孕期心理干预对产前焦虑症的影响

焦虑症的四种自我治疗方法

焦虑症的四种自我治疗方法 焦虑症是现在很普遍的一种现象，很多人都有这种疾病，这种疾病也是可以治愈的，但是一定要根据医生的指示来治疗，下面让我们一起来了解了解吧！ 焦虑症能彻底治好吗 一般来说，焦虑症似乎可以治愈的，是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。而且越早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉快心情。 特别应该强调的是：症状缓解后，仍需要坚持服用1～2年时间抗抑郁药物；停药以及减药需咨询专科医生，千万不要擅自调整药物治疗方案。 焦虑症的原因 不良性格因素 自卑、自信心不足、胆小怕事、谨小慎微、过分在意别人的看法。 遗传因素 遗传因素在焦虑症的发作上，也起到一定的作用，特别是对于有家庭病史的人，患上焦虑症的概率远高于普通人群，而且与患者的血缘关系越近，其患病率越高。 认知偏见 不良的认知状态和思维状态，在认知事物的过程中，容易出现心理偏差。

应激因素 在出现应激事件的时候，容易给人的精神心理状态造成极大的冲击，进而造成大脑神经紊乱。 焦虑症的自我治疗 积极的自我暗示 法国大作家大仲马说过：“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠， 达观的人总是笑着念完这串念珠”，当自己有焦虑情绪时，给自己以强 有力的自我暗示，如“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”等。积极地自我暗示，可以增加自信，克服焦虑。 适量的运动 研究表明，运动可以消除一些导致焦虑的化学物质，使精神放松，心情愉悦。当你感到焦虑时，索性什么都不要去想，去跑跑步、打打球或者游泳等，不仅锻炼了身体，而且有效的缓解了焦虑的情绪，使你有更充沛的精力去做下面的事。 做最感兴趣的事情 人们在做自己感兴趣事情的时候，都会全身心的投入，进入一种物我两忘的境界。因此，当你面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情，如唱歌、听音乐、看电视、打篮球等等，当你做完这些事情的时候，你的烦恼焦虑早就无影无踪了。 情感宣泄

焦虑症的心理治疗和案例解析

焦虑症的心理治疗和案例解析 焦虑症的心理治疗和案例解析。 关键词：焦虑、恐惧症、失眠、疑病症、惊恐发作。 作者于飞，心理咨询师、催眠治疗师、心理督导师，综合正心疗法创立者，擅长焦虑症、强迫症、社交恐惧症的疗愈。 一、综合论述 01、焦虑情绪的解析 焦虑情绪是指向未来，是担心有不好的事情会发生。 担心的对象多种多样，比如犯错、失败、被质疑、被否定、被贬低、被嘲笑、被冷落、被疏远、生病、意外、死亡...... 以无意识的、快速的、自动化的、习惯性的、模式化的思维逻辑推理、画面想象的形式存在，引发焦虑情绪体验。 焦虑情绪同时也在推动着上述思维形式。 思维形式和情绪感受交互影响，相互促进、恶性循环。02、焦虑症状的解析 焦虑反映在思维上：担心有不好的事情会发生。 焦虑反映在情绪上：紧张、不安。 焦虑反映在身体上：胸闷、呼吸短促、肩颈僵硬、头晕脑胀、头沉、心跳加快、呼吸困难、肠胃不适、失眠多梦......

焦虑反映在表现上：坐立不安、瞻前顾后、犹豫不决…… 焦虑反映在人际上：敏感、多疑，猜忌、回避...... 思维形式推动着焦虑情绪，焦虑情绪引发身体不适和外在的不良症状表现，影响着自己对自己的感觉和看法，以及他人对自己的看法，自己和他人对自己的看法又影响着情绪变化...... 思维形式和内容、情绪感受、身体反应、外在表现、外界人际关系评价等交互影响，相互促进、恶性循环......以上任何一个方面，都可以成为新的诱发因素，引发一个新的恶性循环。 举例：自己担心某人会怀疑、否定自己，从而感到情绪紧张，从而身体僵硬、胸闷、呼吸短促、表情不自然，感到不舒服，他人看到自己紧张不自然，感觉自己心里有鬼、不真诚...... 03、常见的焦虑形式 广泛性焦虑：经常或持续的无明确对象和固定内容的提心吊胆及紧张不安，肌肉紧张，难以忍受而又无法摆脱。是习惯性的对事物的消极预期和灾难化联想，以及习惯性的焦虑情绪和回避做法。是一种谨小慎微、严防意外发生的身、心状态。 躯体症状：焦虑情绪引起的身体不适感，如胸闷气短、肩颈僵硬、头晕脑胀、头沉、心跳加快、呼吸困难、肠胃不适......很多当事人一开始的时候会以为是躯体疾病，跑到医院检查又发现不了什么实质性的问题，医生往往会给一个轻微病症的诊断，有的医生会建议去看心理科，后来才知道是焦虑的躯体症状。

心理护理对焦虑症患者SAS评分、治疗时间及护理满意度的影响研究

心理护理对焦虑症患者SAS评分、治疗时间及护理满意度的影响研 究 目的：观察心理护理用于焦虑症患者对其SAS评分的实际影响，探讨该护理方案的临床应用价值。方法：选择2016年1月至2016年12月我院收治的46例焦虑症患者，按照随机原则分为例数相等的观察组（n=23）及对照组（n=23），其中观察组给予心理护理进行护理干预；对照组给予常规护理干预。观察指标包括两组患者SAS评分改善状况、治疗时间及护理满意度。结果：观察组及对照组患者治疗前SAS评分组间差异无统计学意义（p>0.05），但治疗2周后SAS评分组间差异具有统计学意义（p＜0.05），观察组焦虑症状改善程度明显优于对照组，且治疗时间明显缩短，治疗结束时护理满意度显著高于对照组，以上指标组间差异均具有统计学意义（p＜0.05）。结论：心理护理用于焦虑症的临床护理，显著提升了治疗效果，是药物治疗的有力补充，具有较高的临床应用价值，值得进一步推广应用。 标签：心理护理；焦虑症；常规护理 本次研究选取我院2016年1月至2016年12月我院收治的46例焦虑症患者，观察和比较了心理护理及常规护理对其SAS评分的实际影响，同时评估其治疗时间及护理满意度，旨在提出一种推广难度较低的心理干预方案，为今后的临床工作提供指导依据，现将结果及经验体会报道如下。 1 资料及方法 1.1 一般资料本次研究选择我院2016年1月至2016年12月我院收治的46例焦虑症住院患者，随机分为观察组23例及对照组23例。其中观察组男性10例，女性13例，平均年龄48.5岁，平均病程 2.5年；对照组男性11例，女性12例，平均年龄49.2岁，平均病程2.6年。两组患者性别、年龄、病程、文化程度、用药情况等一般资料经统计学分析，组间差异无统计学意义，具有可比性。 1.2 纳入及排除标准纳入标准：（1）年龄>14岁；（2）服药依从性好；（3）患者或监护人对研究方案知情同意。排除标准：（1）复发病例；（2）中途转院；（3）明显精神病性症状；（4）脑器质性疾病；（5）严重语言功能障碍。 1.3 治疗方案及观察指标观察组及对照组均接受常规抗焦虑药物治疗及基础护理，其中观察组在此基础上给予心理护理，内容如下：（1）护理人员指导患者控制呼吸，从而达到放松身心的目的，每日一次，每次10min；（2）护理人员应用合理情绪疗法，每日与患者交流，确定其焦虑情绪的主要诱因，并指导患者合理对待生活事件，改变灾难化认知，改善情绪，每日一次，每次20min；（3）护理人员组织患者进行集体活动，如团体操、美术欣赏、读书会等，改善社会功能。

白领孕妇：怀孕与事业如何平衡

白领孕妇既要应付种种的妊娠反应所带来的躯体不适，又要面对繁重的工作，激烈的市场竞争，还要担心胎儿发育是否正常；担心分娩时是否会发生难产或其它意外；担心自己的事业是否会因为孕育宝宝而受到延误；甚至担心胎儿性别对于家庭的影响；自己的体形变化以及自己的工作岗位是否会被别人取而代之等等，容易形成产前焦虑，这是孕妇很常见的一种情绪反应。 东莞恒缘心理咨询中心心理咨询师刘松燕介绍，怀孕期间，焦虑是一种正常的情绪状态。适度的焦虑能使孕妇维持一定的紧张度，对各种危险信号处于一种相对警觉状态，以保护自己及胎儿。不要过于关注自己的焦虑，按照行为心理而言，那样只会强化这种情绪状态，引发更强的焦虑。 白领：工作重要孩子更要紧 吴小姐：孕妇是应该有特权休息的，如果单位的工作太累或者是有X线辐射，就应该自己申请调岗位，毕竟保护胎儿是最重要的，工作可以以后再做。 欧小姐：怀孕重要，工作也不能放弃，努力了那么久才积累到这个地步，能做的还是希望能尽量做一下，毕竟怀孕了和工作并不是冲突的，只要保持心情愉快，工作量不要太大就好了，但是也不能压力太大，毕竟身体状况和以前不一样了。 老板：也要保护公司利益 贺先生：女员工怀孕了当然会给她们一些特殊的照顾，但是不能因此而不管公司的利益。出于公司和其他同事利益考虑，给她们换一些轻松的工作或者是让别的同事暂时顶替她们的工作也是情有可原的，另一方面也是为孕妇着想，不让她们过于劳累。 医生意见：要保持轻松心情 随着生活压力的增大，许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作，尤其是那些长期坐在办公室的女性。华中科技大学同济医学院附属东莞医院妇产科主任于雪蕊建议，白领在怀孕期间除了要保持轻松、舒畅的心情，还要注意自己的饮食、穿着等。 怀孕期间一定要注意食品搭配的多样化，不要单一地只吃一种食品，多吃水果、蔬菜和海鲜，海鲜污染较小，且含有大量的碘，能促进婴儿的智商发育。 孕妇要注意选择宽松的内裤，太紧易引起阴道炎症。衣物最好是纯棉，不含化纤，如果公司要求职工在上班时间必须穿工作服，只须在里面穿一些贴身的纯棉内衣。 孕妇在办公室上班时尽量不要在电脑前久坐，电磁辐射会损伤未成型的婴儿。 于雪蕊介绍，白领孕妇可以通过听音乐、胎教来保持轻松、愉快的心情，只要工作压力不大，白领孕妇可以一直工作到妊娠前期。 难题1——心理落差大 一向对自己工作很好强的白领女性，在面对怀孕后种种工作上的不适会产生心理焦虑，心理落差变大，使得她们对自己的工作不知道如何重新定位，不再是单位里完成工作的重要分子，不再是领导眼中的红人，而突然变成了一个处理些小事情、做些轻松活的可有可无的人。习惯了风风火火的女强人们面对自己突然“变弱”会产生很大的心理落差，甚至觉得自己受到歧视。 案例：彭小姐是公司的财务，一直是公司里的中坚分子，几个月前，公司派了彭小姐出去参加培训，培训回来后就有一个升职的机会，但是培训结束后，彭小姐发现自己怀孕了，升职的机会给了另外的同事。 职业指导师但芳点评：女强人假如感觉受到与怀孕前不同的待遇，首先应判断这是不是属于不公平的待遇或是歧视，事物总是有两面性的，多想想积极的一面，减少工作的另一面是会有自己的时间和空间，作为女强人，首先她是一个女人，现在还是一个准妈妈，怀孕令

家长焦虑症-推荐下载

谁在给“家长焦虑症”推波助澜？ 北京晚报记者：张鹏 采访专家：韩美龄 中国的大部分家长从未像现在这样如此焦虑。孩子还未出生，很多妈妈已 经“产前焦虑”，生怕孩子胎里发育得不如别人；不到一岁，开始入托焦虑，提 前三年就要去到幼儿园排队报名；刚进了幼儿园，紧接着就要给孩子物色小学 ，刁钻古怪的小学考试题目足以让家长精神崩溃；还有“鬼门关”一样的小升初 ，家长陪着孩子端坐在奥数课堂上和自己的年龄较劲……几乎所有家长聚在一 起谈论的都是“报了什么英语班”“奥数学得怎么样”；浏览一下教育网站，看到 人家“牛孩”是怎么培养出来的，多少家长的感觉是“痛不欲生”；家长论坛上， 大家的问候语已经换成：“你今天焦虑了吗？” 教育焦虑无处不在，教育专家杨东平说出了一句痛心疾首的话：“中国几千 年历史上前所未有的情况已经出现，家庭教育被挤压到几乎荡然无存的地步。 整个家庭教育被应试教育绑架，家长成为应试教育的帮凶。”应试教育固然是罪 魁祸首，但焦虑为何来得如此汹涌？谁在给它推波助澜？ 责任转嫁 家长做监工学电脑逼成“全才” “记得当年我们上学的时候，除了开家长会要麻烦爸妈去一趟学校，学习的 事情几乎都不用麻烦家长，可是现在老师几乎天天派活，家长的业余时间几乎 全花在完成这些任务上了。”这位家长的话概括了当今大多数小学生家长的生活 状态。 自从孩子上了小学，林女士的手机短信量大大增加，每天中午后，她的手 机都会陆续收到来自各科老师的作业短信，有的短信多达整整一屏。语文老师 要求家长协助子女默写、听写、看图说话，一样不能落下；数学老师要求为孩 子准备两个魔方，明天上课要学习正方体的问题；英语老师要求监督孩子听录 音5遍，家长陪说陪练，课文背熟后签字；甚至还有体育老师布置的任务，让 孩子熟练掌握仰卧起坐，晚上掐时间一分钟做30个……林女士告诉记者，如果 家里有一名小学生，起码要占用家里一位大人的全部业余时间和精力，“这么复 、管路敷设技术通过管线不仅可以解决吊顶层配置不规范高中资料试卷问题，而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中，要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等，要求技术交底。管线敷设技术包含线槽、管架等多项方式，为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题，合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则：在分线盒处，当不同电压回路交叉时，应采用金属隔板进行隔开处理；同一线槽内，强电回路须同时切断习题电源，线缆敷设完毕，要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行 高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系，根据生产工艺高中资料试卷要求，对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验；对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作；对于继电保护进行整核对定值，审核与校对图纸，编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案，编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案；对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题，作为调试人员，需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料，并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。 、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术，电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时，需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全，并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围，或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理，尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作，并且拒绝动作，来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此，电力高中资料试卷保护装置调试技术，要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时，需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

产后康复服务技术规范

产后康复服务技术规范 一、目的 为规范产褥期保健工作，保障母亲安全，根据《中华人民共和国母婴保健法》、《中华人民共和国母婴保健法实施办法》和《孕产期保健工作管理办法》等相关法律法规和规范性文件，制定本规范。 二、服务内容 产后康复服务是指在科学的健康理念指导下，针对妇女产后心理和生理变化进行主动的、系统的康复指导和训练，包括对产妇产后子宫复旧、盆底康复、形体恢复、母乳喂养、心理以及营养等方面检查、康复与指导，使产妇在分娩后1年内身心健康得到快速、全面的恢复。 主要包括：产后健康检查、产后康复治疗、产后健康咨询与指导 （一）产后健康检查 产后健康检查包括询问病史，体格检查，常规辅助检查和其他特殊检查。 1、询问病史：包括母乳喂养状况、产后性生活与避孕措施，产后饮食与运动、睡眠及大小便、了解家庭社会支持等情况，同时进行产后心理状况的评估。 2、体格检查重点检查子宫复旧情况、伤口愈合情况、阴道肌力、乳汁分泌等 3、辅助检查：产后42天盆底肌电评估、盆腔B超、血尿常规、白带常规等，3个月后行宫颈TCT检查 4、其他特殊检查：有妊娠期合并症与并发症的重点检查相关疾病的转归情况。 （二）产后康复治疗 1、子宫复旧理疗：产后第1天即可进行，每日1-2次，通过康复仪器帮助子宫收缩与恶露排出，促进子宫复旧与肠蠕动恢复。 2、催乳与乳腺疏通： 催乳：在协助新生儿早吸吮、勤吸吮、坚持夜间哺乳的基础上，通过康复仪或手法，增加乳汁分泌。 乳腺疏通：产后第2-3天，乳汁大量分泌，排出不畅会导致乳汁郁积，乳房胀痛，乳腺疏通可有效缓解乳房胀痛，保持乳腺管通畅，减轻乳汁淤积，促进母乳喂养。哺乳期内乳汁郁积，需及时进行乳腺疏通。 3、盆底肌电评估与阴道肌力评估： 产后42天，不论剖宫产与阴道分娩，均需进行阴道肌力检查与盆底肌电评估，根据盆底功能障碍性疾病诊断标准筛查早期筛查出尿失禁、子宫脱垂、肌电位下降、肌力下降等情况，指导合理选择治疗方案与干预时机，观察与了解治疗与干预效果。 4、形体恢复： 针对产后腹部松驰、下肢肌力减退、腰背部酸痛等情况，可采取康复理疗、手法按摩、运动等治疗方式。 5、排尿功能康复 手术后麻醉、镇痛药物的使用，或阴道分娩时胎头压迫膀胱时间过长，使膀胱肌产生不同程度的麻痹，出现产后排尿不畅。剖宫产留置尿管，造成产妇取掉尿管后，出现尿潴留。 采用产后康复仪可预防和改善产后尿潴留的症状，促进产后排尿，保持尿路通畅，预防泌尿系统感染。 6、产后心理康复 包括产妇产后睡眠改良，情绪调整、心理疏导和产后家庭社会角色调适等内容。 采用爱丁堡产后抑郁量表进行产后心理测评。结合产妇发生产后抑郁的易感因素，包括内分泌变化、抑郁病史、产后沮丧、婚姻状况、婚姻满意度、生活压力、社会经济状况、社会支持、自尊心、产前抑郁、产前焦虑、养育孩子的压力、婴儿的性情、意外妊娠等。确定产妇是否存在患产后抑郁的危险，并给予适当的咨询服务或建议。对产后心理症状严

焦虑症的表现及治疗方法

焦虑症的表现及治疗方法 *导读：焦虑症的表现及治疗方法有哪些？…… 焦虑症，又称为焦虑性神经症，是一种常见的神经症疾病，通常以情绪和心理上的不自觉焦虑为主要表现症状。焦虑症的具体表现有哪些？ *行为方面：坐立不安 患有焦虑症的患者生活中经常会有坐立不安的表现，通常都是无缘由的坐立不安。这也是大多数焦虑症患者最常见的表现症状，经常在保持座位姿势的情况下有意识或无意识地改变自己的座位姿势，且每一次改变姿势后不久就马上换另一种坐姿。或者在闲暇的时候坐不住，总是坐下不久后就起身到处走走，没多久又重新坐下，如此反复。 *情绪方面：莫名的担心紧张 焦虑症患者在日常生活中常有莫名的紧张感和担心情绪，尤其是担心情绪，而且通常都是过度的担心或者不必要的担心。与自己关系不大的事情通常表现为莫名的紧张，与自己有关的事情则表现为过度的担心。 *生理方面：心悸胸闷、尿频、出汗和失眠等 在生理方面，焦虑症患者通常会出现心跳加速、脉搏呼吸加快、胸闷呼吸困难、出冷汗、口干、尿频尿急甚至失眠等症状。

以上所有焦虑症症状，都要注意与正常的心理焦虑区分开。主要看症状的出现是有缘由的还是无缘由的。那么，焦虑症有哪些治疗方案呢？ 当察觉到自己出现焦虑症的相关表现症状时，个人可以通过调节自己的情绪来消除焦虑。比如和好朋友家人多聊聊天、听一些轻松愉悦的音乐、看自己感兴趣的电影书籍、做一些不剧烈的有氧运动等等都可以有助于转移情绪，消除焦虑的感觉。个别情况较严重的患者或者自我调节无效后则需要去寻求医生的帮助，给予一些药物上支持。 【相关推荐】： 如何让焦虑症患者重获新生？ 精神焦虑症如何进行自救，有哪些途径 焦虑症吃什么好？ 想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什 么好？生病了怎么护理吗？

孕妇孕期焦虑抑郁情绪现状调查分析

孕妇孕期焦虑抑郁情绪现状调查分析 本文主要研究孕妇的焦虑和抑郁状态及其相关因素和心理调节，引导她们顺利通过孕期。主要通过抑郁自我测量法和焦虑自我测量法进行研究，随机选择作者所在医院妇产科进行产前护理的200名孕妇进行调查。结果显示：孕妇抑郁、焦虑情绪的发生率比普通人高（P＜0.05）。这两种情况的发生会受到孕妇的性格、年龄、教育、怀孕期间医疗护理质量、经济条件、妊娠并发症、家庭关心等方面因素的影响。 标签：孕妇孕期；焦虑抑郁；调查；分析 1 孕妇焦虑、抑郁情况的研究现状 由于对孕期心理情况研究的对象，研究和评价方法存在一定差异，对孕期心理问题的研究结果也有很大不同。石玲（2002年）的研究表明，所选388例孕妇出现抑郁的情况占12.37%。孙珂（2004年）对2650名孕妇进行调查，发现发生焦虑心理的孕妇占42.9%，发生抑郁心理的孕妇占16.0%[1]。从以上资料可以看出，我国对于孕期焦虑、抑郁症状的研究结果也存在较大差异。 2 资料与方法 2.1一般资料本次调查的对象为2015年2月～2015年11月在本医院进行产前检查的200例孕妇，其中年龄为23～35岁，平均年龄27.3岁，均无合并症。怀孕周期为30～40 w，平均周期35.8 w。 2.2方法主要采取问卷调查的形式，首先让孕妇了解必要的基础知识，让孕妇认识到此项调查的意义，所有调查结果均在孕妇自愿独立状态下完成。 2.3统计学方法本次调查采用SPSS 15.0统计方法进行数据分析，数字资料通过百分比进行比较，多组间数据通过方差进行分析（F检验），以P＜0.05为差异存在统计学意义。 3 结果 通过调查结果显示，本次调查的孕妇中有112例出现抑郁反应，占56%，有87例出现焦虑反应，占43.5%。从调查结果可以看出孕期出现抑郁、焦虑等不良心理的情况较为常见。 3.1不同年龄组孕妇心理健康水平200名孕妇可以分成3个年龄组，结果显示，不同年龄对孕妇心理健康存在一定影响，不同年龄组心理状态情况具有统计学意义（F=5.064，P＜0.05），得出年龄可以对孕妇的心理状态产生影响，见表1。 3.2不同文化水平孕妇心理健康水平200例孕妇可以分为3个文化水平阶

焦虑症的治疗方法

焦虑症的治疗方法 焦虑情绪不等同于焦虑症，但焦虑情绪有可能演变成焦虑症。焦虑是常见的心理表现症状，紧张、不安、担心、恐惧是焦虑障碍的主要症状。长期的紧张不安情绪进而演变成焦虑症。焦虑症对人的身心健康损害十分巨大，患者多自感内心备受煎熬，焦躁痛苦不堪，病情严重者常伴有轻生念头。 目前，国内对于焦虑症的治疗方法有很多，大体可划分为三类治疗方式；药物治疗、心理治疗以及物理治疗。而最常见的治疗方法是心理治疗和药物治疗。重塑心灵心理康复中心李宏夫老师指出；“对于绝大多数焦虑症患者来说，起初多是采用药物来调整自己，却忽视了及时的心理疏导，往往延误了病情。” 对此李宏夫老师强调两点： 1、及早识别焦虑症并及时调治，为焦虑症治疗赢取最佳时机。 2、谨遵医嘱配合治疗，保持耐心和信心是康复治疗的基石。 除了以上两点外，对于焦虑症的治疗方法李宏夫老师也给出了几点总结和建议： 一、焦虑症的治疗方法之药物治疗 目前是临床治疗中最为常见的焦虑症的治疗方法，从药物治疗的特性上来看又可分为中药和西药的治疗，但从两者的治疗效果及特性上来看，可谓是各有优劣。中药治疗效果相对西药来说起效要慢的多，但中药的好处是副作用小、无依赖性。而对于西药来说，如果采用对症的药品话，症状的缓解还是比较快速的，但其副作用的表现也是比

较明显的，且有一定的依赖性，多数情况起到的只是暂时抑制。从药物治疗的方向来讲，对于突发的焦虑症先选择对症的西药来调节可以起到很快的缓解作用，后期选择纯正的中药调理方是安全的治疗，但这也仅限于中度焦虑症以下的一种选择方案，最好还是配合心理上的治疗。 二、焦虑症的治疗方法之心理治疗 俗话说“心病还需心药医”，焦虑、抑郁、恐惧等症状都是心理问题的不同表现，然而所有导致我们焦虑紧张的情绪都离不开我们的看法，正如心理学理论指出“任何事物及现象都不会对人造成压力和焦虑，造成人们压力和焦虑的是人们对此所持有的看法”，李宏夫老师说：“当人们的看法改变了情绪自然就会改变，随之躯体的症状也就会慢慢消除”。所以焦虑症从治本来说还需从心理入手。目前治疗焦虑症的新派心理疗法有心灵重塑疗法、自然疗法、运动疗法，传统心理疗法有行为疗法、精神分析、认知疗法。 三、焦虑症的治疗方法之物理治疗 物理治疗是焦虑症临床治疗少有用到的一种方式，多数情况是针对重度精神障碍的患者，常见的方法有微创、迷走神经刺激术、MECT 电休克治疗、重复跨颅磁刺激(rTMS)、光疗等。 特别说明：本文为重塑心灵心理康复中心原创文章，如需转载请注明出处于重塑心灵心理康复中心。

宝宝分离焦虑症的表现及应对方法

宝宝分离焦虑症的表现及应对方法 分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。是婴幼儿焦虑症的一种类型，多发病于学龄前期。以下是宝宝分离焦虑症的表现及应对方法，欢迎阅读。 儿童分离性焦虑症是指当儿童与父母或抚养人分离时，出现的极度焦虑反应，多见于6岁以下儿童。 主要表现： 1.因不愿离开依恋对象而不想或拒绝去幼儿园(上学)，或没有依恋对象陪同绝不外出，宁愿呆在家里。 2.没有依恋对象在身边时不愿意或拒绝上床就寝，反复做噩梦，内容与离别有关，以致夜间多次惊醒。 3.与依恋对象分离前过分担心，分离时或分离后出现过度的情绪反应，如烦躁不安、哭喊、发脾气、痛苦、淡漠，或社会性退缩。 4.与依恋对象分离时反复出现头痛、恶心、呕吐等躯体症状，但无相应躯体疾病。 病因： 1.遗传因素患焦虑症的父母的子女，焦虑症的发生率明显高于正常父母的子女。 2.亲子过分依恋孩子平时一直与母亲呆在一起，不与外界接触，而母亲对孩子过度保护，使孩子养成胆小、害羞、依赖性强、不适应外界环境的个性特点。一旦与母亲分离，就容易出现分离性焦虑。 *

3.生活事件影响常见的生活事件有：与父母突然分离，在幼儿园受到挫折，不幸事故，重病或死亡等。 由于分离性焦虑与幼儿不愿去幼儿园很相像，容易与不愿去幼儿园相混淆，而被长期忽视，其结果不仅影响儿童早期智力开发，且可发展成慢性焦虑，影响情绪发育及学习。幼儿初入幼儿园时，大多有哭闹、不肯吃、不肯睡等现象，但几天后即见好转，因为其哭闹的原因是害怕陌生，不适应新环境和陌生人，几天后熟悉了，哭闹也就好转。他们虽然在幼儿园哭得很凶，但回家后就很开心，也不会做噩梦，分离性焦虑的原因是担心与父母永远分离，担心天灾人祸使父母与自己永不再见，症状持续4周后仍不好转。 一旦发现分离性焦虑障碍，要立即停止上幼儿园，请儿童心理医生及时进行心理疏导，千万不要强迫孩子去幼儿园，加重焦虑发作，影响孩子的身心健康。 预防： 1.从小让孩子多与小朋友们接触。不要整天把孩子关在家里，让孩子多些玩伴，培养他与其他人友好相处的能力。孩子在集体的环境中受欢迎，感到愉快，为将来适应幼儿园的环境、避免发生焦虑打下基础。 2.有意识地培养孩子自理的习惯，如吃饭、穿衣、洗手、洗脸、大小便等，如果什么事情家长都包办，孩子过分依赖父母，将不能适应幼儿园的生活，因而会产生紧张、恐惧和焦虑。

新入职护士工作总结

新入职护士工作总结 新入职护士工作总结 时间飞快，一段时间的工作已经结束了，回顾这段时间以来的工作，收获颇丰，让我们好好总结下，并记录在工作总结里。为了让您在写工作总结时更加简单方便，以下是整理的新入职护士工作总结，希望能够帮助到大家。 新入职护士工作总结1 今天是我作为新护士入职医院的第三周，目前我在工作当中还是没有遇到什么没办法独自解决的问题，工作一种都是以一个十分顺利的效果进行着，就是熟练度方面还是有待加强，这两周的事情，让我直接是看明白一件事，我是十分适合护士这个职业的，我在这方面的天赋是非常好的，果然在工作当中才是最为锻炼人的，这才两周，我就跟换了一个人似的，各个方面都得到很大的成长。 一、思维敏捷，多学多问多看 我虽然说并不是第一次当护士了，我之前也是在医院实习了一年的，所以说我对护士的理解还是有点的，不至于在工作岗位上还跟个新人一样，啥也不会做，但是不得不说我现在在医院的妇产科工作，这个科室我之前实习的时候就待了不到一个月，对于这方面的工作，我还是比较陌生的，毕竟我那个时候我也没有深入的了解过，就只是按照医嘱进行治疗护理，纪律病情而已，我可以说现在就是在从零出发，但是我知道作为护士，就是医院最庞大的一股中坚力量，所以我

就在工作的时候，多去学习别人的工作方式，依葫芦画瓢还不会吗？然后再多询问下，在医院工作，问题太多，的确是挺招人烦的，但是你不问，导致最后出问题，那就不是自己能承受的了的，所以我这两周变着花样的去多学多看多问，尽可能的让自己更像个妇产科的护士，事实证明我是做到了。我目前的工作情况，是一致得到了大家的认可。 二、医患关系，重视起来 因为我们这里是妇产科，一般来我们这里住院的都是待产的妈妈们，但是现在的孕妇很多都会出现产前焦虑的现状，心情思绪不坚定，这对生孩子都是非常不好的因素，所以我们作为护士帮患者缓解这种焦虑也是应该的，我一开始是不知道应该怎么做的，但是我特别的请教了主任，然后就一个个的开导她们，让她们不再那么的害怕，要知道过分的惊慌和恐惧是会导致早产的。 三、时间不长，做出的贡献很大 我虽然才来到这儿才两周的时间，但是上次遇到一个孕妇需要手术了。按照惯例是需要几个护士进去帮忙的，但是有个护士临时突发情况，不能够参加手术接生，我当时就报名顶上了，我没有丝毫的犹豫，因为我知道但是在场的只有我的工作经验最为丰富了，我总不能让实习生上吧，最后我在手术室里完美的配合主任，把孩子接生了出来，后来出来的时候，我也是得到了主任的赞赏，说我在居然第一次进手术室这么的冷静，说我是块璞玉。我相信我一定能成为一个合格的护士。

产妇产生焦虑抑郁情绪的原因分析及护理干预

产妇产生焦虑抑郁情绪的原因分析及护理干预 【摘要】目的：对产妇产生焦虑抑郁情绪的原因分析及护理干预进行分析研究。方法：选取2016年3月到2017年7月到我院生产的产妇132例，将产妇随机分为参照组和探究组各66例，分别给予常规的护理和护理干预，对比产妇EPDS评分。结果：产妇焦虑抑郁主要是受身体健康情况、文化水平、生活环境与经济水平、社会支持系统等影响。观察组产妇焦虑抑郁发病率9.09%明显低于对照组21.2%，差异显著，有统计学意义（P<0.05）。结论：科学分析产妇焦虑抑郁情绪出现的原因，并对其进行护理干预，能够使产妇抑郁的几率降低，提高产妇的生活质量。 【关键词】产妇；焦虑抑郁情绪；原因；护理干预 【中图分类号】R749.7 【文献标识码】A 【文章编号】2095-6851（2017）12--01 产妇焦虑抑郁是产后抑郁的重要表现，也就是产妇在生产之后出现了敏感、情绪低落等现象，临床上产妇主要表现为情绪持续低落、有悲观、厌食、失眠、体重减轻等症状[1]。产妇出现焦虑抑郁的情绪对于产妇以及新生儿的身心健康 是极为不利的，容易出现产后抑郁症，会影响到夫妻关系，对于家庭、社会的和谐都是不利的。因此必须要提高对产妇

焦虑抑郁的重视程度，并采取有效的措施进行治疗，使焦虑抑郁的情绪得到缓解，减少不良反应的出现。产妇焦虑抑郁是受到生理、心理以及社会等方面因素的影响，为有效的预防产妇焦虑抑郁就必须要技术做好护理干预工作。本次研究选取2016年3月到2017年7月到我院生产的产妇132例进行对比分析，现将结果报告如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料：选取2016年3月到2017年7月到我院生产的产妇132例，将产妇随机分为参照组和探究组各66例，所有产妇经检查没有精神病史以及心理障碍，自愿配合调查。参照组产妇中，年龄23-36岁，平均年龄（26.4±3.5）岁；文化程度：初中14例，高中19例，大专17例、本科以上16例；职业：体力劳动者29例，脑力劳动者37例；经济收入：家庭人均月收入1000元以下的23例，1000以上的43例；居住地：农村21例，城市45例。探究组产妇中，年龄23-35岁，平均年龄（26.2±3.3）岁；文化程度：初中12例，高中17例，大专21例、本科以上16例；职业：体力劳动者31例，脑力劳动者35例；经济收入：家庭人均月收入1000元以下的21例，1000以上的45例；居住地：农村20例，城市46例。[2] 1.2 方法：参照组产妇给予常规的产科护理。探究组产妇进行护理干预，具体方法如下：（1）孕期指导。产妇怀孕

新进护士个人工作总结【精品】

【导语】新进护士个人工作总结共含5篇，由好的会员投稿推荐，希望以下多篇对你的学习工作能带来参考借鉴作用。 给你一篇新进护士个人工作总结的写作范例，你可以参考它的格式与写法，进行适当修改。 今天是我作为新护士入职医院的第三周，目前我在工作当中还是没有遇到什么没办法独自解决的问题，工作一种都是以一个十分顺利的效果进行着，就是熟练度方面还是有待加强，这两周的事情，让我直接是看明白一件事，我是十分适合护士这个职业的，我在这方面的天赋是非常好的，果然在工作当中才是最为锻炼人的，这才两周，我就跟换了一个人似的，各个方面都得到很大的成长。 一、思维敏捷，多学多问多看 我虽然说并不是第一次当护士了，我之前也是在医院实习了一年的，所以说我对护士的理解还是有点的，不至于在工作岗位上还跟个新人一样，啥也不会做，但是不得不说我现在在医院的妇产科工作，这个科室我之前实习的时候就待了不到一个月，对于这方面的工作，我还是比较陌生的，毕竟我那个时候我也没有深入的了解过，就只是按照医嘱进行治疗护理，纪律病情而已，我可以说现在就是在从零出发，但是我知道作为护士，就是医院最庞大的一股中坚力量，所以我就在工作的时候，多去学习别人的工作方式，依葫芦画瓢还不会吗？然后再多询问下，在医院工作，问题太多，的确是挺招人烦的，但是你不问，导致最后出问题，那就不是自己能承受的了的，所以我这两周变着花样的去多学多看多问，尽可能的让自己更像个妇产科的护士，事实证明我是做到了。我目前的工作情况，是一致得到了大家的认可。 二、医患关系，重视起来 因为我们这里是妇产科，一般来我们这里住院的都是待产的妈妈们，但是现在的孕妇很多都会出现产前焦虑的现状，心情思绪不坚定，这对生孩子都是非常不好的因素，所以我们作为护士帮患者缓解这种焦虑也是应该的，我一开始是不知道应该怎么做的，但是我特别的请教了主任，然后就一个个的开导她们，让她们不再那么的害怕，要知道过分的惊慌和恐惧是会导致早产的。 三、时间不长，做出的贡献很大 我虽然才来到这儿才两周的时间，但是上次遇到一个孕妇需要手术了。按照惯例是需要几个护士进去帮忙的，但是有个护士临时突发情况，不能够参加手术接生，我当时就报名顶上了，我没有丝毫的犹豫，因为我知道但是在场的只有我的工作经验最为丰富了，我总不能让实习生上吧，最后我在手术室里完美的配合主任，把孩子接生了出来，后来出来的.时候，我也是得到了主任的赞赏，说我在居然第一次进手术室这么的冷静，说我是块璞玉。我相信我一定能成为一个合格的护士。 希望你能喜欢这篇新进护士个人工作总结。 七月中旬，迎着夏日的骄阳，我踏入了XX市第XX医院的大门，成为这个大家庭中的一

社交焦虑障碍的心理治疗.

社交焦虑障碍的心理治疗 摘要：社交焦虑障碍，又名社交焦虑症、社交恐惧症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。社交恐惧症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察。与人交往，甚至在公共场所出现，对他们来说都是一件极其恐惧的任务。对于社交焦虑障碍的治疗主要有药物治疗和心理治疗。本文主要探讨心理疗法中认知疗法和行为疗法对于社交焦虑障碍的治疗。 关键词：社交焦虑障碍心理治疗认知疗法行为疗法 良好的社会交往可以减少孤独、寂寞、空虚、恐惧、痛苦，可以宣泄愤怒及压抑。因此，社会交往对于心理健康具有重要意义。一般 人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张，但 这并不会影响到他们出席。有些人在社会交往中不敢交往、不愿交 往、不能交往，这就属于社交焦虑障碍。在心理学上被诊断为社交焦 虑失协症(SAD。在美国最多的心理障碍疾病中，患社交恐怖症的人数 仅次于抑郁症、酗酒而名列第三，我国患病人数也在激增。 2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学教授戴维·西汉先生说，心理、生理两方面的因素会共同导致社交恐惧症，它 的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大 脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪。社交焦 虑症还可能是家庭背景所致：从小性格受到压抑或者是父母没有教会他们社交 的技能、要么就是搬家过多。或者是心理上的原因所致：自尊心太弱，害怕被 别人拒绝；或者就是对自已的外貌没有信心，过分肥胖或长有严重痤疮等。 社交焦虑障碍的表现主要有：（1）害怕一种或多种社交场景，如害怕与陌生人讲话，或害怕与长辈讲话，或害怕与人对视，害怕站 在台上讲话或演讲，或害怕在众目睽睽之下吃饭、写字或做其他事 情。 （2）自主神经功能紊乱，如心慌心跳、心跳加快、出汗、血压增高、头晕、呼吸加快等。广州脑科医院精神科徐贵云（3）紧张表现，常常表现为内心紧张、口吃、语音振颤、全身发抖等。（4）认知歪曲，如怀疑自己说错话，感到自己快晕倒，感到自己会焦虑发作，感到自己仪容不当等。（5）社交回避，以各种借口尽量回避不参加害怕的社交，非参加不可时会感到难以忍受的痛苦和紧张，因而尽量躲在一个不被人注意的角落里，尽量不说话。（6）自知力，大多数患者对自己病情有自知力，对疾病造成的痛苦及生活工作的影响感到焦虑不安，因而要求治疗。

产后修复师资格证

产后修复师资格证 市场上产后恢复培训机构非常多，怎么选择合适的机构学习呢？小编建议您多了解、多对比，比较学校师资情况、教学内容和学校资质，然后再选择合适您的学校学习。 靠谱的产后恢复培训机构，小编推荐金职伟业。金职伟业不仅拥有一大批医学专业出身、经验丰富的教学老师，在学员的日常管理、就业、创业支持方面，也做得非常细致、专业。 一、产后修复师资格证-培训优势 首先，我们有过硬的技术，这得益于我们专业的研发团队；其次，我们要把专业的技术复制给学员，肯定是有方法的。在教学上，第一，我们非常注重理论的完整性，从基础到临床问题发现、评估、诊断，再到帮助客户解决问题，体系是非常完整的；第二，我们非常注重能力的教学，培养学员发现顾客问题、找到问题根源所在、运用科学方法解决问题的能力，而且我们非常重视培养学员跟客户沟通交流的能力以及培养学员心态建设和自我营销能力，真正做到授之以渔；第三，技能实操教学在产后康复课程中，所占比重非常大，包括案例分析、真人实操、情景模拟等。 目前金职伟业采用的是小班教学，每个班尽量控制在20人之内，这样老师可以做到对每个学员一对一指导，根据学员的学习情况，给出适合的学习建议，真正做到因材施教。 二、产后修复师资格证-创业支持快速上手 学习产后康复的学员，多数都有自己创业的打算。在帮助学员创业就业方面，金职伟业

也下了很多功夫，专门针对创业学员安排了创业课程，课程对整个产康乃至母婴行业的发展、产后康复的技术以及市场营销的方法和原理，都有详细的讲解。 此外，金职伟业还有自主研发的15大产品套盒，有提高肌肤保湿能力、疏通经络的“舒体灵动调理套”，有打通人体经络、消除结节的“肩舒养护调理套”，还有专业的盆底肌康复套盒——“活力康源调理套”，可以改善女性因产后引起的产道扩张、漏尿、骨盆不稳、尿频、便秘、性生活下降等情况。对应产品还有自主研发的15大手法，经过市场验证效果非常理想。 准备自己创业的学员，可以直接从学校得到产品支持，不用再满世界找产品。也可以加盟金职伟业旗下的产后康复门店，直接复制成熟的运营、发展模式，快速上手盈利。 三、产后修复师资格证-证书说明 学员在金职伟业学习月嫂课程并通过考核后，将颁发中华人民共和国人力资源和社会保障部部属网站中国人事人才培训网和中国健康促进基金会双章证书。中国国家人事人才培训网是由人力资源和社会保障部中国高级公务员培训中心主办的国家级网络培训教育专业机构。中国健康促进基金会是中华人民共和国卫生部主管、2006年12月18日经国家民政部批准正式登记注册的全国公益性公募组织，以上单位均属政府直管单位。 证书全国通用，全网可查。

产妇产生焦虑抑郁情绪的原因分析及护理干预

2.2.4　饮食护理：LC对胃肠道的干扰轻，胃肠道功能恢复快。术后次日晨即可进食少量清淡、易消化、高热量、高蛋白、高Vit、低脂肪的流食，鼓励患者早期下床活动，促进肠蠕动，增加肺活量，减少术后并发症。 2.2.5　术后并发症的观察与护理：①皮下气肿：皮下气肿是LC术后特有的并发症，LC术中需用CO2建立人工气腹。术后应注意及时吸氧，提高氧分压，促进CO2排出。注意观察患者皮肤有无肿胀，按之有无唸发音。有无皮下气肿，一般可自行消散，不需进行特殊处理。对较大的气肿可局部热敷，以加快皮下气肿吸收［2］。②恶心、呕吐：恶心呕吐是LC术后常见的并发症之一，原因多与麻醉、手术操作对脏器的牵拉、钝性损伤等有关。一般可自愈，如出现呕吐，应及时清理呕吐物，防止引起窒息，及时更换被污染的被服。症状严重且发作频繁酌情给予甲氧氯普胺、奋乃静或氯丙嗪等药物治疗。③肩痛：肩部酸痛的原因可能由于腹腔内的CO2弥漫刺激双侧膈神经反射所引起的［3］。一般无须特殊处理，疼痛轻者可给予局部按摩、热敷等护理措施，症状严重者可酌情给予镇痛剂。 ④胆漏：胆漏是LC术后严重的并发症。术后应严密观察患者有无腹膜刺激征、有无黄疸，注意引流液的性质、颜色量及大便的颜色。如患者出现剧烈腹痛，腹腔引流管排除胆汁样液，及时通知医生并进行处理。⑤腹腔出血；腹腔内出血多数是因胆囊床出血和胆囊动脉出血。术后应严密观察患者生命体征变化，观察切口有无渗血现象，保持引流管通畅，观察引流物的颜色、性质和量，有无腹痛等。若引流管内有大量新鲜血液引出，应及时通知医生进行处理。⑥胆道残余结石：胆道残余结石的原因主要与术前检查不够充分、详细造成漏诊有关。术中操作不当导致细碎结石掉入胆总管，也可能导致残余结石。术后应注意观察患者生命体征，对出现腹痛、发热、黄疸 等症状的患者及时进行B超检查，发现结石后尽快行手术取石。 2.3　出院指导：一般术后3~4d无并发症即可痊愈出院，嘱患者保持切口清洁、干燥，注意休息，适量运动。养成良好的饮食习惯，术后宜进高碳水化合物、低脂肪的半流质饮食，逐渐改为普食，进富含蛋白、Vit、纤维素、清淡、易消化的低脂肪饮食，忌暴饮暴食，忌刺激性食物。生活规律，劳逸结合，半年内避免重体力劳动。若出现腹痛、腹胀、呕吐、发热、黄疸等症状应及时就医。 3　小结 LC术是一种微创治疗方法，与传统开腹手术比较，具有切口小、手术瘢痕小、恢复快、住院时间短、医疗费用低等优点，目前已成为临床治疗胆囊疾病的首选。术前重视适应证的选择和心理护理、术前准备、术中注重操作技巧，术后做好系统护理干预，严密监测患者生命体征的变化，以便及时发现问题，解决问题，可提高手术的安全性，有效控制并发症，促进患者早日康复出院的重要措施。 4　参考文献 ［1］　王激扬，刘惠芳.腹腔镜胆囊切除术治疗急性胆囊炎47例分析［J］.中国误诊学杂志，2009，9（4）：928 ［2］　陈镜梅，罗　英.腹腔镜胆囊切除术后常见并发症的原因及护理干预［J］.医学信息，2011，5（1）：1881. ［3］　陶小芝，李文彬.腹腔镜胆囊手术后颈肩痛的护理干预［J］.护理实践与研究，2009，6（3）：67. ［收稿日期：2013-01-14　编校：朱林］ 产妇产生焦虑抑郁情绪的原因分析及护理干预 车玉兰　（陕西省神木县医院妇产科，陕西　神木　719300） ［摘　要］　目的：对产妇产生的焦虑、抑郁情绪的原因进行分析，对相应的护理干预措施进行探讨。方法：随机抽取住院分娩的出产妇女150例，对其进行产后的健康状况及影响因素问卷、焦虑自评量表及抑郁自评量表的调查。结果：62.5%的产妇出现焦虑的情绪反应，24.0%的产妇出现了抑郁情绪反应。焦虑抑郁情绪是由医院环境、护理人员的态度、分娩是否顺利、婴儿是否健康等多方面的因素调控。结论：针对原因应对产妇从孕期进行防治，对产妇进行相应的心理咨询和指导，尽量改善产妇所处的环境和氛围，提高医疗护理的质量等方面实行护理干预。 ［关键词］　产妇；焦虑抑郁；护理干预 孕产妇在经过怀孕、分娩、产褥期、哺乳、照料婴儿等一系列过程中会产生一系列的心理和生理上的变化。在妊娠的妇女中焦虑抑郁情绪是最为常见的状况，特别是在孕晚期，往往繁盛的概率会更高［1-2］。笔者通过对产妇产后进行的健康状况及影响因素问卷、焦虑自评量表及抑郁自评量表的调查来帮助分析产妇出现这一心理状况的原因，并对其进行相应的护理干预措施。 1　资料与方法 1.1　一般资料：随机抽取2012年1月~2012年9月在我院产科分娩的初产妇150例，所取对象既无精神病史也无心理障碍，身体正常，自愿参加。年龄21~36岁，平均27岁；职业：脑力劳动者95例，体力劳动者55例；文化程度：初中32例，高中43例，大专37例，本科38例；家庭人均月收入：1000元以下者96例，1000元以上者54例；城市户口为100例，农村户口为50例。 1.2　调查方法：问卷由护理人员发放，征求被调查者的同意后签字，向其说明问卷调查的意义和问卷调查的内容、要求，产妇在相应的答案后面打“√”当场收回。发放问卷表160份，收回的有效问卷调查150份。 2　结果 2.1　调查结果：对于所得到的问卷调查，采用SPSS统计软件建立数据库并对其数据进行统计分析。产后焦虑抑郁量表结果表明：150例产妇中焦虑分值在6以上的有105例，抑郁分值在6以上的有45例，62.5%的产妇出现焦虑的情绪反应， · 7412 · 吉林医学2013年4月第34卷第11期 万方数据