的压力交谈沟通协商/仲裁教授/指导

职业生涯规划测评结果

学习风格探索报告--刘晴晴 学习风格探索报告 为了更好的方便你的理解,我们将你的结果放置在坐标图上如下:

你在反省型上得分最高,属于反省型的学习者。 反省型学习者在下列活动中学习效果最佳: ?要求或鼓励进行观察和思考。 ?不要求或允许非直接碰撞的学习方式,比如在一旁倾听、观察。 ?事前有时间准备,比如在行动前思考,在发表观点前综合别人的意见,有机会事先阅读介绍背景情况的简要资料等等。 ?能够进行艰苦的研究,调查、汇总信息、探索真相。 ?有机会能复习和回顾经过和所学到的东西。 ?要求提交谨慎思考过的分析和报告。 ?平等地与他人交流,没有事先约定和没有结构化学习经验的束缚。 ?在没有压力及紧张期限的情况下思考,得出结论。 反省型学习者在下列活动中学习效果最差,也许会反对这些活动: ?被迫抛头露面,充当组织者、领导者,或在别人面前角色扮演。 ?卷入一些未经计划而需要马上进行的紧迫情况。在未经提醒的情况下投入某项工作,要求当即立断和即兴想法。 ?提供的数据不足以支持结论。 ?提供的指导死板沉闷。 ?较大的时间压力或在不同的活动之间奔忙,为了出结果而不得不走捷径或做表面文章。 这四种学习风格在一个人身上都可能存在,只是有侧重而已。同时,不同的学科对人的学习风格经常会有非常不同的要求,比如物理、化学经常要进行一些实验操作,可能“行动型”风格更有优势一些;理论性研究则更倾向于对“反省型”有利。而且,学习风格的不同,最终决定

了一个人行动的风格。因此,基于对自己学习风格的认识,以及自己目前面临的学习任务,你需要为自己的风格完善与改进做出思考与计划。 职业兴趣探索报告--刘晴晴 职业兴趣探索报告 每个人都有独特的兴趣特点,下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况,你可以了解你的兴趣倾向的整体情况:

职业生涯规划测评

孙子云:知己知彼,方能百战不殆。职业生涯规划也如此。知己即自我认识,了解自己的价值观、兴趣、性格等多方面的特质,才能扬长避短。 现状评估 对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。对自己当前特征的清楚把握,是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解,你需要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风格五个方面深入把握自己的情况。而你在这五个方面,粗略的现状如下图所示。 学习风格 技能 性格 价值观 兴趣 2 4 6 8 10 从得分可以看出,你在学习风格、技能的自我了解方面对自己比较清楚。你在性格、价值观、兴趣的自我了解方面有深入的把握。 认识自我 职业了解 决策行动 2 4 6 8 10 自我了解:即表明你对自己个性倾向、兴趣点、价值追求、技能侧重和学习风格的自知了解情况; 职业了解:可以说明的问题是,你对自己喜欢的职业是否明确,对这些职业是否投入了努力进行过探索等;决策行动:说明的问题是你在明确职业的方向后,以什么样的态度,采取什么样的方法去实践、行动。 价值观探索报告 职业价值观指的是,你无论从事的是什么工作,都会努力在工作中追求的东西。从某种角度,可以认为,工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然,这可能是金钱、 权力,也可能是成就感、社会奉献等。本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别,然后 测定你更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。在六个方面你的平均得分如下图所示: 支持满足 赞誉赏识 工作条件 注重关系 崇尚独立 追求成就 2 4 6 8 10

你最突出的职业价值观是工作条件、支持满足。 工作条件:你非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件),比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作,能够获得应有的报酬,能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性,能够在工作的范围内做不同的事情。 把“工作条件”视为自己重要的职业价值观的你,希望的工作是: 1.内容丰富,在工作的时间里有充实的工作可做; 2.内容丰富,在工作的时间里有充实的工作可做; 3.有保障的,稳定的; 4.能够有比较丰富的工作内容,而不是简单重复劳动; 5.拥有一个自由、舒适的环境; 6.有固定的较长假期,可以保证定期的休闲娱乐活动; 7.地处交通便利的位置。 支持满足:一个期望在职业中,获得管理层的支持,比如获得充分的培训机会,能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。 把“支持满足”视为自己重要的职业价值观的你,希望自己的工作: 1.能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行; 2.能够获得公司的合理反馈,获得应有的资源; 3.能够及时获得上级的支持与肯定; 4.过程中有比较好的培训机会,从而更好地胜任自己的工作; 5.有一个合情理的、具有理解力的上司。 下面几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源,但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助。 追求成就:希望获得的工作,是能够看到及时的成果展现,并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现,而并非外在特质利益的满足。 赞誉赏识:对职业的追求,是能够使自己获得充分的领导力提升机会,并拥有充分的权威,能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。 注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助,并希望在这样的职位上同事之间关系融洽,大家都有积极的道德观念和社会服务意识。 崇尚独立:你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策,而且能够表现出自己的创新,发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。 职业兴趣探索报告 每个人都有独特的兴趣特点,下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况,你可以了解你的兴趣倾向的整体情况:

2017-2018大学生职业生涯规划--期末考试答案

2017-2018大学生职业生涯规划--期末考试答案

1 T是一个比较持久的特征展现,所以建立T:(1.0分) 1.0分 ?A、 需要一段时间的行为积累 ?B、 是一个比较容易的事情 ?C、 可以是一刹那间完成的事 ?D、 是特别难以实现的 正确答案:A 我的答案:A 2 一个地区人越多,而且人口数持续增长,说明:(1.0分) 1.0分

直接向对方表达自己的不满 ?C、 只要把自己学习搞好就行了,其它不重要 ?D、 道不同不相为谋,找其他同学交往 正确答案:A 我的答案:A 4 演讲中我们可以根据要点的类型进行布局,有:时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解模式、()等。(1.0分) 0.0分 ?A、 主次顺序 ?B、 主题顺序 ?C、 问答顺序

?D、 前后顺序 正确答案:B 我的答案:C 5 如果演讲中要点比较多,应对方法就是对他们进行()(1.0分) 1.0分 ?A、 归类 ?B、 筛选 ?C、 减少说明部分 ?D、 延长时间 正确答案:A 我的答案:A 6

向更多人表达你的目标与需求,会:(1.0分)1.0分 ?A、 树立更多的竞争对手 ?B、 成为别人打击的对象 ?C、 被别人嘲笑 ?D、 得到更多的资源/信息 正确答案:D 我的答案:D 7 能力是指:(1.0分) 1.0分 ?A、 能够知道事情怎么运作,并有效使其运作。

?B、 由遗传决定的完成事情的特征。 ?C、 那些稳定的,独立环境与当前条件的行为系统。 ?D、 顺利完成任务以达到预期目标的行为。 正确答案:D 我的答案:D 8 生涯发展的路径依赖是指:(1.0分)1.0分 ?A、 做一件事就要把它做好,而不能半途而废 ?B、 工作经常依赖于环境资源取舍 ?C、 发展失去自主性,只是一味随环境变化

2017-2018大学生职业生涯规划 期末考试答案

T是一个比较持久的特征展现,所以建立T:(分) 分 A、 需要一段时间的行为积累 B、 是一个比较容易的事情 C、 可以是一刹那间完成的事 D、 是特别难以实现的 正确答案: A 我的答案:A 2 一个地区人越多,而且人口数持续增长,说明:(分) 分 A、 这里将会有越来越多的机会 B、 这里会有越来越强的竞争 C、 这个地区经济发展受限 D、 这个地区的政策控制力度弱 正确答案: A 我的答案:A 3 与同学发生了矛盾,那么以下处理方法哪个是杠杆解?(分)分

A、 考虑毕业后十年的重逢,再来定位当前的矛盾 B、 直接向对方表达自己的不满 C、 只要把自己学习搞好就行了,其它不重要 D、 道不同不相为谋,找其他同学交往 正确答案: A 我的答案:A 4 演讲中我们可以根据要点的类型进行布局,有:时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解模式、()等。(分) 分 A、 主次顺序 B、 主题顺序 C、 问答顺序 D、 前后顺序 正确答案: B 我的答案:C 5 如果演讲中要点比较多,应对方法就是对他们进行()(分) 分 A、

归类 B、 筛选 C、 减少说明部分 D、 延长时间 正确答案: A 我的答案:A 6 向更多人表达你的目标与需求,会:(分)分 A、 树立更多的竞争对手 B、 成为别人打击的对象 C、 被别人嘲笑 D、 得到更多的资源/信息 正确答案: D 我的答案:D 7 能力是指:(分) 分 A、 能够知道事情怎么运作,并有效使其运作。

B、 由遗传决定的完成事情的特征。 C、 那些稳定的,独立环境与当前条件的行为系统。 D、 顺利完成任务以达到预期目标的行为。 正确答案: D 我的答案:D 8 生涯发展的路径依赖是指:(分) 分 A、 做一件事就要把它做好,而不能半途而废 B、 工作经常依赖于环境资源取舍 C、 发展失去自主性,只是一味随环境变化 D、 开始的选择,对未来的走向有特别强的决定性。 正确答案: D 我的答案:D 9 行业发展的趋势代表着机会空间,所以生涯规划的“知彼”就是:(分)分 A、 紧盯当前最有机会的领域 B、

职业生涯规划自我测试题

职业生涯规划自我测试题 一、个性自我测验 1、说明: 根据每个句子的陈述,按照自身情况自我评估,在1到10之间给自己选一个分数。如果你给自己打1分,就意味着那个陈述对你来说一点都不对。10分则意味着这个陈述完全适合你;5分或6分将意味着这个陈述有时对你来说是正确的,有时是不正确的。也就是说,你给自己的分越高,这个陈述就越符合你。 你必须对每个陈述作出回答,答案不存在对与错,只是对自己个性的了解,看一看自己最适合做什么,只有如实回答,才能了解自己。 2测试题目: (1)我喜欢独自完成工作。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO (2)我想让每个人都知道我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A (3)我总是相信自己的答案是正确的。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F (4)我常常没有经过充分的思考就讲话或行动。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP (5)我对自己面临的困难无法忘却。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I (6)我会花适当的时间来准备可能会有困难的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D (7)如果我有话要讲,没有人能阻止我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A (8)我喜欢让别人领导我。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P (9)我不喜欢做和我的朋友迥然不同的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G (10)我容易受别人的情绪影响。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I (11)我确信自己所做的尽善尽美。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D (12)我能很快感觉到别人的困难。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I (13)如果可能的话,我会尽量回避感情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F (14)我不会匆匆地做出反应。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D (15)和别人在一起工作的时候,我总是处于最佳状态。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G (16)我不喜欢经常出去。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P (17)在空闲时间找点乐趣和娱乐对我来说非常重要。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP (18)我不注意别人的感受方式。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F (19)我很容易就感到厌烦。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP (20)我没有其他人敏感。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F (21)打消我的自信需要很长时间。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F

职业生涯规划测评报告

姓名:邓颖强 班级:应用化学1002班 日期:2011.4.14

性格探索报告通过性格测评,你的性格类型特征如下图所示: 一、我们与世界相互作用的方式 外向外向的人更关注自己如何影 响外部环境和与他人的交 往,喜欢聚会、讨论、聊天。 内向的人更关注外部环境对自 己的影响,注重内心体验,喜欢 独立思考,避免成为注意焦点。 内 向 二、我们获取信息的主要方式 感觉感觉的人关注由感器获得的 具体信息,关注细节、喜欢 使用已知的东西。 直觉的人关注事物的整体和发 展变化趋势,重视灵感和推理, 富于想象和创造。 直 觉 三、我们的决策方式 思考思考的人重视事物之间的逻 辑关系,理智、客观、公正, 认为原则比人情更重要。 情感的人重视自己和他人的感 受,富有同情心,认为人情比原 则更重要。 情 感 四、我们的做事方式 判断判断的人喜欢计划和控制, 希望井然有序,重视结果, 尊重时间期限。 知觉的人灵活、能适应环境,喜 欢宽松自由的生活方式,重视过 程,喜欢有多种选择。 知 觉 综合你在四个维度上的倾向,总体来说,你的类型是: 艺术家型——用有形的作品展示丰富内心世界 你的特点: ?你能平静愉悦地享受目前的生活,喜欢体验,珍视自由自在地安排自己的活动,有自己的空间,有自由支配的时间

?你非常细腻敏感,善于观察、务实、能迅速意识到周围人的需要并能灵活做出反应?你是优秀的短期规划者,能够全身心地投入此时此刻的工作中,喜欢享受当前的经验而不是迅速冲往下一个挑战 ?你有耐心,易通融,很好相处。你没有领导别人的愿望,往往是忠实的跟随者和很好的合作伙伴 ?你很有艺术天份,对自然的美丽情有独钟,对直接从经验中和感觉中得到的信息非常感兴趣,喜欢为自己创造一种幽雅而个性化的环境 ?你内心深沉,虽然不善言辞,其实很热情、和蔼、友善,为人谦逊,不太喜欢表现。生活中的你: ?重视当下体验 ?穿着一般随便而舒服,既注重服装的实用性,也很注重质地的柔软以及色彩的审美因素 ?不善言辞,但会以手势或实际行动来表达内心的情感 ?虽然对陌生人可能显得有些冷淡,但他人一旦和你熟识后,就会感受到你的温和和丰富的内心情感 优势: ?热情、慷慨 ?对自己关心的人和组织非常忠诚 ?注意重要的细节,尤其是那些有关他人的细节 ?考虑周到,具备关注当下所需的能力 ?能主动支持组织实现目标 ?具有准确评估目前形势的能力 ?能主动、灵活地评估试用新方法时的风险 岗位特质: ?工作环境活跃,重视合作,同事之间彼此支持,人际冲突较小 ?工作要求关注细节,务实,能够快速处理问题,提供实际帮助 ?有独立工作的自由,工作中没有太多的规则、结构、僵化的程序 ?符合自己的内在价值观和审美情趣 ?工作不要求例行公事的公开讲话,或工作不能总是拒绝别人 不足和改进: ?只考虑事物的表面现象而忽略事物的内在逻辑联系和深层本质,过多关注当下,缺乏远见卓识和前瞻性, ?不愿提早准备,缺乏长期规划,很难按时完成任务,建议你学会规划和计划,经常从长远发展的角度来考虑问题,而不仅仅只是关注当下。 ?不愿意为坚持自己的想法和立场而冒风险打破与他人的协调关系,容易相信别人,

2017_2018年大学生职业生涯规划期末考试答案

Word 格式
1
T 是一个比较持久的特征展现,所以建立 T:(1.0 分)
1.0 分
? A、
需要一段时间的行为积累
? B、
是一个比较容易的事情
? C、
可以是一刹那间完成的事
? D、
是特别难以实现的
正确答案: A 我的答案:A
2
一个地区人越多,而且人口数持续增长,说明:(1.0 分)
1.0 分
? A、
这里将会有越来越多的机会
? B、
这里会有越来越强的竞争
? C、
这个地区经济发展受限
? D、
这个地区的政策控制力度弱
正确答案: A 我的答案:A
3
完美整理

Word 格式
与同学发生了矛盾,那么以下处理方法哪个是杠杆解?(1.0 分)
1.0 分
? A、
考虑毕业后十年的重逢,再来定位当前的矛盾
? B、
直接向对方表达自己的不满
? C、
只要把自己学习搞好就行了,其它不重要
? D、
道不同不相为谋,找其他同学交往
正确答案: A 我的答案:A
4
演讲中我们可以根据要点的类型进行布局,有:时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解 模式、()等。(1.0 分)
0.0 分
? A、
主次顺序
? B、
主题顺序
? C、
问答顺序
? D、
前后顺序
正确答案: B 我的答案:C
5
完美整理

职业生涯规划测评结果

职业生涯规划测评结果

学习风格探索报告--刘晴晴 学习风格探索报告 为了更好的方便你的理解,我们将你的结果放置在坐标图上如下: 你在反省型上得分最高,属于反省型的学习者。 反省型学习者在下列活动中学习效果最佳: 要求或鼓励进行观察和思考。

?不要求或允许非直接碰撞的学习方式,比如在一旁倾听、观察。 ?事前有时间准备,比如在行动前思考,在发表观点前综合别人的意见,有机会事先阅读介绍背景情况的简要?能够进行艰苦的研究,调查、汇总信息、探索真相。 ?有机会能复习和回顾经过和所学到的东西。 ?要求提交谨慎思考过的分析和报告。 ?平等地与他人交流,没有事先约定和没有结构化学习经验的束缚。 ?在没有压力及紧张期限的情况下思考,得出结论。 反省型学习者在下列活动中学习效果最差,也许会反对这些活动: ?被迫抛头露面,充当组织者、领导者,或在别人面前角色扮演。 ?卷入一些未经计划而需要马上进行的紧迫情况。在未经提醒的情况下投入某项工作,要求当即立断和即兴想?提供的数据不足以支持结论。 ?提供的指导死板沉闷。 ?较大的时间压力或在不同的活动之间奔忙,为了出结果而不得不走捷径或做表面文章。 这四种学习风格在一个人身上都可能存在,只是有侧重而已。同时,不同的学科对人的学习风格经常会有非常理、化学经常要进行一些实验操作,可能“行动型”风格更有优势一些;理论性研究则更倾向于对“反省型”有利。同,最终决定了一个人行动的风格。因此,基于对自己学习风格的认识,以及自己目前面临的学习任务,你需要为自做出思考与计划。 职业兴趣探索报告--刘晴晴 职业兴趣探索报告 每个人都有独特的兴趣特点,下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况, 你可以了解你的兴趣倾向的整体情况:

十大生涯规划工具

10大生涯规划工具 在职业生涯中升华,是职业经理人不断追求的目标。能否升华,却取决于工具的使用。本文提供十个价值性能比较强的加速器性质的工具供经理人选择。规划本身就是一个利器,为每个经理人所必备,教练技术作为外在的推力也为经理人所钟爱,还有领导力,薪酬管理,猎头等等,只有综合使用才会使经理人内外兼修。 1企业教练技术 企业教练是一种新兴的管理技术,它起源于20世纪90年代的美国,是体育界教练训练运动员的方式移植到企业管理上,让员工建立正面的态度去面对工作,提高企业生产力。 与传统的管理方式相比,企业教练强调以人为本,着重于激发个人潜能,发挥积极性,寻找最适合自身发展的工作方式,从而有效快捷地达到目标。 所以对于一个经理人来说,企业教练实质上是其打造其团队核心竞争力的工具,通过团队的提升,最终达到自我职业生涯的提升的工具. 帮助员工实现理想。美国教练名言:“你愈帮助运动员实现理想,运动员就愈会把你当作理想的领导者来拥戴。”经理人不能只满足于个人理想的实现,而要把帮助员工实现他们的理想作为目标,从而达成团队的成就。 培养员工良好心态。美国网球教练添?高维曾经许诺在20分钟之内,让一个从来不会打网球的人学会网球。他解释说:“我并没用教她打网球的技术,我真正做到的是帮她克服了自己不能打网球的固有意识。” 把道理说给员工听。企业教练为了让员工同心协力,必须要不厌其烦地跟员工讲解“做什么”、“为什么要做”、“如何做”,以理服人,员工只有在真正理解事情的前因后果,才能尽心用正确的方法去做正确的事。 做给员工看。经理人要学习教练亲自示范的做法,手把手的教员工如何去做。如果你要新进营销员去做新客户的拜访,你可以通过角色扮演或实地访问来告诉员工如何掌握工作要领,直观的效果最容易让员工模仿,从而使员工吸取了你这个经理的武功,将少走一些弯曲路,长进就会很快。 放手让员工试做。企业的经营管理也是实践性很强的工作,要敢于让员工去尝试、去反复实践你教给他的方法,并鼓励他们站在你的肩膀上创新。 及时给予员工指导。你必须密切注意他们工作中的进展状态,帮助他们分析问题、协助他们找到解决问题的办法,扫清前进道路上的障碍;同时恰当地纠正他们的差错。管理上有句名言:“想要记得给员工一把雨伞,自己得先站在雨中”。 2职业规划 良好且成功的职业规划是经理人管理企业、经营自我的利器。通过职业规划,经理人可以:明确自我职业定位。全面分析自己的优势、劣势和环境的机遇、挑战之后,可以增加经理人对个人特性、职业环境和职业困境的把握能力,在激烈的市场竞争中找到自己合适的位置。针对性进行人力资本投资。 提高工作生活质量。 获得自我激励。调查发现:50%左右的友爱满足感,56%左右的归属感,70%左右的实力、胜任、自信、能力发挥满足感是通过职业生涯得到的,因此生涯规划本身就对经理人起着极大的激励作用。 认知自我优势。管理学大师彼得?德鲁克在1999年3-4月的《哈佛商业评伦》中发表了一篇《管理自己》的论文,强调充分发挥自己的长处的重要性,指出这是成为杰出人士的必由之

大学生职业生涯规划的测评报告

大学生职业生涯规划的测评报告 前言本测评报报告可以帮助你: 更好地理解你:通过对自己职业人格、职业兴趣、职业价值观、职业能力的测评,对自己有一个清晰、客观、全面的认识,从而进行科学、有效的职业生涯规划; 拓宽思路:通过对自己适合岗位性质的理解,认识到更多的可能性,从而拓宽自己的思路和择业范围; 规划职业生涯:根据报告提出的适合岗位特质、短期和中期职业目标,进行科学的职业生涯规划,并为此制定有效的行动计划。报告阅读说明: 本报告对你的个人特点进行了详细的描述,是科学的参考资料,但不是唯一的决策依据,其目的是为了帮助你拓宽思路,接受更多的可能,而并非限制你的选择; 报告结果没有“好”与“坏”之分,但不同的特点对于不同的工作会存在“合适”和“不合适”的区别,从而表现出具体条件的优势和劣势; 职业人格、职业兴趣、职业价值观的得分仅代表你本人各指标之间的相对水平,而不代表你的这些指标在人群总体中的相对水平。本报告包括以下内容 个人信息................................................. .................第2 页

职业兴趣................................................. .................第 2页 职业价值观................................................. ...............第 3页 职业能力结构................................................. .............第4 页 职业人格................................................. .................第5 页 职业规划................................................. .................第6 页 结束语................................................. ...................第 7页 个人信息姓名:魏翠香性别:女学历:本科专业:教育学测评编号:627585职业兴趣你的职业兴趣类型顺序为:类型名称得分类型解释社会型6 分为人热情,擅长于与人沟通,人际关系佳管理型6 分乐观主动,好发表意见,有管理

职业生涯规划表范本

专业技术人员职业发展规划表 填表日期:年月日填表者:

填写指导: 1.本表格由员工与职业生涯辅导人充分沟通后填写。填写本表格的目的是帮助员工明确职业发展规划,结合公司的发展要求满足员工自我实现的需要,最大限度地发挥员工的潜能。

2.“学习/培训情况”栏,指填写者参加且取得资格认证的所有学习培训经历。 3.“技能/能力情况”栏主要包括四方面的技能:(1)技术技能,指应用专业知识的能力,有资格证书的需填写证书名称;(2)人际沟通能力,指在群体中与他人共事,沟通,理解,激励及领导他人的能力;(3)分析能力,指在信息不完全情况下发现问题,分析问题和解决问题的能力;(4)情绪控制能力,指在情感和人际危机前不受困扰或削弱,保持冷静,感受激励以及在较高工作压力下保持镇定和理性的能力。 4.“其他单位/部门工作简介”栏,填写者应从个人职业发展的角度(能力和专长是否发挥,对工作是否感兴趣,是否有发展空间,是否能学到希望掌握的知识/技能等)填写满意和不满意的方面。 5.“你认为对自己最重要的三种需要是”栏是职业生涯辅导人了解填写者的职业倾向、指导填写者进行职业发展规划的依据。 6.“请详细介绍自己的专长”栏,填写者可以重申自己认为最重要的技能/能力及工作以外的兴趣爱好。 7.“请描述自己希望的发展通道”栏中,发展通道指管理职系、专业技术职系、行政事务职系和营销职系。 8.“请详细阐述你的短期、中期和长期职业发展设想”栏中,短期指1-3年,中期指3-5年,长期指5-10年。

专业技术人员能力开发需求表 填表日期:年月日填表者:

填写指导: 1.本表格用以帮助员工认知自身现有知识、技能及职业生涯发展所需的未来学习方向,是公司为员工提供培训及发展机会的依据。 2.“所承担的工作”栏,应填写主要和重要的工作内容;

职业生涯规划期末考核

2016年秋季职业生涯规划期末考核 (一)自我认知 性格人格的各种测评 MBTI性格测试结果分析: ISTJ 检查员型——细致、谨慎地执行好现有规则 才储分析:您的性格类型倾向为“ISTJ ”(内向实感思维判断倾向度:I86 S71 T57 J71 不假思索指数:10) 沉静,认真;贯彻始终、得人信赖而取得成功。讲求实际,注重事实和有责任感。能够合情合理地去决定应做的事情,而且坚定不移地把它完成,不会因外界事物而分散精神。以做事有次序、有条理为乐—不论在工作上,家庭上或者生活上。重视传统和忠诚。 ISTJ型的人是严肃的、有责任心的和通情达理的社会坚定分子。他们值得信赖,他们重视承诺,对他们来说,言语就是庄严的宣誓。ISTJ型的人工作缜密,讲求实际,很有头脑也很现实。他们具有很强的集中力、条理性和准确性。无论他们做什么,都相当有条理和可靠。他们具有坚定不移、深思熟虑的思想,一旦他们着手自己相信是最好的行动方法时,就很难转变或变得沮丧。ISTJ型的人特别安静和勤奋,对于细节有很强的记忆和判断。他们能够引证准确的事实支持自己的观点,把过去的经历运用到现在的决策中。他们重视和利用符合逻辑、客观的分析,以坚持不懈的态度准时地完成工作,并且总是安排有序,很有条理。他们重视必要的理论体系和传统惯例,对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。ISTJ型的人总是很传统、谨小甚微。他们聆听和喜欢确实、清晰地陈述事物。ISTJ 型的人天生不喜欢显露,即使危机之时,也显得很平静。他们总是显得责无旁贷、坚定不变、但是在他们冷静的外表之下,也许有强烈却很少表露的反应。 适合的领域有:工商业领域、政府机构金融银行业、政府机构、技术领域、医务领域。 根据大卫.凯尔西(David Keirsey)气质与性情理论,你属于“传统主义者”对你的总体描述:? 1. 实际,有条理,认真仔细。 2. 注重规则、政策、契约、例行习惯和时间要求。 3. 一旦他们承诺一件事情,总会坚持完成它。 4. 在跟进、规范方面做得很好。 5. 以第一次和每一次都做了正确的事情为荣。 6. 对需要注意的事情有敏锐的洞察力。 7. 善于尽可能有效地利用现有资源完成工作。? 潜在的弱点:

职业生涯规划系统

心理设备生产厂家、心理行业引领者 职业生涯规划系统 我们在做职业规划时,还要根据自己的职场修炼程度适时改变职业规划支点。当解决了温饱问题后,就要将原来的生存支点转移到发展支点上来,重新调整自己的职业规划。即使目前的工作能获取高薪,但知识及技术含量不高,没有什么发展空间,也不该多留恋。或者以兴趣支点来重新规划,找一份原来梦寐以求的工作,也许薪酬并不一定比原来高,但只要足以维持体面的生活即可,这是职业的最高层次。这时,工作就成为生活中的一种享受。在这个人才、行业、知识快速更新的时代,只有根据实际情况快速转移职业规划的支点,才能立于不败之地 人生的目标在于追求生活的快乐。快乐地工作是我们的追求,而这种快乐并非贫穷的快乐,而是建立在无衣食之忧的基础之上。老夏还在工作,比尔·盖茨的钱多得用不完也还在工作。工作对他们而言并不是为了生存,而是一种快乐,这是职业生涯规划的终极目标。 职业生涯规划是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定,确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。换句话说,职业生涯规划要求根据自身的兴趣、特点,将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置,选择最适合自己能力的事业。职业定位是决定职业生涯成败的最关键的一步,同时也是职业生涯规划的起点。 个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念,它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化,每个人的职业期望都有或大或小的变化,因此它又是一个动态变化的过程。 对于个体来说,职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败,不过是所设定目标的实现与否,目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多样的:生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响,而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置,这个目标的实现与否,直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受,影响着生命的质量。 职业生涯规划系统功能介绍 1、生涯辅导:包含少见设计的生涯规划教辅方案,供生涯规划课堂使用,且支持自定义添加;系统支持自定义作业模板内容,推送给学生并可查看作答情

职业生涯规划期末考核作业

浙江机电职业技术学院 《大学生职业发展与就业指导1》期末考核任务书 (2015/2016学年第二学期) 班级:姓名:学号:成绩: 一、目的: 1.检验课程教学的实际效果; 2.职业生涯规划 二、作业内容: 大学生职业生涯规划书1份 三、上交方式: 5月15日之前上交;以班级为单位交任课老师处。(字数3500以上) 四、要求: 1.为自己度身定做。 2.要求格式规范,简明醒目,重点突出。 3、1份作业请装订好,将此页任务书作为封面。 五、成绩评定: 1.作业迟交、未交或不完整,本课程成绩为“不及格”。 2.按时上交作业,内容完整,“及格”。 3.作业格式规范、内容具体,“中”。 4.认真查阅有关资料,作业能针对自己的特点、专业分析,“良”。 5.作业有自己的独立思考,能有重点的展示自己,或者有独到之处,“优”。 二O一六年四月

大学生职业生涯规划书(模板) 个人资料: 真实姓名:xxx 性别:男 年龄:21岁 籍贯:xxxx 所在学校及学院:xxx学院 班级及专业:会计电算化五班 学号:xxxxxx 联系地址:xx学院 邮编:xxxxxx 正文 总论(引言) 第一章认识自我 1.职业兴趣 我是一个相对来说不是很外向的男孩,因而我不是很喜欢过于外向的工作,所以,我喜欢比较稳定的工作,具体的讲,我最喜欢最想做的是一名医师,当然,根据自己的专业,我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作,总而言之,我会根据自己的爱好,特长,专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路 2.职业价值观 我不是很看重名利与地位,相反,我只是想找份适合自己的工作,想通过自己的工作做出自己的贡献,在其中学习,进步,并掌握一定的能力,工作,我觉得就是要认真,努力,不要太计较个人的回报,尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说,踏踏实实的工作,为自己的学生负责,其他的,不必计较太多,因而,我价值观很明确:不在乎金钱多寡与地位高低,做要手头工作,知足常乐。 3.性格特征 如前面所说,我是一个相对来说比较生,平时除了与我认识的人有较多的话外,在陌生人面前,尤其是在陌生的长辈面前,我一般是不会有太多的话语的,但并不是说我喜欢一个人独处,我喜欢的与值得信赖的人,相处很好的朋友分享我的事情,其实我自己也是蛮与他

员工职业生涯规划表

员工职业生涯规划表 填表日期:年月日填表人:

填写指导: 1.本表格在新员工与主管领导充分沟通后填写。老员工一般每两年填写一次。填写表格的目的是帮助新老员工明确职业发展规划,结合公司的发展要求满足员工自我实现的需要,最大限度地发展员工的才能。 2.“已涉足的主要领域”栏包括填写者学习过的、取得过资格认证的所有专业。 3.“目前具备的技能/能力”栏主要包括四方面的技能:第一、技术技能,指应用专业知识的能力,此技能有证书的需填写证书名称;第二、人际沟通能力,指在群体中与他人共事、沟通,理解、激励和领导他人的能力;第三、分析能力,指在信息不完全情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力;第四、情感能力,指在情感和人际危机前不会受其困扰和削弱、能保持冷静、受到激励的能力,以及在较高的工作责任压力下保持镇定和理性的能力。 4.“其他单位工作简介”栏填写者应从个人职业发展的角度(能力和专长是否发挥、是否感兴趣,是否有发展空间,是否能学到希望掌握的知识/技能等)填写满意和不满意的方面。 5.“你认为对自己最重要的三种需要是”一栏用于填写者明确自己的职业锚,从而明确填写者需要什么样的工作来满足最强烈的三种需求,这也是上级管理者明确填写者的职业倾向、指导填写者进行职业生涯规划的依据。 6.“请详细介绍一下自己的专长”栏可以重申自己认为最重要的技能/能力,和工作以外的兴趣爱好。 7.“请详细介绍自己希望选择哪条晋升通道(或组合)”指管理、技术、业务三条晋升通道或三者的组合。 8.“请详细介绍你的短期、中期和长期的职业规划设想”,短期指1-3年,中期指3-5年,长期指五年以上。

职业生涯规划期末考试试卷

高一职业生涯规划期末模拟卷 班级姓名学号分数 一、选择题:(每小题2分,共50分) 1、顺利就业的必备条件是() A、良好的机遇 B、良好的人际关系 C、浓厚的个人兴趣 D、扎实的专业知识和技能 2、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是() A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 3、职业素质的灵魂是() A、思想政治素质 B、职业道德素质 C、身心素质 D、专业技能素质 4、人生的真正价值在于() A、社会给予的回报 B、对社会的贡献与创造 C、优厚的物质待遇 D、对社会的索取 5、某机械厂的一位领导说:“机械工业工艺复杂,技术密集,工程师在图纸上画得再好、再精确,工人操作中如果差那么一毫米,最终出来的就可能是废品。”这段话主要强调()素质的重要性。 A、专业技能 B、思想政治 C、职业道德 D、身心素质 6、职业兴趣是一个人探究某种职业或者从事某种职业活动所表现出来的(),它使个人对某种职业给予优先的注意,并且有向往的情感。 A、心理特征 B、心理倾向 C、心理现象 D、特殊个性倾向 7、下列反映职业兴趣一项的是() A、张勇经常练习写毛笔字 B、李莉喜欢港台明星 C、王刚沉迷于集邮 D、赵亮业余时间当兼职记者,对新闻和记者的行动特别敏感 8、中职生刘某经常摆弄一些机器模型,而且技术熟练,他多次参加航模、汽模比赛、都取得了很好的成绩。他今后可能比较适合干的工作是() A、汽车驾驶员 B、记者 C、农业技术员 D、演员 9、有位同学的父亲是器乐演奏家,母亲是一名歌唱家,他最可能感兴趣的是() A、书法 B、体育 C、音乐 D、计算机 10、职业性格是指人们在长期特定的()中所形成的与职业相关系的比较稳定的心理特征。 A、职业活动 B、学习活动 C、体育活动 D、公益活动 11、下列反映人的性格特征的词语是() A、喜欢 B、沉着稳重 C、思维 D、学习 12、有些人喜欢设法使别人同意他们的观点,对别人的反应有较强的判断力,善于影响他们的态度、观点和判断。这些人可能适合做的职业是() A、医生 B、技工 C、新闻评论员 D、公安人员 13、职业能力是在学习活动和职业活动中发展起来的,是直接影响()、使职业活动得

《职业生涯规划》 测试题

附自我测试题例: 一.气质自我测试 ·测试说明 在回答下面问题时,你认为很符合自己情况的,记2分;比较符合的,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;比较不符合的,记负1分;完全不符合的,记负2分。 ·测试题目 1.做事力求稳妥,不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏,想把心理话全说出来才痛快。 3.宁可一人干事,不愿很多人在一起。 4.到一个新环境很快就能适应。 5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。 6.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。 8.善于和人交往。 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。 10.生活有规律,很少违反作息制度。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。 13.遇到令人气愤的事,能很好的自我克制。 14.做事总是有旺盛的精力。 15.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。 16.在人群中从不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时,觉得赶什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没意思。 18.当注意里集中于某一事物时,别的事物很难使我分心。 19.理解问题总比别人快。 20.碰到危险情景,常有一种极度恐怖感。 21.对学习工作事业报有很高的热情。 22.能长时间做枯燥、单调的工作。 23.符和兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。 24.一点小事能引起情绪波动。 25.讨厌那种需要耐心、细致的工作。 26.与人交往不卑不亢。 27.喜欢参加热烈的活动。 28.爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29.工作学习时间长,长感到厌倦。 30.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。 31.宁远侃侃而谈,不愿窃窃私语。 32.别人说我总是闷闷不乐。 33.理解问题常比人慢些。 34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。 35.心理有话,宁愿自己想,不愿说出来。 36.认准一个目标就希望尽快实现。 37.同样和别人学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。 38.做事有些莽撞,常常不考虑后果。 39.老师和师傅讲授新知识、新技术时,总希望他将慢些,多重复几遍。 40.能够很快忘记那些不愉快的事。 41.做作业或完成一项工作总比别人化的时间多。 42.喜欢运动量大的体育活动,或参加各种文艺活动。 43.不能很快的把注意力从一件事转移到另一件事上去。 44.接受一个任务后就希望迅速完成。

职业生涯规划考试答案(1)

友情提示:本答案题目顺序与考试不一样,请善用搜索来查找答案!------------王贵翔 1.昔日“职场贵族”群体的典型特征是年龄在35-45岁之间,拥有高学历,拿着高薪水,身在高位,然而,职业市场瞬息万变,金领人士的地位也可能发生动摇。新一代高知人群的产生,海归派的崛起,使得他们的高薪地位岌岌可危。因此,社会上有人称他们为“过气经理人”、“折价精英”。请问这类人在职业发展方面主要面临哪种障碍? A.职业情感障碍 B.职业行为障碍 C.职业认知障碍 D.职业能力障碍 2.到各种工作场所或招聘会现场走马观花一番,再选择最顺眼的工作。这种生涯规划方法,我们称之为: A.自然发生法 B.目前趋势法 C.刻板印象法 D.橱窗游走法 3.有些大学生的专业兴趣不在被录取的专业上,而是喜欢其他专业,把很大的精力放在和所学专业关系不大的学习上,处于这种状态之下

的大学生常常会感到无所抉择,无所适从。这种现象是大学生职业生涯规划的常见问题,即: A.职业生涯发展目标不明确 B.生涯发展长期目标相互冲突 C.生涯发展短期目标冲突 D.意识缺乏 4.以下对决策的理解,哪项是错误的? A.决策是作决定并付诸实施的过程。 B.决策是对一个问题产生解决要求,经过思维活动做出行动决定并付诸实施的全部过程。 C.决策是明确目标的过程。 D.决策是提出问题、分析问题、解决问题的过程。 5.大学阶段短暂而重要,在这个人生的关键时期,如果不做好自己的职业生涯设计,以后将要花费更多的时间与金钱来弥补。有人说,大学四年,你如果只是上网、打球,你就不能怪社会不给你就业的机会。社会给了我们发展的自由,同时也给了我们竞争的残酷。因此,作为新时期的大学生,一定要具有强烈的职业生涯设计的意识,在知己的基础上,审时度势,规划自己的职业生涯,确立自己的职业目标。以上说法你认为: A.正确

《职业生涯规划》期末考试试题(含答案)

《职业生涯规划》期末考试试题 考试班级:一年级 考试形式:(开卷) 班级: 学号: 姓名: 分数: 一、名词解释(3题,每题5分,总计15分) 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理 二、填空题(25题,每题1分,总计25分) 1、职业是一个人 和 的基础,而 是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点: 、 、 是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着 ,在 、转岗、晋升以及 中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中, 是灵魂, 是基础, 是重点, 是载体。 5 6 7、 、针对性强的。 8、实现制定措施的思路:(1) ;(2)针对“三个方面”的思路 ;(3 9、 角色转换的四个重点:第一,成 长导向向责任导向的转变。第。第三,思 维导向向行为导向转变。 第。 10、发展目标的实现,需要 的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时,必须及时调整 和 ,甚至调整 。 三、判断题(10题,每题2分,总计20分) 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升,是中职生职业生涯发展潜在的岗位。( ) 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。( ) 3、在人生道路上,人们通过职业活动改善物质条件,实现自我价值,得到社会对自己的认同。( ) 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性,要求目标要明确,阶段要清晰,至于措施则不必要太具体。( ) 5、中职生在学生时代,应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成,尽量少参加社会实践活动,而班级、学校交给的任务,可以放在一边,有精力的可以去完成。( ) 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证,是求职的“敲门砖”。( ) 7、一个人的兴趣可以培养,但性格是不能改变的。( ) 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平,强调应用性、针对性。( ) 9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业,争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。( ) 10、中职生在学生时代,不应重智、轻德,在学习、生活中都要认真“做人”,为职业生涯的顺利起步做好准备。( ) 四、选择题(每题有若干个正确答案,请将你认为符合题目要求的填写在括号内)(6 题,每题3分,总计18分)

相关文档
最新文档