课堂教学的几个要注意的问题

在课堂教学中，面对一个个有丰富情感和个性的学生，教师的个性化、灵活化、多样化的评价语言，便是激发学生个体潜能发挥的重要因素。在新课堂中，我们的评价语言应该充满激励，充满人文关怀。要即时把握和利用课堂动态生成因素，对学生发表的不同意见，在采取宽容态度的前提下，或者延迟评价，或者恰如其分地实行分析评判，或者顺势引导学生自己发现错误、改正错误。用恰如其分的表扬、充满关怀的批评、满怀希望的鼓励，协助学生营造一个愉悦、宽松的学习气氛，就能给学生创造出一个理解自我、建立自信的空间。

一、问题情境

1、用不真实的问题情境引入新课时不自然的。

2、引入背景应该能串联起所有的知识点。

3、可采用类比的方法引入。

4、情境与知识好比汤与盐的关系。

二、构建概念

要经历知识的探究过程

三、自主探究

要注意，合作研究的前提一定是独立思考。

四、动手操作

动手实践——学习新知识的过程。

强调：近几年的中考试题中动手操作题近年来失分率较高，关键在于学生动手水平差，所以在教学过程中要多重视学生的动手实践水平。

五、基于教材的创新

教师备课——理解和设计

教师从课堂教学的主要问题出发，切合初中教学的实际情况，结合自己多年的教学经验，讲述了课堂教学中最基础也是最主要的问题。没有华丽的辞藻描述，有的是切身教学一线的感悟，正所谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”其中我感触最深的是动手操作题在中考是试题中的出现，学生得分率低是近几年中考试题的一大看点。用自己的话来说，不就是动手操作吗？可偏偏学生缺少的就是这种动手操作的意识，为什么？

其一：就因为在平时的课堂教学中教师只注重了结果，而忽视了知识形成的过程。

其二：一般的中考题，提上标明动手操作，可学生往往视而不见。这就充分说明要培养学生认真审题的好习惯。

其三：教学的过程中过度强调动手实践，没有总结，忽略了实践的目的。

当然，我今天领略到的仅仅一点点，但我知道我会在以后的教学工作中持续完善自己，持续充实自己！努力做到尽心不一定高效，习惯不一定准确，敬业不一定专业，定型不一定成熟

流产后护理6个注意事项

流产后护理6个注意事项身为女人，流产是我们最不愿面对的事。由于避孕措施不得当或是身体疾病等原因，大多数女性会在育龄期有过至少一次的流产经历。流产对女性的身体损伤在所难免，甚至比正常分娩还要厉害，因此，不论是自然流产还是人工流产，后期的调养和护理都非常重要。下面就请重庆现代女子计生科专家给大家介绍一下这个6个注意事项：护理常识1 充分休息，“从小月子” 流产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，流产后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。护理常识2 注意卫生，保证内外清洁流产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。

1、清洗外阴。流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。 2、勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁净。 3、禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多，最好采取淋浴的方式，在流血末干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。 4、暂停同房。流产后一个月内，最好暂停性生活，以防生殖器官感染。护理常识3 平和心态，淡化得失心流产与分娩的最大区别就是：失与得。流产后的女性心情都会非常低落，除了身体上的创伤之外，还有对失去的宝宝心存愧疚，对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的，不论是对你自己的身体，还是对整个家庭的和谐，都是有所帮助的。 1、自我调节。寻找情绪释放的方式，比如听音乐，看书，看碟片等。让自己的郁闷情感得以转移，慢慢平静下来。 2、和谐伴侣。作为丈夫，要对流产后的妻子谨慎呵护，在照顾身体的同时，也要注意心理的抚慰，对妻子的脾气表现大度，尽可能向他表达你的爱与关怀，让她慢慢忘记流产带来的负面影响。

新证三副交接班注意事项

新证三副交接班注意事项 [size=3][size=2]新任三副接班工作要点[/size][/size] 任职三副是每一个驾驶员在航海生涯中都要迈出的第一步，如何把这个第一步迈好，是每个新任三副都要面对的现实问题。为了能给后来者一点参考，减轻他们初任时的忐忑不安的心里压力，在此，我通过自己第一次上船接任三副的亲身经历，对新任三副如何做好接班工作总结了一点自己的新得体会，希望对准备接任三副的新手有所帮助。三副主管的设施由于全船范围分布较广，使三副工作显的比较混乱，不容易理清头绪，交接起来往往顾此失彼，因此我们在接班前要提前做好充分的准备，明确自己要交接那些工作，哪些工作需要马上熟悉，掌握好交接要点，重点，不要本末倒置，不分轻重，这样才能在短促的交接班时间内做好接班工作。可以这么说，要做好接班工作，我们就得像掌握方向盘的司机，眼里要时刻注意路上的路标，拐弯、障碍物等关键点，而不要做走马观花的乘客，眼里只有一路驶过的风景。为了对三副工作做好全面的，有条理的交接，我将三副接班工作分为硬件和软件两大部分，其中硬件部分大致分为五个板块：①驾驶台设备；②消防设备；③救生设备；④甲板设备；⑤库房备品。软件部分也分为五个板块：①演习与应变记录；②训练与授课；③维修保养记录；④证书文件资料；⑤工作计划和日志。有了这种划分，我们自爱心里就会对三副工作有个整体上的把握。现将各要点分述如下： 1 硬件部分的交接关键在于实际操作 (1) 驾驶台设备首先必须熟悉车钟的基本操作；舵机的开启和舵的性能，自动、手动、应急舵的转换；航迹记录仪的操作；电磁罗经位置及转换；ARPA雷达的开启调整，捕捉物标的方法，矢量的转换，显示方式的转换；航行灯、信号灯、甲板工作灯的开关；声号（一般为汽笛）的位置和开关；旗号的位置；测深仪的开启和读数方法；VHF的使用方法；这十项内容是必须掌握的，因为很可能接完班后便面临开航，三副只有熟悉这些设备，才能在驾驶台协助船长执行开航指令。这里提醒新任三副在做做车钟时应注意口快手慢，明确复述车钟令后再手动操纵车钟。当车钟位于STOP位置时，应把注意力放在听清后面的AHEAD 或者 ASTERN。当车钟位于倒车位置时，应守在车钟旁，因为倒车不多久就会进行下一个操纵。大船操纵时，由于船型较宽，一般在40M以上，因此靠离码头时，引水通常会在驾驶台外两翼舷边发令，可能会使用对讲机下达指令，此时一定要精神高度集中，留心观察引水举动，看见其拿对讲机就要注意聆听，听清后再执行。宁可操慢点，也不可操反令。航迹记录仪一定要记住开启，并正确设置。曾经有某船开航时碰撞灯浮，进行事故调查时，就要求出示航迹记录仪数据。由此可见正确使用航迹记仪的重要性。

(完整word版)浅谈课堂教学录像的拍摄

浅谈课堂教学录像的拍摄目前，课堂教学录像已广泛地应用于教学研究、师资培训、远程教学以及学校教科研成果的资料留存等方面。课堂教学录像不仅要客观反映课堂教学的过程，还要能充分表现教学者的教学思想和教学艺术。摄制者只有以教育教学理论为指导，正确利用拍摄技巧，才能摄制出优秀的课堂教学录像。本文谈谈自己对如何拍好课堂教学录像的体会。一、拍摄前的准备工作一部好的课堂实录应该是拍摄人员与授课教师、学生共同努力的结果。摄制人员事先应和教师沟通，了解教学大纲、教学内容、教学目标、教学手段和方法以及课堂教学过程中师生活动的过程，然后进行适当的策划（如机位、景别等），做到心中有数。机位的安排是课堂教学录像拍摄的重要准备工作。一般课堂实况采用双机位拍摄。2台机子的信号可分别通过视频线输送到切换台进行现场切换。2台机子具体分工为：①号机负责拍学生，如学生听课、做实验、练习、记笔记、回答问题、朗读等课堂教学过程情况，同时要注意抓拍好与教学活动相关的个别学生的瞬间动态（如脸部神态、表情等）。②号机主要拍教师活动，如课堂的全景、教师的中景或近景、板书、投影及演示实验等。一般情况下，2台机子按照各自的职责拍摄。如果条件许可的话，应安装导播与摄像人员之间的通话系统，以便两个机位之间的协同配合。另外，教学软件（课件）的信号，可利用视频转换卡从电脑中将数字信号变换成视频信号，输送到切换台。二、拍摄技巧拍摄技巧主要为景别的运用和镜头的运动。 1.景别的运用课堂教学录像的景别一般可分为远景、全景、中景、近景和特写五种。

远景：是各类景别中表现空间范围最大的一种，画面内呈现的是开阔的空间或壮观的场面，人物所占的面积极少，基本上呈点状。它适用于外景拍摄，用于介绍环境。全景：表现的是某一被摄对象（如课堂、人物等）的全貌。主要用于事物全貌的介绍或展示，如课堂的环境、学生的活动、教师的教态等，强调的是课堂的氛围、情景，揭示事物互相之间的关系。此景别在课堂录像的开头、结尾及中间环节都会用到。中景：是表现人体膝盖以上部分或一个场面局部的画面。中景与全景相比，表现的范围缩小了，进一步接近了被摄主体；画面中展示的除了被摄主体外，还有与主体有关的周围环境，此时环境和背景因素起着辅助、陪衬或烘托的作用，并与主体一起表达一个相对完整的意义。中景主要是用来揭示主体人物的情绪、身份以及动作目的。如用中景拍摄学生回答问题时的情景，不但可以表现回答问题的学生的表情和神态，同时还可显示邻座学生的反应（如表情、动作等）。近景：是人物胸部以上或物体局部的画面。它与中景相比，画面表现的空间进一步缩小，内容也更趋单一。它主要是用来表现含人物面部表情的动作和变化等，可给人以交流感。如学生回答问题、朗读、做作业、做实验；老师讲课、写板书、做演示实验等。这是课堂录像中最常用的一种景别。特写：是人体肩部以上的头像或某些被摄对象细部的画面，是对事物细小部位的放大，给人以较强烈的视觉冲击，强化观众对所表现的形象的认识和感受，加深记忆。如板书内容、实验现象、师生的面部表情和神态等。 2.镜头的运动和运用摄像机常用的拍摄方式有推、拉、摇、移、跟等几种，恰当地运用镜头，才能达到好的拍摄效果。摇镜头：所谓摇镜头，就是摄像机位置不动，借助于三脚架上的云台，按某一方向水平或垂直转动摄像机所拍摄到的镜头。其画面效果犹如人们转动头部环绕四周或将视线由一点移向另一点的视觉效果。其目的就是通过摄像机的运动将画面向四周扩展，使画面更加开阔，给人完整的印象。如为了强调课堂上学生活动或反映整个课堂气

做人流后多久来月经,看完

做人流后多久来月经，人流后要知道的那些事做人流后多久来月经，女性在做完人流之后，一定要注意休息，卧床休息2-3天，避免劳累，半个月内不可参加体力劳动，一个月内不可同房。那么，做人流后多久来月经？少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。一般于22天内卵巢恢复排卵功能，在此期间有夫妻生活不排除再次怀孕的可能。1个月左右月经来潮。世界卫生组织（WHO）曾在《母婴产后保健技术工作组（TWG）会议》上强调要重视母婴产后保健，产妇在产后不能得到正确的、系统的、主动的产后康复保健，就可能发生产后康复不良的情况，如出现产道松弛、产后子宫复旧不良、子宫脱垂、产后抑郁、产后肥胖、性冷淡等状况，影响妇女产后的身心健康。世卫组织强调，法国PWRH产后专用修复营养自2016年进入中国以来，目前已被国内大型月子中心指定为月子餐专用营养。做人流后月经量少怎么办：女性在做完人流手术后，月经相对于以前而言会出现一定的变化，通常会在人流后3个月左右的时间恢复正常。但如果月经量过少，可能是刮宫有引起宫腔粘连，或是子宫内膜基底受到伤害所致。人流后月经量少怎么办? 1、补充维生素A：人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，这是因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。 2、补充营养：人流后，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。 3、膳食补充：如果从营养学的角度来说的话，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果(如花生、核桃、松子等)、苹果、金针菜、奶品等等则是保持平和心绪的食物。所以流产后女性应该多进食这些食物。 4、及时补充PWRH：更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。

第一次接三副注意事项

新证三副交接班注意事项三副接班工作任职三副是每一个驾驶员在航海生涯中都要迈出的第一步，如何把这个第一步迈好，是每个新任三副都要面对的现实问题。为了能给后来者一点参考，减轻他们初任时的忐忑不安的心里压力，在此，我通过自己第一次上船接任三副的亲身经历，对新任三副如何做好接班工作总结了一点自己的新得体会，希望对准备接任三副的新手有所帮助为了对三副工作做好全面的，有条理的交接，我将三副接班工作分为硬件和软件两大部分，其中硬件部分大致分为五个板块：①驾驶台设备；②消防设备；③救生设备；④甲板设备；⑤库房备品。软件部分也分为五个板块：①演习与应变记录；②训练与授课；③维修保养记录；④证书文件资料；⑤工作计划和日志有了这种划分，我们自爱心里就会对三副工作有个整体上的把握。现将各要点分述如下： 1 硬件部分的交接关键在于实际操作 (1) 驾驶台设备首先必须熟悉车钟的基本操作；舵机的开启和舵的性能，自动、手动、应急舵的转换；航迹记录仪的操作；电磁罗经位置及转换；ARPA 雷达的开启调整，捕捉物标的方法，矢量的转换，显示方式的转换；航行灯、信号灯、甲板工作灯的开关；声号(一般为汽笛)的位置和开关；旗号的位置；测深仪的开启和读数方法；VHF 的使用方法；这十项容是必须掌握的，因为很可能接完班后便面临开航，三副只有熟悉这些设备，才能在驾驶台协助船长执行开航指令。这里提醒新任三副在做做车钟时应注意口快手慢，明确复述车钟令后再手动操纵车钟。当车钟位于STOP 位置时，应把注意力放在听清后面的AHEAD 或者ASTERN 。当车钟位于倒车位置时，应守在车钟旁，因为倒车不多久就会进行下一个操纵。大船操纵时，由于船型较宽，一般在40M 以上，因此靠离码头时，引水通常会在驾驶台外两翼舷边发令，可能会使用对讲机下达指令，此时一定要精神高度集中，留心观察引水举动，看见其拿对讲机就要注意聆听，听清后再执行。宁可操慢点，也不可操反令。航迹记录仪一定要记住开启，并正确设置。曾经有某船开航时碰撞灯浮，进行事故调查时，就要求出示航迹记录仪数据。由此可见正确使用航迹记仪的重要性。其次三副应了解GPS 的基本操作方法，包括转向点的设置，航线的选择和计算；应急的使用及代码功能；广播的使用；船钟的拨法；消防泵的遥控操作；六分仪及测天簿位置；报警系统的使用、安全巡视路线图。（2）消防设备

录像课规范标准

教学录像课拍摄需知目前，课堂教学录像已广泛地应用于教学研究、师资培训以及学校教科研成果的资料留存等。因此录像不仅要客观反映课堂教学的过程，还要能充分表现教学者的教学思想和教学艺术。一节好的录像课需要师生与摄制者的共同努力，请各位老师录课之前仔细阅读一下规范，以期拍摄和制作品质精良的视频课件。一、讲课教师 1、教师事先应和摄制人员沟通，让其了解整个上课的过程，如每个环节的大体时长、师生之间的互动、学生的主要活动等，以让摄制人员进行适当的机位及景别策划。 2、形象要求：建议化淡妆；着装应与课堂教学内容想协调，简洁大方，色彩不要过于鲜艳，颜色比黑板浅，不要穿细条纹衣服（会影响摄像机聚焦）；不穿有“咔咔”声的高跟鞋。 3、讲课过程中，声音洪亮，表情自然。不要看镜头、低头看教案、手表（学生练习需要计时除外）。 4、教师讲课的移动速度不可过快，不做小动作（如斜视、努嘴、皱眉、整理衣服等）。 5、教师应始终用你的正面或3/4正面对着位于教室后面的摄像机，禁止长时间背对学生。 6、授课时，根据教室情况，按照摄制人员的要求站位，不要走出摄像机镜头范围内，不要长期在一个位置讲课。 7、应充分发挥教学媒体（一体机、投影、录音）的作用，使录像课有较强的示范、借鉴作用。计算机多媒体课件要用得适当。 8、如有条件，建议教师使用无线小蜜蜂等扩音设备，以保证收音效果。二、上课学生 1、服装统一，人数不超过30人。 2、要求学生起立的时候，不要让桌椅发出刺耳的摩擦声。 3、学生回答问题的时候，先站好再说话，避免坐在座位上回答或变站边回答问题。回答问题声音响亮。 4、首选思维活跃、发言积极、声音洪亮的学生参加录课，参加正式拍摄的学生最好是未上个同样课的学生。 5、学生不可关注摄像机镜头，不可四处张望去看镜头，自然状态下即可。三、教室及布置要求 1、录课过程中要关闭教室门窗，使用灯光照明以获得统一的色温和均匀照明，保证灯光充足。同时可以得到较为安静的上课环境，不影响录音的效果。 2、教室要有足够的空间供摄像机、三脚架等设备的架设。 3、教室内讲桌、课桌等要整齐有序，不要在讲桌上堆砌杂物、与该节课无关的书本。黑板使用之前要擦除干净，不要留有粉笔灰。 4、学生课桌应全部在摄像机的镜头范围内，可根据摄像机机位进行细微调整。 5、录课之前教师应当与摄制人员协调选择单机位、多机位录制，以方便按照摄制现场布置机位。

人工流产后注意事项和怎样调理

题目：人工流产后注意事项和怎样调理人工流产后注意事项和怎样调理，人流之后，要注意休息，可以适当的活动，只要不是重体力活就可以。适当的活动有助于宫腔积血的排出，有利于身体的恢复。加强营养，饮食要均衡，有助于身体的恢复，预防感染，观察阴道的流血情况。在欧美PWRH配比专业新型营养（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜和粘膜再生。人工流产后注意事项和怎样调理，流后吃什么好？传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。 2016年2月，英国皇家妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。 2017年，国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》。在欧美，PWRH营养配比专业新型营养加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。人工流产后由于身体虚弱，可以适当的吃营养品，可以喝一些有营养的汤，因为流质吸收好再加上补充体液。

在这个期间尽量不要吃生冷、辛辣刺激的食物，也不要吃过硬、难于消化的食物，至少休息1-2周，因为流产后子宫内膜损伤需要恢复一段时间。一个月内是不可以同房的，以免引起感染，影响以后怀孕。在流产后半个月一定要到医院去复查，出血如果超过10天，及时到医院就诊，以免流产不全。人工流产后气血不足非常普遍，值得了解据世卫组织2008年公布的数据显示，在发达国家的育龄期女性中的发病率为30%，在发展中国家的发病率高达50%～80%，是产后一种常见病和多发病。未及时诊治的产后贫血对母婴的健康有着不可忽视的近远期影响，现己成为发达国家和发展中国家一个重大的健康问题。虽然产后贫血的发病率高，危害大，但由于产褥期妇女本身的生理、社会和心理因素方面的特殊性，导致产后贫血这一本不严重的疾病成为一个不易处理的问题。目前国内外对产后气血的诊断和治疗缺乏统一意见，以致临床上的诊治不规范。由于缺铁性贫血被认为是妊娠期贫血常见的原因，因此，长期以来，补铁作为轻度产后贫血的治疗常规一直广泛应用于临床。然而，近期国外有研究报道，产褥期的特殊生理性改变影响了铁代谢，产妇对铁的吸收和利用减少，如果再加上孕期注重补铁，则缺铁的发生率低。

PSC检查-日常工作-三副注意事项要点

远洋船舶三副业务主要是什么? 发布于：2008-7-31 点击:452 作者:盛开4 港口国检查 1 检查注意事项：三副主管的救生消防工作可以说是各类检查包括PSC检查的重点，其检查项目有时占到全船检查项目的一半左右，并经常在港口国检查中出现问题，以下简要介绍一些PSC 迎检具体注意事项。 ① SOLAS公约、《国际救生设备规则》（LSA）、《国际消防安全系统规则》（FSS）这一个公约和两个规则是PSC检查人员对三副所主管的救生、消防设备的基本检查依据，因此也可以说是对三副工作的最基本要求。中散海监室编写的《海务汇编》（其救生、消防设备方面的要求已收录入本书的第一章）是专门针对救生、消防设备的具体细化，其中还包括了中国船级社和中远集团对救生、消防设备的具体规定，对其中内容应详细了

解，对照本船救生、消防设备进行检查。 ②抵港前应对照自查表(CHECK LIST)对所辖设备进行自查，而这种抵港前的自查不应拘泥于规定的检查周期，尤其是一些易出现问题的设备和平时检查不注意的死角。如存放在室外的救生圈自亮灯浮，干电池有时会接触不良，而有的海水电池型如水密不良在下雨或大风浪后易损坏，消防员装备的低压报警易出现故障，消防员装备的防爆手电磁控开关易接触不良而不亮，救生艇的登乘梯因用防雨布盖住，有的三副检查时怕麻烦而不注意检查，其根部易受潮腐蚀，连接绳根的匣克有的已锈住。 ③各国在各个时期的PSC检查重点都有所不同，应重视公司职能部门向船上发出的关于各国PSC检查的最新动向。总的来说，美国较注意对重点硬件设备的检查，如消防栓、应急泵、救生艇等；欧洲国家的检查更加细致和具体，包括各种设备的附件等；澳大利亚除对硬件进行检查外还重视对维护保养记录等软件的检查。现在船上救生消防设备等硬件的配备越来越完善，而软件缺陷

课堂教学录像方法与技巧

课堂教学录像的方法与技巧一、前期拍摄摄象机的状态—拾音状态，光圈位置（自动与手动），色温片与色温，聚焦方式（自动与手动），快门与场频同步设定。基本要求：水平重要—垂直物体是参考线，可以利用黑板、墙角做参照物。画面稳定—用好的三脚架，少运动镜头，不频繁切换，避免摄像机找镜头。聚焦清晰—运用景深，运动中的聚焦与跟焦，自动对焦与人工调焦。拾音清晰—避免电平过幅，教师、学生、课件电平尽量一致。运动画面—推、拉、摇、移和缓均匀、有目的性。情绪节奏—有目的的选择景别，控制镜头长度，根据制片需要，确定教师-学生-多媒体课件等画面的节奏。二、画面与构图：画面与构图要做到：平、稳、匀、准 1、构图和景别要舒适：画面饱满，但避免主体顶天立地的充满画面。布局合理，合理布局的核心是注意画面的平衡性，画面结构的稳定性，基本方法是符合黄金分割原理。右黄金分割左黄金分割

景别的取舍。画面内容与构图的基本禁忌：图象扭曲，头重脚轻，人物面壁、横线切脖、顶天立地、透视变形，主体缺少陪衬、顾此失彼，（例如：实验过程）画面杂乱、抖动、长焦摇晃。画面平衡画面留白（人物的前方）镜头移动快慢不均匀，起落幅度不稳，运动随意，犹豫不定，主体游移，表现空洞。 2、防止背景画面的干扰，养成眼观画面主体四周的习惯。

运动物体的干扰：运动的物体不管多小都比静止的物体容易吸引观众的注意，要注意背景人物的动作和表情，防止喧宾夺主。 3、聚焦：拍摄对象在镜头轴线上、面积较大且无大面积前景和背景。 4、色温：自动白平衡与手动调节白平衡，背景对色温的影响，后期色温调整。使用自动白平衡的条件：顺光，单色光线及有足够的照明亮度。 5、照明：有条件尽可能使用照明，以不影响教学效果为原则，光线均匀，避免聚光点， 6、光圈调整：自动光圈: 顺光、被拍摄对象大面积平均受光。手动光圈：在逆光或拍摄对象只有小面积受光而又想把小面积部位（如脸部）拍清晰时，必须采用手控光圈方式才能拍出曝光准确的画面。曝光量至拍摄对象出现斑马纹为止（拍人物时，一般以人脸作为测光点）。动态反差控制(对比度控制) DCC打开可以有效的降低高亮区的色度信号的损失。 7、拾音：摄象机话筒的动态拾音注意平衡，可以运用调音台，老师与学生声道分开，音量控制切忌过大。三、拍摄机位： 1、尽量用同侧机位，防止穿帮，学生画面一中远景为主，教师画面一近中景为主。必要时教师要有特写。教师画面 2、计算机课的机位：机位-教师-投影屏幕不在一直线上，根据需要调整学生

女人打胎后吃什么补品,我看了三遍都不相信

女人打胎后吃什么补品,我看了三遍都不相信女人打胎后吃什么补品，近年来有不少人对打胎有一定的认识，女性打胎后对于营养的需求是很重要的。所以我们在生活中一定要注意，做打胎手术越来越呈现年轻化趋势，加上年轻女性多半隐瞒亲属，对打胎术后吃什么好补养身体等关键问题更是无从知晓，因此，许多女性年纪轻轻就患上了妇科疾病，甚至影响日后生育。传统的食补见效慢，恢复时间长，无法满足现代女性的需求。如食用鸡汤、鱼汤等，但由于食物中营养成分单一、没有针对性，难以满足人工流后女性的特殊需要。法国PWRH（产美盾），配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。女性人流后不能吃什么食物？ 1.人流后不能吃油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。 2.人流后不能吃油腻的，如食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖 3.人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康 4.人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。流产后子宫如何恢复子宫内膜损伤主要为内膜基底层的损伤，其主要原因与妊娠期刮宫有关四，与正常子宫内膜相比，妊娠期子宫内膜基底层疏松，更容易受到损伤。基于我国国情以及人工流产率逐渐增加的现状。子宫内膜基底层受损，可能导致子宫内膜干细胞受损或缺失；损伤内膜局部的感染和无菌性炎症会破坏干细胞的壁龛微环境，造成上皮和间质细胞再生修复发生障碍，血管形成受阻，致密纤维组织形成，终导致宫腔仅覆盖少量内膜，甚至无内膜，腺体萎缩，宫腔失去正常形分娩损伤造成子宫支持组织损伤，使其无法有力支持子宫正常态位，从而导致子宫脱垂；产后过早劳动，可令子宫支持组织损伤，从而导致子宫脱垂。更年期、绝经期，卵巢功能衰退，生殖道支撑子宫的功能衰退，从而容易导致子宫脱垂。 PWRH有活血和促进子宫收缩的作用，人工流产恶露排净、崩漏及产后下血等。其还有造血系统。子宫内膜上的免疫职能细胞（如巨噬细胞、淋巴细胞等）也会产生大量生长因子、细胞因子等，协调营养免疫与排斥免疫，子宫内膜和胚泡表面的糖抗原表达发生变化，黏附分子重新分布,细胞迁移、细胞归巢、创伤修复及再生等。女性人流后吃什么好? 1、乌鸡汤所需材料：乌鸡、当归、黄芪、红枣

教学录像课摄制中的注意事项

教学录像课摄制中的注意事项一、课堂录像中对授课教师的要求： 1、着装要得体，忌穿纯黑、白、红。 2、语言流畅不随意（要按教学设计中的所有环节教学，不可随意添加、删除）。 3、不戴首饰化淡妆（太多的饰品会让人感到授课教师不够自重，浓妆艳摸与教师身份也不相符）。 4、避免无故乱走动，要有一定的节奏感。（摄像机镜头若随教师遥来恍去，观众会感到很不自在，摄像师也太累）（建议教师在授课时前后走动不要超过学生课桌数的一半、左右走动也要有节奏）。 5、媒体使用要规范，课前准备细调整，课件中的人或事要符合时宜。比如建筑物不能旋转出场，可左右滑进滑出等等。 6、书写板书勿遮挡定好区域长方形（授课教师要有固定的授课区域，提问区域，辅导范围等）。 7、教态要稳重自然大方，提出问题要给学生留有一定的思考时间（也给摄像师留有一定的准备时间）。 8、避免投影光线照在脸上（投影光线照在授课教师脸上脸上，在摄像机镜头中很不美观）。 9、教师在课上的每一句话，每一个举动都要让电视观众知道教师要干什么，在干什么。 10、课前要把教室的教学环境，多媒体音量调试好，随身带的耳麦音

量要适中，特别注意讲话不要吹到话筒。二、摄像师注意：摄像师在录制过程中要专心（关闭手机等），要把本机位所要展示的主体人物用不同的景别表现出来，并且要到位、得体。避免走神，丢镜头画面，更不要长时间大景别不跟不进，一贯到底。 1、一台摄像机录制时一般机位设在光线较强一侧教室的中后部，要兼顾教师、学生及上课要表达的方方面面内容。 2、两台摄像机录制时一般机位设在光线较强一侧教室的前后各一台。 3、三台摄像机录制时一台设在教室的正后面（要隐藏拍摄），主要摄录授课教师，讲台两侧各一台（或教室中间一台作为流动机，录学生活动），摄录学生回答问题等。 4、摄像画幅中全景不宜过多，各种画幅都要有。切忌一个画幅一贯到底。跟随教师讲课时一般用中景，表现教师精彩讲解时用特写。等等。 5、避免在同一画面中有多媒体画面又有板书又有教师讲课（这样教师的表情根本表现不出来）。 6、摄像机三角架各部分要松紧适度，更不要出现“吱吱声”。 7、录像师要反复熟悉授课教师的教学设计，以便录课时做到心中有数，镜头运用自如。 8、在遥移跟进教师讲课时注意人物在画面中的位置，避免前面空间小后面大。 9、运用镜头的推拉遥移时要平稳，快慢适度，要一步到位，不可一

人工流产后注意事项和怎样调理

人流可能会让你一生无法忘记，人工流产后注意事项和怎样调理人工流产后注意事项和怎样调理。或许是你尚在为温饱挣扎，或许你遇到了个人渣男友，或许你年龄还小还有学业，又或者你只是觉得还没玩够——当养育孩子是个不可能完成的任务时，除了把孩子交给别人养或者求助家人帮助之外，你还有一种选择，那就是人工流产。人工流产后注意事项和怎样调理？流产又分为自然流产和人工流产，自然流产的发病率占全部妊娠的百分之15左右。无论是怎样的流产对母体的伤害都是非常大的，因此注重流产后的调理对于流产者是尤为重要的。均衡饮食要摄取富含蛋白质、维生素及铁质的食品。其次要注意不可立即服补酒，如果一定要喝，宜在一周后食用，因为可能影响子宫收缩，增加出血的问题。在食物的选择上，既要讲究营养，又要容易消化吸收。世界卫生组织（WHO）曾在《母婴产后保健技术工作组（TWG）会议》上强调要重视母婴产后保健，产妇在产后不能得到正确的、系统的、主动的产后康复保健，就可能发生产后康复不良的情况，如出现产道松弛、产后子宫

复旧不良、子宫脱垂、产后抑郁、产后肥胖、性冷淡等状况，影响妇女产后的身心健康。世卫组织强调，法国“PWRH”自2016年进入中国以来，目前已被国内大型月子中心指定为月子餐专用营养。人流可能会很痛，超痛，痛到你一生无法忘记但我们想要告诉你的恰恰和你对人流的一些印象相反：人流可能会很痛，超痛，痛到你一生无法忘记；但人流可能并没有你想象的那么伤身体；关于人工流产，你需要的不是快速，不是无痛，更不是背负上沉痛的心理阴影，而是安全。 1、流产后要注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，因此刚开始的时候还会有出血的现象，在此期间一定要勤换卫生巾，内裤也要经常换洗以免滋生细菌，因为外界的不卫生的环境会导致一些炎症的发生。外阴应该每天用温水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免产道感染。

湖北省建设工程施工许可现场踏勘管理规定

湖北省建设工程施工许可现场踏勘管理规定 TYYGROUP system office room 【TYYUA16H-TYY-TYYYUA8Q8-

印发《湖北省建设工程施工许可现场踏勘工作暂行办法》的通知鄂建文[2010]146号各市、州、直管市、神农架林区住房和城乡建设委员会，各有关单位：依据《中华人民共和国建筑法》、《湖北省建筑市场管理条例》(湖北省第八届人民代表大会常务委员会第二十九次会议通过，湖北省第十一届人民代表大会常务委员会第十七次会议修订)和《建筑工程施工许可管理办法》(建设部令第91号)，我厅组织制定了《湖北省建设工程施工许可现场踏勘工作暂行办法》，现印发给你们，请遵照执行。执行中有何问题，请与湖北省建筑工程管理局联系。附件：湖北省建设工程施工许可现场踏勘工作暂行办法第一条为严格建设工程施工许可管理，规范施工许可现场踏勘工作，保障踏勘工作的公开、透明、合法、廉洁，依据《中华人民共和国建筑法》、《湖北省建筑市场管理条例》（湖北省第八届人民代表大会常务委员会第二十九次会议通过，湖北省第十一届人民代表大会常务委员会第十七次会议修订）和《建筑工程施工许可管理办法》（建设部令第91号），结合本省实际，制定本办法。第二条在湖北省从事各类房屋建筑及其附属设施的建造和与其配套的线路、管道、设备的安装，以及城镇市政基础设施工程的施工，建设单位在申领施工许可证时，适用本办法。

本办法所称现场踏勘，是指住房和城乡建设主管部门收到建设单位办理施工许可证的申请后，对建设工程场地是否符合施工条件进行的现场勘察活动。第三条对申领施工许可证的建设工程，工程所在地县级以上人民政府住房和城乡建设主管部门应当进行现场踏勘，但建筑面积小于1000㎡或者投资额小于100万元的小型房屋建筑、内部装修改造工程和非城市主干道的市政管线工程，可视情况决定是否进行现场踏勘。现场踏勘按照建设工程施工许可属地管理的原则实施。第四条现场踏勘时不得少于2名踏勘人员，实施踏勘人员应当场出示执法（工作）证件。第五条各级住房和城乡建设主管部门应当自收到建设单位施工许可申请材料之日起，5个工作日内指派工作人员完成现场踏勘工作。第六条踏勘人员应当在现场踏勘前将踏勘安排告知建设单位，通知其做好准备工作。第七条踏勘人员应当对施工现场的以下情况进行勘察：（一）查阅规划总平面图并比对实际踏勘位置，确认申报工程位置与现场踏勘位置是否相符。（二）施工现场拆迁进度是否符合施工要求，施工区域内地上物是否全部拆除。（三）施工现场是否制定并采取了安全防护措施： 1、现场周边是否按规定设置了合格的围挡。

课例拍摄的注意事项及前期准备

课例拍摄的注意事项及前期准备仁怀市小湾中学——熊文强互联网的普及和新课程改革时代的到来，引发了学生学习方式从课堂听讲到自主学习，网络学习资源共享已经势不可挡地跃进了每一个人的学习空间，那么，我们怎么样才能把一个教学实例放到网络平台供学习者共享呢？这就需要将我们的教学过程进行拍摄。为了更好地配合好各学科开展课程录制，做好课程录制中的课例录像的拍摄制作工作，提高拍摄质量，同时为了避免因同一课例的重复拍摄制作而浪费人力物力，拍摄人员需要注意以下几个方面：第一、精心准备要拍摄的课例的课堂教学。按课程课例的要求，作为课例的课堂教学活动需要连续拍摄40—45 分钟。所以，上课的老师要组织好课堂教学活动，准备好充足的教学内容。拍摄人员也要精心熟悉课堂教学过程和活动设置，才能实时拍摄而减少课例实施过程的不必要重复。第二、拍摄课例前对需要拍摄的课例的课堂教学进行必要的演练，以保证正式拍摄时课堂教学活动能顺畅地进行，很多学生在摄像机面前的表现往往是畏首畏尾的，这也会影响到拍摄的效果，必要的演练必不可少。第三、拍摄前，课例组织者要拍摄者进行必要的沟通。做好预约，拍摄时间安排，拍摄细节调整等工作，商定拍摄时所需要

的各种设备、设备的摆放位置以及学生坐位安排等事项。拍摄是将实体转化为画面的过程，拍摄中的机位对画面的影响相当大，能直接影响画面效果。第四、拍摄者要把授课老师上课时用到的课件、视频、音频等资料保存好，以备后期的编辑制作之需。在拍摄中，因为光线的问题，曝光学生区域和教师以及显示屏幕的亮度不一致而会导致画面闪烁，因此需要将教师课件、视频、音频等资料保存好，在后期制作中可以将拍摄显示屏幕的部分直接录屏导入，用以保重画面的稳定和曝光效果的平衡。第五、拍摄者需编写一份拍摄脚本交。脚本里详细列出所要拍摄的场景及特写镜头，供授课教师熟悉之后方能较好的配合拍摄。（附课堂教学录像拍摄要点）第六、拍摄者做好后期的编辑制作工作，参与编辑制作过程，对编辑制作工作作必要的指导，使制作出来的课例能与拍摄的期望相吻合。综上所述，拍摄一堂课例不是只靠教学者的精彩课堂，也不是只靠拍摄者的精湛技艺，二者的有机结合才能达到更好的效果。

人流手术前后的所有注意事项(完整版)

人流手术前后的所有注意事项（完整版）人流手术前的注意事项？女性朋友在选择做人流手术告别意外怀孕后，最先要了解的就是人流手术前的注意事项，以避免造成没有办法做手术等事项发生！那么，人流手术前的注意事项有哪些？人流手术前的注意事项： 1、要选择正规医院进行人流手术，向医生咨询人流手术方法，根据自身情况选择适合自己的手术方法。 2、人流手速前一天晚上洗澡，换好干净衣裤，手术当天尽量穿宽松的裤子。手术当天自备卫生巾，卫生纸。 3、如果选择的是无痛人流方法，术前要禁食、禁水6个小时左右。 4、手术当天要有人陪同，以便帮忙做些琐碎事情，和稳定受术者情绪。 5、人流手术前要积极配合术前检查，如有异常情况要暂缓做人流手术。如何避免人流后二次伤害如何避免人流后二次伤害？人流后往往会有一些新的妇科炎症如出血过多、腹痛等这次被称为二次伤害，那么，如何避免人流后二次伤害呢？如何避免人流后二次伤害？一、人流手术选择合适时机一般来讲，手术时机的选择，以怀孕后三个月为宜。此时胎体尚未形成，子宫不太大，子宫壁的肌肉也较厚，胚胎容易吸出来，手术时间短，出血量少，术后身体恢复得也较快。但手术时间也不是越早越好。如果怀孕时间过短，由于胚胎太小，有时候不容易找到，

漏吸或反复吸引，增加孕妇的痛苦。二、人流术后如何居家调养人流手术虽是一种较安全的小手术，但它对子宫膜和宫颈都会造成创伤。如果不注意调养，术后可能会导致妇科炎症、月经紊乱、闭经、宫颈宫腔粘连、继发不孕等不良结果，给下次妊娠和分娩带来一定影响，因此术后一定要注意居家进行调养。 1.一般需要休息半个月或一个月。由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴，一个月禁止性生活。 2.休息期间应该适当活动，以利子宫积血排出，不要整天卧床不起。 3.要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。 4.注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下根据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。 5.按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物。如益母草等。 6.一般来说流产不会对心理造成影响，如果出现不良情绪，丈夫、家人、朋友、同事要从精神上给予关爱。也可通过看电视或、读报刊及打咨询热线分散自己的注意力，必要时可找心理医生咨询。最后，长海专家强调：已婚妇女，如果不计划要孩子，一定重视避孕;未婚妇女则要自爱自重。如果意外怀孕，慎重决定是否流产;如果已经决定流产，到正规医院就诊咨询，实施流产手术，不可自行服药或到不正规医院、诊所就诊。流产后注意休息和局部卫生，发生异常及时就诊。无痛人流后的注意些什么？

三副职责

三副职责基本职责在船长、大副领导下，三副除履行航行、停泊值班职责外，还： 1.主管全船就生、消防； 2.负责向船员讲解就生消防知识和各种应变设备、器材的操作使用方法，及时向新来的船员介绍应变岗位及职责； 3.开行前，应根据大副的意图编妥船舶应变部署及船员应变任务卡，经大副审核、船长批准后执行； 4.在船舶进出港口及靠、离、移泊时，应在驾驶台当值，负责传达船长、引航员的指令，记录车钟和用车时间及重要船位，并负责驾驶台与机舱间的联系及VHF通信，监视各种操纵仪表、信号，监督舵工操舵的正确性，督促水手及时正确显示号灯、号型及旗帜； 5.按时向大副提出所管的设备的养护、修理、更换计划或项目； 6.按规定张贴就生消防图、符号、标志等，包括； 1）应变部署表 2）防火控制图、船员日常防火守则、安全防火巡回路线图、大型灭火系统操作说明； 3）就生艇起落操作规程、气胀式就生筏释放说明图解、救生衣穿着示意图及其他规定的符号、图解等； 4）舱口围内侧写“禁止烟火”或“NO SMOKING”。

专项职责 @开航前的准备 1.如穿上人员变动，应在开航前编妥应急部署表和船员应急任务卡； 2.检查救生艇及其属具备品、淡水及其就生食品的数量及其有效期、吊艇设备的技术状况； 3.检查救生筏及降落装置，送检的救生筏是否已妥善就位； 4.检查救生衣、救生圈、自亮灯浮等的配备是否符合规定的要求； 5.检查探火系统、报警装置、固定灭火系统是否正常可用，各类手提灭火器是否放在规定的位置。 @就生设备的管理 1.应保证所有就生设备在船舶离港前及航行中处于正常工作状态，并立即可用； 2.应为每种就生设备建立符合要求的维护保养须知或维修保养计划，按时进行每周检查和月度检查，并将检查情况记入航海日志； 3.确保卫星EPIRB处于正常工作状态，恶劣天气中航行，应经常检查其放置是否牢固；在某谢港口停泊时，为防止丢失，可视居停情况将其收回房间保管，开航前，置回原处； 4.三副在日常进行检查和保养时应注意下列各点：

招投标中踏勘现场主要了解哪些内容

招投标中踏勘现场主要了解哪些内容？在我们的招投标工作，甲方发放的招标文件中都会写上施工单位可以现场踏勘，但是往往却有很多的施工单位不重视现场踏勘这项工作，但其实现场踏勘对我们的投标工作影响是非常大的，不仅可以帮助我们提高报价的准确性，更可以为后期中标后施工奠定基础。据《招标投标法》第二十一条规定，招标人根据招标项目的具体情况，可以组织潜在投标人踏勘项目现场。踏勘现场是指招标人组织投标人对项目的实施现场的经济、地理、地质、气候等客观条件和环境进行的现场调查。通过对工程现场的仔细踏勘，可以对工程周边道路交通、用水、用电、运输、场地等施工条件进行充分了解，也能对工程周边地方材料、人工成本等进行了解，更能对招标人提供的图纸是否与工程现场情况相一致进行核实，若发现不符可及时向招标人要求澄清答疑，进而对施工企业编制投标文件、确定投标价格起着重大作用。如果不进行现场踏勘，可能出现投标报价不准备、无法发现招标文件中的问题等，若出现工程造价与投标价格出入较大的情形，施工企业将面临较大损失。招标人应主动向潜在投标人介绍所有现场的有关情况，潜在投标人对影响供货或者承包项目的现场条件进行全面考察，包括经济、地理、地质、气候、法律环境等情况，对工程建设项目一般应至少了解以下内容：1、施工现场是否达到招标文件规定的条件； 2、施工的地理位置和地形、地貌； 3、施工现场的地址、土质、地下水位、水文等情况； 4、施工现场的气候条件，如气温、湿度、风

力等；5、现场的环境，如交通、供水、供电、污水排放等；6、临时用地、临时设施搭建等，即工程施工过程中临时使用的工棚、堆放材料的库房以及这些设施所占持方等。现场踏勘选点的注意事项如下：1、相邻导线点之间应通视良好。2、点位应选在土质坚实处，便于埋石、保存和使用。3、视野应开阔，便于测绘周围的地物、地貌。4、边长须符合规范要求，且应大致相等，相邻边比不得小于1/3。 5、密度足够，分布均匀，便于控制整个测区。以上就是关于招投标中踏勘现场主要了解内容的相关介绍，但是，并非所有的招标项目，招标人都有必要组织潜在投标人进行实地勘查，对于采购对象比较明确如货物招标，往往就没有必要进行现场查勘。

教师录课须知

教师录课须知一、教师在录课前需准备的工作 1、授课教师要认真阅读本须知。 2、教师的穿着要得体、大方，服饰搭配协调，避免穿着奇装异服及过于显眼的首饰、配物。 3、建议参加电子白板课录制的教师的服装不要选用纯白色，更不要选黑色/紫色的上衣，要选择明度较高的中性色，如灰色，天蓝、粉红，粉绿等，服装以化纤材质无光无皱的效果为好；学生的服装也要明亮一些，不要太暗。 4、建议教师最好将电子白板课件的背景设置成黑色、墨绿或暗紫色，这样明度高的画面和字体就容易清晰突出；有利于录像画面亮度的稳定，以减少明暗差别。 5、授课教师使用的课件最迟要在录课前20分钟调试结束，学生须在录课前10分钟进入录制现场。 6、为保证录制现场的音频效果，现场人员须关闭手机等通讯器材。二、课例录制中教师注意事项 7、听从录制人员的安排，有特殊要求可事先沟通。 8、教师讲授过程或叫学生回答问题时，不要随意走到学生中间。 9、学生在讨论、合作学习、实验过程中，教师可巡视，但巡视中不得站在机位（前机位）前。 10、对于学生回答问题，学生位置跨度不宜过大，以免影响镜头

选择。 11、在录制过程中，如果教师出现语病，应站在原位不动，略停几秒后校正，如需重新组织语言，可示意暂停。 12、与编辑人员共同协作完成后期编辑工作。三、录制中学生注意事项 13、学生在录制现场要遵守纪律，不得大声喧哗，要端正坐姿。 14、学生回答问题时应做到如下几点：（1）要主动回答问题。（2）要先站好再回答。（3）回答问题声音要响亮。四、录课时间要求 15、授课教师要在录课前熟练掌握课堂内容，合理分配时间，保证课堂教学的完整性和顺畅性。每节课的现场录制时间在规定时间内结束。五、教师材料要求 16、授课教师要准备一份教学流程图（提供给摄像人员）。六、录课教室要求 17、所有录课的课程，在一个教室中完成（最好是大教室）。 18、教室的窗帘用浅色（不用红、蓝色），以白色为主，否则影响录像效果。 19、如果是南北教室，南窗户尽量避免强光，否则会因逆光，影响录像效果。