如何培养幼儿健康的自我意识
如何培养幼儿健康的自我意识
【摘要】在幼儿教育中，多多少少存在着对幼儿心理健康重视不够的问题。幼儿教师应该将幼儿的交往能力、自我评价意识以及愉快向上的情绪体验，作为自己工作的重要组成部分。作者从自己的工作实践出发，从四个角度探索幼儿教育中如何培养幼儿健康的自我意识，有重要的实践价值。
【关键词】幼儿教育自我意识途径
培养幼儿健康的自我意识对于孩子一生的成长具有奠基性的意义。健康的自我意识的核心就是培养幼儿快乐的情感体验，快乐的孩子一定是一个善良、向上的孩子，孩子的身心发展的关键在于孩子是否拥有快乐的情绪。作为一名幼儿教师，在日常工作中，应重点营造和谐宽松的环境氛围，关注孩子的学习、生活是否快乐，是否乐于表达、乐于观察、乐于表现、乐于询问、乐于体验，让孩子拥有丰富的感受和体验，让孩子在畅快的表达表现中快乐成长。幼儿身心的健康成长需要教师富有智慧的呵护和快乐情感的滋润。宽松和谐的情感环境、丰富多彩的感受和体验情境、自主畅快的情感表达，有利于幼儿快乐情感的培养。下面，作者从四个方面分析探讨幼儿教育视野中的快乐情感培养策略。
一、营造宽松和谐的情感环境
小草、小树的成长需要湿润的土壤和充足的阳光，孩子身心健康的成长需要宽松和谐的氛围。只有在一种友爱和愉快的氛围里，孩子的潜能才能得到充分挖掘，孩子们的表现力、创造力才会得到充分的体现。老师自觉不自觉的拥抱、抚摸、牵手，甚至会带来奇迹，将对孩子的感情最直接最真诚最大胆地传达给他们，让孩子感受到老师的爱、感受到被尊重的快乐，孩子在老师潜移默化的影响下，也会学会用爱心对待其他的孩子。教师的职责就是让孩子讲课快乐的成长，因此，幼儿园应该创造和谐愉悦的情景氛围和充满爱和被爱的生活环境，使幼儿一直处于愉快的积极的情感状态之中。安全优良的气氛环境，科学的有规律的作息，使幼儿在关怀、体贴、宽松、快乐的情感氛围下，使幼儿感到平等、安全和愉快，愿意与老师进行沟通，对老师产生依赖感、亲切感，愿意接受老师的教育影响。在宽松愉悦的环境中，进行生活和学习，才能培养幼儿善良乐观、充满爱心、思维活跃、充满自信心和创造力。在这方面，教师应该在家长来园或离园接送幼儿时，必须微笑接待、耐心问候，并根据幼儿的年龄特点和具体个性品质采用相应的情感交流方法。
二、在游戏功能培养幼儿良好的情感
幼儿的一日活动离不开游戏，游戏就是幼儿一日活动的中心内容，幼儿的知识、情感都是在游戏中获得的，幼儿教师在游戏活动中融入身心健康教育的内容，就更能培养孩子的群体性和独立性。通过游戏，让儿童感受到合作配合的重要性，使孩子从家里的“小皇帝”变成平等和群的一份子，能够和其他幼儿分享快乐，提高幼儿合群的自觉性，从小培养幼儿协作意识。在进行分角色游戏中，幼儿之间
第二章 自我意识与心理健康教案
第二章自我意识与心理健康 教学目的及要求 让学生了解自我意识与心理健康的关系，并对自我意识中常见的问题进行分析，使学生能正确、全面的认识自己，接纳自己。 教学内容 1．自我意识含义、发展及特点2．大学生自我意识的常见问题 3．大学生健全自我意识的培养途径及方法 教学课时：2学时 教学重点：大学生自我意识发展缺陷及调适；大学生健全自我意识的培养途径及方法。 教学难点：大学生自我意识的发展及特点；大学生自我意识发展缺陷及调适。 教学内容及过程 [导学案例] 教材案例2-1 “到底是谁打碎了我的梦想？” 思考：看完这个案例后有什么样的想法、感受和启发？如果你是案中主角的好朋友，你会如何帮助他？ 第一节自我意识概述 课堂练习：p34 专栏2-9请你完成以下句子，然后大家分享。你有什么独特的感受？ ?假如我是一种花，我希望是。因为 ?假如我是一种动物，我希望是。因为 ?假如我是一种乐器，我希望是。因为 ?假如我是一种食物，我希望是。因为 ?假如我是一种颜色，我希望是。因为 一、自我意识的含义 自我意识是人对自己以及自己与周围环境关系的认识，这种认识是个体通过社会比较、观察、分析外部活动与情景等途径获得的，是一个多维度、多层次的心理系统。 影响个体自我意识的因素除了与人的自我态度、成长经历、生活环境有关以外，他人对我们评价，特别是生命中重要人物，例如父母、家人、老师、朋友、同学等对待我们的态度，会对我们的自我意识起着重要的作用。 自我意识的种类： （一）生理自我 指对自己身高、体重、容貌、身材、性别等的认识以及对生理病痛、温饱饥饿、劳累疲乏等的感受等。这是自我意识的原始形态，主要是个体对自己躯体的认知，包括占有感、支配感和爱护感，它可以使个体认识到自己的存在，大概在3岁时开始成熟。人初生时，物我不分；七八个月时出现自我意识的萌芽，两岁左右的儿童，掌握第一人称“我”的使用，三岁左右的儿童，开始出现羞耻感、占有心。 （二）心理自我 指对自己知识、能力、情绪、兴趣、爱好、性格、气质等的认识和体验。这阶段大约需要十年左右的时间才能完成，即从青春期一直到成年。自我意识经过这个阶段的分化、矛盾、统一而趋于成熟，个体开始清晰地意识到自己的内心世界，开始有明确的价值探索和追求，强烈要求独立，产生了自我塑造、自我教育的紧迫感和实现自我目标的驱力。 （三）社会自我 指对自己属于某一时代、国家、民族及在群体中的地位、作用以及自己和他人的相互关系的认识、评价和体验。这阶段大致从3岁到青年期（3～14岁）逐步形成。在此阶段，个体在社会化中学习承担社会
3岁前是宝宝性格培育的关键期
3岁前是宝宝性格培育的关键期 人们常说的“三岁看大，七岁看老”。一个人在幼小成长发育阶段形成的自我个性，会影响到他未来的学习、事业、婚姻、家庭和社会等方方面面的领域。培养正常健康的宝宝，才给他未来的成功奠定根基。 科学佐证“三岁看老” 1980年，卡斯比教授同伦敦国王学院的精神病学家对1000名3岁幼儿进行了面试，每名幼儿都被问了22个行为特点方面的问题。根据面试结果，这些幼儿被分为充满自信、良好适应、沉默寡言、自我约束和坐立不安5大类。 2003年，也就是当他们26岁时，卡斯比等精神病学家再次与他们进行了面谈，并且对他们的朋友和亲戚进行了调查。结果如下： 当年被列入“沉默寡言”类的幼儿占8%，是比例最低的一类。如今，他们要比一般人更倾向于隐瞒自己的感情，不愿意去影响他人，不敢从事任何可能导致自己受伤的事情。 10%的幼儿被列为“坐立不安”类，主要表现为行为消极，注意力分散等。如今，与其他人相比，这些人更易于对小事情做出过度反应，容易苦恼和愤怒。熟悉他们的人对其评价多为：不
现实、心胸狭窄、容易紧张和产生对抗情绪。 还有14%的“自我约束”型幼儿长大后的性格也和小时候一样。 高危“性格信号”家长应干预 3－6岁，通常被人称为“潮湿的水泥”期，这是孩子性格形塑最重要的阶段，孩子85%－90%的性格、理想和生活方式都是在这段时间形成的。俗话说3岁看大，7岁看老。人的很多性情在很小时候，就初见倪端了。年轻的父母希望自己的孩子成为一个快乐、自信、受欢迎的人。只不过这些特质不会只是因为父母的“希望”，就会出现，更多情况下，是需要家长关注和进行培养的。 以下的几个信号是提醒父母们对孩子要进行帮助和干预了。 1.害羞！ 很多害羞孩子的父母都有这样的经历，在家的时候，孩子声音洪亮、手舞足蹈、能唱能跳，可一旦来了生人，孩子就好像变了个人。最尴尬的情形莫过于，死活不肯跟长辈打招呼，或者如果好心的叔叔阿姨想逗一下，更是立即成为蜷缩的刺猬了。事实上，害羞的孩子并不是时时刻刻都害羞，他们的害羞大都只表现在陌生环境中或者陌生人面前。我们现在已经知道，无论什么气质的孩子都可以成材。害羞的孩子通常气质安静，并遵守规则。
专题三：大学生自我意识与培养
专题三大学生自我意识与培养 本讲知识要点： （1）自我意识的概念和结构 （2）大学生自我意识的发展特点 （3）大学生自我意识的偏差及调试 （4）大学生自我意识的完善 第一课时 一、导入： 凤姐的征婚条件：第一，必须为北京大学或清华大学硕士毕业生。必须本科硕士连读，中途无跳级，不留级，不转校。在外参加工作后再回校读书者免。第二，必须为经济学专业毕业。非经济学专业毕业则必须精通经济学。或对经济学有浓厚的兴趣。第三，必须具备国际视野，但是无长期定居国外甚至移民的打算。第四，身高176--183左右。长得帅的比较好一些。第五，无生育史。过往所有女友均无因自身而致的堕胎史。第六，东部沿海户籍，即江，浙，沪三地户籍或广东，天津，山东。北京，东北三省，内蒙古等地户籍。西南地区即重庆。贵州。云南。西藏，湖南，湖北等地籍贯者不予考虑。第七。年龄25--2 8岁左右。 凤姐对自己的认知存在偏差，没有客观的认识自己。对自己评价过高，是自负，偏差过低是自卑。对自己做一个客观正确的认识是很难的，然而同时又是非常重要的。所以这节课主题就是自我认知。希望通过这节课，同学们对自己的认识更深刻。 二、课堂活动（提前准备纸） （1）请你根据自己的实际情况，很快的来完成二十个句子。这些句子都是以“我是的人”为结构的，请你填上中间的部分。（5分钟） （2）“我是的XX”，找一适合传递的物品，随机给一个同学，让他随意传给前后左右的同学，第一个同学需说出带一个修饰词语的“我是的XX”，第二个同学说两个修饰词语，依次类推，直至出错，出错的同学接受惩罚。（5分钟） 小组讨论：刚才的活动你发现了什么？ 教师总结分析：通过“二十句”可以让学生了解自己的自我意识的一些特点。比如我们可以看看在二十个句子中是表面性的句子多还是反映一个人对自己看法的句子多，表面性的句子则反映了一个人自我意识的深度不够，或者不愿意让别人了解自己的内心世界；是正面的评价还是负面的评价多，它反映的是一个人是否自信；是正、负面评价都有，还是只有一方面的评价，它表明一个人的自我意识是全面的还是片面的，是客观的还是过度自负或过度自卑的；二十个句子的内容是有集中的主题还是分散，有集中的主题则能反映出一个人如今最关注的事物。总之，简简单单的二十个句子能帮助学生对自己的自我意识有一个进一步的了解。 二、教师讲授（10分钟） （一）自我意识的概念和结构 自我意识是人对自己存在的觉察，即自己认识自己的一切，自我意识包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体型等）、心理特征（如兴趣爱好、能力、个性等）以及自己与他人的关系（如自己自我意识是与周围人相处的关系、自己在集体中的位置等）。
自我意识培养教案
自我意识培养教案文档编制序号：[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]
自我意识培养 目标要求 1.情感、态度与价值观：树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，不断实现自我完善。 2.能力：学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。 3.知识：了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。 教学重点 如何认识自我。 教学方法 情景表演法、活动法、讨论法、 教学设计思路 活动一：小调查你对自己满意不满意 举手 怨……每个人都希望自己有娇好的容貌、翩翩的风度、渊博的学识。但古人说“金无足
赤，人无完人”，世间的任何事物往往都存在不足，即使自己有一点不尽如人意的地方，也用不着难过，不必苛求自己，其实现实生活中根本没有十全十美的人。关键是怎样看待自己，调整好自己的心态。 一、自我意识 教师：《伊索寓言》——《老鹰与小鸟》 鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。小鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。小鸟的遭遇告诉了我们什么道理（学生回答） 教师： 《骆驼与羊》 骆驼高，羊矮，骆驼说长的高好，羊说长的矮好，于是他人边走边讨论如何一比高下，不到几步，有一个院子围墙很高，骆驼一伸脖子就能吃到院里伸出的树枝，骆驼神气的说：“你看，我说的对吧，长的高好。”羊不肯认输，他们又走了几步，围墙上有个又矮又窄的门，羊大模大样走进去吃草，并对骆驼说：“谁说长的高好，你能钻进门里来吃草吗” 师：同学们思考一下他们说的对吗为什么 生：都对，因为骆驼确实长的高，羊确实长的矮。 师：那同学们觉得他们有哪些不好的地方呢 生：他们都只看到自己的优点和别人的缺点。 生：羊和骆驼都用自己的长处和别人的短处进行比较。 师归纳：同学们答的都很正确，古语说：“一母生九子，九子各不同”，我们每个人都是独一无二的，各有优缺点，羊和骆驼虽然认识到自己的独特性，但他们并没有辩证的来看待自身的短处和他人的优点，人们常用“自以为是”来形容没有自知之明的人。如果不自量力，拿自己的劣势与别人的长处进行竞争，不仅没有好处，还会招致不幸，沦为笑柄。然而并不是所有的人都有自知之明，十六七岁的中职生正是“自我”概念形成的时期，但由于自我认识水平的限制，往往不能客观地评价自己，在自我认识与评价中容易出
第二章健康自我意识的培养讲义
第二章健康自我意识的培养 ←本讲内容 一、自我意识概述 二、大学生自我意识变化的特点及类型 三、大学生完善自我的途径与方法 ←认识你自已！ ←我是谁？ ←我是否有价值？ ←我为什么要活着？ ←我努力奋斗为的是什么？ ←生命的意义是什么？ ←人生的目的是什么？ ←面对着这些千百年来哲人思想家不断追寻的问题，你是否感到困惑、无助？ ←实现生命的最大价值 生命的唯一意义在于活出真我，并完成那充满各种潜能的明天的我。 ——R.L.史蒂文生 ←一、自我意识概述 （一）自我意识的内涵 （二）自我意识的发生发展 （三）自我意识在人才发展中的作用 ←（一）自我意识的内涵 自我意识：个体对自己的身心状况及与外部世界 相互关系状况的认识和体验。包括对自己的生理状况 （身高、体重、体型、健康状况等）、心理状况（性 格、气质、能力、兴趣、意志品质等）及人际关系状 况的认识和体验。 ← 2.自我意识的结构 （二）自我意识的发生发展 我国心理学家提出了自我意识发展的三 阶段模式，即经历生理自我、社会自我和心 理自我发展时期。 ←2、对自我的评价（社会自我）：4岁—青春期 ←产生自己动手的愿望，并对自身的行为作出评价，如“我会唱歌”、“我会……”，关注他人评价，是社会化的关键时期。 ←3、对自我的了解（心理自我）：青春期以后 ←15岁左右：外在的关注——内在的关注 ←如“我是什么样的人”“我能做什么？”热衷于内心世界的探索，这时倾向于去找自己的偶像或榜样 ←埃里克森的心理成长理论： 埃里克森生于1902年,是一位受到弗洛伊德 思想极大影响的精神分析学家和人类发展理论
家,但由于他对弗洛伊德的理论进行了修正,故 人们叫他“新弗络伊德主义者”。 埃里克森在《童年与社会》中,把个人心理成长的历程划分为8个阶段,他认为在每个阶段中,个人都会遭到心理成长所必须解决的问题,即“认同危机”,都要对周围环境所提出的特定的社会要求作出反应,对这种危机可以有积极或消极的反应,如果在每个阶段中,个人能成功地解决所遇到的社会化问题,就会在心理和行为上表现出积极的反应,否则就会做出消极的反应,并给以后的社会化过程留下隐患。他因此认为,一个稳定的自我认同来自于对这些危机的积极解决。 ←埃里克森的8个认同危机 ←（三）自我意识在人才发展中的作用 1.自我意识影响心理健康 2.自我意识影响着个体的期望水平 3. 自我意识的控制、调节作用 4. 良好的自我意识促使个体不断自我反省与自我完善 （四）怎样才能获得健康的自我形象 支柱一：归属感。知道自己被爱，感到被接 受，因而有安全感。 支柱二：价值感。知道自己有价值，对别人来 说是重要的。 支柱三：感到有能力、有信心。不管什么事情 都能做到，能够有所贡献。 ←破坏自我形象的重要经历 ←二、大学生自我意识变化的特点及类型 （一）大学生自我意识发展的规律 （二）大学生自我意识发展的特点 （三）大学生自我意识的不良心理因素及调适 ←（一）大学生自我意识发展的规律 1、自我意识的分化 ?主观的我和客观的我 ?“理想我”和“现实我” 2、自我意识的矛盾 （1）主观我与客观我的矛盾 （2）理想我和现实我的矛盾 （3）独立意向与依附心理的冲突 （4）交往需要和自我闭锁的冲突 3、自我意识的统一 （1）自我同一性 ?主体我和客观我的统一 ?自我与客观环境的统一 ?理想我与现实我的统一 也表现为自我认识、自我体验、自我监督的和谐统一。 （2）获得自我统一的途径：
培养孩子活泼开朗的性格
培养孩子活泼开朗的性格 家长同志们：你们好！ 我在六月份时为大家讲过一回课，今天再次与家长们见面感到很亲切。 今天讲座的主题是与大家谈谈怎样培养幼儿活泼开朗的性格。 今天讲座的主题是与大家谈谈怎样培养幼儿活泼开朗的性格。关于这个问题，家长在日常生活中接触很多，也希望自己的孩子性格发展得非常好。我在咨询的过程中也感觉到家长对于孩子性格的问题都很重视。但从我工作情况来讲也经常碰到一些孩子，在我接触孩子的过程中，也确实感觉到孩子之间存在很多差异。他们在对人的态度和行为方式上表现都不同。比如说对待周围的人，有的孩子就非常热情、大方，特别愿意与别人交往，而且在交往的过程中也愿意把自己的想法告诉周围的人，就是把愿望很好的表达出来；而有的孩子就不是这样，他们在交往过程中就表现得特别害羞，不愿意和别人说话，也不愿意把自己的想法和愿望表达出来。 在幼儿园里孩子对待劳动的态度也不一样。有些孩子特别愿意积极主动地参加一些力所能及的劳动，而且在劳动的过程中也是认真负责任的；可有的孩子却不是这样，在劳动过程中偷懒、也不太负责任。对待玩具也不一样。有的孩子对待玩具就特别爱惜，知道怎样保护玩具，这样的孩子对玩具不只是单纯的摆弄，还要探索，争取去发现玩具新的玩法，对玩具越玩越有兴趣，玩法也就越来越多；而有的孩子对玩具好象就无所谓，态度漠然，更不要提去努力发挥其它玩
法。对于公共财物，孩子也是表现出种种态度。有的孩子非常爱护公家财物，用完后放回原处；有的孩子则不是这样。对待集体活动也这样。有的孩子特别愿意参加集体活动，如果活动没有参加上，他会感到非常惋惜，在集体活动中也是表现特别的积极主动；有的孩子则恰恰相反，对集体活动淡漠。孩子对待自己也是不一样的。有的孩子对待自己比较谦虚，做什么事都愿意一起商量征求别人的意见。但有的孩子不是这样，而是把自己的意向强加给别人，特别愿意让大家都听自己的。在幼儿园表现得尤其突出，有的小朋友特别愿意统治大家一起玩，在玩的过程中必须要做小领袖，如果大家不听，他就会很不高兴；有的孩子就不是这样…… 上面所提到的表现实际上都是性格的表现。性格是人们表现在外部形态上的稳定特征。幼儿园规程中提到：要从小培养孩子活泼开朗的性格。也就是说活泼开朗的性格要从幼儿时期开始培养。 到底活泼开朗性格是什么样？活泼指什么？开朗指什么？ 我们说活泼就是孩子具有高度的主动性和积极性，包括思维活跃，勇于探索，能够通过自己的活动获得新知识，新信息。开朗是指有较强的适应性，对周围的事情能够保持一种乐观的态度，对人非常热情，而且乐于与别人交往。活泼开朗性格是心理健康的重要标志，同时反映德育成果的整体效应。幼年时期是培养孩子活泼开朗性格的关键时期。也就是说家长需要在孩子幼年时期努力培养孩子，使他朝气勃勃、具有积极的愉快情绪、能够主动与别人交往、积极参加各项活动；主动选择自己喜欢的玩具和材料，并且用自己选择的材料进行
大学生的自我意识与培养
大学生的自我意识与培养 自我意识是意识的核心部分，是对自己的认知，它包含自我认识,自我评价和自我控制。换句话说，自我意识就是对自己及自己与周边环境关系的认知。这种认知活动是通过个体对外部的观察，分析及社会比较等获得的，是一个多维度，多层次的心理系统。 大学阶段是人生全面发展的时期，也是一个人的自我意识迅速发展并在自身的成长发挥特殊作用的时期。这一时期自我意识的发展状况决定了我们自主功能的发展状况，自主功能的发展状况又决定着我们能否成功地走向人生。 首先，自我意识决定个体行为的持续性与目标性。在我的成长经历史，由于语文成绩较为突出，因此常受到语文老师的偏爱，每次上他的课都充满信心，兴趣十足。不知大家是否也有这样的经历？一个人自信心的建立与健康人格的成长，不仅得益于他人对个体的欣赏与肯定，更重要的是由此建立起来的健全自我意识有助于人生的成功。其次，自我意识决定个人对期望水平。自我意识不仅影响到个体现在的行为方式和个体对过去经验的解释，而且还影响个体对自己未来事情发生的期待。这是因为，个体对自己的期待是在自我意识的基础上发展起来的，并与自我意识相一致的。研究发现，差生的成绩落后并不是孤立存在的，而是他整个行为动力系统都出现了角色偏离的结果。成绩长期落后对于普通学生是不正常的，但对于差生。由于他们的整个行为动力系统都出现了偏离，并在偏离的状况下形成了一个新
的自相一致的系统，因而在系统内部成绩差是正常的。换言之，落后的学习成绩是差生自己“期待”的结果。 由此可见，自我意识对人的心理健康发展起着很重要的作用，它制约着人格的形成发展，在人格的优化中发挥着强大的动力功能。 那么要怎样形成正确的自我观念呢？ ①正确的自我认识：“人贵有自知之明”全面而正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。自我认知是从多方位建立的，既有自己的认识与评价，也有他人的评价。我们不妨认真仔细的想一想，用尽量多的形容词描述自己，要忠实于自己的内心。此外，尽量多的描述父母眼中的我、同学眼中的我、老师眼中的我、恋人眼中的我、兄弟姐妹眼中的我，然后再寻找这些描述中共同的品质，将其归类。你描述的维度越多，你越会找到比较正确的自我。 ②客观的自我评价：一个人对自己的评价必须建立在正确的自我认识基础上，正确地自我悦纳、积极的自我体验、有效地自我控制。自我悦纳是自我意识健康发展的关键所在。悦纳自我首先要接纳自己，喜欢自己，欣赏自己，体会自我的独特性，在此基础上体验价值感、幸福感、愉快感与满足感；其次是理智与客观的对待自己的长处与不足，冷静的看待得与失，积极的策略是，关注自己的成功，并将优势积累，每个人身上都有无数的闪光点，重点在于寻找你自己的闪光点并将其构成亮丽的人生风景线。 ③积极的自我提升：提高自我效能是个体在一定情绪下对自我完成某项工作的期望与预期。当人们期望自己成功时，他必然会尽自己最大
(完整版)第二章自我意识与心理健康
第二章自我意识与心理健康 教学目的：认识自我，重视自我意识的养成。 教学要求：掌握自我意识的概念、结构、大学生自我意识发展的过程和特征、大学生自我意识发展的缺陷、大学生自我意识的培养，了解自我意识的形成。 重点难点：自我意识的概念、结构、大学生自我意识发展的过程和特征、大学生自我意识发展的缺陷、大学生自我意识的培养、自我意识的形成。 教学方法：联系实际，结合案例进行理论讲授；讨论。 课时：2学时 第一节自我意识概述 一、自我意识的概念 自我意识是人对自身以及自己同客观世界关系的意识。 自我意识是我们对自己的认识，具体来说，包括对自己三个方面的认识：生理状况（如身体状况和外貌特征）、心理特征（如性格、兴趣、能力、行为习惯等），以及人际关系状况（如自己与他人、与社会关系、自己的社会地位等）。自我意识包括本质的自我与自己的外表和行为的区别，我们以此确定自己，并在生活经历、反省体验和与他人的交往中加深对自己的了解。 对于任何青年人来说，自我意识的发展都非常重要，在这一年龄能够比较正确而客观地回答“我是谁”的问题，才可能在将来有一个成熟稳定的心态步入社会。 自我意识是心理健康的重要标志。 二、自我意识的形成 (一)自我意识萌生时期（8个月——3岁，主要是生理自我的发展） 在生命降生之初，婴儿是没有自我意识的，（例如，婴儿咬自己的手指、脚趾，咬到自己哭出来，不知道手、脚是自己身体的一部分）婴儿一般在8个月龄左右，生理自我开始萌生，这是自我意识的最初形态。到l岁左右，儿童开始能把自己的动作和动作对象区别开来，初步意识到自己是动作的主体。1周岁以后，儿童逐步认识自己的身体，也开始意识到自己身体的感觉。一般到2岁左右，儿童逐渐学会用代词“我”来代表自己。3岁左右的儿童，自我意识有了新的发展。 (二)自我意识形成时期（3岁——14岁，主要是社会自我的发展） 3岁到青春期这段时期，是个体接受社会化影响最深的时期，也是学习角色的重要时期。个体在家庭、幼儿园、学校中游戏、学习、劳动，通过模仿、认同、练习等方式，逐步形成各种角色观念，如性别角色、家庭角色、伙伴角色、学生角色等。这一时期，也是获得社会自我的时期，他们开始能意识到自己在人际关系、社会关系中的作用和地位，能意识到自己所承担的社会义务和享有的社会权利等。 (三)自我意识的发展时期（14岁——23、24岁，主要是心理自我的发展） 从青春发育期到青春后期大约十年时间，是心理自我的发展时期，自我观念渐趋成熟。这一时期，个人的自我意识具有以下特点：
幼儿园幼儿个性教育的培养
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 幼儿园幼儿个性教育的培养 幼儿园幼儿个性教育的培养幼儿个性是指幼儿在其生活.实践活动中经常表现出来的.比较稳定的带有一定倾向性的个性心理特征的总和，是一个幼儿区别于其他幼儿的独特的精神面貌和心理特征。 幼儿的良好个性具体表现在主动.独立.合作.自信.不怕困难.勇于创新.大胆表现等方面。 江泽民总书记说创造是一个民族的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。 创造的前提是独特的个性，有了个性才有思维的发散，才有创造火花的闪耀。 而在我们有些幼儿园幼儿教学中则存在着过于强调幼儿的共性.强调整齐划一的弊端，对幼儿个性的漠视，使得创造成为循规蹈矩.亦步亦趋下的一句空话。 如果一个从小就缺乏个性的人，又怎能奢望他去创新呢？我们要始终坚持把唯一的童年给孩子，始终关注童年的三性，即童心童趣和同权。 这其中的个性培养就是尊重同权的体现。 我尊重和发挥幼儿的主体性，始终把孩子放在第一位，尊重和发挥幼儿的主体性，以下是我的一些作法： 1. 指导家长，树立正确的育儿观父母是孩子第一任老师，对孩子的态度在很大程度上决定着孩子个性的进一步发展，决定 1 / 10
着它加入家庭之外的世界的特点，通常溺爱型的家庭对独生子女的教育方式常常是培养利己型孩子的床。 由于没有兄弟姐妹，使孩子难以产生互相支持.互相帮助的感情，而这种感情又是将来形成互助.互爱和集体主义道德观念的基础，也是谦让克己美德的源泉，因此必须重视密切与家庭的联系，指导家长创造良好的家庭教育环境，形成民主的家庭教育氛围，在家庭中父母要充分尊重孩子的个性，并尽量消除形成不良个性的因素，以达成良好个性培养的一致性。 为了培训家长，我园经常邀请专家学者来园授课，还让有些家长亲自上台现场说教，让家长为孩子提供一个良好的家庭教育环境，保证我们教育的延续性，又例如为了增进亲子关系，我们经常在节假日开展亲子活动让孩子享有父母充分的爱，也让家长发现自己的孩子在不断的成长，在充满爱的阳光中成长的幼儿个性发展是健全的。 正如一位儿童心理.卫生专家提出的那样，爱比维生素还重要。 2. 通过各种活动区活动，培养幼儿个性在我们幼儿园中，各种区域活动的材料是比较充足的，引用园长的话只要孩子需要的，我们就要为孩子提供。 在角色游戏中最能体现幼儿的个性倾向，有的幼儿好动，性格开朗；有的则好静沉稳，不苟言笑。 我班就有一位男孩子，看上去老老实实，从不多说话，每次自由活动时间，他都最先选择积木区，悄悄地一坐就是半个小时，不动一下，自我欣赏着他的杰作，有时还伴着自言自语，这样下去他就形成
自我意识培养教案
自我意识培养 目标要求 1.情感、态度与价值观：树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，不断实现自我完善。 2.能力：学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。 3.知识：了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。 教学重点 如何认识自我。 教学方法 情景表演法、活动法、讨论法、
教学设计思路 活动一：小调查你对自己满意不满意？ 举手老师统计对自己满意、基本满意和不满意的人数。 教师：有相当数量的同学对自己有着种种不满意，为此，心中总不免会有些惆怅，埋怨……每个人都希望自己有娇好的容貌、翩翩的风度、渊博的学识。但古人说“金无足赤，人无完人”，世间的任何事物往往都存在不足，即使自己有一点不尽如人意的地方，也用不着难过，不必苛求自己，其实现实生活中根本没有十全十美的人。关键是怎样看待自己，调整好自己的心态。 一、自我意识 教师：《伊索寓言》——《老鹰与小鸟》 鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。小鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。小鸟的遭遇告诉了我们什么道理？（学生回答） 教师： 《骆驼与羊》
第二章 健康自我意识的培养
第二章自我意识 自我意识与心理健康 个体心理健康最重要的标志之一是对自我的接受和认可，既有成熟的自我意识和健康的自我形象。早在古希腊时期“认识你自己‘这句刻在神庙上的名言就激励着人们不断探索自我、实践自我、超越自我。而对处在青年期的大学生来说，”自我“更是自己积极关注的课题。大学生自我认识、自我评价、自我控制如何，直接影响自己的社会适应和身心健康。如果一个人认识自己并接纳自己，对自己有合理的期望，而且知道自己为什么而活着，善于利用每个成长机会改进自己、完善自己，他的一生就会快乐就会有价值。 第一节大学生自我意识概述 自我意识的确立是青年心理发展的重要标志之一，对于青年人格的形成、心理的发展起着重要的作用。大学阶段的自我意识是大学以前的自我意识的继续与深化，同时又有其质的变化。这一时期，大学生自我意识从分化到矛盾，走向统一，对于人的一生都有特别重要的意义。 一、自我意识极其发生发展 （一）自我意识的涵义 自我意识的研究结果众说纷纭，比较工公认的观点认为：自我意识是人对自己、自己与他人、自己与周围环境关系的认识，是人的意识发展的高级阶段，是一个包含认知、情感、意志等多种心理机能的、完整的、多纬度、多层次的心理系统。他对个性的形成、发展起着调节、监督、校正的作用。一般说来，它包括三方面的内容： 1、个体对自身生理状态的认识和体验 指对自己身高、体重、容貌、性别等的认识以及生理病痛、温饱饥饿、劳累疲乏等的感受。 2、个体对自身心理状态的认识和体验 指对自己知识、能力、情绪、兴趣、爱好性格、气质等的认识和体验。 3、个体对自己与周围关系的认识与体验 指对自己在群体中的地位、作用以及自己和他人相互关系的认识、评价和体验。 自我意识的表现形式是反复多样的。正因为如此我门可以通过多种途径来认识自己，也认识别人。 （二）自我意识结构 心理学家对自我的解释和研究，一般那从两个观点出发：一是自我的结构，旨在探讨自我包含些什么成分；二是自我的发展，旨在了解自我成分如何发展而来的。 心理学家对自我意识的结构，诠释不一，概括起来有以下几种： 1、认识自我、体验自我、监控自我 此种观点认为，自我意识既是心理活动的主题、有时心理活动的客体，具有认知、情绪、和意志的成分，既所谓的自我认识、自我体验、自我监控。 自我认知主要涉及“我是一个什么样的人，我为什么是这样的人”等，它包括自我感觉、自我观念、自我分析、自我批评等；自我体验属于情绪范畴，他一情绪体验的形式表现出人对自己的态度，主要涉及“我是否接受自己、我是否满意自己、我是否悦纳自己等”他主要是一自我的感受，一自尊]自爱、自弃、自恃、自傲、责任感、义务感、优越感等表现出来；自
如何在幼儿阶段塑造健康的性格
由于幼儿教育是一个人教育与发展的重要而特殊的阶段,近年来,幼儿教育越来越受到家长们的重视。但人们对幼儿教育的认识并不全面,使幼儿教育对培养儿童的作用大打折扣。 一、当前人们对幼儿教育认识的误区 误区一:幼儿教育就是送小孩送幼儿园。在许多家长看来,小孩接受幼儿教育就是上幼儿园,由幼儿园的老师对小孩进行教育。 误区二:以玩玩具和学习才艺为主。早期的幼儿教育普遍为给小孩更多的玩具玩,让他们拥有更多的新鲜的东西,由于婴幼儿的分辨能力以及自我保护能力最弱,这样的教育方式存在一定的安全隐患;目前,许多家长学得上幼儿园主要就是让小孩子学习唱歌跳舞,有条件的幼儿园还可以提供其他才艺兴趣班进行学习。 误区三:不能让孩子输在起跑线上。尽管近年来,我国不遗余力地推行素质教育,强调素质教育对培养人才的重要性,但在许多家长眼里读书就是为了上好大学,上好大学就是为找份好工作。在这样的应试教育观念的影响下,家长们让小孩上最好的幼儿园,觉得越早学习语文、数学和英语等课程对孩子越好。 误区四:采用灌输式教学。无论小孩喜欢与否,强加给小孩各种课程,容易使得尚处在智力和性格发展初级阶段的幼儿产生厌烦情绪。 二、幼儿教育的重要性及特殊性 幼儿教育的“重要性”指的是它是一个人发展的奠基时期,许多重要能力、个性品质在这个时期形成基本特点。 幼儿教育的“特殊性”指的是这个阶段是儿童身心发展从最初的不定型到基本定型,转而可以开始按社会需求来学习并获得发展的过渡时期。 (一)幼儿时期是智力开发的最佳期 许多国外研究发现,幼儿时期是智力开发的最佳期。如美国心理学家杰明斯的研究指出,5岁以前是小孩智力发展最快的时期,对一个18岁的孩子达到的正常智力水平来说,其中50%的智力是4岁以前获得的,30%是4—8岁获得的,20%是8—18岁前获得的。儿童智力迅速发展的时期,早期教育的作用也特别大,若在这个时期内,对孩子用正确的方法施以适当的早期教育,其效果可想而知。 (二)幼儿时期是是人格健全的关键期 幼儿教育对人的个性品质形成具有重要作用。幼儿时期,孩子的个性品质开始萌芽并逐渐形成。这时孩子的可塑性强,自我评价尚未建立,往往以家长、老师的评价来评价自己。家长、老师说“好”,就是“好”,家长、老师说“坏”,就是“坏”。若在这个时期对孩子施以正确的教育,好好引导,形成良好的个性、品质,对其一生都有重要影响。相反若在这个时期形成一些不好的个性品质或行为习惯,以后就很难纠正。 (三)幼儿时期是是性教育的关键期 3岁左右的孩子,正处于一个特殊的性心理发育阶段,心理学上称为“性蕾期”。如果男孩把自己看作是女孩,在打扮、举止、表情上模仿女孩,就成为女性化男孩。如果女孩把自己看作是男孩,在打扮、举止、表情上模仿男孩,就成为男性化女孩。这称为性角色畸形。 三、幼儿教育应注重孩子的性格塑造和行为习惯 (一)发挥家长的榜样作用 孩子的教育不能光靠学校,家庭、社会都会对孩子产生影响。家庭对孩子的影响更大。而且,由于孩子喜欢模仿大人,但是又不懂得选择,就把在家庭和社会中看到、听到的一切现象都模仿和表现在日常生活中了,比如有的孩子会在游戏中模仿大人醉酒的样子。家长无论是说话,还是行动,实际上就已经在教孩子怎么做了。家长经常跟孩子说,对人要有礼貌,不能乱发脾气。可是家长自己说话的时候,经常大呼小叫的。孩子怎么能不受影响呢?要孩子做到,家长首先要以身作则,给孩子树立良好的榜样。
幼儿健康性格如何培养
幼儿健康性格该如何培养? 家庭育儿接受启蒙的地方，在这里幼嬉戏斗玩。孩子的健康性格，不仅关系到儿童身体的正确发 育，而且，决定着儿童今后的人生走向。如何发挥家庭教育的作用保证其性格健康发展呢?以下几点愿与各位父母共飨。 一、民主、和谐不可少家庭环境，父母的教养、态度和方式对孩子健康性格发展作用是巨大的。 民主、和谐的家庭气氛有助于儿童生活态度积极、主动，他们能自觉地参与到家庭活动中。父母之间的互相爱护、关心、体谅;父母对长辈的体贴、尊重、照顾;父母对孩子严爱适度，有要求，有疼爱，能够使孩子正确地认识和评价自己，形成自尊、自信、自主、自控、亲切、责任感等积极情感。 然而，如果生活在充满不和睦、不健康的家庭环境中，如家庭成员关系不和，经常吵架，不关心孩 子。在这种环境生活的孩子缺乏安全感，对人不信任，有的甚至会有攻击性行为或暴力倾向。父母首先要做到自己有健康性格，才能去影响孩子。在生活节奏日益加快的现代社会中，家长不仅要努 力地为生活而忙碌、工作，回家之后还要面对活泼、好问、好动的孩子，这里请家长无论如何也要 打起精神随时随地做幼儿的表率，以耐心的态度引导他们，不要以粗暴缺乏耐心的态度对待他们， 让孩子在自由、宽松、平等的家庭氛围中尽情表现自己。 二、尊重孩子是基石孩子虽小，也是一个独立的个体，有他自己的愿望、兴趣和爱好。家长要 慢慢学会洞察幼儿的内心世界，常用商量、引导、激励的语气和孩子交流，多站在孩子的角度去考 虑。万不可将自己的意志强加给孩子。也不能因为孩子小，认为随意斥责或辱骂孩子无关紧要。更 不要嘲弄、讽刺孩子。现在，孩子的学习、生活条件好了，但是他们的心理压力、学习负担却重了， 究其原因就是成人经常把自己的意志强加给孩子，要求孩子要达到自己规定的目标，而且常用命令、 指责的语气对待孩子，这些都不利于儿童个性健康成长。对孩子的一点一滴的进步，父母都应及时 给予肯定和鼓励，增加其自信心，保护自尊心。 三、培养孩子生活独立是法宝现阶段的孩子，多数是独生子女，吃、喝、玩的条件都是家中最 好的。但是由于家长把握不了尺度造成过度保护，认为孩子只要专心学习就行了，其它的事都由家 长包办代替，导致孩子“饭来张口，衣来伸手”，根本没有生活自理能力。如果让孩子在生活上完全依赖成人，不仅直接影响孩子的健康，也不利于孩子劳动习惯和文明行为的形成。 四、幼儿活泼开朗和爱心交际能力不能乏交往能力对人的一生是很重要的，现在的孩子没有兄弟 姐妹，是家庭的中心。因此容易养成任性，自我为中心等缺点，也不擅长于与同伴交往，作为父母 要多带孩子和其他小朋友接触、交往、多观察、少干涉，让他在逐渐的交往中学会适应、积累经验、 学会交往。活泼开朗的性格对于孩子的一生都是有利的，孩子在学习、生活中会遇到一些挫折。这 时，父母不应用指责、批评的语言，而是多用鼓励的口吻引导他们，让他们始终保持活泼、开朗。特别对于孩子爱玩、好动的天性，不要一味地去压抑，要让孩子保持天真、活泼的天性，留有一个快 乐、无忧的童年。孩子健康性格的培养非一朝一夕之事，需要家长长期坚持才能过到。
幼儿的自我意识及良好自我意识的培养
幼儿的自我意识及良好自 我意识的培养 Prepared on 24 November 2020
幼儿的自我意识及良好自我意识的培养 摘要 我国学前儿童自我意识（自我认识、自我体验、自我控制）的发展是随年龄的增长而发展的。自我的发展有助于幼儿妥善处理自己与环境、与他人的关系，如认识到人的态度、体验他人的情感、建立平等关系、共享社会经验、实验共同目标等。本研究主要采用质的研究，通过现场观察、资料收集等方式，对其进行了分析。本文首先是阐释了自我意识的概念及其发展，其次解构了幼儿自我意识的结构，再次分别从社会、教育的角度论述了良好自我意识对幼儿身心发展的意义，最后对幼儿自我意识的培养提出了相应的策略。 关键词：幼儿自我意识自主教育培养 引言 随着我国新课改的提出，社会各界越来越重视幼儿教育，给予孩子更多的关心，让我们充分意识到幼儿良好意识的重要性。 美国心理学家弗拉威尔提出有明确自我意识的学习者能够发现和改正不良错误或行为。早在1962年，朱智贤教授在其《儿童心理学》一书中，对儿童自我意识、自我评价的发生、发展及其作用做了深刻的分析，对自我意识的实质、作用等问题阐述了自己的看法。着名心理学家维列鲁学派创始人维果斯
基就对认知思想有过精辟的论述，在《思维与言语》一书中，他指出：意识活动可以指向不同方向。本文侧重于阐述自我意识的概念及其发展，重点是对幼儿良好自我意识的培养策略，从实践方面对其进行了详细的论述。 2.自我和自我意识及其发展 自我及自我意识的概念 “自我”的概念，弗洛伊德在1895年就已提出，但直到1923年，才有了比较明确的阐述。自我是在个体成长过程中从本我那儿分化出来的。当本我的要求与现实相抵触而不能得到满足时，便产生了自我。 自我就是内心深处的自己，真实的自己,自己毫不掩饰的一面。心理学上的自我这个概念是许多心理学学派所建构的关键概念，虽然各派的用法不尽相同，但大致上共通是指个人有意识的部分。“自我”属于意识范畴，出生时婴儿的精神知识由本我构成，自我正是一个人出生之后,幼儿时代通过父母的训练和与外界打交道而形成的人格的一方面,它正视现实，符合社会需要，按照常识和逻辑行事，是本我和外界的中介。它的作用是既坚持本我的目的，以利其冲动之实现,不让本我和这些外界规范发生冲突，于是便遵照现实原则，压抑本我的种种冲动和欲望以进行自我保存，另外也尽量使本我得以升华，将其盲目冲动、情欲引入社会认可的渠道。因此，控制和统辖着本我与
如何培养健康的自我意识
本文档如对你有帮助，请帮忙下载支持！ 如何培养健康的自我意识 自我意识是人格的核心。它不仅影响我们的学习和生活，还决定我们将付出多大地努力以及在遇到障碍或不愉快经历时将坚持多久，它还影响着我们的思维模式和情感的反应模式，影响着我们的人际交往以及自我人格的构建。因此我们只有清醒的认识自己的能力及价值，形成良好的自我意识，才能更好地适应这个现代化社会。可见，自我意识对我们在整个人生历程中的发展具有深刻影响，那么作为大学生的我们应该如何培养这种健康的自我意识呢？我认为，首先我们应该了解怎样的自我意识才是健康的自我意识，它有一个标准： （1）有自知之明，了解自己的优劣势，能正确评价自我。 （2）是自我认识、自我体验和自我控制相协调一致的人。 （3）自信、独立并与他人和睦相处，且能够积极的自我肯定。 （4）有理想、有目标并能够积极进取。 依据这个标准，我们可以尝试去培养健康的自我意识。 首先要正确认识自我正确认识自我是塑造健康的自我意识的基础，大学生只有全面了解自我，知道自己的优缺点才能给自己定位，扬长避短，发展和完善自己，一步一步健全自我意识。 以我为例，我每天都会找时间一个人安静的思考。我会利用这个时间认真反省自己，对自己进行客观审视和剖析，找出自己的缺陷和不足并加以改正。我以前很冲动，动不动就发脾气，根本听不进别人的劝告和批评，这种性格让我失去了很多机会和朋友。现在我会经常与他人进行比较，找出与他人的差距和不足，然后客观的进行自我批评和教训。此外，我还试着听取他人对自己的评价，从而正确认识自己。所以善于接受别人的批评，然后客观的从自身找原因，利用他人的批评来看清自己。 另外，要养成积极健康生活态度积极健康的生活态度可以使人奋发向上，争取实现健康的自我，对于培养健康的自我意识具有积极的作用。 我的座右铭是“笑看成与败，管他得与失”，坦然面对成功与失败。我不会因成功而得意忘形，也不会因失败颓废不前。我试着让自己接受失败，并从失败中看清自己的缺陷和不足，努力改正。换句话说，我是从一次又一次的失败中不断提高自己的。 每个人都有长处和短处。我有很多缺点，以前我只会一味掩饰，结果弄的自己越来越悲观，总觉得自己一无是处。而当我试着将自己的心态放开时，我发现生活原来也这般美好。坦然面对自己的长处和短处，对于前者我们要善于运用，比如参加各种文娱活动来展示自己，表现自己；对于后者则要勇敢的面对、承认和接受。当我们能够正确对待长处和短处的时候我们会发现我们的生活会更加和谐。 每个人都应该有一个理想，这个理想是在正确认识自我之后确定的。理想要根据自己的实际情况而定，要可行，要令人信服，只有这样理想才能激励我们为实现它而努力不息。 总之，只要我们对自己充满信心，拥有一份乐观的心态，积极参加各种有益的文娱和社会活动，在实践中不断锻炼自我，认识自我，归纳自我，完善自我，一定会培养一种健康的自我意识。
如何培养幼儿良好性格之我见
如何培养幼儿良好性格之我见 ——彭丹 性格是决定一个人对待现实的态度和行为方式的稳定的心理特征。是显示一个人对社会的稳定态度及与之相适应的行为方式，是一个人的各种本质的、稳固的心理特征的综合。性格不是与生惧来的，而是儿童同周围的大众和小朋友的接触中，在社会关系和学校、家庭教育的影响下逐步形成的，始于幼儿时期，因为这时候幼儿的性格未定型，富于可塑性，周围环境对他的影响至关重要。 当今独生子女的性格中，有许多消极的方面。如自私、娇气、任性、缺乏同情心、不合群、独立生活能力差等。如果这些消极的因素一旦固定下来，再想去改变它，那就很难了，所以我园特别重视把培养幼儿良好的性格放在首位。努力在价值观和行为方式上下功夫，为幼儿从小打下社会化的根基。在如何培养幼儿良好性格的实践过程中，我园主要做了如下几个方面的工作： 一、家园要求一致，培养幼儿性格 家园合作是倡导幼儿园与家庭作为促进儿童发展的主体，积极主动、相互配合、相互支持、共同合作，促进儿童的身心发展。因为幼儿教育的途径来源于家庭、社会、幼儿园。无论以时间还是环境来讲，家庭和幼儿园占据了幼儿生活和学习的绝大比例，因此，家园合作的幼儿教育模式，为高效的幼儿教育提供了幸福的空间和机会。 （一）制定家园合作计划与活动计划 针对幼儿课程活动计划，结合健康、社会、科学、语言、艺术等幼儿课程目标，对不同年龄段，不同个性特征的幼儿，确定家庭合作的主题目标。如将幼儿道德品质的养成、自尊自信心的培育、认真负责的习惯、挫折感受力的意志品质、独立和创新意识能力等良好的个性品质作为活动计划的主题。 有专家认为，家园教育的一致性对幼儿教育起着事半功倍的效果，幼儿教师要选择最恰当适宜的途径，将每个阶段家园合作的主题与目标及活动意义及时向家长呈现，与家庭沟通，向家长宣传解读争取家长的理解与支持和配合。（二）按班级分段实施，整体推进
如何培养健康的自我意识精编版
如何培养健康的自我意 识精编版 MQS system office room 【MQS16H-TTMS2A-MQSS8Q8-MQSH16898】
如何培养健康的自我意识 自我意识是人格的核心。它不仅影响我们的学习和生活，还决定我们将付出多大地努力以及在遇到障碍或不愉快经历时将坚持多久，它还影响着我们的思维模式和情感的反应模式，影响着我们的人际交往以及自我人格的构建。因此我们只有清醒的认识自己的能力及价值，形成良好的自我意识，才能更好地适应这个现代化社会。可见，自我意识对我们在整个人生历程中的发展具有深刻影响，那么作为大学生的我们应该如何培养这种健康的自我意识呢？我认为，首先我们应该了解怎样的自我意识才是健康的自我意识，它有一个标准： （1）有自知之明，了解自己的优劣势，能正确评价自我。 （2）是自我认识、自我体验和自我控制相协调一致的人。 （3）自信、独立并与他人和睦相处，且能够积极的自我肯定。 （4）有理想、有目标并能够积极进取。 依据这个标准，我们可以尝试去培养健康的自我意识。 首先要正确认识自我正确认识自我是塑造健康的自我意识的基础，大学生只有全面了解自我，知道自己的优缺点才能给自己定位，扬长避短，发展和完善自己，一步一步健全自我意识。 以我为例，我每天都会找时间一个人安静的思考。我会利用这个时间认真反省自己，对自己进行客观审视和剖析，找出自己的缺陷和不足并加以改正。我以前很冲动，动不动就发脾气，根本听不进别人的劝告和批评，这种性格让我失去了很多机会和朋友。现在我会经常与他人进行比较，找出与他人的差距和不足，然后客观的进行自我批评和教训。此外，我还试着听取他人对自己的评价，从而正确认识自己。所以善于接受别人的批评，然后客观的从自身找原因，利用他人的批评来看清自己。 另外，要养成积极健康生活态度积极健康的生活态度可以使人奋发向上，争取实现健康的自我，对于培养健康的自我意识具有积极的作用。 我的座右铭是“笑看成与败，管他得与失”，坦然面对成功与失败。我不会因成功而得意忘形，也不会因失败颓废不前。我试着让自己接受失败，并从失败中看清自己的缺陷和不足，努力改正。换句话说，我是从一次又一次的失败中不断提高自己的。 每个人都有长处和短处。我有很多缺点，以前我只会一味掩饰，结果弄的自己越来越悲观，总觉得自己一无是处。而当我试着将自己的心态放开时，我发现生活原来也这般美好。坦然面对自己的长处和短处，对于前者我们要善于运用，比如参加各种文娱活动来展示自己，表现自己；对于后者则要勇敢的面对、承认和接受。当我们能够正确对待长处和短处的时候我们会发现我们的生活会更加和谐。 每个人都应该有一个理想，这个理想是在正确认识自我之后确定的。理想要根据自己的实际情况而定，要可行，要令人信服，只有这样理想才能激励我们为实现它而努力不息。 总之，只要我们对自己充满信心，拥有一份乐观的心态，积极参加各种有益的文娱和社会活动，在实践中不断锻炼自我，认识自我，归纳自我，完善自我，一定会培养一种健康的自我意识。