如何引导学生“健康、快乐”成长论文

如何引导学生“健康、快乐”成长

【摘要】引导学生“健康、快乐”成长是教育工作者的首要工作，怎样正确的引导学生健康、快乐的成长是关键。

【关键词】引导，尊重，理解，信任，关心，健康的心理

现在的中小学生正处于发展过程中的人。作为发展中的人，也就意味着学生还是一个不成熟的人，是一个正在成长的人。从教育的角度讲，它意味着学生是在教育过程中发展起来的，是在教师指导下成长起来的。在一定的意义上可以说，学生的生活和命运是掌握在学校和教师的手里。教师起着决定性作用，学生是不是生活得很有趣味，是不是能学得很好，是不是能健康成长，是不是幸福欢乐，都和他们所在的学校和所遇到的教师有极大的关系。新课程要求教师不仅要关注学生的知识和技能，更要关注他们的态度、情感和价值观。现代教育论认为：教育工作除知识对流的主线外，还有一条情感对流的主线。在几年的教育教学中，我深深地体会到“尊重、理解、信任”是学生心理健康成长的主线。因此，教师必须要潜移默化的影响学生，着力用爱来感化学生。让学生有一个健康的心理，逐而提高学生的心理素质。那么，如何引导学生“健康、快乐”成长成为了必要。

1.“尊重”使学生体会到爱

每个人都有自尊，每个人都有获得尊重的心理需要。我们的学生都是活生生的人，所以他们也希望获得尊重。因此，作为学生健康、快乐成长的引路人，我们必须尊重每一位学生，让学生从小有一个

学会快乐读后感800字

学会快乐读后感800字人们经常感叹：人生苦短，快乐短暂。快乐是我们希望能够长久拥有的感受，可是越是想要的，就越总是得不到。为什么快乐是短暂的呢？这就需要我们分清什么是真正的快乐。真正的快乐不是物质上的满足，拥有了豪宅，拥有了名车，拥有了大笔的财富，只会带来短暂的快乐，快乐之后会拼命想要守护，或者空虚感，或者想要越来越多。真正的快乐不是他人的顺从，对他人的控制会让我们想要的越来越多，权利的掌握会让人利益熏心，他人的顺从会让我们迷失自我。真正的快乐并不复杂，相反，快乐很单纯。《学会快乐》里提到：快乐是内心的充盈感。当我们认可自己的时候，我们觉得自己是完满的，所以我们快乐。当我们帮助他人时，我们做出了对社会，对他人有贡献的事，我们觉得自己是有价值的，所以我们很快乐。

当我们获得他人的帮助时，我们觉得自己收到了他人的关注与帮助，我们很有归属感，所以我们快乐。而这一切的原点，都在于自己的看法，我们对于事件的定义，我们根据定义所产生的感受，所以要保持快乐，我们还是需要向内看。还记得《幸福的方法》里提到了，幸福是一种能力，同样的，《学会快乐》这本书里，也提到快乐是一种技能。既然是能力，既然是技能，那么就能够被学会，能够被修炼。很多人，用很简单粗暴的方法来进行修炼，就像樊登老师说的这句名言：用物质上的勤奋来掩盖精神上的懒惰。无论你怎么改变，怎么修炼，如果你的精神境界没有改变，那么快乐就不会发生。就好像你觉得自己有车有房，你就会快乐。可是当你有了车有了房之后，你发现，你需要名车，你需要别墅，你需要用上昂贵的物件，你需要喝上昂贵的酒，你才会快乐。这就是典型的用物质的勤奋来掩盖精神上的懒惰。欲望与烦恼如果没有从你的精神超脱，那么就很难获得长久的快乐。书里提到了三个对付烦恼的方法： 1是对治。用不一样的观念来对抗你的想法。

我在健康中快乐成长作文650字

我在健康中快乐成长作文650字提到健康二字，大家一定不陌生。健康，是我好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得多么自豪的事情啊！身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。在日常生活中，我们只有保证良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，才是保证身体健康的基础。因此，平常我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，此外，我注重多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生病。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱爬山、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。生活中不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注

意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、节假日也应该到图书馆去借阅书籍，在阅读的时候，难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西，这就需要我们自我约束！吮吸精华，合理地去吸收！这样，就会使我们不仅保持文化健康而且拥有健康的心理，总之，身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我，让我在成长的道路上勇往直前。

快乐生活,健康成长(演讲稿)

实用文档 . 快乐生活，健康成长尊敬的各位评委，亲爱的同学们：大家好！我叫~~，来自~~中学。今天，我演讲的题目是《快乐生活，健康成长》。踏着朝阳，迎着雨露，我们走过了天真可爱的童年，告别了无忧无虑的少年，而今，迈进了美好纯真的青春期。我们是幸运的。从出生那天起，父母们用爱铺就的一条五颜六色的鸟语花香的大道，一直通向远方。于是，我们的眼睛便被那扇大门里的光芒照亮了。我们又是脆弱的。就像温室里的花草，一旦失去庇护，就有枝折花落的危险。我们渐渐发觉，父母们指给我们的那条大道，也有许多寂寞、许多坎坷、许多荆棘。行进中，一滴泪水，告诉我们一个跌倒的故事；一滴汗水，又使我们多了一份沉重，几分成熟。曾经的我，站在人生的这方舞台上，是那样的无主，那么的自卑，如此的无奈。记得那次的登台表演，我不敢抬起头面对那些好奇的、期盼的目光。为此，我失去了他们对我的关注，失去了表现的机会。站在台上的我，脸色通红，声音颤抖，心跳加速，整个人完全笼罩在一种紧张的氛围之中。下了台，我哭了，我恨自己为什么这么没用。痛定思痛。在老师的帮助和自己努力之下，我终于走出自卑的阴影，解开了心中的纠结。我知道，这样的经历决不只是我的“专利”。在我们同学之中，相貌不佳的少女，总因自己是“丑小鸭”而难过；有能力而不被发现的人，总觉自己是“千里马”不遇“伯乐”而退缩；考试老是不及格的人，总因自己是“大炮”而低头……其实，“丑小鸭”也能长成美天鹅，“千里马”也会遇“伯乐”。我们的生活虽然充满平淡、充满痛苦，但也充满快乐。痛苦和快乐本是一对孪生的兄弟，相伴相生。其中，快乐是上帝送给我们的翅膀。只要我们抓住了它，就能天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。青春期的我们，正在人生道路的起点上，要像新生的绿叶，为春天增添一丝绿意；要像初升的太阳，给大地撒下一缕阳光；要像茁壮的大树，为路人留下一片绿阴。让生命的空间拥有更多的阳光，让生命的价值焕发夺目的光彩！同学们，让我们珍惜时光，不负青春年华，快乐生活，健康成长。为了祖国的明天，一起努力！谢谢大家！

学会快乐作文范文

学会快乐作文范文本文是关于快乐的话题作文，仅供大家参考！快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自你内心，你可以随时创造一种“我很快乐”的心境，以下是小编给大家整理的学会快乐作文范文，喜欢的过来一起分享吧。学会快乐作文1 一个快乐的人不一定是最富有、最有权势的，但一定是最聪明的。他的聪明就在于他懂得快乐。有些人因为一些小事就抱怨这、抱怨那，满腹牢骚，觉得生活处处不如意。其实这些都是他们自己造成的。如果他们换另一种方式去看这件事的话，就会有另一种方法，或许就会快乐一点。人的一生很长，如果你不快乐也是要过日子，你快乐也是要过日子。那为什么不选一种快乐的过法呢？何必要让自己一直都处在不快乐的阴影之中呢？俗话说，人比人气死人。在生活中，人们时常拿自己跟别人做比较，给自己带来无谓的烦恼。当然，这是不可避免的，主要看你怎样的比法。一种聪明的比法就是不比人有己无的，只比人无己有的。比如，你擅长于唱歌，而她不擅长，那就应该跟她比这一个。这样，你就可以安慰自己说起码这个她不会而自己会。虽然这样比较阿Q，但如果这样做能使你保持一颗平常心，能够快乐而安然，阿Q一点又有何妨？何必要去钻牛角尖呢？快乐也是具有感染性的。如果你不快乐，那么你身边爱你，关心

你的那些人也会跟着不快乐；如果你快乐，那么他们也将跟着快乐，甚至比你更快乐。记得英国作家萨克雷说过：生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。因而，一定要微笑着面对世界，一定要保持快乐的习惯，紧紧地攥着快乐，永不放弃。学会快乐作文2 当庄子垂钓于濮水；陶渊明采菊于东篱；李白把酒临风，对月成影：欧阳修寄情山水，与民同乐；竹林七贤隐身修篁，借酒狂歌，粪土王侯……这些“闲云野鹤”告诉我们如何学会快乐。毕淑敏在《忍受快乐》中告诫我们不要像文中所说得了“快乐焦虑症”的人一样面对快乐痛苦不堪，应该学会快乐，寻找快乐。的确，快乐何须忍受？只是取决于你是用积极乐观的心态去面对还是用消极的态度去应付。乐观者和悲观者的细微差别就是前者看到了甜甜圈而后者只看到了甜甜圈里的空洞。而这一细微的差别就导致了两种截然不同的人生。西班牙国王拉曼三世曾说：“我用尽余生平定天下，造福人民，可我一生中快乐的日子仅有十四天”。作为大家可望而不可及的国王也不能够保证自己每天都快乐，为何还要羡慕他显赫的地位和一生享不尽的财富呢？不如做一个躺在大树下躲避烈日的偷懒的农夫，就这样酣睡在那颗老榕树下。《红楼梦》中林黛玉平素行事小心压抑，容易生气，临终大病有积郁所致，年纪轻轻便香消玉损了。然而，英国首相丘吉尔在二战期

我运动我健康作文500字600字800字

我运动我健康作文500字600字800字我运动，我健康，我快乐美丽的青春，散发着诱人的芬芳，潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀，青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。在这秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快而又精彩的校第20届运动会。健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育锻炼中去吧。无论是过去，现在和将来，健康一直是人类追求的永恒主题。体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力，调节紧张的节奏，提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果，领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值，感悟到体育实践中学会认知，学会做事，学会与同伴相处，学会生存的策略和方法，体育锻炼是走向健康，全面发展过程中的必经之路。

体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步，比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人，也正因为他们被运动所倾倒，才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑，使比尔·盖茨年轻充满活力，让更多的人们被他们折服。体育运动给人带来活力。毛泽东曾说：“有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。”众所周知，毛泽东从青少年时期起，就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余，无论做操、跑步、游泳、爬山和野营，毛泽东都积极参加，认真锻炼。解放后，毛泽东曾先13次横渡长江，并写下了“万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动，他像容光焕发的使者，向暮年人微笑致意，给年轻人点燃激情。他的作用无以伦比，可使人体运动富有节律，使动作变得优美，柔中有刚毅。他让我们懂得，取得成功的关键，只能是体力和精神融为一体。如果没有经历跑步的冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义，无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。学校一年一度的体育节就要拉开帷幕了，体育节的宗旨是：

让孩子健康快乐成长

让每个孩子幸福快乐成长三里畈小学迎接义务教育均衡发展国家复评汇报材料三里畈小学校创建于共和国成立的礼炮声中，学校原校址就建在古县学建筑“文圣庙”的遗址上，背靠革命烈士亭，新建学校坐落于美丽的巴水河畔，这些建筑都深深衬托出学校的历史文化底蕴。60多年的办学历程，不懈的教育实验研究，踏实进取，追求卓越的办学精神形成了学校“成就师生梦想，开启幸福人生”的办学理念，“乐学、启智、善雅、尚美”的校训，“和谐、博爱、活泼、向上”的校风，“和蔼、关爱、博学、儒雅”的教风和“自主、合作、乐学、善思”的学风。如今学校已成为鄂东名校，是“黄冈市示范学校”、“湖北省少先队工作示范学校”、“黄冈市体育传项学校”、“黄冈市实验教学合格学校”、“罗田县教学常规管理四星级学校”。学校还先后被评为“黄冈市教科研先进单位”、“罗田县小学工作先进单位”、“罗田县和谐校园建设先进单位”。近年来，学校认真贯彻《国家中长期教育发展纲要》和大力推进义务教育均衡发展的精神，以构建教育均衡发展为抓手，以“让每个孩子幸福快乐成长”为目标，以教师队伍建设为核心，以全面实施素质教育为主线，认真落实《义务教育法》，逐步实现学校教育均衡协调发展，促进教育公平和社会和谐，取得了一定的成效，现将具体工作汇报如下：一、改善办学条件，为孩子提供优质的成长环境。

学校现有学生1592人，39个教学班。平均班额40.8人。为了给这些农村孩子学习活动创设良好的环境，2010年秋，政府积极争取校安工程项目，征地新建三里畈小学，学校用地总面积近47770㎡，生均用地面积超过30㎡。新校区教学楼、学生食堂、学生宿舍已经基本完工，正在投入使用，目前，有音乐教室2间、美术教室1间、科学实验室1间、仪器室1间、多媒体教室25间、计算机室2间、图书阅览室1间、藏书室1间，另设有少先队队室、卫生保健室、体育器材室、心理咨询室等教学辅助室场，满足教学需求。学校教学装备按全省一流的标准配备。架设了100兆光纤宽带网络系统和无线网络系统、校园广播系统等，“班班通”工程实现教学网络化，各教室配备大屏幕背投等现代教育设施，师生使用方便快捷，极大限度的实现了资源共享，有力推动了教育的均衡发展。新校所有设备设施都是标准化建设，校舍可抗8级地震。新学校规划建设科技楼、艺术行政楼、体艺馆、综合楼、教师周转房等，这些项目有的已经立项、有的正在建设中。新学校全面建成后，各种设备设施齐全、校园环境优美，将是一所充满现代气息的学校。300米环形跑道田径场为全塑胶，大型室内体艺馆可向近2000名学生同时开放，标准大气的报告厅可容纳400余人，各种配套用房和功能室齐全，将最大程度满足教育教学需要。校园绿化将由专业公司设计和施工，力求达到春有花、夏有荫、秋有果、冬有绿的融花园、学园、乐园于一体的绿化园林艺术效果，绿化用地总面积将达到15200㎡。

健康饮食-快乐成长教学案例

《健康饮食快乐成长》综合实践活动教学案例一、主题选定科学的饮食习惯，有益于我们的健康。拥有健康的身体，我们才能愉快地生活和学习。特别是对于处在生长发育阶段的中小学生来说就显得格外重要。然而，现在的中小学生大都不知道如何安排自己的饮食，很多学生甚至还有挑食、偏食、爱吃零食和浪费粮食的不良习惯。《健康饮食快乐成长》活动的设计，旨在通过开展直接体验的学习活动，使学生积极地投入到学习和生活中去，在合作探究的基础上，了解各种食物的种类及不同食物所包含的营养成份，以及人类维持身体健康所需的营养成份及合理的比例，增进学生的科学知识，培养学生学习科学，尊重科学的品质。二、设计思路 1、为更好的完成本课的教学目标，将“自主探究、规范操作、亲身体验”作为学生的主要学习方法，以此来更好地体现综合实践活动的理念； 2、在教学方法上教师除了带领学生亲自体验外，更要注重方法的指导，只有掌握了科学的方法，学生的实践探究才有深度，才更有实践价值。三、准备材料 1、学生搜集、整理饮食与健康方面的资料。

2、向父母、老师或身边的厨师、保健医生了解各种菜谱中的营养搭配技巧，设计一个有营养价值的食谱。 3、认真查阅有关资料，了解食物中包含哪些营养成分，食物中所含的营养成份，对人的身体有哪些影响？ 4、每个学生写自己的活动体会或收获。四、活动的目的 1、知识与能力 (1)通过调查活动、搜集资料、小组合作等多种活动方式，培养学生语言表达、运用资料、处理信息与获取知识的能力。 (2)初步了解人体所需要的营养成份以及常见食物里所含有的主要营养成份。 2、过程与方法 (1)懂得合理搭配一日三餐的重要性，学会基本的配餐方法。 (2)让学生了解调查访问、查阅书籍、上网收集等是获得知识的好方法。 3、情感态度价值观 (1)在研究活动中提高人际交往和团队合作能力，激发学生继续探究营养学的兴趣。 (2)通过活动让学生了解饮食与健康的密切联系，了解不同食物的营养价值，养成科学合理的饮食习惯，关注自己与他人的健康。 (3)通过对饮食与健康问题的思索与讨论，培养学生一日三餐，按时就餐，节约粮食，不浪费粮食的良好习惯。

关于促进学前儿童健康快乐成长的倡议书

关于促进学前儿童健康快乐成长的倡议书各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢各位家长、教育同仁、社会各界人士：为形成科学育儿的社会氛围，促进学前儿童健康快乐成长，我们发出如下倡议：一、家长要了解科学育儿的相关知识 3-6岁幼儿的身体、动作等发育还不成熟，不能久坐不动，也不能正确握笔;不具备学习抽象知识的能力。幼儿如果像小学生一样学习文化知识，不仅造成身体的伤害，还容易使其对学习产生厌倦、恐惧心理，影响将来进入小学的学习。提前进行小学知识的灌输，会造成孩子上课不认真听讲、注意力分散的后果。忽视幼儿能力和习惯的培养，单纯追求知识的做法是短视而有害的。请家

长朋友不要对孩子进行提前学习和强化训练，重视和珍惜与孩子沟通、交流、分享快乐，多花些时间了解孩子、陪伴孩子，给孩子一个快乐的童年生活。二、幼儿园要以幼儿为本，实施科学保教幼儿园要以幼儿为本、科学保教，尊重幼儿身心发展规律，自觉抵制违反幼儿身心发展规律的活动，创设有益于幼儿身心健康发展的良好环境，精心呵护幼儿的学习兴趣，在一日生活中注意培养幼儿生活习惯、行为习惯、学习习惯。提高幼儿自理能力、适应能力。严禁幼儿园提前学习小学的教育内容三、小学教育要实施“零起点”入学要求小学要重点做好入学后的过渡和适应教育，有针对性地缩小两个阶段在环境、课程、班集体和人际关系方面的差异，减缓学习的坡度和难度，不以任何理由压缩课程或加快课程进度。严格执行学科知识上的“零起点”教育，不对新

生入学进行任何形式的文化知识面试。学校决不能做推波助澜的事情。各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢

健康成长作文3篇

健康成长作文3篇人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。下面小编整理了3篇关于健康成长的作文，欢迎大家点击阅读! 【1】健康成长作文人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，后来因为种种原因不能上学。但是她从来没有放弃对生活的渴望，她自学成才，写出了她的小说《轮椅上的梦》。奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。但是，他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出著名的《钢铁是怎样炼成的》一书，并通过书中主人翁保尔，留给世人一段著名的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命是应当这样渡过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就能够说：我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争！”面对这些身虽残心不残，以乐观向上的精神，谱写了向生命中作华丽乐章的勇敢的人们，

我们这些肢体健全的健康人有什么理由不关爱健康，不珍惜生命呢？生命有顽强一面，常常百折不饶，但有时也很脆弱，需要精心的呵护和珍爱。不管在我们春风得意的时候，还是遭遇挫折的时候，我们都要珍爱自己的生命，珍爱自己的身体，珍爱自己的健康。【2】健康成长作文每天清晨，我们都会背起书包，在爸爸妈妈的期望和叮咛中快快乐乐地去上学，健康成长作文。可是，有一组数据却震撼了我。据统计，2004年全国平均每小时就有11人在交通事故中失去生命，其中至少有一名儿童。一小时一个欢蹦乱跳生的生命就会离我们而去，这是多么可怕，又令人担忧的数据呀!交通意外伤害已成为中小学生意外伤害的第一杀手。生命之花，瞬间凋谢;警钟在耳，声声惊心。在我记事时，爸爸妈妈经常对我说：“干什么事，安全第一”。在我识字以后，常在工地、路口等危险地方看到“请注意安全”;在我成为低年级孩子眼中的哥哥时，我常常会说：“小妹妹，注意安全。”从此，“安全”在我幼小的心里留下了深刻的印象。“安全”真的如此重要吗? 我曾听姐姐说：“有个叫玲玲的小姑娘，她长得胖乎乎的，红朴朴的脸上有一双笑的大眼睛，可爱极了。有一天，她跟着奶奶去买菜，突然看见对面正在清扫街道的妈妈，她高兴极了，挣脱了奶奶的手，嘴里叫着‘妈妈’，像一只可爱的蝴蝶飞向妈妈。可是，不幸就在这时发生了，只听到一声惊叫，小玲玲被一辆疾驶而来的摩托车撞

快乐生活,健康成长_初三作文

快乐生活，健康成长作为青少年的我们，快乐的成长是不可缺少的一部分。一个孩子有快乐的生活，也有美好的成长经历，尽管是风雨坎坷的路程，他也是个健康的儿童。成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱，包含了亲情的关爱，友情的关心，还有老师的淳淳教导，让我们健康的成长。开学时，学校发了一本叫《健康成长》的书，这本书给我启发很大，在这本书中，有青年时期发生的种种事情，有告诉我们的人生哲理，也有名言警句，其中最令我印象深刻的是《健康成长》的第二章“阳光心理。” 里面讲到生长在今天的少年是幸运的，与过去相比，他们无疑是拥有更好的生活环境，学习环境和成长环境。过去的生活是苦的，现在的生活是甜的，但是，现在的学习压力越来越重了，现在少年也有很多的烦恼，考试越来越多，书包也越来越重。甚至有些同学因学习压力重而自杀，这样的现象不只有一次两次，对于很多少年来说，他们的压力不亚于成年人。压力无处不在，有成长带来的压力，有家庭，学校，环境以及社会生活变化带来的压力，还有就是学习压力，这样很容易产生心理疾病。我认为，化压力为动力，一定要保持积极的心态来面对这些压力，生命是如此的珍贵，不能因为压力而想不开，这样很不值得。“没有过不去的坎，没有解不开的结。” 现在的孩子备受父母的宠爱，导致抗挫折的能力较低，当遇到挫————来源网络整理，仅供参考 1

折时，他们不敢勇于面对，他们的心就像纸一样，容易破。等你遇到挫折时，要敢于承认和正视挫折，失败并不可怕，可怕的是失败后再也爬不起来。当我们面对挫折时，不要抱怨，应该感谢；不要灰心丧气，应该更加努力。”世上无难事，只怕有心人“只有不断努力，才会取得成功。青年时期是一个美好的时期，在这时的青少年应该豪情壮志，但这些少年，却存在着自卑心理，觉得自己不如别人，现在的少年正是长身体，长智慧，长知识，立志向的时期。我觉得，你的优点有可能别人没有，别人的优点有可能你没有，所以，同学，朋友之间要互相取长补短，这样才能弥补自卑的心理。在少年的有一段时期，叫做叛逆期，这是一个心理状态，逆反心理“反“的有很多，最常见的是孩子反父母，反老师……逆反心理是人生的必经阶段，难以回避，所以我们要想办法积极去面对。当遇到困难，有的孩子会请求父母帮助，可是，我们已经长大了，不能再依赖父母了，我们应该独自面对，不能放弃，不能退缩，天下没有翻不过的山，迈不过的坎，向命运低头永远是懦夫的行为。同学们，我们是含苞欲放的花朵，是冉冉升起的朝阳，在我们身上凝聚着父母的心血，倾注着师长的厚爱，成长的路不一定是一帆风顺的，但一定是难忘的，快乐的成长是最美好的。 2 ————来源网络整理，仅供参考

让爱引领学生健康成长

让爱引领学生健康成长近年来，随着新课程改革的不断深入，关于“待进生”问题的研究逐渐增多。“待进生”是指不被同龄孩子欢迎，甚至被老师、家长揪心和担忧的一个小群体，但他们的影响却波及班级、学校、家庭及整个社会。他们孤独、自卑、焦虑、多疑，常常封闭自己的心灵。然而，在他们心灵深处又是那么的渴望与人交往，甚至这种渴望比一般学生更加强烈。如何增强“待进生”社交自信，引导他们建立良好的人际关系，促进其全面健康发展？为此我进行了个案研究。一、研究对象基本情况李强，男，9岁，二年级“待进生”，语、数两科都不及格，由于一年级的拼音、识字基础薄弱，导致阅读能力十分差，以一道数学应用题为例，起码有一半的字不认识。前任老师反映，李强的基础十分差，学习又不用功，上课经常发愣，或做小动作，爱说粗话，同学们都不喜欢他。二、个案心理问题分析 1.个人因素。调查得知，李强刚入学时，也是个活泼可爱的孩子，但由于家庭经济较困难未上过幼儿园，一下子到小学读书，他感到十分不适应。学拼音时感到非常吃力，又得不到及时的

指导。拼音学不好，识字就困难了，学习逐渐走下坡。每次考试，只要老师说有一个人不及格，同学们就会异口同声地哄笑说是他。这种不光彩的班级定位，使他更不敢和同学平等交往，受到同学欺负也不敢告诉老师，形成了自卑胆小的社交心理。 2.家庭因素。李强的母亲没有固定职业，文化水平低，对孩子的学习辅导力不从心。李强的父亲是出租车司机，行为较粗鲁，整天忙于在外做生意，每晚工作到深夜才回家，无暇顾及儿子的学习情况，看到李强成绩不好，只会大声责骂，甚至用棍棒侍候。由于家庭教育的不得法，使李强自认为自己天生愚蠢，变得倦学、厌学。 3.学校因素。教师作为学校教育教学工作的具体实践者，为了追求教学质量，个别老师对优等生呵护有加，对“待进生”置之不理，致使“待进生”在“待进”的道路上越滑越远。再加上前任老师对李强缺乏足够的耐心和信心，采取了批评或漠视等不应有的态度，使得李强在同学面前羞愧、自卑，难以抬头。班主任关心、爱护“待进”学生，帮助其树立快乐、自信的心理，从而促进其社交心理素质不断提高，心理更加健康，责无旁贷。

小学五年级演讲稿：健康生活,快乐成长

健康生活，快乐成长本文作文是关于五年级的演讲稿健康生活，快乐成长，欢迎阅读。有这么一个故事。森林里有狼有鹿，人们为了保护鹿，猎人就把狼消灭了，他们认为这样就把鹿保住了，哪知道适得其反。几年后，鹿因为没有狼，吃饱就躺在草地上，休息晒太阳，结果鹿变得胖起来了，脂肪肝，冠心病，高血压，自身疾病越来越多，死得越早，结果鹿群越来越少，快要自己绝种了。怎么办呢？派医生给鹿治病，谁能给鹿治病呢？想来想去，最好的办法还是把狼请回来，他们重新买了狼放在树林里，狼一来就吃鹿，鹿就得跑，狼追鹿跑，就在这样的过程中，鹿锻炼了身体。自然界就是这样的奇妙，就是在互相竞争中，各自得到提高。所以，离开了运动反而糟了，鹿死得更快，有了狼，狼变成了鹿的医生了。同学们，从这个小故事中，我们可以知道，要快乐地生活，我们必须要有一个健康的身体。有专家对1000名3-6年级小学生考试成绩的研究指出：吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关。早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。我想大家都有听过吧。不吃早餐为什么不好，我把原因跟大家说说，因为我们晚餐一般是晚上6、7点的样子吃。如果加上早饭不吃，这样我们等于有16、17个小时左右没进食。这样对胃很不好，长期不吃早餐，容易得胃病、肠胃炎。而且大脑反应迟钝，早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。丰富充足的早餐营养将有助于提高学习质量。早餐要选择热能高的食物，如牛奶、煎蛋、馒头或面包等。这样以足够的热能保证上午的活动。所以，同学们，为了健康的需要，我们还是必须吃早餐。

为了每个学生健康成长

为了每个学生健康成长 ——当阳市实验中学办学理念及探索康红君当阳市实验中学创办于1985年，是原湖北省教委首批认定的实验初中，湖北省教育科研基地学校，宜昌市名牌学校，宜昌市教育科研基地学校。学校现有在校学生1500名，30个教学班，教师115人，教师中有省级骨干教师1人，宜昌市学科带头人5人，当阳市骨干教师14人。一、理念的困惑我校历经30年的发展，学校办学条件不断改善，师资力量不断增强，办学水平不断提升，各方面工作均取得巨大成就。2011年开始，历经三年，校园经重新规划后，原址全部重建，学校发展占在新的起点上。与此同时，我们必须看到并承认，虽然从上世纪90年代就开始实施素质教育，但时至今日应试教育依然牢牢地占领基础教育的主阵地。由于大环境的影响，我校跟其它初中学校一样，也不同程度的存在这样一些问题：重视知识灌输，轻视品德修养；重视智力培养，轻视感情熏陶；重视功利追求，轻视理想教育等，教育的功利性表现突出。具体表现就是学校只重视考重点高中的目标，老师只盯着考重点高中的学生，社会只看重学校上重点中学的人数，家长只操心自己的孩子能不能上重点高中。大家都忽视或者至少是不太

重视学生的身心健康，致使学生感叹课业负担越来越重，家长感叹孩子自然成长的空间越来越小，教师感叹所谓的“差生”越来越多。环视校园，学生中缺乏理想、无心向学者有之；言行粗俗、品质低下者有之；思想偏激、无视公德者有之。在不断提高学生的文化科学知识的同时，我们已经面临着对学生的道德教育不严、人格培养不力和体质培养不足等严峻问题。随着教育改革的不断深入，不断更新教育思想，坚守义务教育的本质，坚持面向全体学生，促进学生全面发展，成为摆在教育工作者面前十分紧迫的任务。在此背景下，2012年秋，我们历时半年时间，在全校师生中开展办学理念大讨论，引导教师学习《义务教育法》，明确义务教育的性质与作用，在全校师生中征集学校新的办学理念，经层层推举，全校师生投票，教代会讨论，最终，我们确立“为了每个学生健康成长”为我校新的办学理念。二、理念的内涵 “为了每个学生健康成长”，首先在于“每个”。它体现了义务教育“面向全体学生”的要求。每个学生都是追求幸福的独立的生命个体，每个学生都是一棵独特的树苗。教师不能把目光只盯在认为“可塑”的少数学生身上，对于世界，每个人都微不足道，但对于个体每个人，他就是全世界。每个人都期盼别人的关怀，尤其正处于懵懂阶段的初中生，他们稚嫩的心灵渴望得到呵护，混沌的思维渴望得到点拨，教师的一言一行在任何学生的心目中都举足轻重。“每个”要求每个教师树立全新的生命观、教育观、学生观，

以健康为话题的作文10篇

《以健康为话题的作文》以健康为话题的作文（一）：健康身体是革命的本钱。身体健康是人最基本的，也是很难到达的目标。这天，你能开口说话，能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物，能正常地用双腿行走，无病无痛这些看起来是很轻而易举的，但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的，如果某一天你失去了，怎样办？看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人，你是否在想：幸好我没有像他们那样，你错了，生命充满意外，谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢？那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢？著名残疾人女作家海伦凯勒写了本书《假如给我三天光明》，三天啊！只是三天，可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说，三天的光明该是如何的令人振奋，该是如何的难得？人总是在40岁之前以健康换金钱，在40岁之后以金钱买健康，健康是买不到的！健康是唤不回的！健康是求不来的！健康只在于人们的珍惜、锻炼和持续。健康是人们享受各种权利，参加各种活动的前提、基本。没有健康的话，对于一切事物，谈何容易？！人们总是为了某些目的，就肆意花费自我的健康：大人们为了多赚点钱，总是熬夜工作把身体摧垮；学生们为了考得好成绩，无休止地看书做题，所以会得近视，常常生病发烧但是当你纵使到达了目的，却无健康去享受，是否值得？当父母年老生病时，父母和你是否都急切期望他们的身体健康？当你患了某种痛疾，你是否千方百计地让自我恢复健康？那就赶快行动起来，锻炼身体，让身心健康吧！要清楚意识到自我目前的健康状况是稍纵即逝的，明确健康是我们做任何事情的本钱，要懂得珍惜健康！要珍惜所拥有的健康！祝你身体健康！以健康为话题的作文（二）：生活需要健康，让我们一齐活在快乐里

关于快乐的优美句子

关于快乐的优美句子关快乐的优美句子，你收集了多少句，那么，关于快乐的优美句子有哪些？以下就是小编整理的关快乐的优美句子，一起来看看吧！关于快乐的优美句子1 1.学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会视而不见，恶心的东西选择忽视。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。 2.碧澈的湖面，有风掠过，微凉，稍暖，是我习惯的气息。不自觉中留步，寻望，沉浸，浅淡清幽的气息里 3.不放心自己，才把生命托付给你。 4.不想打断此处的美，推荐进入这篇文字，自去欣赏，体味。 5.快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。 6.快乐应该是美德的伴侣。 7.浅淡清幽的气息，让我想起一位非常出色的钢琴家。他的钢琴曲，给我的就是这种感觉。还有就是一种浅淡女子作水墨画的感觉。文字，在悠然细密半含愁绪中推进着。 8.清朗的月下，周边一片安宁。惟有天边那闪烁的星辰，或隐或现，忽明忽暗，时而模糊我的视线，时而明澈我的心扉，时而成全我的卑微，时而缱绻我的灵性。 9.人没有什么好或坏，只有清澈的人和浑浊的人。 10.如果血液可以刹车，那么他的心脏里到处都是轮胎摩擦的痕迹。 11.深秋的原野有种晕眩的味道，似乎被流贯自身的色彩变幻的漩流弄得有股子醉意。 12.所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。 13.他听完了开端，看见了中场，记住了结局，爱上了片段，然而作者是命运，没有给姐姐当主角的空挡。 14.我微笑，在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。

以心育心,引领学生健康快乐成长

以心育心，引领学生健康快乐成长发表时间：2019-01-25T11:50:40.063Z 来源：《中小学教育》2019年第352期作者：尹晓玲褚祥天 [导读] 未成年人的成长过程是生理和心理成长成熟的过程，成长中的少年能否保持健康的心理状态，不仅关系到他们的现在，更影响到他们的未来。山东省荣成市实验中学264300 未成年人的成长过程是生理和心理成长成熟的过程，成长中的少年能否保持健康的心理状态，不仅关系到他们的现在，更影响到他们的未来。近年来频频发生的学生伤害事件警示我们：如果忽视了学生健康人格的教育和培养，将会引发严重的社会问题。由此心理健康教育提上了议事日程，备受人们关注。那么学校工作中该如何开展心理健康教育？有哪些可行的途径？我校对此进行了初步的探索，愿与大家共享。一、加强和谐校园建设，营造安全的心理环境创设民主宽松的氛围，形成心理自由和心理安全的环境，让学生自由的呼吸和成长，是我们的育人之本。作为教师我们应该尊重、理解、信任学生，以此来点燃学生心灵的火把，让他们在愉悦的心情中接受教育。在实践中我们的老师总结出上课要有四种情绪，使用“四个一”。四种情绪是：以满意的情绪对待学生每一点微小的进步；以愉悦的情绪激发学生的学习兴趣；以宽容的情绪对待学生的差错；以兴奋的情绪激励学生投入学习。“四个一”是：一句鼓励的话语、一个信任的眼神、一次理解的微笑、一回亲切的抚摸。我们努力让学生从教师的热情服务中、关心与尊重中体会到温暖与期望，激励与鼓舞，进而感到老师的可亲可信；让师生的心在情感交流中相通，让学生生活在一种比较宽松的心理氛围中自由的生活、快乐的成长。同时我们注重给学生创造更多的同桌商谈、小组讨论、互相辩论的机会，使学生能够从小伙伴不同的学习兴趣、学习意志、思维方法中获取力量，促进学生之间的和谐相处。二、拓宽心育空间，营养学生的心理肌体我校的心理健康教育以发展性、防预性为目标，以学习辅导、人格辅导、生活辅导为内容，以平等公正、理解尊重、真诚微笑、信任保密为基本原则，通过心理辅导活动课、学科教育渗透、班队活动、悄悄话信箱、校园广播、网络沟通等多种途径，开展了一系列心理健康教育研究活动，逐步确定了“以心理辅导活动课为主，以学科渗透教育、个别辅导为辅，让心育走进家庭”的总体思路。同时改班主任的操行评语为寄语，并把心育与德育融成一体，构建了全方位的心理健康教育模式。 1.心理辅导活动课。我校兼周开设一节心理辅导活动课，使心理辅导正式纳入课程管理体系，并为初一到初四配备四名兼职心理辅导员。同时安排专门的心理健康辅导教师，及时关注学生的心理教育动态，帮助学生解决心理问题，使心理健康教育步入了正轨。心理辅导活动课的形式以活动为主，辅导内容根据班级学生心理动态、学生集体生活中人际交往及成长中的苦闷和困惑等实际问题确定，并结合学生思想实际编制可操作性强、实用的心理辅导活动教案。事实证明学生心理辅导课的开设切准了学生的心理脉搏，帮助学生解决了生活中的实际问题，消除了孩子的心理困惑，深受学生的喜爱。 2.学科教育渗透。各科教材中蕴含许多良好的心理素质培养的因素，为此学校要求每位教师在备课时就应确定“情感教育目标”。同时结合班级学生实际，运用心理学原则和方法，改变课堂教学中的用语，抓住教材与心理教育的结合点，捕捉渗透心育的有利时机，在学科教育中自然渗透心理健康教育。 3.建立心理咨询室。“有烦恼找心理老师”已逐渐成为我校学生的共识。从心理咨询室成立的那天起，学生找心理教师都是通过“心理信箱”联系。即先把自己的班级、姓名和要求帮助的内容写清楚，把信或纸条投进“心理信箱”中。辅导的具体方式根据学生的要求及心理困惑的程度分面谈、书信、电话等几种方式。对那些主动要求或者我们认为有必要面谈的同学，我们在专用的心理辅导教室“心语小屋”面谈。一般在活动课。每次面谈时间不超过一节课。面谈时间心语小屋里没有别的教师和同学，由心理咨询教师和来访学生一对一进行，从而帮助学生逐层地剥开心理的症结，达到解除或缓减心理压力的效果。每次面谈后教师做好学生基本情况和矫正措施记录。对那些顾虑比较大，或者自己觉得在老师面前容易紧张的同学，我们则一律采取回信的方式给予解答。 4.在校园广播中开设“知心姐姐与你相约”节目。每周一、三、五中午12：00—12：30，学校心理热线广播便向全校学生开通，针对学生普遍出现的带有共性的心理问题予以解答。通过各种广播节目如《快乐秘诀》、《如何与人友好相处》、《别让自己做气球》、《尝试，才会成功》等，为学生排忧解难，送去关心和呵护；另一方面，辅导老师根据“知心姐姐信箱”中的来信集中给予解答和辅导。如本学期，学生的来信比较集中地反映在学习困难及其心理问题方面，于是学校利用广播对学生进行了学习方法和学习心理的辅导：《相信自己我能行》、《笑对困难和挑战》、《善待自己，快乐成长》等。 5.改革考试制度，改变操行评语。教师对学生的评价将直接影响学生的身心发展。为此，我校教师在课题研究中将每学期的“操行评语”改为“你—我”式的寄语。对话式的评价拉近了师生的距离，增强了老师的亲和力，使学生在如沐春风的话语中欣然的接受了老师的劝慰。学校的期末考试由“百分制”改为“等级制”，淡化了学生之间的评比，舒缓了学生的学习压力。 6.网络沟通，拓宽心育渠道。随着网络的普及，使得师生之间的隐秘对话成为可能，进一步拓宽了我们的心育空间。我们针对一些性格比较内向、不敢面对面与辅导老师进行交流的学生，把辅导老师的QQ号、微信号以及电子邮箱公布给学生，通过QQ、微信聊天、电子邮件的方式进行辅导。高年级的学生往往比较喜欢通过这种快捷、隐秘的方式与辅导老师交流，心中的烦恼大多能得到及时的疏导。实践证明，这种一对一的沟通方式，较之面向大众化的辅导方式，更加方便快捷、效果更好。 7.家校沟通，形成合力。学生心理问题的产生很大程度上与家庭环境有联系。在棍棒教育下成长的孩子表现出来的攻击性心理就比较强。父母采取严厉的强势教育方式，孩子就容易懦弱自卑。在长期的教育实践中我们得出结论：家校携手，学生成才路好走。由此我们还开办了每周五的家长学校论坛，让家长和老师面对面地坐在一起，互通信息，共同探讨新时期教育管理学生的有效方法，纠正不良教育方式。还请成功家长介绍家教经验，解答其他家长的困惑，为教育不得法的家长提供借鉴。为了便于家长老师间沟通信息，我们还把心育论坛记录发布到实小校园网上，开辟了网上家校联谊通道，让更多的家长参与论坛。同时依托中国教育平台我们实现了与家长手机的即时信息互动，受到了家长的欢迎。三、体察孩子的心理需求，满足学生的心理需要 1.为每一个孩子的成功创造条件。在心理学当中，有一种人们所熟悉的现象叫“罗森塔尔效应”，我校引导教师抓住时机，运用教育艺

健康饮食快乐成长教学案例

《健康饮食快乐成长》综合实践活动教学案例一、主题选定科学的饮食习惯，有益于我们的健康。拥有健康的身体，我们才能愉快地生活和学习。特别是对于处在生长发育阶段的中小学生来说就显得格外重要。然而，现在的中小学生大都不知道如何安排自己的饮食，很多学生甚至还有挑食、偏食、爱吃零食和浪费粮食的不良习惯。《健康饮食快乐成长》活动的设计，旨在通过开展直接体验的学习活动，使学生积极地投入到学习和生活中去，在合作探究的基础上，了解各种食物的种类及不同食物所包含的营养成份，以及人类维持身体健康所需的营养成份及合理的比例，增进学生的科学知识，培养学生学习科学，尊重科学的品质。二、设计思路 1、为更好的完成本课的教学目标，将“自主探究、规操作、亲身体验”作为学生的主要学习方法，以此来更好地体现综合实践活动的理念； 2、在教学方法上教师除了带领学生亲自体验外，更要注重方法的指导，只有掌握了科学的方法，学生的实践探究才有深度，才更有实践价值。三、准备材料 1、学生搜集、整理饮食与健康方面的资料。

我热爱生活我健康成长-作文

我热爱生活我健康成长我，今年十三岁，怎么说呢，是个半大的孩子吧。这个年龄很尴尬，让我既不能在大人面前撒娇，又不能象大人那样去讨生活。要是把人比作树的话，那我就是介于树苗和大树之间的一棵小树。我是一个既富有理智，又充满情感，落落大方的个性男孩。热爱生活的我，对未来总是充满好奇和期待，同时对生命又十分地珍惜。也许是和小动物们有着不解之缘吧，我时常会在润物细雨的时节看小蚂蚁们搬家，在秋凉蝉鸣的午后听蟋蟀们浅声吟唱……。我喜欢帮助它们，让小动物们都能幸福地生活在自己的绿色家园里，这是我的心愿让它们与我们同在一片蓝天下，也正是我们人类共同的期望。在别人眼里，活泼开朗、热情洒脱的我，内心却是静静的，总愿意独自思考，任思绪在脑海中荡漾。有时，我会藏在一个安静的地方，捧着一本好书，咀嚼书中的美味，吮吸其中的营养有时，我会戴着耳麦，边舞边唱，自信而近似张狂，随意的动作和着节拍，尽情地把压力释放。你也许会发现一个坐在窗前、低吟着一首奇丽小诗的我，那是我正试着找寻美好生活的方向。我喜欢挥毫泼墨，描绘祖国的山川河流我喜欢时而高亢，时而柔

缓，时而铿锵有力，时而似涓涓细流的京剧国粹我喜欢谱写一首首婉约优美的动人旋律，更愿意奏响一曲曲赞美生活的华彩乐章但我最喜欢的是海，我热爱海，因为大海一望无际，它那宽广的胸怀包容了世间万物，透过浪花我会看出善、恶、美、丑、是、非、真、伪。柴，米，油，盐，酱醋茶，杂乱纷呈的生活五味瓶，个中的酸甜苦辣常听大人们讲。打小就爱听爷爷爸爸讲故事，什么悟空，诸葛，关云长岳飞，郑和，文天祥董存瑞炸碉堡，邱少云忍火烧，堵枪眼亏了是黄继光……。这些英雄人物多少次带我进入梦乡，多少次让我心神迷心醉，又多少次引领我心驰神往……。要做怎样的人，要做怎样的事，老师和家长常提醒，我也常思量。拒绝腐朽，崇尚科学，弘扬美德，传承文明，这是我们应该做的。祖国的未来要靠我们来建设，她的容貌要靠我们把她装扮得更美、更靓。而今尚年少的我，也时常会有成长的烦恼。每当这时，妈妈的苦口婆心和老师的谆谆教导，总在我心中萦绕。热爱生活就要学会生活，生活总是一天比一天更美好。是的，没有趟不过的河，也没过不去的坎儿。树立信念，顽强拼搏，理想终究会实现。我庆幸，我生活在一个奋进腾飞的新世纪我骄傲，我拥有幸福快乐的好生活我自豪，我的祖国正日益强盛、愈加富饶我感激，是妈妈