家庭甜面酱的做法

家庭甜面酱的做法
家庭甜面酱的做法

家庭甜面酱的做法

很多家庭里面在炒菜或者是做什么美食的时候都会想到这个甜面酱,现在甜面酱是我们生活中比较常见的一种调味品,当然很多人都不会做这个甜面酱,吃甜面酱的时候都是会到超市里面购买,这样的甜面酱是一点营养也没有的,如果自己会做甜面酱的话,那么营养会更好一点,下面我们来看看这个家庭甜面酱的做法有哪些

做法:郫县豆瓣100克,四季宝幼滑花生酱100克,甜面酱200克,蚝油一勺,胡椒粉、冰糖少许,姜末、蒜末、葱末,30克干红辣椒剁碎,植物油,香醋。把豆瓣剁成茸,与花生酱、甜面酱、蚝油一起装入盆中,搅拌均匀成混合料。烧热锅,倒油,油要多,油热,先下姜末、蒜末、葱末、辣椒末炒香,再将混合料倒入锅中,然后用小火,用锅铲慢慢推匀即可。

贴士:做酱时,不能搅拌或翻炒,而是慢慢地推匀。等锅中冒出均匀小泡,香气四溢时,放入胡椒粉、冰糖拌匀即可。酱红亮、味醇厚,等自然冷却后,装入瓶罐中,注意密封。

辣甜面酱

辣椒酱的制作方法有多种,制作也简单,非常适合家庭自制,今提供几种做法,你可根据各人的口味选择。同时也供大家欣赏。

①番茄辣酱

配料:西红柿5斤辣椒1.5斤鲜姜1斤大蒜0.5斤味精0.2斤

食盐1斤六必居面酱1袋

做法:1,先将西红柿、辣椒、鲜姜洗净,晾干水分。

2,将晾干水分的西红柿、辣椒、鲜姜、大蒜绞、剁成泥放上其他配料,搅匀封口。

②自做辣椒酱

原料:

鲜红辣椒1000克,西红柿1500克,甜面酱500克,大蒜250克,花生米250克,白糖250克,食盐250克,花生油125克,味精50克。

做法:

(1)用绞肉机或者小磨把辣椒、西红柿、大蒜、花生米压碎,加入甜面酱、白糖、食盐搅拌均匀。

(2)锅内放油烧热,倒入配好的材料翻炒,熟后倒入盆中晾凉,加入味精调匀即可。

③自己做好吃的辣椒酱

原料:一斤黄豆四两白糖四两精盐四两白酒

四斤辣椒(最好是红辣椒,绿的不好看,记得金庸的小说里,绿色的可吃的好象都和毒药有关)

做法:

1、将黄豆泡发后煮熟,晾一下,老派做法还要将煮熟的黄豆弄发霉,我懒得霉黄豆,就用新派做法只将煮熟的黄豆晾一下,我觉得这样更好吃。

2、将辣椒洗干净,晾去水,去蒂,放在铰肉机里铰碎(注意不要沾上油);

3、将黄豆、碎辣椒、盐、酒、糖混合,放在干净的容器里放置7—15天即可。

食用时可蒸、可炒,也可以加上许多葱花、辣椒、萝卜、藕、肉、什么的一起炒,都好吃。

④辣椒酱另一种方法

原料:1、豆瓣酱

2、新下的红辣椒,要红色肉厚、汁多,绞成碎末

3、苹果,姜,绞成碎末;

4、清水适量,加入盐、味精放入铁锅中,小火熬,直至香味四溢。

原料:按成比例:辣椒5斤,蒜0.5斤,姜2两,甜面酱1斤,糖1斤(可跟自己爱好来定)都要搅碎,然后上锅熬直道熬出香味就行了。

⑤辣椒酱的又一种方法

原料:1、红辣椒5斤、白糖6两、醋7两、面酱2斤、食盐0.5斤、蒜8两、鲜姜5两、味精1两。

制作:将辣椒粉碎后,放进锅里开锅后小火熬制10分钟后,拌入味精即可

以上就是这个甜面酱的做法,甜面酱的做法很多,做甜面酱的时候也有很多食材可以加入,甜面酱也可以做辣的,这个就叫做辣甜面酱,当然你也可以根据自己的口味来选择一些食材,自己喜欢甜的辣的都是可以的,还要注意这个甜面酱的调节,如果比例不对的话,那么甜面酱也不好吃。

酵素菌液肥的自制和使用

酵素菌液肥的自制和使用 酵素菌液肥的自制和使用酵素菌液肥,是有益微生物的速效液肥。淋施后,土壤在有益微生物迅速而大量 的繁殖作用下,既达到了追肥的目的,又起到防病的效果。 具体表现为:(1)肥效快速;(2)促进作物根部的健壮生长;(3)提高土壤地力;(4)增强作物的抗病力。山东农 民誉之为:“作物起死回生的圣水”。酵素菌液肥的制造与追肥的使用方法:1、酵素扩大菌2公斤(袋装,每 袋2公斤,含有效活菌数6千万/克)。2、大瓦缸一个(容量可装100公斤水),配干粪类10公斤(如无粪 类可用酵素菌有机质肥4公斤代替);菜叶、青草或豆苗等 20公斤。3、将菜叶或青草等切成10—20厘米长,与粪类、扩大菌一起放进缸内搅匀后,再往缸里注满清水, 盖上编织袋或草席,使缸内发酵通风,避免阳光照射。 4、从制作日起,夏天经三至四天发酵后使用;冬天发酵七 天后使用。第一次用完后,可加水进行第二、第三次发酵, 发酵时间3—7天。第三次发酵菌水用完后,可取出残渣做 肥。第一次发酵菌水,按1∶18(泡水)使用;第二次发 酵菌水,按1∶13(泡水)使用;第三次发酵菌水,按1∶8(泡水)使用。5、追肥使用时,作物幼苗期可直接 用菌液按比例加水施淋。叶菜类播种15天后,可加入氮肥

千分之一至千分之三混合使用;瓜、果、豆类开花时,可加 钾肥千分之二至千分之三混合使用。6、各类农作物追肥,均可参照第四点进行施肥。7、若用作饲料,制作时去掉粪、肥类。发酵期间,每天要搅拌一至二次;发酵好后,在两天内按1∶(5—10)的比例混合供家畜饮用, 提高家畜免疫力,加速其生长;超过两天的剩余液可用作追肥。

上百种家庭自制甜点美食制作方法大全

绿茶最简单的就是用红茶包泡水+冰糖\蜂蜜\白糖(总之就是让他甜!)+一片干柠檬片(各大超市均有销售) 奶茶 红茶包泡水,喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿 然后加适量纯牛奶,不含三聚氰胺的~~ 再加一勺炼乳 搅匀,OK~ 那爷爷家的矜贵的玉米沙拉~ 然后就是准备芹菜粒、胡萝卜粒(偶不喜欢胡萝卜)、土豆粒...总之自己喜欢的蔬菜粒 作法:除玉米粒,所有lili放热水里焯下先~土豆要是想粉一些就时间长点 然后所有lili放在大的容器里,用丘比沙拉酱(其他品牌一样)拌匀~~ 以此方法,可以做出爷爷家的家庭装,想做“四世同堂装”也可以!呵呵省得每次吃都不过瘾! 香芋甜心 ~~~偶也稀饭~~ 但是好麻烦啊~~ 芋头蒸熟,压成泥~与糯米粉、牛奶混合,软硬度...稍微成型就可以,这样才会有外脆里软的感觉~~呵呵 然后裹上薄淀粉炸至金黄即可~~ 这个比香芋甜心容易~~ 呵呵 土豆泥 1、土豆蒸熟,压成泥,加牛奶,盐~不要太多牛奶哦,太稀了不好吃! 2、鸡汁,用鸡汤(那个什么史x生鸡汤),加黑胡椒粉(这个很重要!我觉得鸡汁全靠胡椒粉提味),煮热,加水淀粉勾芡,别太多淀粉,不然太稠了@@~ 然后浇在土豆泥上面~~bingo PS……from王淳(THX)恩…根据本人的口味以及经验,做土豆泥时,加芝士味道很好~芝士超市有卖,12片装20块左右~比KFC的便宜的多~~ 恩~还有可以从中药店买乌梅,加山楂,冰糖一起小火煮1个多小时,还可以加一点桂花~作出来的酸梅汤好喝去暑还比某某斋的便宜安全~

蜂蜜腌柠檬 把柠檬切成片,放在罐子里(罐子一定要洗得干干净净,用热水烫一遍) 浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜(有人用白糖,但是不蜂蜜健康) 再用保鲜膜封住放在冰箱里,放上个三五天就可以了 酸酸甜甜又清香超好喝,美容排毒减肥 顺便说下新奥尔良烤翅吧~~(怎么搞得像是解密KFC一样@@~呵呵) 这个好吃但贵@@~~所以我就自己在家烤,每次烤20多个,吃着真爽! ) 做法:1、鸡翅用酱腌制2个小时,不用太多酱,鸡翅表面都涂上酱就可以了 2、烤箱200度预热10分钟,鸡翅180度烤半小时 可以吃啦!!味道不输爷爷家的! 减肥有一个很好的饮料~自制的 加水煮沸,因为陈皮有甜味i,所以不用放糖,热量也少:)~~ 煮好后滤去渣,放冰箱冷藏,平时当水喝 味道好还去脂瘦身!呵呵 既然已经展现出了抢生意的野心,就干脆抢到底吧! 鸡米花~~~~ 做法:将炸粉、盐、水淀粉调成糊,稀一些,鸡肉放进去腌制2小时 腌好以后,下油锅前在裹上一层干的炸粉 热油下锅(8成热),炸3分钟,别时间长了!控干油~~香!:)~ 先来顺便八一下我自制过的某饮料 类似水溶C100 起因是某次感冒,然后我备有那种小瓶的VC药片,所以吃了几片,同时大灌热水。于是突发奇想,往水里扔了几片VC药片,几颗柠檬口味的糖,然后静待其溶解。 结果就得到了外观和口味都和买的饮料十分接近的产品~~~

食用酵素的制作方法

食用酵素的制作方法 今年6月份去东辛店念佛堂,参加莲花助念团组织的助念培训时,偶然间遇到了也来参加培训周师兄。当时晓芸师兄的头疼,周师兄当着大家的面,给晓芸师兄揉了揉左耳朵和右耳朵后面的点,前后不到半分钟,晓芸师兄立即觉得好多了。很是神奇!我当时就在旁边看着,道化师兄也一直有头疼的毛病,也许这位周师兄能帮到他。大家一起聊天的时候,我说起道化师兄一直头疼。周师兄立即推荐道化师兄去大兴区榆垡镇黄垡村,找满师兄用原始点疗法进行治疗。她刚才给晓芸师兄治疗头疼的方法,就是张钊汉大夫发明的原始点疗法。周师兄除了推荐原始点疗法,还推荐了酵素,并结缘给我们1瓶。从6月份到现在,我使用酵素已经有5个月的时间了,当心契师兄被蚊子咬了、脸上出现不明原因的小包包、道化师兄因脚气痒痒时,我都会给他们抹一点,以至于后来再出现这些问题,他们都会自己抹。我对紫外线过敏,2012年就曾经被晒的全身都肿了,去医院没有效果,只好去位于河北高碑店的百国极乐寺,用佛法治好的,成为叶子走进佛门的一个很重要的转折点。现在每次被晒伤后,我都会抹一点酵素,很快就能止痒。而且自从今年5月份开始,我就不能使用任何的洗面奶,因为一用,脸立即就会变黑,很奇怪。和常师兄交流的时候,他说可能是因为化妆品

里面含有动物的成分,不适合我用。自从6月份使用酵素之后,整个皮肤比以前细腻多了,所以我一直坚持用酵素洗脸,效果很明显。以下,是周师兄把她使了用酵素的感受总结了一下:1、治疗脚气:我爱人由于职业原因,需要长期穿皮鞋,两只脚都有脚气,今年六月我接触酵素后,用酵素浓液直接涂抹在他的脚部,一周左右,脚气去除。2、止血:我的手指被菜刀划破后,当时流血不止,我马上用手纸沾酵素浓液纂住伤口,再包上一层手纸巾,并用手边上的胶带粘上。四五个小时后,取下纸套,破口已经明显地愈合了,并且在不碰的情况下,还没有痛感,伤口也不红肿。3、治疗烫伤:烫伤时,使用手纸沾上酵素浓液,敷于烫伤处,会起到很好的止痛效果,并促使伤处尽快愈合。4、治疗因湿疹引起皮肤瘙痒:用酵素浓液涂于患处,止痒效果非常明显(但由于湿疹是由于体内湿气过重引起,酵素只能暂时解决皮肤瘙痒的症状,体内湿气还需用其他的方法进行调理)5、治疗口腔溃疡,用1:10稀释的酵素水漱口,漱口水吐了。6、治疗沙眼:我的沙眼很严重,有时怎么揉都不舒服,我就用1:100稀释的酵素放入眼药瓶,点入眼睛,虽然有些刺痛,但是瞬间眼泪涌出后,闭上一会儿眼睛,再睁开时,就会觉得眼睛清亮舒适。。7、治疗胃疼:胃痛时,喝食用酵素三瓶盖,五分钟左右即好。8、治疗口腔溃疡:前两天,不小心把舌头被咬破了了,把饮用酵素放入喷雾瓶子里,往口腔里盆,喷

很多老师不赞同这种做法我的做法你赞同作文

很多老师不赞同这种做法我的做法你赞同作文 21世纪的我们,作为祖国的栋梁,个个都是家中的掌上明珠。 就比如说我,从小到大无论是大事还是小事,只要是关于我的,全都是父母替我做主。而如今,我已是一名中学生了,做事应该要有自己的主见,不能老是依赖父母。 然而,就在去年的寒假里,我真正的替自己做了回主。由于去年的寒假是回老家过的,所以压岁钱得的要比以往多,以往我收到的压岁钱都是交给妈妈保管的,但这一次,我想自己来好好计划一下该怎么用。 在妈妈答应我的请求后,我便像一个“小富翁”一样开始计划怎样花这笔钱了。刚开始的时候,我还比较迷茫,毕竟我还是第一次拿到这么多钱,还真不知道该怎么花。就在这时,正在旁边看书的姐姐给了我一个建议,说是可以买一些学习用品啊什么的。经姐姐这么一提醒我顿时茅塞顿开,突然想起前一阵子,我在新华书店看见一本很不错的作文书,由于钱不够,所以就没有买。于是,我便直奔新华书店,买下了那本书,顺便还买了些其它故事书和学习用具。这样一来我便花了压岁钱的百分之三十,还剩下了百分之七十,该怎么花呢? 正当我埋头思索的时候,我爸爸突然拉我去陪他看感动中国。刚开始的时候,我觉得这不就是颁奖而已嘛,一点儿意思都

没有。可是当我看完第一个获奖人物的故事时。早已泪流满面了。获奖的是一位90高龄的老爷爷,他用将近大半辈子的时间,靠着捡废品以及省吃俭用换来的钱资助了许多贫困的孩子。现如今,许多倍老爷爷自助过的孩子都以及长大成人了,有的甚至已经结婚生子了,但让他们都没有忘记老爷爷曾经给予他们的帮助。在老爷爷大寿的那天,他们为老爷爷办了一个温馨的生日会。我清楚地看见老爷爷脸上洋溢着幸福而又满足的笑容。看到这里我仿佛知道该怎么花那剩下的百分之七十的压岁钱了。对,没错!就是全部捐给那些需要帮助的山区的孩子。一位本身就挺平困的孤寡老人都可以做到,我这个平日里零花钱说不定都比老爷爷一天的收入多的中学生一样也可以做到。 我把我的想法告诉爸爸妈妈以后,他们都很赞同,并夸我真正的长大了,懂得合理话费压岁钱,他们还说以后我自己的事情尽量让我自己做主,他们相信我能行,我听了以后美滋滋的。

全国各地小吃做法大全

北京特色小吃--羊肉馅饼 北京羊肉馅饼已有100多年的历史。过去以“馅饼周”做的最有名,现在“南来顺”制做的也很好。皮薄馅大,馅以菜肉为主。包好后看不出有收口的地方,没有高超的技术,很难做到这一点。 原料配方:肥羊肉500克面粉750克净白菜1.25千克姜末10克精盐15克葱末50克花椒水50克黄酱100克花生油100克麻油100克 制作方法: 1.将羊肉饼碎,加入黄酱、姜末、花椒水、盐搅拌均匀,撒上葱末,淋上麻油拌匀。然后将白菜切碎,挤去水分,同拌好的碎羊肉放在一起拌成馅。 2.花椒水是用花椒、大茴香加开水泡成,有祛除羊膻味的作用。如以开水250克为标准,约需花椒、大茴香各5克泡呈黄色,冷却后即可使用。 3.将面粉加温水约330克和成软面,饧约0.5小时。然后将它放在撒有干面粉的案板上搓成长条,摘成30个面剂,一个个按扁,每块面剂上放馅约50克,揭起四周把馅包起来,再在手心上一转封好口,摘去收口处的面头,揿成圆饼,随即将圆饼放在刷有花生油的热铛上烙熟即成。

产品特点:金黄色,皮薄绵软,油润香嫩。 北京特色小吃--北京浦五房酱肉 浦五房是从上海迁京的南味肉食老店,已有130多年的历史。它选料精良,做工严细,技艺独到,创制出以甜、香、鲜、烂为特点的多种美食名肴,在京、沪两地享有盛誉。 制作方法: 1.原料选择:选用体重50千克左右,皮薄、肉嫩的生猪,取其前后腿。辅料为桂皮、花椒、大料、葱、姜、食盐、红曲、白糖、黄酒、味精等。 2.将带皮猪肉去毛刮净,切成750~1000克的方块,在冷库中用食盐腌1夜,然后下锅。 3.先在白水中煮1小时左右,取出后,用清水冲洗干净,原汤加盐,撇去血沫,清汤后再将肉放置锅中,同时加桂皮、花椒、大料、葱、姜和食盐,用旺火烧开。 4.开锅后加黄酒和红曲,煮1.5小时加糖,并把火力调小。

自制环保酵素

自制环保酵素,香喷喷的肥料!! 养花的朋友大概都体验过自己沤肥的那种怪味吧,今天就跟大家分享下除去味道的方法。当然,不沤肥的朋友可以直接拿它当肥料. 环保酵素 环保酵素是混合了糖和水的厨余(鲜垃圾) 经发酵后产生的棕色液体,有柑橘般的刺激气味。环保酵素简单易做,而且有数之不尽的用途。在家居、农业或养殖业等方面都是必备的好帮手。来自泰国的乐素昆博士 (Dr. Rosukon)研究酵素30余年,成功研究出环保酵素(也称为垃圾酵素—Garbage Enzyme),不但制作过程简单、制作材料随手可得、节省金钱、用途广泛,还帮助减少垃圾量,对环保起着很大的作用。 环保酵素的结构是蛋白质;蛋白质內包含有氧,CO2,維他命,矿物质及初期的荷爾蒙。它的生产过程并不使用任何化学合成物质;在酿制过程能统一体中,互相促进,共同构成一个复杂而稳定的具有多元功能的酵素生态系统,可抑制有害微生物,尤其是病原菌和腐败细菌的活动,促进植物生长。 好了,废话说了那么多,现在就教大家制作方法 材料配比:黑糖or黃糖 : 果皮or菜渣 : 水 1:3:10 (1kg:3kg:10L) 有部分同学不明白配比,又想做小瓶的,可按照以下这个来配即可。1升水、 2两糖(100g)、6两鲜垃圾(300g) 有好些同学家里没有秤的,我介绍大家用一个简单实用的方法称糖或鲜垃圾,即利用天

平的平衡原理来称。先到菜市场卖杂货的商贩那里称好2两的、6两的等等你觉得有用的斤两,这个物体你可以用米、豆代替,回家后要称糖或鲜垃圾就拿一根小棍棍等物放置凳子的尖尖角或其他更好的支撑点,一头放称好的斤两的米,另一头称你想要的糖或垃圾,平衡了就对了,简单得很。切记要先看容器的容量在留空间的基础上调好做酵素的比例,把调好比例的糖和水放进桶里顺时针搅拌让糖充分溶解,或者先在大盆里调配溶解好红糖水借助用小瓶嘴做的漏斗倒进,然后再放进配对的果皮。最后在桶外贴上日期,然后放在阴凉通风的地方,远离人群最好(如果是油桶类的瓶口不宽大的,建议把鲜垃圾弄碎,这样在酵素做好后,渣渣能顺利倒出来。)还有,希望大家不要把酵素当成酒或醋,因为它们的材料配比不同还有制作过程、方法不同,结果也不同。 1.首先把水和黑糖放入容器中,摇晃直至溶解(如果没黑糖也可用红糖、黄糖代替,一般菜场卖作料的摊位就有卖。糖在这里是扮演粮食的角色,是培养微生物们制作好菌种的,多了不行少了也不行,希望大家能严格按比例做酵素以确保做出好酵素。) 2.放入菜渣or果皮(水果切片,烂的水果切掉烂的部分,剩下的可作原料,果核能去掉就去掉,以免影响发酵。最好能选择柑橘类、菠萝类的作原料,气味会芬芳些。)若果能买到便宜的含糖量高的水果,将果肉也放进的话,就可适量减少糖的放入量,因为果肉含糖高,需留一些空间让它发酵(十份之三的空间),若果用保鲜膜套橡皮筋就可以装满

我收集的各种果酱的做法

我收集的各种果酱的做法 苹果酱 原料: 苹果200克,砂糖60 克(砂糖量控制在去皮和芯以后的苹果的三分之一左右),盐水适量。 做法: 1、苹果削皮去芯,对剖成八块,浸于盐水中。 2、放入锅中,撒砂糖的一半于苹果上,加少量的水,以中火煮,去浮沫。 3、煮至苹果呈透明色,并溢出甜甜的香味时,拌入余下的砂糖,调整甜味。 4、果酱显出光泽,呈溶合状时,即可装入用热水消毒过的广口瓶子中(趁热装瓶)。 贴士: 最好挑选稍稍嫌酸的苹果作原料。若苹果不带酸味,可适当加入柠檬汁以增加酸味。 草莓酱1 原料: 草莓200 克,砂糖60 克(砂糖量控制在草莓的三分之一左右),柠檬汁 2 大匙。 做法: 1、清洗草莓,去蒂,注意不可将草莓弄碎。 2、撒砂糖的一半于草莓上,放置一段时间。 3、果汁渗出后移于火上,用中火煮,去浮沫。 4、添入柠檬汁,边试味边加入余下的砂糖,若不喜甜味,也可不加。贴士:草

莓是最常见的果酱,制作时,以保持草莓的颗粒状更诱人食欲。选择以粒小带酸的草 莓为佳。 在火上煮的时间不可过长,否则果酱的色泽不佳。以中火过一下,去除水分即可。用木铲等搅拌时,注意不可捣碎草莓。也可使用微波炉,不必覆盖保鲜膜,放在“强”挡, 加热8 分钟。 草莓果酱2 原料: A.草莓600G柠檬汁半个B甜菊叶2G水500ML C麦芽糖300G 做法: 1.草莓洗净,去果蒂后沥干水分 2.将水放在锅中煮沸,加入甜菊叶续煮10分钟,至水剩一半量 3?捞除甜菊叶,再加入xx拌煮至溶化 4.加入草莓和柠檬汁,用小火煮,煮时要时常用勺子搅拌,以避免烧焦 5.在煮的过程中要经常将浮沫捞除 6.用小火慢慢煮到草莓软化,果粒变小,汁液变浓稠状即可熄火,装瓶放凉后冷藏保存草莓苹果酱 原料: 草莓750克,苹果500克,白糖1000克,明胶6 克,草莓香精 2 滴,水适量。 制作: 1、将草莓和苹果用清水洗净,苹果削皮,切半、去核,再用捣碎机或菜刀将草莓、苹果搅碎成泥。

各种简单小吃的做法

各种简单小吃的做法 很多人都比较喜欢吃路边的小吃摊,味道好,口感棒,每次吃完都想再来一份。每个城市都会有属于当地有名的小吃,像我们常吃的臭豆腐,虽然味道有点特别,但是吃起来特别美味,还有烤肉串,炸章鱼小丸子等,每次都会引得路人流口水,那么还有哪些特色小吃呢? 红薯饼 材料:红薯2个,鸡蛋2个,面粉3汤匙,白糖若干。 做法: 1.将红薯洗凈,对半切或是切成三大块(比较容易熟),然后高压锅熟蒸熟,一般需要10-15分钟。 2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里,用木铲搅烂,边搅边加入白糖,面粉,最后加入鸡蛋。 3.搅均匀后,揉成丸子,在切板轻轻压平,再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子,压成一个个圆圆或心型的形状。 4.最后油锅架上,将饼饼放入,两面各煎一次即熟。 芝麻南瓜饼 材料:南瓜,蜂蜜,面粉,糯米粉,面包糠,食用油。 做法: 1.将南瓜切块去瓤,蒸熟后去皮捣成泥,加蜂蜜,面粉,糯米粉,和成软软的南瓜面团。先做成小剂子,再压成小圆饼,沾匀面包糠。

2.锅内加油,南瓜饼下油炸至金黄色即可。 土豆肉饼 原料:土豆1个、牛肉50克、酱油少许、葱末少许、鸡蛋1个、淀粉3勺、盐少许。 做法: 1.将土豆削皮,煮熟研成泥。 2.将牛肉末、酱油、葱末、鸡蛋、淀粉搅拌均匀。 3.再加土豆泥、盐搅拌,做成饼胚。 4.在平锅中加油加热,将饼胚逐个放入锅中煎熟即可。 驴打滚 材料:300g糯米粉、75g生粉(玉米淀粉)、80g蜂蜜、50g 色拉油、500ml水。 做法: 1.所有材料调成酸奶一样的糊糊,装进微波炉用碗里,选择大火10分钟。 2.每2分钟取出用筷子搅拌一次,面团越搅拌粘性越强。 3.10分钟后取出,放到不烫手后,装进保鲜袋里卷制即可(因为加了色拉油,可以很方便的卷起来)。 碧玉白菜卷 材料:白菜叶6片,胡萝卜1根,黄椒1个,菠菜1把。 调料汁:白醋5ML,白糖5克,盐适量,香油3ml。(将调料汁的材料混合调成汁即可) 做法: 1.材料洗净后,胡萝卜去皮切丝,黄椒切细丝。

酵素的副作用 自制水果酵素的副作用

酵素的副作用自制水果酵素的副作用 导语:酵素是人体必不可少的营养元素,酵素会催化或抑制生物的各项生命活动,酵素是体内战士,对酵素有过的了解的女性或许会知道这一点。具体表现在可以帮助身体排毒、抗老、减肥。如果体内的酵素缺乏的话,会直接造成身体代谢缓慢,毒素垃圾不能及时排除体外,身体的各项机能就会过早的出现衰老的现象。那么,补充酵素有没有什么需要注意的地方呢,酵素的副作用有哪些呢,自制水果酵素的副作用?让我们听健康专家为您一一解答吧。 当今科学界对酵素与健康的密切关系,形成了统一的认识,基本上,身体酵素越多,越健康,越年轻,酵素就是生命。在工程上,酶的影响因素有温度、酸碱度、浓度、电荷、机械作用等,人体相当于一个巨大的发酵系统,相关于三千个以上酿酒酿醋装置的大组合。并且要实现全自动控制,保持温度(体温37度)、酸碱度(弱碱性)、含水量(70%)、电压(心脑电图正常)、机械作用(肌肉活动与心跳正常)的相对稳定,任何人无法对如此庞大的系统进行控制。 如果体内的酵素缺乏的话,会直接造成身体代谢缓慢,毒素垃圾不能及时排除体外,身体的各项机能就会过早的出现衰老的现象,加重心脏负担,这对于人们来说危害是比较严重的,尤其是对于想要永葆青春的女性来说,补充酵素,刻不容缓。但是我们不禁会疑惑:酵素到底有没有副作用呢?酵素的副作用又是什么呢? 一、专家表示:纯酵素没有副作用 专家表示,酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种,不会产生副作用,可以长期服用,有助于重病或疑难杂症的恢复。但是人体个别的差异性非常大,有些人对综合酵素也会过敏,只是反应程度与频率均很轻微。但这些症状并非由酵素副作用引起,简而言之,就是说酵素作为一种对身体很好的营养品,是没有任何副作用的。 在欧洲和日本,超过15000人正服用酵素补充剂或是采用酵素疗法,取得了巨大的成功,而且整个过程不产生任何副作用。无副作用的原因是酵素是一种食物而非药物,许多慢性病患者也通过服用酵素,使得身体恢复了健康。 自制水果酵素因通常都是个人制作,设备有限,所以服用自制水果酵素可能多少会有点副作用,如需对安全保证应直接选择酵素产品,而目前市面上有很多酵素产品?那么什么酵素才是最好的酵素呢?真正好的酵素必须经过特殊菌长期发酵(120-180天)及365天以上螯合共超过545天才能制成。植物性天然复合酵素-植物性、复合、有机、无灭菌,需具备这四大条件,才是最好的酵素。 二、专家推荐:台湾酵素安全有效 伊倍莱果蔬酵素是国内唯一采用纯活菌接种技术,螯合工艺,有别于市面上一般天然落菌或菌粉发酵之产品。微生物六阶段发酵长达一年以上,代谢产物更丰富,全国乃至亚洲最先进独家低温浓缩萃取工艺,最大限度保留酵素活性。含有丰富营养,多种消化酵素群,促进新陈代谢。多元化综合酵素。促进肠道蠕动,排出毒素。产品真材实料,低糖,更健康,依中医营养学原理搭配出黄金比例配方,适合各年龄人群服用。 伊倍莱果蔬酵素是精选台湾150多种有机果蔬中的79种应季有机蔬果,历时180天的发酵,365天以上的螯合工艺孕育而成。其中的SOD、维生素E、矿物质含量都高于其他的酵素产品。其中里面的SOD(超氧化物歧化酶)对清理体内自由基、消除毒素有很好的效果。同时伊倍莱果蔬酵素里面的超高含量维生素E对于抗氧化效果明显,同时还可以清理肠

介绍几种红糖酵素的做法

介绍几种红糖酵素的做法 制作酵素比例:红糖,蔬菜或水果,水(1:1:1),下面 的是无水酵素,一般几天就会分解出水份,红糖的比例可以适当减半。 红糖杂质多,矿物质多,适合做肥料.适合细菌生长.白糖也可 以做培养基,做出来的酵素营养不够全面. 不菅做环保酵素还是食用的水果酵素,都是要用紅糖,一 定要按比例做, 才能做出好的酵素。不要试图尝试使用冰糖(白糖)制作。其效果会大打折扣地!制作酵素的方法准备一个可密封的 大瓶子,把果蔬或药材切成薄片,铺在瓶底,上盖一层红糖,注意红糖需掰成小块儿。然后按一层原料一层糖的顺序码放,最后在上面放一层柠檬片(一个柠檬去皮去籽切片),码放 完食品与糖后仍应和瓶口保持4厘米的距离。将瓶口用保鲜膜覆盖住,然后加盖,隔绝外界空气。放置在15-20摄氏度阴凉处约2-3周,把渣滤掉,剩下的液汁即酵素,放在冰箱中冷藏。注意全程要无菌操作,食物及刀具瓶子需洗净并晾干。材料码放不可过满,防止酵素溢出。最上一层必需是柠

檬,以达到杀菌的效果。水果选生涩一些的,酵素生成更多。 工具/原料大瓶子果蔬或药材红糖柠檬片方法/步骤1护心酵素原料:菠萝800克(去皮)红糖400克,柠檬一个。制作时间15天左右。 2抗动脉硬化酵素原料:连皮生姜500克、红糖300克、柠檬4个,按生姜一层柠檬一层糖一层放,制作时间14天。 各种自制酵素的做法 3保肝酵素原料:鲜木瓜500克(带片洗净晾干),红糖300克、柠檬一个,制作时间约十四天. 4整肠醇素原料:白萝卜500克(连皮)、红糖300克、柠檬一个,制作时间约18天。 5防癌酵素原料:蕃茄500克(连皮)、红糖350克、绿茶10克、柠檬2个,制作时间约13天。生一些的蕃茄能产生更多一些的酵素,蕃茄产生酵素能防癌,抗癌的作用比蕃茄红素更强。绿茶中的绿茶酚是一种谷胱甘肽转移酶,可增加蕃茄产生酵素的量。

差异教学中我的几点做法

差异教学中我的几点做法 我校实施“分层走班差异教学”已有9个年头了,在一线教学中我经历了许多,也收获了许多。下面谈几点自己在教学中的做法: 一、在知识的传授上根据学生不同的知识基础量体裁衣 对基本知识和基本技能而言在任何一个班级里都会多多少少存在着这样三类学生:学得好又学得快的;预设的内容正好能学会的;学得慢又吃力的。针对这三类不同的学生,评价方式如果一刀切,就不利于激发学生的学习热情,会使学有余力的学生“吃”不饱,而学习慢的学生对数学知识越拉越多。要解决这一问题,就需要教师评价方式多元化。在具体教学中,我一直把握以下几点: 1、课堂上备学情:对于优秀的学生来讲,已经具备了较高的自主解决问题的能力,在课堂教学的过程中可以放手给学生自主解决的,就大胆放手,在疑难问题上老师适当点拨就可以了,让有能力的学生能充分的展示自己,激发学生学习数学的乐趣。同时在备课时多预设一些有提升能力的题目;中间部分的学生进行正常内容的学习;“一个也不能少”这一直是我们所提倡和坚持的教学理念之一。有小部分学生是基础薄弱的、理解慢的,在教学时就降低难度和要求,

教师在巡回指导时再多关注他们,适当的多讲解。 2、对课堂要重“头”和“尾”。 “头”:在每节数学课之前我总会叫一些数学学习被动或不太好的学生回答问题,或者检查他们整理的数学错题集,以督促这些学生学好数学。 “尾”:每节课我都只进行40分钟,那么剩余的5分钟干什么了?我校一直提倡教师每节课预留5分钟给学生,用来回顾整理本节所学,同时再将“班内分组教学”结合进来,可以互相交流,而我会抽查学生的掌握情况,给以适当的指导和督促。 二、对学生的评价模式日新月异 以往的评价模式主要集中在检测上:课堂测、单元测……随着时代的发展和进步,以人为本越来越提上日程,评价的主体和评价方式也在发生着天翻地覆的变化:学生本人可以作为评价者,可以综合运用教师的评价,可以自评、互评,也可以家长参与评价。评价的方式不仅仅局限在检测上,还可以评价过程,也可以加入课外作业的评价。在具体教学中,我有以下几点心得: 1、多关注过程。以前评价的方式比较单一,只以学生的题做对了与否来评价学生。新课改后,我开始慢慢关注学生的学习过程:视学生在课堂上思维的积极性、参与解答问题的程度,及时给以肯定和表扬,激励学生的学习热情,

在家自己能做的非常好吃的小吃

一、【奶味香蕉蛋羹】 原料:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。做法:1、香蕉去皮用勺子压成泥。 2、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。 3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。 4、蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。 二、【自己做香蕉饼】 【 自己做香蕉饼】

准备材料:香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、油一小勺(可省)。将香蕉压成泥,和所有材料混合。做法:1、将材料调成饼糊;2、平底锅放一点油,将香蕉糊倒进锅里,小火煎;3、煎香一面后,翻一面继续煎。超级简单哦 三、【芹菜叶鸡蛋饼】 1、芹菜叶摘好洗净切碎; 2、放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状; 3、平底锅烧热,放少许油; 4、放入面糊,扒平煎至微黄; 5、反面煎至微黄; 6、放在砧板上切开装盘。 四、【火腿番茄奶酪鸡蛋卷】 源

1、鸡蛋打成蛋液,入盐拌匀,火腿肠切丝,奶酪片切丝,番茄洗净去皮切小丁; 2、油热入火腿丝,番茄丁翻炒,炒软后盛出; 3、平底锅烧热转中小火入蛋液,旋转锅子摊成蛋饼; 4、蛋饼底部刚凝固表面未凝固时,铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,马上用铲子卷成卷即可。 五、【苹果蛋饼】

原料:苹果2个,鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量;做法:1、将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌;2、将苹果去核,切成花片;3、烧热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小火煎;4、将苹果片铺在蛋饼上,待底部熟后再翻转煎,然后装盘。 六、【DIY蛋黄焗南瓜】

1、南瓜削皮去籽,切长条; 2、滚水里放点盐,南瓜条下水煮熟,捞出控水; 3、锅里倒少许油,放入咸蛋黄,拿铲背顺时针推搅,油温不要过热; 4、蛋黄炒碎后,把滤好水的南瓜条倒进翻炒,使南瓜条均匀蘸满咸蛋黄; 5、最后出锅装盘,撒少许香菜点缀即可。 七、【法式巧克力吐司】 【材料】:白吐司2片,鲜奶200cc,鸡蛋2个,细砂糖1大匙,奶油2大匙,香草精数滴,巧克力酱适量,奶精适量,碎巧克力适量 【做法】: 1、先将鲜奶、蛋、细砂糖打匀,再加入香草精拌匀即为蛋汁。 2、将吐司浸泡在蛋汁中,让吐司充分吸收蛋汁至饱和度五成状态。 3、将奶油放入平底锅中加热融化,接着放入吐司煎至两面皆呈金黄色即可熄火。

自己动手做酵素

自己动手做酵素 一、了解酵素 1、什么是酵素 酵素是在所有活的动、植物体内均可发现的物质,它是维持身体正常功能、消化食物、修复组织等必需的。酵素英文单词是:enzyme(简称EM菌),日本叫做酵素,中国叫做酶。酵素的原理就是这无所不能的EM菌: EM菌为有效微生物群的英文缩写,它能使光和菌、乳酸菌、酵母菌、芽孢杆菌、醋酸菌、双歧杆菌、放线菌七大类微生物中的10属80种有益微生物共生共荣,它是由世界著名应用微生物学家日本琉球大学比嘉照夫教授发明的,EM技术是目前世界上应用范围最大的一项生物工程技术。EM菌技术能运用在工业、农业、畜牧业和环保上。 2、酵素在环保上的作用 酵素共有3项功能,即分解、组合与转化。在离地面20-30公里的距离,大自然形成的臭氧层给地球,给在地球上生活着的每一个生命,都建起了防止太阳紫外线和宇宙辐射的保护圈。然而人类的许多发明却没有顾及随之而来的灾害,导致地球上的臭氧层严重被破坏,使地球温度上升,冰山融化,海水逐渐淹没陆地…… 在温室效应中,酵素可变成臭氧,可降低地球温度。运用到水处理方面能降低COD、BOD、SS,降低水中的含泥量,分解营养盐类物质和除臭,保持水质清新。 3、酵素对人体的益处 消化酵素就是消化酶,我们身体中还有代谢酶,合成酶等,酶的定义名称已有上千种之多。身体如果没有酶的存在,也就没有生命了。酵素是由蛋白质构成的,它们参与几乎所有的身体活动,目前已知的酵素有数千种。事实上,尽管有足量的维他命、矿物质、水分及蛋白质,如果没有酵素,仍无法维持生命。虽然身体能自制酵素以供应需求,但也能由食物中获取酵素。不幸地,酵素对高温极端敏感。热度过高时即可破坏食物中的酵素,因此要从饮食中获得酵素,必须生吃这食物,煮熟的食物会使所有的酵素流失。酵素是利用摄取进来的食物以建造新的肌肉组织、神经细胞、骨骼、皮肤或腺体组织。例如,有一种酵素能转化饮食中的磷为骨骼。这些重要的营养素也协助结肠、肾、肺、皮肤等排出毒素。酵素也促

提高学生成绩,我校我的做法

提高学生成绩,我校我的做法:常规教学的训练重点 ——语文监测后引发的思考 目前跟踪、反馈学生的成绩,有效的手段就是及时检测,而从检测中反映出的问题,如何提高学生成绩又是我们迫切需要解决的难题。从卷面分析来看,有大部分知识学生掌握的还是很好的,问题较多存在于知识巩固欠缺和阅读训练能力较弱两大方面。针对上述问题,各教研组都各自开展了学科教学分析,针对语文学科,如何提高语文成绩我总结了以下几点: 一、及时巩固基础知识 从低段到高段,每次题型当中,都出现了根据拼音选择正确的读音,不少同学都出现了相应的错误,这就要求教师在指导教学时,应该着重指导学生对读音的认识并能及时巩固和反馈;同时学生在看拼音填汉字,出现的错误主要集中于写出了同音字,而意思含义却不对,那么是因为学生在识记字词的时候只是记住字的读音,而没有了解字的意思和含义,导致书写错误,这就需要老师在教学时,就应该想到让孩子们能够了解词语的意思进行学习,让学生学会根据理解去识记词语,这样才能有效的让学生牢记字形字义,避免出现错别字。 二、养成预习的好习惯 既然要巩固基础知识,只是靠课堂上的识记是远远不够的,那么学生就应该养成提前预习的好习惯。老师在教学指导时,应该提供预习的学习方法。低年级应该做到预习字词,字形,字音。这里包含会扩词,会找到形近字组词,能够选择字的正确读音,能够根据字的读

音找到多音字并进行组词,经过这样的提前预习可以扩大学生的词汇量,加深学生的识记记忆,教师在反馈时可以更有效的,有针对性地进行巩固练习,这样就能更好的,巩固学生的基础知识。除了预习字词、读音以外,还要指导学生预习批注关键词句,让学生了解关键词句包含的范围——形容词、四字词语等,可以通过去词法、解词法确认并理解词语含义;批注关键句子——人物描写的句子、含有修辞的句子、带有说明方法的句子等,通过赏析句子的好处锻炼学生体会感悟的能力。需要注意的是,任何一个年级段都不能忽视主要内容的梳理与概括,这就要求教师在平日教学里,必须有明确的方法指导! 三、发挥学生主体作用。 传统的讲授法在传授知识和应对考试方面发挥了很大的作用,但讲授法也存在明显不足:教师为了把教学内容讲深讲透,几乎占用了课堂内的全部时间,这样做忽视学生的主体作用;教师在备课、上课和辅导时,总是以班上中等生的水平为参照进行,这样做忽视了学生的个体差异性。随着新课标的推行,针对“讲授法”的缺点,“学导练”课堂教学模式应运而生。这对于教师的教学也提出了更高的要求。无论文本教学的大问题如何提出,追问的效果如何,最终能检测出全体学习情况的还是“练”的结果,但是高效、高质的练习才是高效的课堂。 1、巩固练习:以适量的练习来巩固课堂上所学知识,留足时间,让学生独立完成,教师视情况进行个别辅导,可安排能力强的学生辅助个别学困生完成训练。做到当堂训练,当堂反馈,当堂解决问题。

各种特色小吃的做法

各种特色小吃的做法 芋仔闷鸭 主料:鸭肉,小山芋配料:西芹,红椒,葱,姜,料酒,老抽,柱候酱做法;鸭肉改刀后加盐酱油丄味腌制一下,锅内加油少许加大料煸炒,芋头煸炒至两面金黄下锅同时下葱姜料 酒柱候酱老抽白糖加开水,出锅前加西芹红椒香油。腊肉炒丝备用)做法:白萝卜切丝(不要太细)加盐焯水至萝卜丝透明为即可倒出备用,锅内加油下腊肉煸炒,加葱姜蒜,香菇丝煸炒,加萝卜丝,盐,糖,酱油炒到萝卜水汽蒸发为止,倒少许醋下青红椒点少许香油出勺。 萝卜丝主料:腊肉,白萝卜配料:青红椒香菇(切葱开银萝主料:海米,萝卜,粉丝配料:葱姜蒜,糖,料酒,酱油盐,香油,香葱做法:先将箩卜切丝焯水,锅中加油下海米萝卜丝依次加调料出锅前加味精香葱香油即可。剁椒木耳白菜主料:白菜帮(切斜刀片用少许盐腌一下)发好的黑木耳,五花肉备用配料:用糖,醋,盐生粉,酱油,香油,蒜调汁做法: 热锅加少许油放五花肉煸炒,放剁椒炒香下白菜黑木耳炒至无汁后加入调好的汁炒一会出勺即可。剁椒豉香鸡主料:鸡翅(剁小块加料酒盐老抽腌制放玉米粉)备用配料:洋葱,豆豉,剁椒,耗油,红椒做法:鸡翅下油锅煎好捞出,锅内留底油下蒜豆豉剁椒料酒蚝油白糖胡椒老抽水加洋葱丁青红椒丁大火加鸡翅收汁即可。豉椒碎面主料:杂粮面团(面粉100 克杂粮面50 克)羊 面团檊筷子厚切丁备用 做法:先炒豆豉(加少许桂皮)加葱,姜羊肉(低温)老抽炝锅加水(水是酱油的三倍)加面大火烧开3 到5 分钟加杭椒收汁加蒜末。蛋烧麦

做法:用两个蛋黄加两个全蛋加点盐水淀粉打匀锅内用带油的餐纸擦好后摊成薄饼备用;马蹄,香菇切碎加葱姜盐同虾胶五花肉拌成馅,蛋皮抹蛋液包好馅上锅蒸好后上面浇少许米汤欠即可。冬瓜肉丸汤的简单做法教大家冬瓜肉丸汤的做 汤料:冬瓜约300 克,盐,水淀粉,清水,香油,香菜肉丸:猪五花肉约300 克,葱姜末适量,料酒适量,盐少许,鸡精少许,白糖1 小勺,鸡蛋1 只,干淀粉适量制作方法: 1.猪五花肉剁成馅

永城糟鱼我的制作方法

1、糟鱼一般选用鲫鱼为原料,以二两以下的鲫鱼为佳。 2、把活鲫鱼放入清水中浸泡,抠去鱼腮,剔除肠肚,不要去鳞,然后摊匀晾晒,把鱼身内外积水都晒干即可,有7成干就行,以现在初春的天气,晴天一天就行!中间最好翻晒一次! 3、把鱼晾晒好后称重,然后放入锅内中火油炸,到鱼炸至微微发黄时捞出。油炸时在锅内放入5、6片生姜片可去除油里面的鱼腥味! 4、取大葱3到4棵,剥皮带须洗净切4到5公分的葱段(记住一定要带着须根),2到3头大蒜剥皮,香菜50克,生姜50克,干尖辣椒5到6枚。把油锅内的油倒出后,将以上配料均匀的摆放在锅底!加上良姜、桂皮、陈皮、砂仁、紫扣、丁香、草果、青皮、元茴、山楂、松子、花椒等调味品(因王守义十三香的配料基本与我用的配料相同,家中没有上述大料的可直接以王守义十

三香替代,加一汤匙即可)!此用量可一次做2到6斤的鱼! 5、把炸好的鱼按大小依次从下往上码(下面放大的,上面放小的),码好后加入清水,水面将鱼没过即可,然后放入少量香油,盖紧锅盖。 6、等烧开锅后,按刚才称重鱼的多少计算,每1公斤鱼加进白酒30克,料酒20克,好醋50克,酱油40克,食盐40克,白糖50克,然后以文火热2到4个钟头,焖过夜即成。 做好后凉食最佳,放在冰箱里两周之内不会坏!平时作为一道凉菜很棒哦! 各地的糟鱼有不同的制作方法。徐州糟鱼和山东糟鱼,河南糟鱼做法不同,尚未进行口味差别的比较。此处提供的糟鱼制作方法是来自搜房网的资料,同时参考我们本地厨师的意见 1.小鲫鱼处理,清除腮,肚,保留鱼鳞,然后用葱,姜,花椒,茴香,料酒腌制2

小时以上 2.油锅里加入食用油,烧到7成热放入腌制的鲫鱼,炸金黄色捞出冷凉。炸1-3遍 3.另外准备一个铁锅,葱,姜,香菜拍扁放入锅底,把炸好的鱼码放在上面 4.准备一个炒锅,放入色拉油,放入干辣椒丝炒出香味,再加入米醋,白糖,盐,料酒,葱,姜,蒜,花椒,茴香,大料,桂皮,酱油烧开 5.把烧开的汤倒入铁锅的鱼上,炖3小时左右,汤已经熬干,装盘

各种特色小吃的做法

各种特色小吃的做法 其实各种特色小吃是非常多的,因为中国的民族和地区都是非常多,这样就导致了特色小吃的丰富多彩,那么人们就可以根据自己的口感来选择好吃的小吃,比如说很常见的就是三角包和梅花糕,这两种糕点是很多人都十分爱吃的,因为在吃起来的时候就会感觉到非常的软糯,很好消化的。 代表有(1)梅花糕/海棠糕;(2)糍饭团;(3)萝卜丝饼;(4)三角包;(5)虾籽鱼;(6)玫瑰瓜子;(7)陆长兴香姑面;(8)朱鸿兴闷肉面;(9)松鹤楼卤鸭面;(10)担子糖粥、八宝粥;(11)蜜汁豆腐干;(12)松仁粽子糖;(13)藏书羊肉;(14)黄天源糕团、猪油咸糕;(15)震源生煎、哑巴生煎、山塘黄天源生煎 (16)义昌福包子、南园包子;(17)绿扬馄饨、绿扬蟹黄小笼包;(18)枣泥麻饼;(19)茉莉花茶、碧螺春茶;(20)桂花酒酿;(21)陆稿荐酱汁肉(始与康熙年间唯一老字号以“陆稿荐”为注册商标的);(22)一品香卤 姑苏小吃名堂多,味道香甜软酥糯。生煎馒头蟹壳黄,老虎脚爪绞连棒。千层饼、蛋石衣,大饼油条豆腐桨。葱油花卷葱油饼,经济实惠都欣赏。 香菇菜包豆沙包,小笼馒头肉馒头。六宜楼去买紧酵,油里一氽当心咬。茶叶蛋、焐熟藕,大小馄饨加汤包。高脚馒头搭姜饼,价钿便宜肚皮饱。 芝麻糊、糖芋艿,油氽散子白糖饺。鸡鸭血汤豆腐花,春卷

烧卖八宝饭。糯米粢饭有夹心,各色浇头自己挑。锅贴水饺香喷喷,桂花藕彩海棠糕。 臭豆腐干粢饭团,萝卜丝饼三角包。蜜糕方糕条头糕,猪油年糕糖年糕。汤团麻团粢毛团,双酿团子南瓜团。酒酿园子甜酒酿,定胜糕来梅花糕。 笃笃笃笃卖糖粥,小囡吃仔勿想跑。赤豆粽子有营养,肉粽咸鲜味道好。鸡头米、莲子羹,糖炒栗子桂花香。枣泥麻饼是特产,卤汁豆干名气响。 长沙小吃 长沙火宫殿小吃群始建于1747年,1941年重建,集中湖南各地风味小吃于市,具有浓郁的地方风味,其特色小吃有姜二爹的臭豆腐,张桂生的馓子,李子泉的神仙钵饭,胡桂英的猪血,邓春香的红烧蹄花,罗三的米粉及三角豆腐、牛角蒸饺等,共300余个品种。2013年,火宫殿小吃在继承传统的基础上,开发新品,形成系列。 主要品种有糯米粽子、麻仁奶糖、浏阳茴饼、浏阳豆豉、湘宾春卷等。

我们的做法

在学习中规范在研磨中收获 ——有感于镇江市幼儿园一日生活常规调研上学期,我园有幸成为镇江市幼儿园一日生活常规调研的单位之一。说实话,接到这一任务,从园长到教师都有两个强烈的感触:其一,压力大;其二,是一个机遇。活动的压力来自时间紧,接到通知到正式调研,只有一个半月的准备时间,加之同时,我们还在准备着镇江市现代化先进幼儿园的创建工作;活动的压力还来自我园是一所农村的幼儿园,要代表扬中,与镇江市内的其他城区幼儿园放在一个起跑线上PK,同时,我园有50%的流动儿童,各类习惯还比较差;活动的压力更来自于此次镇江市幼儿园一日生活常规调研的要求比较高,从评估的细则,到录像、照片实录式的跟踪观摩,让我们格外紧张。说是机遇,我们觉得,此次活动是对我们这所后起步的农村幼儿园的常规管理,以及老师的班级管理都是一次磨砺。于是,我们在压力中行动,在行动中创新。今天,就向各位汇报一下我园围绕调研,优化幼儿一日常规的一些主要做法和收获。 一、我们的做法: 1.学习、细化 接到调研的正式通知、评估细则和观摩要求后,我们首先进行了细化的分层学习。 教研组层面——由教研组长带领组员逐条学习一日常规细则,然后根据我园幼儿的年龄特点进行实践操作的研讨,发现问题、商讨策略。比如,同样是起床操,本来是想幼儿园集体放音乐开展相同的活动,后来不同教研组的老师们提出自己的看法:小班孩子起床比较缓慢,大班孩子起床比较迅速,根据幼儿的年龄特点,小中大班的孩子的护理也是不同的,小班的孩子起床后老师要给予一些安抚之后老师之后老师再集体开展比较好,中班的孩子听到广播音乐可能会跟着音乐开展的,而大班的孩子们起床比较快速,他们可以随时起床随时自由开展的。所以在讨论商量之后,我们教研组各自商量了自己年级组的一套方案。再如:针对幼儿起床、洗脸后的抹香环节。小班孩子动手能力差,协调能力也还是弱,小班组老师就觉得让孩子自己动手可能不太好,那么就有一位老师负责在孩子自己擦完脸之后给孩子点上香香,孩子再自己抹。中大班的孩子们就可以自己操作,同时还要考虑抹香的数量、教室摆放的位置,以方便幼儿更好地拿取。当然,每个年级组考虑的细节远远不止这些。 行政层面——在教研组研讨的基础上,由园长牵头,保教主任、总务主任和所有教研组长均参与其中,讨论自己的困惑,提出需要幼儿园层面根据实际情况,进行哪些调整?给与

15款简单易做的经典小吃做法(组图)

15款简单易做的经典小吃做法(组图) 一、【奶味香蕉蛋羹】原料:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。做法:1、香蕉去皮用勺子压成泥。2、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。4、蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。 二、【自己做香蕉饼】 准备材料:香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、油一小勺(可省)。将香蕉压成泥,和所有材料混合。做法:1、将材料调成饼糊;2、平底锅放一点油,将香蕉糊倒进锅里,小火煎;3、煎香一面后,翻一面继续煎。超级简单哦三、【芹菜叶鸡蛋饼】  1、芹菜叶摘好洗净切碎; 2、放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状; 3、平底锅烧热,放少许油; 4、放入面糊,扒平煎至微黄; 5、反面煎至微黄; 6、放在砧板上切开装盘。四、【火腿番茄奶酪鸡蛋卷】 1、鸡蛋打成蛋液,入盐拌匀,火腿肠切丝,奶酪片切丝,番茄洗净去皮切小丁; 2、油热入火腿丝,番茄丁翻炒,炒软后盛出; 3、平底锅烧热转中小火入蛋液,旋转锅子摊成蛋饼; 4、蛋饼底部刚凝固表面未凝固时,铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,马上用铲子卷成卷即可。五、【苹果蛋饼】 原料:苹果2个,鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量;做法:1、将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌;2、将苹果去核,切成花片;3、烧热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小火煎;4、将苹果片铺在蛋饼上,待底部熟后再翻转煎,然后装盘。六、【DIY蛋黄焗南瓜】 1、南瓜削皮去籽,切长条; 2、滚水里放点盐,南瓜条下水煮熟,捞出控水; 3、锅里倒少许油,放入咸蛋黄,拿铲背顺时针推搅,油温不要过热; 4、蛋黄炒碎后,把滤好水的南瓜条倒进翻炒,使南瓜条均匀蘸满咸蛋黄; 5、最后出锅装盘,撒少许香菜点缀即可。七、【法式巧克力吐司】 【材料】:白吐司2片,鲜奶200cc,鸡蛋2个,细砂糖1大匙,奶油2大匙,香草精数滴,巧克力酱适量,奶精适量,碎巧克力适量【做法】:1、先将鲜奶、蛋、细砂糖打匀,再加入香草精拌匀即为蛋汁。2、将吐司浸泡在蛋汁中,让吐司充分吸收蛋汁至饱和度五成状态。3、将奶油放入平底锅中加热融化,接着放入吐司煎至两面皆呈金黄色即可熄火。4、将煎好的法式吐司放入盘中,先淋上巧克力酱,再淋上奶精,最后撒上碎巧克力即可。八、【腰带吐司卷】 【材料】:白吐司4片,马铃薯1个,红萝卜1条,青豆仁20公克,苹果1/4颗,起司片4片,美奶滋适量【做法】:1、马铃薯蒸熟,捣成泥状;红萝卜切丁煮软;青豆仁先汆烫再泡冷水,以维持色泽鲜绿。2、苹果洗净,连皮切成小丁;起士片全部对切成两半备用。3、将马铃薯泥、红萝卜丁、青豆仁、苹果丁及美奶滋混拌均匀,做成内馅备用。4.取一片白吐司,铺上作法3中的内馅,再依照卷寿司的方式将土司卷起,最后将起士片围在土司卷的中央做为腰带即可。九、【焗烤吐司披萨】

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