5.12汶川地震个人心得体会

2008年实在不是一个普通的一年，不是因为2008年将要举行的奥运会这件喜事而是在2008年开年到现在的天灾人祸。人们刚刚经历了春节前后50年不遇的大雪的考验，随后西藏的动乱又让人们忧心重重。人们原以为这两件事完了之后大家就可以开开心心地迎接奥运会了，国家也慢慢的恢复了往日的平静，大家都喜气洋洋的迎接圣火，欢迎奥运会的到来。可是天不遂人愿，中国人民必定要经历更大的苦难。5月12日下午2点28分在四川汶川发生了里氏7.8级的大地震，在震中附近的县城内的一个大本钟上永远记下了这个时间。顷刻

之间房屋倒塌，突如其来的地震甚至没有给当地的居民们一点反应的时间就被埋在了废墟之中。

此次的大地震震中为四川汶川，但受到地震波及的地方却相当的多，除汶川外还有北川，绵阳，德阳，成都，青川，广元，阿坝，都江堰，茂县，雅安，资阳，眉山，巴中，南充，遂宁，乐山，内江，甘孜，广安，泸州，凉山，中江，资中，绵竹，理县，卧龙，江油，彭州，平武，映秀，漩口，什都，松潘，黑水，新都，安县，温江，郫县，崇州，广汉，富顺，其他城市也有震感，如常州，武汉，南京等地。此次地震的危害是如此的大，我们可以形象的感受一下，唐山大地震是里氏7.6级，这次的地震比唐山大地震还要大，但是

此次地震发生在下午，居民们大都处于清醒之中，不过死亡人数依然恐怖。在5月15日的

死亡人数的报告中，汶川地震死亡人数已达到1万9千余人，数以万计的人或失踪或受伤或无家可归，专家预计最终的死亡人数会在5万人左右。五万人啊！！这该有多少家庭破碎

多少的孩子失去父母又有多少的父母失去孩子啊？我无法想象，也无力想象。因为我早已泪流满面……

地震发生后，当地政府立即组织人力，物力，赶赴灾区开展营救。党中央，国务院也很重视，胡锦涛主席立即召开会议，任命温家宝总理为抗震救灾的总指挥并再三强调，现在的当务之及是其抢救被困的群众，想尽一切办法进行援救。在党中央，国务院的统一领导下，全国各地即紧张有序的开展营救工作。各地组织消防，武警，解放军，干部，团员甚至是各地的群众都赶往灾区进行营救。各地一批接着一批的医疗队也奔赴灾区，各地紧急筹备的物资又由各地运往灾区，一时之间全国总动员，我们的目标只有一个，就是尽最大的努力救出更多的人。灾区的糟糕状况难以想象，其中受到伤害最大的是当地的学生。某县

城内的一中学除三个班在外上体育课或是上实验课以外其余的班级都随着倒塌的教学楼而被掩埋在废墟之内；绵阳市汉旺镇，一中学被困200多人，救出45人生还率还不到1/3；一学生宿舍被埋90人，抢救工作很困难；一中学300人被救出但生还的就24人，更多的学生

还被埋在废墟之中，更多的学生的情况依然不容乐观。需要更多的人去营救他们，因为多耽误一秒他们生的希望就少一分。赶到灾区的官兵，医生，立即投入到营救工作中。大家连续作战，不怕辛苦，就是为了救出更多的人一位医生一边吃这没泡开的面一边和记者说：“我们来这儿已经连续工作了24个小时了，这是第一顿饭。但是我们都觉得很值得，因为救人是我们的天职。”当时听到医生说这话的时候，真的很感动，佩服他们的奉献精神。不过人间处处有真情，在这次灾区的营救过程中发生了太多值得感动的事，我无法一一告诉你们，只能用几个故事来向告诉大家这个正在经历磨难的国家的未来依然光明。一座倒塌的大楼里埋了很多人，营救人员用生命探测仪没有探测到生命的迹象，经过很长时间的搜救，却一无所获。记者问其中的一个救援人员：“你们是否准备放弃了？”“不，我们不会放弃，我们怕会漏调一个生命，他们一定还在等这我们啊！我们不能放弃！永远不能！

坚持啊！你们！”他没有任何犹豫说出了以上的话；一位医生眼含泪水的告诉记者，自己的孩子就埋在倒塌的教学楼里，镜头的特写显示出了他的无奈与失落。他告诉记者，“自己身后的护士长的孩子也在废墟之中，但我们还是坚守岗位，去救人！”说完又赶紧投入到抢救工作中。镜头中医生在紧张的救治。我看到这，不禁在想，作为父母的他们明知自己的孩子有危险却不能去陪在孩子们的身边必须坚守自己的岗位，这需要多大的勇气啊！我必须向他们鞠躬，感谢他们的付出给了更多人生的希望；一名67岁的老人叫王德祥，被救出是死死的抱着一个老太太而这老太太就是他的老伴。我不必多说，这是亲情，亲情的力量是无可估计的！正是亲情给了老人活下去的勇气，他要保护自己的亲人，即使代价是付出自己的生命，他依然不会有任何畏惧；一位妇女哭着告诉记者：“现在自己除了有两位老人在身边之外其他的亲人我都没消息。”镜头捕捉到她掩面痛苦又强忍泪水的瞬间，不得不让人心疼。像这样的，自己无法找到亲人的人还有很多很多，他们真的很可怜，可怜到不能用哭来掩盖调！更多人选择用静静地等着亲人的消息，我祝福他们，希望他们早日找到亲人；一位女高中生，在被埋46小时之后被找到并救了出来，她的衣服被磨的很破了，人们立即找来被子替她盖好。她的腿好象断了，血和裤子粘在了一起。她没有哭，或许她早哭干了眼泪。她选择承受，承受这突如其来的灾难，她的眼神很无奈，很伤心但更多的是坚强！我相信她一定可以勇敢的战胜这场困难，我默默的看着她，随着镜头，目送她上救护车，希望她可以早点好起来，早日回到学校。人们常说，“人的生命因为死亡而显得珍贵；因为苦难而显得坚韧。”当人遇到危险的时候，人的求生本能是无可限量的啊！我想那个女孩就是命很硬的人吧！在这次灾难中能够幸存的人都是有着顽强意志力的人；一座被地震震塌的大楼的二层被夹在了中间，有一位怀了8个月大的孩子的孕妇在里面，

救援人员为防止房屋的二次倒塌，只能人工的一点一点的弄出通道来，过程很缓慢但没有一个人放弃。为了这名孕妇，为了她肚子里的孩子，大家一起加油，为她祝福，希望她和孩子都没事；一位教师救出好多人却永远的失去了自己的女儿。写到这，我不想说太多，为了这名教师的职业道德鞠躬，并为他的女儿有这样的一位父亲而自豪。我想在天堂的女儿一定可以原谅父亲，她一定会过的很开心，在天堂默默的保佑着自己的父亲、所有的受灾群众以及所有的营救人员。常听人说，人死后会变成一颗星星，我现在愿意相信这是真的。让遇难的人们可以用自己的光芒，照亮人们心中的黑夜，让光明赶快来到这片大地吧！我站在郊外，看着满天繁星，到底哪一颗星星才属于你们，或者又都是。低下头，闭上眼睛，祝福你们，希望你们在天堂可以过的好！

我发现真的有太多的故事想告诉大家，我却没有办法告诉大家。我觉得自己好没用，有很多人需要我们的帮助，我却依然好好的坐在教室，什么都做不了。学校里发动了捐款，我捐的不多，身上钱不够。我晚上打电话给我爸妈，告诉他们一定要替我多捐点钱。为了那些被埋的生死未卜的人，为了那些逝去的生命，为了那位医生，为了那名护士，为了那位老人，为了那位女孩，为了那位孕妇和她肚子里的孩子，为了那名父亲，为了那位女儿，为了太多的人。即使我们素不相识但是我们都是中国人，我只能尽自己的力量去帮助他们，可以安慰一下他们受伤的心灵。希望他们可以勇敢的面对，早日走出地震死去亲人的阴影，勇敢的面对新生活。我相信你们一定可以做到！

中国的2008年一定不会平平凡凡的走过，它一定会留在中国的历史之上。不论是奥运会还是汶川地震，都预示着中国的2008不普通。希望正处在困境中的中国可以在全国人民的共

同努力之下早日恢复；希望在地震中死去的同胞们可以早日安息；希望受伤的人可以早日恢复身体健康；希望中国的未来可以不要再如此的多灾多难；希望中国可以国泰民安；希望所有的炎黄子孙可以早日忘记“5.12”留下的阴影，未来的中国一定会更好！我们一起手拉手，共同面对。我们一起努力，建设我们的新家园。我们一起加油，我们永远在一起！

（谨以此文，献给所有在地震灾区抗战一线的救援人员。希望他们可以救出更多的人并且注意安全；也献给所有在地震中遇难的同胞和亲人们，希望你们可以早日安息，我们会为你们祈祷，也希望你们可以佑我中华，早日走出困境；希望汶川地震中的所有人都可以平安无事，我们在时刻牵挂着你们。）

汶川地震救援工作心得体会

汶川地震救援工作心得体会 5.12，一个终生难忘的日子，当全国人民正沉浸在奥运圣火在国内传递的巨大喜悦时，一场无情的灾难突然降临在汶水边上的一座小城，地震释放的巨大能量在瞬间撕裂了大地，从震中传出的震感在极短的时间里几乎传遍了祖国大地。震后约半小时，地震的消息传了出来，举国上下乃至全世界都为之震惊，党中央和政府迅速做出反应，成立了以温家宝总理为总指挥的抗震救灾工作组，一小时后总理乘专机亲赴抗震救灾第一线，抗震救灾工作自此全面展开。在随后醒着的每一分钟里我都在密切关注着灾区的动态，当看到上至党中央国务院、军委下至各部委、省市自治区都动员起来了。很快，在震中周围地区，有部队、武警、警察、消防、民兵、医疗救治工作队开进来了，有源源不断的救援物资运进来了，我的心才稍有放松。随着救灾工作不断的取得进展，灾情也渐渐的明了，本来有所放松的心竟越来越沉重起来了，在一组组惨不忍睹的电视画面里，看到一批批年迈的老人、中青年人、学生和天真烂漫的儿童被无情的灾难夺去了宝贵的生命，我的眼睛止不住的留了下来，一种巨大的悲痛感笼罩在我的心头，也笼罩在全国人民以及全世界各地华人华侨的的心头。在接下来的几天里，总理的身影不断的出现在救灾第一线，他也是60多岁的老人了，不顾安危的在现场通宵达旦的指挥抗震

救灾工作，总理的到来无疑给了灾区人民巨大的精神鼓舞。在救灾现场，总理紧急的布置着各项救援工作，“灾情就是命令”总理不断的向救援部队、武警官兵重复着，一句“是人民养着你们的、你们自己看着办”更是简洁而强有力的传达着总理对灾情的高度重视，“我们抓紧每一秒钟，就能多救活一个人”更是流露了总理对受灾人们的生命无比焦急与关切。与此同时，面对巨大灾情，人们踊跃的伸出了援助之手，全国人民包括华人华侨、海外友人及各国政府、联合国和人道主义组织积极的展开了捐款捐物、献血等慈善活动，一时间，举国上下

汶川地震11周年的心得感想精选5篇

汶川地震11周年的心得感想精选5篇 2008年的5月12日，是每个中国人都应该记住的日子。14时28分，四川汶川发生的8.0级特大地震……时间可以抚慰伤痛，却抚不去思念与记忆。这里给大家分享一些关于汶川地震11周年的心得，希望对大家有所帮助。 2019汶川地震11周年心得缅怀伤痛，是对生命应有的姿态，更是为了更好拥抱明天，砥砺前行。死者长已矣，生者或余悲。但愿逝者能忘却地震来临瞬间的惊悸;但愿生者谨记生命力量的坚韧与伟大、人间大爱的无私与朴实，珍惜当下，奋力前行。十年前的汶川大地震，天崩地裂，山河倒转，到处都是残垣断壁。曾经秀丽的山川，变成了一片废墟，这里已经成了人间炼狱。撕心裂肺的哭喊，轻声无助的呢喃，响彻这片天地。很多家庭因此而伤痕累累，很多的人失去了至亲至爱的家人。这次大灾难，让人们铭记于心，也让人们学会了坚强。一方有难八方支援，在国家的关心下，在全国人民援建下，大家团级一心众志成城，组成团队为灾区的重建工作而努力。近十年过去了新的新的汶川县城重新矗立而起，时间已经抚平了人们心里的创伤，当年因灾难继续向着自己梦想奋斗的人，已经成功的实现了理想。站在人生新的一个高度，在属于自己的路上前行，祝福他们。 2008.5.12，中国人永远难忘的日子。北川，那场强震中受灾最重的地区。即便山河破碎，中国人还是挺直了脊梁。或许我们在自然面前依旧渺小，但我们绝不屈服。众志成城，筑成了今天的新北川。 2008年5月12日14时28分，天崩地裂，四川汶川发生里氏8级特大地震。如今，十年了，时间的沉淀或许可以抚慰伤痛，但那段想起便泛泪光的记忆，却不曾褪色。汶川地震过去10年了，满屏的汶川记忆，一种集体痛感依旧在。失去亲情友情爱情同胞之情的烈度太大，时间装不下，躯体也装不下，这块大地上依然有心灵的余震。对逝者最好的纪念还是生者更幸福，否则悲伤只在表面流淌。只有家园更坚固，生灵更平安，才是真正的重建。祝福汶川，平安中国!

汶川地震带给我的感受

汶川地震带给我的感受从汶川大地震到现在，一千多个小时过去了。在这一千个小时里，千千万万华夏儿女的心，被四川省山脊间的一片区域紧紧的系着，汶川的土地每颤抖一下，我们的心也跟着悸动。尽管那些被埋在瓦砾下尘土下不见天日的躯体，和我们没有任何血缘关系，我们却会为他们而欢喜、悲痛，因为我们都是炎黄子孙，我们体内都流淌着龙的血脉！看过央视的那场赈灾晚会，有个主持人说：“这些天里，我们听到的最美好的声音就是：这里还有一个活着的。”确实，在天灾面前，能够存活下来，就已是莫大的欢喜了。每当一个个本应枯竭的生命被人从死神手中强行夺回时，心中的喜悦是无法言喻的。看着那些坚强的人们努力挺住让自己活下来，我觉得更高深的体会到，这世间，生命彼比一切都重要。“我们还活着，我们还有希望，尽管我们是去了一部分的肢体，可是我们会用剩下的人生，来回报这些将我们从死亡边缘拉回来的人，还有祖国。”你能相信吗，这是一个做完截肢手术后的人说出的话。面对摄像机，他没有一点扭捏地说出了肺腑之言，让所有看过听过这句话的人为之动容。是的，因为活着，所以会有希望，因为活着，所以还有时间去追寻梦想！始终记得的，最让我刻骨铭心的一个眼神是在都江堰市荷花池市场的一片废墟下，女孩乐刘会大声地说：“我知道你们会来救我，我相信你们会来救我！……我坚持着，我现在还活着，我很高兴！”她说出这番话的时候，眼神里闪烁着一种如

火焰般灼热的希翼之光，即使是厚重的灰尘，也掩盖不了她灿烂若星辰的明眸，身后的黑暗无法将她吞噬，却更衬托出她身上那种令人信服的神奇力量。给人感觉，看到她，就像看到希望。那种对祖国的信任，更让我对中国的未来产生了无比坚定的信心。现在，灾难的悲痛已渐渐的离我们远去了，取而代之的是一种全新的感受，宛若婴儿初生般的喜悦。地震中倒塌的房屋正在重建，重伤的名人正在康复，一切苦难在我们面前都不堪一击。只要我们带上勇气，携着希望，未来的路必将更加光辉，没有困难什么能够阻挡我们全中国团结一致之后的巨大力量！

最新 5.12汶川地震党员思想汇报：灾难更凸显党性的光辉-精品

5.12汶川地震党员思想汇报：灾难更凸显党性的光辉 2008年5月12日，四川汶川发生撼动中国也也震动世界的特大地震。一时间，无数房屋倒塌，公路被毁坏，无数条鲜活的生命被掩埋在废墟之下，挣扎在生与死的边缘。无数个家庭为搜寻亲人、失去亲人而揪痛着，与此同时，全国13亿人民的心也被地震灾区人民巨大的生命和财产损失深深的牵动着。作为中华大家庭的家长，党中央、国务院更是为灾情忧心如焚，在第一时间里国家领导人就到达了灾区，了解灾情，慰问群众，指导救灾。展现在人民面前的，曾经是美丽的城镇，祥和的村落，安居乐业的民众，如今，在地震的洪波侵袭之后，转眼就变成了破碎的山河，无家可归的灾民。如同所有美丽的故事在告一段落之后，主人公都将要经历一小段苦难而波折的行程一样，我们这个国家，在经历了将近30年改革开放的宏伟历程后，也必须要决然毅然的迎接这一场史无前例的重大挑战和考验。党曾经带领人民创造了历史的巨大成绩，使新中国发生了翻天覆地的变化。尤其是自改革开放的近30年以来，中国的经济发生了飞跃式的发展，人民的生活迈向一个又一个新台阶。和全国所有的地方一样，四川汶川也是中国经济发生巨大变迁的一个缩影。那些整齐漂亮的城镇，那些现代化的设施，舒适和有保障的生活，都是改革开放的具体成果。这次突如其来的地震将这些成果毁掉了大部分，曾经安居乐业的人民失去了赖以生存的房屋和必要的财产。看着这些自己亲手创造的果实被毁坏，党当然为此感到心痛。而更令党心痛的，是数以百万计的人民的生命受到威胁，无数人在地震中受伤，需要医疗照顾，还有无数人虽在地震中幸免，但被困在与外界隔绝的村庄，陷入缺食少水的绝境，更有无数人被掩埋在墙垣瓦石之下，等待着生命的火速营救。于是在党中央、国务院的统一号召和指挥下，一场惊天地、泣鬼神的生命大营救展开了。党中央、国务院、中央军委迅速发出指令，指示抗震救灾。国家领导人亲赴灾区，指挥抗灾。解放军各总部按照中央军委的指示，迅速行动起来，成立了应急的指挥小组。各兵种在统一指挥下，迅速向震区集结。在地面交通中断，空中条件极端不利于空降的情况下，为了迅速摸清地震中心地区的情况，15名空降兵冒死在5000米的高空向地形复杂的震区空降。武警部队、消防官兵也迅速开赴震区，开展生命搜救行动。各地的卫生部门组织了医疗小分队，迅速开往震区救死扶伤。各地的救灾物资源源不断的运往震区，为震区人民送去紧缺急需的食品、医药、衣被、帐篷和水。无数的志愿者也自发组织起来，通往灾区的道路上志愿者络绎不绝。全国各地、各界踊跃捐款捐物，向灾区表达心意，支援重建。全国上下紧密团结，以整个国家的力量抗震救灾，这一点连西方国家都感到惊叹，外国政要、国际组织、外国媒介都纷纷表达了赞叹。中国的救援行动反映之快，人员和物资集结之迅速，充分显示了共产党执政的优越性，显示了党在全国人民心目中的向心力和凝聚力。在这次地震中，涌现了无数可歌可泣的感人故事。在如死神一般压迫生命的废墟之下，在满目创痍的瓦砾场上，一曲曲关于生命的赞歌正在谱写着。有

【2019年整理】四川汶川大地震之后的感悟

四川汶川大地震之后的感悟 5.12大地震给四川省的汶川、北川等地的人民带来了巨大的灾难，无数的报道向我们彰显了自然灾害的残酷！谱写了众志成城、抗震救灾拯救生命的英雄诗篇！这一周来，我无数次被媒体的报道感动着：一位母亲为了保护婴儿用自己的身躯挡住了水泥板，婴儿只是擦破点皮。伟大的母亲却已断了呼吸，顷刻间、多少生命被恶魔夺取了生命，多少人无家可归，多少孩子昨天还拥有幸福的家庭，而今天却沦落为孤儿。一个孩子在地震时正往外跑就差一步，就差一步就可以跑出来。然而一块水泥板掉了下来，被砸去了生命。他被抬出来的时候，仍保持跑步的姿势。一个救援人员不顾自己的危险想在余震前再救一个儿童，他的同事拚命的拦住他，他哭着喊着“再让我救一个、一个救好”余震后那里面的儿童无一幸存，那个救援人员跪地抱头痛哭…… 是啊，面对突如其来的灾难，带走了多少亲人，带走了多少梦想，带走了多少欢乐、带走了多少甜蜜和微笑。坚强的人们在废墟中苦苦挣扎着，他们身上有着中国人不屈的精神，不到最后一刻都不会放弃自己宝贵的生命。看看我们最可爱的解放军叔叔，他们不分日夜，在他们身上看不到危险，看不到累，他们身上那种军人的气息，军人的品质，在他们眼里是没有不能做的事，就算知道再向前一步就会牺牲也不怕，这就是我

们中华民族的一支令人敬佩的军队。此时此刻，我们要好好珍惜那些在平日生活中无视的拥有，珍惜那些已经成为习惯让你感到有些发腻了的爱，珍惜能看见阳光的每个平淡的日出日落。因为和逝去的生命相比，我们还能感受太阳之神的光芒和温暖，感受地球母亲的无数惠泽。拥有生命，这，也就足够了。我们是不是应该客观的看待地震局？ 5月12日的大地震之后，各路军兵直奔现场的同时，各路网民也一路指责地震局，众口一声地诘问，这么大的地震，地震局为什么没有向公众预报？！诚然，面对这场灾难，中国地震局有其无可推卸的责任和义务，地震局也在震前震后竭尽全力履行着自身的责任和义务，迎着唾沫，谁都知道现在绝不是一个回应指责的恰当时候。我想，作为中国政府的一个组成部门，这个事件中暴露出来的种种弊端自是地震局留到事后严厉思索的重要题目。作为国家机关，中国地震局拥有其法律规定的职责，这些职责我附在本文之后，不做赘述。趁着下班，我来说说汶川地震中地震局都做了什么，一是讲一讲道理，二是短暂地回顾一下过去的两天。（一）快速准确的情况通报这样的速度有赖于分布在960万平方公里土地上的1000多个测震台站，而这些台站平日的看护、数据传输、数据分析、数据存储以及部

512汶川地震12周年祭观后感心得体会范文精选5篇

512汶川地震12周年祭观后感心得体会范文精选5篇 5.12汶川地震12周年祭观后感心得体会范文精选5篇汶川地震12周年祭观后感心得体会1 地震无情，人有情。我从网上看到一件事例;汤鸿今年20多岁，是名年轻漂亮的舞蹈老师。地震发生的时候她正在为学生排练迎“六一”儿童节的舞蹈节目。发现险情后，她把学生推向墙角，把她们搂在怀中，垮塌的楼房倒在她的身上……她的尸体被找到时，她俯身趴在墙角的角落里，她的怀里3个小女孩活了下来。汤鸿老师你那师爱感动了我，你保护了祖国的希望、祖国的花朵、祖国的未来。汶川地震12周年祭观后感心得体会2 5月12日，2点28分，我国四川汶川发生了8级 __。消息传来，全国震惊。全国人民众志成城，抗震救灾。小红也在学校里参加了“献爱心”的活动… 5月12日下午，2点28分，我国四川汶川发生了8级 __。这次地震造成了数以万计的人员伤亡和重大的财产损失。

晚上从电视画面上，小红看到：“真是太可怕了!”很多很多的房屋倒塌了，许许多多的人都被埋在了废墟下，特别是幼儿园和学校的倒塌……“多么令人痛心的灾难!”小红一边看，一边忍不住泪流满面。 5月16日，小红的学校也发起了“心系灾区，爱心捐款”的大行动，小红是班里第一个捐钱的同学，班级的同学们在她的带领下，也积极踊跃，纷纷把自己的零花钱捐了起来，5元、10元、100元、200元…533! “小红居然捐了533元钱!”当老师报出小红的捐款数字时，同学们都发出了难以置信的叫声。大家都知道，小红的“吝啬”在整个年级里都可算得上是小有名气呢! 当老师问她怎么会捐出那么多钱，并问她怎么会有那么多钱时，小红眼眶又开始发红了：“可怕的地震夺去了许多人的生命，其中有很多和我一样的孩子们失去了父母，成了孤儿，也有很多人失去了亲人无家可归。每天晚上，我都从电视中看到，许多人，他们都通过自己的力量给四川的灾民捐钱捐物，以自己的力量帮助灾民。每天看到这样的场面我都很感动。我现在捐出的钱一大半是我所有的压岁钱，

四川汶川大地震之后的感悟

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512汶川地震感人事迹五篇900字

512汶川地震感人事迹五篇900字汶川地震感人事迹篇1 大灾有大爱，大爱最无私。谭千秋、王洪发等人的壮举就是大爱，他们爱亲人，更爱他人，为了爱他人，可以割舍对亲人的爱，他们宁可自己身碎或心碎，也不让他人心痛。汶川大地震给我们带来太多的悲伤，常使我们泪满襟，同时也给我们带来太多的感动，常使我们热泪流。悲伤让我们更坚强，感动让我们更有力量。地震带给我们的感动太多了，多如繁星数不清。最让人感动的是灾区干部群众面对生死考验时做出的感天动地的壮举。德阳东汽中学教导主任谭千秋在地震发生的那一刻，张开双臂护住四名学生，这四个学生幸免于难，可谭老师却永远离开了他的学生。北川县民政局局长王洪发在地震中先后救出了十位群众，却没有时间去救自己唯一的儿子及亲属，结果他失去了儿子、二姐、侄儿等15位亲人。记者问他伤心吗?他回答：“我想伤心，你能给我时间吗?”在这次地震中象谭千秋、王洪发这样的感人事迹有很多，谭千秋是舍己救人，王洪发是舍亲救人，他们在生与死的选择上，毫不犹豫地把生留给别人，把死留给自己或自己的亲人，这些普通人在关键时刻能豁得出来，事迹可歌可泣，令天地动容。大灾有大爱，大爱最无私。谭千秋、王洪发等人的壮举就是大爱，他们爱亲人，更爱他人，为了爱他人，可以割舍对亲人的爱，他们宁可自己身碎或心碎，也不让他人心痛。这种大爱是地震众多感动

中最精彩的篇章，最动人的颂歌，足以净化我们的灵魂，纯洁我们的心灵。我们虽然不在灾区，但需要学习、“复制”这种大爱。我们没有遇到生与死的考验，在日常工作和生活中却有公与私、义与利等各种考验，同样需要这种大爱做出正确的选择。各级领导干部应率先“复制”、发扬这种大爱无私的精神，在工作中要多想群众的困难和疾苦，少想自己的位子、票子、孩子等，把更多的爱献给群众，多为群众办好事、送温暖，使干群关系更融洽，使我党更有凝聚力和战斗力。普通百姓也要“复制”、发扬这种大爱无私的精神，在日常工作和生活中，多些爱心，少些冷漠;多吃亏，别占便宜;多助人为乐，别损人利己;多大公无私，别自私自利。这样人与人之间更和睦，社会更和谐。不论是干部还是群众，“复制”、发扬这种大爱无私的精神，既不需要献出自己的生命，也不需要献出自己的亲人，只是献出一点个人利益，应该不难做到。大家都做到了，我们的社会就更美好，受益的还是我们每一个人。汶川地震感人事迹篇2 在2008年5月12日下午2点,四川省发生了7.8级的强烈地震.这次地震造成伤亡惨重,目前已有近万人死亡,数万人杳无音信,无数房屋垮塌.面对这次突然的地震,让许多和我们一样正在上学的学生

汶川大地震的个人感悟感受

汶川大地震的个人感悟感受当时，我们正在教室里考试，我正在做文科卷子的政治，里面有一道习题是讲生命既是脆弱也是顽强的，后来我的头突然感到很晕了，我以为我是午休的时候没有睡觉的原因，这样了几次，我觉察我的课桌也在左右摇，我在看看班上的同学，他们都有异常的反映，后来学校的主任在广播里说叫我们马上离开教室到操场，他们说是地震，我吓坏了，我的心好紧张，好害怕，不知道该怎么办，我使劲的往下走去。我当时也不知道地震到底有多危险，也不是很了解地震的常识。在同学的诉说下。我知道了地震的损害性和危险性。学校不久就有了最新的消息。四川发生了8级的地震。顷刻之间让四川的人们沉浸在无比的悲痛之中。我们是幸运的，只是余震，可是那一刻我真的害怕及了，我害怕我的一生就这样完了，我还有好久好多的人生没有过哩······可是将心比心的说，那些在地震中受苦受难的人们，那些痛苦挣扎，不放心离去的人们又会是怎样的心情，他们又是会怎么办？想到这些，不禁让人难过，流泪了。回家的时候看了电视，看到了一幕幕揪心的场景，一个个英勇，心爱的身影，我既感动又难过了。一方有难。八方支援的精神在这一刻展现的淋漓尽致。全国人民多为汶川的人们悲悼，为活着的人幸喜，祷告。有钱的出钱，有力的尽力了，为的是让我们的四川能重现灿烂，让四川的人们感受人间的温暖，13亿人民对他们的关心，关爱。

我们中华民族众志成城，众志成城，发扬大灾有大爱的精神。中华民族是一个伟大，坚韧不屈的民族。我们有强大的民族凝聚力，可以战胜困难，不经历风雨怎能见彩虹？这也许是对我们中华民族的考验和磨砺。只要我们用坚强的毅力去克制。我们的民族会更加繁荣，更加坚不可摧。我们中国人是坚强的，是博爱的。！朋友，快伸出你们的手，扶一扶灾区受苦难的人民，用你们的襟怀去温暖它们担惊受怕，冰冷的心。用你们的真诚去安抚他们受创的心灵。多一点关爱，少一点冷漠，多一点温暖，少一点寒冷。衷心的祝愿汶川的人民要坚强的活下去，不要过分的悲伤，化悲愤为力量，用你们的双手去重建你们的家园，让四川变的更加美丽。我相信你们的亲人会在天堂默默的看着你们，保佑你们的。搜集整理，仅供参考学习，请按需要编辑修改

汶川地震心得体会汶川地震感悟

汶川地震心得体会汶川地震感悟汶川大地震感悟 XX年5月12日14时28分，在四川汶川县发生级地震，汶川大地震是新中国成立以来破坏性最强、涉及范围最广、救灾难度最大的一次地震。四川省遇难人数达到六万九千二百二十七人，失踪一万七千九百二十三人，受伤三十七万四千六百四十三人;倒塌房屋、严重损毁不能再居住和损毁房屋涉及近四百五十万户，一千余万人无家可归;重灾区面积达十万平方公里。任何一次重大灾难，都是一次人生的历练、心灵的洗礼。汶川大地震发生以后，我守在电视机前目睹了地震后的惨景，看到了抢险救人的感人场面，也耳闻目睹了许许多多救人自救的故事。四年前，汶川大地震使数万鲜活的生命瞬间陨落，大地震带给我们除了苦难，除了哀恸之外，更带给我们深刻的人生感悟。汶川大地震后，人人已无恩怨，人人都是亲人。无数的中国普通群众在危难关头做出了崇高的抉择，用大爱将人性的光辉演绎到了极致，展现出了生命耀眼的亮点和人性永恒的光辉。在此次大地震中使我明白了，平凡中的伟大!大爱!人间真情! 最伟大的善良老师，四川绵竹，东汽中学，教导主任，(政治老师)谭千秋，为救四名学生，献出了51岁的生命。

谭千秋，来自湖南祁东县，1982年毕业于湖南大学，扎根四川27年。他在地震中张开双臂，以雄鹰展翅的姿势，死死护住桌子下的四个孩子，自己的后脑被楼板砸得深凹下去。四个孩子全部生还。四川什邡市师古镇民主中心小学一年级女教师袁文婷为了拯救学生，献出了自己26岁的宝贵生命。她共救出13名学生。四川映秀小学四年级语文老师女老师严蓉在救下13个学生后殉职。一岁的女儿很可能成了孤儿。她爸爸也没有任何消息。四川汶川映秀镇小学29岁的数学老师，张米亚。在大地震来临时用双臂紧紧搂住两个小学生，同样以雄鹰展翅的姿势护住孩子，以自己的死换来两个孩子的生。由于紧抱孩子的手臂已经僵硬，救援人员只得含泪忍痛把张老师的手锯掉，才把孩子救出。两个孩子生还。张米亚老师以自己的实际行动诠释了自己生前最喜欢的一句话“摘下我的翅膀，送给你飞翔!”被称为全中国最美丽的翅膀。四川什邡红白镇中心小学校，已确认该校有七名老师殉职。其中二年级语文老师汤宏为救学生，献出了自己20刚过的生命。家里的孩子刚刚六七个月大。地震发生时，他所教的班级的教室位于一楼，他本来完全可以逃脱，但他却选择留下来的保护孩子。他最后的姿势定格在这样的画面上两个胳膊下各抓了一个孩子，身子下还护着几名孩子。虽然没能将手中的学生救出教室，而他自己也在瓦砾中丧生，但被他用血肉之躯护住的几个孩子却幸运地活了下来，并最

纪念512汶川地震活动方案

纪念512汶川地震活动方案一、活动概要：活动背景：有一种灾难，没有亲身经历你就无法理解它的无情；有一种震撼，没有感受你就无法想象那般恐惧；有一种眼神，没有相你就无法感知他的渴望。2008年5月12日14点28分57.9秒，一场突如起来的大地震，震惊了中国，震惊了全世界！震惊的灾难，灾区与全国人民在党中央、国务院的带领下，所表现出来的万众一心、众志成城、不畏艰难、百折不挠、以人为本、尊重科学的伟大的抗震救灾的精神，更是震撼了全世界。大地震动，山河失色，举世震撼，震痛后的总过，万众一心，众志成城，感动天感动地，四年内后的今天，中华民族在大难之地，凤凰涅磬，为此，20××年5月将举办异常活动来悼念死者，祈福生者，用爱心去温暖每一颗心灵，将爱延续下去。爱国是我们的责任，加上现在的自然灾害越来越多，我们还应进一步唤起大家对防灾减灾工作的高度关注，增强防灾减灾的意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救技能，提高减灾应急救护能力，最大限度地间灾害造成的损失。活动目的： 5.12无法忘记的数字，20××年这一天的到来好似揭开痛苦的伤疤，逝者安息，生者坚强，生活依旧继续，生命依旧继续，我们没有忘记那一天给中国人的伤痛。此刻我们更加明白了生命的可贵，生命是一切价值的载体，没有了这个

载体，其他一切无从谈起。在纪念的同时，我们应该学习防灾减灾和避灾的知识，减少损失。活动时间: 20××年5月12号20：00 活动策划：Enjoy Life車城會所风继续吹活动举办：十堰交友网活动赞助：活动过程使用道具均由十堰交友网友情赞助二、活动流程 1.19:00 开始播放歌曲（励志，鼓励，悼念）大家在横幅上签下自己的名并写出祝福。 2.19:50 点燃蜡烛并放在提前指定好的位置(蜡烛准备,按情况而定)。 3.20:00 全场默哀3分钟。 4.20:10 共同合唱《明天会更好》 5.如有特殊情况发生，应立即撤离离开现场，并采取相应的措施。当天签名祝福横幅 8米*1米活动一切道具准备完毕请大家提前参与活动有服装的K友们请记得穿服装到场，前服装字可揭掉。

汶川地震感悟

重温汶川地震，感悟生命热动093 王存 2009031270 中国，有时候给你错觉觉得他很丑陋，很不自爱，特别是在外国旅游的行为举止更让人悲哀。但是在大灾难来的时候却显示出了中华民族不屈不挠的民族精神，还有强大的求生欲望。在遇到天灾的时候，显示出了中华人民的团结，犹如磐石一般的顽固与坚强震撼了你我的心，也许这个就是中华人民共和国的人们的不同寻常。回首汶川地震，那时间依然记在心中，5月12日，14：28：04。这是全国人民甚至全世界的人民都揪心的时刻。多少人在这一刻失去了宝贵的生命，这些罹难者，或是父母、或是妻儿，或是亲友，这全是我们亲爱的骨肉同胞。大自然的破坏时一瞬间的的事情，但是对人类的破坏却是一辈子的事情。在这次地震中，许多人从拥有到一无所有，容身之地的家园也失去了，一个家庭也从幸福美满到满面愁容。如何重建家园成了一个重大的难题，还有地震之后在人们心里留下的阴影怎样去摆脱，特别是未来的栋梁——小孩和年轻的救助士兵，还有失业问题，生育问题等等。这都需要有一个强大的国家去支撑。也许是“多难兴邦”的誓言吧！在经历1978年的唐山大地震到今天的汶川地震，我们中华民族依然生生不息，越来越富强。同时我们也感受到地震带给我们的对生命的震撼。汶川县的映秀小学的一女生,没了左腿还是爬了出来!陈坚在地震中被三块巨大的水泥板压了72 个小时，依然跟救援人们谈笑风生，刘会，一位22岁的女孩在被困70多个小时后神智清醒，脉博正常。薛枭被压了80小时又急又渴，身边的同学陆续死去，但他依然坚信他能话，救他时他说：“叔叔，我想要喝可乐，冰冻的。” ······ 生还者他们却是那么的坚强，即使是断手断脚也不放弃生命，生命是可贵的，他们小小年龄就懂得尊重生命。爱情诚可贵，生命价更高！我们要珍惜生命，敬畏生命。没有什么比生命还重要的，无论何时何地，一切都必须给生命让步。曾记否，5月14日，国务院总理温家宝爷爷在距北川县县城仅两公里的曲山镇察看灾情时，几名战士抬着一个小女孩从县城方向跑过来，这位和蔼的爷爷和随行人员赶紧让路。他说，时间就是生命，要尽全力救人。对，时间就是生命，生命用钱也买不到的，因为人的生命一生只有一次，绝无来世的谎言。我觉得对待生命这个角度出发，我们决不信任何来世今生的生命说，更不要信今生受尽苦就是为了来世的福，不然就会给法轮功这些邪教得逞，教人们去焚身升天，这简直是对生命的糟蹋也蔑视。面对现实就会珍惜生命，当代很多人在遇到一点小挫折就要生要死的，不是跳楼就是跳江，哭天抢地的就为那一丁点的困难。与地震中的孩子都比不上，你说羞家不！如果我们在小事方面都承受不了，怎么解决人生中难以避免的大困难。特别是那些经常用生命威胁别人或者自己的人，更让人觉得难以原谅。 2009年2月14，一位广工的刚从家返校的大三男生在广东工业大学大学城校区西十三楼宿舍楼，从7楼楼顶跳下当场身亡。校方证实该生因失恋而跳楼自杀。无独有偶，这件事的

心得体会5.12汶川大地震个人心得体会

三一文库（https://www.360docs.net/doc/b918386405.html,）/心得体会范文/心得体会 5.12汶川大地震个人心得体会今天离地震发生日5.12那天已经有很多天了。可是我的思想老过不去，发生地汶川离我们这么远，可是我却觉得近在眼前。我想它不仅仅让在汶川的土地生长的人们直面了死亡，也让我们面对来自死亡的提醒以及生命的质问。这次地震拷问了很多人的真良心和真性情，因為我们会看到这次地震中有很多人的大爱也同时有一部分显现了没有掩饰或者来不及掩饰的卑微。其实说到这里的时候，我就想起了在关于《范跑跑是否应该跑》的那个节目中听到的一句话：“每个人都听说过叶公好龙的故事。叶公很喜欢龙，可是真的遇见龙的时候，却欲躲藏到地缝里。我是一个有英雄情结的人，一个像叶公喜欢龙一样喜欢英雄的人，但是不知道我是否在灾难突发的时候能够当的了英雄，因為我的这个不可预测性，我就觉得不能用传统的道德思想去评论别人是否一定应该做英雄。”我的意思其实只是想说，因為我没有经歷过，我或许不应该去评论在地震发生中以及发生后涉及到的一些人物。于是我小声对我自己的博客说：亲爱的，请允许我，在你的米粒基地记录下我这段时间没有来得及记录的变成沉默的话语。

回到刚才那个话题，说真的，我无数次，问过我自己，如果我在地震中，我是一名正在给学生上课的老师，我会是谭千秋还是范跑跑？又或许，两个都不是？我是做过老师的，我是知道那种老师对学生不言而喻的责任感和使命感的，这些，是从我拿起教科书，看著无数双望著我的眼睛的学生们中自然而產生的。没有必要夸张也没有必要渲染，因為，这是，我自己和自己的对话。我确实清楚记得我和另外一个班级的班主任带著各班的学生去大亚湾露宿的时候，我整整一个晚上没有真的睡上一份鐘的担心和顾虑。可是我仍然不认為这些可以证明如果地震来临，我会完全不顾自己的生命去营救尽量多的学生。说真的，就这样让我假设的去想一下，我觉得我绝对不会是自私的只顾自己的一个老师，但是事情没有发生，我就是永远不知道。虽然有了以上说的我的不可预测性，但是我还是不得不承认我是很唾弃范跑跑的，虽然我也认為社会的道德也确实没有一个尺码去评定谁应该怎样做不应该怎样做，社会确实没有可能去要求每一个人去舍己為人，但是我所惊讶的是，為什么，他对自己自私的行為还那么理直气壮？地震后，我也和大群很庸俗的关心明星们捐款多少，尤其是喜欢的明星。似乎她们越捐的多越能证明爱心，越能让我们坚定的更加喜欢她们。其实我喜欢的明星也就那么多，女的就是杨澜，孙儷，男的就是刘德华，汪涵，何炅。然后王石，我之前只是在

汶川大地震的个人心得感受

汶川大地震的个人心得感受当时，我们正在教室里考试，我正在做文科卷子的政治，里面有一道题是说生命既是脆弱也是坚韧的，后来我的头忽然感到很晕了，我以为我是午休的时候没有睡觉的原因，如此了几次，我发现我的课桌也在左右摇，我在看看班上的同学，他们都有异常的反映，后来学校的主任在广播里说叫我们立即离开教室到操场，他们说是地震，我吓坏了，我的心好紧张，好胆怯，疑惑该如何办，我用劲的往下走去。我当时也疑惑地震到底有多惊险，也别是很了解地震的常识。在同学的诉说下。我知道了地震的伤害性和惊险性。学校别久就有了最新的消息。四川发生了8级的地震。顷刻之间让四川的人们沉醉在无比的悲痛之中。我们是幸运的，不过余震，可是那一刻我确实胆怯及了，我胆怯我的一生就如此完了，我还有好久好多的人一辈子没有过哩······可是将心比心的说，那些在地震中受苦受难的人们，那些痛苦挣扎，别放心离去的人们又会是怎么样的心情，他们又是会如何办？想到这些，别禁让人伤心，流泪了。回家的时候看了电视，看到了一幕幕揪心的场景，一具个英勇，可爱的身影，我既感动又伤心了。一方有难。八方支援的精神在这一刻展现的淋漓尽致。全国人民多为汶川的人们哀悼，为活着的人幸喜，祈祷。有钞票的出钞票，有力的竭力了，为的是让我们的四川能重现辉煌，让四川的人们感觉人间的温暖，13亿人民对他们的关怀，关爱。我们中华民族众志成城，万众一心，发扬大灾有大爱的精神。中华民族是一具伟大，顽强别屈的民族。我们有强大的民族凝结力，能够战胜困难，别记忆风雨怎能见彩虹？这也许是对我们中华民族的考验和磨砺。只要我们用坚毅的毅力去克服。我们的民族会更加繁荣，更加坚别可摧。我们中国人是坚毅的，是博爱的。！朋友，快伸出你们的手，扶一扶灾区受苦难的人民，用你们的胸怀去温暖它们担惊受怕，冰冷的心。用你们的真诚去安抚他们受创的心灵。多一点关爱，少一点冷漠，多一点温暖，少一点严寒。衷心的祝愿汶川的人民要坚毅的活下去，别要过分的可怜，化悲愤为力量，用你们的双手去重建你们的家园，让四川变的更加漂亮。我相信你们的亲人会在天堂默默的看着你们，保佑你们的。

512汶川地震作文初中作文大全6篇

512汶川地震作文初中作文大全6篇 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎借鉴参考阅读下载，侵删。您的努力学习和创新是为了更美好的未来！ 512汶川地震作文初中作文1：2008汶川大地震有感生命里发生的每一件事情不论好坏都会在我们的脑海里留下印记，这是由不得我们的事情。仿佛是上帝在告诫我们不许漠视，应该深刻的记忆下细节。就像在记忆我们活过的证据。可最后，我们却总是用力的铭记再用力的忘却。我总是怀疑我们是否真的能够忘却悲伤，所以我总是找不到美好的开端。我看到那些学会了忘却的孩子们，抹掉了伤害的记忆他们却仍在哭泣。那些受伤的细节如同一个个黑洞在记忆的世界里搅乱我们的灵魂，于是只好忘却，狠狠的挖去被那些悲伤腐化的记忆黑洞。或许因为悲伤的时光太久神经习惯了被悲伤牵动着哭泣，可现在哭泣又神经质的开始，却找不到悲伤的理由，原本牵动眼泪的理由全变成虚空的深洞，于是不敢再找寻回忆，生怕在记忆的世界里前行的时候不小心就坠入深洞，从此生命变成虚空。所以只好把满是深洞还来不及愈合的记忆同悲伤一同掩埋。强迫我们向前看却再也不敢回头。伤害又来了，我们眼睁睁的看着死亡和伤痛，耳朵里满是呼喊和哭泣的声音，就连呼吸的时候都有浓重的尘土的味道。我们该如何是好。记忆，还是逃避。终于我们还是选择纪念。纪念哀伤，感动，死亡。近乎残酷的让我们记得疼痛的感觉，可当疼痛感觉过后竟然能看到生的希望。穿越伤害以后的我们更加努力的生活。于是我们共同纪念，为了不忘却，也为了明天。 512汶川地震作文初中作文2：汶川地震感人事迹这次地震中，有许许多多的人遇难，许许多多的人为他们而献身，又又许许多多的人伸出援救之手。 95岁的老人-----冯三秀他虽然已在家乡捐了2万元，但是后来他又捐出了10万。这年过九旬的老人拥有这样大的“爱”，难道不值得我们敬佩吗?更让人感动的是：一位43岁的男教师，“李国林”，他为就自己的学生，却牺牲了自己的儿子!当他听到儿子呼喊着：‘救我’，难道会忍心失去他吗?”“不，因为他明白

灾难带给我们的启示

灾难带给我们的启示摘要：生命的价值历来面对灾害时都是最重要的。只有经历过了灾难，人们对于生命的关怀的强度才会比以往更加凸显出来，才会将“人”的生命的意义提升到一个新的高度，让生命所具有的至高性的价值更加深入人心。人类虽然有许多不同的价值和选择需要平衡，但人的生命的价值的意义更加重要。珍惜生命不是恐惧和逃避，而是让生命的价值得到更高的凸显和展开，让个体生命的价值被所有的其他的生命所守候，这正是人类超越自然的高度所在。关键词: 汶川地震生命国家领导人媒体珍惜“天地不仁，以万物为刍狗。”斯为浩劫，诚为国殇。2008年5月12日14时28分04.0秒，一场突袭巴蜀的7.8级大地震，撼动了大半个中国，牵动了整个神州。“5?12”，像一块突如其来的黑纱，系在我们每个人的左臂。汶川地震，牵动着千万人的心，一幕幕感人的画面，揪心的场景，让人不由得潸然泪下。一切都好像是发生在梦里，我们都不敢相信，只是一瞬间的震荡而已，可就是这一瞬间，无数的兄弟姐妹们失去了家园；曾经繁荣美好的城市，转眼沦为废墟……上万个美好的生命，就在这个突如其来的灾难中，永远告别了和风阳光雨露，还有人间的欢笑泪水，永久沉睡在了众人撕心裂肺的泪水中…… 在巨大的灾害面前，无数个你我，虽不曾相识，却有着相同的信念，一个简单的理由，让我们手牵手，不惧艰难危险，把步子迈向了泪水满地的四川，即使身在远方无法前行，依然用着其他方式尽自己的一份力，为那些哭泣的面孔送去自己的祝福。生命和死亡似乎就隔了那么薄薄的一扇门，推开死亡的门，就再也回不到生了，生命就是如此脆弱和无常。其实，每一次的灾难都告诉我们一个事实：看似强大的生命，其实很脆弱。一个转瞬，也许就会是永恒的离别。是啊，生命看起来是那么脆弱，大地震来临，覆巢之下，必无完卵。生命的脆弱是绝对的，而生命的顽强是相对的。但往往相对的顽强却更能让人动容，让人尊重，体现了生命的价值和意义。人生必须首先珍惜自己和他人的生命，才会活得更加美好，更加有意义。年轻人有时处于大好时光，但为了一些事一时想不开，就要拿生命去殉葬，这会是多么可怕的事，正因为生命是脆弱而短暂的，生命才变得更加宝贵。只有在保有生命的基础上，我们才能够建树生命的全部意义。灾难下的生命，说去就去，但我们自己，怎么也不能草率对待，只有足够尊重它，它给我们呈现出的才会是阳光的一面。朋友，要像埋在虚墟之下十数天却依然

四川汶川地震心得体会之地震灾后救济的重要性

四川汶川地震心得体会之地震灾后救济的重要性没有亲身经历过灾难事件的人可能很难想象灾难、尤其是像大地震这样的强破坏性事件对幸存者的心理影响之深、持续时间之久。首先，灾难事件由于相应的物理刺激强度通常都很大，它会立即在当事人的大脑中留下深深的“印记”，而且这个印记这辈子再也不会消失。之后当类似的情境再次出现时，大脑就会立即唤起这个印记，并产生强烈的情绪反应。比如，某人被地震的废墟掩埋一段时间后获救，那么今后任何时候只要他再处于狭小的、黑暗的空间里，他在废墟里的“印记”就会被唤醒，从而出现惊恐、呼吸困难、绝望、逃离现场等强烈的应激反应。其次，灾难的强破坏力往往在短时间内带来生命、财产的大量损失，从而导致人们的无力感、挫败感和脆弱感。尤其强烈地震，房屋夷为平地，否认（不相信眼前的事实）、脆弱（人是多么不堪一击）等各种情绪反应将会出现。第三种最常见的情绪是负疚感。我曾看过一部反映空难之后幸存者心理历程的美国电影，女主角因为孩子的死而整日责怪自己，总以为如果当时她抱得更紧些，她的孩子就会安然无恙。男主角为了帮助她摆脱自责，让她紧紧抱着一个

背包，然后冒险将汽车撞到墙上。撞墙的一瞬间，背包从玻璃窗飞出车外。在这样一个铁的事实面前，女主角终于认识到当时她无论抱得多紧，她都无法挽救孩子的性命。意识到这一点，女主角一下子释然了。理论上说，卷入灾难事件的所有人都会留下心理阴影，区别只是在于程度的轻重。这就要求整个社会形成一个能让幸存者把负面情绪顺利宣泄、释放、接纳的氛围。我们中国人在情绪表达方面本来就比较压抑、委婉，我们平时劝人时也爱说“别哭、别哭”。恰恰相反，我们应该让幸存者把悲伤、痛苦、甚至是攻击情绪发泄出来，告诉他们这是一种正常的情绪反应，绝对不是软弱、不坚强的表现。值得注意的是，这种“创伤后应激障碍”还会以躯体不适的形式表现出来，比如出现呼吸困难、失眠、疲倦、喉咙及胸部梗塞感等。相比而言，灾难事件对孩子造成的心理创伤更为严重，不进行有效的心理干预，他们今后出现强恐惧症、焦虑症等各种心理问题的概率会很高。据文献记载，我国最早的灾后心理干预正式出现在1994年的新疆克拉玛依大火后，这十多年来心理干预工作取得了长足的进步。近几年来随着环境、气候等的变化，世界进入高风险时期，我国出现各种灾难性事件的概率也呈上升趋势，在这样的形势下，重视心理干预、加大心理干预工作的力度