自控自律——做新一代革命军人好样子
自控自律——做新一代革命军人好样子
授课时间：2016.4.20
授课人：
教学目的：通过学习教育，使官兵正确认识严格遵守条令要求的重要性，克服放纵心理，自觉遵守部队条令条列要求，有效防止违法违纪行为的发生，努力做新一代革命军人好样子。
授课要点：一、什么是放纵心理；二、放纵心理的危害；三、克服放纵心理的方法；四、如何做新一代革命军人好样子。
授课内容：
自控自律——做新一代革命军人好样子改革开放30多年，中国的经济社会高速发展，老百姓的生活也发生了翻天覆地的变化，尤其是城市，到处高楼林立、车水马龙、莺歌燕舞、灯红酒绿，可以说，我们是生活在一个纸醉金迷、物欲横流，到处充满诱惑的社会环境当中。我们消防部队又是驻扎在城市中的一支现役部队。由于工作和生活等方面的原因，大家经常要走出警营，远离领导，单独执行任务，这期间，绝大多数同志自身要求比较严格，能够模范地遵守部队的纪律和国家的法律法规，自觉维护人民军队的良好形象、但也有少数同志外出后，感到离开军营了，可以放松一下，情绪激动兴奋，无所顾忌，甚至无法控制自己的情绪，想怎么干就怎么干，有的在公共场所军容不整，言行粗野，不讲礼节，有的出入不健康场所，有的遇到自己不顺
眼、不服气的事，就“挺身而出”，还有的打架斗殴，参与赌博，酗酒滋事等等，这些同志中有的在队里平时表现还是比较好的。为什么这些同志一离开军营就变了样？为什么会出现这些不良现象呢？究其原因，就是这些同志外出后放松了对自己的要求，把纪律制度抛之脑后，产生了一种不正常的消极心态，我们把它称之为放纵心理。
一、什么叫放纵心理
1、放纵心理的定义：
所谓的放纵心理，就是指没有外界约束的情况下，主观上产生的一种自我放松，甚至解除自我约束的一种心理现象。放纵心理有很大的危害性，它直接影响个人的成长进步，有损于军人和部队的形象。军人离开军营后，一旦产生放纵心理，往往对自己的行为就不加控制，进而凭感情处理问题，甚至明知不对，也敢试之，做出违反条例和规章制度的事来。
2、放纵与放松的区别及表现形式
放松与放纵到底是什么意思？我们多数时间是在放松还是放纵？
新华字典：
放松：控制或注意力由紧变松而松弛,松懈或轻松．放松对人
体的身心健康大有裨益。
当今时代竞争激烈，使人们不论在学习、工作，还是在生活、生存等方面，都面临着压力。这就需要人们保持良好的心态，做到在各种竞争面前，既要有毅力去勇敢面对，又要会放松为自我减压。任何一个人，如果不懂放松、不会放松，久而久之，难免要被“压”出病来——或生理或心理，或二者兼而有之的某种疾病。更有甚者，可能被“压垮”。人们放松的途径和方法多种多样。比如，闭门读书是放松，挥毫泼墨也是放松；登山攀高是放松，择水垂钓也是放松；跑步打球是放松，唱歌跳舞也是放松……不同年龄、不同个性、不同体质的人们，尽可根据自己的爱好和条件，选择适合的方式，适时放松、适当放松。
放纵：放任纵容；任性而为;不受约束；不守规距；没有礼貌。
这种心态在部队生活中的表现形式多种多样：有的当兵是为了开眼界、见世面，平时作风松散，纪律观念淡薄，只要个人自由，不要纪律约束，于是逐步形成我行我素、放荡不羁的不良习气；有的缺乏是非观念，听不进领导的批评教育，不愿接受战友的帮助规劝，凡事自以为是，知错不改；有的自我放松要求，组织纪律观念淡薄，认为自己小错不断、大错不犯，领导无法上纲上线，拿自己
没法；也有的缺乏远大理想和正确人生追求，经不起挫折，受不委屈，遇有不如意事就心理失衡，产生“命运不可变”的消沉思想，悲观绝望，自暴自弃，等等。在这些心态驱使下，很容易产生破罐子破摔、得过且过、“今朝有酒今朝醉”等无所谓态度，虚度人生。
由此看来，放松强调的是由紧而松的一个过程，在一段时间的注意力集中后的一个慢慢松弛的过程，以使身心得到恢复；放纵说的则是一种状态，一种任我行，不受任何约束的生活状态或生活态度。
二、放纵心理的危害
放纵心理有哪些具体危害呢？
一是给部队建设带来重大的影响。
俗话说：千里之堤，溃之蚁穴。部队建设受损，往往就是那几个人行事不端所造成的。（总后勤部副部长谷俊山）
二是影响了家庭和个人的幸福。
一个人为了追求心理上的满足，不计后果，做出违犯条令、条例和部队规章制度的事情来，不但个人受到组织的处理，家里也跟着你牵肠挂肚。如果你放纵自己做出违法犯罪的事情来，带来的后果更大。（郭正钢及其妻子吴芳芳）同志们，当你每逢做某件事情的时候，一定要三思而后行，切不可凭一时的冲动、快活而酿成意想
不到的大祸。
三是损害了部队的声誉。
人民解放军从建军之日起，无论是在战争年代，还是和平时期，始终在人民群众中享有较高的威信。2008年抗冰救灾、汶川大地震，消防部队快速反应，英勇顽强，不怕疲劳，连续作战的作风，出色的完成了抗冰、抗震救灾任务，受到党和人民的高度赞誉，提升了消防部队的价值和地位；2010年7.16大连新港火灾，不怕牺牲，英勇顽强，连续奋战15个小时，快速打赢了这场惊心动魄的战役，用血肉之躯筑起了保障安全的铜墙铁壁，创造了我国乃至世界油气火灾扑救史上的奇迹，受到了党和国家领导人的充分肯定和高度评价，赢得了人民群众和社会各界的广泛赞誉，树立了消防部队的良好形象。然而，因个人利欲熏心，以放纵心理做出有损于消防形象的事情来，玷污了军人这个称号。（黑龙江消防总队张娇）降低了军人的声誉，毁了消防的形象。因此，作一名军人，做事一定要掌握原则，自觉克服侥幸心理，不做违法违纪的事情。那么怎么样才能消除放纵心理，克服违法违纪行为的发生呢？接下来我和大家共同来探讨第三个问题。
三、克服放纵心理的方法
心理学认为：人的不正常心态，通过适当的心理调适，是可以
克服的。那么放纵心理它作为人的一种不正常的心理状态，也是可以克服的。
一是要注重品德修养。
人的放纵心理的产生，与个人道德修养、意志品格、文化素养等等有着密切的联系。道德修养、意志品格好，有文化素养的人，是很难做出没有原则的事情来。只有个人修养差的人，才容易放纵自己，而做出愚蠢的事来。因此，平时我们一方面要注意加强学习，改造自己的世界观。古人云：书能养性、修身。我们可以通过读书学习，从书本中学到更多的知识，不断充实自己。象学习一些心理学知识、社会学知识、法学知识、道德伦理学知识等等。学会遇事用脑认真冷静地思考，正确认识自我，使自己的行为符合社会规范，符合法律规范。让自己成为一个高尚的人、纯粹的人。
二是要切实加强纪律性。
克服和消除官兵外出后产生的放纵心理，最有效的办法就是加强纪律性。只有充分认识到了纪律的极端重要性，不断提高遵纪守法的自觉性，才能使我们每一个外出的同志在离开领导，远离组织的情况下，始终保持军人的良好形象。在社会生活中，人们为了维护共同和利益，保持社会活动的正常秩序，需要确定相应的行为规范。军队作为武装集团，为了取得斗争的胜利，更需要严密的组
织、严格的纪律。严明的纪律是提高战斗力的重要保证。毛泽东同志说：“这个军队之所以有力量，是因为所有参加这个军队的人，都具有自觉的纪律。”邓小平同志指出：“军队非讲纪律不可，纪律松弛是不行的。”习近平总书记在广州战区视察时指出：“依法治军、从严治军是强军之基，必须保持严明的作风和铁的纪律”。
对军人的纪律要求是全方位、全时空的，它不仅体现在战场上、训练中和军营内，更体现在军人和社会活动中，体现在与人民群众的相互交往中，军人在警营外的一言一行直接关系到我军在人民群众中的形象和声誉。从某种意义上讲，军人离队后的守纪表现比在营区内更为重要，其要求应该更高。但是这一点并非人人都能认识到，有的可能认识到了但在行动中却难以做到。（比如，某部一位平时表现不错的机关干部，单独去南方某市出差。但任务完成后，他却冒出了想“放松放松”的念头。走进了一家娱乐服务“一条龙”的洗脚城去“开眼界”。由于经不住诱惑，接受了异性按摩，违反了部队的纪律，结果刚好被当地派出所查获并拘留。归队后受到了组织上的处理，）这就告诉我们，在军营要守纪，到地方更要守法，不能因“天高皇帝远”而放松要求，不能以为神不知、鬼不觉就去干违法的事。特别是在没有组织和纪律约束的情况下，而只讲个人自由，随意放纵自己，愿意干什么就干什么，想怎么干就怎么
干，那注定最后会失去真正的自由。因此，我们每一个同志都要充分认识军人在外必须严守纪律的重要性，遵纪守法，树立军人的良好形象。
三是要消除侥幸心理。
放纵心理往往与侥幸连在一起。当远离监督时，我们有的同志就错误地认为自己做的事只有“天知、地知、我知”，别人不会发现，所以往往违背常规做出平时难以想象的事来，事情一旦败露又往往是后悔莫及。克服和消除军人外出后产生的放纵心理，要注意培养其自控能力，放弃侥幸。兼而有之年轻，思想活跃，兴趣广泛，对新生事物既有好奇感，又能比较快地接受。但是，由于大家的阅历相对较浅，生活和工作的经验相对较少，情感波动起伏较大，自我控制能力较弱，有时不善于控制自己的感情，不善于约束自己的行为，特别是遇到社会性情况，有时不能理智地支配自己的情绪和行为，往往容易出现消极的情绪和冲动的行为。有的同志离开部队，离开领导后，缺少了纪律的约束和有效监督，责任感和纪律观念就会减弱，进而放松自我约束，放纵自己的行为，这样就极容易以身试法。因此，我们在远离军队、远离组织、远离同志的情况下，无论是休假探亲，外出办事，还是单独执行任务，都要注意强化自己的自我控制意识，遇事多想几个为什么，结果会怎么样？
符合不符合部队的规定？应不应该去做？我们作为军人，应经比同龄人多一份成熟，任何时候、任何场合都要树立法纪观念，把遵章守纪当作一条无形的不可逾越的警戒线。自觉做到越是在独立工作、无从监督的时候，就越要忠诚老实，自觉遵守纪律。这也是每个军人义不容辞的责任。
四是要做到“四慎”。
慎欲、慎微、慎独、慎初
俗话说，没有规距不成方圆。部队是一个高度集中统一的武装集团。作为一名军人，要切实认清放纵心理的危害，在任何时候都要用纪律规范自己的一言一行，自觉养成良好作风，从思想上夯实根基。
1、慎欲。古人云：“欲生于无度，邪生于无禁。”因嗜金如命而在歪门邪道上铤而走险者，无一不是先从自我失“度”、失“禁”开始的。在任何情况下都要正确把握自己，不应有非份之想；在紧急的时候，还应当自行约束，推上欲望的门闩，囚禁自己的亡念。
2、慎微。“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土。”小是大的基础，大是小的积累。生活中，有些小东西、小事情，乍看起来似乎微不足道，而实际上非同小可。在小错与大错之间，没有一条不可逾越的鸿沟，有些缺点和错误虽小，如不引起重视，发展下
去，必会酿成大祸。一些官兵之所以会走上犯罪道路，也是由小到大、长期积淀、从量变发展到质变的结果。所谓“千里之堤，溃于蚁穴”就是这个道理。因此，我们要像古人所讲的那样，“不因恶小而为之”，做到从点滴入手，防微杜渐。
3、慎独。《礼记》有云：“莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”习近平在谈“慎独”时曾指出：要不断加强自律，做到台上台下一个样，人前人后一个样，尤其是在私底下、无人时、细微处，更要如履薄冰、如临深渊，始终不放纵、不越轨、不逾矩。有的人在集体场合下表现可以，一旦离开了领导，离开了组织，缺乏监督，就失去了自我控制能力，越轨犯错。我军的纪律是建立在高度自觉基础上的，无论在公务活动中还是在个人生活中，都应严以律己，不能把表面听话当作应会组织和领导的办法。自我放任，似乎自由自在，到头来却是害了自己。所以，遇事要静心思考，对自己的所作所为，经常地、反复地自我反省，自我解剖，自己做自己的“审判官”，自觉修身养性。
4、慎初。明代督察长官王廷相为使新任御史洁身自爱，勤劳为民，上任伊始就对他讲起一件小事：有一天他乘轿进城遇雨，轿夫穿了双新鞋，开始小心翼翼地循着干净地面落脚，后来一不小心踩在泥水里，从此便“一复顾惜”新鞋，不管什么地方都踩下去了。
可以说，生活中的堕落无一不是由当初不慎的“第一次”引发的。有了第一次，有的人便认为“罐子”已经破了，任其破罐子破摔；有的则是因尝到了贪便宜的甜头无法自拔。在充满诱惑的现实生活中，我们千万要保持清醒头脑，凡是法律和道德所不容的，要坚决划清界限，万万不能信马由缰。即使因不慎而误入歧途，也要敢于正视，努力改正，做一个“金不换”的因头浪子，及早悬崖勒马走正道。
四、如何做自控自律——做新一代革命军人好样子
检验一个军人是否合格，自然离不开考察他在集体和组织中的表现，但更重要的是看他远离集体和组织时的言行。通常情况下，绝大多数同志有领导的指点、组织的关照、同志的监督，其恶习、缺点往往比较收敛。而一个人单独行动，表现好与差别人看不见，守纪律严与松领导也不知道，全凭个人的觉悟来决定，在这种时候，能做到严守纪律，才更能显出高度的自觉性，显示出一个人思想政治上的成熟。那么怎样做才是正确的呢？我认为有这三点可与大家共勉，概括为“三个一样”：
一是领导在与领导不在一个样。纪律的制定和执行，离不开各级领导的组织管理和监督、纪律条令的规定，领导对部属执行纪律拥有一定的权力。由于这个原因，有的同志当领导在场的时候比较
注意遵守纪律，当领导不在的时候，就不注意了，甚至背着领导做违反纪律的事情。这种领导在与不在两个样的行为，是违背我军首先要求的，也是一个人不成熟的表现。应当明确，我们遵守纪律，既不是领导强迫的，也不是给领导看的，而是部队建设的客观需要，也是军人应该具备的基本素质。因此，无论领导在场还是不在场，我们都要自觉遵守纪律，特别是单独在外，领导不在场的情况下，更要提高严守纪律的自觉性。
二是警营外与警营内一个样。警营内整齐划一、令行禁止的环境，客观上为我们的官兵养成严守纪律的良好习惯创造了条件，也使一些纪律观念较差的同志有所约束。一般来说，军人在营区内遵守纪律比较注意，但出了营门之后，有的同志就淡薄了纪律观念，放松了对自己的要求。（某部湖北籍战士高某、李某在春节探亲期间，为了一点小事与地方一名青年发生争斗，用匕首将对方刺伤致死，结果高某被判刑，李某被劳动教养。）这个事例告诉我们，执行纪律是不能分警营内外的，特别是出了营门后，客观上对军人遵守纪律提出了更高的要求。能够在任何地点、任何场所都严格纪律，是军人具有高度自觉性的表现，也是一个人成熟的一种标志，是我们所大力提倡的。
三是单独执行任务和集体行动一个样。军人臵身集体之中，由
于受到集体意识的激励，集体舆论的影响，集体制度的约束，相对来说，守纪律比较容易些。而单独执行任务就不同，没有领导和周围同志的监督，主要是自己管自己，这就要求我们在单独执行任务时能够自我约束，自我管理，处处按纪律规定办事，严格要求自己。
同志们，离开部队、单独外出，对一个军人来讲，确实是一个很好地检验其组织纪律观念的“考场”。在这个“考场”中，我们填写的答案应该是“军人时刻都是严守纪律的典型”。
思考与讨论？
如何自觉抵制放纵心理，加强自律、自控，做新一代革命军人好样子？