合理使用手机主题班会

《合理使用手机，拒绝手机诱惑》主题班会众所周知，手机是一把双刃剑，用的好了，它是可以救人一命的解药，用的不好，它却是一种害人于无形的毒药。对于学生来说，手机的诱惑会使得他们无心学习，影响非常之大。所以开抵制手机诱惑的主题班会是十分必要的。

主题班会：抵制手机诱惑

活动目的：通过这次活动，同学们对手机的危害有了更深的认识，相信通过这次班会活动，能让我们班有一个良好的学习环境，让孩子能在校园里，快乐地生活与学习。

活动时间：2020年11月24日

活动地点：初一（2）班教室

活动内容：

1、学生分组讨论手机的利与弊并说出原因

2、手机的危害（通过利用各种图片、视频、报道来教育学生）长时间使用手机可引起未成年人的记忆力衰退、认知能力下降，还容易引发易怒、烦躁等症状。而未成年人的神经系统最易受到手机辐射的负面影响。手机辐射的危害：

1.手机辐射干扰人进入深度睡眠状态的时间明显长于不被手机辐射干扰的人。

2.手机辐射能刺激大脑紧张神经，让人们保持清醒，从而降低睡眠质量。睡前避免用手机打电话，睡觉前要关机。

3.手机辐射是由其发射的高频无线电波造成的。鞭状手机天线发

射的微波中，有60%被人脑近距离吸收。

4.手机天线是产生辐射最强的地方，而人脑与发射天线的距离仅2—5厘米，因此是存在潜在危害的。

5.让学生再次讨论中学生不带手机是否会影响的生活和学习，了解学生对这个问题的看法之后，展示一些机构调查总结出来学生使用手机的主要用途。

6.以学生应该合理应用手机，拒绝过度使用手机结束班会。