社区卫生中心高血压、糖尿病规范管理

一、服务对象

辖区内 35 岁及以上原发性高血压患者。

二、服务内容

(一)筛查

1.对辖区内 35 岁及以上常住居民,每年在其第一次到乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)就诊时为其测量血压。

2.对第一次发现收缩压≥140mmHg 和 (或者) 舒张压≥90mmHg 的居民在去除可能引起血压升高的因素后预约其复查,非同日 3 次血压高于正常,可初步诊断

为高血压。如有必要,建议转诊到上级医院确诊, 2 周内随访转诊结果,对已确诊的原发性高血压患者纳入高血压患者健康管理。对可疑继发性高血压患者,及时转诊。

3.建议高危人群每半年至少测量 1 次血压,并接受医务人员的生活方式指导。

(二)随访评估

对原发性高血压患者,每年要提供至少 4 次面对面的随访。

( 1 )测量血压并评估是否存在危(wei)险情况,如浮现收缩压≥180mmHg 和(或者) 舒张压≥110mmHg;意识改变、剧烈头痛或者头晕、恶心呕吐、视力含糊、眼痛、心悸、胸闷、喘憋不能平卧及处于妊娠期或者哺乳期同时血压高于正常等危(wei)险情况之一,或者存在不能处理的其他疾病时,须在处理后紧急转诊。对于紧急转诊者,乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心 (站)应在 2 周内主动随访转诊情况。

( 2 )若不需紧急转诊,问询上次随访到此次随访期间的症状。

( 3 )测量体重、心率,计算体质指数( BMI )。

( 4 )问询患者疾病情况和生活方式,包括心脑血管疾病、糖尿病、吸烟、

饮酒、运动、摄盐情况等。

( 5 )了解患者服药情况。

(三)分类干预

( 1 )对血压控制满意(收缩压<140 且舒张压<90mmHg)、无药物不良反应、无新发并发症或者原有并发症无加重的患者,预约进行下一次随访时间。

( 2 )对第一次浮现血压控制不满意,即收缩压≥ 140 mmHg和(或者)舒张

压≥90mmHg,或者浮现药物不良反应的患者,结合其服药依从性,必要时增加现用药物剂量、更换或者增加不同类的降压药物, 2 周内随访。

( 3)对连续两次浮现血压控制不满意或者药物不良反应难以控制以及浮现新

的并发症或者原有并发症加重的患者,建议其转诊到上级医院, 2 周内主动随访转诊情况。

(4)对所有的患者进行有针对性的健康教育,与患者一起制定生活方式改进目标并在下一次随访时评估发展。告诉患者浮现哪些异常时应即将就诊。

(四)健康体检

对原发性高血压患者,每年进行 1 次较全面的健康检查,可与随访相结合。内容包括体温、脉搏、呼吸、血压、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、心脏、肺部、腹部等常规体格检查,并对口腔、视力、听力和运动功能等进行粗测判断。具体内容参照《城乡居民健康健康档案管理服务规范》健康体检表。

三、服务流程

(一)高血压筛查流程图

(二)高血压患者随访流程图

纳入高血压患者

管理

告诉居民要保证

每年至少测量1

次血压

建议其至少每半

年测量1次血

压,并接受医务

人员的生活方式

指导

若高于正

常,即收缩

≥140mmHg

和(或者)

舒张压

≥90mmH g

有必要时建

议转诊至上

级医院, 2

周内随访转

诊情况

若确诊高血压

若正常,即

收缩压

<140mmHg且舒

张压<90mmHg

高危人群

辖区内35岁及以上常住居民,每年在其第一次到乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心 (站)就诊时为其测量血压第一次发现

收缩压

≥140mmHg

和(或者

) 舒张

≥90mmH g

去除可能

引起血压

升高的原

因,复查

非同日3

次血压

血压控制满意即收缩压 <140mmH 舒张压

<90mmH ,g 无药物不良反 应、无新发并发症或者原有并 发症无加重

初次浮现血压控制不满意即

收缩压 ≥140mmH和g (或者)

舒张压 0mmHg 下,同或者有

药物不良反应

•连续2次随访血压控制不满 意

•连续2次随访药物不良反应 没有改善

•有新的并发症浮现或者原有 并发症加重

四、服务要求

(一) 高血压患者的健康管理由医生负责,应与门诊服务相结合,对未能按 照管理要求接受随访的患者,乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站) 医务人员应主动与患者联系,保证管理的连续性。

(二)随访包括预约患者到门诊就诊、电话追踪和家庭访视等方式。 (三)乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)可通过本地区社区 卫生诊断和门诊服务等途径筛查和发现高血压患者。 有条件的地区, 对人员进行 规范培训后,可参考《中国高血压防治指南》对高血压患者进行健康管理。

(四) 发挥中医药在改善临床症状、提高生活质量、防治并发症中的特色和 作用,积极应用中医药方法开展高血压患者健康管理服务。

(五)加强宣传,告知服务内容,使更多的患者和居民愿意接受服务。 (六)每次提供服务后及时将相关信息记入患者的健康档案。 五、考核指标

(一)高血压患者健康管理率=年内已管理高血压人数/年内辖区内高血压患 者总人数×100%。

注: 辖区高血压患病总人数估算: 辖区常住成年人口总数×成年人高血压患 病率(通过当地流行病学调查、社区卫生诊断获得或者是选用本省(区、市)或者全 国近期高血压患病率指标)。

(二)高血压患者规范管理率 =按照规范要求进行高血压患者管理的人数 / 年内管理高血压患者人数×100%。

(三)管理人群血压控制率=最近一次随访血压达标人数/已管理的高血压人 数×100%。

六、附件

高血压患者随访服务记录表

• 评估上次随访到此次随 访期间症状

• 评估并存的临床症状

• 评估并记录最近一次各

项辅助检查结果

• 测量体重、心率,计算 BMI • 评估患者生活方式,包 括吸烟、饮酒、运动、 摄盐情况等

• 评估患者服药情况

• 意识改变

• 剧烈头痛或者头晕 • 恶心呕吐

• 视力含糊、眼痛 • 心悸、胸闷 • 喘憋不能平卧 • 心前区疼痛

• 血压高于正常的妊娠 期或者哺乳期妇女

告诉所有接受随访 的高血压患者 • 浮现哪些异常时 应即将就诊

• 进行针对性生活 方式指导

• 每年应进行1次较 全面健康检查

1.测量血压

2.评估是否存在危(wei )险情 况: • 收缩压 ≥180mmHg • 舒张压≥110mmHg 有上述情况之一紧急处理 后转诊,2周内主动随访转 诊情况

辖区 5 岁以上确诊 的原发性高 血压患者 建议转诊, 2周内主动 随访转诊情 况

根据

评估

结果

进行 分类 干预 调整药

物,2周时

随访

按期随访

生活方式指导

随访日期

随访方式

1 无症状

2 头痛头晕

3 恶心呕吐

4 眼花耳鸣

5 呼吸艰难

6 心悸胸闷

7 鼻衄出血不止

8 四肢发麻

9 下肢水肿 血压(mmHg)

体重( kg) 体质指数 心 率 其 他 日吸烟量(支)

日饮酒量(两)

运 动 摄盐情况(咸 淡)

心理调整 遵医行为 辅助检查* 服药依从性 药物不良反应 此次随访分类

药物名称 1 用法用量

用药情况 药物名称 2 用法用量 药物名称 3 用法用量 其他药物 用法用量 原 因

机构及科别

下次随访日期 随访医生签名

年 月 日 1 门

诊 2 家庭 3 电话 □

□/□/□/□/□/□/□/□

其他:

/ /

/ / 次/周 分钟/次 次/周 分钟/次 轻/中/重 /轻/中/重 1 良好 2普通 3差 □ 1 良好 2普通 3差 □

1 规律

2 间断

3 不服药□ 1 无 2 有 □ 1 控制满意2 控制不满意 3 不良反应

4 并发症 □

每日

每日

每日

每日 次

每次

每次

每次

每次 mg

m

g

m g

m g

年 月 日

1 门诊

2 家庭

3 电话 □

□/□/□/□/□/□/□/□

其他:

/ /

/ /

次/周 分钟/次 次/周 分钟/次 轻/中/重 /轻/中/重 1 良好 2普通 3差 □ 1 良好 2普通 3差 □

1 规律

2 间断

3 不服药□ 1 无 2 有 □ 1 控制满意 2 控制不满意 3 不良反应

4 并发症 □

每日

每日

每日

每日 次

每次

每次

每次

每次 mg

m

g

m g

m g

年 月 日 1 门

诊 2家庭 3 电话 □

□/□/□/□/□/□/□/□

其他:

/ /

/ /

次/周 次/周

轻/中/重

分钟/次 分钟/次

/轻/中/重

1 良好

2 普通

3 差□ 1 良好 2 普通 3 差□

1 规律

2 间断

3 不服药□ 1 无 2 有 □ 1控制满意 2控制不满意 3不良反应

4 并发症 □

每日

每日

每日

每日 次

每次

每次

每次

每次 mg

m

g

m g

m g

年 月 日 1

门诊 2 家庭 3 电话 □

□/□/□/□/□/□/□/□

其他:

/ /

/ /

次/周 分钟/次 次/周 分钟/次 轻/中/重 /轻/中/重 1 良好 2 普通 3 差□ 1 良好 2 普通 3 差□

1 规律

2 间断

3 不服药□ 1 无 2 有 □ 1 控制满意 2 控制不满意 3 不良反应

4 并发症 □

每日

每日

每日

每日 次

每次

每次

每次

每次 mg

m

g

m g

m g

转 诊

1.本表为高血压患者在接受随访服务时由医生填写。每年的健康体检后填写城乡居

民健康档案管理服务规范的健康体检表。

2.体征:体质指数=体重(kg) /身高的平方(m2),体重和体质指数斜线前填写目前情况,斜线后下填写下次随访时应调整到的目标。如果是超重或者是肥胖的高血压患者,要求

每次随访时测量体重并指导患者控制体重;正常体重人群可每年测量一次体重及体质指数。

如有其他阳性体征,请填写在“其他”一栏。

3.生活方式指导:在问询患者生活方式时,同时对患者进行生活方式指导,与患者

共同制定下次随访目标。

日吸烟量:斜线前填写目前吸烟量,不吸烟填“0”,吸烟者写出每天的吸烟量“××支”,

斜线后填写吸烟者下次随访目标吸烟量“××支”。

日饮酒量:斜线前填写目前饮酒量,不饮酒填“0”,饮酒者写出每天的饮酒量相当于白酒“××两”,斜线后填写饮酒者下次随访目标饮酒量相当于白酒“××两”。白酒 1 两相当于葡萄酒 4 两,黄酒半斤,啤酒 1 瓶,果酒 4 两。

运动:填写每周几次,每次多少分钟。即“××次/周,××分钟/次”。横线上填写目前

情况,横线下填写下次随访时应达到的目标。

摄盐情况:斜线前填写目前摄盐的咸淡情况。根据患者饮食的摄盐情况,按咸淡程度在

列出的“轻、中、重”之一上划“√”分类,斜线后填写患者下次随访目标摄盐情况。

心理调整:根据医生印象选择对应的选项。

遵医行为:指患者是否遵照医生的指导去改善生活方式。

4.辅助检查:记录患者在上次随访到这次随访之间到各医疗机构进行的辅助检查结果。

5.服药依从性:“规律”为按医嘱服药,“间断”为未按医嘱服药,频次或者数量不足,“不

服药”即为医生开了处方,但患者未使用此药。

6.药物不良反应:如果患者服用的降压药物有明显的药物不良反应,具体描述哪种

药物,何种不良反应。

7.此次随访分类:根据此次随访时的分类结果,由随访医生在 4 种分类结果中选择一项在“□”中填上相应的数字。“控制满意”意为血压控制满意,无其他异常、“控制不满意”意为血压控制不满意,无其他异常、“不良反应”意为存在药物不良反应、“并发症”意为出现新的并发症或者并发症浮现异常。如果患者同时并存几种情况,填写最严重的一种情况,同时结合上次随访情况确定患者下次随访时间,并告知患者。

8.用药情况:根据患者整体情况,为患者开具处方,并填写在表格中,写明用法、

用量。

9.转诊:如果转诊要写明转诊的医疗机构及科室类别,如××市人民医院心内科,并

在原因一栏写明转诊原因。

10.下次随访日期:根据患者此次随访分类,确定下次随访日期,并告知患者。

11.随访医生签名:随访完毕,核查无误后随访医生签署其姓名。

一、服务对象

辖区内 35 岁及以上 2 型糖尿病患者。

二、服务内容

(一)筛查

对工作中发现的 2 型糖尿病高危人群进行有针对性的健康教育,建议其每年

至少测量 1 次空腹血糖,并接受医务人员的健康指导。

(二)随访评估

对确诊的 2 型糖尿病患者,每年提供 4 次免费空腹血糖检测,至少进行 4 次

面对面随访。

( 1 )测量空腹血糖和血压,并评估是否存在危(wei)险情况,如浮现血糖≥16.7mmol/L 或者血糖≤ 3.9mmol/L;收缩压≥ 180mmHg 和/或者舒张压≥110mmH g;有意识或者行为改变、呼气有烂苹果样丙酮味、心悸、出汗、食欲减退、恶心、呕吐、多饮、多尿、腹痛、有深大呼吸、皮肤潮红;持续性心动过速(心率超过 100

次/分钟);体温超过 39 摄氏度或者有其他的突发异常情况,如视力蓦地骤降、

妊娠期及哺乳期血糖高于正常等危(wei)险情况之一,或者存在不能处理的其他

疾病时,须在处理后紧急转诊。对于紧急转诊者,乡镇卫生院、村卫生室、社

区卫生服务中心(站)应在 2 周内主动随访转诊情况。

( 2 )若不需紧急转诊,问询上次随访到此次随访期间的症状。

( 3 )测量体重,计算体质指数( BMI ),检查足背动脉搏动。

( 4 )问询患者疾病情况和生活方式,包括心脑血管疾病、吸烟、饮酒、运

动、主食摄入情况等。

( 5 )了解患者服药情况。

(三)分类干预

( 1 )对血糖控制满意(空腹血糖值<7.0mmol/L),无药物不良反应、无新发

并发症或者原有并发症无加重的患者,预约进行下一次随访。

( 2 ) 对第一次浮现空腹血糖控制不满意 (空腹血糖值≥ 7.0mmol/L) 或者药物不

良反应的患者,结合其服药依从情况进行指导,必要时增加现有药物剂量、更换

或者增加不同类的降糖药物, 2 周内随访。

( 3)对连续两次浮现空腹血糖控制不满意或者药物不良反应难以控制以及

出现新的并发症或者原有并发症加重的患者,建议其转诊到上级医院, 2 周内主

动随

访转诊情况。

(4)对所有的患者进行针对性的健康教育,与患者一起制定生活方式改进 目标并在下一次随访时评估发展。告诉患者浮现哪些异常时应即将就诊。

(四)健康体检

对确诊的 2 型糖尿病患者, 每年进行 1 次较全面的健康体检, 体检可与随访 相结合。内容包括体温、脉搏、呼吸、血压、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋 巴结、心脏、肺部、腹部等常规体格检查,并对口腔、视力、听力和运动功能等 进行粗测判断。具体内容参照《城乡居民健康档案管理服务规范》健康体检表。

三、服务流程

四、服务要求

(一) 2 型糖尿病患者的健康管理由医生负责,应与门诊服务相结合,对未 能按照健康管理要求接受随访的患者, 乡镇卫生院、 村卫生室、 社区卫生服务中 心(站)应主动与患者联系,保证管理的连续性。

(二)随访包括预约患者到门诊就诊、电话追踪和家庭访视等方式。 (三)乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)要通过本地区社区 卫生诊断和门诊服务等途径筛查和发现 2 型糖尿病患者, 掌握辖区内居民2型糖 尿病的患病情况。

(四) 发挥中医药在改善临床症状、 提高生活质量、 防治并发症中的特色和 作用,积极应用中医药方法开展糖尿病患者健康管理服务。

血糖控制满意(空腹血 糖<7.0mmol/L) ,无药 物不良反应、无新发并 发症或者原有并发症无加 重。

初次浮现血糖控制不满 意(空腹血糖 ≥7.0mmol/L ,下同) 或者有药物不良反应

连续两次随访血糖控 制不满意

连续两次随访药物不 良反应没有改善

有新的并发症浮现或者 原有并发症加重

1.测量血糖、血压

2.评估是否存在危 急情况:

血糖>16.7mmol/L 或者血糖

<3.9mmol/L 收缩压≥180mmHg 和/或者舒张压 ≥110mm Hg

故意识或者行为改 变

呼气有烂苹果样 丙酮味

心悸、出汗 食欲减退、恶 心、呕吐 多饮、多尿 腹痛

有深大呼吸、皮 肤潮红

持续性心动过速 体温超过39摄氏 度

视力含糊、眼痛

评估上次就诊 到此次就诊期 间症状

并存的临床 症状

最近一次各 项辅助检查结 果

测量体重, 计算BMI ,检 查足背动脉搏 动

生活方式, 包括吸烟、饮 酒、体育锻 炼、饮食控制 等

服药情况

告诉所有患者 浮现哪些异 常时应即将就 诊 进行针对性 生活方式指导 每年应进行 一次较全面健 康检查。

有上述情况之 一紧急处理后 转诊, 2周内主 动随访转诊情 况。

按期随 访

调整药 物, 2 周内随 访

建议转 诊, 2 周内主 动随访 转诊情 况

辖区 内35 岁以 上确 诊为 2型 糖尿 病的 常住 居民

根据 评估 结果 进行 分类 干预

(五)加强宣传,告知服务内容,使更多的患者愿意接受服务。

(六)每次提供服务后及时将相关信息记入患者的健康档案。

五、考核指标

(一)糖尿病患者健康管理率=年内已管理糖尿病患者人数/年内辖区内糖尿病患者总人数×100%。

注:辖区内糖尿病患者总人数估算:辖区常住成年人口总数×成年人糖尿病患病率(通过当地流行病学调查、社区卫生诊断获得或者是选用本省(区、市)或者全国近期 2 型糖尿病患病率指标)。

(二)糖尿病患者规范健康管理率=按照要求进行糖尿病患者健康管理的人数/年内管理糖尿病患者人数×100%。

(三)管理人群血糖控制率=最近一次随访空腹血糖达标人数/已管理的糖尿病患者人数×100%。

六、附件

2 型糖尿病患者随访服务记录表

随访日期 随访方式

1 无症状

2 多饮

3 多食

4 多尿

5 视力含糊

6 感染

7 手脚麻木 8 下肢浮肿 9 体 重明 显 下 降

1 门诊

2 家庭

3 电话 □

□/□/□/□/□/□/□/□

其他 1 门诊 2 家庭 3 电话 □

□/□/□/□/□/□/□/□

其他

1 门诊

2 家庭

3 电话 □

□/□/□/□/□/□/□/□

其他

1 门诊

2 家庭

3 电话 □

□/□/□/□/□/□/□/□

其他

血压(mmHg) 体重(kg)

体质指数

足背动脉搏动

其 他 日吸烟量 日饮酒量 运 动 主食(克/天) 心理调整 遵医行为 空腹血糖值

其他检查*

服药依从性 药物不良反应 低血糖反应

此次随访分类

药物名称 1

用法用量 药物名称 2 用法用量 药物名称 3 用法用量 胰岛素 原 因 机构及科别 下次随访日期 随访医生签名

/ /

1 未触及

2 触及

/ /

次/周 次/周

分钟/次 分钟/次 /

1 良好

2 普通

3 差

1 良好

2 普通

3 差 糖化血红蛋白

检查日期:

mmol/

L

% 月 日

1 规律

2 间断

3 不服药□ 1 无 2 有 1 无 2 偶尔 3 频繁

每日 次 每次 mg

每日 次 每次 mg

每日 次 每次 mg 种类: 用法和用量:

/ /

1 未触及 2

/ /

次/周 次/周

触及 □

支 两

分钟/次 分钟/次

/

1 良好

2 普通 1 良好 2 普通

糖化血红蛋白

检查日期:

3 差 □ 3 差 □ mmol/L

% 月 日

1 规律

2 间断

3 不服药□ 1 无 2 有 1 无 2 偶尔 3 频繁 1 控制满意2 控制不满意 3

不良反应4并发症 □

每日 次 每次 mg

每日 次 每次 mg

每日 次 每次 mg 种类: 用法和用量:

/ /

1 未触及

2 触及

/

/

次/周 次/周

分钟/次 分钟/次 /

1 良好

2 普通 1 良好 2 普通

糖化血红蛋白

检查日期:

3 差 □ 3 差 □ mmol/L

% 月 日

1 规律

2 间断

3 不服药□ 1 无 2 有 1 无 2 偶尔 3 频繁

每日 次 每次 mg

每日 次 每次 mg

每日 次 每次 mg 种类: 用法和用量:

/ /

1 未触及

2 触及

/ /

次/周 次/周

分钟/次 分钟/次

/

1 良好

2 普通

3 差

1 良好

2 普通

3 差 糖化血红蛋白

检查日期:

mmol/

L

% 月 日

1 规律

2 间断

3 不服药□ 1 无 2 有 1 无 2 偶尔 3 频繁

每日 次 每次 mg

每日 次 每次 mg

每日 次 每次 mg 种类: 用法和用量:

1 控制满意

2 控制不满意 3不良反应4并发症 □ 1 控制满意2 控制不满意 3不良反应4并发症 □ 1 控制满意2 控制不满意 3不良反应4并发症 □ □ □

□ □

□ □

□ □

□ □

□ □

支 两

支 两

辅助检查

生 活 方 式 指 导

转 诊

支 两

症 状

1.本表为 2 型糖尿病患者在接受随访服务时由医生填写。每年的健康体检填写居民健

康档案的健康体检表。

2.体征:体质指数=体重(kg) /身高的平方(m2),体重和体质指数斜线前填写目前情况,斜线后填写下次随访时应调整到的目标。如果是超重或者是肥胖的患者,要求每次随访

时测量体重并指导患者控制体重;正常体重人群可每年测量一次体重及体质指数。如有其他

阳性体征,请填写在“其他”一栏。

3.生活方式指导:在问询患者生活方式时,同时对患者进行生活方式指导,与患者

共同制定下次随访目标。

日吸烟量:斜线前填写目前吸烟量,不吸烟填“0”,吸烟者写出每天的吸烟量“××支”,斜线后

填写吸烟者下次随访目标吸烟量“××支”。

日饮酒量:斜线前填写目前饮酒量,不饮酒填“0”,饮酒者写出每天的饮酒量相当于白酒“××两”,斜线后填写饮酒者下次随访目标饮酒量相当于白酒“××两”。白酒 1 两相当于葡萄酒 4 两,黄酒半斤,啤酒 1 瓶,果酒 4 两。

运动:填写每周几次,每次多少分钟。即“××次/周,××分钟/次”。横线上填写目前

情况,横线下填写下次随访时应达到的目标。

主食:根据患者的实际情况估算主食(米饭、面食、饼干等淀粉类食物)的摄入量。为每天各餐的合计量。

心理调整:根据医生印象选择对应的选项。

遵医行为:指患者是否遵照医生的指导去改善生活方式。

4.辅助检查:为患者进行空腹血糖检查,记录检查结果。若患者在上次随访到此次

随访之间到各医疗机构进行过糖化血红蛋白或者其他辅助检查,应如实记录。

5.服药依从性:“规律”为按医嘱服药,“间断”为未按医嘱服药,频次或者数量不足,“不

服药”即为医生开了处方,但患者未使用此药。

6.药物不良反应:如果患者服用的降糖药物有明显的药物不良反应,具体描述哪种

药物,何种不良反应。

7.低血糖反应:根据上次随访到此次随访之间患者浮现的低血糖反应情况。

8.此次随访分类:根据此次随访时的分类结果,由责任医生在 4 种分类结果中选择一项在“□”中填上相应的数字。“控制满意”意为血糖控制满意,无其他异常、“控制不满意”意为血糖控制不满意,无其他异常、“不良反应”意为存在药物不良反应、“并发症”意为出现新的并发症或者并发症浮现异常。如果患者同时并存几种情况,填写最严重的一种情况,同时结合上次随访情况确定患者下次随访时间,并告知患者。

9.用药情况:根据患者整体情况,为患者开具处方,并填写在表格中,写明用法、

用量。

10.转诊:如果转诊要写明转诊的医疗机构及科室类别,如××市人民医院心内科,并在原因一栏写明转诊原因。

11.下次随访日期:根据患者此次随访分类,确定下次随访日期,并告知患者。

12.随访医生签名:随访完毕,核查无误后随访医生签署其姓名。

居民健康档案建立(老年人、高血压、糖尿病)管理制度

居民健康档案建立(老年人、高血压、糖尿病)管理制度 一、档案建立范围和目标 本制度适用于社区内老年人、高血压患者和糖尿病患者健康档案的建立。目标是提供全面、准确、及时的健康信息,以便为这些人群提供更好的医疗保健服务。 二、档案分类和内容 1.老年人健康档案:包括个人基本信息(如姓名、性别、出生日期等)、健 康信息(如身高、体重、血压、血糖等)、既往病史、家族史、生活方式(如饮食、运动等)等内容。 2.高血压患者健康档案:包括个人基本信息、高血压病史及治疗情况、血压 监测记录、健康教育信息等。 3.糖尿病患者健康档案:包括个人基本信息、糖尿病病史及治疗情况、血糖 监测记录、健康教育信息等。 三、档案信息收集方法 1.通过居民就诊时提供的病史、体检结果等信息进行收集。 2.通过社区卫生服务团队对居民进行定期健康检查和随访,收集健康信息。 3.通过与居民的日常沟通交流,了解其健康状况并进行记录。 四、档案信息录入标准 1.信息录入应准确、完整、规范。 2.按照统一的健康档案模板进行录入,确保信息的一致性。 3.对录入信息进行审核,确保信息的准确性。 五、档案更新和维护机制 1.定期对居民健康档案进行更新,以反映其最新的健康状况。 2.对档案信息进行定期整理和维护,确保档案的完整性和可用性。 3.对不再需要保存的档案进行销毁,确保档案的安全性。 六、档案使用和共享规定

1.居民健康档案应仅用于医疗保健服务和健康管理,不得用于商业或其他非 法用途。 2.在进行科研、教学等活动中,可以依法使用居民健康档案,但必须遵守相 关法律法规和伦理规范。 3.在紧急情况下,可以依法查阅居民健康档案,但必须符合相关规定并经过 审批。 4.居民健康档案的信息可以在医生、护士和其他合格医疗保健专业人员之间 共享,以便更好地为居民提供全面、协调的医疗保健服务。 5.可以根据相关规定和程序,向其他医疗机构或卫生行政部门提供居民健康 档案的信息,以协助进行公共卫生管理和监督工作。 6.在使用和共享居民健康档案的信息时,必须保护患者的隐私和个人信息安 全,遵守相关法律法规和伦理规范。 7.任何单位和个人不得擅自查阅、复制、泄露或出售居民健康档案的信息。 8.对于涉及公共卫生、流行病学等需要保密的信息,应按照相关规定进行保 密处理和管理。 9.在使用和共享居民健康档案的信息时,应尊重患者的知情权和同意权,并 告知患者相关的权益和风险。 10.在进行科研、教学等活动时,应遵守相关法律法规和伦理规范,对涉及患 者隐私和个人信息的资料进行适当的保护和管理。 11.在紧急情况下,可以依法查阅居民健康档案,但必须符合相关规定并经过 审批,同时应尽可能减少对受影响患者的影响。 12.在使用和共享居民健康档案的信息时,应尊重患者的知情权和同意权,并 告知患者相关的权益和风险。

社区卫生中心高血压、糖尿病规范管理

一、服务对象 辖区内 35 岁及以上原发性高血压患者。 二、服务内容 (一)筛查 1.对辖区内 35 岁及以上常住居民,每年在其第一次到乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)就诊时为其测量血压。 2.对第一次发现收缩压≥140mmHg 和 (或者) 舒张压≥90mmHg 的居民在去除可能引起血压升高的因素后预约其复查,非同日 3 次血压高于正常,可初步诊断 为高血压。如有必要,建议转诊到上级医院确诊, 2 周内随访转诊结果,对已确诊的原发性高血压患者纳入高血压患者健康管理。对可疑继发性高血压患者,及时转诊。 3.建议高危人群每半年至少测量 1 次血压,并接受医务人员的生活方式指导。 (二)随访评估 对原发性高血压患者,每年要提供至少 4 次面对面的随访。 ( 1 )测量血压并评估是否存在危(wei)险情况,如浮现收缩压≥180mmHg 和(或者) 舒张压≥110mmHg;意识改变、剧烈头痛或者头晕、恶心呕吐、视力含糊、眼痛、心悸、胸闷、喘憋不能平卧及处于妊娠期或者哺乳期同时血压高于正常等危(wei)险情况之一,或者存在不能处理的其他疾病时,须在处理后紧急转诊。对于紧急转诊者,乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心 (站)应在 2 周内主动随访转诊情况。 ( 2 )若不需紧急转诊,问询上次随访到此次随访期间的症状。 ( 3 )测量体重、心率,计算体质指数( BMI )。 ( 4 )问询患者疾病情况和生活方式,包括心脑血管疾病、糖尿病、吸烟、 饮酒、运动、摄盐情况等。 ( 5 )了解患者服药情况。 (三)分类干预 ( 1 )对血压控制满意(收缩压<140 且舒张压<90mmHg)、无药物不良反应、无新发并发症或者原有并发症无加重的患者,预约进行下一次随访时间。 ( 2 )对第一次浮现血压控制不满意,即收缩压≥ 140 mmHg和(或者)舒张 压≥90mmHg,或者浮现药物不良反应的患者,结合其服药依从性,必要时增加现用药物剂量、更换或者增加不同类的降压药物, 2 周内随访。 ( 3)对连续两次浮现血压控制不满意或者药物不良反应难以控制以及浮现新

高血压、糖尿病医防融合管理工作实施方案

高血压、糖尿病医防融合管理工作实施方案 高血压、糖尿病是当前常见的慢性疾病,对人们的健康造成了严重威胁。为了更好地管理和防控这两种疾病,医防融合管理工作方案应具备以下几个方面的内容,以确保疾病的有效控制和患者的健康管理。 一、方案目标 1. 提高患者的自我管理能力和疾病认知水平。 2. 降低高血压、糖尿病的患病率和病情的进展。 3. 减少因高血压、糖尿病引起的并发症和死亡率。 4. 优化医疗资源配置和利用效率。 二、方案措施 1. 建立健全医防融合管理工作机制 (1)医疗机构应与社区卫生服务中心、健康管理中心等建立联动机制,实现医防融合管理工作的信息共享和协调推进。(2)明确医疗机构和社区卫生服务中心的职责,明确慢性病管理团队的成员和职责。 (3)完善相关政策和文件,促进医防融合管理工作的开展。 2. 加强高血压、糖尿病的早期筛查和诊断工作 (1)定期组织高风险人群的体检活动,重点检测血压和血糖水平。 (2)开展高血压、糖尿病的疫情调查,摸清患者的分布情况和疾病的流行趋势。 (3)建立定期复查制度,确保患者的病情得到及时监测。

3. 完善患者健康档案和信息管理系统 (1)建立患者详细的健康档案,包括患病历史、体检结果、 药物使用等信息。 (2)建立医防融合管理的信息系统,实现医疗机构、社区卫 生服务中心、患者本人之间的信息共享和传递。 4. 强化患者的教育和指导 (1)开展慢性疾病知识宣传活动,提高患者和家属的健康意识。 (2)定期组织患者教育讲座,加强患者的自我管理能力培养。(3)提供个性化的管理指导,包括饮食控制、药物使用、锻 炼等方面的建议。 5. 加强医生和护士的培训和能力建设 (1)组织医务人员参加高血压、糖尿病管理的培训课程,提 高他们的专业知识和技能。 (2)加强医生和护士的沟通和协作能力培养,提高患者就诊 体验和治疗效果。 6. 健全患者的健康管理体系 (1)建立患者健康管理的工作台账,密切关注患者的病情变化。 (2)通过电话回访、短信提醒等方式,定期检查患者的疗效 和用药情况。 (3)建立健康管理档案,记录患者的用药情况、就诊情况和 疾病进展情况。

高血压、糖尿病报病和管理工作规范

高血压、糖尿病报病和管理工作规范 为进一步规范我区高血压和糖尿病防治工作,提高社区高血压和糖尿病的发现和管理水平,降低两病造成的疾病负担,保障辖区居民的健康。根据《XX 市高血压、糖尿病社区综合防治项目工作手册》、《慢性病防治工作规范》和慢性病综合防控示范区工作有关要求,结合我区实际情况,制定本工作规范。 一、机构职责 (一)区卫生人口计生局 负责本区高血压、糖尿病防治工作的领导、组织和协调。 1.制订本辖区高血压、糖尿病防治相关政策,保障必要的工作经费。 2.负责将高血压、糖尿病防治工作纳入区卫生工作计划和区卫生系统白皮书。 3.定期对辖区各医院和社区的实施情况进行监督检查和考评。 4.定期向上级主管部门和区汇报工作发展情况。 (二)区慢性病防治院 1.根据全市计划安排,制定本辖区年度工作计划并组织实施。

2.负责高血压、糖尿病防治工作的业务指导和管理工作。指派专人对各医院和社区进行指导和催促。 3.负责辖区高血压、糖尿病防治工作管理人员和专业人员的培训。 4.组织专家解决高血压、糖尿病防治工作中浮现的技术难题 5.负责全区工作的资料采集和工作总结,及时上报市慢性病防治中心和区卫生人口计生局 6.组织对高血压、糖尿病防治工作执行单位的年度考核。 (三)辖区各医院 1.执行 35 岁以上人群首诊测血压制度。 2.开展高血压和糖尿病的新发报病工作。 3.落实医院-社区双向转诊工作。接收社区健康服务中心转诊的高血压、糖尿病患者,承担确诊工作并制定个体化治疗方案。将已确诊且病情稳定的患者转诊社区健康服务中心进行随访管理。 4.区属医院社管中心要为所辖的社区健康服务中心提供开展高血压和糖尿病管理工作必要的人财物支持和保障,定期对社区健康服务中心开展的工作进行督导考核,协调解决社区健康服务中心工作中浮现的问题和艰难。 5.接受市、区慢性病防治机构的督导和考核。 (四)社区健康服务中心

糖尿病管理工作规范标准[详]

糖尿病治理工作标准 为统一全区糖尿病人的治理工作,标准开展糖尿病查、治、管、转、报等环节的工作,畅通运行糖尿病人治理流程,更好的效劳我区糖尿病人群,特制订本标准. 一、目的 以社区卫生效劳为根底,以新型农村合作医疗为保证,以糖尿病防治结合专科门诊为纽带,从群体防治着眼、个体防治入手,在我区全面开展糖尿病三级预防工作,提升人群健康意识,改变不健康生活方式,降低危险因素水平,促进早诊早治,对现症糖尿病患者进行标准化治疗和治理, 限制糖尿病及其并发症的发生和开展. 二、目标 〔一〕近期目标 搭建糖尿病社区治理的工作平台,组建工作队伍,提升医务人员糖尿病防治的理论水平和技能,标准社区糖尿病防治举措,顺利开展糖尿病社区综合防治工作. 〔二〕中期目标 1、通过社区健康教育和健康促进,普及人群糖尿病防治知识,提升人群健康意识;及时发现糖尿病高危人群,针对其危险因素进行健康指导与干预,降低糖尿病的发生率. 2、通过多种途径发现糖尿病患者,及时进行标准治疗及有效治理, 阻止或延缓糖尿病的开展,减少并发症的发生. 3、增强康复工作,降低糖尿病的致残率和病死率,提升患者生命质量. 〔三〕远期目标 建立起适合我区实际情况的经济有效的糖尿病综合防治模式,减轻糖尿 病的疾病负担,提升糖尿病患者生命质量,提升我区全人群的健康水平. 三、工作流程 根据“查、治、管、转、报〞的工作流程,建立起病人发现、登记报告、基调建档、规那么治疗、分类治理、双向转诊的长效治理机制.本机制的前提是多渠道的发现糖尿病人,核心是增强专科门诊建设、实施规那么治疗,将糖尿病人逐步归口到专科门诊治管,关键是建立起畅通、有效的双参考

高血压、糖尿病中医健康管理技术规范

高血压、糖尿病中医健康管理技术规范 高血压中医健康管理技术规范 (试行) 第一部分服务要求 一、开展高血压中医健康管理的乡镇卫生院、社区卫生服务中心应当具备高血压中医健康管理所需的基本设备和条件。二、从事高血压中医健康管理工作的人员应为接受过高血压中医保健知识与技术培训的中医类别医师或临床类别医师。三、按照社区有关高血压管理规范对患者进行健康管理。在高血压慢病管理的基础上联合中医保健治疗,每年中医健康管理不少于1次,有中医内容的随访不少于1次。 四、要加强宣传,告知服务内容,提高服务质量,使更多的高血压患者愿意接受服务。

五、每次服务后及时记录相关信息,纳入居民健康档案。第二部分高血压中医健康管理程序 根据各试点地区实际情况,各地区可结合高血压病患者健康管理的时间要求,每年至少1次中医健康指导和1次有中医内容的,主要内容为: 一、运用中医四诊合参方法对高血压患者进行证候辨识; 二、对高血压患者进行饮食调养、起居活动等指导,传授四季养生、穴位按摩、足浴等适宜居民自行操作的中医技术;三、对不同证型的高血压患者有针对性地提供中医干预方案或给予转诊建议; 四、记录在居民健康档案中。 高血压患者中医健康办理服务流程 举行中医四诊合参辨识高血压证型并个体化指点,2周后随访 35岁及以上高血压患者 评估。随访、

根据辨证分 型进行饮 食、经常使用保 健方法指点 及宣教四季 养生概要 血 压 控 制 良 好 者 血压控制不稳定者 规范治疗配合中医健康指点或中医辨证分型根据辨证分型进行饮食、常用保健方法指导四季养生概要、需要转诊情况 第三部分高血压日常中医保健方法

社区卫生服务机构糖尿病防治工作规范

社区卫生服务机构 糖尿病防治工作规范 ●为进一步规范我市社区卫生服务机构糖尿病的防治工作,降低人群糖尿病发病水平,减少并发症, 提高糖尿病患者的生活质量,特制定本规范。 社区卫生服务机构糖尿病防治工作规范 ●第一章糖尿病的诊断标准和分型 ●第二章糖尿病患者及高危人群的发现和登记 ●第三章高危人群的管理 ●第四章糖尿病患者的管理 ●第五章糖尿病患者的转诊 ●第六章全人群健康教育 ●第七章糖尿病的非药物治疗 ●第八章考核与评估 ●第九章附录1 第一章糖尿病的诊断标准和分型 ●一、糖尿病的诊断标准 ●(一)糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L; ●(二)空腹血浆葡萄糖(FPG)≥7.0mmol/L; ●(三)口服葡萄糖耐量实验中,2小时血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L 糖尿病的诊断标准

二、糖尿病的分型 ●目前临床上将糖尿病分为四型,即 ●1型糖尿病, ●2型糖尿病、 ●其他特殊类型糖尿病 ●妊娠糖尿病 (一)1型糖尿病(胰岛β细胞破坏导致胰岛素绝对缺 ● 1.免疫介导性; ● 2.特发性。 (二)2型糖尿病 ●从主要以胰岛素抵抗为主伴相对胰岛素不足到主要以胰岛素分泌缺陷伴胰岛素抵抗 (三)其他特殊类型糖尿病 ● 1.β细胞功能的遗传缺陷; ● 2.胰岛素作用的遗传缺陷:A型胰岛素抵抗、脂肪萎缩性糖尿病等; ● 3.胰腺外分泌病变:胰腺炎、创伤/胰腺切除术后、胰腺肿瘤、胰腺囊性纤维化、血色病、纤维钙化 性胰腺病等; ● 4.内分泌腺病:肢端肥大症、Cushing综合征、胰升糖素瘤、嗜铬细胞瘤、甲状腺功能亢进症、生长 抑素瘤及其他;

● 5.药物或化学物诱导:Vacor(杀鼠剂)、戊烷咪、烟酸、糖皮质激素、甲状腺激素、二氮嗪、β肾上 腺素受体激动剂、噻嗪类利尿剂、苯妥英钠、α干扰素及其他; ● 6.感染:先天性风疹、巨细胞病毒感染及其他; ●7.免疫介导的罕见类型:“僵人”综合征、抗胰岛素受体抗体及其他; ●8.伴糖尿病的其他遗传综合征:Down综合征、Turner综合征、Klinefelter综合征、Wolfram综合 征、Friedreich共济失调、Huntington舞蹈病、Laurence-Moon-Biedl综合征、强直性肌营养不良、Prader-Willi综合征及其他。 ●(四)妊娠糖尿病(GDM) 第二章糖尿病患者 及高危人群的发现和登记 ●一、发现方式 ●二、高危人群的识别 ●三、糖尿病患者和高危人群的登记 一、发现方式 ●(一)机会性筛查:社区医生在各种临床诊疗过程中,通过检查血糖,发现血糖异常者,建议其到 综合医院接受进一步检查,以明确诊断。 ●(二)重点人群筛查:筛查方法可采用空腹血浆血糖(FPG)或口服75g葡萄糖后2小时血糖(2hPG) 测定筛选。 ●(三)主动检测:通过健康教育,促使患者或高危人群主动检测血糖,发现糖尿病患者。 ●(四)收集社区内已确诊患者信息:利用家庭访视、建立居民家庭健康档案等机会,收集在医院确 诊的糖尿病患者。 ●(五)其他途径:如健康体检、健康咨询、义诊等。 二、高危人群的识别 ●符合下列任一条件者,即为糖尿病高危人群,建议其进行血糖检查: ●(一)以往有轻度血糖升高(糖耐量受损IGT或空腹血糖受损IFG)者; ●(二)有糖尿病家族史者(双亲或同胞患糖尿病); ●(三)肥胖或超重者(BMI≥24kg/m2); ●(四)有妊娠糖尿病史者;曾有分娩巨大儿(出生体重≥4kg)者;有不能解释的滞产者;有多囊卵 巢综合征的妇女; ●(五)高血压患者(血压≥140/90mmHg)和/或心脑血管病变者; ●(六)有高密度脂蛋白胆固醇降低(≤35mg/dl即0.91mmol/L)和/或高甘油三酯血症(≥250mg/dl, 即2.75mmol/L)者; ●(七)年龄≥45岁,且常年不参加体力活动者; ●(八)使用一些特殊药物者:如糖皮质激素、利尿剂等。 三、糖尿病患者和高危人群的登记

高血压、糖尿病患者健康管理服务规范

高血压患者健康管理服务规范 一、服务对象 辖区内35岁及以上原发性高血压患者。 二、服务内容 (一)高血压筛查 1.对辖区内35岁及以上常住居民,每年在其第一次到乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)就诊时为其测量血压。 2.对第一次发现收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg的居民在去除可能引起血压升高的因素后预约其复查,非同日3次血压高于正常,可初步诊断为高血压。如有必要,建议转诊到上级医院确诊,2周内随访转诊结果,对已确诊的原发性高血压患者纳入高血压患者健康管理。对可疑继发性高血压患者,及时转诊。 3.建议高危人群每半年至少测量1次血压,并接受医务人员的生活方式指导。 (二)对原发性高血压患者,乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)每年要提供至少4次面对面的随访。 1.测量血压并评估是否存在危急症状,如出现收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg;意识改变、剧烈头痛或头晕、恶心呕吐、视力模糊、眼痛、心悸胸闷、喘憋不能平卧及处于妊娠期或哺乳期同时血压高于正常等危险情况之一,或存在不能处理的其他疾病时,须在处理后紧急转诊。对于紧急转诊者,乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)应在2周内主动随访转诊情况。 2.若不需紧急转诊,询问上次随访到此次随访期间的症状。 3.测量体重、心率,计算体质指数(BMI)。 4.询问患者症状和生活方式,包括心脑血管疾病、糖尿病、吸烟、饮酒、运动、摄盐情况等。 5.了解患者服药情况。 6.根据患者血压控制情况和症状体征,对患者进行评估和分类干预。 (1)对血压控制满意、无药物不良反应、无新发并发症或原有并发症无加重的患者,预约进行下一次随访时间。 (2)对第一次出现血压控制不满意,即收缩压≥140和(或)舒张压≥90mmHg,或药物不良反应的患者,结合其服药依从性,必要时增加现用药物剂量、更换或增加不同类的降压药物,2周时随访。 (3)对连续两次出现血压控制不满意或药物不良反应难以控制以及出现新的并发症或原有并发症加重的患者,建议其转诊到上级医院,2周内主动随访转

社区高血压糖尿病规范化管理规范

高血压、糖尿病防治社区管理工作规范 (望京社区卫生服务中心) 高血压 一、高血压的社区筛查 1、健康档案 2、体检:体检发现高血压病人 3、门诊就诊 4、其他途径的机会性筛查 高血压的分层管理 根据高血压病人目前的血压水平与危险分层将管理的人群分为三层,每层病人的管理方法与管理强度不同。 强化管理对象:目前血压水平>=140/90与危险分层为高危及很高危的病人 中度管理对象:目前血压水平>=140/90的其他高血压病人 一般管理对象:目前血压水平<140/90的高血压病人 二、随访与管理:(表一) 三、高血压转诊指征 (一)转出(指由社区服务机构转至综合医院) 1、初诊高血压转出指征: (1)合并严重的临床情况或靶器官的损害 (2)患者年龄小于30岁且血压水平达3级 (3)怀疑继发性高血压的患者

(4)妊娠与哺乳期妇女 (5)可能有“白大衣高血压”的存在,需明确诊断者 (6)因诊断需要到上级医院进一步检查。 2、随诊高血压转出指征: (1)按治疗方案用药2-3个月,血压仍不能达标; (2)血压控制平稳的患者,再度出现血压升高并难以控制者; (3)血压波动较大,临床处理有困难者; (4)随访过程中发现新的严重临床情况或靶器官损害; (5)患者服降压药后出现不能解释或难以处理的不良反应或合并症。 (二)转入(指由综合医院转至社区卫生服务机构) 1、高血压的诊断已明确; 2、治疗方案已确定; 3、血压及伴随临床情况已控制稳定。 四、高血压社区管理的评价指标 1、高血压管理覆盖率 是指社区卫生服务机构登记管理的高血压患者人数在辖区高血压患并总人数的比例 计算公式:管理覆盖率=登记管理的高血压人数/辖区高血压总人数×100% 辖区高血压患并总人数为辖区内15岁以上人口数乘以本市(地区)高血压患病率。 2、高血压规范管理率 是指实施分级规范管理的高血压患者(达到表1分层随访与管理要求)人数占年初登记管理的高血压患者人数的比例 计算公式:规范管理率=规范管理的高血压人数/年初登记管理的高血压人数×100% 3、血压控制率 指规范管理的高血压患者中个体评定等级为“优良”与“尚可”的高血压患病人数占规范管理人数的比例。 注:“优良”即全年有四分之三以上时间(>9个月)血压记录在140/90mmHg以下。 “尚可”即全年有二分之一以上时间(>6个月)血压记录在140/90mmHg以下。 计算公式:血压控制率=(血压控制“优良”人数+血压控制“尚可”人数)/规范管理人数×100% 4、高血压防治知识知晓率 指社区居民中了解高血压防治知识的比例。 计算公式:高血压防治知识知晓率=被调查社区居民中高血压防治知识正确人数/被调查居民总数×100%

社区卫生服务中心高血压糖尿病高危人群健康教育及干预措施

**社区卫生服务中心 高血压高危人群健康教育及干预措施 针对高危人群:男性>55岁,女性>65岁 健康教育及干预措施:1.正确对待本病,要有乐观主义精神。应认识到高血压病是一个进展缓慢的疾病,如不及早防治,会在多年后引起脑、心、肾等并发症而危及生命,所以对高血压病的预防要重视。2.工作和生活中,注意劳逸结合,避免过度疲劳、精神紧张及情绪激动。3.饮食上应限制食盐的摄入量,每天只吃6克食盐。4.饮食以低胆固醇、低脂肪为宜。少食肥肉、蛋黄、猪肝、猪肾等,多食富钾食物(豆类、蔬菜、瓜果等)。5.限制酒、香烟、咖啡等嗜好品。6.适当进行体力活动和运动保健。散步、慢跑、广播体操、打太极拳等。锻炼要长期坚持,但不能过量,以不引起不适为度。7.定期监测血压。 针对高危人群:超重或肥胖(体重指数BMI≥24 kg/m2和/或腰围男性≥85cm,女性≥80cm); 健康教育及干预措施:1.防治肥胖是贯穿一生的事情,在特定的时间段做好防治工作往往可以对战胜肥胖起到事半功倍的效果。主要包括以下几个时期:1)胎儿到5岁;2)青春期;3)50~65岁中老年期;4)健康恢复期;5)晚餐;6)冬季;7)节食的反复期;8)哺乳期;9)戒烟期;10)新婚期;11)职务晋升。以上的几个时期是最容易发生肥胖的阶段,尤其要注意做好预防措施。2.饮食以低胆固醇、低脂肪为宜。少食肥肉、蛋黄、猪肝、猪肾等,多食富钾食物(豆类、蔬菜、瓜果等)。3.限制酒、香烟、咖啡等嗜好品。4.适当进行体力活动和运动保健。散步、慢跑、广播体操、打太极拳等。锻炼要长期坚持,但不能过量,以不引起不适为度。5.定期监测血压。 针对高危人群:高血压家族史(一、二级亲属) 健康教育及干预措施:1.正确对待本病,要有乐观主义精神。应认识到高血压病是一个进展缓慢的疾病,如不及早防治,会在多年后引起脑、心、肾等并发症而危及生命,所以对高血压病的预防要重视。2.工作和生活中,注意劳逸结合,避免过度疲劳、精神紧张及情绪激动。3.饮食上应限制食盐的摄入量,每天只吃6克食盐。4.饮食以低胆固醇、低脂肪为宜。少食肥肉、蛋黄、猪肝、猪肾等,多食富钾食物(豆类、蔬菜、瓜果等)。5.限制酒、香烟、咖啡等嗜好品。6.适当进行体力活动和运动保健。散步、慢跑、广播体操、打太极拳等。锻炼要长期坚持,但不能过量,以不引起不适为度。7.定期监测血压。 针对高危人群:长期吸烟者 健康教育及干预措施:吸烟可使大量的尼古丁及烟碱进入体内,这两种物质都有明显的缩血管作用,引起血压升高,长接触必然会引起高血压。除了主动吸烟者外,在吸烟环境中被动吸烟者也同样会受到尼古丁和烟碱的危害,而且,其受害程度要大于主动吸烟者。所以,为了您及他人的健康,应及早戒烟。 针对高危人群:长期过量饮酒(每日饮白酒≥100m1且每周饮酒≥4次) 健康教育及干预措施:当饮酒量超过40ml/d(或30g/d)时,饮酒量和血压间呈正相关,大量饮酒者高血压的发病率是非饮酒者的大约5倍,而且,大量饮酒还可减弱降压药的降压效果。为了预防高血压的发生及并发症出现,应做到:血压正常者最好不要饮酒或少饮酒,血压偏高者更应节制,已有饮酒习惯者应限制及减少饮酒量,每天不应超过20~30 ml[大约相当于40度白酒1~2两,啤酒(630 ml)1瓶];节假日或亲友聚会等无法回避饮酒的场合以饮葡萄酒、啤酒和低度酒为宜;有心血管疾患者一定要戒酒。习惯性大量饮酒者,在节制饮酒后,大约两周可看到明显的降压效果。 针对高危人群:缺乏体力活动 健康教育及干预措施:体力活动过少可引起中心性肥胖、胰岛素抵抗以及植物神经调节功能下降,从而导致高血压发生。不经常参加运动者发生高血压的危险性高于经常运动的人。运动——特别是适当

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