跨考心理学成功经验

考入东北师范北大学应用心理硕士

总分326 专业课209

我是一名二战三跨选手，第一年考的学术，第二年换了方向考的东北师大专硕。我觉得自己其实是个小学渣，大学成绩一直都在中下水平，英语从来就没好过，学学习就想玩、睡觉，睡睡觉又去想学习了。不过学习经验也是可以说说，大家就参考看看有没有适合自己的，要是从我的文章里你能有所帮助，那我就集人品啦。

一、选择很重要

我觉的选择院校方向对于考研来说非常的重要，一定要选择适合自己的学校和方向，明确自己的努力方向之后的努力才是有价值正确的努力。

在选择的时候要明确几点：

1、学校的地域。你想要在哪里读你的研究生，进而未来在哪里工作等等，是在华中、华东还是东北等等地区。这样就有了几个学校选择的范围

2、了解心中学校的具体情况。比如往年的分数线、招生人数、考试内容科目等等问题。这些问题在我报考的时候勤思老师给我很多的帮助，正是因为勤思老师不厌其烦帮助我提供给我学校的信息和建议，我最终就选择了适合自己的学校。

在确定了学校之后，也就确定了目标，之后的学习我就一门心思的往这个方向努力啦。

二、说下我的学习状况和心态吧

在第一年没考上之后，我做出再考一年的想法。身边的小伙伴有坚决支持的，也有朋友担心我怕我压力太大劝我别考的，我爸妈倒是向来支持我的决定，就是怕我累着。

但当我经历了第二年过来，感觉也没有他们说的第二年压力大那么恐怖呀，也许是我自身没心没肺吧，没想那么多考不上怎么办什么的。到快要考试的一个月，心态有些起伏，我就想着只要自己不后悔就好，管他结果是什么呢。

第二年我是从9月份正式开始复习的，每天8点左右到图书馆，晚上10点左右出图书馆。每周总有一天两天不想学习的时候，我就看看娱乐节目啦，出去转转啦。记得在第一年学习的时候也经常有学不进去想出去玩的想法，就特别纠结玩的时候有负罪感，学吧又学不进去，到第二年我就想开了，反正学不好就玩的开心点嘛，学的时候效率高不就补回来了嘛，哈哈。

这里必须说下感谢我一起二战的两位小伙伴，我们三位女汉子每天一起在图书馆学习、吃饭、犯二，有小伙伴在一起的日子也觉得学习特别的开心，经常想着这样的时间如果能够

停留会多好。所以考研枯燥的日子里，根据自己的性格找个伙伴战友一同奋斗也真真是极好的。

三、具体的科目学习经验

首先是专业课。我是二战报的勤思，所以我专硕考上的经验就是按照勤思的学习计划学习就没问题啦。我报的班每两周有辅导老师为我辅导，解答问题，谢姐姐特别的nice，特别感谢谢老师。我觉的只要把勤思强化班的讲义背熟多背n遍（在理解的基础上）就哦的啦。

当然在背专业课的时候，首先是在听课理解的基础上。我在学习的时候习惯做逻辑图，我每一科多做了几种逻辑图方便复习，在后期的学习的时候基本上就看自己的逻辑图，而且在睡觉前也是在脑中回忆逻辑图，这个是我自己的一个方法。

然后是英语，我的英语基础不好，考的也不高，就简单说下吧。专硕考的是英语二，因为英语二的真题比较少，所以英语一也要做下，英语二大致按照英语一的方法来复试就好，但是要注意英语二和英语一的不同之处。我认为可以用英语一来打基础，正在应试还是以英语二的题为主。

最后是政治。这个因为我考的也不高，因为我是文科生，又是第二年考，所以我一直没把政治放在重点位置，只在最后一个月才开始正式看政治。现在想来在多看看政治，也许分数会提供些，所以各位千万不要对政治掉以轻心呀。

每个成功的人都有自己成功的方法，失败的人也有自己的失败教训。我在学习中有很多学姐学长给我鼓励经验还有勤思老师的帮助，我认为对待前人和老师的经验应该从中找到属于自己的学习方法，学习方法是因人而异的，不能完全照搬。

我要特别感谢这一路帮助我的每个人，勤思的夏老师呀，虽然一直是在QQ上联系，不过从字里行间感觉真的是特别好的人，总是很有耐心。还有我的辅导老师谢姐姐，每次两周的对话总能让我很愉快，很有干劲的学下去。还有好多帮助我的学姐学长、伙伴们，真的很感谢一直以来陪伴我的人。

宋同学考入西南大学基础心理学

总分357 专业课216

2014考研终于结束了，我二战三跨，有幸被西南大学录取，关于个人经验，主要有以下几点：

首先：考研资料不要贪多，吃透一套比肤浅的看几本要好很多

其次：要制定一个科学的学习计划

最后：剩者为王，要坚持、坚持再坚持

首先我要说的是学习的材料问题，虽然用的资料不多，但是每一本都能够有效的利用起来

专业课：课本（统考专用）+大纲解析三件套（大纲+真题+1000题，高等教育出版社）+勤思题库，模拟卷（10-13）

英语：1998到2013历年真题

政治：肖秀荣1000题，肖秀荣时事政治，肖秀荣任汝芬最后四套卷

第一点，关于心理学考研择校问题。因为是跨考生，当时对心理学各大院校的情况不了解，通过勤思官网上的院校分析，并且与负责心理学考研的老师多次QQ和电话交流后，根据自己的情况，选定了学校，解决了报考的困扰。对于各个院校的初试复试要求的了解是很重要的，俗话说“知彼知己，百战不殆”，同时要结合自己的国情，方向比努力更重要，勤思可以提供很多有价值的内部资料，可以节省我们大量的时间和精力。

第二点，对于心理学考研，重点是专业课，专业课的重难点在于实验和统计。实验最好郭秀艳和朱莹的两本都看，但是后者只看实验设计部分就足够了。对于统计来说，如果是跨专业的，可以先看国外的行为统计与测量这本书，好入门，然后再看张厚粲的书更容易理解。我是跨考生，对于跨考生来说，第一遍看书一定要细致准确，不要贪多贪快。对于每天要看几章看多少时间，最好做一个计划，这样既可以保证进度，又可以自己监督自己。勤思题库既量大，又可以全面覆盖知识点，要善于总结错题，结合课本思考，印象会更深。在最后一个月，我用勤思的模拟题测验估分，感觉效果还不错。各科要总结重难点，形成逻辑图，这样不容易忘记，也不会将课本知识结构搞混搞乱。

第二点，我想说的是英语和政治的的学习问题。我英语基础一般，所以坚持每天记单词读历年真题。可以先做题，然后查真题中不会的单词，以真题的每篇文章为依据，进行总结，在文章中记单词，效果会好一些。我当时是根据艾宾浩斯遗忘规律做了一个计划，两周内多次重复，可以在第1、2、5、9、14天重复（专业课也可以这样），具体可以根据自己的情况制定计划。对于心理学比较好的院校，英语的线都比较高，因此，对英语要足够的重视。举个现实中的例子，和我一同备战考同样学校的一个好朋友，他政治和专业课和我差不多，但是英语考了不到50分，感觉非常可惜。政治的学习，就是要多背多做题，哲学部分要多理解，错题要多总结，肖秀荣系列今年命中了很多题，可以多参考。

最后，特别强调的一点是，考研是一场持久战，一定要坚持不懈。付出不一定有回报，但是不付出是一定没收获。在考研的过程中，我曾经困苦过，曾经压抑过，曾经彷徨过，在这样的时候，我就会适当的听一些音乐，看一些电影来缓解压力，当然了，男同胞们也可以适量的打打游戏。当想到某一天也许你会在理想的校园中学习，一切都是值得的。另外，适当参加体育锻炼，一旦生病，对于学习效率的影响是显著的。

最后感谢我的同学朋友们，西南大学的学长学姐，勤思的工作人员们。

洪同学被华东师范大学录取

总分366 专业课234

我是一名自考生，比起在校的学生和统招毕业的学生，选择考研前考虑了许多，比如如何选择备考资料，如何根据资料进行复习，在没有老师的指导下如何安排复习计划，如果过了初试分数线在复试中会不会被歧视，复试前需要准备的材料有哪些和别人不一样，会不会在录取中出差错等等。

13年5月的时候我考虑的这些问题都还没有头绪，所以就选择了报班，当时在网上也筛选了许多学校，最后根据大家的反馈选择了勤思。勤思帮助我有了一个复习的大体框架，在此基础上，我学习视频，自己总结华东师大参考书目上的笔记。

我从13年的6月开始正式复习的，一开始的两个月说没有走弯路是假的，辅导班和资料结合地也不是很好，英语复习也没有很大的进展，那时候咨询了辅导老师许多问题，后来才知道考研的诀窍需要自己去领会，每个人的考研复习都是不一样的，一万个人有一万种方法，只要找到适合自己的，就都能取得优异的成绩。

下面是我从自己的考研中总结的几条经验：

1、一定要结合所报考院校往年的试题找准该学校出题的参考书目。

考研前许多人都和我说，不同老师出的书都大差不差，最好都看看，要是没时间的话，就挑一本看。经历了这次考研，我认为这是一个十分十分错误的说法，今年华东师大初试管理心理学的内容完全就是根据刘永芳老师的管理心理学出的，你看了其他老师的，你也不可能答得上来，还有在复试的时候，这些老师也会根据自己书里的内容问问题。今年有一个学生就被刘永芳老师问及了一道关于工作倦怠和工作满意度之间是否可以预测的问题，这个学生就根据以往看书的印象以及常识回答了可以预测，并展开了描述，结果老师说，我书里可不是这么写的，你回去再好好看看书吧。如果不针对你所报考的学校出题的书目复习，有时候看了再多的书也是事倍功半。

2、结合勤思辅导班的课程。

捡其中一个最典型的来说吧，我统计心理学学得不是很好，于是就看了许多遍勤思网络班中统计的内容，资料上没有的，但曹老师补充的我都会记下来。今年华东师大最后一个统计题协方差，就是曹老师在讲解，补充的一个公式，这个公式非常简单，我看了一遍就会了，考到这道题的时候我还想着，今年怎么考那么简单，不到五分钟就得出答案了。结果考完试

大家交流，很多人都说最后一道题好难，见都没见过，这其中也有许多勤思的学员，但都因为时间的原因没有看视频，而最终遗憾地丧失了20分，要知道，这20分就是决定生死的20分啊。

3、早复习早做准备，一定留出时间做冲刺题。

我是从13年6月开始准备的，其实这个时间有点迟了，因为一开始准备复习，不是所有人都能一下子掌握复习的方法，很多人都会走弯路，都会有一个摸索的过程，早一天准备就多一分把握。一定要余出时间做勤思给的模拟题和冲刺题。就像今年华师大出了个疑病症，这就是勤思最后发的粉红皮资料上的咨询心理学模拟一上的题目，其实做这些题花不了多长时间，也就两三天的事，但很多同学因为实在没有时间了很多题还没背就放弃了做题，结果顾此失彼，白白损失了许多分。

4、一定要自己总结笔记。

许多人考试前都通过不同的途径得到了考研各科目的笔记，有些人像我是报了辅导班，有些人则是从师兄师姐能获得的资料，这些资料都有很好的参考价值，会给你指明复习的方向，但再好也是别人的，你需要根据参考书目自己总结重点，许多问题的答案你需要用自己的话说，这样才可以记得很快，记得更牢。

5、不要心浮气躁，书背上六七遍是很正常的。

我复习到一半的时候，记得辅导老师说书不一定要看六七遍，记住就行，我赞同这句话，但做起来实在没那么容易。15年考研的一个同学曾经在群里问过，导论我看了三遍了，还是什么都没记住，是我脑子有问题吗？当然不是，只是这些内容又多，又专业，记不住很正常，三遍记不住，就记四遍，五遍甚至六遍，你总会记住的，而且多看几遍的好处就是基础牢固，考试如果出到原题的话，你不会因为紧张或者什么原因而想不起来，你只要稍微一回忆，那些答案就自己突突突地往外冒。而如果你因为记了两三遍而没记住什么就选择放弃，那么成绩一定不会理想。