2019精品教育职业生涯规划_做自己人生的导演
职业生涯规划——做自己人生的导演
和静高级中学心理健康教师杨媛
一、热身游戏
假如现在你个人的生命处于0～100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长条纸用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边的空余部分写上“生”字，最右边的空余部分写上“死”字）。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：
第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉）过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！
第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉）
第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3.吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3.其实真正可以工作有生产力约8小时，只剩1/3.所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。
第五个问题：比比看。请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。
第六个问题：想一想。你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！
第七个问题：请问你现在有何感想？
第八个问题：请问你会如何看待你的未来？
二、职业生涯规划基本概念
生涯的字面理解就是“生”原意为“活着”，“涯”为“边际”，“生涯”就是指人的一生的意思，是人的一生的发展道路。
职业生涯是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。
三、中学生需要职业生涯规划吗？
据了解，已经考入大学的许多大学生因为对其所报学校、专业缺乏了解，导致入学后学习兴趣不高。某高校研究所调查显示，57.8%大学生认为目前就读专业不满意，21.6%大学生对就读学校不理想，4.3%学生对所学专业热情不高,仅有很少一部分学生入学前了解所报专业。每年都有许多学生因不满意所考入的大学或专业选择复读，甚至厌学。
大学生对自己专业的满意程度调查图，引入主题
中学生职业生涯规划
所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系，学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。
四、假如我们，有一次旅行，你会怎么做呢？
首先考虑：
1、我有多少钱？
2、我有多少时间？
3、喜欢去可能去的什么地方？
4、是旅行团还是自由行？
5、采用什么交通工具？
6、当地的气候条件怎样的等等。
人生规划就是自己做自己人生的设计师，规划自己人生的远景，绘制自己生命的蓝图，发挥自己的才能，书写自己人生的历史，做自己人生的导演。
五、如何规划人生
宇宙浩瀚，人生短暂，每当夜深人静时，你会不会常常扪心自问：
我是一个怎样的人？我想成为一个怎样的人？我的人生要怎样渡过才是有意义的？
1、六环岛游戏
假设你在一次旅途中，你所乘坐的轮船发生了意外故障必须紧急靠岸。此时轮船正处于以下6个岛屿中间。你希望选择哪一个岛屿靠岸？前提条件是，必须在所选的岛屿上至少生活一年。
I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。
R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。
A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。
E：显赫富蔗的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。
C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个
性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。
S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区就像一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。
选出前三个志愿。你的选择是？
R自然原始的岛屿：喜欢具体的任务，机械、动手能力强，喜欢做体力工作、户外活动，更喜欢与物打交道。
现实型：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。
I深思冥想的岛屿：喜欢探索和理解事物，爱分析，有智慧，独立。
研究型：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。如：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。
A美丽浪漫的岛屿：喜欢自我表达，富有想象力、创造力，追求美，喜欢多样性与变化性。
艺术型：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。如：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）。
S友善亲切的岛屿：对人感兴趣，良好的人际交往技能，服务他人，帮助别人解决问题。
社会型：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。如: 教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。
E显赫富庶的岛屿：向人推销自己的产品或观点，追寻领导力与社会影响，有抱负，雄心勃勃，言语说服能力强。
企业型：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失、权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
C现代、井然的岛屿：喜欢有条理、程序化的工作，愿意听从指示，有组织有计划，细致、准确常规型：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
2、根据自己的喜欢程度，从1到5，书写自己喜欢的职业：，，，，。
3、写出下列：
（1）、我是一个的人。（写出10个以上词语或成语。）
（2）、我的长处：。
（3）、我的弱势：。
（4）、我想干什么工作：。
（5）、我能干什么工作：。
（6）、我应该干什么：。
●我想从事的行业：。
●我的理由是：。
●我的性格特点：。
●我的爱好、特长：。
●我的学习状况：。
●我将如何努力：。
六、职业生涯自我规划“五步法”
1、我是谁？
2、我想做什么？
3、我能做什么？
4、环境支持或允许我做什么？
5、我的职业与生活规划是什么？
（1）活出最精彩的自己。
开朗、幽默、亲切、智慧的央视主持人王小丫，在刚刚进入央视主持《供求热线》节目时，由于不自信，她眼神游离，神态紧张，内心胆怯，甚至一度想模仿崔永元说话，想学他充满幽默感的谈吐。
当时，崔永元已经是央视的招牌支持人，《实话实说》有着很高的收视率和良好的口碑。王小丫很欣赏崔永元讲话的技巧，感觉他说话的时候能让人感觉有意思，有悬念，吸引人，很想听后半句。
尽管王小丫一直想要模仿崔永元，却发现自己始终学不会。于是，王小丫还是选择走自己的路，成为央视最有特点的女主播之一，现在更是贵为央视的当家花旦。
（2）高考本科专业分类
●按照国家教育部公布的高等院校本科专业目录，共分为理工类和文史类两个大类，11个学科门类，71个类别，250多个专业，如果再加上专业方向，共有700个以上。
●理工类包括理学、工学、农学、医学等4个学科门类。文史类包括文学、历史学、哲学、管理学、经济学、法学、教育学等7个学科门类。
七、生涯规划的误区
误区1：作了决定之后，绝对不能后悔！
不合理信念：既然选择了一个专业或职业就不能改变，否则一定会被别人看不起。
合理信念：做抉择是有风险的，就象任何一个投资一样，没有包挣不亏的。
误区2：我一定要马上决定！
不合理信念：迟迟无法决定是懦弱、不成熟的表现。别人都知道自己要做什么，只有我太差劲，我应该立即作决定。
合理信念：不做决定是可以接受的，与我个人是否懦弱无关。只要我能多了解自己，充实和储备人生资源，机会来到时我会做最好的选择的。
误区3：兴趣是万能的！
不合理信念：只要找到我的兴趣，我就一定能够成功。
合理信念：找到自己的兴趣，不见得一定能成功，但至少做起来快乐。如果培养自己所感兴趣的事物的能力，将会更能使自己成功。
兴趣和能力是两码事。有兴趣而无能力，只会增加挫折感；无兴趣而有能力，心中缺乏满足与喜悦。因此，兴趣和能力要同时考虑。兴趣是调料，能力是主菜。所以我们应该了解自己的兴
趣，加强自己的能力。
误区4：生涯规划是没有必要！
不合理信念：船到桥头自然直。这世界变化太快，生涯规划只是一时的流行，很多事情既然无法预测，再规划也是枉然。
合理信念：生涯规划不目的不在于你很快地找到自己的人生目标，很快作个决定，而在于对自我和环境的不断探索。通过生涯探索，更多地了解了自己和环境，那就可能作更充分地准备，也更可能有意识的发挥出自己的潜能。以积极的准备的态度面对人生，随时知时知势知己，自己才不会被淘汰。生涯规划的兴趣正是由于时代变化太快才有必要。计划时代和铁饭碗时代是不用生涯规划的。
误区5：对我个人而言，生涯规划没有必要！
不合理信念：生涯规划只是属于想成功的人，我只想做个平凡人，用不着生涯规划。
合理信念：想得到的不一定做得到，想不到的一定做不到。不探索自己和环境的现状和未来，不积极准备人生，就有可能落后于时代，到时可能平凡人都做不了了。有部分下岗职工为证。他们工作前不是没有知识没有能力，也不是现在就弱智了，而是落后了时代一大截，要补许久的课才能重新上岗。
误区6：现在好好规划，以后就不用了！
不合理信念：趁着中学里的空余时间多，多花些时间在生涯规划上，省得以后也要去做。
合理信念：由于时代在变，自我也在变，所以对环境及自我的探索是不可能一劳永逸的。生涯规划除了探索、抉择和行为之外，还有一个重要的环节，那就是生涯反馈与调整。正确的生涯规划是盯紧近期目标，远望长期目标。在必要时及时调整中长期目标。
所以生涯规划的最终目的不在于你找到了多么完美的人生目标，而在于你了解自己和环境多少，实现了多少近期目标，各累多少人生资源。因而生涯规划不是一劳永逸的。
误区7：我现在很忙，没有时间去规划什么？
不合理信念：生涯规划肯定要花一些时间，而且要静下心来。我现在学习和社会工作都很多，没有时间来顾及它。
合理信念：随波逐流，被动生活也可能成功。就象砍树，不磨刀，也可以砍树。如果事先研究了树的纹理和结构，把刀磨好了，看起来是后一步砍树，然而更早更好地完成任务的概率增加了许多。
八、教师寄语：天高任鸟飞，海阔凭鱼跃！坚持自己的风格，挖掘自己的特质，凭借自己的职明才智和顽强意志，用心规划我们的人生，相信我们的明天定会灿烂辉煌。
大学三年人生职业生涯规划范文
大学三年人生职业生涯规划范文 我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可 能会导致我最终庸碌无为。一本书中这样写到：一个不能靠自己的 能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命 运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有 多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸， 等待着我们去描绘，去谱写。而如今，身为大学生的我们，在一天 天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人 的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。因此，这篇针对自己的职业生涯规书便新鲜出炉了。 第一部分自我分析盘点 自己优势盘点： 我的家庭收入状况属于小康，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。 感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。 自己劣势盘点： 自己的优点盘点： 随和，易相处，倾听，不大喜欢计较人际关系中的得失;较聪敏，智力中上，有头脑，不一味盲从;知识较广博，擅长与人书面交流。 没有根深叶茂的人际关系网;学校专业比较新，不能接触更广阔 的视野;工作经验少，可以说没有。 自己的缺点盘点：
惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。 需要利用那些资源： 学校的社团组织、在网上认识的，学校的朋友、同班同学、互联网等。 应该朝什么方向过度或改变： 具体的解决方法如何： 积极参加学校社团活动，如学院网络中心让我认识了更多的好朋友，让我懂得如何合作，如何尽善尽美完成任务;在互联网上可以了 解到很多新的观点，不仅仅局限于课本中。 第二部分社会环境分析 第三部分职业生涯规划： 总体规划： 主线：学习，一生贯穿其中。 具体规划： 具体我将目标定为成为一个公务员。掌握扎实的专业知识和丰富的公务职能技巧，完善自己的能力。 每一阶段的时间段： 二将精力放在专业课程的学习;大三参与社会实践，积累经验 可以利用的资源： 互联网图书馆。 可能碰到的困难和问题 求知之路比较枯躁，如何把持自己，不被外界事物干扰是困难之一;其次，埋头书海，容易不问世事;考资格证书花费较大，自己又 无经济来源，需要家庭负担
高中教师职业生涯规划
教师职业规划 地区二中周东亮 作为一名刚参加工作不久的青年物物理教师，各方面我做的不够，应该不断加强学习，努力提高自身的素质。为挖掘自身潜能，积极、主动地发展，更好的做一名合格的人民教师，发挥自己的专长，实现自己的人生价值，所以对今后的个人发展做一个工作计划。 一、个人现状分析 为了更好地完成发展目标，就要清醒地认识自己，要客观地分析自己的个人现状，找到自己的长处，同时也发现自己的不足，以利于更好地制定发展规划。 （一）优势方面 1、政治合格，信仰坚定，拥护中国共产党的领导，热爱祖国，爱岗敬业，理解学生、信任学生、尊重学生，相信每个学生都能成才。 2、年轻，未成家，能将全身心的投入工作，谦虚谨慎。 （二）不利因素 1、刚参加工作，工作上很多方面从零开始。 2、教师职业要求过高，尤其是作为二中的老师，自身水平不能满足当前工作要求，时常感到力不从心，故而产生了盲目的心态。 二、职业发展目标： （一）总体目标： 以咱们学校的“二丽”为标杆，教书育人，为人师表，加强师德修养；立足岗位，努力学习，提升专业素质，花三至五年使自己成长起来，五年之内保证合格，争取优秀。 （二）具体目标： 一、是树立人本意识，教书育人，为人师表，做崇高师德的践行者，敬业爱生。 二、是树立终身学习的态度，切实提高自身业务素质。发扬主动学习、善于学习、科学探索的进取精神，在师父的指导下，向优秀学习，向先进看
齐，不断加强学习，提高自身素质，把学习作为第一需要，树立现代教育思想和现代教学理念，积极投身于基础教育课程改革，构建起符合教育规律、有着自己风格的教育教学模式。工作中不断学习老教师的经验，充实自己的水平。教育教学过程中，不断反思，不断总结，积累知识，强化素质。自我发展，与学生一块成长，教学相长。 三、是学以致用，把所学的新理念、新知识、新技术和新方法自觉运用于教育教学实践，切实提高教育教学能力。 四、建立新的教育观念，学习和掌握先进的教学方法，不断探讨和研究如何管理学生，和学生建立良好的和谐的师生关系。学习先进教师的教育教学观念和先进的事迹，踏踏实实奉献教育，诚心诚意关爱每一个学生，用“爱”塔起教育的基石。努力赢得学生的信任，点燃学生的兴趣，促进学生的健康、快乐成长。 五、不断学习，终身学习、不断创新。善于在工作中不断反思、钻研，成为研究型的，自我发展型的教师，在教学实践中不断自我充实与更新。按照教师职业道德的标准严格要求自己，遵守学校的规章制度，树立为学生服务的意识。 六、是探索适合自己的课堂教学模式。用新的理念指导自己的课堂教学，让我课堂动起来，成为学生施展才华的主阵地。通过课堂教学实践，形成自己的教学风格，探索自己的课堂教学模式，大胆创新，总结经验，不断求索。通过自己的教学艺术，吸引学生的追求，让我的课堂成为没有一个不学习的孩子，没有一个无收获的孩子。 总之，在今后的工作中，我会更认真地工作，不断学习，用真挚的爱，真诚的心，满腔的热情和实际行动，做到对学校负责，对学生负责，对家长负责，对社会负责。全身心地投入到教学工作中去，做一个问心无愧地教师，做一个学生爱戴的教师。
导演李安的开挂人生：李安的成功之道
导演李安的开挂人生：李安的成功之道 一、两个奖的机缘 出道不早也不顺的李安已经获得两次奥斯卡最佳导演奖以及两个威尼斯电影节金狮奖、两个柏林电影节金熊奖。斯皮尔伯伯童年时爸爸送了他一台八毫米摄影机，从此这个小孩子就走上了电影不归路，一条道走到辉煌。李安不像斯伯那样少年天才，所以他更具励志感。父子关系不好，学习成绩一般，考试屡次不过，跟我们小镇文艺青年的成长是多么相似。 有人说，李安成功的一个主要原因，是因为他特殊的背景，脚踏东西方，打通了中西文化的任督二脉，这我同意。
最让我感动的一个细节，李安获奖后深情感谢台湾，台北101大厦顶端的大屏幕打上了大大的两个字：李安。这是李安与台湾彼此间的“念念不忘、必有回响”。 李安，是华人的骄傲，更是台湾之子。在他的传记《十年一觉电影梦》中，李安写道：拍《推手》前我山穷水尽，存折只剩四十三块美金。这时小儿子石头出生，“新闻局”优良剧本甄选，我得了两个奖。第一名《推手》，第二名《喜宴》，四十万加二十万，奖金共六十万。 如果要总结一条李安成功的最大原因，我愿意归结于台湾文化对他的哺育，以及当年台湾“新闻局”给他的这两个改变命运的奖项。正是这两个奖，直接将李安从厨房中解放出来，开启了他真正的电影旅程。 美国导演罗伯特?阿尔特曼说：要想拍电影，你必须先
拍一部电影。这就是电影这个资本密集型行业最大的悖论。许多优秀电影青年的梦想，被这个悖论死死地卡住，直至他们伤心地离开。 因为他们没钱拍他们的第一部敲门砖电影，没有可能让世界看到他们真正的电影才华。如果没有台湾“新闻局”对青年电影人的选拔扶持制度，李安或将永远被埋没于厨房。一粒优良的电影种子，遇到合适的土壤，合适的机缘，便生根发芽，长成了大树。这就是李安的故事。那一声谢谢，是绿叶对根质朴的情义。 二、坚持不懈、永远学习的心态 张艺谋在64届威尼斯影展上曾这样评价他：“像李安那样拍中文、英文电影，在东西方世界游刃有余地行走的导演，恐怕华语影坛里只有他一个人。”李安此次得奖后，美联社发表述评称：“李安在奥斯卡上的成绩，没有哪位著名的亚洲导演可以匹敌，包括电影事业持续了50年的日本电影大师黑泽明。” 但少有人知道，这位大导演有着一份怎样的坚持——在“家庭主夫”生涯中，李安在每天做完家务的空隙海量阅读和看片，研究好莱坞电影的剧本结构和制作模式，构想剧本。琐碎的家务让他高强度地深入了生活，于是6年之后，有了《推手》和《喜宴》的蓝本，有了《饮食男女》中那些让人
我的人生职业生涯规划范文2000字.doc
我的人生职业生涯规划范文2000字 一份优秀的职业生涯规划书可以让我们勇敢地迎接人生的挑战，实现我们的人生职业奋斗目标。这是我整理的我的人生职业生涯规划范文，希望你能从中得到感悟! 我的人生职业生涯规划范文(一) 从上大学后就一直处在困惑之中，时常问自己："到底我的人生之路将如何?我的人生之路将如何走下去?怎样才能使自己一生无悔呢?" 一位哲人这样说过："走好每一步，这就是你的人生"。是啊，人生就是一个不断选择的过程，每走一步自己都要做出选择，同时每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想.人生之路说长也长，因为它是自己一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为自己生活过的每一天都是自己的人生。在这世界我就像一棵很不起眼的小树，可是小树也有它的理想，为了让小树能够更好的实现自己的理想,长成参天大树。于是对自己做出以下一生的规划，以便于时常提醒自己不要忘记目标。 其实我自己对经济就比较感兴趣，希望在大学能够学经济管理之类的专业，但由于父母认为我的性格不适合，所以在选择专业的时候选择机械类(飞行器设计与工程)，但是进入大学之后才清楚自己对它并不感兴趣，还是喜欢经济方面。所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。 (一) 自我分析阶段
1，兴趣分析 合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自己的工作感兴趣呢? 在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢的事。 2，性格分析 人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理非常擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。 做了MBTI自测题之后，发现自己是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。 我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。 3，能力分析 我的动手能力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够接受别人对我的批评和建议。 4，优缺点分析 优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有
导演专业职业生涯规划书
▁▂▃导演专业▃▂▁…………………………………………………………… 大学生职业生涯 规划书……………………………………………………………OCCUPATIONAL PLANNING …………………………………………………………… 学院：XXXX-XX XX XXXX-XX 姓名：XXXX-XX XX XXXX-XX 学号：XXXX-XX XX XXXX-XX 班级：XXXX-XX XX XXXX-XX 指导老师：XXXX-XX XX XXXX-XX 20XX年XX月XX日
目录 目录 (2) 前言 (3) 一、形式分析 (3) 1.1国内形势 (3) 1.2国际形势 (4) 二、职业发展与人生规划 (4) 2.1生涯与职业生涯 (4) 2.2人的生涯发展 (5) 2.3生涯规划的意义 (6) 2.4职业发展与人生成功 (7) 三、自我认识 (8) 3.1自我评估 (8) 3.2专业评估 (9) 四、职业定位 (9) 4.1环境评估 (9) 4.2职业评估 (11) 五、个人规划 (12) 5.1确定目标 (12) 5.2实施方案 (12) 六、评估反馈 (16)
前言 ××职业生涯是海，没有规划的××人生，好比在大海中航行没有指南针，××职业规划尤其对于学××的大学生，大学生××职业生涯规划很重要，是决定大学生走上工作岗位，在××职业生涯中是低头走路还是抬头走路的问题。 ××理论和××经验犹如人的两条腿，一个都不能少。当有人对你说“××经验重要”，那是对××的狭隘理解，因为中国有太多的××凭经验在做，一辈子也只是读懂了××的一部分。当有人对你说“××理论重要”,那也是对××的狭隘理解，因为中国同样存在很多××理论专家，但大多数没有转化成生产力，一辈子也只在探讨××的是是非非。 一个好××一生中必须学好××、管理、营销五方面的知识才能做好××。把这五方面的知识用于××实践才是优秀的××。 一、形式分析 1.1国内形势 在我国现阶段，全国数百所高校中几乎每个学校都设有
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人生必看的二十部电影 人生必看的二十部电影【排名不分先后,其中有华仔的】1、The Shawshank Redemption（月黑高飞）导演：弗兰克.达拉本特Frank Darabont 主演：提姆.罗宾斯Tim Robbins 摩根.菲曼Morgan Freeman 2、The Lord of the Rings（魔戒三部曲）导演：彼得·杰克逊Peter Jackson 主演：伊利亚·伍德Elijah Wood 伊安 ·麦克莱恩Ian McKellen 维戈·莫特森 Viggo Mortensen 奥兰多·布鲁姆Orlando Bloom 约翰·莱斯-戴维斯John Rhys-Davies 肖恩·奥斯汀Sean Astin 3、Fight Club（搏击会）导演：大卫·芬奇David Fincher 主演：布莱德·皮特Brad Pitt 爱德华·诺顿Edward Norton 海伦娜 ·宝汉·卡特Helena Bonham Carter 萨克 ·高尼尔Zach Grenier 4、The Silence of the Lambs（沉默的羔羊）& Red Dragon（沉默的赤龙）导演：布莱特·拉特纳Brett Ratner 主演：安东尼·霍普金斯Anthony Hopkins 5、The Matrix（廿二世纪杀人网络）导演：导演安迪·沃卓斯基Andy Wachowski 拉里·沃卓斯基Larry Wachowski 主演：基努·里维斯Keanu Reeves 劳伦斯·费什伯恩Laurence
人生职业规划范文1500字.doc
人生职业规划范文1500字 职业规划其实就是我们对自己人生职业发展的一种期望。下面是由我整理而成的最新的人生职业规划书，谢谢你的阅读。 最新的人生职业规划书(一) 1.前言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓"知己知彼，百战不殆"，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。 一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。 2.自我评价 2.1个人性格：既有外向的一面，又有内向的一面。有时候只要有什么活动，大概都会看到我参加，内向时，可以让人忽
略我的存在。 2.2个人兴趣：喜欢打乒乓球和网球，喜欢一个人散步，喜欢交朋友等。 2.3个人评价：有坚持不懈的精神，有不怕犯错的勇气，有不服输的性格，最重要的是我有一颗谦虚好学的心。 2.4个人学识:本科专业生 2.5个人志向:我想当一名出色的水土保持与荒漠化防治工作者。在今天，合理地利用自然资源，防止环境的污染和破坏，以求保持和发展生态平衡，扩大有用自然资源的再生产，保证社会的发展已经成为了新的课题。我的责任就是保持水土，我的义务就是防风固沙，我有一颗为了环境的赤诚的心。 3.对专业的认识 3.1专业培养目标 本专业培养具备水土保持与荒漠化防治的基本理论、基本知识和基本技能，能在水土保持、农业、水利、环境保护、土地管理等行政、事业、教学、科研、规划设计等部门从事水土保持与荒漠化防治规划、设计、施工、监测、管理、方案编制、概预算编制、预防、监督以及国土环境整治与资源合理开发利用的高级工程技术人才。 3.2专业培养要求 本专业要求学生具备扎实的数学、物理、化学等基础知识，通过水土保持与荒漠化防治方面的基本理论、基本知识和基本技
教师职业生涯规划
篇一：教师职业生涯规划范文 我想教师在制定个人职业生涯规划的时候要考虑以下几个方面： 一、教师的自我分析 教师的自我分析就是让教师明确自己处于什么样的状态，分析自己的特点，挖掘自己 的优势和潜能，清晰地发现自己的劣势。教师的自我分析可以包括教学、教研、管理、思想素质、教学技能等诸多方面，自我分析可以尽量全面而具体，并且要尽量客观、 真实地分析当时的特点、优势和劣势。 首先，教师要了解自身现有的各种发展水平。教师生活离不开教室、办公室和家庭， 那么教师的现有发展水平可以从课堂教学生活、同事交往生活及家庭生活三大部分加 以考察，从而得出关于教师自身能力、素质、师德等方面的一些量化或质性的结论。 其次，了解实际还必须指向过去。对现有水平的考察并不是自我了解的终结。教师还 必须分析现有水平背后的原因，即为什么我在这些方面会比较优秀，而在另外一些方 面有会显得比较薄弱。不利因素是哪些？有利因素是那些？ 然后，教师还需要对自己的潜力进行估计，这是了解自身的真正目的。发展潜力的估 计立足于对发展原因的分析。有些方面虽然现在取得了某些优秀，但却是自己付出了 比别人多得多的努力赢得的，在这一方面教师的发展可能就潜力不大；相反，有些方
面可能现在稍有不足，但教师可能发现自己在这方面进步很快，而且也很有兴趣，这应该就是教师的潜力所在。 二、学校环境的分析 所谓学校环境包括学校运行制度、学校的办学思路，学校的发展目标。即学校愿景，我们学校的愿景是：构筑完整和幸福的人生。教师个人职业生涯目标应该尽可能的与学校发展目标相协调。简单的说，个体的发展是脱离不开集体的。因此，制定个人职业生涯规划必须充分考虑集体的发展目标，学校的发展环境对教师的成长是重要的。 三、确立适合自己的近期及远期发展目标，即愿景 在对自身的实际和学校的发展环境进行分析之后，教师对自身发展的潜力和发展的空间有了一个全面的了解，教师成长的目标也就逐渐凸显出来。 篇二： 作为一名工作时间不长的教师，我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。我虽然能达到一些必要的工作要求，但在教学时还是认为离一个合格教师的要求很远，在课堂教学上还是会出现一些差错，不能那么的得心应手。侥幸的是我还年轻，能吃苦、有上进心。在未来的三年里我对自己制定的总目标是: 一、勤于学习，自我成长
自己人生的导演
阅读下面的文字，按要求作文。 这个世界上的许多人,是被别人安排着过完一生的。他被安排着学哪门技术，被安排着进哪所学校，被安排着在哪个单位上班……可他却从来没有真正为自己安排过一件事情。人在这时候，最需要一只凳子。你站上去才会发现，你还有许多没有被挖掘出来的才能和智慧。这只凳子，就是突然闯进你心中的一个想法，一个念头。假如没有这只凳子，你永远看不到梦想，更别说拥有它。 要求：选好角度，确定立意，明确文体，标题自拟，不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭，不少于800字。 【立意探索】由材料可知，“凳子”指的是闯进心中的一个想法，一个念头。这个想法或念头让自己能够站在一个更高的高度审视自己，发现自己从未挖掘出来的才能和智慧。如果没有这样的想法或念头，或许我们将永远看不到梦想，永远屈从于现状，不思进取，庸庸碌碌。显然，这个“凳子”代表着那些肉眼无法看见却能给人以精神力量的东西。参考拟题：“我的人生我做主”、“人生需要规划”、“找准自己的位置”、“心有多大，舞台就有多大”等。 【佳作展台】 做自己人生的导演 有人说：人生就是一出剧，有的人一生被别人导演，有的人导演了自己的一生。 我想前者必定是可悲的，因为他从来不知道自己想要的是什么。这种人其实就像一个牵线木偶，始终被别人摆弄着。也许他可以过得很富足，比如说在父母的要求下学了一门不错的手艺，被分配到一个不错的单位。但是他的生活一定是不精彩的，不是成功的。有一天，他老了，回想起往事，却发现他的人生画卷上依然是一片空白，该是多么悲哀。 生命对每一个人来说，都是只有一次，一旦错过，便像那东去的流水一去不复返了，所以，我们要做自己人生的导演，导演自己精彩的人生。 房地长大亨潘石屹在大学毕业后，被分配到一个机关工作，是个上班族，跟普通人一样领个工资熬天混退休。然而，一件微不足道的小事却改变了潘石屹对生命的看法。那天，潘石屹陪一名新同事去领办公桌，这名新同事挑了一个小时也没决定选哪张桌子。潘石屹说：“这些桌子都差不多啊！”可那位新同事却说：“潘老师，这套桌椅很可能要陪我一生的。”这件事让潘石屹觉得很恐怖，自己的一生难道就这样永久地栓在一张桌子上了？潘石屹明白，这种每天没有激情没有动力看不到未来的干耗时光的“既没了激情没了人生也没有作为”的生活其实没有乐趣没有太大意义的生活，而这样的生活绝不是自己想要的生活。于是，他毅然辞去了在办公室“一杯茶、一张报过一生”的工作，决定下海去开创自己的一片天地。 18年的打拼，让潘石屹成为众人瞩目的亿万富翁。反观潘石屹的成功，“梦想的凳子”对他的人生起到了决定性的作用。正是因为站立在梦想的凳子之上，潘石屹开始不满足现状，这才让他赢得了机会，才让他占据了更高的人生新起点，获得了新的成功! 古人常说，人贵有自知之明。我们要学会去发现和挖掘自己的才能者慧，而不是安于现状庸庸碌碌地过完自己的一生。做自己人生的导演，不要被别人安排着过完一生。现在，有多少青年学子在父母的安排下，读书，上大学，出国留学。可是待他们从海外归来，面对这样一个复杂多变的社会竟然不知道自己的路在何方。 如果有一天，你心中突然闯入了一个想法，一个念头。权衡之后，。如果那恰恰是你想要的，且又合乎情理的，那你就应该毫不犹豫地去做。失败并不可怕，可怕的是从来没有开始。 记住，只有你自己，才是你人生最棒的导演。 【名师点评】这是一篇优秀的考场议论文。文章审题准确，立意高妙。标题“做自己人生的导演”即文章的中心论点。行文自然流畅，表达叙议结合。论证理据结合，思维缜密。所用事例虽仅一则，但叙述紧扣中心论点，重点突出，学指向明确，论据典型而说理透彻，
你要搞清楚自己人生的剧本
“你要搞清楚自己人生的剧本”作文 阅读下面的文字，根据要求作文 最近，网络上流行着这样一段话：“你要搞清楚自己人生的剧本－－不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。” 对此，你有何思考与感悟？引起你怎样的联想？请任选一个角度，写一篇不少于800字 的文章。 要求：①自拟题目；②自定立意；③除诗歌外，文体不限；④文体特征鲜明。 题目分析： 顺着给定材料列举下去，比如，“也不是你丈夫的附庸”等。可以列举许多个。显然，你不能一一对应式的去写。你应该回答的是自己人生的剧本到底是什么。 为此，我拟定了以下思考角度或可作为题目： 1、你是风儿我可不是沙 2、演绎自己的本色人生 3、为自己规划路线 4、定义自己的生活 5、自己的路不是别人走出来的 6、开辟出一条属于自己的路 7、莫做他人的副本 8、我是我人生舞台的导演 因为你文章的核心是自己人生的剧本到底是什么，也就是自己怎么更好走好自己的人生路，所以，只是去写“为自己而活”之类内容的显然有偏题的嫌疑。 其实意思很简单，第一不要走别人的路，第二不要强迫别人走你的路，第三不要随波逐流要以自己为中心做自己力所能及的事情。这就是大纲 这句话的内涵确是太丰富了，我们只有细致分析和挖掘才能深入其里，进而囊中探物。 我认为，“你要搞清楚自己人生的剧本”第一层的内涵就是“你一定要有你人生的剧本”！所谓有“自己人生的剧本”，应该就是有自己的人生目标和追求，即有人生发展的方向目标、追求的志向抱负、实现的目标价值。 我认为，“你要搞清楚自己人生的剧本”第二层的内涵就是“你一定要写好人生的剧本”！这就意味我们必须对我们的人生进行彻底的规划和设计，不可盲目和随意，松懈和放任。
我的职业生涯规划书
我的职业生涯规划书 2016/5/24
一、前言 站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，希望它对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。 二、我的奋斗目标 我希望在我大学毕业之前英语科目可以把英语四机给考过；除此之外还有把电子商务师的证书给考到手；同时我也希望自己可以考取更多的证书，为我以后的工作添光加彩，如：计算机四级，普通话等等等等。 在我进行工作实习的时候，我希望自己可以进入更高层，当然我也希望可以在基层进行更多的磨练来锻炼自己的知识与能力。 三、自我认知 1、我的性格：我善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。 2、我的兴趣：喜欢看电视，看小说，上网，听音乐、看电视剧等。很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。这同样也是我的一个缺点，我希望以后可以慢慢将它改善过来。我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。 四、职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,家中有一个哥哥。他们都很支持我完成学业。 2.学校环境分析： 我所在的学校名为安徽国际商务职业学院，简称国务院。该学校环境优美，师资力量雄厚。我为在这个学校上学而光荣。 3.社会环境分析： 我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
中学教师职业生涯规划范文1500字.doc
中学教师职业生涯规划范文1500字 中学教师职业生涯规划范文1500字 更新：2018-12-19 19:24:41 本文在××中学执教已有4年，在此期间我能认真贯彻国家教育方针，热爱教育事业，敬业爱岗，注重教书育人，积极参与各项素质教育。道德高尚，严于律己，有良好的团队合作精神，尊重学生人格，关爱学生，师生关系良好。能较好的完成规定的工作量。但是我在很多方面还需要加强和锻炼。例如：我在教科研方面还做得不够，平时做得多，但积累的还不够，所以对今后我有一些个人的规划。 总目标： 1、教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。 2、努力学习比较系统的专业知识、教育科学知识，不断提高自己的师德修养，丰富自身的人文底蕴。 3、积极投入教育科研，探索规律，提高自身的教育教学水平，每年有科研课题的研究和实施，并取得一定的成果。 教育方面：
1.与时俱进，严格的规范和要求班级学生的行为规范，落实学校的常规要求，培养知书达理的新一代青少年。 2.量化目标：逐渐明确带班风格，形成班级特色，争取在两年内把班级学生培养成德材兼备的优秀学生。 教学方面： 1.深化课改，充分培养和激发学生学习兴趣，重视学生认知过程中的情感培养。注重对自身教育行为的反思----实践，解决教改新问题，提高教学质量，做一个有思想的新形势下的教师。 2.更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量。这其中最重要的一点就是必须持之以恒。每年要留有痕迹，写一些教学笔记和。 3.量化目标：加强学生应用所学知识解决问题能力的培养。争取在本学期中全都达到合格标准。 4.及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题或报告。 树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方面多下功夫。 新世纪要做创新型教师，应当不断吸收新课改的基本理念，在课堂教学中创新的使用教材，发现新的切实可行的教学方法，并且能够发扬自己的优点，吸取别人的长处，更好地促进自身的发展。而教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。 在沈荡中学执教已有4年，在此期间我能认真贯彻国家教
我的职业生涯规划范文
我的职业生涯规划 前言： “走好每一步，这就是你的人生。”在我们前进的路上，有很多的坎坷，但是，只要我们敢迈出脚步，路就在我们脚下。我一直告诉自己：“前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想”。皖南医学院是个大的百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草，可小小的花草也有一个远大的理想，就让我在这里畅想一下自己的职业生涯规划吧！ 一、自我认知 （一）我的优点 做事沉着冷静而且善于思考，具备一定的创新能力，不畏困难，能够想方设法战胜一切困难；对于学习我认真，勤奋，刻苦，而且还积累了丰富的社会实践经验和良好的人际关系。 （二）我的缺点 过分自信，执着的有些过头；性格急躁，胆大但心不够细；自身专业知识水平、能力有待于进一步提高。 （三）本人的职业倾向 本人职业倾向于临床教育工作，希望可以做一名合格的医务教育工作者。虽然大家都说临床工作是很辛苦的，但是我觉得临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我最大的心愿。 二、职业认知 护士，是一个神圣的、天使般的职业。她虽不星光闪耀，但却不可缺少，因为每一个人都希望获得健康，而护士正是赋予人们健康的使者；她虽不位于科学的颠峰，但科学从不曾离开过她。因为越来越多的护士正被授予学士、硕士、博士的桂冠；她虽没有显赫的社会地位，但每一个受到过精心护理的人，无不对护理过他（她）的护士心存感激护士肩负着救死扶伤的光荣使命。 三、内外环境分析 1、社会一般环境： 中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展。 2、卫生职业特殊社会环境：
中学教师职业生涯规划方案书
与与时俱进的中学教师职业生涯规划书 小的时候觉得老师是最神圣的职业，不知不觉中，也希望自己由一个学生成为一名老师，走上人生另一个舞台。我要怎样发展，怎么才能不断进步，怎么才能让我的学生在愉悦的氛围里学到知识……现在，我只是一名没有丰富教学经验、没有娴熟教学技术、没有引以为荣的教学实绩的非师范类普通大学生，但我相信：成功是一种忍耐，需要在实践中不断磨练，最终成为人生中一笔精神财富。 姓名XXX性别女年龄23 现今 学历大学本科 理想 学科 中学 地理 理想 岗位 班主任 一、我眼中的自己： 优势： 具有较强的人际沟通能力； 思维敏捷，表达流畅； 喜欢思考问题，有一定的分析能力； 有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚； 有浓厚的学习兴趣和很强的学习愿望和能力； 有一定的实力，比如英语水平不错； 逻辑性和条理性较好，书面表达能力较强； 做事认真、踏实，生活态度积极，善于发现事物和环境积极的一面； 有责任心、爱心，并且喜欢工作； 心思细腻，考虑问题比较细致、周到。 弱势： 竞争意识不强，冒险精神不够； 做事不过果断，尤其作决定的时候容易犹豫不决；
做事有时拖拉，不够雷厉风行； 待人真诚，放得开，乐于与人交往和沟通，善于开导别人； 当过班干部，组织过集体活动，有一定的组织管理能力和经验； 对应酬不感兴趣； 工作、学习有些保守，学习速度较慢； 口头表达有时过于细节化，不够简洁； 创新能力有待提高。 二、别人眼中的我： 优势方面： 将来会是一个忠于教育事业，热爱教育事业，尊重、信任、理解学生，相信每个学生都能成才的教师。 学习之余不忘充实自己，喜欢阅读与研究，包括理论知识和先进的教学理念。较容易接受新事物。勇于探索，能吃苦，有上进心。 不利因素： 平时忙于上课，一定程度上造成对学生和教材深入研究的时间不够宽裕。 借鉴他人和外地教学经验不够。 对于科研还是停留于表面，没有能够深入的实施，还走在科研型教师的起点上。 三、职业发展目标与行动策略
北京电影学院导演系纪录片导演创作及理论考研真题
【导演系】 院系：导演系研究方向名称：纪录片导演创作研究方向介绍： 培养专门的影视纪录片导演人才，系统学习纪录片创作手法和相关理论，具有较高的中外文化艺术修养和审美能力，熟练运用纪录片创作基本技能，独立完成纪录片创作工作。 业务课一名称：艺术与电影基础理论 业务课一介绍： 艺术理论与电影基础理论是对艺术、特别是电影进行综合研究，描述其现象和规律的学科。它不仅涉及各艺术门类的学问和知识、在其基础上深度探讨电影艺术的特质和创造规律，而且还是艺术工作者、特别是电影工作者拓展事业、提高艺术品味和创作底蕴的重要思想和观念源泉。因此，艺术理论和电影基础理论是任何一名有志于电影艺术相关专业的学生的必修课。 业务课二名称：纪录片导演创作及理论 业务课二介绍： 要求考生具备基本的纪录片创作能力，了解纪录片创作的基本原则及创作手段，了解电影史上著名的纪录片导演及其创作主张。能根育明教育独家专注北京电影学院考研专业课辅导
据自身的知识准备判断纪录片的题材价值，预测未来纪录片的创作方向及拍摄方法。 2016年北京电影学院【艺术与电影基础理论】（专业学位） 育明教育推荐阅读书目： 《艺术学概论》彭吉象 《艺术概论》王宏建 《艺术概论》赵彬主编 《艺术学基础知识》王次炤 《中国电影史》钟大丰 《外国电影史》郑亚玲 《认识电影》（美）路易斯.贾内梯著 《电影理论与批评》王志敏 《电影史：理论与实践》（美）艾伦、戈梅里著李迅译 外加重要辅助资料育明教育独家内部笔记资料包含： 【艺术热点】+【中西文论】+【文艺理论】+【艺术理论内部试题库】 +【电影基础理论内部试题库】 育明教育独家专注北京电影学院考研专业课辅导
《飞驰人生》影评
《飞驰人生》影评 韩寒又要出新电影了，这次电影的名字叫做《飞驰人生》，影片即将在2020年的大年初一上映，我整理了一些网友们对于这部电影的评价，一起来看看吧！ 01 第一次知道韩寒，是读了他的那篇《杯中窥人》，考试迟到的17岁少年，大笔一挥就写出了颇具文学色彩和哲学意味的新概念作文，足以让人记住韩寒这个名字。 近几年，韩寒让很多影迷爱上了他和他的电影，一如当年他逐梦文坛所带给世人的震惊。 高一就发表《三重门》，一年后出版文集《零下一度》，当大家都在感慨于这位天才作家之时，两年后，他选择成为一名职业赛车手。这是文坛从来没有过的事迹，也让我们看到写作以外韩寒更多的与众不同。 握惯笔杆子的韩寒，握方向盘也是一把好手，作家韩寒，曾是场地赛和拉力赛的双料冠军。2020年登上《时代周刊》，2020年导演《后会无期》，2020年导演《乘风破浪》。 韩寒对人生的随性，就像他的文章一样天马行空，令人羡慕的是，在每一个兴趣点，他都能取得常人难以企及的成就。如今我们听到韩寒的名字，更多是将他和“导演”的身份联系在一起。 中国的跨界导演无外乎两种，演而优则导，或写而优则导。前者最出色的是姜文和周星驰，后者恐怕就是韩寒了。 作为新人导演，韩寒并非科班出身，可愣是拍出了口碑和票房均为黑马的两
部电影——《后会无期》和《乘风破浪》。 《后会无期》，2020暑期档，豆瓣评分7.1，成本5000万，上映3天就报收2.2亿，最终票房6.29亿，作为处女作，韩寒首部电影的成绩令人瞠目。 《乘风破浪》，2020贺岁档，豆瓣6.8分，1.6亿的成本最终报收10.49亿，这让韩寒迈入了“十亿票房俱乐部”，也让全国观众再次见识到了韩寒的导演才华。 是的，作为跨界导演，韩寒拍电影既不会默守科班的陈规，又不会犯新手常见的错误。他善于把自己的情怀融入到电影中，把时代的风韵和人物的特点，刻在一帧一帧精心调过的镜头里。不论是从影片“形散神不散”的散文化视觉风格中，还是充满文艺青年浪漫艺术气质的电影语言中，都透露着韩寒对生活，对人物，对情怀，甚至对这个时代的特殊理解。 韩寒善于结合自己的人生经历，将各种元素混搭在自己的电影中，从而形成了自己独特的艺术风格。 也许你看着电影，突然会听到一个“亭林镇”，这正是他曾经长大的地方；也许你正享受剧情，突然因为一句“我们听过无数的道理，却仍旧过不好这一生”的金句而陷入思考；也许你正沉浸在配乐中，突然觉得这只狗有点眼熟，原来是韩寒的大金毛木木入片场客串…… 严丝合缝，巧妙融入，韩寒把这些元素，玩儿出了观众喜欢的新花样，尤其他最爱的赛车。 作为职业车手，韩寒的两部电影作品和车都有撇不清的关系，《后会无期》以公路片的瓶，装了极致浪漫的酒，马浩涵和江河开着破车走过的三千里路，走过的其实是大多数人想都不敢想的经历和人生，那首朴树的《后会无期》至今还
个人未来职业生涯规划范本
个人未来职业生涯规划范本 时间，常常是自我规划中容易被忽略的因素，却是个重要的主题因素，做好自己的没未来职业规划才可以比别人更上一层楼。下面是整理的个人职业生涯规划范文，欢迎大家参考。 一、前言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我盘点 我是一个当代本科生，(平时)是家里最大的希望;;成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善
感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。 三、解决自我盘点中的劣势和缺点 所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。 四、未来人生职业生涯规划 根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下： 1、2004-2009年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。 2、2009-2012年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。 完成主要内容： (1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。 (2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基
中小学教师职业生涯规划
中小学教师职业生涯规划 在中学执教已有4 年，在此期间我能认真贯彻国家教育方针，热爱教育事业，敬业爱岗，注重教书育人，积极参与各项素质教育实践。道德高尚，严于律己，有良好的团队合作精神，尊重学生人格，关爱学生，师生关系良好。能较好的完成规定的工作量。但是我在很多方面还需要加强和锻炼。例如：我在教科研方面还做得不够，平时做得多，但积累的还不够，所以对今后我有一些个人的规划。 总目标： 1 、教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。 2、努力学习比较系统的专业知识、教育科学知识，不断提高自己的师德修养，丰富自身的人文底蕴。 3、积极投入教育科研，探索规律，提高自身的教育教学水平，每年有科研课题的研究和实施，并取得一定的成果。 教育方面： 1. 与时俱进，严格的规范和要求班级学生的行为规范，落实学
校的常规要求，培养知书达理的新一代青少年。 2. 量化目标：逐渐明确带班风格，形成班级特色，争取在两年内把班级学生培养成德材兼备的优秀学生。 教学方面： 1. --------------------------------------------------------- 深化课改，充分培养和激发学生学习兴趣，重视学生认知过程中的情感培养。注重对自身教育行为的反思--------------------------------------- 实践，解决教改新 问题，提高教学质量，做一个有思想的新形势下的教师。 2. 更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量。这其中最重要的一点就是必须持之以恒。每年要留有痕迹，写一些教学笔记和心得。 3. 量化目标：加强学生应用所学知识解决问题能力的培养。争取在本学期考试中全都达到合格标准。 4. 及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方面多下功夫。 小学教师职业生涯规划 一、指导思想：学习无止境，虽已成为教师，但在教学生怎样学的过程中，不能忘记自己仍需要学习。没有教师生命质量的的提升，就很难有高的教育质量;没有教师精神的解放，就很难有学生精神的解放;没有教师