我自信我能行教学设计
课堂教学设计表
《自信》教案
秦皇岛市海港区心理教育课教学设计 树立信心 设计：孙丙银 单位:秦皇岛市第十五中学
【学情分析】 学习需要自信心，不相信自己，任何学习都做不好。没有信心，成功的机会就会少些。自信心能激发你做什么都不难。生活需要自信心。现实是残酷的,没有自信心是难以生存的。道路是坎坷的,自信心能帮你顺利地走过。希望是渺茫的,自信心能让你看到美好明天。自信心对一个人来说是十分重要的精神支柱,也是人们行为的内在动力。学生初二即将结束，学生马上要升入初三，让自己人生发生转折的关键一年，学生更加需要树立信心，迎接初三新挑战。 【活动目标】 1、通过活动使学生了解成功的关键之一是自信。 2、通过游戏活动让学生体会成功，帮助学生了解自己的长处，尝试建立自信心。 3、帮助学生掌握了解自己，建立自信心的方法。 【活动重点难点】 ⒈重点：让学生了解自身的优点，树立自信心。 ⒉难点：帮助学生消除胆怯，掌握树立自信心的方法。 【活动形式】 游戏、讨论、评论。 教学过程： 【导入】小游戏：你认为自己一分钟最多能拍多少次手？ 拍手（半分钟提醒） 总结并导入：没有努力之前不要低估自己的能力。 相信自己,这就是自信。那么自信在我们生活和学习中有何作用哪?有人列出一个简单的公式:成功=自信+努力,我们用活动来验证一下,这个公式是否有道理。 【活动】 我来示范，将我们的右手抬平，放于身体前侧，脚位置不动，活动上身，将手臂向右后方平移，注意不要打到旁边的同学，可以越过他们的头，明白了吗？好，请大家起立，按我提示做，（结束时，请各位同学记住现在的位置）好，回正。 同学们再来一遍，身体不要动，只要去想就可以，听明白了吗？大家闭上眼睛，想一下刚才的位置，觉得能转的比刚才位置远的请点头示意，觉得比刚才想
《自信》教学设计
《自信》教学设计 ——语文版三年级上册 教学目标： 1．正确、流利、有感情地朗读课文。 2.在默读中学会思考，通过人物的神态、语言、动作的描写体会人物的内心世界。 3.在理解课文内容的基础上，认识到获得成功的关键在于自信。 教学重点: 通过人物的神态、语言、动作的描写体会人物的内心世界 教学难点: 在小男孩与老人的对话中体会小男孩的心理活动，领会老人那段话的含义。 教学过程: 一、导入 师：这节课我们继续学习15课《自信》，请同学们跟老师一起写课题，提示“信”字。 1.“自信”是什么意思？(自己相信自己，对自己有信心)
2.文中还有个词跟它长得很像，而意思却完全相反，是哪个词？请你快速浏览一遍课文，找出来。(自卑) 3.请同学们回忆，课文讲述了一个怎样的故事？将这个截然相反的词联系到了一起说一说。如果觉得有困难，可以参考老师的提示。（屏幕出示） 师：我们抓住课文中关键词语用自己的话串起来，这是概括文章内容的一种方法。 4.这节课，我们就走进这个故事，边读边体会人物的内心世界,看一看这个小男孩是如何由自卑变得充满自信走向成功的。 二、精读课文，感受男孩的自卑 1、师：我们先来体会小男孩的自卑. 下面请同学们默读课文2、3、4自然段，看看你从哪里感受到了小男孩的自卑？ （屏幕出示） 默读提示：（默读的要领：心读，既不能读出声，也不能动嘴唇。）默读课文第2、3、4自然段，边读边思考： 1)、你从哪些语句看出小男孩的自卑？用——画出来。 2)、小男孩为什么自卑？用～～画出有关词语。
2、交流： A、公园的角落里有一个肤色很黑的小男孩。他羡慕地看着这几个小男孩嬉戏，但不敢过去和他们一起玩儿，显得十分自卑。 指二至三人朗读。 师：“羡慕”是什么意思？(看到别人的优点、长处或有利条件，心里希望自己也能具备或得到。) 你能用一句话说说自己最羡慕什么吗？生练习用羡慕说话 基恩最羡慕最希望得到的又是什么呢？（指生答） 那几个孩子是怎么玩的让他这样羡慕呢？（指名读第二自然段。）他们玩得怎么样？那就请你用读表达出来。（齐读第二段。） 师：你们也曾这样兴高采烈地玩过吗?这是多么平常多么普通的事呀,可是基恩只能在角落里羡慕地看着。 让我们再齐读这句话，读出小男孩的自卑。 过渡：小男孩的自卑还体现在哪？ B、那几个小孩儿的身影消失后，小男孩儿才拖着残疾的腿，一拐一拐地走到老人的货车旁，怯生生地用略带恳求的语气问道：“你可以卖给我一个气球吗？”
我自信教案
我自信，我能行！ 【设计理念】 用探究法、明辨法、体验法、激励法等引导学生积极参与教育教学过程，使学生在看中激趣、玩中悟理、议中求真，达到由知导行的目的。为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间，使他们能够自信、健康、快乐地成长。 【学生分析】 学生自信程度较低，不相信自己，往往容易被别人的意见所左右，因而不敢坚持行动方向，缺乏自主精神。 【活动目标】 1．认知目标：通过活动使学生认识自卑与自傲，知道其中的危害，了解成功的关键之一是自信。 2．能力目标：让学生学会克服自卑心理与自傲心理。引导学生正确认识自我，指导学生学习培养自信的方法。 3．情感目标：通过游戏、讨论、交流等方式，激发学生的学习兴趣，帮助学生了解自己，从而树立自信心。 【活动重点】 感受自信，学会自信 【活动难点】 帮助学生消除胆怯、自卑、自傲，掌握树立自信心的方法 【活动方式】 游戏、活动、讨论、交流等
【活动准备】 多媒体课件、不倒翁 【活动过程】 一、热身游戏：挑战“不倒翁” 1、游戏导入 同学们，今天老师带了一个“不倒翁”来到了我们的教室，现在请大家和“不倒翁”一块儿做个小游戏：你们可以使出最大的劲，看一看能不能把课桌上的“不倒翁”推倒？ 2、说说游戏的结果 在游戏过程中“不倒翁”有什么反应？ 生1：从不同角度碰他，“不倒翁”总是快乐地哼着歌谣，永远都不倒。 生2：“不倒翁”总是微笑着面对生活，显得很淡定。 生3：“不倒翁”让我感受到一种自信的力量，这种力量让他永远处于不败之风。 师小结：是呀，“不倒翁”多自信，面对外来打击，他永远不会倒下。如果在生活中我们能像“不倒翁”一样拥有自信，就会永不服输，拥有自信，就能走向成功！ 二、活动一：测定自信指数 同学们，你认为自己是一个自信的人吗？（生答）现在自信“不倒翁”要考考我们，让每个同学了解自己的信心指数。（出示课题） 1、投影出示测试题（下列问题，回答“是”的有几题，那么你
自信教学设计
心理活动课“自信不倒翁”教学设计 活动主题：自信不倒翁 活动目标：1使学生了解自己的自信度，并认识到自信的重要性。 2帮助学生正确认识自己的优点，培养学生的自信心理。 3指导学生建立和巩固自信的方法。 活动重点：指导学生建立和巩固自信的方法。 活动难点：引导学生正确认识自己的优点并在活动中树立自信心。 活动形式：情感体验式参与活动、教师引导、交流讨论、行为实践。 活动准备：1.不倒翁、小镜子 2.多媒体课件、视频 3.测评卡 活动时间：一课时 活动年级：五年级 授课教师：哈尔滨市正阳南小学校谭慧琳 活动步骤： 一、导入 1、同学们发现老师今天有什么不一样吗？谢谢同学们的夸奖，是啊老师今天也感觉自己挺漂亮的，因为我有信心和五年X班的同学共同完成这堂心理活动课。你们有没有信心在今天的课上将最好的一面展现在大家面前啊？大声的告诉我。 2、刚才老师在同学们的声音中听到了一种力量，在大家的眼神中感受到了一种光芒，我想说这就是“自信”（板书自信）那老师想知道在你们的心中什么是自信呢？听同学们的回答后出示课件“自信就是充分的相信自己” 3、请大家看老师面前摆的是什么？大家是否玩过它？老师想请四位同学到前面来，咱们分别从前后左右来推推它，看看结果会是怎样？谁愿意来啊？ 4、揭示结果“它永远不会倒下”，是啊！不管我们怎么打击，它始终充满自信，永不倒下，这样我们称它为自信不倒翁。（补充板书“自信不倒翁”）
人生就像一次遥远的航行，我们的学习生活中不都会是一帆风顺的，当我们遇到难题时，当我们遇到考试失利时，遇到被家长老师同学误会时，老师希望大家能像面前这个“不倒翁”一样坚持不倒，充满自信。 二、活动过程 （一）认识自我，自信度测试 1、发放测试题卡，是的打“√”不是的打“x” （1）与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？ （2）是否经常开怀大笑？ （3）走路脚步是不是快速有力？ （4）是否觉得自己讨人喜欢？ （5）上课老师提问时，是否常常主动举手发言？ （6）是否经常用肯定的语气说话？ （7）遇到困难时，是否经常对自己说“我能行！” （8）到了新的学习环境中，是否主动找不熟悉的同学谈话？ 2、多媒体出示测试结果对照表 以上问题中，回答“是”的越多，证明你的自信度越高。数数你有几个“是”。 （二）欣赏自我，树立自信 同学们自信的指数怎么样啊？进行答题统计。 在古代的时候就有许多因自信而成功的故事，下面让我们一起看看毛遂的故事。（课件：毛遂自荐） 毛遂清楚的了解自身的长处，充满自信的自我推荐取得了成功，同学们下面我们就学学毛遂，让身边的人了解自己的优点。请你在手中的测试卡背面写出你的十条优点。 提示：可以包括外貌、各个方面（如在学校、家庭的表现等）、性格、能力、特长、人际关系等方面找找自己的优点。 指导语：老师相信你们每个人的优点绝对不止十条，但是由于时间有限老师只让大家选取十条，希望大家可以理解啊！
树立自信教案设计
“有一种力量叫做自信”教案设计 一、活动主题 树立自信。 二、设计理念 自信是自我意识中的一种可贵品质，是推动人不断进取的巨大动力。充满自信的人能奋发进取，不甘人后，不畏挫折，追求成功，能更好地进行社会交往，并在集体中有一定的地位；而丧失自信则会丧失前进的动力和勇气。树立自信是中学生心理健康课的一项重要内容，其主要针对的对象是由于学习任务中、考试次数多和升学压力大等原因而对自己的评价没有积极的态度，对自己信心不够，从而畏缩不前，树立自信会对他们的学习和生活带来动力和帮助。 心理健康课是一种具有开放性、生成性、活动性和体验性的教学模式，他要求根据学生心理特点和发展要求来设计主题和活动方式。《中小学心理健康教育指导纲要》中指出：心理辅导课的目标是促成学生的健全的身心发展，心理辅导课应以活动和体验为主。针对以上的分析，我设置了本堂课，旨在帮助学生对自信有所了解，学会如何树立自信。 三、活动目标 1.知识与技能目标⑴了解自己的自信程度，认识自己对自己的评价；⑵学会使用一些技巧增强自信。 2.过程与方法目标⑴体验被自己和他人肯定从而增强自信的过程；⑵在实际学习生活中运用所学方法增强自信。 3.情感态度与价值观目标逐步树立积极乐观的学习态度，寻找信心，建立起积极向上的心理品质。 四、活动重难点 活动重点 内容：学生了解自己的自信程度，学会使用一些技巧增强自信。 依据：学生对自己的评价存在不合理，不了解增强自信的方法的现实状况。 突出方法：测验法讲授法活动体验法 活动难点
五、活动形式 课堂讲授与团辅活动结合。 六、活动准备 1.多媒体课件（PPT ） 2.“天生我才”练习表 七、活动设计 1．课程导入：自信的力量（3min ） 【教师活动】 讲述故事：在新泽西，有一个“愚钝无比”的小男孩，无论老师怎么努力教他，也学不会从1数到10。老师只好请孩子的父亲来学校一趟，沟通、商量一下孩子的教育问题。父亲知道孩子的学业状况后，盛怒之下把孩子叫出来，当着老师的面大声呵斥道：“你这么大了，连从1数到10都不会，将来长大了能有什么用？”孩子的眼珠子飞快地一转，笑嘻嘻地说：“我可以做一个拳王争霸赛上只需要数到9的裁判。”这个小男孩名叫布鲁斯·富兰克林，长大后果真成为美国体育界家喻户晓的裁判，被称为“全美职业拳击运动史上最伟大的裁判”！ 【主题】 有一种力量叫做自信 2.想一想:为什么不自信?（10min ） 内容：学生在实际学习生活中运用所学方法增强自信。 依据：学生将课堂理论知识转化为实际运用的能力有限的特点。 突出方法：合作学习法 活动体验法 一上课，通过一则关于自信的小故事，一方面吸引学生的注意力，使 他们能够迅速进入课堂。另一方面，通过这样故事和名言，学生看到自信 产生的力量。自然导出主题，顺利进入本课的教学。 设计 意图
心理健康教育《我自信,我能行》教学设计
我自信，我能行 康会莲 活动背景： 针对本班有部分同学很不自信，自卑、自傲的情绪多人存在，我班特地开展了一次有意义的心理健康教育课。引导学生积极参与教育教学过程，使学生在看中激趣、玩中悟理、议中求真，达到由知导行的目的。为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间，使他们能够自信、健康、快乐地成长。 活动目标： 1、通过活动，使学生了解成功的关键之一是自信。 ２、通过活动，让学生体验到只要不怕困难，努力去尝试，就能取得成功。了解自己的特长和不足，发扬自己的特长，克服不足，面对学习、生活中的困难，暗示自己“我能行”，并掌握实现“我能行”的做法。 ３、通过游戏和亲身体验，培养和提高学生的自信心。 活动对象： 四年级学生 活动重难点： 1、感受自信，学会自信 2、帮助学生消除胆怯、自卑，自傲，掌握树立自信心的方法。 活动方式： 表演、游戏活动、讨论、交流等 活动准备： 课前准备：欣赏《春暖花开》（第一张幻灯片） 1.歌曲《爱拼才会赢》 2.课件 3、歌曲《相信自己》 活动过程： 一、活动导入 １、同学们，有一首歌曲老师很喜欢，我相信你们听了一定也会爱上它，现在让我们跟着欢快的音乐，大家一起来欣赏吧。（歌曲《相信自己》）2．欣赏闽南歌曲《爱拼才会赢》．先说说听到的歌词，再说说歌曲的含义，请学生归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利（师引导说出。） 揭示课题：我自信！我能行！ 二、克服自卑，建立自信 师：自信的人一定能行，但说起来容易，做起来难，咱们身边就有很多的同学要困难面前打退堂鼓，打不起精神来。请看情境再现：
1．找出原因 情境一：数学自习课，学生小明看了一会儿作业题目，然后说：“我头脑不聪明，这些题我不会做。”于是，他央求小丽给他讲解，可小丽想先写完自己的作业再教给他，然后他就等着抄别人的作业。 情境二：语文课上，老师向学生亮提问，小亮认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有认真考虑老师所提出的问题就小声回答说：“老师，我......我......我不知道。” 情境三：小丽这次英语考试又只得了52分，她不敢告诉妈妈，她觉得自己太笨了，学什么都学不好，对自己一点信心都没有。可是她不知道老师已经把分数发到班级群里了，当妈妈回家问她时，她低着头战战兢兢不敢说话...... （每表演完一个情景剧就请同学们当一当做小心理医生，找出他们的问题，讨论一下他们该怎么做，帮帮这几个孩子。） 2．建立自信 学生为情景剧中的人物献计献策，有的用话语鼓励，有的用榜样激发，还有的传授高招，帮助他们克服自卑，建立自信。 三、克服自傲，明辨自信 1．质疑 过渡：刚才那几个同学的表现是自卑，那么下面这位同学的表现是不是自信呢？ 情境再现：就快考试了，老师帮助同学们复习功课。刘亮同学认为自己复习比老师帮助复习更好，于是不听课，自己搞一套，狂妄自大，不把老师和同学们放在眼里。每天我行我素。结果，刘亮考试不及格。 2．讨论 师生共同讨论后，归纳出：自信不是自卑，胆小怕事，对自己没有信心。自信也不是逞强自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的长处，不要处处都表现自己。 师板书： 怀疑自己夸大自己 退缩→失败自傲→失败 四、体验自信，尝试成功 1、敞开心扉 曾经你也可能在挫折和困难面前沮丧过，灰心过，老师很能理解这样的心情，让我们说说自己曾经不自信一面吧！ 生互相交流自己的经历，小组派代表汇报。 师小结：同学们，我们每个人的内心都有脆弱的一面，诉说自己的心里话，老师非常赞赏。 2、游戏 （！）、互相夸赞
(完整版)“我自信我快乐”主题班会教案
我自信，我快乐 活动目的： 1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。 2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信，健康快乐地生活。活动准备： 1、搜集有关自信的故事。 2 、学生准备才艺表演. 活动过程： 一、认识自信 师：大家好，在班会开始之前，我想先请大家看一段小视频： （播放视频） 教师：小象为什么伤心了？ （指生发言） 教师：但小象的不自信，老师在我们班许多同学身上也看到了，比如老师上课提问的时候，有的同学不敢回答，认为“我不会”，比如老师选拔有的同学当班干部的时候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同学会认为“我二年级成绩就很差，到了三年级怎么可能取得好的成绩呢？”等等。针对这种现象，今天我们召开一个主题班会，班会的主题就是《我自信，我快乐》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。 首先，我们先请出我们的问题调查员进行一个关于自信的调查，请大家以举手方式回答。问题调查员出场: HELLO！大家好，我是四（2）班的问题调查员，下面我们开始问题调查。 1、你认为自己漂亮或者英俊吗？（YES，YES，举手的人很自信） 2、你是否总是担心做不好某一件事情？（NO，NO，举手的人很自卑） 3、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成绩？（NO，NO，举手的人很自卑） 4、你能成为班级中出色的一员吗？（YES，YES，举手的人很自信） 5、你认为自己是班中不可缺少的人吗？（NO，NO，举手的人很自大）
6、你认为不管在哪方面，别人誰也比不如你吗？（NO，NO，举手的人很自大） （课件出示） 主持人上：问题调查到此结束，调查结果是有的同学自信，有的同学自卑，还有的同学自大，那么，同学们，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大吗？请大家接着欣赏小品《文艺表演》 表演小品的四位同学上场。 文艺委员: 我是四年级二班的文艺委员，名叫马子木，过几天学校要举办一个文艺表演，让每个班都出一个节目，该让谁去表演好呢？对了，让她去，“自卑同学，自卑同学， 大家都说你歌唱得最好，你能代表我们班去学校表演吗？” 同学1:“不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上台表演的，我一定会搞砸的。” 文艺委员:“自信同学，自信同学，听说你嗓子不错，你能准备一个节目参加学校的表演吗？” 同学2：“好吧，我试试，虽然我没有上台表演过，但我相信通过精心的准备，我可以做好这件事情。” 文艺委员：“自大同学，自大同学，你也很好，不如你和自信同学一起准备节目吧？” 同学3：“哼哼，我当然很好啦，要说唱歌，我们班谁比得过我呢？但是我才不要和自信同学一起表演，他档次太低了，我才是最牛的。” 文艺委员：“唉，同学们看看吧，你们这次知道什么是自卑、自信和自大了吧！” 同学1：我的名字叫自卑，自卑就是过低地评价自己，看不到自己的优点。 同学2：我的名字叫自信，自信就是正确地评价自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点。 同学3：我的名字叫自大，自大就是过高地评价自己，看不到自己的不足。 文艺委员：大家说，你们到底是喜欢谁呀？ 大家齐声说（我们喜欢自信）
心理活动课教学设计《自信的我》
自信的我 管庄中心小学李丽坤 【授课年级】 五年级 【设计思想】 自信是自我意识的一部分，是在自己与他人的比较中逐渐形成的，它来源于对自己和他人的评价与认识。小学四年级的学生，正处在由低年级到高年级过渡的过程中，一方面，他们觉得自己已经长大了，有能力对很多做很多事情了，对很多事情有了更多的自信，但同时，他们在很多事情上还需要依靠家人和老师，这样就会长声自卑心理，而且容易受到老师和同学的影响，不能从多方面建立自信；另一方面，这个年龄段的学生基本是独生子女，家庭的溺爱与关注使他们有过高的自信，有时甚至是盲目自大，但同时，他们又很敏感，对周围人的轻视的忽视能感受到，所以又很容易产生自卑心理。 【活动目标】 １、使学生认识到自信的重要性，引导学生了解自己的优点和不足，取长补短，增强自信。 ２、学习自我激励的方法，遇到困难时，学会自信，使自己有一个良好的精神状态，去面对学习、生活的挑战。 【活动准备】 1、课件 2、学生每人一面小镜子 3、学生每人一张精致小卡片 【活动过程】 一、活动导入 1、师生问好。同学们好！（同学们下午好！你来回答我：好！好！非常好！） 2、今天我们一起来上一节心理活动课。 第一次与xx小学xx班同学们一起上课，你们谁来自我介绍一下，让我认识认识你。 （学生有的勇敢举手介绍自己，老师就走过去握手并说：很高兴认识你xx同学！ 学生没有介绍自己的；老师就说：虽然我们今天彼此不能互相了解，但我相信今天这节课将成为我们彼此美好的回忆。） 3、其他同学为什么不主动介绍自己呢，其实，有些同学不介绍自己，已经透露出
你心中的小秘密。是我们心里有一样东西在作怪，是什么呢？做了下面的小游戏你们会有所了解。 4、请听清游戏规则：老师说出一个条件，如果你认为我描述的是你，就请你立刻站起来。如果你觉得不是请你坐着别动，同时统计一下自己共站起来了几次。明白了吗？好、开始。 教师说条件：我很帅气或我很漂亮 我很聪明 老师很喜欢我 我很有天分 我多才多艺 我的作文写得很好 我很讲卫生 我有很多朋友 5、好！游戏到此结束，我先来统计一下：站起来5次及5次以上的请举手。3-4次的？3次以下的。通过刚才的游戏我发现（很多）有的同学认为我描述的不是你，觉得自己这也不行，那也不好，这是怎么回事呢？ 6、照镜子（课件出示照镜子背景图） 请拿起你的小镜子，看着镜子中的自己，欣赏一下自己，说一句欣赏自己的话。启发：能不能说一句：“我好漂亮!”或是“多帅的小伙子！” 7、询问：谁愿意来说？(学生有的能很勇敢地表达，有的很腼腆羞于表达) 不敢说的同学们，你们怎么了？ 8、其实，在自我介绍时、做游戏中、照镜子欣赏自己时有些同学选已经已经不知不觉地透露出了心里的不自信。生活中有许多事透露出人们的不自信。“不自信”究竟是怎么回事呢？（课件出示：请你说一说不自信究竟是怎么回事？）学生发表自己的看法。 让我们听听心理博士怎么说吧！（边说边课件出示心理博士再播放声音） 二、明理区 （一）面对面了解自信的样子 1、全体请起立跟我学三个动作：请你认真地看着我，请将你的头歪向一边，请将你的 头低下，看着自己的脚或地下。 大家做得很好！ 2、两个同学面对面站好。一个同学分别用这三个动作对你对面的同学说一句话：我想 做一名优秀的学生。学生参与。 3、指导学生分享感受：教师走到学生当中询问： （1）当你对面的同学用三种不同的动作来表述他同一个想法或愿望时，你觉得哪种
心理课-自信-教案----
心理课主题 6．自信： 自信是对于孩子健康发育必不可少的心理资本，自信可以让自己更加接纳自己，欣赏自己，更加有自我效能感，追求自己的目标并实现，自信的人也能与他人关系更融洽……自信有很多无可替代的好处，是取得成功的重要因素 培养方法：理论加实践（老师带学生一起做和集体团辅） 具体内容包括（顺序会有调整） 1.介绍什么是自信（可以用些励志故事），让学生对自信有个初步了解和自我评估（写下自己自信程度，不自信的原因，然后希望怎样克服它） 2.培养咧嘴笑，生活中需要笑容 3.培养看着对方眼睛交流（和同桌一起练习）这是培养沟通能力和提高自信的很重要方法~ 4.发掘自己做得很好的事情，可以做的事情，想做没敢做的事情 5.在每个人脸上贴黑点，然后起初大家会觉得很搞笑，但是课程结束后大家都会发现渐渐遗忘了它――每个人都有缺点，不要太在意 6.练习当众发言，分组，随机抽取组员上台发言，然后有奖励。 7.学会真诚地赞扬别人，分组，每个人都被表扬和表扬 8.在课程结束以后，每个人背后都别一张纸，每个人手里拿彩笔然后在课堂里随意走动，在别人背后写下这堂课的感受。 9.老师总结，鼓励学生，并告诉处理消极情绪时自卑的办法~ “自信”之教案设计 一．课题（说明本课名称） 我自信我快乐 二．教学目的（或称教学要求，或称教学目标，说明本课所要完成的教学任务） 1.通过讲解交流使学生能够认识自信的重要性； 2.通过团体活动形式使学生发现自己的优点、长处，建立自信心，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人； 3.帮助学生形成健康向上、乐观自信的心理。
三．课型（说明属新授课，还是复习课） 健康心理树立 四.教学形式 讲解加活动体验 五．教学重点（说明本课所必须解决的关键性问题） 自信源于奋斗 六．教学难点（说明本课的学习时易产生困难和障碍的知识点） 认识个人努力对于自信的关键性 七．教学过程（或称课堂结构，说明教学进行的内容、方法步骤） 1.导入----案例讲解和自我体验 你自信吗？ 你认为什么是自信？或者你能举出一些自信的人或者事吗？ 今天我向大家介绍一个自信的人——邓亚萍（出示图片） ☆她是谁？你了解她现在在做什么工作吗？ ☆她是怎么取得今天的成就的？ ☆世界上公认的她在赛场上最强烈的表现是什么?——自信。 邓亚萍身材矮小，只有1.5米，严格意义上讲她不具备成为世界顶级运动员的条件，但经过自己的刻苦努力，取得了辉煌的成就，却成为世界乒乓奇才，邓亚萍打球，不仅自己很自信，而且她每次上场比赛让所有的观众都很放心，相信她一定能赢。 2.自信的重要性（结合鲜活事例----待寻找） 我们可以看出自信是一种力量，一个人有信心，才能挑战困难，为追求远大目标而付出全部精力。可见，自信是成功的基石，是一个人一生最宝贵的财富。 结合目前发生的鲁旬地震情况----认识到个人的自信是建立在国家、民族自信的基础上 个人角度 ----自信的人会快乐 ----自信的人更易成功 3.培养自信的方法 通过上面的例子，大家寻找到树立自信的方法了吗？ 长期的： 提高自己的实力----自信是建立在市里的基础之上的 邓亚萍的自信就来自于她刻苦的训练，独特的技术（正手快，反手怪），一个又一个不断实现的目标，一次又一次不断的成功 成功纪录 适当的目标 短期的： 试着写出自己的优点，寻找自己的长处，并读出来 写出同桌的三点优点，并笑着读给对方听 表情培养----学会咧嘴笑、眼神对话 练习当众发言，培养自信----随机抽取，上台发言，有奖励 4.区别自信、自卑、自负 但是在生活中并不是每个人都很自信，我们班在篮球比赛中的表现是什么态度？——自卑。
自信主题班会教案课案
自信主题班会教案课案 一、教学目的 1、通过班会课，让学生能够正确认识自我，接纳自己的缺点，更明白自身的优点，从而建立自信心，以乐观的心态面对生活，迎接挑战。 2、采取同学间相互赞美，学会欣赏他人，接纳他人，同时也感受被他人赞美的快乐。 二、教学重点 通过收集资料，课堂相互交流感受自信对于成功的重要性，从而体会到树立信心的必要。 三、教学背景 经过对学生的了解、观察，我发现我班的许多学生不积极参与学校开展的各项活动，即使是有某方面特长的同学，总怕出丑，总认为自己的能力不够。 四、教学过程 1、由实验引入。 将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。 提出问题：如果现在把盖子打开，跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？ 学生回答：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤碰几次后，认为上面还有盖子，就不再跳的那么高了，把自己的目标就定得相对较低些，认为自己没
有能力与信心跳出杯子。 教师：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子，使大家的信心也受挫呢？2、由学生来测试同学的信心。 元旦即将来临，准备举办文艺晚会。由明炳同学负责晚会的节目的落实。他请一些班上能歌善舞的同学表演节目。这些同学的表现有自信、自卑与自大。 3、根据学生的表现提出什么是自信。 结合表演中的同学，概括出自卑、自信、自大的特点。 自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。 自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。 自信──恰当地评价自己的优缺点。是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。 4、自信会给我们带什么好处呢？ 讲述两个故事：尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安
自信教学设计
主题二：自信 忠县白公路小学校古小芬 学习目标： 1.了解自信的表达方式、树立和增强自信的方法； 2.在帮助学生树立自信、增强自信的过程中，培养学生正确的人生观和价值观。 学习重点: 我会使用合适的肢体语言和语调表现出自信。 学习准备： 音乐彩色卡纸每人一张 热身活动： 亲爱的孩子们，猜一猜，如果给你30秒，你觉得能鼓掌多少下？?… 你觉得你有可能能超过你刚才估计的这个数字吗？来，咱们，集中注意力，用心地边鼓掌边数多少下！开始！那统计一下，超过你预设数字的请举手！只要对自己充满信心，你的潜力就会被激发出来！接下来呀，我们做一个小小的调查问卷：我是一个长得漂亮或者帅气的小女孩儿或者小男孩子的请举手；我认为自己是一个充满正能量的孩子的请举手！我认为我是一个深受老师喜欢的学生的；我觉得我是一个深受伙伴喜欢和信任的人； 我认为自己的未来一定很美好的请举手。 统计一下，刚才我们举了三次或者以上手的，请挥手示意老师，看来，咱们班孩子显得还不够自信，没关系，今天我们活动的主题就是自信，看看我们是如何蜕变的。
活动过程： 一、重温自信——角色海选（8分钟） 1?揭示主题：自信 师：带上你的热情，欢迎步入星光课堂！今天老师可是有任务的，要在我们班挑选出几名孩子参加“ 2014年CCTV全国少儿形象大使”比赛，不过选拔是有标准的，请看大屏幕！ PPT出示:自信很自信非常自信 师：（调侃）原来呀！选拔的条件只有是一个，是一一？板书：自信 2?孩子们，聪明的你认为一个自信的人要怎样表现出来呢？在彩色卡纸的四个花瓣里写下关键词。（教师示范引导总结出关键词） （预设孩子们会说些什么？会出现老师需要的关键词吗？）怎么过渡？用什么方式呈现老师所指的关键词？ 二、训练指导肢体语言和语调赛前培训（12分钟） 1?语调训练 师：为了让每个孩子比赛之前显得底气十足，我们就从你们的声音入手，因为声音是魔力的！ （1）小组里围成一圈，每个用孩子用不同的语气来说下面这句话， 当然还可以预设你想说的语气。（温馨提示：不加任何动作） 我真的真的很佩服你！ 愤怒的语气兴奋的语气幸福的语气伤心的语气…… （2）任意选择其中一组展示。
我自信,我成功教案
《我自信，我成功》 ——心理健康教育教案 学校：叶县龚店乡第二初级中学 王向红
题目：我自信，我成功 教学理念： 现在很多学生缺乏自信，上课不敢举手发言，总担心自己说得不对。遇到困难、挫折就退缩不前，对自己所做的事情没有信心，经常半途而废，不能正视自己的优缺点。面对现在竞争激烈的社会，我们的学生要是做事做人处在唯唯诺诺，缺乏自信，缺乏勇气和胆量。将来又如何在社会上立足呢？针对学生的这些现象，我想通过开展“我自信，我成功”为主题的辅导课来树立学生的自信心，使学生都能挺起自信的胸膛，正视自己的优缺点，以平常心来对待学习、生活中的挫折与失败。 教学目标： 1 知识目标：认识自己的优点和不足，感悟自信心的重要作用。 2.能力目标：掌握树立自信的方法，塑造一个自信的“我”。 3.情感目标：养成自信的生活态度，体会自强不息在学习生活及事业中的意义；正确认识自我优势，相信自己、树立坚定的自信心，以自信的态度对待生活中的困难，努力把自己培养为成功者。 教学方法： 1：认知法 2：榜样引导法 3：讨论法 4：行为强化法 课前准备： 教师放音乐《相信自己》，让同学们感受自信带给我们的力量。把同学们带入今天的学习内容。 辅导重点、难点 1、重点：感受自信，尝试树立自信 2、难点：帮助学生消除胆怯，自卑，建立自信心 三、教学过程 活动一：小故事《戴头花的小女孩》 有一个小姑娘家里很穷,穿不起好衣服,戴不起好看的头花,她非常的自卑。圣诞节快到了,母亲给她20美元让她买自己喜欢的东西,小姑娘高兴的去商店,一路上
低着头不敢看四周,她觉得自己特别寒酸,小姑娘想着自己心爱的小伙子,今天晚上不知道谁是他的舞伴,她从不敢和他说话。低头继续走着,来到商店,看到那么多好看的头花,都是用丝绸做的漂亮极了,售货员小姐帮她挑选着。淡绿色的配你棕色头发好看.小姑娘戴上确实很漂亮,她用16美元买下了,还剩4美元,小姑娘激动她从没发现自己原来这样漂亮,她跑出商店,她要让妈妈看看,刚一出门就撞着了一个老头儿,她急忙说了声对不起就跑掉了,老头叫她也没听见,她在街上跑着,心情是那样的美,街上的人们都看她:这是谁家的姑娘,真漂亮,这时迎面走来她心爱的人,小伙子邀请她做今天晚上的舞伴.小姑娘更高兴了,她想,我还有4美元,还可以买喜欢的东西,于是又来到商店,那老头还在那等她,原来小姑娘在撞到老头的时候头花就掉了。 小组讨论 同学们想一下，是什么让小姑娘变漂亮的？ 对！是自信！她因为自信而变得自信！可见自信还可以改变一个人的容貌，改变周围人对你的看法。自信是成功的第一秘诀！自信真的非常重要！那同学们，你们是一个自信的人吗？让我们看一下下面的心理测试吧！ 活动二：心理测试 1、如果迷了路，问路时你是否犹犹豫豫？ 2、上课会经常举手发言吗？ 3、你喜欢照镜子吗？ 4、遇到问题时你一般都独自解决吗? 5、你喜欢将个人问题讲出来和他人讨论吗？ 6、你觉得别人的眼睛总盯着你，嘲笑你和讨论你吗？ 7、你是否经常使用“对不起”或“抱歉”等字样？ 8、如果连续俩次考试你都没考好，你会怀疑自己的能力吗？ 9、你会正确对待别人的取笑和批评吗？ 10、如果老师经常提问你，你是否会觉得是故意刁难你？ 用10乘以你答是的题目数得出你的总分 0~20 你是个非常自信的人 21~40 你的自信心尚佳
增强自信教学设计
增强自信教学设计 Teaching design of enhancing self confidence
增强自信教学设计 前言：小泰温馨提醒，信息技术是主要用于管理和处理信息所采用的各种技术的总称，主 要是应用计算机科学和通信技术来设计、开发、安装和实施信息系统及应用软件。本教案 根据信息技术课程标准的要求和针对教学对象是高中生群体的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调 整及打印。 心理健康教育活动课教案设计 学校心理健康教育活动，是指根据学生身心发展的特点和社 会发展的需要，有目的、有计划地通过组织各种活动促进学生心 理健康发展的一种教育活动。开展形式多样、丰富多彩、生动活 泼的心理健康教育活动是学校实施心理健康教育的有效途径之一，也是目前我们开展心理健康教育的最佳切入点。只有广泛开展这 项活动，使它成为学生在校活动的一部分，心理健康教育才能更 好地促进全体学生的心理健康地发展，从而促进学生全面素质的 提高。 如何进行心理健康教育活动的设计呢？首先，心理健康教育 活动的设计要有明确的目的性。只有具备明确具体的目标，心理 健康教育活动才能成为有效的教育活动。第二，活动的选题首先 要考虑是否与学生的年龄特征、成长密切相关，是否能得到学生 的认同。其次是选题须小，从小问题、小角度人手，利于操作落实，利于挖掘问题的深度，促进学生对该问题的认识和理解，达
到以小见大的目的。第三，心理健康教育活动方案的设计要坚持 以发展性目标为主，要采取积极的教育措施，以达到提高全体学 生的学习、生活、人际交往和社会适应等方面的心理素质，充分 开发他们的潜能，促进其心理健康发展的目的。第四，心理健康 教育活动是防患于未然的教育。心理健康教育活动就好比体育活动，开展体育活动是为了增进人的身体健康意识，增强体魄；开 展心理健康教育活动则是为了增进人的心理健康意识，促进人的 心理锻炼，提高心理素质水平，两者在促进人的发展方面是一致的。第五，心理健康教育活动的设计要有趣，形式多样、生动活泼。心理学研究表明，有趣的事物容易引起人们积极的行为反应，要使心理健康教育成为学生欢迎的班级活动，教育方案的设计就 要考虑趣味性的因素。心理健康教育活动的趣味性主要表现在不 拘泥于传统的教育模式，以形式多样、生动活泼的方式帮助、启发、诱导学生，如游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。这样的活动，没有教条的束缚，没有僵硬的说教，更多的是 学生兴奋的参与，它有利于消除学生对传统教育的戒备和逆反心理，促使学生在潜移默化中获得启迪。 以下就心理健康教育活动设计应遵循的基本原则，针对培养 学生自信心的问题进行心理辅导的教案设计： 培养自信心的团体辅导教案 活动主题： 培养自信心的团体辅导
自信心教学设计
课题：成功需自信 姓名：张辉 单位：勃李中学 2011年4月20日 内容标准 -1.6 了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。 教学目标 情感态度价值观 1.正确认识自我价值和优势，相信自己的能力，树立正确的自我评价观，树立充分的自信。 2.以自信的态度对待生活中的困难，克服自卑心理，做一个自信的人。 能力 初步学会克服自卑，树立自信的方法，在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。知识 1.认识自信的重要作用。 2.了解一个人树立自尊自信的基本途径和方法。 教学内容分析 “成功需自信”是七年级第四单元第七课第二项目的内容。本项目由“自信是成功的基石”和“扬起自信的风帆”两个层次构成，分别介绍自信的作用和树立自信的方法。 第一个层次“自信是成功的基石”分别从三个方面介绍了自信对成功的巨大作用。第一个方面是“自信使人勇敢”；第二个方面是“自 信能使人具有克服困难的勇气”；第三个方面是“自信能使人发挥自己的潜能”。 第二个层次“扬起自信的风帆”从四个方面介绍了树立自信的方法和途径。第一个方面是“发现自我优势，找到自信的支点”；第二个方面是“尝试成功的喜悦”；第三个方面是“正视不足，变弱为强”；第四个方面是“克服自卑心理”。 两个层次从为什么要自信，到如何做到自信，从这样做的原因到怎样去做，符合认知规律。 教学准备 1.学生准备：搜集有关自信对于事业成功的影响的事例材料，访问本班同学，了解其培养自信的方法。 2.教师准备：(1)对学生的自信状况进行调查，尤其是对于有自卑心理的学生，可通过谈话了解造成其自卑的原因。(2)制作课堂教学中所需的课件。 教学过程 《开心辞典》带来的启示——出示图片（王小丫）以及选手答题过程中与王小丫的对话，请两名学生分别模拟王小丫和选手的对话片段，使学生亲身感受，激发兴趣。 教师引导：选手失败的原因是什么？ 自信在我们的人生道路上起着十分重要的作用，如果我们在学习、生活中不能让自己拥
《感觉自信》 教学设计
《感觉自信》 活动目标： 1、通过对学生特长的小结和肯定，以及同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。 2、消除自卑，同时也感受被同伴欣赏的快乐。 课前准备：课件、道具 教学过程： 一、导入 问题导入：同学们，你们相信自己吗？相信自己可以在以后的生活中取得很大的进步吗？今天，让我们一起乘上《感觉自信》的列车，在旅行过程中学会欣赏自己吧! 二、活动过程： （一）自信带来成功 课件演示： 1、请同学们自由说一说：你认为自信是什么？ （1）自己相信自己。 （2）自信可以给我们力量，可以给我们带来快乐！ （3）老师小结：自信亦称自信心，是一个人相信自己的能力的心理状态。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要。 2、关于自信的名人名言有很多，请大家大声念出来！ 高尔基曾说：“只有满怀信心的人，能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并认识自己的意志。” 拿破仑也曾说：“不可能这个字，只在愚人的字典中找得到。” 老师小结：因此，信心是命运的主宰。自信是成功的第一秘诀。
我们应该有恒心，尤其要有自信心。 3、请同学们判断：你是一个自信的人吗？ 4、自信小游戏 请同学们主动参与拍打乒乓球的游戏活动，参与活动的同学大声说出自己拍打乒乓球的次数，测试自己是否可以完成预定的目标。对于完成目标的同学要给予鼓励，没有完成的同学也要给予表扬。总之，敢于站上讲台就是对自己自信魅力的体现。 （二）优点大“轰炸” 课件演示：1、让同学自我评价，在自己的纸上写出自己的优点。 2、让学生初步知道自己的优势在哪里，让他们大声说说自己的优势。 3、看看“别人眼中的我”,要求：找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点。 4、如何看待这些优点，师问：你同意同学对你的评价吗?发表感想。 5、小结后课件出示：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。(齐读) （三）成为自信的人 课件演示：1、请同学自己谈谈：如何来提高自己的自信？2、课件出示几条“提高自信”的建议。 （1）挑前面的位子坐 坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。 （2）练习正视别人
自信的教案
主题班队活动方案 让自信闪亮登场 【活动背景】 自信是成功的第一秘诀，自信是成功的基石，自信对一个人的成长是很关键的。新学期刚开始，我看到班上学生的学习积极性不高，显得比较被动，我在班级引导学生学习名言，并确立了自己的座右铭，学生学习的动力明显增强了很多。的确，当一个人充满自信的从事某项工作他很有可能取得成功。我在交流名人自信故事的基础上，结合班级学生的实际，让学生认识到自信的重要作用，并能在自信中快乐成长。 【活动目标】 1．通过活动使学生懂得自信是个人良好品格的体现。 2．使学生明白自信是个人取得成功，克服失败的基础，成功又会给人带来增强自信的心理效应，从而促使个人品格的良性循环。 3．学会自觉地运用一些方法，调整失败给自己带来的心理阴影，通过有效的途径，锻炼、提高个人的自信力。 【活动准备】 1．有关自信的故事、小品，歌曲等。 2．要求学生留心本组同学的长处，以欣赏的角度看待周围事物，多多挖掘闪光点。 【活动形式】心理测试、表演、活动等形式进行交流讨论 【活动过程】 一、心理测试导入主题 1．首先进行了一个心理小测试：集会的时候，假如让你自由选择座位，你是喜欢坐在前面呢还是喜欢坐在后面? 2．学生选择 3．教师根据不同的回答结果说明：不同的选择代表不同的心态。一般来说，喜欢坐前面的人比较自信，因为前排较显眼、醒目，只有自信的人，才不怕别人的注视；喜欢坐后面的人，则自信心不够强，因为他怕被人注意。从而引入自信主题。 二、认识自信 1．自信是成功的第一秘诀自信是成功的基石，自信的人更容易走向成功。老师这儿有一个关于自信成功的故事，谁来给大家讲讲？（故事《一步改变人生》） 2．学生讲故事 有一天，偏僻的小山村突然开进了一辆车，这可是件新鲜事，全村人都围过来。从车上走下来几个人。其中一个穿黑皮甲的中年男子问大家：?你们想不想演电影？谁想演请站出来?。一连问了好几遍，村民都不敢吱声，好多
培养自信心理健康教案
培养自信心 一、课程分析 自信是获得成功的重要因素。一些中学生对中学学习生活的不适应，往往是有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起重要的作用。因此，教师运用暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，使学生突破思维定势，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生，从而达到提高自信水平的目的。 二、教学目标 认知目标：了解自信的含义；了解拥有自信的重要性；掌握培养自信的技巧。 方法目标：能够利用所学的培养自信的技巧有意识地培养自信心，从而学会克服自卑。 情感目标：引导学生产生积极、健康的情感体验，培养学生的自信心。 三、教学用具： 多媒体 四、教学重难点 重点：掌握培养自信的技巧 难点：运用培养自信的技巧在平时生活中有意识地提高自信心。 五、教学过程 （一）游戏热身-大冒险（玩玩想想，激趣导入）（5分钟） 老师：课堂开始前，我们先来玩一个大冒险的游戏，老师随便找一本书翻一个页码，这个页码在1-100之间，告诉你们范围，然后大家依次猜是哪一个数字，每猜完一次，我会告诉你们谜底比刚才猜的数字大还是小，直到猜中谜底为止，猜中的同学接受“惩罚”。重复这样咱们再重复2次，选出3个同学来参加大冒险。 惩罚是：讲台上有三个信封，请接受惩罚的同学上台任选一个信封把它拆开，面对全班同学大声读出信封上的内容。 信封一上写着：我勇敢、自信、聪明又好看，我一直就是最棒的，同学们请为我鼓掌。 信封二上写着：我是世界上独一无二的，微笑是我的财富，我喜欢大家，大家也喜欢我。 信封三上写着：我积极，我上进，我努力，我一定能赢。 老师：刚刚同学们的鼓掌都很热烈嘛，说明同学们是真心为你的自信大方而觉得厉害，在平时的生活中，我们都希望自己能够自信地面对很多事情，但是，同学们又有几次像刚才那样自信地表达过自己呢？恐怕很少，今天，我们一起学习的主题就是自信。 （幻灯片上出现今天的主题） （二）了解自卑心理 1、对话（同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象，3分钟） 对话1： 甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛？” 乙：“我怎么能行呢，他们都那么厉害。” 甲：可是你在咱们班演讲得最好了。 乙：天外有天，我其实很一般般啦。 对话2：